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Disc.: PRIMEIROS SOCORROS 2022.1 - F (GT) / EX 
 
 
 
 
 
 
 
 
1. 
 
 
Quando o indivíduo estiver em deslocamento ou realizando qualquer esforço 
físico, deverá ser estabelecido um tempo de descanso, que deverá ser de: 
 
 
2 a 5 minutos por cada hora de atividade. 
 
 
1 a 2 minutos por cada hora de atividade. 
 
 
10 a 15 minutos por cada hora de atividade. 
 
 
5 a 10 minutos por cada hora de atividade. 
 
 
mais de 15 minutos por cada hora de atividade. 
 
 
 
Explicação: 
Tempo de descanso necessário de 10 a 15 minutos a cada hora de exercício, neste momento, você 
deverá aliviar toda a carga e se deitar. 
 
 
 
 
 
 
 
2. 
 
 
Quando realizarmos longas caminhadas e por terrenos irregulares, devemos nos 
preocupar com a saúde de nossos pés, e, portanto com este cuidado devemos 
sempre: 
 
 
cortar todo o tipo de bolha que se apresente, pois o atrito é importante para a pele. 
 
 
cortar calos ou calosidades nos pés para o alívio imediato. 
 
 
calçar botas ou sapatos muito apertados e com meias muito grossas. 
 
 
usar palmilhas e saltos largos em todos os sapatos. 
 
 
usar meias finas de algodão e inteiras para a proteção dos pés. 
 
 
 
Explicação: 
Muitas vezes, terrenos irregulares e úmidos, poderão levar a ferimentos nos pés com grande potencial de 
gerar infecções. Se faz , então, necessário ter alguns cuidados como o uso de meias finas de algodão é o 
mais recomendado, pois absorvem a umidade e as meias deverão estar inteiras, o calçado e os pés 
deverão ser regularmente examinados. 
 
 
 
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
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3. 
 
 
Para proteger sua saúde em ambientes 
hostis seja por ter se desviado de uma trilha 
ou por estar a bordo de um meio de 
transporte que sofreu um acidente. Seus pés 
também merecem atenção. E merecem 
alguns cuidados: 
 
 
 
O uso de meias finas de algodão é o mais 
recomendado, pois absorvem a umidade; 
 
 
Caso haja atrito entre o calçado e a pele deverá ser 
aplicado esparadrapo na parte afetada; 
 
 Calos ou calosidades não deverão ser cortados; 
 
 Todas as respostas estão corretas 
 
 
As meias deverão estar inteiras, o calçado e os pés 
deverão ser regularmente examinados; 
 
 
 
Explicação: 
Esse cuidado deverá ser devido a longas caminhadas 
por terrenos irregulares, muitas vezes úmidos, que 
poderão levar a ferimentos nos pés com grande 
potencial de gerar infecções. Devem-se ter os seguintes 
cuidados. 
 
 
 
 
 
 
 
4. 
 
 
Devemos sempre lembrar que os processos de sinalização acústicos mais eficazes 
incluem: 
 
 
corrida e batuques. 
 
 
gritos. 
 
 
gritos e corrida. 
 
 
apitos e tiros. 
 
 
batuques em árvores e gritos. 
 
 
Gabarito 
Comentado 
 
 
 
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
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5. 
 
 
Realizar uma sinalização adequada à 
situação ou à ocasião é o primeiro passo 
para que um indivíduo ou grupo possa ser 
encontrado por uma equipe de resgate. 
"Esse recurso deverá ser aplicado durante o 
dia, e preferencialmente em uma clareira. 
Se disponível, utilize materiais como óleo, 
borracha, estopa embebida em óleo, para 
que a fumaça seja preta, pois a fumaça 
branca poderá ser confundida com 
névoa." Estamos nos referindo a qual tipo 
de sinalização? 
 
 
 Nenhuma das respostas 
 
 Fumaça 
 
 Código de sinais visuais terra ¿ ar 
 
 Espelhos 
 
 Chama 
 
 
 
Explicação: 
Caso o indivíduo não possua esses recursos poderá 
utilizar as técnicas visuais de sinalização, onde os 
recursos naturais disponíveis poderão ser aplicados. 
 
 
 
 
 
 
 
6. 
 
 
Para o acendimento do fogo, o indivíduo 
precisará de local e isca. Na ausência de 
fósforos ou isqueiro não será fácil conseguir 
fogo, mas existem algumas técnicas ou 
mesmo pelo modo tradicional. Marque a 
opção incorreta: 
 
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
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 Ossos de animais 
 
 Madeira 
 
 Lentes 
 
 Pedra dura 
 
 Fósforo 
 
 
 
Explicação: 
Embora não seja tão importante quanto a água, o fogo 
também é uma necessidade para prolongar a 
sobrevivência, pois através dele se conseguirá: purificar 
a água, aquecer o corpo, sinalizar etc. 
 
 
 
 
 
 
 
7. 
 
 
Caso você esteja realizando uma atividade física qualquer em um ambiente 
quente, especialmente se houver excesso de suor, você deverá: 
 
 
beber muita água potável até passar mal. 
 
 
beber pouca água de qualquer tipo, mesmo não sendo potável, pois você está desidratado. 
 
 
não beber água, pois assim melhora sua resistência. 
 
 
não beber água, pois não é aconselhável beber água. 
 
 
beber água potável, mesmo que não esteja com sede. 
 
 
 
Explicação: 
 
Mesmo que não esteja com sede. Mantenha-se hidratado, especialmente se houver excesso de suor. 
 
 
 
 
 
 
 
8. 
 
Ao se deparar em um local desconhecido e 
hostil, seja por ter se desviado de uma trilha 
ou por estar a bordo de um meio de 
transporte que sofreu um acidente, é de 
suma importância que você mantenha o 
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp
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autocontrole para conseguir preservar sua 
capacidade mental e superar a situação. E 
proteger sua saúde é imprescindível. Evite a 
fadiga, deverá ser estabelecido um tempo de 
descanso a cada hora de exercício: 
 
 
 15 a 30min 
 
 10 a 20min 
 
 30 a 60min 
 
 10 a 15min 
 
 30 a 40min 
 
 
 
Explicação: 
Neste momento, você deverá aliviar toda a carga e se 
deitar.

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