Técnicas de Saque no Vôlei

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Profª Drª Marluce R. Decian Corrêa
 O saque tem importância fundamental para o 
jogo, uma vez que é o fundamento que 
coloca a bola em jogo ;
 Hoje em dia muito utilizado como forma de 
primeiro ataque;
 Para realizar um bom saque é necessário 
acima de tudo PRECISÃO e SEGURANÇA.
 Qual a posição do sacador?
◦ Posição 1
Onde o sacador deve se posicionar para dar o 
saque? 
 Atrás da linha de fundo, em qualquer lugar dos 9 m de 
largura que a quadra possui.
S L
A
A
AAL
Os tipos de saque:
Saque por baixo 
Saque por cima (tipo Tênis)
Saque com rotação
Saque flutuante
 O primeiro saque a ser ensinado é o saque
por baixo, pelo nível de complexidade.
 Neste, a bola é apenas levantada ligeiramente
no ar, sendo golpeada ao nível da cintura
pela mão dominante do aluno.
 Jogador colocado de frente para a rede,
tronco ereto e levemente inclinado a frente,
com um pé posicionado mais a frente do que
outro;
 Uma das mãos segura a bola até o momento
de largar a bola para haver o contato com a
mão oposta;
 O braço de ataque deve estar estendido na
execução do movimento.
 A bola deve ser golpeada com a mão aberta
(em concha) ou fechada.
 Recomenda-se a utilização da mão aberta aos
iniciantes, para já preliminarmente, garantir
pelo aprendizado a segurança na execução
ao ponto desejado.
Recomendações para uma técnica correta:
 Os destros colocam a perna esquerda a frente;
 Segurar a bola com a mão que não vai atacar a
bola,
 As pernas afastadas em apoio assimétrico
levemente flexionados
 Peso do corpo estará recaindo mais sobre a perna
de trás.
 Conduzir o braço batedor em linha para trás e para
baixo;

 A bola será lançada para cima, à frente do corpo, a
uma altura de no máximo 30 cm e será golpeada
com o braço contrário que àquele que a lançou;
 O braço batedor balança, passando perto da coxa e
encontra a bola;
 No momento com o contato com a bola a perna de
trás passa para frente;
 Nesse momento o peso do corpo é transferido
totalmente para a perna da frente, ajudando na
força e também já colocando o aluno na quadra;
 Para iniciantes, recomenda-se o não lançamento da
bola, mas sim uma rápida substituição da mão que
a sustenta pela que irá golpeá-la;
 Isso descaracteriza a bola presa que é punida pela
regra, facilitando a execução, uma vez que as bolas
lançadas muito altas induzem imprecisões.
 Não coordenar a ação do corpo;
 Braço de ataque flexionado;
 Lançar a bola com imprecisão;
 Não utilizar o trabalho de pernas para sacar;
 Recebe essa nomenclatura pois o movimento 
é semelhante ao “smash” no tênis de campo;
 Em virtude da velocidade que o braço pode 
atingir, o impacto na bola é bem mais 
potente que o saque por baixo. 
 A sua aprendizagem facilita muito a 
introdução da cortada, pois os movimentos 
de braços e tronco são muito semelhantes.
 Existem duas versões do saque tipo tênis:

◦ Saque com Rotação
◦ Saque Flutuante
◦ O saque com rotação: possui este nome em função
da rotação dada à bola, pela flexão de punho que é
realizada no instante do golpe.
 É o saque mais potente e possui uma trajetória bem
definida.
◦ O saque flutuante: possui esse nome porque a bola
percorre uma trajetória sem rotação “parada”, pois
não há flexão do punho no instante do golpe.
 Isso faz que a bola “flutue” sendo que a mesma não gira
na sua execução;
 A bola é segura com ambas as mãos, ligeiramente
a frente do ombro correspondente ao braço que irá
ser utilizado para atacar a bola.
 Ao mesmo tempo em que a bola é levantada no ar,
o aluno leva o braço batedor para trás, e move-o
para frente, para atingir a bola na altura em que
seu braço estiver completamente estendido.
 VANTAGEM: no saque tipo tênis, a bola é
batida a uma altura maior do chão, do que o
saque por baixo, permitindo um aumento da
força aplicada, fazendo com que a bola
chegue na quadra adversária mais rápida.
 EFEITO DE ROTAÇÃO:
A bola deve ser batida com o pulso frouxo.
A base da mão toca primeiro a bola, e o pulso dá o
golpe, de modo que a palma da mão e os dedos
toquem a bola imediatamente após.
Esta ação dará o efeito, fazendo com que a bola
caia mais rápido em sua trajetória.
 Fase de preparação:
◦ 1- Posição inicial de andar.
◦ 2- Braços estendidos para frente.
◦ 3- Segurar a bola com ambas as mãos 
- apreensão.
◦ 4- Corpo voltado para o ponto que se 
quer atingir.
◦ 5- Olhos no levantamento da bola. 
 Fase de execução:
1- Lançar a bola para cima e sobre o ombro
do braço batedor.
2- Braço de ataque para cima e para trás.
3- Cotovelo alto.
4- Mão de ataque próximo a orelha.
5- Quadril para a frente ( arco) 
6- Peso do corpo sobre a perna de trás.
7- Contato com o braço totalmente estendido
8- Desfaz o arco.
9- Ampla flexão de punho
10- Braço “esquerdo”se aproxima do corpo. 
 Fase final:
◦ 1- Transferência do peso do corpo para 
a frente.
◦ 2- Braço segue em direção ao alvo.
◦ 3- Movimenta-se para a frente. 
ERROS COMUNS:
 O braço muito baixo;
 Bater na bola com muita violência;
 Colocar o braço muito atrás e lançar a bola
muito atrás também;
ERROS COMUNS:
 O aluno deixa os dedos unidos, com a mão
quase em forma de concha
◦ O saque deve ser realizado com a mão aberta,
permitindo um contato maior com a bola!
 O aluno quer bater com força na bola, e deixa a
mão fechada
 Este tipo de saque segue a mesma orientação
do saque tipo tênis.
 A diferença fundamental entre eles, é que no
flutuante, a trajetória da bola se dá com
variações, que dificulta muito a recepção do
saque.
 Para fazer a bola flutuar na sua trajetória,
esta deverá ser batida com força, sem efeito
produzido pela movimentação da mão e dos
dedos.
 Numa linguagem popular dá-se na bola um
golpe seco. Desta forma haverá uma grande
variação da direção da bola dificultando
muito a recepção da equipe adversária.
 A posição inicial do sacador é idêntica ao do frontal
tipo tênis.
 As modificações ocorreram no lançamento, na
projeção do braço de ataque e no contato com a
bola.
 O braço que segura a bola estará flexionado e o
antebraço junto ao corpo.
 A bola ficará solta na mão, diferentemente do
frontal tipo tênis onde há apreensão.
O lançamento deverá ser feito empurrando o
braço para frente e para cima, ao mesmo tempo
em que o braço de ataque prepara-se para o
contato.
Como consequência a bola não irá ser
lançada muito alta, o que para este tipo de saque
é muito importante.
 Fase de preparação:
◦ 1- Posição inicial a de andar.
◦ 2- Braço que segura a bola flexionado
e o antebraço junto ao corpo. 
Bola solta na mão. 
 Fase de execução:
◦ 1- Bola lançada para cima.
◦ 2- Braço de ataque para trás e para cima.
◦ 3- Cotovelo alto.
◦ 5- Mão próxima a orelha.
◦ 6- Contato com a mão espalmada.
◦ 7- Contato com extensão completa do braço.
◦ 8- Contato no meio da bola
◦ 9- O braço deve parar no momento do contato.