Adg4 - Medidas e Avaliação em Educação Física

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1)
Necessitamos de energia para manter as funções biológicas do corpo humano, esta demanda energética vem dos carboidratos, proteínas e gorduras. O organismo armazena a energia proveniente dos alimentos na forma de trifosfato de adenosina (ATP).
 
Sobre o ATP, assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas:
· a)
O ATP, junto com as vitaminas, correspondem as únicas fontes de energia imediata para a realização de exercícios físicos.
· b)
O ATP é um composto fosfagênio.
Alternativa assinalada
· c)
O ATP é utilizado apenas em repouso.
· d)
O ATP pode ser classificado como lipossolúveis e hidrossolúveis.
· e)
O ATP representa 60% de todo o peso corporal.
2)
A energia necessária para manter as funções biológicas são provenientes da proteínas, carboidratos e gorduras. Mas também outros nutrientes, como as vitaminas, minerais e água também desempenham funções importantes no organismo.
Sobre a bioenergética, analise as afirmativas a seguir:
 I- As vitaminas regulam vários processos vitais do organismo.
 II- Os minerais são classificados em lipossolúveis e hidrossolúveis.
 III- Dentre as vitaminas mais conhecidas, destacam-se o cálcio, fósforo, magnésio, sódio, entre outros.
 IV- A água representa em torno de 55% a 60% de todo o peso corporal.
Assinale a alternativa correta:
Alternativas:
· a)
Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.
Alternativa assinalada
· b)
Apenas as afirmativas II e III estão corretas.
· c)
Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas.
· d)
As afirmativas I, II, III e IV estão corretas.
· e)
Apenas a afirmativa IV está correta.
3)
As gorduras também conhecidas como lipídeos, são fontes eficientes de armazenamento de energia, compostas de hidrogênio, oxigênio e carbono. Com estrutura diferente do carboidrato, sua quebra e absorção acontece no intestino delgado.
A gordura pode ser adquirida de diversas formas, mas para removê-la de forma eficaz, existe apenas um modo:
Alternativas:
· a)
Um ajuste das horas de sono.
· b)
Aumento no consumo de açúcares.
· c)
Aumento nos níveis de atividade física.
Alternativa assinalada
· d)
Aumento na ingestão de água.
· e)
Conservar a temperatura corporal.
4)
O coração internamente é dividido em quatro câmaras: átrio direito, ventrículo direito, átrio esquerdo e ventrículo esquerdo.
Adaptado de https://www.coladaweb.com/biologia/corpo-humano/coracao . Acesso em 17 de Fev. de 2018.
Assinale a alternativa que representa a ordem CORRETA das quatro câmaras do coração apresentada na figura:
Alternativas:
· a)
1 – átrio direito, 2 – átrio esquerdo, 3 – ventrículo direito, 4 – ventrículo esquerdo.
Alternativa assinalada
· b)
1 – átrio esquerdo, 2 – átrio direito, 3 – ventrículo direito, 4 – ventrículo esquerdo.
· c)
1 – átrio esquerdo, 3 –  átrio direito, 2 – ventrículo direito, 4 – ventrículo esquerdo.
· d)
1 – ventrículo esquerdo, 3 – ventrículo direito, 2 – átrio esquerdo, 4 – átrio direito.
· e)
1 – ventrículo direito, 2 – ventrículo esquerdo, 3 – átrio direito, 4 – átrio esquerdo.