Projeto de vida 6, 7, 8 9

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6º ANO
Projeto de Vida!!
 O projeto de vida de uma pessoa — especialmente de um estudante — é, basicamente, ter as respostas às perguntas:
“Quem eu sou?” E “Quem eu quero ser?”, e saber articular o caminho entre elas. Para responder à primeira pergunta
é preciso de autoconhecimento.
 O projeto de vida pode contar com SITUAÇÕES contínuas que identifiquem você como aluno e cidadão e o
Projeto de Vida de dá ferramentas como trabalhar em grupo/equipe pois não estamos sozinhos!!
• Cooperação;
• Comunicação;
• Partilha/ações direcionadas ao compartilhamento;
• Escuta;
• Prazer;
• Interação;
APRENDER A CONHECER – saberes que permitem compreender o mundo; APRENDER A FAZER –
desenvolvimento de habilidades e o estímulo ao surgimento de novas aptidões; APRENDER A CONVIVER –
aprender a viver juntos, desenvolvendo o conhecimento do outro e a percepção das interdependências;
APRENDER A SER – preparar o indivíduo para elaborar pensamentos autônomos (desenvolver o pensamento
próprio) e críticos; exercitar a liberdade de pensamento, discernimento, sentimento e imaginação.
Projetar a vida é uma maneira de dar sentido e significado às nossas ações, algo que pode ser realizado através de
um processo gradual, contínuo, intencional, lógico e reflexivo. Esse processo acontece através do autoconhecimento
e do exercício de projetar o futuro através dos sonhos e ambições, que depois são traduzidos sob a forma do
planejamento de estratégias e metas para a sua realização.
Não se trata de definir cada passo do seu futuro, mas desenvolver a habilidade
de projetar, através da valorização das experiências e dos sonhos do indivíduo. O foco está no processo – ampliação
de repertório, refletir sobre si e planejar –e não necessariamente no resultado. Esse esclarecimento é bastante
importante pois considera:
O mundo em constantes e cada vez mais aceleradas transformações; níveis distintos de amadurecimento entre
adolescentes e jovens.
QUESTÕES
1 - Através do que você leu no texto explique o que você entendeu sobre Projeto de Vida?
2 – Quais são os principais itens que temos que compreender Projeto de Vida?
3 – O que você entende por poder aprender a “Ser”?
4 – Explique o qu você entendeu sobre aprender a “Fazer”?
5 – O que é projetar uma vida conforme o texto explica?
6 – Como definir o seu passo para o futuro?
7º ANO
Projeto de Vida
https://www.youtube.com/watch?v=xpUVaDedxdY&t=506s
Como definir boas metas e objetivos para todos os anos de sua vida Todo final de ano vem
acompanhado pelo balanço dos objetivos e metas que concluímos ou deixamos de concluir. Muitas
vezes, essa análise vem acompanhada de sentimentos como a frustração, já que muitos dos nossos
objetivos não chegam a sair do papel. Mas será que realmente sabemos como definir nossas metas e
objetivos?
O primeiro passo para responder essa questão é entender a diferença entremeta e objetivo. Pois, é
normal que com a correria do dia a dia esses dois conceitos acabem se mesclando e com isso
parecendo que são a mesma coisa. Por isso, é bem comum que as pessoas tenham objetivos e não
metas já
que a diferença entres as duas coisas nem sempre está clara. Uma forma bem simples de entender o
que cada um significa é:
Objetivos: Precisam ter descrições concretas de onde se quer chegar, ou do que está sendo almejado.
Ou seja, todo objetivo precisa ter um propósito.
Metas: Elas caminham ao lado dos objetivos, mas metas são as tarefas com prazos específicos que
precisam ser realizadas para que o objetivo seja alcançado.
Todos temos um propósito de vida. Embora ele nem sempre esteja bem claro em nossa mente, o fato é
que todos queremos conquistar algo ou chegar em algum lugar. Por isso, não há nada de errado em
aproveitar os últimos onze dias de 2019 para refletir sobre o que você deseja não somente para 2020 e
sim para todos os anos de sua vida.
Para que você obtenha o sucesso que tanto almeja, separamos 7 dicas que vão te ajudar não somente a
definir boas metas e objetivos, mas principalmente alcançá-los.
7 dicas de como definir boas metas e objetivos
1 – Mantenha o foco
Ter foco em seu objetivo significa que você está comprometido com aquilo que deseja realizar. E não
somente isso, ao manter-se focado você consegue cumprir as metas pré-estabelecidas para a conclusão
dele, evitando assim que as distrações no meio do caminho te impeçam de se concentrar no que de fato
é importante para alcançá-lo.
2 – Seja disciplinado Ser disciplinado é perseverar na busca daquilo que se pretende conquistar. A
disciplina anda de mãos dadas como o esforço e a determinação, por isso é importante que, quando as
metas estiverem definidas, você evite distrações que possam te afastar da realização de seus objetivos.
Seja disciplinado com aquilo que você mesmo definiu.
3 – Dedique-se para alcançar o seu objetivo além de foco e disciplina, é preciso ter muita dedicação
também. Afinal, foi você que propôs as metas e o tempo necessário para a realização de cada etapa do
projeto. Se o desejo de ter seu objetivo concretizado for realmente forte, será mais fácil se dedicar a
todas as etapas do processo com afinco e paixão.
4 – Confie em si mesmo Confiar que tudo dará certo é essencial para que você tenha a certeza de que
vai conquistar seus objetivos. Quando buscamos o crescimento e afastamos o medo da derrota,
assumimos que somos os únicos responsáveis por nossas vitórias. Dessa forma nos tornamos mais
positivos e dispostos a lutar por nossos sonhos, mesmo que durante a jornada apareça algum
contratempo.
5 – Não esqueça da automotivação você vai perceber que ao longo de todo processo para conquistar o
seu objetivo, alguns dias ou situações vão fazer com que sua energia diminua. Comisso a dúvida entre
continuar ou desistir pode surgir, e é nesse momento que a automotivação se torna um elemento
importante.
Crie uma playlist com suas músicas favoritas, assista um filme ou série inspiradora, leia um bom livro e
use os post-its para escrever frases que te façam lembrar de todos os motivos pelos quais você deve
continuar. Outra dica é trocar o papel de parede dos equipamentos eletrônicos como celular, tablet e
computador. O importante é manter-se próximo de elementos que motivam você a serpersistente e
continuar firme em seu propósito.
6 – Não tenha medo da mudança Todo planejamento por melhor que seja realizado, ainda está sujeito
às possíveis mudanças. Ser flexível é vital para caso, você precise mudar a rota no meio do caminho e
ainda consiga enxergar novas oportunidades para alcançar suas metas e objetivos.Se precisar mudar,
mude sem medo, até porque ao insistir em ações que não estão trazendo nenhum resultado, você está
comprometendo seus objetivos e os deixando cada vez mais distantes da sua conquista.
QUESTIONÁRIO
1 – O que você entende por objetivos?
2 – Explique o que é automotivação?
3 – O que você pode explicar sobre se disciplinado?
4 – O que você entende por foco?
5 – O que é ter metas e objetivos?
6 – O que você compreende por ser dedicado?
ATIVIDADE 1 – PROJETO DE VIDA 2021
 OBJETIVOS DO PROJETO DE VIDA
Estabelecer Objetivos de Vida, Metas e Estratégias para Atingi-los.
“Metas são os degraus a serem subidos para se atingir os Objetivos, porém sem Objetivos não
há metas e nem caminhos a serem seguidos, vive-se à deriva, a mercê de rotinas que se perdem
na memória dos dias, até que se pense que o ano passou rápido demais. 
Um Projeto de Vida serve ao propósito de nos engajarmos em nós mesmos e podermos a cada
degrau sentir o prazer de pequenas vitórias, que ao longo dos anos constroem histórias repletas
de concretudes e realizações. A ponto de não mais poder viver sem ter vivido”.
 
 
UNIDADE TEMÁTICA: Eu e os meus projetos
 
SITUAÇÃO DE APRENDIZAGEM: O traçado entre o “ser e o quer ser”
 
COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS: Foco e empatia
 
 Independentemente da idade, todo ser humano pensa sobre sua vida,suas escolhas e idealizam seus
planos para o futuro. Há uma enorme carga de expectativas e ansiedades sendo depositadas no jovem
que, provavelmente, não saberá como lidar sozinho com tantas cobranças. A transição entre a
adolescência e a entrada na fase adulta pode trazer certa insegurança e confusão em relação aos
próximos passos e as rotas a serem escolhidas. Muitas dúvidas dos jovens nesse período podem ser
minimizadas a partir de planos pensados e colocados no papel.
O nosso ponto de partida aqui é o fato de que todo mundo tem algo a contar sobre sua origem e
trajetória de vida. Para começar, individualmente, você terá que fazer um tipo de “Diário de Práticas e
Vivências”, tudo aquilo que vem a sua cabeça sobre a sua história e a partir daí começaremos a pensar
em um projeto de vida para o futuro.
Podem ser coisas boas ou não, o importante é pensar como tudo isso influenciou quem você é hoje.
Quanto mais informações você tiver, melhor! Além delas ajudarem no seu autoconhecimento, elas vão
servir de base para nossas próximas atividades.
 
MÃOS À OBRA: Você pegará um caderno ou bloco de anotações e começará a escrever sua história
até hoje. Escreva tudo, “coloque suas emoções no papel”, se libertem para um novo começo ... o seu
NOVO PROJETO DE VIDA.
 
Atividade: 01
Nome do Professor: José Matheus Rodriguez GuliasComponente curricular: Projeto de Vida
8° anos
Tema: Quatro Pilares da Educação e Super Poderes.
Conteúdo: Competências sócio - emocionais.
Habilidades: Entusiasmo, determinação, persistência, responsabilidade.
https://www.youtube.com/watch?v=8QH9nJiAKXY&list=PLSP3TdMpLABvSINnEIPcD23Yh3guCXeM
Quatro Pilares da Educação
Aprender a conhecer – é o eixo da competência cognitiva. Trata-se de exercitar a atenção, tendo habilidade de fazer
comparações com os conhecimentos já adquiridos.
Aprender a fazer – é o eixo da competência produtiva. É colocar em prática os conhecimentos adquiridos,
desenvolvendo novas habilidades e aptidões, importantes para enfrentar as situações que se apresentarem na
carreira escolar e na vida em sociedade.
Aprender a conviver – é o eixo da competência relacional ou social. É a relação do jovem com os outros e com o
meio ambiente Aprender a ser – é o eixo da competência pessoal. Relação do jovem consigo mesmo, desenvolvendo
e fortalecendo sua identidade. É o desenvolvimento dos seus talentos, mostrando-se capaz de elaborar reflexões com
autonomia e crítica.
https://www.youtube.com/watch?v=CJR5S3k2nEo&list=PLSP3TdMpLABvSINn
Descobrindo superpoderes
Provavelmente, em algum momento de sua vida, você já imaginou como seria se tivesse superpoderes. Ser invisível,
ter a força de um gigante, correr mais rápido que o vento ou conseguir ler mentes são poderes que vemos nos
filmes de super-heróis e super-heroínas. Se você pudesse escolher ter superpoderes, quais teria? Saindo do mundo
da imaginação dos super-heróis, saiba que você tem seus próprios poderes. Isso quer dizer que você tem qualidades
e valores que o(a) tornam único(a) e especial. Ninguém no mundo é igual a você! Para pensar e compreender quais
são seus poderes, é preciso pensar sobre si mesmo(a).
O autoconhecimento
O que você acaba de fazer é um exercício de autoconhecimento. Assim como conhecemos outras pessoas – nossos
familiares, amigos e professores –também temos que conhecer a nós mesmos! E isso nunca acaba. Por incrível que
pareça, estamos sempre descobrindo coisas sobre como somos, como nos sentimos quando alguma situação
específica acontece etc.
Atividade 1
Responda as questões referente as aulas apresentadas remoto, presencial e aulas transmitidas pelo Centro de Mídias
da Educação de São Paulo, sendo componente curricular Projeto de Vida.
1 - Quais são os quatro pilares da educação?
2 - Tratando- se do tema abordado, qual significado da palavra: ser?
3 - Qual é o significado da palavra conviver, pensando nos quatro pilares da educação?
4 – Explique a importância da competência sócio - emocional foco.
5 – Cite três superpoderes que você possui.
6 – Explique a importância do autoconhecimento.
9º ANO
Projeto de Vida 
Atividade 1 / 9º Ano
Leia Com Atenção as Dicas Sobre as Atividades:
Roteiro:
* Assistir os vídeos
Seguem três links de vídeos para vocês assistirem e analisarem.
https://www.youtube.com/watch?v=Lomk0dwHW2w
https://www.youtube.com/watch?v=kK_OIecqvTI
https://www.youtube.com/watch?v=CT9FU9393sA
Espirito empreendedor
Desenvolver autonomia e iniciativa, ser curioso, interessado pelo que se passa à sua volta, buscar 
conhecimentos além daqueles que se tem em sala de aula pedido pelos professores, você precisa 
formar sua própria opinião a partir de notícias que lê e ouve. Tudo isso revela atitudes empreendedoras. 
Ser empreendedor é aprender a ler a realidade a partir de diversos ângulos.
Empreender é enxergar e vislumbrar as tendências se pensar em formas de investir em oportunidades 
novas no mercado de trabalho. Podemos através do nosso olhar crítico, o que podemos melhorar no 
nosso meio, como os lugares que frequentam, como supermercados, consultórios médicos, e pensar em
melhorar o atendimento e o serviço e também em um olhar imaginativo enxergar e pensar melhorar 
também as embalagens e assim por diante.
Houve um tempo em não existia telefone celular, por exemplo. Daqui a alguns anos quais serão as 
novidades que serão indispensáveis? O que ainda precisamos inventar? Como vamos viver daqui a 20 
anos? O que pode melhora os relacionamentos entre as pessoas? Estas são algumas perguntas que 
podemos exercitar o nosso espirito empreendedor.
As características do perfil empreendedor têm origem genética, portanto, é herdada, e a outra pode ser 
desenvolvida por meio de treino e educação.
 Autoconhecimento e autoestima bem desenvolvidos: Conhecendo-se bem fica mais fácil estar atento a 
novidades e oportunidades de seu interesse.
 Solidariedade: Ser solidário significa se importar com as pessoas ao seu redor e sempre estar disposto
a ajudar quem precisa de você e tratar as pessoas com respeito.
 Inserção em seu contexto cultural: Para criar oportunidades de negócios, é importante ser um 
participante ativo no mundo e ter a consciência das dificuldades e dos problemas que devem ser 
superados. Ao compreendermos a realidade, podemos encontrar tendências e oportunidades.
 Comunicabilidade e desenvoltura para atuar em esquipe: Comunicar-se bem não significa apenas falar
com desenvoltura, mas também ter a capacidade de criar textos articulados (claro, lógico, estruturado, 
planejado). Saber trabalhar em equipe , significa agir de modo colaborativo, respeitar os combinados, 
colocar os objetivos comuns acima da sua vontade pessoal e ajudar os colegas que precisam e ser 
tolerante, isto é trabalhar em equipe.
 Espirito criativo e proativo: Sempre buscar, pesquisar e liberar a sua criatividade exercitando a 
curiosidade. Pro atividade é a capacidade de resolver um problema antes mesmo de alguém pedir ajuda.
É estar sempre um passo a frente e adiante pensando lá na frente.
 Conhecimento da tecnologia: A tecnologia facilita a pesquisa, sendo um ponto de encontro entre 
diversas cultura e realidades. Muitas pessoas usam a internet para vender seus produtos e seus 
serviços e
conquistar parceiros ou até investidores para as suas ideias.
Escolha profissional
Muitas pessoas supõem que escolher a profissão é algo semelhante a desvendar um grande mistério. 
Enfim, desvendar um enigma. Por isso ,muitos jovens desistem antes mesmo de começar a pensar no 
futuro.
O medo de enfrentar muitos questionamentos assusta, mas não deve paralisar. Você vai perceber que 
esse caminho é muito interessante. A escolha profissional nos remete ao futuro; perspectivas, sonhos, 
projetos
e uma dose de imprevisibilidade (aquilo que não se pode prever). Não tenha pressa, você tem muito 
tempo para pensar, discutir, construir, trocar informações e, principalmente, descobrir quem você é.
Para você saber quais as profissõestêm haver com você. Conhecer assua habilidade é muito importante
e necessária para escolher a profissão que escolherá no futuro. Existem áreas profissionais abundantes.
É nisso que você pode focar. Conhecer as suas habilidades é muito importante e necessário para 
escolher a profissão que escolherá no futuro. Existem áreas profissionais abundantes.
Exemplos: administração, Agronomia, Arquitetura e Urbanismo, Astronomia, Artes Cênicas, Áudio 
Visual, Carreira Militar, Ciências Sociais, Ciências,Biológicas, Cinema e Vídeo, Direito, Desenho 
Industrial, Design Gráfico, Engenharia, Enfermagem, Educação Física, Farmácia e Bioquímica, 
Fisioterapia, Fonoaudiologia, Geologia, Geografia, História, Hotelaria, Jornalismo, Letras, Matemática, 
Medicina, Música, Moda, Nutrição, Odontologia, Oceanografia, Pedagogia, Produção Cultural, 
Psicologia, Publicidade, Química, Rádio e TV, Relações Internacionais, Serviço Social, Turismo, 
Zootecnia, entre outras profissões aqui não relacionadas.
Exercícios:
1 – Você já tem uma profissão escolhida? Qual a descrição desta profissão?
2 – Quais os aspectos positivos dessa profissão?
3 – Quais os pontos positivos mais interessantes do estilo de vida e do dia-dia dessa profissão?
4 – O que uma pessoa que trabalha nesta área agrega à sociedade?
5 – Qual é a história desta profissão? Quais as tendências para o futuro?
6 – Quanto eu me conheço para definir uma futura profissão neste momento?
7 – A escolha profissional é a mais importante da vida? Justifique.
8 – Onde podemos encontrar informações para fazer uma escolha profissional mais segura?
9 – Quais seriam as características de um empreendedor?
10 – É possível desenvolver um espírito empreendedor?
11 – Você conhece alguém assim?
6º ANO
RESPONDA
1) Como eu me vejo ?
2) Como eu acho que os outros me veem ?
3) Como eu gostaria de ser ?
4) Como os outros gostariam que eu fosse ?
5) Como eu tenho medo de ser ?
Situação de Aprendizagem:
QUANDO TUDO COMEÇOU: MINHA BIOGRAFIA
Competências socioemocionais em foco: empatia, entusiasmo, assertividade e curiosidade para
aprender.
 Na atividade “O TRAÇADO ENTRE O SER E O QUERER SER”, você dedicou tempo para organizar as
suas vivências do último ano. Esse exercício deve ter te ajudado a se conhecer melhor, como falamos.
Imagine, agora, o poder de revisitar os anos que vieram ainda antes. Você já parou para pensar que
todo mundo tem uma biografia? A biografia é a história de uma pessoa, o compilado de todas as suas
vivências e experiências desde o seu nascimento.
1. Para entender mais sobre biografia, que tal buscar conhecer mais da história de vida de uma pessoa
que você admira muito? Primeiro, pense em uma personalidade famosa que PROJETO DE VIDA 57
você gosta. Depois, pesquise na internet textos que apresentem a sua trajetória. Aproveite para observar
os elementos com os quais você se identifica e aqueles que te surpreenderam. Tem algo que você não
imaginaria que aconteceu na história daquela pessoa? Pense como cada acontecimento contribuiu
também para que essa personalidade atingisse os seus sonhos. Qual a importância das decisões que
ele(a) tomou? Você pode tomar nota das suas descobertas no seu Diário de Práticas e Vivências!
Agora é a sua vez! Você já sabe que todo mundo tem uma biografia. E toda história começa desde o
nascimento ou até mesmo antes, por meio do que se sabe da própria origem. A forma como cada
pessoa se conecta com a sua história é um componente fundamental para a construção de um Projeto
de Vida, pois, antes de saber onde se quer chegar, é importante saber como viemos até aqui. Vamos lá?
1. O nosso ponto de partida aqui é o fato de que todo mundo tem algo a contar sobre sua origem e
trajetória de vida. Para começar, individualmente, vá escrevendo no seu Diário de Práticas e Vivências
tudo aquilo que vem à cabeça sobre a sua história. Podem ser coisas boas ou não, o importante é
pensar como tudo isso influenciou quem você é hoje. Quanto mais informações você tiver, melhor! Além
delas ajudarem no seu autoconhecimento, elas vão servir de base para a próxima etapa desta atividade.
Obs.: A pesquisa da personalidade favorita e sua biografia deverão ser registrados no caderno e
os pontos importantes que você considerar em seu planejamento deverão se escritos no diário.
1- Copie em seu caderno (pode imprimir e colar, se preferir) o texto abaixo:
 2- Copie e responda as questões também em seu caderno:
a) Qual é o assunto do texto?
b) Você se identifica com o assunto abordado no texto? Por quê?
c) Faça um poema, utilizando as informações que você encontrou sobre a sua intenção profissional. 
TEATRO DAS PROFISSÕES
 Eu sou um serralheiro,
Trabalho o dia inteiro,
 Gosto muito do que faço,
 Trabalho com solda e aço...
Eu sou um bombeiro,
Tenho ambulância e carros pipas,
E sempre chego primeiro,
Combatendo o fogo e salvando vidas...
Eu sou um engenheiro,
E construo a cidades,
 Projeto prédios inteiros,
Escolas, casas e maternidades...
Eu sou a médica,
Cuido dos doentes e machucados,
Dou remédios na dose certa,
 Para que todos fiquem curados...
Eu sou a costureira,
Trabalho com linha e panos de algodão,
Faço roupa nova e faceira,
Mas também remendo furos, e prego botão...
Eu sou o marceneiro,
Faço moveis de todos os lugares,
Cozinha, sala, quarto e banheiro
 Preenchendo todos os lares...
Eu sou o motorista,
E levo coisas que você ainda não viu,
 No caminhão carga, no ônibus o turista,
Viajando pelas estradas do Brasil...
Eu sou a dentista,
E cuido bem do seu sorriso,
Cárie não aparece na minha vista,
 Pois para tirá-la, faço o que for preciso...
Eu sou o eletricista,
Trabalho com eletricidade,
 Levo luz para que precisa,
Em qualquer lugar da cidade...
Eu sou a enfermeira,
E cuido dos dodóis dos doentes,
E dou vacinas certeiras,
Eu sou o policial,
E patrulho todas as ruas,
Dia e noite, para mim é normal,
Para garantir a segurança sua...
Eu sou a professora,
Ensino matemática e ABC,
Para que tenhas uma vida promissora,
E assim, inteligente crescer...
7- Responda também, no seu caderno, as questões abaixo sobre esse mesmo texto:
a) A abelhinha foi alguém persistente ou pessimista?
b) O que você faria no lugar da abelha? Desistiria ou seguiria em frente e por quê?
c) O que a abelha e a rainha representam na vida real? Justifique sua resposta.
d) A abelha confiou em si mesma? Copie o trecho que comprove sua resposta.
e) A última estrofe pode influenciar a sua vida? Por quê?
Girabelhinhas de Loni Rosa
Uma abelha dessas pequeninas
pousou numa foto de uma flor
e um romance todo feito em cores
foi se revelando, fez-se amor
Carregou a foto para a colméia
e explicou o caso para a rainha
que era sábia e foi dizendo
"Será que você está piradinha?
Esse girassol não vale nada é bonito, mas não passa de um papel
nunca vai lhe dar perfume, pólen, filhos, e aqui nós precisamos é de mel!"
Ela embrulhou a foto em suas roupinhas
e saiu em busca de um cantinho
pra viver seu sonho de verdade
sem rainhas
pra encher o seu saquinho
Hoje existe um lugar na Terra
onde há girassóis que têm asinhas
e abelhas que voam com pétalas
num mundo novo
cheio de girabelhinhas
Veja como manter a saúde mental em meio à pandemia de covid-19
Pensar que não estamos sozinhos e evitar conteúdos que trazem fake news pode acalmar as emoções.
O novo coronavírus trouxe uma realidade inédita para os brasileiros, o isolamento social. Ficar em casa,
sem encontrar os amigos, ou visitar os avós, sem ir ao trabalho, ao cinema ou ao show é uma medida
considera urgente e necessária pela saúde pública, para conter o pico da epidemia que atinge o Brasil e
o mundo. Nestes dias, o importante é cumprir as regras cuidar para que a mudança temporária do
comportamento social não abra espaço para pensamentos negativos crescerem, assim como a angústia.
Para isso é importante saber organizar a rotina durante os dias em casa, cultivando e transmitindo para
quem está próximo, pensamentos responsáveise otimistas. Um bom começo é lembrar que a epidemia
do novo Corona Vírus não é o primeiro desafio enfrentado no planeta Terra e que não estamos
sozinhos, mas fazendo parte de uma estratégia comunitária que pode salvar muitas vidas. "Os humanos
já vivenciaram várias epidemias em outros tempos. Faz parte da nossa história", diz a coordenadora do
curso de psicologia da Estácio BH, Renata Mafra. Segundo ela, o rápido e intenso fluxo das informações
pode provocar a sensação de que não é possível lidar com a infecção, de caos, aumentando a
realidade. "Pensar que a epidemia é uma situação transitória que vai passar e que você está
contribuindo positivamente para isso, ajuda a acalmar a mente", reforça a psicóloga.
Redes sociais
Neste momento o uso excessivo das redes sociais pode ser angustiante. É preciso ter cuidado e medir o
tempo para não fazer uso das mídias de forma obsessiva, com o consumo exagerado de conteúdo
informativo, mas também de fake news que propagam o pânico. Renata Mafra recomenda como
estratégia para o equilíbrio psicológico, a escolha de uma fonte de informação que seja segura e um
horário limitado do dia para ser dedicado às notícias focadas na epidemia. Nesses dias de reclusão, é
preciso observar também os relacionamentos. Conversas pessimistas que provocam sentimentos
depressivos não são as melhores escolhas neste momento.
Estamos juntos
Ideias negativas, que trazem medo e muita apreensão são comparadas a gatilhos tóxicos que
desencadeiam pensamentos que não são bons. Elas podem ser combatidas com a ideia de que todos
estamos juntos. "Em um só barco", lembra a psicóloga. "Os impactos na economia, outra grande
angústia da população, poderão ser minimizados com medidas governamentais, o mais importante é
lembrar que haverá uma saída e que as medidas tomadas agora são importantes". A socióloga
Conceição Luciano observa que neste momento ficar em casa pode ser visto como privilégio. "Há
pessoas que não vão conseguir cumprir a quarentena por dependerem do trabalho de cada dia, essas
sim estão em uma situação preocupante, correm mais risco". Praticar a empatia pode ser um bom
remédio. "Neste momento o estado está fazendo o que de fato precisa ser feito, exercendo pressão para
que as pessoas se recolham," observa Conceição. A socióloga pondera que a epidemia também
demonstra algumas características do brasileiro que é solidário em muitos momentos, mas que precisa
de pressão para ficar em casa.
Organize sua rotina
Uma boa estratégia para cuidar da saúde mental é planejar uma rotina, já que ter um hábito regular traz
equilíbrio emocional. Para aqueles que não podem trabalhar é hora de aproveitar o tempo livre para
organizar a casa, se exercitar, praticar o relacionamento familiar ou mesmo desenvolver atividades que
tragam prazer, o ócio criativo, e o mais importante, tendo sempre em mente que não estamos sozinhos,
mas junto com todo o país e com vários países do mundo. "Se ainda assim você se sente angustiado
não hesite em buscar ajuda".“E neste contexto acrescento: A importância de estudar.”Saiba como
proteger a saúde mental em tempos de corona vírus
1)Cuidado com o excesso de informações
Tente não ficar conectado o tempo tudo, isso pode fazer a ansiedade crescer.
2) Cuide do corpo
Tente praticar exercícios físicos e manter a alimentação saudável. Evite os exageros.
3) Faça coisas que gosta
Ouvir música, um curso online, ler um livro, assistir filmes.
4) Pratique a resiliência
Olhe a situação de forma realista, sem pânico. Tente perceber o que pode aprender.
5) Aproveite para colocar coisas pessoais em ordem
“Inclusive matérias que não estejam em dia!”
6) Estabeleça uma rotina
Tente fazer as coisas no mesmo horário, como o trabalho e autocuidados.
Não se esqueça dos seus horários de aula: 
Situação de Aprendizagem:
ESTUDAR...POR QUÊ?
Competências socioemocionais em foco: entusiasmo, autoconfiança, responsabilidade, curiosidade
para aprender, foco e assertividade.
Nesta atividade, você vai entender as razões pelas quais é importante estudar para a realização do seu
sonho. Tendo clareza sobre isso, você terá mais condições de aproveitar todas as oportunidades que a
escola oferece para o seu desenvolvimento e crescimento. Dessa forma, responda as seguintes
questões:
1. Por que estudar?
2. Qual a sua maior motivação? O que você se sente mais animado(a) para estudar?
3. Estudar não possui relação com quantos fatos e fórmulas uma pessoa consegue decorar, mas se
relaciona à capacidade de ler, escrever, pensar e decifrar o mundo ao seu redor. Estudar é a “injeção”
necessária para alçar voo rumo à realização do seu sonho.
4. Leia e reflita: “O estudo é conquistar um objetivo depois de muito ter se preparado” “O estudo é toda a
estrada até o ponto de chegada”.
Leia o poema a seguir, reflita e responda as questões:
O homem, bicho da Terra tão pequeno
chateia-se na Terra
lugar de muita miséria e pouca diversão,
faz um foguete, uma cápsula, um módulo
toca para a lua
(....)
Restam outros sistemas fora
do solar a colonizar
Ao acabarem todos só resta ao homem
(estará equipado?)
a dificílima dangerosíssima viagem
de si a si mesmo
pôr o pé no chão
do seu coração
experimentar
colonizar
civilizar
humanizar
o homem
descobrindo em suas próprias inexploradas entranhas
a perene, insuspeitada alegria
de con- viver.
Andrade, Carlos Drummond de. O homem, as viagens.
A) Faça uma viagem para dentro de si. Pense em seus sentimentos, medos e sonhos. Agora, escreva o
que significa autoconhecimento para você.
B) Na sua opinião, qual a importância da viagem para dentro de nós mesmos? E o que uma pessoa
poderia perder caso não a fizesse?
C) Caminhar em direção a si é descobrir a si mesmo. Essa é uma possível definição de
autoconhecimento. Escreva o trecho do poema que você considera que se aproxima mais dessa
definição.
SUPERANDO AS DIFICULDADES
Atividades do texto:
1- O que você entende por fazer uma boa escolha ? Escreva um pequeno texto com suas palavras.
2- Trace um perfil de um jovem empreendedor da sua idade. Qual a característica ele teria ?
3- Descreva alguns problemas enfrentados pela falta de responsabilidade no ambiente escolar. Você 
poderia apresentar uma solução para cada um dos casos que você descreveu?
4- Neste exercício você poderá completar com a característica de um (a) jovem empreendedor(a) da sua
idade. Não se esqueça que tratamos em sala de aula assuntos relacionados no respeito ao nosso 
semelhante, empatia e as caracterísiticas do bullyng e também sobre convivência.
Complete com (V) ou (F). 
A ( ) Inventar um jogo que ajude a estudar uma matéria difícil e compartilhar com os colegas é um 
exemplo de atitude empreendedora.
B ( ) Ter atitude empreendedora é manter hábitos comuns em situações que exigem maior desempenho,
favorecendo o desequilíbrio entre as pessoas envolvidas no trabalho. 
C ( ) Manter uma boa postura não só interfere na imagem que os outros fazem de você mas também 
interfere na maneira como você pensa e age. 
D ( ) Assistir aula “deitado” na carteira ou “curvado” sobre si mesmo passa a ideia de uma pessoa 
indiferente e desinteressada e manda um recado negativo ao seu cérebro, além de causar problemas na
coluna. 
E ( ) Novas profissões estão sempre surgindo e áreas que não eram tão valorizadas ganham 
importância, e outras acabam caindo em declínio, Pensem nas profissões que estão ajudando a cuidar 
do Covid 19. 
F ( ) Conhecer bem a si mesmo ajuda a fazer uma boa escolha e a ser um bom profissional, pois em 
geral, quem gosta do que faz se dedica, seu trabalho se sobressai e a pessoa se sente realizada. 
G ( ) Quando amamos, tratamos o nosso próximo com respeito, dignidade e justiça e nutrir esse 
sentimento. Ele proporciona um estado de bem-estar e dá significado à vida.
5- Encontre no dia grama as qualidades necessárias para quem deseja realizar os seus sonhos
6- Complete as frasescom as palavras do quadro a seguir
 Flexível – Etapas – Factíveis – Objetivos – Transforme – Realização Realização – Transformações
– Mudar – Parcerias – Mude 
Define seus ________________________ 
Garanta que sejam __________________ 
Elabore ____________ para realizá-los. 
Seja ______________. 
Os objetivos podem _____________, ou sofrer______________ ao longo do processo. 
Acompanhe a _______________ de cada etapa. ___________________ desafios ou dificuldades em 
aprendizado.
___________________de atitude, se possível! 
Escolha_____________ boas, comprometa-se com pessoas que desejem realização e crescimento.
7- Quais são os objetivos neste momento? 
8- Você conhece alguém que persistiu em seus objetivos e venceu? Quem? Como foi? 
https://1.bp.blogspot.com/-l34L4L_ze44/XrCIYemMtHI/AAAAAAAAAlY/o9pT5NXzF3E5wLMPwwbpT29e1z54sZy-QCLcBGAsYHQ/s1600/CALUDIO+DIAGRAMA.png
9- Defina com suas palavras, o que é persistência e o que é insistência. 
10- Em que atividades em sua vida você poderia ser mais persistente? 
11- Pense em algum objetivo pessoal importante e crie um passo para alcança-lo. Estabeleça um 
cronograma com datas claras e comente com dois colegas, que poderão lembra-lo desse compromisso 
consigo mesmo. Vocês poderão fazer a diferença na vida uns dos outros se decidirem se ajudar para 
evoluir e acompanhem o andamento das ações um com o outro, um para o outro. 
12- Busque em revistas, na internet, jornais ou livros e propagandas exemplo de pessoas que venceram 
pela persistência, que seja nos esportes, na arte, na música, ou no esporte e também em outras 
diversas atividades. Compartilhe com os colegas os resultados da sua busca. 
Atividade II 
Explicando sobre Bullying o texto que vocês terão que ler e responder a seguir: 
Enfrentamos algum tempo, principalmente no ambiente escolar, uma questão social que traz muitos 
transtornos e que exige grande esforço e determinação para ser solucionado. Trazendo para as pessoas
um tremendo problema psicológico e físico, que pode levar algumas 6 pessoas a se desinteressarem 
completamente dos seus objetivos. Este texto a seguir, é uma reflexão sobre um problema que temos na
escola e fazem muitos dos seus colegas desistirem de estudar. Estas “brincadeiras, ” que podem causar 
problemas de relacionamentos entre vocês e os seus colegas do ambiente escolar. Precisamos, como já
conversei com vocês em sala de aula, que sempre que possível, nos colocarmos no lugar dos outros. 
Em primeiro lugar tendo respeito com o nosso próximo e também empatia para que possamos na escola
em que frequentamos, possamos viver em um ambiente saudável mentalmente e fisicamente. Não 
podemos ficar quietos quando alguém faz brincadeiras desagradáveis com os nossos colegas, pois 
certamente não gostaríamos que fosse conosco. O que é bullying? Bullying é uma palavra que se 
originou na língua inglesa. “Bully” significa “valentão”, e o sufixo “ing” representa uma ação contínua. A 
palavra bullying designa um quadro de agressões contínuas, repetitivas, com características de 
perseguição do agressor contra a vítima, não podendo caracterizar uma agressão isolada, resultante de 
uma briga. As agressões podem ser de ordem verbal, física e psicológica, comumente acontecendo as 
três ao mesmo tempo. As vítimas são intimidadas, expostas e ridicularizadas. São chamadas por 
apelidos vexatórios e sofrem variados quadros de agressão com base em suas características físicas, 
seus hábitos, sua sexualidade e sua maneira de ser. As vítimas de bullying podem sofrer agressões de 
uma pessoa isolada ou de um grupo. Esse grupo pode atuar apenas como “espectadores inertes” da 
violência, que indiretamente contribuem para a continuidade da agressão.
Vídeo sobre bullying https://www.youtube.com/watch?v=XAw1HioquTQ
 Interpretação de texto - Leia com muita atenção: 
Lei que cria programa de combate ao bullying. 
A partir desta semana, escolas, clubes e agremiações recreativas em todo o país deverão desenvolver 
medidas de conscientização, prevenção e combate ao bullying. 
A lei que institui o chamado Programa de Combate à Intimidação Sistemática foi sancionada em 
novembro passado e prevê a realização de campanhas educativas, além de orientação e assistência 
psicológica, social e jurídica às vítimas e aos agressores. O texto estabelece que os objetivos propostos 
pelo programa poderão ser usados para fundamentar ações do Ministério da Educação, 
das secretarias estaduais e municipais de educação e também de outros órgãos aos quais a matéria
 diz respeito. Entre as ações previstas está a capacitação de docentes e equipes pedagógicas para a 
implementação das ações de discussão, prevenção, orientação e solução do problema. Ainda de acordo
com a legislação, a punição aos agressores, em casos de bullying, deve ser evitada, tanto quanto 
possível, “privilegiando mecanismos e instrumentos alternativos que promovam a efetiva 
responsabilização e a mudança de comportamento hostil”. O texto caracteriza o bullying como todo ato 
de violência física ou psicológica, intencional e repetitivo, que ocorre sem motivação evidente, praticado 
por indivíduo ou grupo, contra uma ou mais pessoas, com o objetivo de intimidá-la ou agredi-la, 
causando dor e angústia à vítima em uma relação de desequilíbrio de poder entre as partes envolvidas. 
A previsão é que sejam produzidos e publicados relatórios bimestrais das ocorrências de bullying nos 
estados e municípios para o planejamento das ações. Segundo a lei, os entes federados poderão firmar 
convênios e estabelecer parcerias para a implementação e a correta execução dos objetivos e diretrizes 
do programa. Disponível em: . 09 de fevereiro de 2016.
Questão 1 – Pode-se afirmar que o texto acima foi escrito para:
( ) noticiar um fato.
( ) debater um assunto. 
Questão 2 – Na passagem “Entre as ações previstas está a capacitação 
( ) divulgar um evento de docentes e equipes pedagógicas para a implementação das ações de 
discussão [...]”, o termo “para” indica: 
( ) a causa das ações previstas. 
( ) a finalidade das ações previstas. 
( ) a consequência das ações previstas. 
Questão 3 – Em “[...] deve ser evitada [...]”, a que o texto se refere?
( ) à legislação.
( ) à punição aos agressores.
( ) à efetiva responsabilização.
 Questão 4 – As aspas foram usadas no texto para destacar:
 ( ) uma opinião.
 ( ) uma citação.
 ( ) uma exemplificação. 
Questão 5 – Releia este trecho: “O texto caracteriza o bullying como todo ato de violência física ou 
psicológica, intencional e repetitivo, que ocorre sem motivação evidente, praticado por indivíduo ou 
grupo, contra uma ou mais pessoas, com o objetivo de intimidá-la ou agredi-la, causando dor e angústia 
à vítima em uma relação de desequilíbrio de poder entre as partes envolvidas.” Nesse trecho, o autor:
 ( ) define, segundo a lei, o bullying. 
 ( ) elogia a lei que cria programa de combate ao bullying.
 ( ) critica a lei que cria programa de combate ao bullying.
Questão 6 – Segundo o texto, a lei que cria programa de combate ao bullying foi sancionada em: 
( ) 2014 
( ) 2015 
( ) 2016
Sugestão de aprofundamento de estudos : 
As questões do nosso dia dia em relação a Xenofobia, e o respeito e 
a Empatia com os nossos semelhantes. 
 TEXTO: XENOFOBIA
Xenofobia é o nome que utilizamos em referência ao sentimento de hostilidade e ódio manifestado 
contra pessoas por elas serem estrangeiras (ou por serem enxergadas como estrangeiras). Esse 
preconceito social tornou-se mais comum em virtude do grande fluxo de migrações que tem acontecido.
A xenofobia é manifestada contra diferentes grupos em todo o planeta. Na Europa, por exemplo, os 
árabes e muçulmanos têm sido alvo de grande preconceito, assim como os mexicanos e latinos, em 
geral, nos Estados Unidos. No Brasil, também se vivencia esse problema, principalmente contra os 
imigrantes venezuelanos e haitianos.
Significado
A palavra xenofobia surgiu da junção de duas palavras do idioma grego: xénos (estrangeiro, estranho) e 
phóbos (medo).Significa, portanto, “medo do diferente” ou “medo do estrangeiro”. No sentido clássico da
palavra, o seu significado foi muito utilizado para retratar a aversão que pessoas podem sentir de um 
grupo estrangeiro, mas também pode ser empregado para a aversão contra pessoas do mesmo país, 
mas que são consideradas forasteiras.
O ódio e repulsa que caracterizam a xenofobia estão, geralmente, relacionados com questões históricas,
sociais, econômicas, culturais, religiosas etc. A xenofobia sempre é fruto do desconhecimento do outro e
surge acompanhada de estereótipos que reforçam o preconceito sobre determinado grupo. Esse 
preconceito também pode ser acompanhado de etnocentrismo, a noção de que a própria cultura é 
superior à outra.
Por se tratar de um preconceito, a xenofobia está diretamente relacionada com atitudes e 
comportamentos violentos e discriminatórios. Sendo assim, pessoas xenófobas costumam praticar 
atitudes que segregam (excluem) aqueles considerados estrangeiros. Alguns até mesmo praticam atos 
de violência física.
Em diferentes partes do mundo, principalmente nos Estados Unidos e na Europa, destaca-se a 
xenofobia contra pessoas de origem árabe ou que praticam o islamismo. Esse preconceito está 
diretamente relacionado com o estereótipo que existe a respeito de árabes e muçulmanos, vistos como 
terroristas.
Mas há também outro lado da xenofobia no Brasil. Aquela que é reproduzida contra os próprios 
brasileiros que são originários de outras regiões do país. Isso é muito comum em locais que recebem 
grande quantidade de pessoas à procura de emprego e de uma vida melhor. Em geral, esse preconceito
manifesta-se muito contra pessoas das Regiões Norte e Nordeste do Brasil.
EXPLICANDO:
O texto se refere a uns dos maiores problemas neste mundo globalizado, precisamos perceber que 
apesar de toda a tecnologia, nós ainda trazemos arraigado dentro de nós e trazendo certos 
preconceitos, como já falei para vocês.
Precisamos estar atentos para que não possamos fazer o xenofobismo com as pessoas tanto 
estrangeiros que fazem parte da grande parte da população no brasil, como também com os nossos 
irmãos brasileiros vindos de outros estados. Existe uma diferença entre sermos xenófobos e 
preconceituosos,
A xenofobia, geralmente, está diretamente relacionada com o racismo e o preconceito, mas apesar de o 
preconceito contra pessoas ser por causa de suas características físicas, em uma das referências que 
temos é sobre a principalmente cor de sua pele. Isso é perceptível quando presenciamos pessoas de 
origens distintas recebendo um tratamento diferente por causa de sua aparência.
 
(O meu país é a terra.)
https://www.youtube.com/watch?v=HcxRCghF9QA
(Texto do final da Novela “Filhos da Terra”)
https://www.youtube.com/watch?v=4oC2FvqjNjo&t=8s
Agora responda no seu caderno: 
https://www.youtube.com/watch?v=HcxRCghF9QA
https://www.youtube.com/watch?v=4oC2FvqjNjo&t=8s
1 - Xenofobia é crime? 
2 - Qual é a melhor forma que podemos fazer para não sermos 
xenófobos? 
3 - Quando tratamos do termo empatia, o que significa para você? E 
quanto você tem praticado em suas relações aos seus semelhantes? 
4 – Leia atentamente o resumo da fala da atriz: "Que o Brasil 
continue sendo esse país acolhedor, com pessoas que praticam a 
empatia, a solidariedade, o respeito às diferenças e o amor, que esse
país que é um grande caldeirão de raças inspire o mundo. Que não 
existam mais fronteiras fechadas, crianças sem pais, barcos sem 
portos para atracar, bombas que matam e incêndios que destroem 
memórias e culturas em nome da ganância e da intolerância. Que 
não existam mais gases lacrimogênios e sprays de pimenta, que 
ardem, cegam e nos impedem de enxergar o outro. Que não se faça 
noite em pleno dia”.” Listando as diferentes etnias: "Que angolanos, 
curdos, ciganos, chineses, coreanos, bolivianos, tibetanos, 
palestinos, congoleses, indígenas, Filipinas, sírios, cristãos, judeus, 
muçulmanos de Mianmar deixem de ser órfãos e possam ser todos 
filhos dessa terra". Entre outras etnias. “ 
A) 1- A Xenofobia é uma espécie de preconceito contra os 
estrangeiros. O que você acha sobre isso? 
B) O que podemos fazer para o número de Xenofobia e preconceito 
possa cair? 
C) Quantas pessoas no Brasil sofrem por Xenofobia? 
D) A xenofobia esta só ligado ao estrangeiro ou também em questões
regionais?
 E) Xenofobia no Brasil tem cor, religião, e nacionalidade especificas, 
disserte sobre este assunto.
 F) Como você acha que a xenofobia no Brasil se manifesta? 
 G) Migrantes vão sobrecarregar os programas sociais e roubar 
empregos? 
¨6º ANO e 7º Ano
ATIVIDADE 03
PROJETO DE VIDA – PROF TÂNIA 6 ANOS A, B, C, D
PESQUISE NA INTERNET OU NO DICIONÁRIO O SIGNIFICADO DAS PALAVRAS A SEGUIR E 
REGISTRE NO SEU CADERNO DE PROJETO DE VIDA.
AMOR COOPERAÇÃO DIGNIDADE
FELICIDADE FRATERNIDADE HONESTIDADE
IGUALDADE JUSTIÇA LIBERDADE 
RESPEITO RESPONSABILIDADE SIMPLICIDADE
UNIDADE UNIVERSALIDADE DIVERSIDADE
HUMANIDADE PAZ TOLERÂNCIA
Turma: 6º ano E
Relembrando: em nossa ultima atividade, (criando meu super herói), tivemos que pensar em como ele seria: 
aparência, identidade secreta, poderes fraquezas, etc.
Filme motivadores:
1- Escritores da Liberdade
2- Sociedade dos poetas Mortos
3- Homens de Honra
4- Coach Carter-Treino para a vida
5- A procura da felicidade
6- Na natureza selvagem
7- Jogos Vorazes
8- Whiplash: em busca da perfeição
9- Uma lição de vida
10-Invictus 
11- O menino de Pijama Listrado
Orientações: 
Assista aos filmes elabore uma história em quadrinhos tendo (mínimo de 2 folhas), relatando do seu jeito e com os 
personagens que você criar os seguintes pontos:
 De onde você veio e como é sua família.
 Quais dificuldades você e sua já passaram? O que aconteceu?
 Qual foi seu maior medo diante dessa dificuldade? O fato foi superado? Se foi, como isso aconteceu?
 O que vocês aprenderam com o fato acontecido?
 Conte como sua família é importante pra você.
 Os novos meios de tecnologia ajudaram de alguma forma a resolver esse problema? Se sim, relate como.
OBS: Nem sempre nossa família é formada de parentes consanguíneos, as vezes você pode considerar um amigo 
como um irmão que faz parte da sua família.
Para quem não tem habilidade para desenhar, pode usar o recurso “recorte e cole”.
Projeto de vida
“Minha família e sua importância na nossa construção do nosso projeto de vida.”
 
O componente Projeto de Vida
 Formação integral do estudante, atitudes, valores.
 O que sou hoje, onde estou.
 Eu e o outro.
 Estratégia utilizada na escola a fim de promover a formação integral dos estudantes
 Proporcionar o desenvolvimento do autoconhecimento, a prática da gestão dos seus projetos, a
ampliação da visão de mundo e a valorização do estudo.
Foco no desenvolvimento dos valores.
6º ano: “Eu e o outro”.
Ementa: Acolhimento, autogestão das novas demandas escolares, reflexão, discussão e conexão dos
estudantes com a origem deles, suas características e suas relações com a família, seus amigos, a
escola e o entorno.
“Onde eu estou? Onde quero chegar?”
-A história pessoal é um componente do Projeto de Vida.
Qual é o seu sonho?
Você precisa de ajuda para:
 Superar suas dificuldades?
 Alcançar seus sonhos?
Se sim, quem poderá ajudar você?
Em nossa casa, com nossa família, é onde nossa identidade é construída, absorvemos atitudes, valores
e nosso projeto de vida serão construídos em torno disso.
Ajuda mutua em família, interdependência, podemos contar com as pessoas de dentro da nossa casa
que nos ajudarãoa refletir nos objetivos do projeto de vida com a adaptação.
Quais são as expectativas da minha família ao meu respeito?
Pense o que as pessoas esperam de você. Conseguimos satisfazer os desejos dessas pessoas? Você
quer satisfazê-las?
Estas expectativas interferem nas suas decisões? Você questiona?
Somos capazes de realizar nossos sonhos sozinhos?
Reflita nesse momento, pense o que os adultos trazem de experiências que podem nos auxiliar e me
ajudar.
Como você pode traçar a sua própria história?
Após refletir e responder as perguntas acima, em seu caderno faça uma tabela divida em duas colunas,
você deverá fazer as seguintes anotações em duas listas:
Agora faça as anotações no caderno, coloque em seu diário quais atitudes você deve mudar para
melhor contribuir com o bem-estar de sua família.
“Sempre reflita e seja aberto as ideias de sua família!”
6º ANO
Tudo começa a mudar quando seu eu quem decido
Materiais a serem utilizados:
-Caderno/Folha de papel
-Folha de sulfite
-Caneta/Lápis
-Lápis de cor
-Caderno
Reflexão:
Na última aula você definiu quais são seus pontos fortes e suas fragilidades, vamos pensar como isso 
interfere no seu projeto de vida.
Reflita e responda:
 Como posso utilizar meus pontos fortes para a realização do meu Projeto de Vida?
Qual é a minha maior motivação?
Quais são meus maiores desafios?
Atividade 1- Faça um pequeno texto e um desenho que demonstrem os desafios que você encontra 
atualmente para realizar o seu Projeto de Vida.
Você também pode fazer colagens ou usar a tecnologia em sua produção. Seja criativo(a)!
Reflexão:
- Na aula anterior, você aprendeu a fazer um plano de desenvolvimento pessoal. Você está seguindo 
esse plano?
- O sonho é a base de nossa trajetória... É o que eu quero realizar... Para isso, é necessário ter uma 
atitude protagonista.
- Afinal de contas... O que é ser protagonista?
Ser protagonista é...
-Ser o ator principal em ações que dizem respeito ao bem comum;
-Agir individualmente ou em grupo para solucionar problemas reais;
-Tomar decisões conscientes;
-Agir com liberdade, compromisso e responsabilidade;
-Ter iniciativa e autonomia;
-Buscar seu crescimento pessoal.
Atividade 2-
1- Quais são os desafios que dependem apenas de você para serem superados?
2- Existe alguma característica sua que ajuda a enfrentar algum dos desafios que você descreveu
anteriormente? Qual?
3- Aponte 3 dicas para cada desafio que depende apenas de você para superá-lo
Para aprofundamento desta aula, faça as atividades propostas na Situação Aprendizagem “ Tudo
começa a mudar quando sou eu quem decide”, 
TUDO COMEÇA A MUDAR QUANDO SOU EU QUEM DECIDO
Competências socioemocionais em foco: determinação, curiosidade para aprender, responsabilidade,
autoconfiança e imaginação criativa.
Sabendo que você é uma pessoa capaz de grandes feitos para a realização do seu sonho:
 1. Identifique alguns desafios que você terá que enfrentar para realizá-lo. Com ajuda do(a) seus pais,
escreva um texto ou faça um desenho que contemple essas suas reflexões.
2. Agora, olhando para o seu desenho, ou relendo o seu texto, responda:
A) Quais são os desafios que dependem apenas de você para serem superados?
B) Existe alguma característica sua que ajuda a enfrentar algum dos desafios que você descreveu
anteriormente? Qual?
C) Converse com seus pais sobre os seus desafios. Escreva pelo menos 3 dicas de como você poderia
superá-los.
7º ANO
Como construir uma agenda de estudos par a realização do seu Projeto de Vida em tempos de
isolamento social 
Foco no Desenvolvimento de Valores.
“Eu e meus projetos”
- Estratégia utilizada na escola, a fim de promover a formação integral do estudante.
-Proporcionar aos estudantes o desenvolvimento do autoconhecimento, a prática da gestão dos seus 
projetos, a ampliação da visão de mundo e a valorização do estudo.
Ementa: Conexão dos adolescentes com sua forças, dificuldades, interesses, sonhos e possibilidades. 
Desenvolvimento da capacidade de planejar, priorizar e se organizar para alcançar objetivos e metas.
“Onde eu estou? Onde quero chegar?”
Planejar o futuro é essencial para todo ser humano. As pessoas que conseguem definir as ações para 
alcançar seus objetivos, e que atuam em favor disso, têm mais possibilidades de realizá-los do que 
aquelas que simplesmente sonham.
Reflita e responda em seu caderno:
Qual é o seu sonho?
Como a escola pode te ajudar a alcançar o seu sonho?
Quais são os seus sonhos?
O que eu preciso fazer para chegar onde eu quero?
Estudar faz parte desse caminho que me permitirá alcançar meu sonho?
Que outras ações vão me auxiliar a chegar aonde eu quero?
Como dar continuidade aos estudos durante o período de isolamento social?
Malala Yousafzai
 Nasceu no Paquistão, em 1.997
 Aos 11 anos, foi obrigada a deixar os estudos
 Aos 17 anos, ganhou o Prêmio Nobel da Paz.
 Malala veio ao Brasil em 2018 e falou sobre o papel transformador da escola sobre a importância da 
educação para a emancipação da juventude.
 E você? O que está fazendo para dar prosseguimento ao seu Projeto de Vida? Você continua 
estudando?
Após a leitura destas dicas, faça as anotações necessárias em seu diário para o cumprimento de 
seus objetivos de estudo:
Dicas de organização pessoal
1-Definir a sua rotina diária;
2- Definir o objetivo dos seus estudos;
3- Definir prazos e metas para o cumprimento dos objetivos;
4- Escolha seus horários e local de estudo;
5-Crie um plano semanal de estudo;
6- Faça pausas durante os estudos;
7- Faça avaliações e auto avaliações;
8- Reveja semanalmente seus objetivos, procurando sempre adequá-los ao seu projeto de vida.
Recursos para construção da sua agenda de Estudos
-Agenda/Caderno
“Lembre-se: a organização pessoal é o primeiro passo para uma ação bem planejada!”
Ações bem planejadas se convertem em ações bem executadas!
Ações bem executadas conduzem à realidade dos sonhos!
ATIVIDADES
Leia Com Atenção as Dicas Sobre as Atividades: 7º
Mais importante a maioria das respostas são pessoais.
A importância de cada um no grupo e o respeito
https://www.youtube.com/watch?v=vb-3NdH75d0
Caminhos da Vida
Fazer escolhas é, antes de tudo, um grande privilegio. São elas que vão compor nossa vida.
Mais do que isso, é uma responsabilidade que nos coloca diante de grandes desafios e pode afetar não
apenas nossas vidas e também como de outras de outras pessoas. 
Comparando a vida a uma estrada, os momentos bons seriam os caminhos retos em que seguimos
tranquilamente e tudo acontece sem sobressaltos (medo, susto, movimentos bruscos..., etc.); as curvas
seriam as mudanças e os desafios ou as perdas, que para contornar, precisamos de cuidado e
sabedoria; as subidas seriam aqueles momentos em que precisamos de uma energia extra; e por fim, as
descidas seriam os momentos que parecem fáceis, mas escondem grandes perigos e demandam
prudência.
Durante a vida, nos deparamos com grandes dilemas, que normalmente geram duvidas e incertezas; por
isso, quanto mais nos conhecermos, maiores serão as chances de fazermos escolhas mais acertadas.
Ao optar por um caminho, certamente deixamos outros para trás, e essa renuncia acaba gerando
angustias, que podem ser minimizadas se nos conhecermos melhor e se aprendemos que isso faz parte
da vida. Sabendo quais são as nossas habilidades, nossos talentos e preferencias, podemos decidir por
um caminho ou outro. Nem sempre o caminho mais curto e mais fácil é o melhor. E se caminho que
escolhemos não for melhor?
Esse risco sempre existirá, mas é importante saber que sempre é tempo de rever o caminho, decidir por
um atalho ou traçar uma nova rota, assumindo a responsabilidade por nossas escolhas.
Essa é a grande sacada; sempre é tempo de recomeçar. Fazer escolhas de maneira conscientes é sinal
de autoconfiança e autoconhecimento. Se por outro lado fazer escolhas é delicado, a liberdade é um
bem que se, usado com sabedoria, torna nossa vida mais plena.
** Pesquisar, ler e fazer uma reflexão sobrea poesia de Carlos Drummond de Andrade. “NO MEIO DO
CAMINHO.”
Exercícios
1 – A partir da comparação feita no texto, da vida como uma estrada, complete as qualidades
necessárias para enfrentar cada parte do trajeto a seguir
https://www.youtube.com/watch?v=vb-3NdH75d0
Palavras do texto:
Complete
A – __________________
B – __________________
C –___________________
D – __________________
E – __________________
2 – Observe as situações a seguir:
Dois colegas depois das aulas em uma conversa antes saída da escola, um deles diz para o Lucas
- Vamos dar uma volta depois da aula Lucas?
- Não posso Luís, preciso terminar hoje me trabalho de ciências. Se não terminar hoje vou me prejudicar,
não sei não se eu irei...
- E o Luís diz. – Ah cara, o que é isso..., está com medo..., kkkkk!
Qual deve ser a escolha mais acertada de Lucas? Por quê?
3 – Você se considera uma pessoa que sabe fazer escolhas? Comente as boas escolhas que fez.
4 – Já desistiu de alguma coisa por achar muito difícil ou que não conseguiria?
5 – Pense em algo que para você pareça impossível, explicando por quê. Comente em casa ou com
seus colegas se eles concordam.
6 – Agora elabore um plano com etapas para a realização de um objetivo que seja difícil, mas possível.
7 – Escreva V para as afirmações verdadeiras e F para as falsas.
( ) A melhor maneira de enfrentar um problema é pedindo ajuda aos amigos e a família.
( ) Nossas habilidades, nossos talentos e nossas preferências não devem ser levados em conta na
hora de fazer nossas escolhas.
( ) Quando surge um obstáculo que vai dificultar a realização de nossas escolhas, isso é um sinal de
que devemos desistir.
( ) Para fazer a melhor escolha precisamos compreender plenamente o que desejamos e o que está ao
nosso alcance para ser feito
( ) A persistência é um erro, principalmente, quando nossas escolhas parecem difíceis e complicadas.
 Honestidade: agir com honestidade significa ser verdadeiro em seus atos e declarações, não mentir,
ou fingir ser quem não é. Não ficar com algo que não lhe pertence sem o consentimento do dono. Ser
transparente na relação com o outro, ser “integro” (honesto, incorruptível, etc.), correto e justo. Quando
há honestidade nas relações, cria-se um clima de confiança, credibilidade e suporte grupal, que ajuda as
adversidades. 
8 – Pense em uma seguinte situação: você encontra uma bola toda suja de lama no caminho de volta da
escola. Claro que você ficará feliz, logico quem não ficaria né? Aí você combina com seus colegas de
jogar, depois de lavar bem a bola, você percebe que está escrito um nome nela e você sabe quem é a
pessoa. O que você faz?
Justiça: pode-se dizer que justiça é a virtude de dar cada um aquilo que é seu, o que tem direito. Ser
justo é afasta-se de pré-julgamentos e considerar todas sempre os dois lados da questão da questão,
todas as opiniões para se ter uma visão equilibrada dos fatos e das situações. Prezar pela harmonia.
Respeitar e tratar igualmente todas as pessoas.
9 – Pense em uma seguinte situação: um menino ou menina não é tão habilidoso em um esporte
especifico (futebol, vôlei, basquete, handebol, etc.), mas mesmo assim este seu colega gostaria de
participar do jogo com a turma. Alguns se recusam a deixa-lo(a) a jogar só porque a pessoa não tem
habilidade. Qual é a solução que você daria para esse caso?
10 – Você já ficou sem saber que caminho seguir?
11 – Você poderia descrever esse sentimento?
12 – Você acha fácil ou difícil fazer escolhas?
8º ANO
Habilidades e profissões
O trabalho é uma das formas de participar ativamente da vida em sociedade, por meio da criação de um
produto ou serviço. Isso quer dizer que as pessoa podem trabalhar na criação e na fabricação de coisas
concretas, como aparelhos e maquinas, ou em outras atividades, como professores, arquitetos, médicos,
enfermeiros, fisioterapeutas entre outras profissões.
Há muitas formas de trabalhos, remunerado ou não, com horário fixo, por demanda, como fotógrafos por
exemplo ou atletas que trabalham por metas, cada uma delas envolve certas habilidades. 
Você poderá escolher não somente uma profissão, mas também a forma como irá trabalhar com ela.
Talvez queira abrir um negócio, ter uma loja ou comercio. Pode ser que prefira trabalhar em uma
empresa, em clínica, junto à natureza ou em qualquer outro lugar que combine com você. Como
percebemos cada um de nós é único e tem preferências e habilidades.
Conhecer as suas habilidades é muito importante e necessário para escolher a profissão que escolherá
no futuro. Existem áreas profissionais abundantes.
Exemplos: administração, Agronomia, Arquitetura e Urbanismo, Astronomia, Artes Cênicas, Áudio
Visual, Carreira Militar, Ciências Sociais, Ciências Biológicas, Cinema e Vídeo, Direito, Desenho
Industrial, Design Gráfico, Engenharia, Enfermagem, Educação Física, Farmácia e Bioquímica,
Fisioterapia, Fonoaudiologia, Geologia, Geografia, História, Hotelaria, Jornalismo, Letras, Matemática,
Medicina, Música, Moda, Nutrição, Odontologia, Oceanografia, Pedagogia, Produção Cultural,
Psicologia, Publicidade, Química, Radio e TV, Relações Internacionais, Serviço Social, Turismo,
Zootecnia, entre outras profissões aqui não relacionadas.
Disciplina, a força que liberta.
Baseado em uma pesquisa realizada na Universidade de Wharton, nos EUA, buscava distinguir
características em comum em pessoas “bem-sucedidas” há mais de 20 anos, e os autores deste estudo
definiram que os “bem-sucedido”, disseram que ter satisfação com o trabalho e reconhecimento dos
ganhos financeiros. Os estudos concluíram que pessoas da pesquisa davam significado àquilo que
faziam e acreditavam, e que estas pessoas sucedidas, eram otimistas. Quando se acredita que algo vai
dar certo, o foco para fazê-lo acontecer é mais contundente, isto é incisivo, categórico.
Ao longo da carreira profissional, às vezes é interessante fazer algumas concessões por variados
motivos, pois além disso todos nós enfrentamos desafios e situações inesperadas.
A liberdade não diz a respeito somente à possibilidade de ir e vir fisicamente, mas também à
possibilidade de pensar aberta e livremente e de fazer as escolhas que sejam autênticas, aquelas em
que acreditamos.
 O conceito de liberdade você sabe, porem nem sempre é bem compreendido e pode ser facilmente mal
interpretado. Exemplo são aquelas pessoas que vivem de acordo com o seguinte raciocínio: “Eu quero,
eu tenho, eu sinto, eu faço” ou seja não tem limites e consequentemente acabam, acreditando que o
mundo gira em torno delas.
Uma pessoa disciplinada persegue as usas metas, entende que há momentos e algumas atividades na
vida que não são prazerosos. A pessoa disciplinada sabe fazer trocas, em vez de viver em busca de
prazeres imediatos, e ela consegue dizer “NÃO” às tendências negativas e manter o seu foco,
perseverança em seus objetivos.
O que está por trás de muitas pessoas que obtém sucesso em suas vidas é justamente essa força
poderosa que nos leva a vencer a nós mesmos, nossa própria preguiça, apatia ou falta de vontade, o
otimismo favorece a disciplina, pois antecipa os ganhos que teremos no futuro e isso promove a
automotivação, para um caminho de sucesso diante da nossa vida e gerando sonhos possíveis.
Exercícios:
1 – como você relaciona liberdade e disciplina?
2 – Com base no texto, o que você entende por “dizer não as tendências negativas”?
3 – Quais são as suas tendências negativas?
4 – O que você poderia fazer com elas?
5 – Quais são os pequenos “nãos” que você precisa praticar?
6 – Você tem sido procrastinador (Aquele que vive adiando, deixando seus afazeres para um outro
momento ou para depois)? Se sim, o que você pode fazer para mudar isso?
7 – Assinale as atitudes que estão relacionadas à disciplina:
( ) Anotar as tarefas e datas de provas na agenda.
( )Ter um quadro com os horários das atividades diárias na parede do seuquarto ou no seu
caderno.
( ) Deixar para estudar na véspera das provas.
( ) Ficar conversando nas redes sociais enquanto estuda.
( ) Não responder as mensagens do celular durante o horário de estudo.
( ) Fazer tarefas rapidamente e sem cuidado para ter mais tempo para jogar videogame.
( ) Dedicar pelo menos 2 horas por dia para os deveres escolares, inclusive para ler um livro.
8 - Certamente a disciplina será importante na sua vida profissional. Que tal começar a treinar na sua
vida escolar? Anote a seguir as acoes que você tem para organizar de forma eficaz suas atividades,
tarefas, trabalhos e horários de estudo.
9 – O que é disciplina para você?
10 – Você se considera uma pessoa disciplinada?
11 – Você acredita que disciplina e liberdade podem andar juntas?
9º ANO
Espirito empreendedor
Desenvolver autonomia e iniciativa, ser curioso, interessado pelo que se passa à sua volta, buscar
conhecimentos além daqueles que se tem em sala de aula pedido pelos professores, você precisa
formar sua própria opinião a partir de noticias que lê e ouve. Tudo isso revela atitudes empreendedoras.
Ser empreendedor é aprender a ler a realidade a partir de diversos ângulos.
Empreender é enxergar e vislumbrar as tendências se pensar em formas de investir em oportunidades
novas no mercado de trabalho.
Podemos através do nosso olhar crítico, o que podemos melhorar no nosso meio, como os lugares que
frequentam, como supermercados, consultórios médicos, e pensar em melhorar o atendimento e o
serviço e também em um olhar imaginativo enxergar e pensar melhorar também as embalagens e assim
por diante.
Houve um tempo em não existia telefone celular, por exemplo. Daqui a alguns anos quais serão as
novidades que serão indispensáveis? O que ainda precisamos inventar? Como vamos viver daqui a 20
anos? O que pode melhora os relacionamentos entre as pessoas? Estas são algumas perguntas que
podemos exercitar o nosso espirito empreendedor.
As características do perfil empreendedor têm origem genética, portanto, é herdada, e a outra pode ser
desenvolvida por meio de treino e educação.
 Autoconhecimento e autoestima bem desenvolvidos: Conhecendo-se bem fica mais fácil estar
atento a novidades e oportunidades de seu interesse.
 Solidariedade: Ser solidário significa se importar com as pessoas ao seu redor e sempre estar
disposto a ajudar quem precisa de você e tratar as pessoas com respeito.
 Inserção em seu contexto cultural: Para criar oportunidades de negócios, é importante ser um
participante ativo no mundo e ter a consciência das dificuldades e dos problemas que devem ser
superados. Ao compreendermos a realidade, podemos encontrar tendências e oportunidades.
 Comunicabilidade e desenvoltura para atuar em esquipe: Comunicar-se bem não significa apenas
falar com desenvoltura, mas também ter a capacidade de criar textos articulados (claro,
lógico, estruturado, planejado). Saber trabalhar em equipe , significa agir de modo colaborativo, respeitar
os combinados, colocar os objetivos comuns acima da sua vontade pessoal e ajudar os colegas que
precisam e ser tolerante, isto é trabalhar em equipe.
 Espirito criativo e proativo: Sempre buscar, pesquisar e liberar a sua criatividade exercitando a
curiosidade. Proatividade é a capacidade de resolver um problema antes mesmo de alguém pedir ajuda.
É estar sempre um passo a frente e adiante pensando lá na frente.
 Conhecimento da tecnologia: A tecnologia facilita a pesquisa, sendo um ponto de encontro entre
diversas cultura e realidades. Muitas pessoas usam a internet para vender seus produtos e seus
serviços e conquistar parceiros ou até investidores para as suas ideias.
Escolha profissional
Muitas pessoas supõem que escolher a profissão é algo semelhante a desvendar um grande mistério.
Enfim, desvendar um enigma. Por isso, muitos jovens desistem antes mesmo de começar a pensar no
futuro.
O medo de enfrentar muitos questionamentos assusta, mas não deve paralisar. Você vai perceber que
esse caminho é muito interessante. A escolha profissional nos remete ao futuro; perspectivas, sonhos,
projetos e uma dose de imprevisibilidade (aquilo que não se pode prever). Não tenha pressa, você tem
muito tempo para pensar, discutir, construir, trocar informações e, principalmente, descobrir quem você
é.
 Para você saber quais as profissões têm haver com você. Conhecer as suas habilidades é
muito importante e necessário para escolher a profissão que escolherá no futuro. Existem áreas
profissionais abundantes. É nisso que você pode focar. Conhecer as suas habilidades é muito
importante e necessário para escolher a profissão que escolherá no futuro. Existem áreas profissionais
abundantes.
Exemplos: administração, Agronomia, Arquitetura e Urbanismo, Astronomia, Artes Cênicas, Áudio
Visual, Carreira Militar, Ciências Sociais, Ciências Biológicas, Cinema e Vídeo, Direito, Desenho
Industrial, Design Gráfico, Engenharia, Enfermagem, Educação Física, Farmácia e Bioquímica,
Fisioterapia, Fonoaudiologia, Geologia, Geografia, História, Hotelaria, Jornalismo, Letras, Matemática,
Medicina, Música, Moda, Nutrição, Odontologia, Oceanografia, Pedagogia, Produção Cultural,
Psicologia, Publicidade, Química, Rádio e TV, Relações Internacionais, Serviço Social, Turismo,
Zootecnia, entre outras profissões aqui não relacionadas.
Exercícios:
1 – Você já tem uma profissão escolhida? Qual a descrição desta profissão?
2 – Quais os aspectos positivos dessa profissão?
3 – Quais os pontos positivos mais interessantes do estilo de vida e do dia-dia dessa profissão?
4 – O que uma pessoa que trabalha nesta área agrega à sociedade?
5 – Qual é a história desta profissão? Quais as tendências para o futuro?
6 – Quanto eu me conheço para definir uma futura profissão neste momento?
7 – A escolha profissional é a mais importante da vida? Justifique.
8 – Onde podemos encontrar informações para fazer uma escolha profissional mais segura?
9 – Quais seriam as características de um empreendedor?
10 – É possível desenvolver um espírito empreendedor?
11 – Você conhece alguém assim?
6º ANO
Quais são os seus valores?
Veja a seguir algumas ações que podem contribuir para um bom convívio com outras pessoas e para o 
desenvolvimento pessoal de cada um:
- Saber dividir.
- ser paciente.
- sempre dizer a verdade.
- Ser gentil e educado.
- Ser responsável.
- Respeitar norma e leis
- Cuidar de nossas coisas e das dos outros.
- Aceitar e respeitar a opinião do outro.
Um bom exercício para saber se estamos agindo bem é, ao final do dia, refletir sobre se estamos agindo
bem é, ao final do dia, refletir sobre nossas atitudes: elas estavam de acordo com os nossos valores? Se
descobrimos que falhamos em algo, devemos corrigir nosso erro. Isso nos ajuda a sermos pessoas 
muito melhores.
Responda:
1) Pense nas atitudes que você tem em casa e responda:
a) Como você se relaciona com seus pais, irmãos e outros familiares?
b) Você costuma ajudar nas tarefas domésticas? Como?
2) Em casa, o que você ´poderia fazer diferente, o que poderia praticar mais e o que deveria fazer 
menos para promover um ambiente mais saudável e agradável?
6º E- Profª Sandra Aparecida - 
email da Profª Sandra : vicenteoliveira@professor.educacao.sp.gov.br
 Relatório de Atividades (4) 
Projeto de Vida (6ºano E) Professora: Sandra Aparecida 
Filme Motivador: Os Carros 
 Relembrando 
1) Nossa última lição nos fala de medo, superação e um pouquinho de tecnologia. 
2) Orientações: 
a) Assistir ao filme; 
b) Faça uma entrevista com alguém mais velho de sua família (de preferência aos avós), mas 
pode ser papai, mamãe e tios; 
c) Elabore perguntas questionando-os sobre a infância deles. Exemplo: 
• Como vocês se divertiam quando eram crianças? • Como eramas brincadeiras? • Qual era a 
brincadeira preferida de vocês? 
Redija essa entrevista e faça uma foto com seu entrevistado e cole no final da entrevista para 
ilustrá-la. 
2) Uma das coisas que muito foram “Os Carros “ 
Descreva do seu jeito essas mudanças na tabela abaixo. 
https://1.bp.blogspot.com/-7UIYu8_scIo/XugkcoL2g5I/AAAAAAAABfc/G0wp8ndJoNIhogx7ZZHHFhOWMe4fIvZQQCLcBGAsYHQ/s1600/sandra+apar.png
https://1.bp.blogspot.com/-yhCszwqI5Z0/Xugk9JdfblI/AAAAAAAABfk/a0AsRTpEPDsa0Kk6ZJhhuG5oh3is2uthwCLcBGAsYHQ/s1600/sandra+2.png
3) Desenhe e pinte esses carros antes e depois de toda a tecnologia atual; 
OBS: Caso você não tenha habilidade para desenhar, use o recurso recorte e cole. Use figuras
representativas pertinentes a lição! 
O que eu já sei e o que preciso saber mais
Nas aulas anteriores nós falamos sobre suas potencialidades, suas fragilidades, seu projeto de vida,
suas motivações, de você ser protagonista, ser autor da sua própria história, agir com autonomia e sobre
os desafios a serem alcançados. E continuando falando de suas habilidades...
 O que é talento?
É algo que nós desenvolvemos através do nosso esforço, pesquisa, trabalho ou algo que já é nato,
nasceu conosco. É aquilo que nós conseguimos trabalhar com facilidade.
Para ajudar você a definir mais sobre talento, podemos pensar em três pontos:
 Aptidão- Aquilo que você consegue fazer com facilidade.
 Habilidade- O talento é uma dessas habilidades que você já tem ou pode aprimorar.
 Potencialidade- Saber o seu ponto forte através do seu talento.
Responda:
1- O que você aprende sem precisar de muito esforço?
2- O que você tem paixão por fazer e acredita que faz muito bem?
3- Há alguma coisa que outras pessoas pedem para você ensinar a elas?
4- Há alguma coisa que você sempre faz e que as pessoas costumam elogiar bastante?
5- Faça este teste vocacional através deste link e me relate e disserte sobre as respostas que deram, mas
seja sincero ao respondê-las: https://educamais.com/teste-vocacional/
Depois reflita:
Agora que você já identificou o seu talento! É aquilo que você gosta de fazer e faz bem!
 Então vamos para a próxima atividade:
Ao longo da semana, interaja com outras pessoas! Pode ser interação virtual com seus colegas de turma
ou familiar! Conte a essas pessoas qual é o seu talento e peça que elas digam qual é o talento delas!
Você pode fazer isso através de uma entrevista, depois você vai me relatar com quem você fez essa
interação e suas devidas respostas. Em sua pesquisa você notará que as pessoas têm muitos talentos!
E que você ainda pode aprender muitas coisas interessantes!!!
Perguntas a serem feitas, para a pessoa que você escolher fazer a entrevista, pense em alguém da sua
família que te inspire.
1) Qual são seus talentos?
2) Como você conquistou estes talentos?
3) Como foi o processo, o caminho, a aprendizagem?
4) O que faz você gostar destas atividades?
5) Esses talentos foram aprimorados com o tempo?
6) Se sim, o que você fez para aprimorá-los?
Após reflexão e anotações.
Feche os olhos e faça uma chuva de ideais, pense em tudo aquilo que você gostaria de aprender ou
saber mais...
Anote as palavras que surgirem em seu caderno. Com essas informações em mãos preencha a tabela a
seguir:
O que quero aprender? O que posso fazer para
aprender?
Quando farei esta ação?
7º ANO
PENSANDO NO FUTURO
Para pensarmos esta aula começaremos com uma pequena história de uma adolescente paquistanesa
de 15 anos que se tornou uma das pessoas mais influentes neste mundo moderno. Esta jovem recebeu
um dos maiores prêmios concedidos à uma pessoa física que é o Prêmio Nobel da Paz, em 2014.
Malala Yousafzai, recebeu este prêmio por sua luta pacifica a favor da educação para meninas no seu
país, que é proibida pelo regime talibã. Aos 15 anos em um ônibus escolar quando voltava da escola ela
foi baleada na cabeça por grupos armados dos talibãs (Talibã é um movimento fundamentalista
islâmico nacionalista que se difundiu no Paquistão e, sobretudo, no Afeganistão. O Talibã além
de um grupo político fundamentalista islâmico uma das suas regras, os Homens são obrigados
a usarem barbas e as mulheres são proibidas de saírem de casa sem a Burca (traje que cobre
todo o corpo incluindo o rosto), além de não frequentarem escolas e de trabalhar..., o cinema e
a televisão são também proibidos. A partir de 1994 e que, efetivamente, governou cerca de três
quartos do Afeganistão entre 1996 e 2001, apesar de seu governo ter sido reconhecido por
apenas três países: Emirados Árabes Unidos, Arábia Saudita e Paquistão. Seus membros mais
influentes eram Ulemás, (isto é, teólogos) em suas vilas natais. O movimento desenvolveu-se
entre membros da etnia pachtun, porém também incluía muitos voluntários não afegãos do
mundo árabe, assim como de países da Eurásia e do Sul e Sudeste da Ásia). Ela conseguiu
recuperar em um hospital em Londres, no Reino Unido, e continuou na luta pelos seus direitos e de
todas as meninas paquistanesas.
A história inspiradora de Malala Yousafzai nos mostra a importância da educação na vida de um jovem.
Ela lutou muito desde 11 anos de idade pelo seu direito de estudar, isto é o direito da educação, porque
tem consciência do que isso representa.
https://educamais.com/teste-vocacional/
A jovem nasceu e cresceu em Mingora, a maior cidade do Vale Swat, região bastante conservadora do
Paquistão. Em 2008, o líder talibã, que dominava o local, exigiu que as escolas interrompessem as aulas
dadas para as meninas por um mês.
Naquela época, um jornalista da BBC perguntou ao pai de Malala, que era dono da escola onde ela
estudava, se alguns jovens estariam dispostos a falar sobre o assunto. Foi quando a menina criou o blog
“Diário de uma Estudante Paquistanesa” para escrever sobre seu amor pelos estudos e as dificuldades
vividas no Paquistão. O blog era escrito sob um pseudônimo, mas em poucos meses a identidade de
Malala foi revelada e ela passou a conceder entrevistas para TVs e jornais.
“Embora na aparência eu seja uma menina, uma pessoa com 1,57 metro de altura, contando com os
saltos altos, eu não sou uma voz solitária, eu sou muitas. (…) Eu sou aquela 66 milhões de meninas que
estão fora da escola”, disse Malala Yousafzai, ao receber o Prêmio Nobel da Paz, em 2014.
Muitas coisas passam pela nossa mente quando começamos a pensar na nossa vida lá na frente. Para
você que tem a oportunidade de estudar e frequentar uma escola e está terminando o Ensino
fundamental, apresenta-se a fase da escolha da profissão, pois é possível que você esteja pensando em
que tipo de Ensino Médio ingressar (ENSINO REGULAR OU TECNICO).
Você ainda terá muito tempo para se decidir pela profissão que escolherá, mas se tem alguma área que
quer seguir isso já pode ajudá-lo em relação ao futuro, tem certas duvidas que na escolha da profissão
nos fazem pensar.
EXERCICIOS DE FIXAÇÂO
1 – Aonde eu estou? Aonde eu quero chegar?
2 – Qual é o seu sonho??
3 – Como a escola pode te ajudar alcançar o seu sonho?
4 – O que eu preciso fazer para chegar aonde eu quero??
5 – Estudar faz parte deste caminho que me permitirá alcançar o meu sonho?
6 – Que outras ações vão me auxiliar a chegar aonde eu quero?
7 – O que você tem feito para continuar estudando neste momento de pandemia? Você está dando
continuidade em seu Projeto de Vida?
8 – O que a história da Malala Yousafzai, trouxe de reflexão para a sua vida?
9 – O que podemos fazer para mudar o nosso caminhar e na comunidade aonde você vive?
10 – Faça um breve relato quais são os seus objetivos para a sua vida no futuro?
7º ANO
O que eu já sei e o que preciso saber mais
Nas aulas anteriores nós falamos sobre suas potencialidades, suas fragilidades, seu projeto de vida,
suas motivações, de você ser protagonista, ser autor da sua própria história, agir com autonomia e sobre
os desafios a serem alcançados. E continuando falando de suas habilidades...
 O que é talento?
É algo que nósdesenvolvemos através do nosso esforço, pesquisa, trabalho ou algo que já é nato,
nasceu conosco. É aquilo que nós conseguimos trabalhar com facilidade.
Para ajudar você a definir mais sobre talento, podemos pensar em três pontos:
 Aptidão- Aquilo que você consegue fazer com facilidade.
 Habilidade- O talento é uma dessas habilidades que você já tem ou pode aprimorar.
 Potencialidade- Saber o seu ponto forte através do seu talento.
Responda:
1- O que você aprende sem precisar de muito esforço?
2- O que você tem paixão por fazer e acredita que faz muito bem?
3- Há alguma coisa que outras pessoas pedem para você ensinar a elas?
4- Há alguma coisa que você sempre faz e que as pessoas costumam elogiar bastante?
5- Faça este teste vocacional através deste link e me relate e disserte sobre as respostas que deram, mas
seja sincero ao respondê-las: https://educamais.com/teste-vocacional/
Depois reflita:
Agora que você já identificou o seu talento! É aquilo que você gosta de fazer e faz bem!
 Então vamos para a próxima atividade:
Ao longo da semana, interaja com outras pessoas! Pode ser interação virtual com seus colegas de turma
ou familiar! Conte a essas pessoas qual é o seu talento e peça que elas digam qual é o talento delas!
https://educamais.com/teste-vocacional/
Você pode fazer isso através de uma entrevista, depois você vai me relatar com quem você fez essa
interação e suas devidas respostas. Em sua pesquisa você notará que as pessoas têm muitos talentos!
E que você ainda pode aprender muitas coisas interessantes!!!
Perguntas a serem feitas, para a pessoa que você escolher fazer a entrevista, pense em alguém da sua
família que te inspire.
1) Qual são seus talentos?
2) Como você conquistou estes talentos?
3) Como foi o processo, o caminho, a aprendizagem?
4) O que faz você gostar destas atividades?
5) Esses talentos foram aprimorados com o tempo?
6) Se sim, o que você fez para aprimorá-los?
Após reflexão e anotações.
Feche os olhos e faça uma chuva de ideais, pense em tudo aquilo que você gostaria de aprender ou
saber mais...
Anote as palavras que surgirem em seu caderno. Com essas informações em mãos preencha a tabela a
seguir:
O que quero aprender? O que posso fazer para
aprender?
Quando farei esta ação?
Pense nesses talentos e de que maneira estes poderão te ajudar em seus estudos, como pontos fortes.
Como também estes talentos podem auxiliar nesse tempo de isolamento social.
Após a reflexão sobre os seus talentos e é bem provável que tenha identificado não apenas coisas que
sabe fazer, mas também outras que gostaria de aprender melhor. Esta atividade convidou você a
estabelecer novas relações entre o que sabe e o que precisa aprender. Afinal, como já falamos, Projeto
de Vida tem tudo a ver com seguir sempre aprendendo mais!
8º ANO
Mais importante a maioria das respostas são pessoais.
O ser humano nasce empreendedor.
Nascemos livres, cheios de energia, e também disposição para aprender e vontade de experimentar.
Mas será que na vida adulta as pessoas se mantêm assim? Muitos sonham, mas poucos correm atrás
daquilo que desejam.
Empreender significa pegar com as mãos agarrar as oportunidades, ir atrás. Para que os nossos sonhos
se realizarem, é preciso ter consciência de que temos o direito de sonhar, e mais, que cabe a nós
desenvolver a responsabilidade de perseguir nossos desejos e realizar nossas metas. 
Existe uma dica do psicólogo Shwan Achor que pode fazer diferença para que nos tornamos
empreendedores de verdade. No livro “O jeito Harvard de ser feliz ele indica que é preciso transformar
as adversidades em oportunidades, ou seja, adotar uma postura mental que aproveite as situações
difíceis da vida para aprender, mudar, enfim, evoluir. Segundo ele, a pratica desta atitude também
aumenta a felicidade, porque, ao focar a atenção no aprendizado e não no desconforto, ganha-se
automotivação.
No brasil há muitos empreendedores de sucesso que realizam obras importantes para enriquecer
culturalmente o nosso país.
Artista e Empreendedora
Tomie Ohtake foi pintora e artista plástica, expoente do Abstracionismo (arte abstrata, é um estilo
artístico moderno das artes visuais que prioriza as formas abstratas em detrimento das figuras que
representam algo da nossa própria realidade.) 
Ela nasceu em Kioto, no Japão em 1913, e veio para o Brasil em 1936. Instalou-se em São Paulo e
naturalizou-se brasileira em 1968, tornando-se uma das mais importantes artistas plásticas do brasil.
Desde criança demostrou interesse por desenho e pintura, mas somente aos 39 anos de idade começou
a se dedicar as artes. Ela recebeu em sua casa, durante uma visita ao Brasil, o artista japonês keisuke
Sugano, que reconheceu a sua arte e a incentivou a criar.
A artista achava que todas as pessoas deveriam ter acesso a arte e a cultura, por isso várias obras
publicas tem sua assinatura e algumas delas se tornaram conhecidas e marco na cidade de São Paulo.
Segue as imagens das obras desta grande artista.
Avenida 23 de Maio
 
Parque do Emissário em Santos - SP
 
Metro Consolação
Sesc Vila Mariana
A artista teve muitas das suas obras estão espalhadas em vários lugares do Brasil, o Prêmio Nacional
de Artes Plásticas do Ministério da Cultura deu a ela em 1995 entre outros tantos que ela recebeu em
sua carreira consagrada. 
Isto nos mostra que devemos estar atentos a nossa atitude trabalhadora, pois nunca é tarde para
fazermos as nossas escolhas empreendedoras.
Exercícios de Fixação
1 – Pelo que conhece de si mesmo, você se considera uma pessoa de atitudes empreendedoras?
Justifique.
2 – Tomie Ohtake sempre se interessou por arte, mas muitas coisas aconteceram em sua vida.
Ela se casou e dedicou à casa e aos filhos, mas nunca abandonou o seu sonho. Assim que teve
condições, entregou-se a ele com afinco e realizou uma grande obra. Você conhece outro artista
ou profissional que tenha uma história inspiradora com essa? Quem?
https://1.bp.blogspot.com/-_TZIIXJTlYU/XuZ2-wnUoII/AAAAAAAABYM/EhBnmx4hJYso_N-y5nSmoJWW8h9Xf1ouACLcBGAsYHQ/s1600/claudio+3.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-VIPwJu40EB8/XuZ3EDnZYyI/AAAAAAAABYQ/Vpmp4yJBkFQaaODckhQaqoZzEoRGKE9WQCLcBGAsYHQ/s1600/claudio+4.jpg
3 – Escolha um monumento, uma obra ou um imóvel importante para a sua cidade e conte um
pouco sobre a sua história e de seu autor. Comente também o valor cultural dessa obra para a
sociedade. Qual o significado dessa obra para você.
4 – Quem são os empreendedores de outros ramos de atividade que você admira no Brasil?
Preencha o quadro conforme o modelo. Este exercício é para que você aluno possa pesquisar 
sobre as outras atividades profissionais.
5 – Você gosta de aprender coisas novas?
6 – O que significa empreender?
9º ANO
Critérios para escolha de uma profissão
Quando conhecemos a nós mesmos, podemos a começar a ter diversas opções profissionais existentes,
e assim podemos pensar em uma escolha de uma carreira profissional, e é fundamental a partir das
ferramentas existentes em nosso meio começar a pesquisar sobre as profissões, visitando as
universidades, ler sobre as profissões e conhecer os seus próprios interesses, afinidades em áreas de
atuações da sua escolha profissional e o melhor caminho para facilitar esta escolha.
É importante ouvir pessoas que nos conhecem, como os pais, irmãos, tios que sempre haverá algo a
acrescentar e agregar. Porem a decisão final deve ser de quem vai seguir a carreira, afinal, quem irá
trabalhar com isso é a própria pessoa, e não seus pais e aqueles que o cercam. Vale ressaltar que, ao
conversarmos com os outros, devemos pedir informações, não opiniões. Essas são, geralmente,
subjetivas (Relativo ao sujeito; próprio do indivíduo; particular, íntimo.) e muitas vezes
retratam apenas uma parcela da realidade.
Uma escolha profissional não é irreversível. Com o aumento da expectativa de vida, as novas gerações
irão trabalhar aproximadamente70 anos de suas vidas. Muitos farão três ou mais cursos de formação ao
longo da sua vida. Assim, é importante lembrar que a escolha da profissão é algo que deve ser levado a
sério e que, em caso de arrependimento, por qualquer motivo que seja, é passível de mudança. O
mercado de trabalho e as pessoas se transformam ao longo da vida, e, se houver necessidade ou
desejo, rever a carreira pode ser saudável.
Elaborando o currículo.
O currículo é um documento de apresentação de dados sobre a formação escolar, a acadêmica e a
experiência profissional de uma pessoa que se candidata a uma vaga de estagio, de emprego ou de
uma função muitas empresas abrem vagas para estagio, mas nem sempre eles precisam que o jovem
esteja “PRONTO”, preparado de modo definitivo.
O currículo apresenta você às empresas. Selecione somente informações importantes, seja claro,
simples, objetivo e verdadeiro. Veja um modelo de currículo.
Explicando o texto:
O texto se refere à suas escolhas pessoais ao longo da sua vida. Precisamos ter em nossa mente, o que é mais
importante para decidirmos, o que seremos quando crescermos. Suas escolhas, sempre serão pessoais, mas é
importante ter contato com as profissões futuras para que vocês possam fazer da sua escolha uma profissão que
lhe traga além do aspecto financeiro gratificante, mas também que está profissão lhe possa trazer satisfação.
Como está no texto nem sempre algumas das nossas escolhas, serão realmente aquilo que achamos que
queríamos. A vida nos ensina que podemos mudar o nosso trajeto e também as nossas opiniões ao longo do
tempo da nossa vida..., Pessoal em tempos de contatos virtuais não podemos de deixar de comunicarmos com os
nossos colegas, seus responsáveis para que as suas dúvidas sejam também sanadas.
Exercícios de fixação
1 – Escreva F para fatores que são fundamentais na hora de escolher uma profissão e R para
relativamente importantes. Depois, comente cada um deles e assinale aqueles que considera
mais importantes.
( ) Sua personalidade____________________________________________
_______________________________________________________________
( ) O ambiente de trabalho_________________________________________
_______________________________________________________________
( ) A opinião dos pais.____________________________________________
_______________________________________________________________
( ) Seus interesses, preferências e afinidades__________________________
_______________________________________________________________
( ) Suas aptidões, habilidades e competências.________________________
_______________________________________________________________
( ) A faixa salarial._______________________________________________
_______________________________________________________________
( ) O mercado de Trabalho
___________________________________________________________________________________
___________________________________________
( ) A opinião de outras pessoas, irmãos , Tios , Namorado (A)_____________
_______________________________________________________________
( ) Seus valores e necessidades pessoais____________________________
_______________________________________________________________
2 – Converse com seus colegas sobre o seu projeto de vida e depois escreva quais são os
fatores que leva em conta para escolher uma profissão.
3 – Conversando com os seus colegas ou parentes, você percebe que esses motivos:
( ) Estão bem fundamentados; você está fazendo uma escolha consciente e madura.
( ) Talvez ainda sejam superficiais.
( ) Com certeza precisa pensar mais sobre eles.
Justifique a sua resposta:__________________________________________
_______________________________________________________________
4 – O que eu quero fazer quando crescer?
5 – Qual a importância do Projeto de Vida no 9º ano do Ensino Fundamental.
6 – Conforme a aula de Projeto de Vida no centro de mídia 29/04/202. Qual é o componente
curricular (disciplina), que você mais gosta na escola?
A – Ciências?
B – História e Geografia?
C – Língua Portuguesa?
D – Arte e Educação Física?
C – Matemática?
7 – De que tipo de filmes e séries você mais gosta?
A – Ficção Cientifica?
B – Drama, Romance?
C – Comédia?
D – Mistério, ação?
E – Baseados em episódios históricos, políticos e sociais?
8 – Quais os tipos de informações que você gosta de pesquisar na internet?
A – Curiosidades e Tecnologia
B – Cultura e Arte
C – Notícias sobre política e sociedade
D – Games
E – Esportes e jogos
9 – Com quais preocupações sociais você se identifica?
A – Meio ambiente e direito dos animais
B – Igualdade social
C – Acesso à informação e cultura
D – Acesso à tecnologia
10 – Pense nas respostas às enquetes! Como você se reconhece?
A – Humanas (na escola são componentes curriculares, de História, Geografia, Sociologia e Filosofia)
B – Linguagens (na escola são componentes curriculares de Língua Portuguesa, Arte, Inglês, Educação
Física)
C – Ciências da Natureza (na escola são componentes curriculares de Ciências, Química, Física,
Biologia)
D – Matemática (na escola é o componente curricular de Matemática)
11 – Como saber o que eu quero fazer?
12 – Escolho o que eu gosto ou o que dá dinheiro?
13 – E se eu me arrepender do curso que escolher?
14 – Elabore, seu currículo no caderno.
6º ANO
Em seu caderno desenhe suas mãos esquerda e direita. No desenho da esquerda, na representação
dos dedos, escreva aquilo que você precisa melhorar, ou seja, os seus defeitos, e no da direita faça o
mesmo com as qualidades, isto é os seus pontos fortes.
Capriche no desenho 
 
 Projeto de Vida
Turma: 6º Ano E
Professora: Sandra Aparecida
Filme Motivador: DIVERTIDAMENTE
 “RELEMBRANDO”
1) Em nossa última atividade falamos um pouco sobre emoções: medo, alegria e, motivação de brincar
com coisa simples, tecnologia e outras cositas mais, rs. Então dando continuidade ao nosso divertido a
sério aprendizado, vamos falar sobre sentimentos, mais exatamente sobre” INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL”.
 
 
 “INTELIGÊNCIA EMOCIONAL”
Você já ouviu o termo “atitude imatura” o qual está relacionado a um comportamento inadequado?
O que você entende por ser maduro emocionalmente?
Tão importante quanto cuidar bem de nosso corpo é cuidar bem de nossa mente, e é por meio do
autoconhecimento que podemos conquistar o autodesenvolvimento.
Resumidamente, inteligência emocional refere-se a capacidade de lidar bem com o mundo, de estar
bem consigo mesmo, de viver de maneira sadia e positiva. Daniel Goleman (psicólogo e escritor norte-
americano), diz que para ser inteligente emocionalmente é necessário conhecer-se, autocontrolar-se em
situações que provoquem raiva, ter empatia com outras pessoas e automotivar-se em situações difíceis.
Dizemos que quem atinge esses objetivos é considerado inteligente emocionalmente.
Reconhecer as próprias emoções e as emoções dos outros pode facilitar a percepção da forma como
lidar com as situações.
Mas engana se quem acha que a inteligência emocional só é necessária para nosso desenvolvimento
nas relações afetivas ou familiares. Essa competência também é uma ferramenta extremamente eficaz
no ambiente de trabalho, refletindo no sucesso profissional das pessoas que a possuem. E essa
afirmação não é um dado aleatório, ela foi confirmada por pesquisadores que estudam o tema.
A consultoria TALENT SMART realizou uma pesquisa cujo o resultado mostrou que 90% dos
colaboradores mais bem avaliados no ambiente profissional sabiam administrar os sentimentos, gerindo
bem as próprias emoções, em contrapartida somente 20% dos colaboradores que não foram bem
avaliados possuíam a inteligência emocional bem desenvolvida.
Outro estudo avaliou a trajetória de 17 mil pessoas por 50 anos – desde a infânciaaté a idade adulta – e
comprovou que os participantes com maior inteligência emocional, mas antes de qualquer teste é
possível praticar algumas ações para desenvolvê-la:
 Conhecer a si mesmo;
https://1.bp.blogspot.com/-qE-3SyinqGs/Xv34iu2dFdI/AAAAAAAACA8/2Lmf8M1BwtwFXmxr3ecU6B0l9NRRPQTDACLcBGAsYHQ/s1600/SANDRA+APARECIDA.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-jnnGNtBB6sE/Xv3_7PYzzdI/AAAAAAAACCQ/oyab_GENu5Eitmu65ZxLXf1qDXtE_lT4QCLcBGAsYHQ/s1600/ESSA+SANDRA+APARECIDA.GIF
https://1.bp.blogspot.com/-vxEuWOsa5dI/Xv3-r1eTI0I/AAAAAAAACCI/oc_rQLIUbWQWQdxP5LvPc_tdiTH5ziJ2QCLcBGAsYHQ/s1600/INTELIGENCIA.jpg
 Identificar gestos e preferência a ser uma pessoa decidida;
 Reconhecer os sentimentos do corpo quanto a eles;
 Aprender a lidar com os sentimentos de raiva e irritação;
 Controlar impulsos;
 Ter automotivação;
 Ter empatia.
A) Autoconhecimento: Capacidade que um indivíduo tem em reconhecer em entender seus sentimentos,
humor, emoções e efeitos deles em si mesmo e sobre os outros.
B) Autorregulação: É a capacidade de reconhecer e controlar seus impulsos e agir sempre de forma 
racional e não baseada em prejulgamentos.
 c) Motivação: Relacionada à vontade e paixão do indivíduo por suas atividades e trabalho, 
independente de recompensas financeiras ou de status social.
 d) Empatia: Capacidade de se “colocar no lugar do outro” e agir com a pessoa levando em conta 
seu contexto e emoções no momento.
 e) Habilidade Social: Definida pela capacidade de uma pessoa construir relacionamentos e de 
estabelecer vínculos de troca com outros indivíduos.
3)Depois de vocês terem lido, refletido e entendido o texto explicativo, faça as questões abaixo:
 
 Exercícios
1) Assinale corretamente quais situações seriam indicativas de uma atitude madura emocionalmente:
a) Ler.
b) Abrir-se com um amigo sobre um problema.
c) Cuidar bem da alimentação.
d) Procurar manter seus pertences organizados.
e) Empurrar de volta quando alguém esbarra em você.
f) Pedir desculpas quando errou.
g) Perguntar quando não sabe alguma coisa.
h) Procurar animar um amigo(a) quando ele(a) está triste.
i) Escutar atentamente uma pessoa.
j) Ter atitude agressiva quando os outros alguém não respeita sua opinião.
k) Quando você irritado procurar alguém para descontar.
l) Elogiar as outras pessoas.
m) Praticar alguma atividade esportiva.
n) Frequentar atividades relacionadas à arte e cultura.
o) Conversar sobre seus sentimentos com pessoas de sua confiança.
2)Você sabe identificar as emoções? Observe as fotos abaixo e escreva o sentimento que cada um 
desperta em você.
https://1.bp.blogspot.com/-sMN4hWvJgrQ/Xv35wW3wGSI/AAAAAAAACBE/q7MT-4rOjgoJvu9mom3mNIF76lqvOymowCLcBGAsYHQ/s1600/SANDRA.GIF
3)Vamos brincar de colorir!?! Você certamente conhece os emojis do WhatsApp. Desenhe dez (10) 
imagens diferentes emojis e identifique suas emoções. Exemplo:
 - Tristeza
4)Usando um dos personagens do filme motivador: “Divertida Mente”, pense e desenhe um dos 
personagens do filme que geralmente domina o dia e a vida de vocês.
5)Elabore uma história em quadrinhos de no mínimo 2 folhas, usando ou não os personagens do 
“Divertida Mente”, cuja história contada deve ter o seguinte tema: “A alegria de ajudar o próximo!”
OBS: Quem não consegue desenhar, use o corte de figuras demonstrativas de jornais, revistas, 
etc.
https://1.bp.blogspot.com/-bOjiteJleUc/Xv36HQ47fCI/AAAAAAAACBM/BHic23v1czEMTz2mu-ZWOqhC75l8AdtiACLcBGAsYHQ/s1600/TRISTE.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-7euuILZCG1g/Xv36YdmTJfI/AAAAAAAACBU/G54d0b45WugpYiuyf0W-z0y_TBmihfryACLcBGAsYHQ/s1600/SANDRA+AP.png
https://1.bp.blogspot.com/-iV_9uH-prl8/Xv365_IPeVI/AAAAAAAACBc/7yMGBVgIwNYHJzTVoxLDa8eb4NX827IDgCLcBGAsYHQ/s1600/SAPARECIDA.jpg
O mundo está nas mãos daqueles que tem a coragem de sonhar e de correr risco de viver seus sonhos.
 Paulo Coelho
Saudades e beijos da Prô
6º ANO
Iniciaremos a atividade refletindo sobre tudo que fizemos até agora, responda no caderno:
1- O que você acredita que precisa aprender para realizar o seu sonho?
2- O estudo pode te auxiliar a realizar seus sonhos?
3- A escola também pode te ajudar a realizar seus sonhos?
4- Os componentes curriculares são importantes para o desenvolvimento dos estudos; logo são instrumentos para que você 
alcance seus sonhos?
O foco da aula hoje será a Organização para os estudos, para ajudar a dar este foco, você deverá responder estas 
perguntas:
5- Quanto tempo você dedica diariamente para estudar o que você precisa aprender?
6- Como você perceve que costuma aprender melhor certo conteúdo? Você acha que aprende melhor quando utiliza algum 
material de apoio?
7- Qual componente curricular é mais fácil para você?
8- Qual componente curricular é mais difícil para você?
9- Preencha o quadro abaixo, para melhor lhe ajudar a traçar o seu perfil de estudante:
10- Como realizar meus sonhos?
https://1.bp.blogspot.com/-nN6o37BnOQg/Xv37IH7cn4I/AAAAAAAACBg/6tEWuaE3NO8RYURD9ATM9GkVvFusVsKgACLcBGAsYHQ/s1600/FINAL.jpg
11- Como organizar meus estudos?
Para organizar sua rotina de estudos, responda:
12- O que eu quero/preciso aprender?
13- Como vou aprender o que quero/preciso?
14- Prefiro aprender sozinho ou preciso de ajuda de alguém para aprender melhor?
agora vamos falar sobre:
https://1.bp.blogspot.com/-qkDYPo4TZZw/XvpgRuQY5EI/AAAAAAAAB54/Ec0TNNsp6zkgelF-d6RVtkcwK-pPdRgUwCLcBGAsYHQ/s1600/PATRI1.png
https://1.bp.blogspot.com/-hphXJ3wpNQ4/XvphJvl5_3I/AAAAAAAAB6U/Z4mn0BFhT3o9JGUhMIrEhw48VBc-jUR2wCLcBGAsYHQ/s1600/PATRICIAAAA2.PNG
https://1.bp.blogspot.com/-lXFFoEVpV-8/XvphXH052bI/AAAAAAAAB6Y/IpPNfOqClQsngZUk4jCh-6EScUa1lBbdQCLcBGAsYHQ/s1600/PATRICIAAAA3.PNG
Reflita sobre as informações passadas na figura acima e responda:
1- Qual é o seu ponto forte?
2- Qual é a sua maior fragilidade?
Observe algumas dicas importantes que ajudarão você a melhores os pontos fortes:
 Conhecer-se bem;
Manter-se atualizado;
Ter uma postura positiva;
Lidar bem com as críticas;
Focar nos pontos fortes.
Lembrando quais são as Competências Socioemocionais:
Resiliência, organização, tolerância ao estresse e empatia. 
Agora, reflita e responda em seu caderno:
3- Que relação você pode estabelecer entre as competências descritas acima e as dicas que poderão ajudar você a
melhorar os pontos fortes?
4- Em seu caderno (ou numa folha sulfite) desenhe suas mãos esquerda e direita. No desenho da esquerda, na
representação dos dedos, escreva aquilo que você precisa melhorar, ou seja, as suas fragilidades, e no da direita faça
o mesmo com as suas qualidades, isto é, os seus pontos fortes.
Veja exemplo abaixo, como fazer:
https://1.bp.blogspot.com/-1TQFr_M8Ovk/XvphlgPWRtI/AAAAAAAAB6g/3rJQy_hEvm4DzjGargln7PXaDAJIVQbvQCLcBGAsYHQ/s1600/PATRICIAAAA4.PNG
https://1.bp.blogspot.com/-QbBw-ovpke8/Xvphx59qrDI/AAAAAAAAB6k/H3f_yo-3cS0z4zZ-adzPbhbZwofq5e0CACLcBGAsYHQ/s1600/PATRICIAAAA5.PNG
https://1.bp.blogspot.com/-dldrTgkmSGo/XvpiA3_zd4I/AAAAAAAAB6s/FVahrCveJLg0Y3jZTfJWtMqyekOb5RnIgCLcBGAsYHQ/s1600/PATRICIAAAA6.PNG
Após confecção da atividade acima me responda:
5- O que é mais difícil? Destacar nossos pontos fortes ou nossas agilidades?
Para finalizarmos:
- Lembra-se da planilha que foi pedida para preencher no inicio desta atividade?
Observe nas suas respostas o quanto você tem se empenhado (a) para conseguir alcançar as suas
 metas e o quanto precisa melhorar. Responda:
6- O que quero para mim?
7-Quais são as qualidades que eu considero necessárias para alcançar meus sonhos?
7º ANO
Segue as dicas de organização pessoal.
 Definir a sua rotina diária de estudos
 Definir com seriedade o objetivo em estudar
 Definir prazos e metas para concluir os seus objetivos
 Escolher os seus horários e local para estudar
 Criar um planosemanal de estudos
 Fazer pausa s durante o seu horário de estudo
 Fazer avaliações e autoavaliação do material estudado
 Rever semanalmente seus objetivos sempre procurando se adequarão seu projeto de Vida
NÃO ESQUECER DE MANEIRA NENHUMA
 LEMBRE-SE: A organização pessoal é o primeiro passo para uma ação bem planejada.
 AÇÕES BEM PLANEJADAS: Se convertem em ações bem executadas.
 AÇÕES BEM EXECUTADAS: Conduzem à realização dos seus sonhos.
DENTIFICANDO MINHAS COMPETÊNCIAS
Muitas vezes as palavras competências e habilidades são usadas como sinônimos, mas é
bom saber que cada uma tem seu próprio significado. Podemos dizer que habilidade tem a
ver com aptidão, ou seja, com saber fazer algo. Então, quanto maior for a facilidade que você
tem para realizar uma tarefa, maior é sua habilidade naquilo.
Por outro lado, competência se relaciona com suficiência, com a capacidade de identificar e
resolver um problema mobilizando conhecimentos. As competências são compostas por
habilidades, portanto, desenvolvendo a primeira, a segunda também é desenvolvida.
https://1.bp.blogspot.com/-sNyXqQ0o77c/Xvpif86MCWI/AAAAAAAAB68/UTXaXzOwoXkhGW9BIlGlQ8i4hq0DwumwQCLcBGAsYHQ/s1600/ULTIMA.PNG
Vamos a um exemplo para ficar mais claro. Se uma pessoa sabe ajustar a altura do banco
do carro e os retrovisores, ela é uma motorista competente? E se ela souber colocar o cinto
de segurança, ligar o carro e guiá-lo? E caso saiba as leis de trânsito? É o conjunto dessas
habilidades que faz a competência? Sim, mas vai ainda além.
Para saber se alguém é realmente competente em algo, a melhor maneira é vê-lo lidando
com aquilo no improviso. Então, coloque esse motorista em uma via desconhecida, à noite,
na chuva. Se ele conseguir colocar todas as habilidades em prática, não há mais dúvidas
sobre sua competência.
Reconheça suas competências e habilidades
Agora que você já sabe definir e diferenciar competências e habilidades, vamos à segunda
parte: identificar as suas. A melhor maneira de fazer isso é olhando para dentro e pondo em
prática sua comunicação com as seus colegas(os) e intimamente. Pense na forma como lida
com as situações, as pessoas, o dia a dia.
Por exemplo, pode ser que você tenha as habilidades de ler e escrever, mas não seja um
leitor competente. Aí basta se questionar o que pode ser melhorado, que, neste caso, pode
ser a habilidade de interpretação de textos.
Da mesma forma, talvez você leia e escreva, mas não tenha competência para se comunicar
de maneira efetiva. Nessa situação, talvez desenvolver a oratória ou a habilidade de falar em
público seja o caminho.
Mais importante do que saber quais são suas competências e habilidades é descobrir quais
podem te levar aonde quer chegar.
EXERCÍCIOS
1 – Defina o que você sabe sobre determinação?
2 – Você sabe o que é organização?
3 – Defina o que você sabe sobre foco.
4 – O que precisamos fazer para sermos persistentes?
5 – Quando se trata de responsabilidade o que precisamos fazer?
6 – Defina sobre o que é iniciativa social.
7 – Você tem curiosidade de aprender? Comente.
8 – Quando temos facilidade de gerar ovas ideias e interessantes formas de fazer ou pensar sobre as
coisas significa o que?
9 – Qual o seu ponto forte e qual é a maior fragilidade? Justifique a sua resposta dando exemplos.
10 – Determine uma fragilidade sua a ser trabalhada. E Aponte qual a pessoa que poderia ajuda-lo(a)
neste processo.
Vamos começar refletindo sobre as questões abaixo:
1- O que você sabe sobre você mesmo?
2- Quem sou eu?
3- Como me vejo?
4- Escolha um objeto que você acha que representa quem você é...
5- Descreva sua personalidade, a partir do objeto escolhido.
6- Explique o motivo que o levou a escolher esse objeto.
7- Crie uma representação artística para a descrição que você fez se sim mesmo. Pode ser um desenho, um poema, uma 
colagem, etc. (Seja criativo (a)!)
Na próxima atividade, iremos fazer uma viagem no tempo?
 Feche seus olhos...Relaxe...
 Leve seus sentimentos para daqui a 10 anos...
 Pense em como você estará...
 O que estará fazendo...
 Como estará sua família? Amigos? Saúde? Vida profissional?
Agora abra os olhos e responda:
8 - Como estará minha família daqui a 10 anos?
9 - Como estará a minha saúde daqui a 10 anos?
10- Como estarão os meus colegas daqui a 10 anos?
11- Como será a minha vida profissional daqui a 10 anos?
12- Qual será a principal realização que terei daqui a 10 anos?
Refletindo sobre as questões anteriores, responda:
13- O que será mais fácil alcançar? O que será mais difícil?
14- Escreva uma lista de elementos nos quais precisa prestar atenção para garantir que não se distancie daquilo que busca 
alcançar!
15- Crie uma representação artística para a sua vida futura. Pode ser um desenho, um poema, uma colagem, etc. (Seja 
criativo (a)!)
 
Após, realização das atividades acima, converse com seus pais, referente a melhorias que possam ser feitas nesta 
época de pandemia.
Utilize a planilha abaixo para lhe ajudar a realizar essas atividades
Refletindo sobre o tema: As ideias viram coisa, então comece!
Tudo o que fazemos começa a partir de uma ideia:
 A construção/reforma de uma casa;
 A redação de um livro;
 O planejamento de uma viagem;
 A elaboração de um trabalho escolar.
O que devo fazer para melhorar a minha criatividade:
 O hábito da leitura;
 Trocar ideias;
 Ouvir música;
 Reservar um tempo da sua vida para refletir
 Prestar atenção naquilo que se torna banal no nosso dia a dia;
 Anotar suas ideias;
 Lembrar-se sempre de que os erros fazem parte do caminho.
Lembre-se:
“Quase todas as nossas ideias surgem de uma necessidade ou de um problema, mas também há ideais 
que surgem por acaso!”
Atividade 1:
Crie suporte para celular com rolo de papel higiênico ou papel toalha ou até mesmo outra coisa que 
quiser criar.
Materiais necessários para esta atividade:
- Rolo de papel higiênico ou papel toalha;
- Lápis de cor ou canetinhas;
- E outros que achar necessário.
Abaixo, seguem links de aula, como modelo:
https://www.youtube.com/watch?v=lONqxm9pUvw
https://www.youtube.com/watch?v=epAsqPJBask
Atividade 2:
Conte-me quando foi à última vez que você teve uma ideia criativa.
8º ANO
Identificando minhas competências:
https://www.youtube.com/watch?v=epAsqPJBask
https://www.youtube.com/watch?v=epAsqPJBask
https://www.youtube.com/watch?v=epAsqPJBask
https://www.youtube.com/watch?v=lONqxm9pUvw
Eu e meus propósitos.
Esses dois conceitos são muito utilizados no mercado de trabalho, seja em anúncios de vagas de
emprego e estágio, em entrevistas ou dentro de empresas. Usadas muitas vezes como sinônimos, até
mesmo por profissionais de RH, competência e habilidade não têm o mesmo significado, embora as
diferenças sejam sutis. Porém, compreender as diferenças dos dois termos é fundamental para saber
quem é o profissional que a empresa está buscando quando anuncia uma vaga. 
As Competências são um conjunto de habilidades e conhecimentos relacionados, que podem ser
desenvolvidos por meio de treinamentos ou experiências, e possibilitam a atuação efetiva em um
trabalho ou situação. Por outro lado, as Habilidades são qualidades que o profissional tem para realizar
alguma atividade. São aquelas características que podem ajudar um profissional a desenvolver
competências. Ou seja, a competência pode ser aprendida, já a habilidade é inata.
A diferença entre habilidade e competência
Ter habilidade para desempenhar uma determinada função ou papel não significa, necessariamente,
que a pessoa é competente. Porém, para ser competente, é preciso ter determinadas habilidades. Em
alguns casos, o mais competente pode até ser o menos habilidoso. Por exemplo, para cortar cabelo, a
pessoa pode ter a habilidade de manter a mão firme e fazer ótimos cortes. No entanto,
a competência é o que ela pode aprender no curso de cabeleireiro.
Este textoacima tem como base na aula do centro de mídia, pois precisamos em primeiro lugar
entender a respeito as nossas atitudes no decorrer da nossa vida. As competências socioemocionais,
farão parte do nosso desenvolvimento futuro., através de pequenos objetivos que nos cercam,
como entusiasmo, determinação, organização, foco, persistência, responsabilidade,
assertividade, empatia. E o que mais eu tenho falado para vocês que é a lembram?
O que adianta irmos a escola se algumas destas competências não fazem parte do nosso dia-dia e
também não faz parte dos nossos objetivos,
A compreensão do seu Projeto de Vida só depende de você mesmo, logico quer nós professores e
também com a ajuda de sues pais e colegas ao tomarem uma decisão, mas o ponto de partida tem que
ser você a começar.
EXERCÍCIOS.
1 – Quais são seu ponto forte a sua maior fragilidade? Justifique sua resposta dando exemplos.
2 – Diante da situação atual em que assistimos diariamente as noticias graves e tristes causada pela
pandemia, como poderíamos colocar em práticas os valores estudados?
3 – Elabore um plano de desenvolvimento pessoal.
4 – Indique pelo menos uma ação que deverá ser praticada para o desenvolvimento da competência
escolhida.
5 – Faça regulamente uma autoavaliação.
6 – Se necessário reveja o seu plano.
7 – O que é Entusiasmo?
8 - Defina Determinação?
9 – Explique sobre Organização.
10 - Defina o significado de Foco?
11 – O que é Persistência?
12 - Defina sobre que você sabe sobre Responsabilidade?
13 – O que você sabe sobre Assertividade?
14 - Defina Empatia.
15 - Através desta aula você conseguiu entender as series de competência? Responda com uma
justificativa.
6º ANO
Na última aula, vimos:
 Nossas fragilidades e pontos fortes;
 O que podemos fazer para aprimorar nossos pontos fortes;
 O que é mais difícil: destacar os nossos pontos fortes ou nossas fragilidades?
Iniciaremos a atividade refletindo sobre tudo que fizemos até agora, responda no caderno:
1- Você sabe o que é selfie?
2- Você tem costume de se autofotografar?
3- Se sim, o faz com frequência?
Observe no quadro abaixo, dicas sobre uma profissional da área
Agora é sua vez de fazer uma selfie?
 Escolha um ambiente da sua casa onde tenha uma boa luz para o preenchimento do cenário;
 Escolha acessórios que você gosta: bonés, óculos de sol, cachecol, brincos, colares, entre outros;
 Você também pode usar outros recursos para fazer a sua selfie: papel, lápis de cor e revistas usadas.
Improvise e seja criativo(a)!
Atividade 2
 Você irá analisar o seu rosto e o seu corpo no espelho. Observe a sua altura, a cor dos seus olhos, o formato do seu rosto, a 
posição das sobrancelhas, a cor do cabelo e outros;
 Você deverá se concentrar naquilo que mais gosta em você, ou seja, perceber e destacar os seus pontos mais fortes;
 Em seguida, numa folha de papel, irá desenhar ou escrever aquilo que observou em você.
No quadro abaixo, respostas de algumas dúvidas da aula passada, respondida pela mesma profissional da área:
https://1.bp.blogspot.com/-6rDvzt8oyCA/XxStw5-KVrI/AAAAAAAACQ8/E1kV3-Mso78pbWImp6e1q7knnRbCxn1eACLcBGAsYHQ/s1600/PV2.png
Agora valor falar sobre:
Iniciaremos a atividade refletindo e respondendo no caderno as seguintes atividades:
Bons estudos e até a próxima!
7ºA-B-C-D-E-Profº Cláudio
Contato : professorclaudioluiz2020@gmail.com
https://1.bp.blogspot.com/-2ZNtVoybkpc/XxSu9kWzAeI/AAAAAAAACRY/x2qVVqH8J-Muf1ojdpbeC8QRmont8liGgCLcBGAsYHQ/s1600/PV7.png
https://1.bp.blogspot.com/-kJJpOhS-Fh8/XxSvE8gO9OI/AAAAAAAACRc/_JyDfdA3nkkLhfJOng6x5_IDeqirfTnuQCLcBGAsYHQ/s1600/PV8.png
https://1.bp.blogspot.com/-gXbhDxUud2U/XxSvK3Z9oQI/AAAAAAAACRg/llguXHAEHc05_N8k5AIkiZNhoRnOYZWJwCLcBGAsYHQ/s1600/PV9.png
Atividade 6 – 7º Anos – 2º Bimestre – Julho 2020
As ideias viram coisas então comece
Aquilo que foi conversado em pouco tempo que tivemos das aulas de Projeto de Vida, quando tivemos
de forma presencial nós tratamos das conversas em relação aos seus sonhos e que precisavam para
alcançar seus objetivos.
Sabemos que isso não é muito fácil pois ao longo da nossa jornada escolar vamos mudando de opiniões
e almejando novas profissões e escolhas em sua vida.
 Em primeiro lugar nunca podemos deixar de resgatar em cada um de nós os nossos sonhos e desejos
para alcançarmos os nossos objetivos, e como faremos para conquistar estes objetivos?
É imprescindível sempre estar buscando o autoconhecimento e nunca esquecer que a cada dia é
essencial para alcançar sua meta e desejos sempre tem que fazer uma reflexão sobre o Projeto de Vida.
Uma das coisas mais importantes quando estamos focados em nossos objetivos é saber que para ter
sucesso não está em aproveitar as oportunidades, mas é imprescindível estar buscando através do seu
esforço, e o autoconhecimento, e é essencial para encontrar o que realmente o que precisamos e
procuramos em nossa vida escolar e fora dela também.
 Existem algumas regras que jamais poderemos esquecer nesta rotina diária, e algumas palavras e
frases que farão parte deste objetivo.
 Investigar aspectos da história da vida;
 Descobrir os próprios sonhos;
 Processo de mudança sempre que possível;
 Desenvolver gosto pelo trabalho individual e coletivo;
 Ampliar o seu vocabulário;
 Aprender sempre; 
 Não esquecer os seus sonhos;
Você querido aluno (a) deverá desenvolver ao longo da sua jornada escolar, competências e habilidades
para expor ideias próprias, bem como perceber a importância da socialização do conhecimento com
seus colegas de sala e de escola também, pois a socialização é um fator muito importante na sua
formação escolar.
A sua formação tem que ser baseadas em sues sonhos e projetos, não deixando de aprender as outras
matérias essenciais para p seu desenvolvimento no processo da aprendizagem principalmente no
processo de leitura e da escrita que são um grande fator na sua vida escolar, quando você consegue
interpretar um texto você consegue entender as outras disciplinas.
IMPRENSCIDIVEL ASSISTIR ESTA AULA DO PROJETO DE VIDA DO DIA 16/06/2020 PARA QUE
EXECUTE ESTAS ATIVIDADES!!
https://www.youtube.com/watch?v=Qm0cTmorjLw
EXERCICIOS.
1 – O que eu posso fazer para melhorar a minha criatividade?
2 – Você tem o habito da leitura? Justifique.
3 – Você consegue reservar um tempo para refletir?
4 – No seu tempo livre o que você mais gosta de fazer?
5 – Você tem criatividade?
6 – Quando foi a ultima vez que você teve uma ideia criativa?
7 – Qual foi esta ideia e você conseguiu elaborar?
8 – Quais as dificuldades que você tem em relação ao seu estudo?
9 – O que você entende por foco?
https://www.youtube.com/watch?v=Qm0cTmorjLw
10 – Descreva o que você sabe sobre autoconhecimento.
7º ANO
O esperar pela festa: o entusiasmo é o que colore os meus dias.
Iniciaremos a atividade de hoje com algumas perguntas para você responder em seu caderno:
 Conte-me um fato ocorrido na sua vida ou uma ação desenvolvida por você que representou algo importante ou que o (a)
deixou feliz.
 Quanto tempo você teve que esperar para que este fato (essa ação) ocorresse?
Enumere em seu caderno 5 coisas que você faz com entusiasmo e responda por quê.
Vamos pensar sobre o futuro?
 O que é e quando é o futuro?
 Como você se vê no futuro?
 Como você tem se preparado para aquilo que você deseja no futuro?
Aprofundando o assunto:
O futuro pode ser definido dessas maneiras:
Tempo que se segue ao presente;
Conjunto de fatos relacionados a um tempo que há de vir; destino, sorte;
Intervalo de tempo que se inicia após o presente e não tem um fim definido. Referente a algo que irá acontecer.
Há uma relação entre o futuro e o agora, pois algumas das minhas ações, hoje, se refletirão no futuro.
Você parou par pensar como é que você quer que a sua vida seja daqui a 10, 15, 20 anos?
O futuro é campode possibilidades. E pensar nessas possibilidades faz com que você se prepare melhor para elas.
Após copiar, ler, refletir as perguntas acima, você fará a seguinte atividade:
 O desafio dos superpoderes
Na última aula vimos
 O entusiasmo é fundamental para vida para a manutenção e à espera da realização dos nossos sonhos;
 Não devemos desistir dos nossos sonhos, pois se, nos esforçarmos no presente eles iram realizarem-se
no futuro;
 Preparando-nos no presente aumenta as chances de realizar os nossos sonhos no futuro;
Desafio dos superpoderes
Acionando nós os superpoderes
As competências socioemocionais
 Determinação, Organização, Foco, Persistência, Responsabilidade, Iniciativa social, Curiosidade para
aprender e imaginação Criativa.
 
 O que esta imagem representa par você? O que esta imagem quer nos passar?
 Quais são os Super Heróis nesse período de pandemia?
 
Reflexão
 Faça uma pausa. Feche os olhos e tente se lembrar de quais foram os seus sentimentos, pensamentos
e ações nos últimos meses. Pense nas situações difíceis que você vivenciou. Como você lidou com
elas? O que você fez ou tem feito para superá-las? Quais competências socioemocionais você utilizou?
 Com base na sua reflexão escolha uma das competências socioemocionais e responda, em seu
caderno como você quiser se no seu dia-a-dia citando exemplos para ilustrá-la. 
Exemplos da utilização das competências socioemocionais no meu dia a dia
Respeito
Fui ao mercado comprar pão para minha mãe. Na fila do caixa havia uma senhora idosa. Ela estava no
final da fila, pois naquele momento no mercado apenas um caixa estava funcionando. Cedi-o meu lugar
por que respeitei ou direito dela será atendida preferencialmente.
Empatia 
Minha melhora amiga estava chorando por que você o gato desapareceu, eu me dispus a ouvi-la sem
julgamentos,
me identificando com a sua dor.
Autoavaliação
É importante refletirmos antes de agir, mas também é aconselhável que você faça a si mesmo
um feedback (devolutiva) das suas ações e escolhas.
O feedback pode ser dado por outras pessoas, que analisam a situação de fora como, por exemplo,
amigos, familiares, professores, mas também pode ser feito por você mesmo.
Essa devolutiva feita por você mesmo chama-se autoavaliação.
 Você costuma avaliar suas ações e escolhas?
 Quando foi a última vez que você se autoavaliou?
 Das competências socioemocionais que você escolheu durante o 1º Bimestre para aprimorá-las no
decorrer do ano, há algumas outras que precisa desenvolver melhor?
 Relate como você pode desenvolvê-las da melhor forma no decorrer do ano.
Vamos relembrar o que é um plano de desenvolvimento pessoal?
 Trata-se de um acordo ou compromisso que você faz consigo mesmo, ou melhor, com o seu
desenvolvimento pessoal;
 Neste acordo consigo mesmo, você faz uma lista de ações que pretende fazer para conquistar um
objetivo;
 O plano de desenvolvimento pessoal é como se fosse um mapa que mostra o que você tem que fazer
para que deixe de ser quem é e, assim, se torne quem gostaria de ser, ou para que saia do lugar onde
eu está e alcance outro que gostaria ocupar.
 Selecione uma das competências socioemocionais que você pretende aprimorar e preencha a planilha
acima.
SONHOS SÃO PROJETOS DE VIDA
Sempre estamos tentando realizar algum sonho em nossa vida, mas existem pessoas que se gabam de
viver "com os pés no chão", e, por conseguinte, encaram a vida apenas sob um prisma realista,
limitando-se a viver o dia a dia, com tudo planejado, tudo certinho, bonitinho, nada fora da realidade real
e que pode ser realisticamente realizada e realizável.
Não admitem imprevistos. Qualquer coisa que saia fora do planejado, causa horror. Se estão
acostumados a levantar-se às 5h33, permanecer no banheiro até as 5h57, tomar o café da manhã às
6h03 e sair de casa às 6h24, não admitem um minuto sequer de atraso. Apenas aceitam uma certa
imponderabilidade no trânsito, pois eventuais imprevistos são inevitáveis, mas chegam a ficar
desesperados quando percebem que algo vai sair fora de seu controle.
Por outro lado, existem pessoas que são incapazes de viver a vida dessa maneira, dentro dessa
realidade real, etc..., e ficam geralmente "nas nuvens", sempre imaginando coisas que poderiam fazer.
Estão sempre com planos mirabolantes. Como o papel aceita tudo, fazem projetos mil, imaginam mil
coisas, não parando para sentir a possibilidade de seus projetos serem concretizados.
Assim sendo, como vivem em uma espécie de mundo irreal, sempre perdidos em seus devaneios, nunca
se frustram quando algo não dá certo. Com a mesma facilidade com que fizeram os planos que goraram,
partem para novos projetos. Estão sempre imaginando coisas, traçando projetos na maioria das vezes
inexequíveis. Deixam a vida passar sem nada realizar, sempre sonhando com o que poderia ser feito.
Sempre com algo grandioso planejado. Apenas planejado.
"Planejar é deixar de sonhar. Sonhar é deixar de planejar. O ideal é o meio termo. Planejar sonhando,
ou sonhar planejando."
Efetivamente, como tudo nesta vida, devemos saber observar o meio termo ideal.
Se formos demasiadamente ortodoxos (é aquele que segue fielmente um princípio, uma norma ou uma doutrina.
Do grego “orthos” que significa “reto” e “doxa” que significa “fé”. É o que está em conforme com a doutrina
religiosa tida como verdadeira), e vivermos apenas dentro do mundo real, deixaremos de ter ilusões,
deixaremos de sonhar, e isto faz parte da vida. Sempre precisamos ter algum objetivo, algum sonho,
algo porque lutarmos. A vida fica meio sem graça, se a vivermos estritamente dentro de sua realidade
nua e crua.
É inerente ao ser humano sempre buscar aquele algo a mais. Devemos, contudo, manter o equilíbrio,
pois de nada valerá traçar projetos impossíveis. Apenas perderemos tempo de nossa vida, que poderia
ser melhor aproveitado se houvéssemos melhor planejado tudo.
Chega a ser uma necessidade vital termos alguma meta para ser atingida. Nunca poderemos estar
totalmente satisfeitos com aquilo que temos, pois isso nos levará a quase deixar de viver.
Existe um provérbio muito interessante, que diz: “Não tenho tudo aquilo que amo, mas amo tudo
aquilo que tenho." É uma grande verdade, e nesse provérbio está encerrada uma linda lição de vida.
Não ter tudo aquilo que ama, é simplesmente sempre estar com algo em mente, algo porque lutar, algo
para ser conseguido ou conquistado. Seja um objeto desejado, ou mesmo um amor, alguém a quem
desejamos, mas não temos. Sempre será um objetivo, algo porque lutar.
Mas é importante amarmos tudo aquilo que temos, pois sempre foram resultado de sonhos antigos, algo
que foi muito desejado e conseguido. Deveremos amar e manter essas conquistas. Procurar novos
sonhos, mas sem esquecer o que já foi conseguido, muitas vezes com muita luta.
Finalmente, "sonhar planejando...". Esse é o ideal. Termos nossos sonhos, porém dentro de parâmetros
ideais. Planejarmos nossos sonhos de maneira a podermos executá-los, dentro de nossas reais
possibilidades, a fim de evitar que se transformem em pesadelos.
 Por isso vocês adolescentes tem que entender que os sonhos são primordiais para que possamos dar
start em nossas vidas, principalmente neste momento de Pandemia aonde estamos sendo de certa
maneira obrigados a permanecer em nossas casas e sem contato social.
Para isso perceberemos que através deste texto você poderá como já tenho afirmado ter EMPATIA com
o seu semelhante e só assim poderá rever seus conceitos pessoais e sociais.
Tenho um sonho que espero esteja sendo realizado, ou seja que todos tenhamos UM LINDO DIA.
Marcial Salaverry
Santos - São Paulo - Brasil, 81 anos
O texto acima tem como base este escritor
IMPRETERIVELMENTE ASSISTIR ESTA AULA DO PROJETO DE VIDA
https://www.youtube.com/watch?v=3aUMUTWQXXQ&t=25s
Exercícios
1 – Porque ossonhos e ó papel importante para o seu projeto de vida?
2 – O que você reconhece como direitos?
3 – O que você sabe sobre deveres?
4 – Você conhece ou sabe que é o Estatuto da Criança e Adolescente?
5 – Dos direitos da Criança e Adolescentes marque com VERDADEIRO e FALSO, na sua concepção!
( ) Brincadeiras
https://www.youtube.com/watch?v=3aUMUTWQXXQ&t=25s
( ) Roubar
( ) Educação
( ) Saúde
( ) Irresponsabilidade
( ) Liberdade
( ) Segurança
( ) Falta de respeito
( ) Vida
( ) Respeito
( ) Desinformação
( ) Bullying 
6 – Alguns deveres são descritos no ECA ( Estatuto da Criança e Adolescente), quais são eles?
7 – O que é cidadania?
8 - Nos lugares que frequentamos existem algumas regras de convivência, quais são eles?
9 – Quais são as coisas permitidas em casa?
10 – O que você acha que é não permitido é permissivo em sala de aula?
9º ANO
Como desenvolver as minhas competências socioemocionais na minha
aprendizagem.
Em primeiro lugar precisamos entender as nossas competências para que nos auxilie, para a construção
do projeto de vida. E o principal é que possamos identificar quais são os nossos pontos fortes e também
às nossas fragilidades.
 Por estarem no fano final do fundamental II, vocês precisam estar já pensando no ensino médio, seja
ele um curso técnico ou quem sabe o curso regular. Precisamos usar as nossas competências
emocionais ao nosso favor. Em primeiro lugar precisamos identificar 
As competências socioemocionais são como, “poderes” para apoia-lo (a) nos desafios do dia a dia, só
não podemos nos esquecer que competências socioemocionais não são SUPERPODERES ok
Você precisa entender que através da nossa história mesmo que ela seja ainda nova nós conseguimos
contar alguma historia e usamos a competência de entendermos o que move ao nosso redor para o
aprendizado, só o fato de você dizer o seu nome é uma competência, ter coragem de conversar com
outra pessoa pela primeira vez também faz você uma pessoa competente emocionalmente.
Ao longo da vida você vai administrando estas competências socioemocionais para se colocar no
mercado de trabalho, na comunidade aonde você vive, escolhas profissionais e etc.
Você saia que usando suas referências socioemocionais você pode exercer um grande poder em
relação ao As situações de bullying que são tão frequentes na escola por exemplo? Elas podem
ser mudadas sob essa perspectiva. “A análise de casos de bullying diz que precisamos
transformar os espectadores em defensores”.
DIANTE DOS PASSOS APRESENTADOS, QUAIS COMPETÊNCIAS PODEM TE AUXILIAR NO
PROCESSO DE APRENDIZAGEM?
Entusiasmo – Organização – Persistência – Assertividade – Determinação – Foco –
Responsabilidade – Empatia.
 Temos que pensar através destas palavras acima que podemos mudar o nosso modo de pensar sobre
empreendedorismo e projeto de vida, pois sempre haverá espaço para mudanças ao longo da nossa
caminhada.
 ASSITIR EMPRETERIVELMENTE O VÍDEO DO DIA 16/06/2020 DO CMSP.
Para que você possa entender o texto e as questões propostas nesta atividade 6 do segundo bimestre.
https://www.youtube.com/watch?v=XYsa_iJ6yRE&t=70s
 
PRIMEIRO PASSO
1 – Quais são os componentes curriculares que tenho facilidade? 
2 – Quais são os componentes curriculares que tenho dificuldade? 
SEGUNDO PASSO
3 – Quais as estratégias uso para me organizar?
4 – Como eu lido com as dificuldades que tenho em algum componente curricular? 
TERCEIRO PASSO
5 – Como as questões que fazer parte da minha vida eu posso avaliar?
6 – Como posso avaliar minhas ações?
7 – Faça uma lista com componentes curriculares que você tem mais facilidade?
8 – Coloque ao seu lado desta lista o que você mais gosta de aprender em cada componente.
9 – Ao final, avalie como você está desenvolvendo as atividades destes componentes.
10 – Coloque nesta lista o que você aprendeu em cada componente curricular.
11 - Como desenvolver um plano pessoal de estudos que ajude em minha aprendizagem.
12 – Faça dos componentes curriculares que você tem mais facilidade?
13 – Coloque ao lado desta lista o que você mais gosta de aprender?
14 – Ao final avalie, como você aluno esta se desenvolvendo as atividades desde componentes?
https://www.youtube.com/watch?v=XYsa_iJ6yRE&t=70s
15 – Coloque nesta lista o que você aprendeu em cada componente curricular?
	A diferença entre habilidade e competência