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1) Sobre medidas e avaliação, enumere as questões como (V) verdadeiras ou (F) falsas. ( ) Bateria de teste é um conjunto de procedimentos destinados a quantificar variáveis de aptidão, relacionada à saúde ou ao desempenho motor. ( ) Os componentes responsáveis pelo peso corporal, no indivíduo, são massa gorda e massa isenta de gordura (músculos, ossos e resíduos: sangue, vísceras e líquidos corporais). ( ) Teste é uma técnica que fornece, através de processos precisos e objetivos, dados quantitativos que exprimem, em bases numéricas, as quantidades que se desejam medir. ( ) Medida pode ser considerada um instrumento, procedimento ou técnica, para se obter uma informação. ( ) Avaliação é um processo pelo qual, utilizando-se as medidas, se pode, subjetiva e objetivamente, exprimir e comparar critérios. A sequência correta é: Resposta: V, V, F, V, V. 2) Há algum tempo as pesquisas têm indicado que a maneira pela qual a gordura está distribuída pelo corpo é mais importante do que a gordura corporal total na determinação do risco individual de doenças. Desse modo, o índice de massa corporal (IMC) é calculado pela razão: Resposta: Massa corporal e estatura. 3) Dentre as medidas biométricas somáticas utilizadas em avaliação física, uma é chamada de envergadura. Ela representa a distância entre: Resposta: as pontas dos dedos médios de ambos os membros superiores abduzidos e estendidos. 4) A avaliação física na Educação Física, pode ser realiza quer no ambiente escolar, clubes ou academias. Independentemente de qualquer um dos senários reportados é de suma importante conhecer a diferença entre os termos medir, testar e avaliar, para elaboração de uma bateria de testes. Nesta linha utilize o melhor termo que se encaixa na lacuna da frase abaixo: Determinação de uma grandeza na qual os resultados encontrados, após a realização das.......................... podem ser comparados, por meio de grandezas preestabelecidas e conhecidas. Resposta: Medidas 5) Massa corporal é definida como o conjunto de matéria orgânica e inorgânica que compõe os diferentes tipos de tecidos e elementos do corpo humano, como os órgãos, vísceras, músculos, ossos, água etc. A medida de massa corporal utiliza as balanças antropométricas e os procedimentos corretos são: l. O avaliado deve estar descalço, com o mínimo de roupas possível. Ele deve evitar inspirações ou expirações profundas; ll. Posicionar o avaliado em pé e de costas para a escala de medida da balança, com os pés afastados de modo que a plataforma da balança fique entre eles. lll. O peso corporal deve ser distribuído em um dos pés, a cabeça orientada no plano Frankfurt paralelo ao solo. lV. A porção posterior da cintura pélvica, da cintura escapular e região occipital deve estar em contato com a escala de medida do estadiômetro. V. Solicitar que o avaliado mantenha o olhar no plano horizontal, em um ponto fixo, a fim de evitar oscilações do centro de massa. Resposta: V;V;F;F;V. 6) A avaliação da composição corporal é dividida em nível atômico, molecular, celular, sistema tecidual e corpo inteiro, mediante métodos diretos, indiretos e duplamente indiretos. O método duplamente indireto está relacionado à qual técnica? Resposta: Antropometria. 7) Para que um teste possa ser usado na avaliação física, de maneira correta e segura, é necessário obedecer a três critérios básicos: Resposta: validade, fidedignidade e objetividade.
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