Nutrição do organismo pptx

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ATIVIDADE 1
A ação de respirar o gás oxigênio e de se alimentar é o que permite ao nosso corpo matéria-prima para executar suas funções e fabricar energia. Assim, a energia é fundamental para o funcionamento do nosso corpo. Os alimentos fornecem nutrientes ao corpo humano (carboidratos, proteínas, lipídios, sais minerais e vitaminas), o que está relacionado com as funções plástica, energética e reguladora desses no organismo. A água constitui-se essencial para o processo de hidratação do nosso corpo, leva os nutrientes e expulsa as substâncias tóxicas do corpo através do suor e da urina.
 
VAMOS RESPONDER ALGUMAS QUESTÕES?
 Disponível em: <https://pixabay.com/pt/photos/ab%c3%b3bora-vegetais-outono-cesta-1768857/>. acesso em 11, fev. 2022.
QUESTÃO 1
Cotidianamente realizamos ao longo do dia uma série de refeições, assim consequentemente ingerimos alimentos diversos! Pensando nesse movimento, registre a sua prática alimentar no decorrer de dois dias. Para facilitar o registro você pode construir a tabela abaixo:
	Período do dia
	1º DIA
	2º DIA
	Manhã
	Exemplo: leite, café, pão francês, ovos, maçã.
	
	Tarde
	
	
	Noite
	
	
Agora, mediante o registro da sua prática alimentar no período de dois dias, pare e pense:
· A prática alimentar que tem realizado conta com a ingestão de alimentos diversos?
· Qual a importância de uma alimentação saudável para o nosso corpo?
· Qual a relação entre alimentação, nutrientes e obtenção de energia para o nosso corpo?
· Você tem ingerido a quantidade de água recomendada pelos especialistas para o período de um dia (O ideal seria a ingestão de 2,5 litros por dia!)? Caso a resposta seja negativa, quais medidas você pode estabelecer para conseguir aumentar o seu consumo de água.
QUESTÃO 2
É hora de pesquisar!
Realize uma pesquisa acerca da alimentação do homem ao longo de sua história e construa um texto dissertativo a partir dessas informações. Perceba que ao longo da história da humanidade as práticas alimentares se constituíram muito diversas, o que está relacionado, por exemplo, com aspectos culturais de um povo e a escassez ou abundância de determinado alimento em uma localidade, o que também implicou na imagem corporal construída ao longo dos tempos.
	Componente Curricular
	Ciências da Natureza
	Habilidade
	(EF05CIO6-A) Identificar a importância do oxigênio e dos alimentos na obtenção de energia para o corpo, relacionando as funções plástica, energética e reguladora dos alimentos no organismo.