PET II ESTUDOS ORIENTADOS I 2021 COMPLETO

Prévia do material em texto

ESTUDOS ORIENTADOS I 
 
ESCOLA ESTADUAL TANCREDO NEVES 
 
SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO DE MINASGERAIS 
PLANO DE ESTUDO TUTORADO II 
COMPONENTE CURRICULAR: ESTUDOS ORIENTADOS I 
NOME DA ESCOLA: ESCOLA ESTADUAL TANCREDO NEVES 
ALUNO: 
TURMA: TURNO: 
MÊS: MAIO/JUNHO/JULHO 21 PROFESSOR(A): 
 
 
 
 
 
 
ORIENTAÇÕES AOS PAIS 
E RESPONSÁVEIS 
DICA PARA O ALUNO QUER SABER MAIS? 
Prezada Família, 
Este material apresenta um 
conjunto de orientações 
que vão apoiar o estudante 
a estudar e a desenvolver 
rotinas de estudo ao longo 
do Ensino Médio. As aulas 
Estudos Orientados I 
ensinarão como 
 
realizar um bom estudo, 
desenvolvendo: 
responsabilidade pessoal, 
organização de material e 
algumas técnicas de estudo. 
Tudo isso só será possível 
com o seu apoio em 
garantir uma rotina em que 
o estudante tenha horários 
diários para realizar as 
refeições, acordar e dormir. 
Assim como, horários para 
o acesso as redes sociais, 
filmes, videogames etc. 
Contamos com você! 
 
Caro estudante, 
Você deve estar se 
perguntando: para que aulas 
de Estudos Orientados I? 
Bom, as aulas deste 
componente curricular integra 
a Formação Diversificada do 
Currículo. 
Você compreenderá o sentido 
e o significado do que é 
estudar, por que estudar e 
como estudar por meio de 
técnicas de estudo e de uma 
rotina que contribui para a 
melhoria da aprendizagem. 
 
Contamos com seu esforço e 
dedicação para não perder 
tempo e continuar 
aprendendo e ampliando seus 
saberes! 
 
Para o sucesso da utilização deste 
material é importante que você 
crie uma rotina. Para isso, as 
aulas de Estudos Orientados I 
ajudarão no seu planejamento 
para a relação de todas as suas 
atividades. 
 
Uma boa dica é sempre ter um 
ambiente e o material 
organizado, onde seja possível 
realizar anotações, fazer 
pesquisas e etc. 
 
Capriche na elaboração das 
atividades e amplie seu 
repertório, lendo os textos, 
acessando as pesquisas, assistindo 
aos filmes e etc. Bons estudos! 
 
 
PET II - SEMANA 1 
UNIDADE TEMÁTICA: Projeto de vida 
OBJETO DE CONHECIMENTO: Prioridades 
AULA 01: Estabelecer prioridades 
HABILIDADE(S): Aprender a desenvolver uma rotina de estudos 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
 Autoavaliação; 
 Organização de informações 
. 
INTERDISCIPLINARIDADE: Uso de ferramentas digitais para acessar conteúdos das diferentes áreas de 
conhecimento. 
 
 
 
 
CONCEITUANDO: 
O que é Prioridade: 
Prioridade é a condição de algo que necessita ocorrer de maneira imediata, preferencial ou 
emergencial. 
Normalmente a prioridade está relacionada a algo importante que ocorre em primeiro lugar 
em relação aos demais, seja em questão de tempo ou de ordem. 
Exemplo: 
“É preciso dar prioridade à questão dos desabrigados em decorrência das enchentes”. 
 
ATIVIDADES 
 
1) Faça uma auto avaliação. Reflita sobre suas prioridades. Agora responda: Você tem 
conseguido definir suas prioridades? 
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________ 
 
2) Na sua opinião, qual a importância de estabelecer prioridades? 
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________ 
 
Como estabelecer prioridades? 
Para estabelecer nossas prioridades precisamos responder perguntas simples relacionadas aos 
nossos objetivos: 
Olá ! Estamos TRABALHANDO as atividades do PET II. Espero que nesse momento, 
vocês já estejam conseguindo desenvolver uma rotina de estudo. Agora, estaremos 
falando sobre prioridades. Para isso, é muito importante que você se empenhe e siga 
as orientações que foram dadas nos PETs de Estudos Orientados I anteriores a este. 
Conceituando 
 
 
 
 Esta atividade vai me aproximar de um objetivo importante? 
_______________________________________________________________ 
_______________________________________________________________ 
 Que benefícios terei se completar esta determinada tarefa? 
_______________________________________________________________ 
_______________________________________________________________ 
 Preciso fazer isto agora ou pode ser adiado? 
_______________________________________________________________ 
_______________________________________________________________ 
 Tem como esperar? 
_______________________________________________________________ 
_______________________________________________________________ 
 E se eu não fizer? 
_______________________________________________________________ 
_______________________________________________________________ 
 A tarefa pode ser delegada para outra pessoa? 
_______________________________________________________________ 
_______________________________________________________________ 
 
 
-SABENDO RESPONDER A ESTAS PERGUNTAS, FICA CLARO QUE VOCÊ TEM UM BOM 
DIRECIONAMENTO PARA SUA VIDA. 
Mantenha a rotina e mantenha bons hábitos. Isso favorecerá a construção do seu PROJETO DE VIDA! 
 
BONS ESTUDOS! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
UNIDADE TEMÁTICA: Tipos de Inteligência 
OBJETO DE CONHECIMENTO: A evolução do conceito de inteligência 
AULA 02: Múltipla inteligência 
HABILIDADE(S): Aprender a fazer uso dos mais variados tipos de inteligência 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
 Aplicativos; 
 Sites de pesquisa. 
. 
INTERDISCIPLINARIDADE: Uso de ferramentas digitais para acessar conteúdos das diferentes áreas 
de conhecimento. 
 
 
 
 
Conceituando: 
Os 7 Tipos de Inteligência: de que Tipo é o seu Cérebro ? 
A Evolução do Conceito de Inteligência 
Durante grande parte dos séculos 19 e 20, acreditou-se que a inteligência podia ser facilmente 
medida, determinada e comparada através de testes, como o famoso teste de QI, por exemplo, que 
determinava a inteligência da pessoa em números. No entanto, com o tempo, o teste de QI foi caindo 
em descrédito, pois pouco a pouco foi se notando que nem sempre as pessoas mais inteligentes e bem 
sucedidas obtinham os melhores resultados. 
Os psicólogos e pesquisadores começaram a notar que havia alguns casos de pessoas que 
obtinham resultados medíocres nos testes de QI, mas que se davam bem na vida, pois eram 
determinadas, disciplinadas, persistentes e carismáticas. Mas, como pessoas consideradas “burras” 
pelo teste de QI poderiam ter tanto sucesso? 
Os 7 Tipos de Inteligência 
Os 7 tipos de inteligência identificados no trabalho de Howard Gardner são: 
Inteligência Linguística 
As pessoas que possuem este tipo de inteligência têm grande facilidade de se expressar,tanto 
oralmente como na forma escrita. Além da grande expressividade, também têm um alto grau de 
atenção e sensibilidade para entender pontos de vista alheios. É uma inteligência fortemente 
relacionada ao lado esquerdo do cérebro é uma das mais comuns. 
Inteligência Lógica 
Pessoas com esse perfil de inteligência têm uma alta capacidade de memória e um grande talento para 
lidar com matemática e lógica em geral. Elas têm facilidade para encontrar solução de problemas 
complexos, com a capacidade de quebrar estes problemas em problemas menores e ir resolvendo cada 
um deles até chegar à resposta final. São pessoas organizadas e disciplinadas. É uma inteligência 
fortemente relacionada ao lado direito do cérebro. 
PET II - SEMANA 2 
Nesta semana, falaremos um pouco sobre as formas de aprender. Para isso, 
trataremos dos principais tipos de inteligência. É importante que você se conheça 
bem,para que você descubra a SUA melhor maneira de aprender. 
 
Inteligência Motora 
Pessoas com este tipo de inteligência possuem um grande talento em expressão corporal e têm uma 
noção espantosa de espaço, distância e profundidade. Têm um controle sobre o corpo maior que o 
normal, sendo capazes de realizar movimentos complexos, graciosos ou fortes com enorme precisão e 
facilidade. É uma inteligência relacionada ao cerebelo, que é a porção do cérebro que controla os 
movimentos voluntários do corpo. Presente em esportistas olímpicos e de alta performance, é um tipo 
de inteligência diretamente relacionado à coordenação e capacidade motoras. 
Inteligência Espacial 
Pessoas com este perfil de inteligência têm uma enorme facilidade para criar, imaginar e desenhar 
imagens 2D e 3D. Elas possuem grande capacidade de criação em geral, mas principalmente 
apresentam um enorme talento para a arte gráfica. Pessoas com este perfil de inteligência têm como 
principais características a criatividade e a sensibilidade, sendo capazes de imaginar, criar e enxergar 
coisas que quem não tem este tipo de inteligência desenvolvido, em geral, não consegue. 
Inteligência Musical 
É um dos tipos mais raros de inteligência. Pessoas com este perfil têm uma grande facilidade para escutar 
músicas ou sons em geral e identificar diferentes padrões e notas musicais. Eles conseguem ouvir e processar 
sons além do que a maioria das pessoas consegue, sendo capazes também de criar novas músicas e harmonias 
inéditas. É como se conseguissem “enxergar” através dos sons. Algumas pessoas têm esta inteligência tão 
evoluída que são capazes de aprender a tocar instrumentos musicais sozinhas. Assim como a inteligência 
espacial, este é um dos tipos de inteligência fortemente relacionados à criatividade. 
 
Inteligência Interpessoal 
Inteligência interpessoal é um tipo de inteligência ligada à capacidade natural de liderança. Pessoas com este 
perfil de inteligência são extremamente ativas e em geral causam uma grande admiração nos outros. São os 
líderes práticos, aqueles que chamam a responsabilidade para si. Eles são calmos, diretos e têm uma enorme 
capacidade para convencer o outro a fazer tudo o que acharem conveniente. São capazes também de identificar 
as qualidades das pessoas e extrair o melhor delas, organizando equipes e coordenando trabalho em conjunto. 
Inteligência Intrapessoal 
É um tipo raro de inteligência também relacionado à liderança. Quem desenvolve a inteligência 
intrapessoal tem uma enorme facilidade para entender o que as pessoas pensam, sentem e desejam. 
Ao contrário dos líderes interpessoais, que são ativos, os lideres intrapessoais são mais reservados, 
exercendo a liderança de um modo mais indireto, através do carisma, e influenciando as pessoas 
através de ideias e não de ações. Entre os tipos de inteligência, este é considerado o mais raro. 
Texto extraído e adaptadode :https://www.guiadacarreira.com.br/carreira/7-tipos-de-inteligencia/ 
Para que você possa compreender melhor, assista ao vídeo abaixo: 
TIPOS DE APRENDIZAGEM: que tipo de aluno você é? https://youtu.be/pIyMc2yz1CM 
 
 
 
 
 
https://youtu.be/pIyMc2yz1CM
ATIVIDADES 
 
1) Faça o teste das inteligências e descubra em qual delas você tem mais facilidade. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 2- Você conseguiu identificar o seu tipo de inteligência mais desenvolvido? Como você pretende 
utilizar esta descoberta em seu modo de estudar daqui em diante? 
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________ 
 
 
Bons Estudos!!! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
UNIDADE TEMÁTICA: Gestão de dados e informações. 
OBJETO DE CONHECIMENTO: Ferramentas de busca e informações.( PARTE I) 
AULA 03 e 04: Procurar e achar: a arte de buscar informações. 
HABILIDADE(S): Autonomia e autodidatismo. 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
 Aplicativos; 
 Sites debusca; 
 Organização de informações. 
INTERDISCIPLINARIDADE: Uso de ferramentas digitais para acessar conteúdos das diferentes áreas de 
conhecimento. 
 
 
 
 
 
ATIVIDADES 
Em linhas gerais, as ferramentas digitais possibilitam que você faça uma seleção,organização 
e tratamento dos conteúdos dos seus estudos.Você sabia que a própria internet é uma 
ferramenta digital? Mas, como escolher a ferramenta mais apropriada para fazer a sua 
pesquisa? Isso vai depender de qual informação você está buscando. Por exemplo: se sua 
ideia é buscar vídeos que tragam informações de forma visual, é interessante que você os 
busque em plataformas de divulgação de vídeos. Agora, se você pretende ler mais sobre 
determinado assunto, pode buscar as informações em sites relacionados, plataformas de 
artigos digitais ou livros eletrônicos. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Para pesquisar em sites, inicialmente, é importante saber quem é o responsável pela informação que 
você busca e então procurar primeiramente isso no site, se existir. Todos os sites têm informações 
chamadas “domínios”,que é o endereço eletrônico do site. Caso o endereço tenha escrita com 
término“.com.br”, significa ser um site brasileiro e portanto, está registrado na lista de sites com 
domínios do Brasil. 
Para pesquisar sobre o domínio de um site e suas informações, se liga nessa dica: 
 
 
 
 
 
PET II - SEMANA 3 e 4 
Nesta aula você vai conhecer algumas ferramentas de busca e informações 
para dar mais qualidade às suas pesquisas, escolhendo a ferramenta mais 
apropriada para o que busca. 
B
o
n
s
 
e
s
t
u
d
o
s
! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Exemplo: se você quer saber algo sobre um produto de higiene da marca Limpajá (nome fictício), é preciso 
que acesse o site dessa empresa primeiro, que possui a informação. Se ao acessar o site da Limpajá não 
trouxe a informação procurada, o próximo passo será pesquisar em outros sites, inclusive sites de busca ,como 
no Google,que é o mais usado para isso. Use-os quando você não souber qual site possui a informação,ou 
quando você conhece o site, mas não conseguiu achar a informação, ou ainda, quer encontrar uma opinião 
diferente sobre o mesmo assunto em outro site. 
 
1. Partindo das explicações anteriores, considere a seguinte situação: Joana, uma 
estudante do Ensino Médio, não está conseguindo entender muito bem um assunto 
de História, sobre a Independência do Brasil. Ela gostaria de assistir vídeos sobre esse 
assunto, pois aprende melhor de forma visual. Como Joana poderia buscar esses vídeos 
na internet e quais sites você indicaria para esse estudo dela? 
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________ 
 
Sites de busca ou mecanismos de pesquisa 
Os sites de busca ou mecanismos de pesquisa permitem que você localize informações sobre algum 
assunto na rede. É um tipo de sistema on line encarregado de pesquisar dados armazenados em 
servi- dores da internet. Os exemplos mais conhecidos são os responsáveis por buscas gerais, como o 
Google,mas existem muitos outros. Para usá-lo, basta você digitar o que está procurando e esses 
sites mostram uma grande variedade de fontes sobre o assunto.Geralmente, os buscadores recorrem 
à identificação de uma palavra-chave usada pelo usuário durante a pesquisa e ,como resultado, 
entregam uma lista de links que direcionam a sites que mencionam assuntos relacionados ao termo 
pesquisado. 
 
Em vista da quantidade de informações que são geradas e compartilhadas todos os dias na Internet, 
foi preciso criar algum método que facilitasse ao usuário a tarefa de encontrar o que precisava e, de 
preferência de forma rápida. Foi a partir disso que fo icriado um site de busca ou buscador, 
encarregado de pesquisar arquivos armazenados em servidores da internet. Você sabia que existem 
basicamente dois tipos de sites de busca ou mecanismos depesquisa? Pois bem, se liga nas 
explicações a seguir: 
Tipos de sites de pesquisa: 
Catálogo ou Diretório: São links de sites agrupados por categorias. São muito simples, mas requerem 
suporte humano e manutenção contínua para funcionar. Eles são classificados e organizados por 
assuntos. A vantagem deste tipo de site é que a descrição do site é bem precisa, porque foi feita por 
uma pessoa que viu o conteúdo do site. 
 
 
 
Você pode acessar www.whois.net e lá digitar o endereço do site que deseja saber 
mais informações. É possível fazer essa pesquisa para saber qual é o domínio do site, 
quem é o responsável por ele e assim ter mais elementos para confiar nas 
informações que ele disponibiliza. 
 
http://www.whois.net/
 
A desvantagem desse tipo de site de busca é que ele não 
rastreia os sites e nem armazena conteúdos. Ele apenas 
agrupa os links por categoria e os organiza por data de 
publicação. Além disso, como requer suporte humano, o 
processo de manutenção é lento. Pode ocorrer, por exemplo, 
que o site pode ter sofrido muitas mudanças após o 
cadastramento e seu conteúdo não tem mais relação com o 
que foi cadastrado, ou pior, o site não existe mais. Catálogos 
são úteis quando se tem uma noção do tipo genérico de 
assunto que se busca, por exemplo, Finanças, Turismo, 
Informática etc. e se deseja aprofundar seguindo a hierarquia 
do site. 
 
 
 
Mecanismos de Busca: a classificação dos sites é 
feita por programas especiais chamados 
“robôs”(robots) que varrem a Internet e leem o 
cabeçalho e o texto das páginas do site, co locando 
estas informações num banco de dados. A 
vantagem deste método é a maior abrangência, 
ou seja, devido à rapidez, muito mais sites são 
cadastrados e além disso os “robôs” eliminam 
automaticamente os sites que não existem 
mais,quando o site não responde. A desvantagem 
é que nem sempre o “robot” consegue obter de 
maneira precisa os dados de uma página, levando 
a uma descrição errada ou a pior ainda, a 
linguagem de programação da página, que para 
um ser humano não faz nenhum sentido. 
Mecanismos de busca são úteis quan- do 
buscamos palavras-chave específicas1. 
Como você já deve ter percebido, um dos sites de 
pesquisa mais utilizados na internet é o Google. 
Contudo, você pode localizar várias informações 
sobre qualquer assunto paraseu estudo utilizando 
qualquer outro site de busca. Veja na sequência 
uma lista dos principais sites da internet. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1. Como achar informações nainternet.UniversidadedeSãoPaulo.Disponível em:<http://www.usp.br/proaluno/buscas.htm>.Acesso 
em:20dejulhode2020. 
2- Quais os sites de pesquisa que você utiliza? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Agora chegou a sua vez de experimentar as ferramentas de pesquisa da internet! Faça uma 
pesquisa sobre algum tema que você está estudando num site de busca de sua preferência. Para 
isso, abra o navegador de internet do seu celular ou computador e digite o seu endereço 
correspondente, e depois digite sua pesquisa. Na sequência, escolha três sites mais relevantes 
para o conteúdo da sua pesquisa e explore cada um deles. 
 
Talvez você não tenha percebido, mas ao digitar um endereço de um site, você está realizando 
uma pesquisa simples. Pois é, parece óbvio, mas essa constatação se perde no automatismo que 
as pessoas pesquisam na internet. Como se trata de uma pesquisa simples,você deve filtrar as 
informações que chegam,pois muita coisa vai aparecer! Mas existe uma forma de fazer uma 
pesquisa e deixar mais restrito os resultados que aparecem, de acordo com o que você digitar. 
Sabe como? Basta você colocar a sua digitação entre aspas, por exemplo:“resumo rios e afluentes 
do Brasil”, e assim só vão aparecer resultados que contenham todas essas palavras. Você gostou 
de saber disso? Espera-se que essa aula ajude você nos seus estudos. Até a próxima! 
 
 
 
 
PARA SABER MAIS... 
Entre os principais sites de busca disponíveis na Internet, estão: 
• Google 
• Yahoo! 
• Bing 
• Ask 
• AOL 
• Go 
• Live 
• Snap 
• AURA! 
• Duck Duck 
Go 
• MSN Search 
• Yippi 
• Boeing 
• Dumb fine 
• GoYams 
• Meta Glossary 
• Planet Search 
• Search The Web 
2 
• Terra 
• Web 2.0 
http://www.usp.br/proaluno/buscas.htm
http://www.usp.br/proaluno/buscas.htm
 
 
UNIDADE TEMÁTICA: Gestão de dados e informações. 
OBJETO DE CONHECIMENTO: Ferramentas digitais 
AULA 05 e 06: Procurar e achar: a arte de buscar informações - Parte 2. 
HABILIDADE(S): Autonomia e autodidatismo. 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: 
 Aplicativos; 
 Organização deinformações 
. 
INTERDISCIPLINARIDADE: Uso de ferramentas digitais para acessar conteúdos das diferentes áreas de 
conhecimento. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Para conversar com seus colegas e professores, enviando mensagens detexto,arquivos e áudios,você 
pode utilizar aplicativos de mensagens.Um deles é o aplicativo de troca de mensagens Whatsapp,que 
pode ser utilizado para compartilhar conhecimentos em grupos com seus colegas.Você já pensou que 
pode usar o Whatsapp para criar uma“ comunidade” de estudo auto dirigido? Hum...Não? Fica a dica 
aqui! 
 
Além do Whatsapp, existem milhares de aplicativos quesão bem interessantes para os estudos. Um 
deles é o Notion , que ajuda a organizar suas tarefas, armazenar, buscar e compartilhar informações, 
por exemplo! Você já ouviu falar? Se nunca ficou curioso para saber como funciona, que tal pesquisá-
lo na internet e se vocês e interessar, baixá-lo no seu dispositivo para usá-lo? Você vai ver que o 
Notion permite dispor muita coisa em um lugar só! 
A proposta é que você pesquise por aplicativos que facilitem a sua organização de estudo e o acesso 
à informação, de acordo com os seus interesses e perfil como estudante. A boa notícia é que existem 
na internet uma gama de aplicativos e ferramentas para isso. Quer outro exemplo? A ferramenta 
Toby! Ela permite que você salve os sites que acessou e os mantenha abertos em formato de lista. 
Assim, as páginas podem ser organizadas por tema ou finalidade. Que tal testar o Toby? Você vai 
adorar manter num mesmo navegador todas as páginas que lhe interessam, em um único click! 
 
 
 
PET II - SEMANA 5 e 6 
Olá estudante! 
Na aula passada você conheceu algumas ferramentas digitais para pesquisar sobre assuntos 
que você necessita para seus estudos. Além disso,também conheceu os domínios de sites e 
como pesquisar informações em fontes seguras. Nesta aula você irá conhecer outras 
ferramentas que pode lhe auxiliar na organização de seus estudos e possibilitar que você 
interaja com seus colegas e professores.Vamos lá? 
 
 
 
Falando ainda em ferramentas de busca e organização de conteúdo, você sabia que o seu caderno é 
uma excelente ferramenta para isso? Isso mesmo, basta você organizá-lo de acordo com os seus 
interesses e necessidades de pesquisa! Você pode organizar os assuntos e conteúdos que quer 
aprofundar anotando as fontes que pesquisou, como: livros, filmes, sites, conversas com pessoas, 
viagens, etc. Bem como, fazendo resumos, citações, dispondo fotos, imagens e desenhando o que é 
mais repre-sentativo para você. Imagine que você pode criar os seus mapas mentais, seus gráficos e 
esquemas? Massa não é? Ter um caderno assim é uma preciosidade de estudo! Ah, você pode ir 
acompanhando as mudanças de focos e seus avanços de estudos! É formidável essa ideia! 
 
 
Se preferir, você pode ter vários 
cadernos que se destinem a 
conteúdos específicos. Bacana, 
não é? O seu caderno pode ser 
chama- do como um Diário de 
coisas para saber mais e 
continuar a saber. Gostou? 
 
 
1. Que tal criar um Diário de coisas para saber mais e continuar a saber? Nele você pode 
fazer anotações sobre os seus estudos e sobretudo o que quer aprender.Mão na 
massa! 
 
2. Após criar o seu Diário de coisas para saber mais e continuar a saber, conte um pouquinho 
como foi o seu processo de criação: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Referências 
Bibliográficas 1
. 
Como achar informações na internet. Universidade de São Paulo. Disponível em: 
<http://www.usp.br/proaluno/buscas.htm>. Acesso em: 20 de julho de 2020. 
http://www.usp.br/proaluno/buscas.htm
http://www.usp.br/proaluno/buscas.htm
TEMA: O Regime de Estudo Não Presencial: dificuldades e possibilidades 
HABILIDADE(S): Compreender o modelo proposto pela Secretaria de Educação de Minas Gerais em 
um contexto de pandemia 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: Plano de Estudo Tutorado (PET), Se liga na Educação e Conexão-
Escola 
INTERDISCIPLINARIDADE: Estudos Orientados I, Estudos Orientados II, Projeto de Vida e demais 
disciplinas 
 
Olá, estudante! 
 
 
 
 
saúde física e psicológica e dos nossos familiares. 
 
 
 
 
 
ajudar vocês a lidarem com isso tudo, da melhor forma possível. Vamos lá, juntos! 
 
 A ORGANIZAÇÃO DA SEE-MG 
 
 
 
Para começarmos a nossa conversa, resolvemos apresentar nesta aula um tutorial, explicando 
como as atividades serão desenvolvidas. 
Leiam com atenção, por favor! 
 
 
 
 
 
for mais conveniente e acessível a ele ou ela. 
 
 
 
 
 
PET II - SEMANA 7 
 
 
Estamos passando por um momento único na história da humanidade. No mundo, hoje, 18 de 
março de 
2020, já temos mais de 4 milhões de casos confirmados e 315 mil mortes por conta da COVID-
19. Por isso, 
é hora de continuarmos seguindo as orientações das autoridades médicas e sanitárias, cuidando 
da nossa 
Além disso, com o início das atividades remotas na Secretaria de Estado de Educação de Minas 
Gerais (SEE- 
MG), agora passamos a ter contato com uma forma nova de estudar, que está causando 
dúvidas a todos 
que participam. Sendo assim, nós, Tatiane e Gabriel, coordenadores do Ensino Médio em Tempo 
Integral e 
os professores de Estudos Orientados I, Daiane, Maria Cecília e Phelipe Piva, criamos esse 
caderno para 
À princípio, o Regime de Estudo não Presencial terá três principais eixos de trabalho: o Plano 
de Estudo 
Tutorado (PET), o Programa Se Liga na Educação e o aplicativo Conexão Escola, apresentados 
abaixo. O 
objetivo da SEE/MG é oferecer estratégias diversas para que todos os alunos tenham acesso aos 
materiais. 
Por isso, os estudantes não terão que acompanhar todas as iniciativas, mas cada um vai utilizar 
aquelas que 
3 
 
 
 
Disponível em: https://estudeemcasa.educacao.mg.gov.br/guias-praticos. Acesso em: 18 maio de 2020 
 
utilizadas pelos estudantes, professores e gestores. Acessem o seguinte link: 
https://drive.google.com/file/d/1CzHNPjkvBbdgn4vmgWpmyJfSe_Te4Kye/view 
 
 
https://drive.google.com/file/d/1KPqM4tlTlEBaRXuF5MN4XwLF0r3ebbcm/view 
 
Ele é organizado para 4 semanas, complementando assim um mês de atividades das seguintes 
disciplinasque vocês tem no 1º ano Integral: Língua Portuguesa, Matemática, Biologia, Física, 
Química, História, Geografia, Sociologia e Língua Inglesa. Os arquivos serão disponibilizados em 
volumes mensais de um mês, vocês deverão enviar as atividades feitas para os professores, que 
irão contabilizar como parte da carga horária que precisam cumprir ao longo do ano letivo. Por 
isso, não deixem de fazer as atividades e encaminhar para os professores, conforme eles forem 
orientando. Além desses, vocês receberão via WhatsApp ou impressos (para aqueles que não 
 
Esse guia prático para estudantes, pais e responsáveis, apresentado no link baixo, foi criado 
pela SEE-MG 
para apresentar os caminhos criados com suporte de três ferramentas, que serão 
 
 utilizadas pelos 
utilizadas pelos 
O Plano de Estudo Tutorado (PET) é um caderno de conteúdos e exercícios ou uma apostila 
mensal, como 
vocês prefiram chamar, que estão baixando em formato pdf ou recebendo impressos, casos 
não tenham 
acesso à Internet. Caso ainda não tenham baixado, é só clicar nesse link: 
 
tem acesso à Internet) os PET’s de Práticas Experimentais, Eletivas, Educação Física, Artes e esse, 
de Estudos Orientados I. 
Disponível em: https://estudeemcasa.educacao.mg.gov.br/se-liga-na-educacao. Acesso em: 18 maio de 2020 
 
 
e sextas-feiras de aprofundamento para o Enem, para aqueles que desejarem assistir. 
Caso não consigam acompanhar nesse horário, vocês poderão encontrá-los disponíveis no 
Youtube, no app Conexão-Escola” ou nos links que serão encaminhados por nós, 
coordenadores e professores. Por isso, não se preocupem, caso tenham algum imprevisto. As 
videoaulas não são obrigatórias, mas auxiliam vocês a fazerem as atividades do PET’s. Por isso, 
é importante tirar um tempinho para acompanhá-las, de acordo com a rotina de estudos que 
vocês criarem. 
Disponível em: https://estudeemcasa.educacao.mg.gov.br/conexaoescola. Acesso em: 18 maio de 2020 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Na televisão, das 7h30 às 7h50, vocês estão acompanhando o programa “Se liga na 
Educação”, que 
transmite aulas para o 1º ano do Ensino Médio. Nas segunda-feiras, são aulas de Linguagens; 
terças-feiras 
de Ciências Humanas; quartas-feiras de Matemática; quintas-feiras de Ciências da Natureza; e 
sextas-feiras 
 
O aplicativo para celular “Conexão Escola” é mais um meio para acessarem ao PET e às aulas, 
já estando disponível para download. A partir do dia 25 de maio, haverá uma 
funcionalidade para que possam participar de chat com os professores da nossa escola. O 
aplicativo não consome o seu pacote de dados e a navegação será gratuita depois que baixarem. 
Não é obrigatório seu uso, mas pode ajudá-los a encontrar informações que auxiliarão vocês a 
realizarem o PET. 
ATIVIDADE 1 
Como educadores, consideramos fundamental compreender as opiniões, sugestões e críticas dos 
estudantes. Por isso, descreva abaixo como têm sido a experiência sua com as atividades não 
presenciais propostas pela SEE-MG. Quais são as principais dificuldades que têm encontrado? 
Qual sugestão você daria para melhorar essas atividades? Observam muitas diferenças em 
relação às atividades presencias? Se sim, quais? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
TEMA: A importância da rotina de estudos 
HABILIDADE(S): Compreender as contribuições de uma rotina de estudos em um 
contexto de pandemia, como forma de melhor organizarem-se e ajustarem as atividades 
escolares às demais. 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: A importância do estudo, dicas para estudar em casa, 
rotina de 
estudos e exemplos de agendas 
INTERDISCIPLINARIDADE: Estudos Orientados I, Estudos Orientados II, Projeto de Vida 
e demais 
disciplinas 
 
 COMO ESTUDAR EM TEMPOS DE PANDEMIA 
A IMPORTÂNCIA DO ESTUDO. 
 
PARA SER VALORIZADO EM QUALQUER ÁREA DO TRABALHO 
 
Independente da área de trabalho escolhida por você o conhecimento adquirido com 
o estudo é de muita importância para o seu desenvolvimento profissional e 
pessoal. 
 
PARA REALIZAR OS SEUS SONHOS E CONQUISTAR SEUS OBJETIVOS DE VIDA 
 
Com boas práticas de estudo nos tornamos mais capazes de superar os desafios, 
tomando decisões de forma prática ou inventando uma maneira mais simples de 
realizar uma tarefa e desenvolvemos o nosso senso crítico com opiniões próprias 
sobre o mundo. 
 
DICAS PARA ESTUDAREM CASA 
 
1. Preparar o ambiente para estudar 
 
Escolher um local bem iluminado e silencioso é muito importante para sua concentração. 
 
2. Avalie seu dia, defina objetivos e metas claras 
 
Verifique sua rotina agenda ou cronograma para se programar melhor, e dedique-se a 
cumprir o que foi anotado. 
 
3. Mantenha horários fixos 
 
A constância nas tarefas do dia permite com que você se displine melhor podendo ter mais 
qualidade nas atividades diárias. 
 
 
PET II - SEMANA 8 
 
 
 
4- Criando meu silêncio 
 
Muitas vezes não estamos sozinhos em casa então o silêncio é um recurso raro, mas podemos 
sempre dar um jeitinho de melhorar as coisas. Colocando um fone de ouvidos e escolhendo 
uma música relaxante que te ajude a se concentrar ficamos livres do barulho externo, pelo 
menos de uma parte dele. 
 
5- Saia do conforto do seu pijama 
 
Todo mundo sabe que sair da cama quentinha é difícil, mas se quiser dar um pouco mais de 
atenção para os estudos sair da cama e trocar o pijama por uma roupa normal do dia a dia 
ajuda te deixando mais alerta. 
 
6- Pegue seu caderno e caneta 
 
Ter um local de estudos organizado te ajuda a não ter que levantar toda hora fazendo com 
você perca a concentração no que estava fazendo. 
 
7- Pra quem ama as redes sociais 
Deixar o celular fora de alcance ou mesmo no silencioso ajuda a diminuir a quantidade de 
distrações em um momento de foco. Utilize a técnica pomodoro é uma excelente maneira de 
concentrar. 
 
8- Cuide do corpo 
 
Faça alongamentos antes de iniciar os estudos, durante e depois isso pode prevenir dores 
durante muito tempo em uma só posição e faça pausa durante alguns períodos do dia 
durante as tarefas. 
 
9- Separe um tempo para revisões 
 
Sempre que puder dê uma lida no conteúdo estudado isso permite uma maior absorção do 
material. 
 
10- Se dê um presente ao conseguir cumprir suas tarefas 
 
Quando percebe que cumpriu o que foi escrito na rotina, cronograma ou agenda, elogie-
se, escreva algo positivo para você mesmo ou então faça algo por você (uma comida, uma 
caminhada, etc.) 
 
 ROTINA DE ESTUDOS 
 
Conhecendo as três ferramentas propostas da SEE-MG, vocês precisam criar uma rotina de 
estudos, que seja adequada às tarefas que têm fora da escola, como ajudar nas atividades 
agrícolas, domésticas, trabalhar, conversar com familiares, amigos, namorados. 
Vamos começar então com algumas dicas: 
- Siga uma rotina nos dias de estudo; 
 
 
 
 
- Monte uma agenda (cronograma ou rotina), colocando o que pretende fazer em cada 
turno (manhã, tarde e noite) e quais disciplinas você fará naquele dia. Deixe intervalos para 
descansar e se alimentar; 
- Defina um local de estudos; 
- Conecte com seus colegas e peça apoio aos professores, sem ter vergonha, pois a 
educação é coletiva, não apenas individual; 
- Caso não consiga acessar a todas as ferramentas (App, PET’s e programa de TV), não se 
preocupe, porque elas se complementam. 
Observe uma agenda de estudos criada por nós, considerando que as aulas na Rede Minas 
acontecem por área. 
Agenda 1 – Exemplo 
A tabela abaixo demonstra uma rotina é mensal e ela podem ser anotados os compromissos 
do mês para facilitar a organização: 
 
 
 
 
 
 
A próxima tabela é de uma rotina é semanal onde poderão se organizar diariamente a anotar 
todas as tarefas. Desde afazeres em casa, como exercícios, horário de café, jantar e almoço, 
entre outros. 
 
 
Existem outras opções de rotinas ou cronogramas que podem ser feitas como o uso post’its, 
como pode se ver na imagem abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
O uso dessas técnicas para estudo e organização permite o alívio da ansiedade, e o evita 
esquecimento de determinadas tarefas. Outra sugestão bastante interessante é o uso do 
Google Agenda, lá você pode adicionar qualquer tipo de tarefa, e o próprio Google lhe avisa 
alguns minutos antes se desejar. 
 
 
 
Disponível em: https://www.google.com/search?q=google+agenda&client=firefox-b- 
d&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwi51ruszMXpAhUqILkGHehSBv0Q_AUoAXoECB4QAw&biw=1138&bih=522; 
Acesso em 19 de maio 2020.. 
ATIVIDADE 1 
A atividade dessa semana é escolher uma das rotinas e montar a sua própria. Pode ser em 
um papel sulfite, folha de caderno ou qualquer material que a sua criatividade permitir. Vocês 
deverão também comentar como está sua rotina, se houve dificuldades ou não. Vamos lá? 
 
-Não se esqueçam de enviar a foto ou o print para os professores! Para aqueles que não 
têm Internet, guardem a rotina elaborada e nos entreguem no próximo mês, conforme 
combinado com a direção. 
Abraços! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.google.com/search?q=google%2Bagenda&client=firefox-b-
 
TEMA: Técnicas de estudo 
HABILIDADE(S): Conhecer as técnicas de estudo, relacionando-as à rotina de estudos 
elaborada 
na última aula 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: Técnicas de leitura e análise e técnicas de síntese 
INTERDISCIPLINARIDADE: Estudos Orientados I, Estudos Orientados II, Projeto de Vida 
e demais 
disciplinas 
 
É comum que vocês, estudantes do Ensino Médio, tentem fugir do estudo diário, mas é 
importante que tenham em mente a importância dessa hábito e não só na véspera da prova. 
Isso precisa ser uma tarefa contínua, porque o conteúdo programático dessa etapa da 
Educação Básica é muito extenso e, por muitas vezes, podem existir dificuldades de 
aprendizado. Mas vocês podem se perguntar: Como começar? 
Nesta aula, apresentaremos algumas técnicas de estudo, mas esclarecemos que é preciso que 
todos vocês procurem personalizá-las de acordo com as suas necessidades e rotinas. Isto 
porque, há técnicas que funcionam para todos e outras apenas para alguns, pois dependem 
do perfil de aprendizagem de cada estudante. Por exemplo, há quem renda mais ouvindo, 
outro copiando e outro assistindo. 
ATIVIDADES 
Fonte: Material do Educador – Aulas de Estudo Orientado – Ensino Médio - ICE 
 
 TÉCNICAS DE LEITURA E ANÁLISE 
• COMPREENSÃO: Compreender o que se ler é um fator imprescindível e determinante no 
rendimento do estudante. Quando a leitura é compreendida, se cria a concepção dos 
conceitos principais e secundários do texto. Ao mesmo tempo, o estudante se torna capaz de 
distinguir as ideias explícitas e implícitas contidas nele. 
• RETENÇÃO: O processo de retenção envolve tudo que se consegue absorver e armazenar 
através da leitura. É o que o estudante consegue guardar, lembrar em situações 
relacionadas aquilo que leu, associar a outro conteúdo já existente em sua memória. O ato de 
reter está estritamente interconectado ao aprender: Só se retém o que se aprende. 
 
 
 
 
PET II - SEMANA 9 
 
 
ANOTAÇÕES: Para garantir um bom entendimento daquilo que se está lendo, é preciso 
utilizar-se das diversas técnicas de análise existentes, como: sublinhar, resumir, anotar à 
margem, etc. Todas essas técnicas ajudarão a compreender e a aplicar o conteúdo, além de 
construírem o conhecimento. A técnica de anotar à margem dos textos possibilita ao 
estudante voltar a atenção para aquilo que julga relevante. Escrever palavras chaves, 
comentários, figura, desenho, sinais (exclamação, interrogação) e outros da criatividade do 
estudante são válidos para assinalar suas considerações. 
• SUBLINHADO: Técnica de análise de texto, que consiste em grifar as ideias importantes 
de maneira que volte a atenção à parte destacada numa posterior releitura. Objetiva dividir as 
partes do texto em graus de relevância distintos. Pois não se devem sublinhar frases ou 
linhas inteiras, apenas os dados importantes e as palavras-chave. 
 
 TÉCNICAS DE SÍNTESE 
Esquema - O esquema é uma consequência gráfica e ordenada do sublinhado. Nela se criam 
laços hierarquizados entre as principais ideias que conformam um tema. Isto é, estabelecem-
se quais são as ideias principais, as secundárias e os argumentos de apoio para indicar a 
relação que têm entre si. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Os esquemas são de grandeajuda para organizar os tempos de estudo, bem 
como para saber o conteúdo já estudado, o estudo que falta e aquele que necessita maior 
ênfase. Para elaborar um esquema é necessário: 
1. Fazer uma leitura de compressão e elaborar o sublinhado. 
2. Procurar as palavras e conceitos e enunciá-los em frases curtas. 
3. Ordenar o conteúdo definindo o tema central, as ideias principais e as secundarias de 
forma que se possa ir decompondo a informação. 
 
RESUMO - Resumir é apresentar de forma breve e concisa um determinado conteúdo. 
Existem três tipos usuais de resumo, que são: 
 
 
 
 
• Resumo Indicativo - Indica apenas os pontos principais do texto, não apresentando 
dados qualitativos, quantitativos, etc.; 
 
• Resumo Informativo - Informa o leitor suficientemente, de maneira que ele possa decidir 
sobre a conveniência da leitura do texto inteiro. Expõe finalidades, metodologia, resultados e 
conclusões; 
• Resumo crítico (resenha) - Resumo redigido com intuito de fazer uma análise 
interpretativa do documento. 
 
O resumo deve ser: 
• Breve e conciso: Elimina-se qualquer tipo de exemplos e detalhes secundários dados pelo 
autor. 
• Pessoal: Deve ser redigido com as palavras do estudante. Quando reescrevemos um texto 
internalizamos melhor os assuntos. 
• Logicamente estruturado: Deve seguir uma sequência lógica, nada de frases soltas. O 
texto deve apresentar coerência, contendo relação entre tudo que for abordado. 
 
MANEJO DE INFORMAÇÕES 
 
BUSCA DE INFORMAÇÕES - As técnicas usadas na busca de informação ou documentação 
servem para facilitar o acesso à informação desconhecida ou conhecida e arquivada. Meios 
para a busca de informação podem ser as pessoas, os dicionários, as enciclopédias, a 
internet, as livrarias, as bibliotecas e os diversos meios de comunicação, formais, etc. 
 
ELABORAÇÃO DA INFORMAÇÃO - Essa técnica serve para organizarmos a informação 
que possuímos ou que foi adquirida. Bem como saber trabalhá-las. Elas consistem na 
elaboração e manipulação de fichas de leitura e de apontamentos, elaboração de arquivo 
pessoal, bibliografias, etc. 
Um estudo publicado em janeiro de 2013 na revista científica Psychological Science in the 
Public Interest6 avaliou dez técnicas comuns de estudo para classificar quais possuem de 
fato a melhor utilidade. De acordo com os pesquisadores norte-americanos, hábitos como 
grifar textos ou fazer resumos, por exemplo, têm pouca eficácia na hora dos estudos. De 
acordo com a análise, as técnicas mais úteis são a realização de testes práticos, como os 
simulados, e a distribuição organizada dos estudos, ou seja, não deixar tudo para a véspera 
das provas. Confira as técnicas avaliadas e a de melhor utilidade: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Atividade 1 
 
Antes de trabalharmos as técnicas, comece apresentando como foi seu preparo para estudar 
em casa e diga se conseguiu cumprir as tarefas da rotina, organizada na aula da semana 
passada, se conseguiu se presentear e o que achou dessa atividade. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Para a próxima aula, é preciso que vocês escolham e testem algumas técnicas de 
estudo, verifiquem se favorecem a aprendizagem e se, ao aplicá-las, conseguem atingir 
os resultados alcançados. 
 
 
 
 
 
TEMA: Avaliando as técnicas de estudo 
HABILIDADE(S): Selecionar as técnicas de estudo mais adequadas às suas característica 
CONTEÚDOS RELACIONADOS: Avaliando as técnicas, auto 
INTERDISCIPLINARIDADE: Estudos Orientados I, Estudos Orientados II, Projeto de Vida e 
demais 
disciplinas 
 
ATIVIDADES 
 
 TEMA 1: AVALIANDO AS TÉCNICAS 
Em nossos últimos encontros, pudemos perceber que os estudos, em tempo de pandemia, 
dependem de adaptações, incluindo uma dose de autodidatismo, para que funcionem 
efetivamente. O primeiro passo, portanto, é ajustar nossas expectativas a essa realidade de 
distanciamento social e explorar as ferramentas que nos estão disponíveis. 
Além das aulas disponibilizadas na programação da Rede Minas, contamos com o aplicativo 
Conexão Escola, meios tecnológicos que facilitam as possibilidades da educação online em 
todo esse período de aprendizagem longe das escolas. Após a análise e a prática acerca dos 
tipos de técnicas para estudos, pudemos identificar àquelas com as quais mais nos 
identificamos, aquelas que mais dão resultado e favorecem o nosso raciocínio, ou seja, um 
método de estudo personalizado. 
A criação de um ambiente de estudo é extremamente necessária. Isso facilita a concentração 
 e o foco. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PET II - SEMANA 10 
 
 
 
 
Para mais dicas como essa visite o site: https://sosalunounip.blogspot.com/2018/07/dicas-para-estudar- 
online.html 
ATIVIDADE 1 – ESTUDE SOBRE OS MÉTODOS DE ESTUDO. 
1) Considerando os métodos de estudo estudados na última semana, elenque-os em 
ordem de preferência, ou seja, aqueles que mais funcionaram para você devem ocupar as 
primeiras posições: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1) Explicite agora os motivos que o levaram a essa ordem: 
Técnica de maior aproveitamento: 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
Técnica de menor aproveitamento: 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 
2) Além dos métodos trazidos nesse conteúdo, você usa outras alternativas para 
melhorar seu rendimento? Quais? 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 
 
 
 
 
 
 
1- Além dos métodos trazidos nesse conteúdo, você usa outras alternativas para 
melhorar seu rendimento? Quais? 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 
4- As pessoas costumam ter diferentes perfis de aprendizagem. Levando em conta as 
respostas anteriores, você diria que aprende melhor vendo, ouvindo, escrevendo, 
destacando, explicando ou usando todas as possibilidades possíveis ao mesmo tempo? 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 TEMA 2- AUTOCONHECIMENTO 
O autoconhecimento pode ajudar muito também no rendimento escolar. Quando o 
indivíduo identifica suas habilidades, apropria-se delas e passa a usá-las de forma mais 
espontânea. 
Estilos de aprendizagem 
Como você aprende? Já parou para se perguntar isso? 
Às vezes não compreendemos determinado conteúdo da forma que ele é 
repassado para nós, mas se nos conhecermos bem, podemos elaborar estratégias de 
forma que esse assunto venha a ser assimilado da melhor forma para o desenvolvimento 
da escola. Por isso, na hora dos estudos, vale conhecer um pouquinho sobre 
Programação Neurolinguística. 
 
1
9 
 
ENTENDA O QUE É A PROGRAMAÇÃO LINGUÍSTICA 
 
A Programação Neurolinguística foi desenvolvida na década de 1970 na Califórnia, 
Estados Unidos, por dois estudiosos de diferentes áreas: Richard Bandlet (psicólogo) e 
John Grinder (linguista). Eles buscavam descobrir o que faz com que uma pessoa tenha 
êxito em determinada atividade com base na identificação de possíveis padrões internos 
– pensamentos e sentimentos – e externos – comportamentos e linguagens verbais, isto 
é, os modelos mentais do indivíduo. 
A partir disso, é possível utilizar essa metodologia com o objetivo de realizar algo como 
uma “reprogramação” no cérebro e uma ressignificação de atitudes, de forma que 
determinados comportamentos sejam desenvolvidos a fim de melhorar o desempenho em 
uma determinada tarefa. 
Trecho retirado do site: https://www.sponte.com.br/programacao-neurolinguistica-o-que-e-e-como-
aplicar- em-sua-escola/ 
 
Ao responder a última pergunta da aula anterior, você estava analisando sua maneira de 
entender o mundo. De acordo com a Neurolinguística, dependendo de qual sentido 
tenhamos mais desenvolvido, determinamos a maneira como, por exemplo, adquirimos 
conhecimento e novos aprendizados. Esses estudos separam as pessoas em três grupos: 
os visuais, os auditivos e os cinestésicos. Verifique o infográfico a seguir e identifique o 
seu: 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.sponte.com.br/programacao-neurolinguistica-o-que-e-e-como-aplicar-http://www.sponte.com.br/programacao-neurolinguistica-o-que-e-e-como-aplicar-
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Caso tenha se interessado pelo assunto, você pode realizar um teste online e confirmar seu tipo, no link: 
https://www.somostodosum.com.br/testes/pnl/exercicio1.asp 
 
ATIVIDADES 
Analisando seu perfil. 
1) Agora, transcreva as características correspondentes ao seu perfil com as quais mais se 
identificou: 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
___________________________________________________________________________ 
___________________________________________________________________________ 
 
Além de garantir que você esteja utilizando os métodos certos de estudo - aqueles que 
funcionam realmente para você - a Programação Neurolinguística também pode ajudar a 
evitar a procrastinação. Quem aí nunca deixou o dever de casa pra última hora? Pois bem, o 
primeiro passo é reconhecer em você padrões que provocam a procrastinação. 
 
 
 
 
 
 
http://www.somostodosum.com.br/testes/pnl/exercicio1.asp
 
2) Assinale as alternativas que representam seus sentimentos quando simplesmente você 
“deixa pra depois”: 
( ) Existe dúvida sobre o que como fazer 
( ) Perfeccionismo em excesso 
( ) Medo da crítica ou do julgamento 
( ) Não tem resultado imediato 
( ) A atividade ou é muito difícil de ser realizada ou é muito fácil e pode ser feita a qualquer 
momento 
Justificativas para procrastinar são inúmeras e essas são apenas alguns exemplos. 
Imagine-as como se fossem historinhas que você conta para si mesmo e que justificam o 
fato de estar adiando aquilo que realmente é para realizar hoje. 
3) Transcreva a “historinha” mais comum que conta a si mesmo como justificativa para 
procrastinar: 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 _ 
 
A Programação Neurolinguística traz ferramentas que podem ajudar a mudar esse padrão de 
comportamento, faça um contrato consigo mesmo e escolha pelo menos uma dessas opções 
para pôr em prática: 
a) Escreva uma lista dos principais ganhos que desfrutará após realizar a atividade que se 
propôs, pense em ganhos primários e secundários. Deixe essa lista onde você possa vê-la, 
cole na parede ou a use de plano de fundo no seu celular. 
b) Comprometa-se socialmente, isso lhe obriga a atingir o resultado proposto. Por exemplo, 
faça um acordo com alguém importante para você, ele pode ser o seu “fiscal” ou crie um 
desafio com os amigos. 
c) Divida uma grande tarefa em uma série de pequenas ações, criando um roteiro 
sequencial das ações necessárias para o fim desejado. Esse roteiro deve conter o tempo 
que você dedicará a essa atividade por dia. 
Fonte: https://inner360.com.br/3-tecnicas-pnl-combater-procrastinacao/ 
 
 
 MATERIAL COMPLEMENTAR 
Sabiam também que existem vários tipos de inteligência abaixo segue uma imagem com 
todas. Quais você tem? 
 
 
 
 
 
Gostaram? Interessante, não é? É muito bom ter autoconhecimento! Comente qual estilo de 
aprendizagem você mais se identifica, e envie para seu professor assim poderemos elaborar 
atividades que possam ajudar cada vez mais vocês no processo de aprendizagem. 
Fonte: https://www.bilac.com.br/noticia/infografico-estilo-de-aprendizagem/. Acesso em 19/05/2020. 
 
 
 
 
 
BONS ESTUDOS!!!!! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.bilac.com.br/noticia/infografico-estilo-de-aprendizagem/
 
 
 
 
 
 
 
 
	Olá estudante!