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Conceitos da Cinemática e Cinética na Abordagem da Biomecânica na Fisioterapia Trabalho e máquinas simples. São máquinas que não reduzem a quantidade de trabalho realizado por nós, mas o torna mais fácil. Há 4 tipos de máquinas simples que são as bases das máquinas mecânicas do cotidiano e que são importantes para a fisioterapia: 1. Planos inclinados; -Uma superfície inclinada que conecta um ponto mais elevado a um mais baixo. -Como auxiliam no trabalho: objetos são elevados ou abaixados. -Exemplos: degraus, rampa, escada rolante, declive. 2. Alavancas; -Uma barra rígida que gira em torno de um ponto fixo (fulcro). - Como auxiliam no trabalho: levanta ou move cargas. -Exemplos: pá, quebra-nozes, gangorra, cotovelo, pinças, abridor de garrafas. 3. Roda & Eixos; -Uma roda com uma vara, conectada a um eixo em seu centro: ambas as partes movem juntas. - Como auxiliam no trabalho: levanta ou move cargas. -Exemplos: maçaneta, apontador de lápis, bicicleta. 4. Polias. -Uma roda sulcada com uma corda ou cabo ao seu redor. - Como auxiliam no trabalho: move objetos através, abaixo ou acima. -Exemplos: caminhão de reboque, mecanismo de persiana, guindaste. Alavancas Qualquer objeto rígido de forma alongada que roda em torno de um ponto fixo chamado de Fulcro. A rotação ocorre quando uma força é aplicada em um ponto da alavanca contra uma resistência localizada em algum outro ponto do sistema. A função de uma alavanca é dar uma vantagem. Essas vantagens podem: -Exercer mais força contra uma resistência que a força aplicada à alavanca, por exemplo: movendo uma pedra com uma alavanca. -Mover uma resistência para mais distante e mais rápido que o movimento no braço de força. Alavancas musculoesqueléticas No corpo, as forças internas e externas produzem torques por meio de um sistema de alavancas ósseas; Uma função da alavanca é converter uma força linear em torque rotatório; As forças mais importantes envolvidas nas alavancas musculoesqueléticas são aquelas produzidas por músculos, pela gravidade e pelo contato físico com o ambiente; O ponto de pivô, ou fulcro, está localizado na articulação. Articulação como um sistema de alavancas Classificação segundo a posição da resistência e da força em relação ao eixo. CLASSE | - Interfixa (equilíbrio) CLASSE || - Interesisternte (força) CLASSE ||| - Interpotente (velocidade/ADM) ALAVANCAS de 1ª CLASSE Tem seu eixo de rotação entre as forças opostas; Dependendo das forças atuantes, pode favorecer o equilíbrio; Exemplo: aceno de cabeça. ALAVANCAS de 2ª CLASSE Seu eixo de rotação está localizado na extremidade (do osso); Vantagem Mecânica: o músculo ou força interna, apresenta maior alavancagem do que a força externa (resistência); A força externa (resistência) está localizada em algum ponto entre o eixo e a força interna; Favorece movimentos de força; Exemplo: elevar o calcanhar. ALAVANCAS de 3ª CLASSE Seu eixo de rotação está localizado na extremidade (do osso); A resistência ou força externa, apresenta maior alavancagem do que a força interna (músculos); A força interna é aplicada em algum ponto entre o eixo e a força externa; É a alavanca mais comum no sistema musculoesquelético; Vantagem de velocidade e ADM; Exemplo: ação do bíceps na flexão de cotovelo. Vantagem das Alavancas de 3ª Classe Como a alavanca de 3ª classe é a mais comum no corpo humano, muitos músculos são obrigados a produzir uma força muito maior do que a resistência aplicada pela carga externa; Esse design pode parecer falho, mas é absolutamente necessário, pois muitos movimentos requerem grandes ADM e velocidade; Se considerarmos o músculo deltoide ou supraespinhal, a VM ocorre na ordem de 1/20 (VM = 0,05); Essa VM implica que o músculo deve produzir uma força 20 vezes maior do que o peso da carga externa; Porém devemos considerar que os músculos precisam se contrair somente 5% (1/20) da distância para que a carga seja elevada. A maioria dos sistemas musculares e articulares do corpo funciona com uma VM bem menor que 1; A distância e a velocidade do deslocamento da carga sempre excedem às da contração muscular; Uma velocidade linear alta na extremidade distal dos membros é necessária à geração de forças de contração maiores; Essas forças podem ser usadas para acelerar rapidamente os objetos segurados pelas mãos, como uma raquete de tênis ou uma bola de baseball. Vantagem mecânica É a relação ou proporção entre o braço de torque (braço de força) e o braço de resistência para uma dada alavanca. VM = Braço de força / Braço de resistência Uma força pode equilibrar ou mover uma grande resistência quando o braço de força é mais longo que o braço de resistência. Vantagem Mecânica nas Alavancas de 1ª Classe VM = BF/BR Vantagem Mecânica nas Alavancas de 2ª Classe VM > 1 Vantagem Mecânica nas Alavancas de 3ª Classe VM < 1 COMPENSAÇÃO ENTRE FORÇA E DISTÂNCIA Equação de equilíbrio de torques: FM x BMI = FE x BME Podemos rearranjar a equação de modo que ela fica assim: BMI / BME = FE x FM FM – Força Muscular FE – Força Externa BMI – Braço de Momento Interno BME – Braço de Momento Externo VANTAGEM MECÂNICA E COMPEENSAÇÃO ENTRE FORÇAS Em alavancas de 1ª classe, BMI/BME = 1; a equação de torque só é equilibrada quando FM = FE Em algumas alavancas de 1ª classe e em todas as de 2ª classe, BMI/BME > 1 - a equação de torque é equilibrada apenas quando FM é menor do que FE Em algumas alavancas de 1ª classe e em todas as de 3ª classe, BMI/BME < 1 - a equação de torque é equilibrada apenas quando FM é maior do que FE LEIS DE NEWTON: Princípios Fundamentais da Biomecânica Biomecânica é o estudo das forças que são aplicadas ao exterior e ao interior do corpo e a reação do corpo a essas forças. No século XVII, Sir Isaac Newton observou que as forças estavam relacionadas à massa e ao movimento em uma via muito previsível. Seu Philosophiae Naturalis Principia Mathematica (1687) forneceu as leis básicas e os princípios da mecânica que formam a pedra fundamental para entender o movimento humano. 1ª Lei de Newton Lei da Inércia Movimento Linear “Todo corpo continua em seu estado de repouso ou de movimento uniforme em uma linha reta, a menos que seja forçado a mudar aquele estado por forças aplicadas sobre ele” Uma força é necessária para começar, parar, diminuir ou aumentar a velocidade, ou para alterar a direção do movimento linear. Em repouso - permanece em repouso Em movimento - continua com velocidade e direção constantes, portanto sem aceleração Equilíbrio Implica em considerar que não é necessário que a força continue agindo sobre o corpo para que ele esteja em movimento. Não é intuitivo porque nos esquecemos de considerar a fricção e resistência do ar como as forças opostas. O “efeito final” de múltiplas forças é determinado pelo cálculo da força resultante. Se a força resultante = 0, o corpo está em equilíbrio. Movimento Rotacional Um corpo tende a permanecer em repouso em velocidade angular constante ao redor de um eixo de rotação a menos que levado a mudar seu estado por um torque externo. Um torque é necessário para começar, parar, diminuir ou aumentar a velocidade, ou para alterar a direção do movimento rotacional. Um corpo está em equilíbrio estático quando suas velocidades linear e rotacional são zero. Um corpo está em equilíbrio dinâmico quando sua velocidade linear e/ou rotacional não é zero, mas é constante. Em todos os casos de equilíbrio, as acelerações linear e rotacional do corpo são zero. Inércia Inércia está relacionada a quantidade de energia requerida para alterar a velocidadede um corpo; A inércia de um corpo é diretamente proporcional a sua massa. Exemplo: mais energia é necessária para aumentar ou diminuir a velocidade de movimento de um halter de 7 kg do que um halter de 5 kg. Centro de Massa (CoM) Cada corpo tem um ponto chamado de centro de massa, sobre o qual sua massa é uniformemente distribuída em todas as direções. Quando exposto à gravidade, o CoM de um corpo coincide rigorosamente com o centro de gravidade. O CoM de um corpo humano na posição anatômica decai exatamente sobre a segunda vértebra sacral, mas a posição exata do CoM mudará se uma pessoa muda a posição do seu corpo. Além do corpo humano como um todo, cada segmento, tal como o braço ou o tronco, também tem um CoM definido. Os pontos pretos mostram o CoM de cada segmento do membro inferior e permanece fixo, aproximadamente no seu ponto médio Os pontos vermelhos mostram a localização do CoM da extremidade inferior inteira e eles se deslocam com a mudança na configuração espacial dos segmentos. Centro de Gravidade (CG) = Centro de Massa A localização do centro de massa determina o modo como o corpo responde às forças externas. O vetor força-peso se origina no centro de gravidade, ou seja, do ponto sobre o qual todas as partículas do corpo estão uniformemente distribuídas. Ele serve como uma referência do movimento do corpo como um todo. Momento de Inércia de Massa Momento de inércia de massa (MIM) de um corpo é a quantidade que indica sua resistência para uma mudança de velocidade angular.Ao contrário da Inércia, sua correspondente linear, o MIM depende não apenas da massa do corpo, mas principalmente da distribuição dessa massa em torno do eixo de rotação. Atletas controlam o MIM de seu corpo inteiro ao alterar a posição dos segmentos individuais do seu corpo em relação ao seu eixo. Reduzir o momento de inércia de massa do corpo resulta em uma velocidade angular aumentada. O conceito de MIM se aplica à reabilitação também. Exemplo: O design de uma prótese, bem como o tipo de material usado, não apenas reduz a massa da prótese, mas também trás essa massa para uma região mais proximal da perna. Como resultado, menos resistência é imposta no membro remanescente durante a fase de balanço da marcha, ou seja, reduz o MIM. 2ª Lei de Newton Lei da Aceleração - Movimento Linear “A mudança de movimento é proporcional à força motora imprimida e é produzida na direção de linha reta na qual aquela força é aplicada” A aceleração linear de um corpo é diretamente proporcional à força que a causa, tomando a mesma direção na qual a força age e é inversamente proporcional à massa do corpo. É o princípio fundamental da dinâmica (Cinemática e Cinética). Sempre que existe aceleração, existe a aplicação de uma força ou torque sobre o objeto. A aceleração quebra o equilíbrio (inércia). Essa lei gerou a equação do cálculo da força: F = m . a Lei da Aceleração - Movimento Angular A correspondente rotacional ou angular da 2ª lei de Newton diz que: Um torque causará uma aceleração angular de um corpo em volta de um eixo de rotação. A aceleração angular de um corpo é diretamente proporcional ao torque que o causa, toma a mesma direção que o torque assume e é inversamente proporcional ao MIM do corpo. 3ª Lei de Newton Lei da Ação e Reação “Para cada ação existe uma reação de igual intensidade, porém em direção contrária” Dois corpos em contato exercem forças iguais e opostas entre si. Força de Reação do Solo e Força de Reação Articular É a força de reação fornecida pela superfície na qual uma pessoa está andando ou parada de pé. O pé produz uma força contra o solo e este por sua vez, gera uma força de reação na direção oposta, mas de mesma magnitude.
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