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Serotonina @kelliany.nutri Hormônio produzido em nosso corpo, cérebro e intestinos, que tem como objetivo manter o equilíbrio emocional e um certo nível de bem-estar psicológico. Quimicamente: A serotonina ou 5-hridroxitriptamina (5-HT)) -> INDOLAMINA -> produto da transformação do aminoácido L- Triptofano. Funções da Serotonina Regula o humor, sono (ritmo circadiano); Regula/Melhora a libido; Regula apetite; Manutenção da memória Nota: A FALTA DE SEROTONINA NO CORPO PODE GERAR: Insônia; Irritabilidade; Depressão; Transtornos Bipolares
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