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Disc.: PRIMEIROS SOCORROS 2022.1 - F (GT) / EX 1. Quando o indivíduo estiver em deslocamento ou realizando qualquer esforço físico, deverá ser estabelecido um tempo de descanso, que deverá ser de: 2 a 5 minutos por cada hora de atividade. 1 a 2 minutos por cada hora de atividade. 10 a 15 minutos por cada hora de atividade. 5 a 10 minutos por cada hora de atividade. mais de 15 minutos por cada hora de atividade. Explicação: Tempo de descanso necessário de 10 a 15 minutos a cada hora de exercício, neste momento, você deverá aliviar toda a carga e se deitar. 2. Quando realizarmos longas caminhadas e por terrenos irregulares, devemos nos preocupar com a saúde de nossos pés, e, portanto com este cuidado devemos sempre: cortar todo o tipo de bolha que se apresente, pois o atrito é importante para a pele. cortar calos ou calosidades nos pés para o alívio imediato. calçar botas ou sapatos muito apertados e com meias muito grossas. usar palmilhas e saltos largos em todos os sapatos. usar meias finas de algodão e inteiras para a proteção dos pés. Explicação: Muitas vezes, terrenos irregulares e úmidos, poderão levar a ferimentos nos pés com grande potencial de gerar infecções. Se faz , então, necessário ter alguns cuidados como o uso de meias finas de algodão é o mais recomendado, pois absorvem a umidade e as meias deverão estar inteiras, o calçado e os pés deverão ser regularmente examinados. https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp javascript:duvidas('266534','254398','1','7019915','1'); javascript:duvidas('266540','254398','2','7019915','2'); 3. Para proteger sua saúde em ambientes hostis seja por ter se desviado de uma trilha ou por estar a bordo de um meio de transporte que sofreu um acidente. Seus pés também merecem atenção. E merecem alguns cuidados: O uso de meias finas de algodão é o mais recomendado, pois absorvem a umidade; Caso haja atrito entre o calçado e a pele deverá ser aplicado esparadrapo na parte afetada; Calos ou calosidades não deverão ser cortados; Todas as respostas estão corretas As meias deverão estar inteiras, o calçado e os pés deverão ser regularmente examinados; Explicação: Esse cuidado deverá ser devido a longas caminhadas por terrenos irregulares, muitas vezes úmidos, que poderão levar a ferimentos nos pés com grande potencial de gerar infecções. Devem-se ter os seguintes cuidados. 4. Devemos sempre lembrar que os processos de sinalização acústicos mais eficazes incluem: corrida e batuques. gritos. gritos e corrida. apitos e tiros. batuques em árvores e gritos. Gabarito Comentado https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp javascript:duvidas('2961604','254398','3','7019915','3'); javascript:duvidas('726585','254398','4','7019915','4'); 5. Realizar uma sinalização adequada à situação ou à ocasião é o primeiro passo para que um indivíduo ou grupo possa ser encontrado por uma equipe de resgate. "Esse recurso deverá ser aplicado durante o dia, e preferencialmente em uma clareira. Se disponível, utilize materiais como óleo, borracha, estopa embebida em óleo, para que a fumaça seja preta, pois a fumaça branca poderá ser confundida com névoa." Estamos nos referindo a qual tipo de sinalização? Nenhuma das respostas Fumaça Código de sinais visuais terra ¿ ar Espelhos Chama Explicação: Caso o indivíduo não possua esses recursos poderá utilizar as técnicas visuais de sinalização, onde os recursos naturais disponíveis poderão ser aplicados. 6. Para o acendimento do fogo, o indivíduo precisará de local e isca. Na ausência de fósforos ou isqueiro não será fácil conseguir fogo, mas existem algumas técnicas ou mesmo pelo modo tradicional. Marque a opção incorreta: https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp javascript:duvidas('2961585','254398','5','7019915','5'); javascript:duvidas('2961602','254398','6','7019915','6'); Ossos de animais Madeira Lentes Pedra dura Fósforo Explicação: Embora não seja tão importante quanto a água, o fogo também é uma necessidade para prolongar a sobrevivência, pois através dele se conseguirá: purificar a água, aquecer o corpo, sinalizar etc. 7. Caso você esteja realizando uma atividade física qualquer em um ambiente quente, especialmente se houver excesso de suor, você deverá: beber muita água potável até passar mal. beber pouca água de qualquer tipo, mesmo não sendo potável, pois você está desidratado. não beber água, pois assim melhora sua resistência. não beber água, pois não é aconselhável beber água. beber água potável, mesmo que não esteja com sede. Explicação: Mesmo que não esteja com sede. Mantenha-se hidratado, especialmente se houver excesso de suor. 8. Ao se deparar em um local desconhecido e hostil, seja por ter se desviado de uma trilha ou por estar a bordo de um meio de transporte que sofreu um acidente, é de suma importância que você mantenha o https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp https://simulado.estacio.br/bdq_simulados_exercicio.asp javascript:duvidas('266536','254398','7','7019915','7'); javascript:duvidas('2961590','254398','8','7019915','8'); autocontrole para conseguir preservar sua capacidade mental e superar a situação. E proteger sua saúde é imprescindível. Evite a fadiga, deverá ser estabelecido um tempo de descanso a cada hora de exercício: 15 a 30min 10 a 20min 30 a 60min 10 a 15min 30 a 40min Explicação: Neste momento, você deverá aliviar toda a carga e se deitar.