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Estética e Cosmética Terapias de SPA Hidroterapia Profa. Denise Pirillo Nicida Hidroterapia Hydro = água Therapia = tratamento Hidroterapia Técnica de tratamento de doenças, dores, traumatismos, estados de desequilíbrio emocional ou quaisquer distúrbios gerais da saúde através da água, aplicada de várias formas. O uso da água como tratamento é tão antigo quanto a própria humanidade. Hidroterapia Hipócrates, o pai da Medicina, é quem nos legou diversas formas de aplicação da água, pois utilizava constantemente a hidroterapia. (Gonsalves, 1996) Hidroterapia – Sebastian Kneipp Padre alemão (1821-1897) Defensor do naturalismo Estudioso da hidroterapia Hidroterapia – Sebastian Kneipp “Se as pessoas aplicassem em seus esforços para se manterem sadias a metade da energia que costumam dispender na busca de cura para seus problemas, estariam livres da metade das doenças que têm.” Terapia (Cura) de Kneipp Banhos Caminhada na água Movimento Alimentação Fitoterapia: plantas medicinais Estilo de vida: equilíbrio Terapia (Cura) de Kneipp Terapia (Cura) de Kneipp Pela manhã cedo: Caminhar na relva molhada Tomar um café da manhã com produtos naturais Hidroterapia: caminhar dentro d'água , banhos Passeio pela natureza Repetir esse ritual á tarde À noite, ir a uma apresentação cultural Terapia (Cura) de Kneipp Bad Wörishofen Terapia (Cura) de Kneipp Água quente expande os tecidos e aumenta a circulação Água fria contrai os tecidos e diminui a circulação Alternando água quente e fria: bombeamento nos tecidos, acelerando o fluxo de sangue, oxigênio e nutrientes e a remoção de resíduos e toxinas Benefícios da Hidroterapia Inúmeros benefícios, físicos e mentais, que vão desde a diminuição de dores crônicas até a diminuição dos sintomas de ansiedade e depressão. Hidroterapia As propriedades curativas e de tratamento da água agem em 3 níveis: Nervoso Circulatório Térmico Hidroterapia – Banhos Terapêuticos Podem ser totais (imersão) ou parciais (duchas) A temperatura da água depende do objetivo desejado Banhos de imersão Imersão simples Imersão com hidromassagem Banho de imersão - Efeitos Temperatura da água entre 34-40oC Melhora a circulação sanguínea Abertura dos poros → eliminação de toxinas Relaxamento muscular → libera ácido lático Diminui o estresse Banhos de imersão Duchas Jato d’água orientado para uma determinada área do corpo ou sobre o corpo total(Gonsalves, 1996) Duchas Ducha quente: calmante, alívio das dores Ducha fria: tonificante (↑ tônus muscular) Duchas alternadas: tonificante, melhora a circulação (Gonsalves, 1996) Duchas Após as duchas: Massagem Máscaras de argila Ducha (Experiência) Vicky Uso de duchas quentes com 7 jatos que harmonizam os chakras Terapia energética, baseada no conceito de energia vital Ducha (Experiência) Vicky “ducha da chuva” Banho de pés, escalda pés ou pedilúvio Melhora o retorno venoso Reequilibra a energia do organismo Banho de pés, escalda pés ou pedilúvio 3 litros de água quente 2 gotas de óleo essencial (lavanda, camomila, bergamota) ½ xícara de sal grosso Bolinhas de gude Saunas Dilata os poros Aumenta a sudorese Saunas Sauna seca: forno finlandês Sauna úmida: a vapor Hidroterapia - Contraindicações Febre Infecções e inflamações Erupções cutâneas Queimaduras Doença cardiovascular grave Termalismo/Crenoterapia Fazem parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), do Sistema Único de Saúde (SUS) Termalismo: utilização de águas naturalmente termo minerais para a promoção, prevenção, recuperação e reabilitação da saúde. Crenoterapia: terapêutica do uso de água mineral natural em saúde. Termalismo/Crenoterapia No Brasil, temos as estâncias hidrominerais, também conhecidas como termas ou caldas Código de Águas Termais (Decreto-lei 7.841) Associa as propriedade térmicas e químicas da água Termalismo/Crenoterapia no Brasil Poços de Caldas e Caxambu: MG Águas de Lindóia e Águas de São Pedro: SP Caldas Novas: GO Petrópolis: RJ Balneário de Camboriú: SC Ilha de Itaparica, Caldas do Jorro: BA Termalismo/Crenoterapia Classificação quanto à temperatura: I. Fontes frias, quando sua temperatura for inferior a 25º C. II. Fontes hipotermais, quando sua temperatura estiver compreendida entre 25 e 33º C. III. Fontes mesotermais, quando sua temperatura estiver compreendida entre 33 e 36º C. IV. Fontes isotermais, quando sua temperatura estiver compreendida entre 36 e 38º C. V. Fontes hipertermais, quando sua temperatura for superior a 38º C. Termalismo/Crenoterapia Classificação química: Sulfurosas: enxofre (atua no tecido conjuntivo) Ferruginosas: ferro (combate o cansaço e a fadiga) Radioativas: radônio (relaxante) Nitratadas : nitratos Cloretadas: cloreto de sódio Termalismo/Crenoterapia A hidrologia médica especificou diferentes maneiras e formas de utilizar-se das águas termais: uso por via oral, balneação (parcial ou total), inaloterapia (pela boca e nariz), vaporização (localizada), banhos de vapor (úmidos e secos), duchas gerais e locais e aplicação dos resíduos orgânicos e vegetais das águas quentes e sulfurosas(Marrichi, 2017) Talassoterapia Terapia realizada com água do mar ou soluções químicas com a mesma composição. Utilização dos benefícios da água do mar e dos demais elementos marinhos Talassoterapia Locais: Nazaré: Portugal Talassoterapia Agadir: Marrocos Talassoterapia Puglia: Itália Talassoterapia Água do mar: Facilidade de realizar movimentos Sais marinhos: desmagnetizador de energias e de ondas eletromagnéticas (Posser, 2011) Som das ondas Talassoterapia Algas marinhas: brometos, cloreto de sódio e de potássio, sulfato de sódio, fosfato de cálcio e de ferro e oligoelementos como manganês, estanho, selênio, cobalto, ouro e arsênio (Gesser, 2017) Talassoterapia Brisa marítima: Pequenas partículas de sais Areia: Calor Talassoterapia na clínica O objetivo é levar para o ambiente de spa o banho na água do mar, em clima marinho Banhos de imersão em solução salina Esfoliação com sal marinho Algas: máscaras, cremes de massagem (Gesser, 2017) Terapia de Flutuação John Lilly, nos anos 50, estudou a resposta cerebral a um ambiente isolado de qualquer estímulo sensorial Relaxamento mental e físico Terapia de Flutuação Tanque isolado de ruídos Cromoterapia Água aquecida em torno de 35,5oC, com composição do Mar Morto (sulfato de magnésio) Sendo assim: Vários pesquisadores têm relatado os benefícios da hidroterapia, crenoterapia, termalismo e talassoterapia no tratamento de várias doenças, em particular as do aparelho musculoesquelético Na Estética, os spas utilizam essas terapias como forma de relaxamento, associadas a vários outros procedimentos corporais e faciais Bibliografia BRASIL. Decreto-Lei no 7.841, de 8 de agosto de 1945. Disponível em http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/Decreto-Lei/1937- 1946/Del7841.htm. GESSER, M.A. de A. C. Talassoterapia. In: HELLMANN, F. e RODRIGUES, D.M. de O. (org.) Termalismo e crenoterapia no Brasil e no mundo. Santa Catarina: Unisul, 2017. GONSALVES, P.E. (org.) Medicinas alternativas: os tratamentos não- convencionais. 2.ed. São Paulo: IBRASA, 1996. MARRICHI, J.M. O termalismo no Brasil: história, ciência e memória entre 1839 e 1950. In: HELLMANN, F. e RODRIGUES, D.M. de O. (org.) Termalismo e crenoterapia no Brasil e no mundo. Santa Catarina: Unisul, 2017. POSSER, L. Ritual dos deuses. Bel Col em Revista. Jul./ag. 2011. http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/Decreto-Lei/1937-1946/Del7841.htm
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