Práticas Integrativas e Complementares - prpt

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As Práticas Integrativas e Complementares (PICS) são
tratamentos que utilizam recursos terapêuticos baseados em conhecimentos tradicionais, voltados para prevenir
diversas doenças como depressão e hipertensão. Em alguns casos, também podem ser usadas como
tratamentos paliativos em algumas doenças crônicas.
PRÁTICAS INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES DEFINIÇÃO
Há 29 Práticas Integrativas e Completamentares no Sistema Único de Saúde (SUS);
São oferecidas de forma integral e gratuita;
Atualmente, existem cerca de 9.350 unidades de saúde no Brasil, que ofertam 56% dos atendimentos de forma individual e coletiva;
As PICs estão presentes em 54% dos municípios brasileiros.
PICs
Número de municípios que ofertaram atendimentos individuais em PICS: 3.024 (54%), estando presente em 100% das capitais.
Distribuição dos serviços de PICS por nível de complexidade:
=> Atenção Básica 78%.
=> Media 18%.
=> Alta 4%.
2 milhões de atendimentos das PICs nas UBS.
Mais de 1 milhão de atendimentos na Medicina Tradicional Chinesa, incluindo acupuntura.
85 mil fitoterapias.
13 mil de homeopatias.
PICs em números
APITERAPIA
Terapia alternativa que faz uso de produtos
derivados das abelhas.
apitoxinas; mel;
pólen;
geleia real; própolis.
Cera:	cura de pequenos cortes na pele, escoriações, arranhões e feridas.
Própolis: fortalece o sistema imunológico,
prevenindo gripes e resfriados e alívio da dor de garganta e dente.
Geleia-real: pré-treino;
Pólen: combate ao cansaço e depressão.
BENEFÍCIOS DA APITERAPIA
Prática terapêutica secular que utiliza as propriedades dos óleos essenciais, concentrados voláteis extraídos de vegetais, para recuperar o equilíbrio e a harmonia do organismo visando à promoção da saúde física e mental, ao bem-estar e à higien
AROMATERAPIA
Alivia a ansiedade, depressão, asma ou resfriado; Fortalece o sistema imunológico;
Melhora o humor;
Ajuda a dormir melhor;
Contribui para manter a pressão sanguínea sob controle;
Melhora o foco e a concentração;
BENEFÍCIOS DA AROMATERAPIA
ARTETERAPIA
É prática expressiva artística, visual, que atua como elemento terapêutico na análise
do consciente e do inconsciente e busca interligar os universos interno e externo do
indivíduo, por meio da sua simbologia, favorecendo a saúde física e mental
pintura;
colagem;
modelagem;
poesia; dança; fotografia;
expressão corporal; teatro; sons;
tecelagem;
músicas ou criação de personagens
BENEFÍCIOS DA ARTETERAPIA
autoconhecimento e reflexão de si próprio;
expressão e comunicação;
explora a imaginação e criatividade; diminui o estresse e ansiedade;
contribui para concentração, atenção e memória.
Os tratamentos ayurvédicos consideram a
singularidade de cada pessoa, e utilizam técnicas de relaxamento, massagens, plantas medicinais,
minerais, posturas corporais (ásanas), pranayamas (técnicas respiratórias), mudras (posições e
exercícios).
AYURVEDA
contribui para o combate à insonia; fortalece o sistema imunológico;
contribui para a beleza de quem a prática; melhora a circulação sanguínea como um
todo;
BENEFÍCIOS DA AYURVEDA
evita a fadiga crônica; diminui os riscos de a pessoa desenvolver
problemas respiratórios; combate edemas
musculares;
evita problemas digestivos.
BIODANÇA
Prática expressiva corporal que promove vivências integradoras por meio da música, do canto, da
dança e de atividades em grupo, visando
restabelecer o equilíbrio afetivo e a renovação
orgânica, necessários ao desenvolvimento humano.
BENEFÍCIOS DA BIODANÇA
Renovação das energias;
Estimula as emoções e a criatividade; Ajuda a relaxar;
Diminui a ansiedade e o estresse;
Aumento do prazer em viver; Melhora a qualidade do sono; Promove o autoconhecimento;
Visão diagnóstica que, aliada a uma compreensão etiológica do sofrimento/adoecimento, adota a
psicoterapia corporal e os exercícios terapêuticos em grupos, por exemplo, os movimentos
sincronizados com a respiração.
BIOENERGÉTICA
alívio de dores físicas crônicas; melhora na aparência;
promoção da autoconfiança e da expressão da sexualidade
BENEFÍCIOS DA BIOENERGÉTICA
Método psicoterapêutico de abordagem sistêmica, energética e fenomenológica, que busca reconhecer a origem dos problemas e/ou alterações trazidas pelo usuário, bem como o que está
encoberto nas relações familiares para, por meio do
conhecimento das forças que atuam no inconsciente familiar e das leis do relacionamento humano, encontrar a ordem, o
pertencimento e o equilíbrio, criando condições para que a pessoa reoriente o seu movimento em direção à cura e ao crescimento
CONSTELAÇÃO FAMILIAR
BENEFÍCIOS DA CONSTELAÇÃO FAMILIAR
É uma técnica que pode ser aplicada rapidamente e mexe com os assuntos mais profundos do indivíduo.
Ajuda a identificar problemas familiares que, na maioria das vezes, não são percebidos facilmente.
Proporciona alívio emocional, pois, através da técnica, o indivíduo poderá dar o primeiro passo para resolver os
problemas identificados.
É possível resolver problemas familiares e restabelecer a paz.
CROMOTERAPIA
Prática terapêutica que utiliza as cores do espectro solar – vermelho,
laranja, amarelo, verde, azul, anil e violeta – para restaurar o equilíbrio físico e energético do corpo. Na cromoterapia, as cores são classificadas em quentes (luminosas, com vibrações que causam sensações mais físicas
e estimulantes – vermelho, laranja e amarelo) e frias (mais escuras, com
vibrações mais sutis e calmantes – verde, azul, anil e violeta). A cor
violeta é a de vibração mais alta no espectro de luz, com sua frequência atingindo as camadas mais sutis e elevadas do ser (campo astral).
Alívio do estrese diário;
Redução das crises ou sintomas ansiosos;
Melhora o funcionamento do sistema nervoso; Estimula o funcionamento cerebral;
Reduz dores de cabeça;
Auxilia no tratamento de enxaquecas;
Ajuda a reduzir a sensação de cansaço/exaustão física; Causa sensação de calmaria e relaxamento;
Pode auxiliar no tratamento de dores musculares.
BENEFÍCIOS CROMOTERAPIA
Prática expressiva corporal, ancestral e profunda, geralmente realizada em grupos, que utiliza a
dança de roda – tradicional e contemporânea –, o canto e o ritmo para favorecer a aprendizagem e a interconexão harmoniosa e promover a integração humana, o auxílio mútuo e a igualdade visando o
bem-estar físico, mental, emocional e social.
DANÇA CIRCULAR
Desperta a Integração e viabiliza a socialização em grupo;
Possibilita a
harmonização e o autoconhecimento;
Promove a melhora de
concentração e memória;
BENEFÍCIOS	DA DANÇA CIRCULAR
Auxilia na confiança em si mesmo e na conexão
transcendental;
Promove sensação de bem-
estar e de emoções saudáveis;
Prática Terapêutica
proporcionando a manutenção ou recuperação da saúde
GEOTERAPIA
Terapêutica natural que consiste na utilização de argila, barro e lamas medicinais, assim como pedras
e cristais (frutos da terra), com objetivo de amenizar e cuidar de desequilíbrios físicos e
emocionais por meio dos diferentes tipos de energia
e propriedades químicas desses elementos.
BENEFÍCIOS DA GEOTERAPIA
Promove a circulação na região aplicada, por esquentar o local;
Elimina toxinas;
Alivia dores crônicas, ajudando
especialmente no tratamento contra
artrite e outras condições que causam dores musculares;
Clareia as sardas, quando é usada argila branca;
Combate as dores nos ossos, e dores de origem inflamatória.
Conjunto de técnicas que, por meio de intenso relaxamento, concentração e/ou foco, induz a pessoa a alcançar um
estado de consciência aumentado que permita alterar uma ampla gama de condições ou comportamentos indesejados, como medos, fobias, insônia, depressão, angústia, estresse, dores crônicas. Pode favorecer o autoconhecimento e, em combinação com outras formas de terapia, auxilia na
condução de uma série de problemas.
HIPNOTERAPIA
auxilia no emagrecimento; controle da ansiedade;um fim nos vícios; combate a insônia;
auxílio no tratamento da enxaqueca;
tratamento de distúrbios sexuais;
auxílio no tratamento de doenças psicossomáticas.
BENEFÍCIOS DA HIPNOTERAPIA
HOMEOPATIA
Homeopatia é uma abordagem terapêutica de caráter
holístico e vitalista que vê a pessoa como um todo, não em partes, e cujo método terapêutico envolve três princípios
fundamentais: a Lei dos Semelhantes; a experimentação no
homem sadio; e o uso da ultra diluição de medicamentos.
Restabelecimento do equilíbrio orgânico; Redução de efeitos colaterais;
Relação mais estreita entre médico e paciente; Redução da agressividade do tratamento;
Prevenção de novas doenças ou sua reincidência; Redução de gastos com o tratamento
BENEFÍCIOS DA HOMEOPATIA
IMPOSIÇÃO DE	MÃOS
Prática terapêutica secular que implica um esforço meditativo para a transferência de energia vital (Qi, prana) por meio das mãos com intuito de reestabelecer o equilíbrio do campo
energético humano, auxiliando no processo saúde-doença.
IMPOSIÇÃO DE MÃOS
Reduz o estresse e gera equilíbrio e bem-estar de forma integral. Harmoniza, energiza, estabiliza e relaxa fisicamente, mentalmente, emocionalmente e espiritualmente.
Acelera a capacidade natural do nosso organismo para curar, tratando de doenças, emoções e dores.
Melhora o funcionamento e desempenho fisiológico de células e órgãos.
Aumentar a clareza mental e concentração para estudar e trabalhar. Melhora a autoestima.
Pode preparar emocionalmente para atos cirúrgicos, pré e pós operatório.
É auxiliar no tratamento para reduzir enxaqueca, depressão, cólicas menstruais e constipação.
pode reduzir a fadiga e aumentar a qualidade de vida de pacientes com câncer de mama que recebem quimioterapia.
Também é de grande ajuda em transtornos alimentares como bulimia e anorexia. Pode ser usado ainda para curar plantas e animais.
Abordagem terapêutica integral com base na antroposofia que integra as teorias e práticas da medicina moderna com conceitos específicos
antroposóficos, os quais avaliam o ser humano a partir da trimembração, quadrimembração e biografia, oferecendo cuidados e recursos terapêuticos
específicos.
MEDICINA ANTROPOFÓSICA
Impulsionando um processo oposto a doença, auxiliando no processo de cura;
Impulsionando um processo igual ao da doença,
fazendo com que em resposta o organismo trabalhe mais rápido ainda para curar a doença;
Ensina o corpo como vencer a doença enviando um modelo de como se livrar da enfermidade para o lugar onde a doença está alojada.
BENEFÍCIOS DA MEDICINA ANTROPOFÓSICA
A medicina tradicional chinesa (MTC) é uma abordagem terapêutica milenar, que tem a teoria do yin-yang e a
eoria dos cinco elementos como bases fundamentais para avaliar o estado energético e orgânico do indivíduo, na
inter-relação harmônica entre as partes, visando tratar quaisquer desequilíbrios em sua integralidade.
MEDICINA TRADICIONAL CHINESA
Auxílio na ansiedade, depressão e estresse Auxilia a regular o sono
Auxilia nos problemas respiratórios
TPM, cólicas, menopausas e infecções urinárias
BENEFÍCIOS DA MEDICINA TRADICIONAL CHINESA
Prática mental individual milenar, descrita por diferentes culturas tradicionais, que consiste em treinar a focalização
da atenção de modo não analítico ou discriminativo, a diminuição do pensamento repetitivo e a reorientação
cognitiva, promovendo alterações favoráveis no humor e melhora no desempenho cognitivo, além de proporcionar maior integração entre mente, corpo e mundo exterior.
MEDITAÇÃO
Aumenta o poder de concentração
Acalma a mente
Diminui o estresse
Auxilia no alívio da dor física/mental
Melhora a memória
Promove bem estar
Melhora a autoconfiança
Minimiza dores corporais.
BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO
MUSICOTERAPIA
Prática expressiva integrativa conduzida em grupo ou de forma individualizada, que utiliza a música e/ou seus
elementos: som, ritmo, melodia e harmonia – num processo facilitador e promotor da comunicação, da relação, da
aprendizagem, da mobilização, da expressão, da organização, entre outros objetivos terapêuticos relevantes, no sentido de
atender necessidades físicas, emocionais, mentais, espirituais, sociais e cognitivas do indivíduo ou do grupo.
Ajuda na interação com o mundo.
Estimula o bom humor e aumenta a disposição. Aguça os sentidos.
Movimenta o corpo e melhora a coordenação motora.
BENEFÍCIOS DA MUSICOTERAPIA
Prática terapêutica que adota visão ampliada e multidimensional do processo vida-saúde-doença e utiliza um conjunto de métodos e recursos naturais no cuidado e na
atenção à saúde.
NATUROPATIA
A Naturopatia busca a estimulação do sistema
imunológico e a força vital de autocura do corpo humano.
BENEFÍCIOS DA NATUROPATIA
Prática terapêutica que adota uma
abordagem integral no cuidado em saúde e utiliza várias técnicas manuais para auxiliar no tratamento de doenças, entre elas a da manipulação do sistema musculoesquelético (ossos, músculos e articulações), do
stretching, dos tratamentos para a disfunção da articulação temporo-mandibular (ATM), e da mobilidade para vísceras.
OSTEOPATIA
Promove o bem-estar, a saúde e a qualidade de vida sem a necessidade de remédios;
Melhora a postura;
Reduz quadros alérgicos; Melhora a mobilidade;
Previne e trata lesões dos músculos e articulações.
OSTEOPATIA
Prática integrativa e complementar de baixo
custo, segurança comprovada e reconhecida, que utiliza a aplicação de uma mistura dos gases
oxigênio e ozônio, por diversas vias de
administração, com finalidade terapêutica, e promove melhoria de diversas doenças.
OZONIOTERAPIA
Melhora na Estética. Nos procedimentos
estéticos, ajuda a combater estrias, celulites, acnes, manchas na pele, flacidez e até mesmo a emagrecer. ...
Elimina pelo menos 250 tipos de dores. ... Auxilia na recuperação de tecidos. ...
Combate os vírus e bactérias
BENEFÍCIOS DA OZONIOTERAPIA
As plantas medicinais contemplam espécies
vegetais, cultivadas ou não, administradas por qualquer via ou forma, que exercem ação
terapêutica e devem ser utilizadas de forma racional, pela possibilidade de apresentar
interações, efeitos adversos, contraindicações.
FITOTERAPIA
Dislipidemias; Ansiedade;
Hipertensão arterial; Diabetes;
Obesidade;
Distúrbios gástricos; Distúrbios intestinais.
BENEFÍCIOS DA FITOTERAPIA
QUIROPRAXIA
Prática terapêutica que atua no diagnóstico, tratamento e prevenção das disfunções mecânicas do sistema
neuromusculoesquelético e seus efeitos na função normal do sistema nervoso e na saúde geral.
Dores nos ombros; Dores no pescoço; Dores de cabeça; Dores nas costas;
Hérnia de disco e dor ciática; Tensão muscular;
Problemas em articulações do ombro, cotovelo, joelho, tornozelo e outras;
Correção de postura;
Lesões ou acidentes variados; Fibromialgia;
Dor lombar.
BENEFÍCIOS DA QUIROPRAXIA
REFLEXOTERAPIA
Prática terapêutica que utiliza estímulos em áreas reflexas – os microssistemas e pontos reflexos do corpo existentes nos pés, mãos e orelhas – para auxiliar na eliminação de toxinas, na
sedação da dor e no relaxamento. Parte do princípio que o corpo se encontra atravessado por meridianos que o dividem em
diferentes regiões, as quais têm o seu reflexo, principalmente nos pés ou nas mãos, e permitem, quando massageados, a
reativação da homeostase e do equilíbrio nas regiões com algum
tipo de bloqueio.
BENEFÍCIOS DA REFLEXOTERAPIA
Desenvolver e melhorar o autoconhecimento;
Agindo sobre o sistema nervoso, elimina acúmulos de sangue nos plexos nervosos dos pés, restabelecendo a comunicação entre cérebro e todo
organismo;
Ajuda a equilibrar os sistemas, estimulando um ponto (órgão) pouco ativo e atenuando uma área muito ativa;
Promove consciência do estado de saúde (física e emocional) do paciente através do toque, pois por ele sentimos os pontos de carência que podem estimular reações no corpo, e se manifestar em até 24 horas após a
sessão;
Melhora da saúde e bem estargeral, como influência na atividade intestinal, qualidade do sono e muito mais.
REIKI
Prática terapêutica que utiliza a
imposição das mãos para canalização da energia vital visando promover o
equilíbrio energético, necessário ao bem-
estar físico e mental. Busca fortalecer os locais onde se encontram bloqueios –
“nós energéticos” – eliminando as
toxinas, equilibrando o pleno
funcionamento celular, e restabelecedo o fluxo de energia vital – Qi.
Diminui sintomas de estresse e
ansiedade. Este tipo de terapia pode ser uma excelente aliada para o
tratamento da ansiedade, devido à
sensação de relaxamento e bem-estar que proporciona. ...
Ajuda no tratamento da depressão. ... Reduz dores crônicas. ...
Alivia os sintomas da insônia. ... Melhora a qualidade de vida.
BENEFÍCIOS DO REIKI
SHANTALA
Prática terapêutica que consiste na manipulação (massagem) para bebês e crianças pelos pais, composta por uma
série de movimentos que favorecem o
vínculo entre estes e proporcionam uma série de benefícios decorrentes do
alongamento dos membros e da ativação
da circulação.
BENEFÍCIOS DO SHANTALA
AJUDA A RELAXAR O BEBÊ
ESTIMULA A RESISTÊNCIA IMUNOLÓGICA. MELHORA A CONSCIÊNCIA CORPORAL.
AUXILIA NO DESENVOLVIMENTO DE BEBÊS PREMATUROS. ...
CRIA UM MAIOR VÍNCULO ENTRE MÃE E FILHO.
Prática terapêutica coletiva que atua em espaço aberto e envolve os membros da
comunidade numa atividade de construção de redes sociais solidárias para promoção da vida e mobilização dos recursos e competências dos
indivíduos, famílias e comunidades.
TERAPIA COMUNITÁRIA INTEGRATIVA
Prática terapêutica que utiliza essências derivadas de flores para atuar nos estados
mentais e emocionais. A terapia de florais de
Bach, criada pelo inglês Dr. Edward Bach (1886- 1936), é o sistema precursor desta prática.
Exemplos de outros sistemas de florais:
australianos, californianos, de Minas, de Saint Germain, do cerrado, Joel Aleixo, Mystica, do Alaska, do Hawai.
TERAPIA DE FLORAIS
São naturais.
Os florais podem ser usados por qualquer pessoa, diante da recomendação de
profissionais.
Ajudam no tratamento de doenças, como ansiedade e depressão.
São alternativas para lidar com situações
estressantes e que gerem sentimento negativo.
BENEFÍCIOS DA TERAPIA DE FLORAIS
Prática terapêutica que consiste no uso da água com propriedades físicas, térmicas, radioativas e outras – e
eventualmente submetida a ações hidromecânicas – como
agente em tratamentos de saúde. A eficiência do termalismo no tratamento de saúde está associada à composição
química da água (que pode ser classificada como sulfurada,
radioativa, bicarbonatada, ferruginosa etc.), à forma de
aplicação (banho, sauna etc.) e à sua temperatura. O recurso à água como agente terapêutico remonta aos povos que
habitavam nas cavernas, que o adotavam depois de
observarem o que faziam os animais feridos.
TERMALISMO SOCIAL
BENEFÍCIOS DO
TERMALISMO SOCIAL
O Termalismo Social pode melhorar a circulação
sanguínea, o que pode colaborar para a diminuição da pressão
arterial e das dores de cabeça.
Prática corporal e mental de origem oriental utilizada como técnica para controlar corpo e mente, associada à meditação. Apresenta
técnicas específicas, como hatha-yoga, mantra- yoga, laya-yoga, que se referem a tradições
especializadas, e trabalha os aspectos físico, mental, emocional, energético e espiritual do praticante com vistas à unificação do ser
humano em si e por si mesmo.
YOGA
A ioga é um método milenar que traz muitos benefícios físicos e mentais.
A prática regular pode reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e melhorar a
concentração.
A atividade física ainda é capaz de
desenvolver a força, a flexibilidade e proporcionar um bom gasto calórico. Há diferentes estilos de ioga.
BENEFÍCIOS DA YOGA
A ioga é um método milenar que traz muitos benefícios físicos e mentais.
A prática regular pode reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e melhorar a
concentração.
A atividade física ainda é capaz de
desenvolver a força, a flexibilidade e proporcionar um bom gasto calórico. Há diferentes estilos de ioga.
BENEFÍCIOS DA YOGA