Músculos do Esqueleto Axial

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✦ ESTERNOCLEIDOMASTÓIDEO 
↪ Origem: manúbrio do esterno e terço medial 
da clavícula superiormente. 
↪ Inserção: processo mastoide do crânio (ou 
seja, no osso temporal) e na linha nucal superior 
do occipital (mais lateralmente). 
↪ Ação: quando o músculo contrai 
unilateralmente ele faz inclinação para o mesmo 
lado (homolateral) e rotação para o lado oposto 
(contra lateral). Quando a contração é bilateral o 
músculo flexiona o pescoço e a cabeça. 
 
✦ ESCALENO ANTERIOR 
↪ Origem: primeira costela. 
↪ Inserção: processos transversos da vértebras 
C3 a C6. 
✦ ESCALENO MÉDIO 
↪ Origem: primeira costela. 
↪ Inserção: processos transversos C2, C3, C4, C5, 
C6 e C7. 
✦ ESCALENO POSTERIOR 
↪ Origem: segunda costela. 
↪ Inserção: processo transverso C5, C6, C7. 
↪ Ação (dos três): unilateralmente movem a 
inserção, bilateralmente movimentam a origem e 
fazem a elevação da primeira e segunda costela. 
 
superficiais e posteriores do 
 
✦ ESPLÊNIO DA CABEÇA 
↪ Origem: processo espinhoso de C7 a T4 
↪Inserção: terço mais lateral da linha nucal 
superior do occipital 
✦ ESPLÊNIO CERVICAL 
↪ Origem: processos espinhosos de T3 a T6 
↪ Inserção: nos processos transversos de C1 a 
C3 
↪ Ação (dos dois): quando contraem 
bilateralmente fazem a extensão da cabeça, 
quando contraem unilateralmente fazem 
inclinação da cabeça e rotação para o mesmo 
lado 
 
 
 
– 
❈ ERETORES DA ESPINHA (ou paravertebral) 
✦ ILIOCOSTAL (lombar, torácica e cervical) 
↪ Origem: tendão comum do eretor da espinha 
(que tem origem no sacro, na cristã sacral 
mediana, na espinha ilíaca postero superior do 
ilíaco e na crista ilíaca) 
↪ Inserção: costelas (torácicas, lombares e 
cervicais) 
✦ LONGUÍSSIMO (toracolombar, cervical e da 
cabeça) 
↪ Origem: tendão comum 
↪ Inserção: nas costelas e no processo 
transverso das vértebras torácicas e lombares 
✦ ESPINAL (tórax e cervical) 
↪ Origem: tendão comum 
↪ Inserção: processos espinhosos torácicos e 
cervicais 
↪ Ação (dos três): quando contraem 
bilateralmente ação é extensão da coluna 
(portanto são os músculos extensores da coluna 
vertebral), se contrai unilateralmente a ação é a 
inclinação para o mesmo lado. 
 
 
 
 Músculos profundos e anteriores da 
cabeça e do pescoço 
✦ LONGO DA CABEÇA 
↪ Origem: processos transversos das 
vértebras C3 a C6 
↪ Inserção: parte basilar (na frente do foram 
e magno) do osso occipital 
↪ Ação: quando contrai bilateralmente 
flexiona o pescoço e a cabeça, quando contrai 
unilateralmente inclina a cabeça para o 
mesmo lado. 
✦ LONGO DO PESCOÇO 
É um músculo muito profundo e tem origem 
e inserção no corpo nas vértebras cervicais e 
torácicas altas e processo transverso dessas 
vértebras. 
 
❈ Parte Vertical 
↪ Origem: no corpo das vértebras de C5 a T3 
↪ Inserção: corpo das vértebras de C2 a C4 
 
❈ Parte Oblíqua Superior 
↪ Origem: no processo transverso de C3 a C5 
↪ Inserção: no tubérculo anterior do atlas (o 
atlas não tem corpo, tem um tubérculo). 
 
❈ Parte Oblíqua Inferior 
↪ Origem: corpo das vértebras T1 a T3. 
↪ Inserção: processo transverso de C5 a C7. 
↪ Ação: quando contrai bilateralmente faz 
flexão da cabeça e do pescoço 
(principalmente), quando contrai 
unilateralmente também inclina lateroflet o 
pescoço para o mesmo lado. 
 
São músculos importantes porque são 
estabilizadores da região cervical (pescoço e 
cabeça). 
 
 
 
 
✦ RETO ANTERIOR DA CABEÇA 
↪ Origem: processo transverso do atlas 
↪ Inserção: muito próxima da parte basilar 
do osso occipital 
 
✦ RETO LATERAL DA CABEÇA 
↪ Origem: processo transverso do atlas 
↪ Inserção: muito próxima do côndilo 
occipital 
↪ Ação: estabilizadores da articulação atlanto 
occipital (articulação entre o occipital e o 
atlas, entre os côndilos occipitais e os 
processos + facetas articulares superiores do 
atlas). Ou seja, estabilizadores da cabeça. 
 
 
 
 Músculos profundos e posteriores da 
cabeça – suboccipitais) 
 
✦ RETO POSTERIOR MAIOR DA CABEÇA 
↪ Origem: processo espinhoso do áxis 
↪ Inserção: linha nucal inferior do occipital 
↪ Ação: se contrai bilateralmente faz 
extensão da cabeça, se contrai 
unilateralmente faz inclinação para o mesmo 
lado e pode ajudar na rotação para o mesmo 
lado também (da cabeça) 
 
✦ RETO POSTERIOR MENOR DA CABEÇA 
↪ Origem: tubérculo posterior do atlas 
↪ Inserção: próximo a linha nucal inferior 
 
↪ Ação: quando contrai bilateralmente faz 
extensão da cabeça, quando contrai 
unilateralmente consegue fazer fracamente 
uma inclinação para o mesmo lado 
 
✦ OBLÍQUO SUPERIOR DA CABEÇA 
↪ Origem: processo transverso do atlas 
↪ Inserção: entre a linha nucal superior e 
inferior 
↪ Ação: quando contrai bilateralmente faz 
extensão da cabeça, quando contrai 
unilateralmente faz lateroflexao e inclinação 
para o mesmo lado. 
 
✦ OBLÍQUO INFERIOR DA CABEÇA 
↪ Origem: processo espinhoso do áxis 
↪ Inserção: processo transverso do atlas 
↪ Ação: quando contrai bilateralmente faz 
extensão da cabeça, quando contrai 
unilateralmente faz rotação homolateral. 
 
 
 Músculos profundos e posteriores do 
dorso – coluna vertebral 
✦ TRANSVERSOS ESPINHOSOS 
 
 
Quando contraem unilateralmente rodam 
contra lateral (pro lado oposto), mas quando 
contraem bilateralmente são estabilizadores 
da coluna. 
 
 
❈ SEMIESPINAIS (do tórax, do pescoço e da 
cabeça) 
 
❈ Semiespinal torácico 
↪ Origem: processo transverso de T6 a T10 
↪ Inserção: processos espinhosos de C6 a T4 
 
❈ Semiespinal Cervical 
↪ Origem: processos transversos de T1 a T6 
↪ Inserção: processo espinhosos de C2 a C5 
 
❈ Semiespinal da cabeça 
↪ Origem: processo transverso de C7 a T7 
↪ Inserção: processos espinhosos de C4 a C6 
e linha nucal do occipital 
 
↪ Ação: se contrai unilateralmente rodam a 
coluna para o lado contra lateral (se contrai 
do lado direito a coluna roda para o lado 
esquerdo e vice-versa), se contrai 
bilateralmente eles estabilizam a coluna 
(deixam as vértebras bem encaixadas). 
 
 
 
 
❈ MULTÍFIDOS 
↪ Origem: processos transversos de uma 
vértebra 
↪ Inserção: processo espinhoso de 2 a 4 
vértebras acima 
↪ Ação: quando contraem unilateralmente 
roda pro lado oposto, quando contrai 
bilateralmente eles estabilizam a coluna. 
 
 
❈ ROTADORES (longos e curtos) 
 
❈ Curto 
↪ Origem: processo transverso de 
uma vértebra à uma vértebra acima 
 
❈ Longo 
↪ Origem: de uma vertebra à duas 
vértebras acima 
 
↪ Ação: se contrai unilateralmente 
faz rotação pro lado oposto 
 
 
 
 
 
✦ QUADRADO DO LOMBO 
↪ Origem: crista ilíaca 
↪ Inserção: processos transversos de todas 
as vértebras lombares e na face inferior da 
12° costela 
↪ Ação: se contrai unilateralmente inclina a 
coluna para o mesmo lado, se contrai 
bilateralmente faz extensão da coluna. 
 
 
 
 Músculo da respiração 
✦ DIAFRAGMA 
↪ Origem: processo xifoide, parte costal 
(últimas costelas), parte lombar (que se 
originam do corpo das vértebras lombares) 
↪ Inserção: centro tendíneo 
↪ Ação: inspiração