Avaliação CINESIOTERAPIA

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Página inicial Minhas disciplinas 2022/1 - Cinesioterapia Avaliação Regular Avaliação
Questão 1
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Questão 2
Ainda não respondida
Vale 0,60 ponto(s).
Forças de cisalhamento e compressivas (de maneira apropriada), que ocorrem na superfície articular, podem
fazer com que ocorra aumento da síntese de colágeno e proteoglicanos. Esta afirmativa induz ao
entendimento de que o processo de cicatrização pode ser acelerado por meio destas forças. Uma boa
cicatrização depende de condições ideais, as quais advém de um equilíbrio entre a proteção contra o estresse
e o retorno a func?a?o normal no período mais precoce possível. Neste contexto, assinale a afirmativa que
corresponde à intervenção terapêutica adequada para a promoção dos efeitos fisiológicos supracitados:
a. Uso de exercício contra-resistido.
b. Mobilização e remobilização.
c. Alongamento de longa duração
d. Imobilização parcial do seguimento afetado.
e. Imobilização absoluta do segmento afetado.
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Seguem as 3 leis relacionadas às cadeias musculares: 
 1 - Toda tentativa de correção local irá gerar uma compensação à distância; 
2 - Toda tentativa de tensionamento de uma cadeia muscular resulta em uma tendência de rotação interna
dos membros; e 
3 - Toda tentativa de tensionamento de uma cadeia muscular leva a tendência de um bloqueio respiratório
em apneia inspiratória. 
Assinale a alternativa que corresponde ao método relacionado a estas leis:
a. Método de Bernard Redondo (Isostretching).
b. Método de Léopold Busquet (Cadeias Fisiológicas).
c. Método de Philippe-Emmanuel Souchard (RPG).
d. Método de Joseph Pilates (Pilates).
e. Método de Franc?oise Mèzie?res (Cadeias Musculares).
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Questão 3
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Questão 4
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Vale 0,60 ponto(s).
Questão 5
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Vale 0,60 ponto(s).
Para a realização de exercícios de amplitude de movimento autoassistido, vários dispositivos podem ser
utilizados pelo paciente. Das alternativas a seguir assinale a incorreta:
a. Exercício com escada de dedos.
b. Exercício com bastão.
c. Exercícios com halteres.
d. Exercícios com sistema de polias elevadas.
e. Equipamentos para exercícios recíprocos.
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Na Literatura, a intensidade de esforço preconizada para ganhos de força e hipertrofia é sempre superior a (%),
sendo geralmente, na maioria dos trabalhos científicos entre (% a %) de 1RM, em que o número de repetições
varia entre 8 a 12 repetições máximas: Assinale a alternativa correta:
a. 60%; 70 a 85%.
b. 20%; 30 a 40%.
c. 30%; 35 a 45%.
d. 80%; 90% a 100%.
e. 75%; 85 a 95%.
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Há apenas alguns casos em que os exercícios resistidos são contraindicados. Escolhendo cuidadosamente o
tipo apropriado (modo) de exercício (estático versus dinâmico; com ou sem apoio de peso) e mantendo a
intensidade inicial do exercício em um nível bem baixo a moderado, os efeitos adversos o treinamento resistido
podem ser evitados. A seguir, as alternativas representam estas contraindicações, exceto:
a. Em pacientes idosos.
b. Em doenc?a cardiopulmonar grave
c. Na dor articular intensa.
d. Na inflamação aguda.
e. Em doenc?a neuromuscular inflamatória.
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Questão 6
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Vale 0,60 ponto(s).
Questão 7
Ainda não respondida
Vale 0,60 ponto(s).
Tomando nota sobre os princípios de sobrecarga, assinale a alternativa incorreta:
a. Qualquer forma de exerci?cio ativo no qual uma contrac?a?o muscular dina?mica ou estática e?
resistida por uma forc?a externa aplicada de modo manual ou mecânico e? um exerci?cio resistido.
b. O exerci?cio resistido pode ser chamado de treino resistido.
c. Endurance (resiste?ncia muscular a fadiga) e? a habilidade de um mu?sculo de contrair-se algumas
vezes contra uma carga (resiste?ncia), gerar e sustentar a tensão e resistir a? fadiga durante um período
curto.
d. Forc?a muscular pode ser definida como a forc?a ou tensão que um grupo muscular consegue exercer
contra uma resiste?ncia, em um esforço máximo.
e. Potência muscular relaciona-se com a forc?a e velocidade do movimento e e? definida como trabalho
(forc?a x distância). Basicamente e? a rapidez com que o trabalho e? realizado
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A Técnica de Isostretching,foi desenvolvida em 1974 por Bernard Redondo. Sobre este método, analise as
alternativas a seguir e assinale a que não corresponde a este método.
a. Esta é considerada uma técnica global, porque as posturas utilizadas objetivam manter posicionamento
vertebral de engrandecimento
b. Consiste na manutenção de posturas de alongamento durante uma expiração prolongada, enquanto o
indivíduo realiza uma contração isométrica excêntrica da musculatura vertebral profunda.
c. Favorecem o alongamento simultâneo dos músculos posteriores da coluna e membros e, ao mesmo
tempo, mantêm os paravertebrais profundos com uma tonicidade que favorece a manutenção da
postura correta adquirida.
d. É necessário alongar os músculos da estática e os músculos suspensores, encurtando-se os músculos
da dinâmica.
e. Visa preparar e proteger a musculatura de uma retração que possa vir a sofrer por falta de atividade
física adequada, sendo indicada para todas as idades e capacidades físicas.
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Questão 8
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Vale 0,60 ponto(s).
Questão 9
Ainda não respondida
Vale 0,60 ponto(s).
A lombalgia é um importante problema clinico, socioeconômico e de saúde pública, sendo uma das afecções
mais comuns da coluna vertebral caracterizando-se por quadros dolorosos nas regiões lombares inferiores,
lombossacrais ou sacrilíacas. Segundo a Organização Mundial de Saúde uma porcentagem (% a %) da
população possui ou possuirá um dia o quadro clínico de dor lombar e uma porcentagem (%) desses casos se
tornarão um problema crônico. Assinale a alternativa que corresponde a estas porcentagens:
a. 10 a 15% e 05%.
b. 25 a 40% e 20%.
c. 65 a 80% e 40%.
d. 35 a 50% e 25%.
e. 15 a 25% e 10%.
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A Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP), é uma abordagem de exercício terapêutico que combina
padrões diagonais funcionais de movimento com técnicas de facilitação neuromuscular para evocar
respostas motoras e melhorar o controle e a função neuromuscular. Analise as afirmativas a seguir e assinale a
correta:
a. A FNP possuir vários objetivos, exceto permitir aos terapeutas analisar e avaliar o movimento do
paciente, enquanto, ao mesmo tempo, facilita estratégias de movimentos funcionais mais eficientes.
b. A FNP não pode ser classificada como modalidade de exercício terapêutico ativo-resistido manual.
c. Os padro?es de movimentos associados ao FNP sa?o compostos de movimentos uniarticulares,
uniplanares, diagonais e rotacionais dos membros, tronco e pescoço. Pode ser aplicado apenas em
adultos com disfunc?o?es neurológicas e/ ou ortope?dicas.
d. Ha? quatro pares de padro?es diagonais para os membros superiores e inferiores: diagonal (1), (2), (3) e
diagonal (4), sedo que cada um pode ser feito tanto em flexa?o como em extensa?o.
e. As te?cnicas de FNP podem ser usadas para desenvolver a forc?a e a resiste?ncia muscular a? fadiga.
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Questão 10
Ainda não respondida
Vale 0,60 ponto(s).
Das alternativas a seguir, assinale a que corresponde à recomendação para duração da ativação muscular
para se obter mudanc?as adaptativas no desempenho muscular esta?tico e evitar que a fadiga muscular se
desenvolva rapidamente:
a. Contração isométrica mantida por 6 segundos e não mais que 10 segundos.
b. Contração isométrica mantida por 30 segundos e não mais que 60 segundos.
c. Contração isométrica mantida por 1 minuto e não mais que 2 minutos.
d. Contração isométrica mantida por 2 segundos e não mais que 4 segundos.
e. Contração isométrica mantida por 15 segundos e não mais que 30 segundos.
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