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TRATANDO
os sintomas conhecidos como 
COM ÓLEOS ESSENCIAIS
AUTISMO
Sumário
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1. Um pouco da nossa história ....................................................................................................... 03
2. Óleos Essenciais .......................................................................................................................... 12
3. O mais importante em um Óleo Essencial ................................................................................. 13
4. Benefícios dos Óleos Essenciais ................................................................................................. 14
5. Conhecendo a dōTerra ................................................................................................................ 16
6. Pureza & Concentração ............................................................................................................... 18
7. Formas de uso dos Óleos Essenciais .......................................................................................... 19
8. Tratando os Sintomas do Autismo com Óleos Essenciais .......................................................... 22
9. Observações Importantes ........................................................................................................... 24
10. Principais Óleos Essenciais para tratar os sintomas do espectro autista e seus benefícios ..... 27
11. Principais Óleos Essenciais dōTerra para TDAH e DDA .............................................................. 38
12. PROTOCOLO - PASSO 1: DIETA .................................................................................................... 39
13. Uma Dieta sem Glúten, Açúcar e Leite ....................................................................................... 40
14. Fazer antes de começar a Dieta & Protocolo ............................................................................. 44
15. Diluição Tópica ............................................................................................................................. 47
16. PROTOCOLO – PASSO 2: Protocolo com Óleos Essenciais para Autismo .................................. 48
17. PROTOCOLO PARA TDAH & DDA ................................................................................................. 53
18. Comprando óleos dōTerra com Desconto .................................................................................. 58
19. Bibliografia comentada ............................................................................................................... 59
1. Um pouco da nossa história
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“Seja feito conforme você acredita” (Jesus)
Olá!
Deixa eu me apresentar e contar um pouco da história da nossa família.
Eu sou o Jean Gommes (Especialista Emocional, Coach e Teólogo), sou 
casado com a Leidiane, e a nossa linda filha, chama-se Anne Gomes.
1.1 A Anne Gosta 
A Anne gosta de brincar com massinha, pintar, arrumar as coisas com a 
mãe dela, gosta de pentear os cabelos das suas bonecas, gosta muito de 
brincar no pula-pula, e sempre pede para ir brincar no parquinho, da praça 
dos pinheiros, que fica próximo da nossa casa.
Há! Ela ama experimentar as roupas da sua mãe e os sapatos... coisas de 
mulheres...
1.2 Mudanças de comportamento começaram a acontecer
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Não sabemos bem ao certo, o que aconteceu... 
Temos algumas suspeitas...
Mas a nossa filha Anne, em um certo momento, mudou completamente...
E a primeira mudança foi a perda de contato olho a olho, agitação (correndo de um lado 
para outro), irritação, acordar na madrugada com crises de choro, andar na ponta dos pés, 
fazer um barulho esquisito com a boca, muita baba e saliva excessiva, e, bater no rosto com 
as mãos (comportamento auto-lesivo).
A Anne também tinha perdido toda a fala que ela tinha aprendido, como por exemplo, 
papai, mamãe, xixi, cocô, deita, suco... E nunca mais a ouvi falar: “oi papai!”
1.3 A ficha caiu
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Mas a ficha caiu mesmo quando fomos para São Paulo passar uns dias na casa da minha 
cunhada, que tem um filho da mesma idade da Anne.
Vimos que meu sobrinho falava tudo, brincava com outras crianças, imitava, olhava nos 
olhos, enfim, percebemos que havia algo diferente com a nossa filha.
Chegando em casa, marcamos imediatamente uma consulta para a Anne com o seu 
pediatra. Que na época nos falou que ela não tinha nada e que cada criança tem seu 
tempo.
Mas, nós como pais, sabíamos que nossa filha havia mudado, e que sim, havia algo de 
errado.
1.4 Uma consulta com o Dr. Google
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Após a consulta com o pediatra, chegando em casa liguei o meu notebook, e fui 
direto falar com o “Dr. Google”, pois ele sempre nos atende quando precisamos, 
pois, é amigo íntimo da nossa família.
Brincadeiras à parte, digitei os sintomas que a minha filha estava tendo no local 
de pesquisa e as sugestões de páginas que o Google me dava eram sobre o 
autismo.
Até aquele momento, o autismo para mim era apenas uma palavra, que eu havia 
ouvido poucas vezes, ou, acho que nunca a havia ouvido.
Os sites que li descreviam os sintomas do autismo como alinhar objetos, não 
querer brincar com outras crianças, comportamento auto lesivo, não olhar nos 
olhos, riso inapropriado e outros sintomas.
1.5 Não queríamos acreditar
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A partir dessa minha pesquisa marcamos uma consulta com uma neuropediatra 
com especialização em autismo na cidade de Londrina, que fica a 190 Km da 
cidade que moramos, Telêmaco Borba (PR).
Chegando lá, a médica nos deu um diagnóstico que, já suspeitávamos, mas não 
queríamos acreditar: nossa filha tinha autismo.
1.6 Enxugar as lágrimas e continuar
Depois da consulta, eu fui com a Anne para o estacionamento, abrir a porta do 
carro e a coloquei na sua cadeirinha, pois ela havia dormido no meu colo, liguei 
o ar condicionado e comecei a chorar compulsivamente.
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Mas na vida, há momentos de chorar e momentos de levantar, enxugar as lágrimas, erguer a 
cabeça e continuar a caminhada mesmo com dor... mesmo sem entender muita coisa...
E foi isso que fiz!
Enxuguei as lágrimas e comecei uma extensa pesquisa sobre como tratar os sintomas do 
autismo da nossa filha, mesmo ouvindo de vários médicos que o autismo não tinha cura.
Somos cristãos e acreditamos que Deus é maior do que qualquer enfermidade, e que tem 
poder para fazer qualquer coisa, inclusive, curar uma criança dos sintomas do autismo.
Tentamos várias procedimentos com a Anne sem muitos resultados.
1.7 Encontrei a dōTerra
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Até que certo dia pesquisando sobre soluções naturais para tratar o autismo
encontrei a dōTerra no Google.
Já tinha tentado tantas coisas e sem resultados, porque não tentar mais uma?
Pesquisei, comprei alguns os óleos para testar, e comecei a aplicar na Anne, e 
milagres começaram a acontecer.
Logo na primeira noite que aplicamos os óleos essenciais de Lavander e o 
Frankincense, a nossa filha dormiu a noite toda, e acordou às 9:30hs do dia 
seguinte, algo que não acontecia a muito tempo.
1.8 Conhecemos a Rose de Azevedo
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Após essa primeira experiência positiva com os óleos essências dōTerra 
tivemos uma intervenção de Deus, e conhecemos a Rose de Azevedo, que 
mora em Utah (Estados Unidos).
Ela é formada em Aromaterapia na Bastyr University (Estados Unidos) e nos 
ajudou prescrevendo um protocolo completo para tratar os sintomas do 
autismo com óleos essenciais dōTerra.
Começamos o protocolo, inserimos outros óleos essenciais no tratamento 
da Anne e alguns sintomas do autismo começaram a sumir aos poucos, 
como por exemplo, saliva excessiva, toc (lamber as mãos), as crises de 
irritação também sumiram, e o mais importante, ela começou a olhar nos 
nossos olhos e atender nossos comandos, algo que nãofazia mais.
Há! Quase que esqueci de compartilhar, mas conseguimos desfraldar a 
Anne, e hoje, ela vai ao banheiro sozinha. E o melhor, ela e nós, dormimos a 
noite toda.
1.9 Nossa missão
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Após vermos Deus restaurando a saúde da nossa filha, bem como, nossa qualidade de 
vida, adotamos como MISSÃO DE VIDA:
"Levar de gota a gota saúde, bem-estar e qualidade de 
vida para as pessoas e famílias".
Pois acreditamos que Deus nos abençoa para que possamos abençoar outras pessoas.
2. Óleos essenciais
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Você sabia que os óleos essenciais podem ser benéficos para diversas áreas da 
saúde?
Como por exemplo, os óleos essências dōTerra, podem ser usadas para 
enxaqueca, distúrbios do sono, ansiedade, depressão, DDA (Déficit de Atenção), 
TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade) e em especial para 
tratar os sintomas do autismo, enfim, eles podem ser usados para diversas áreas 
da saúde.
2.1 O que são óleos essenciais
Um óleo essencial é um líquido destilado das sementes, folhas, caules, flores, casca, 
raízes e outras parte de uma planta.
Os óleos essenciais são muito limpos, suaves ao tato e são imediatamente absorvidos 
pela pele. Puros, os óleos essenciais não adulterados, são translúcidos e variam da 
cor cristalina ao azul escuro.
A composição química e aromática de um óleo essencial fornece muitos benefícios 
terapêuticos, psicológicos e físicos.
3. O mais importante 
em um óleo essencial
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3.1 Pureza & Controle de Qualidade
A pureza de um óleo essencial é a sua característica mais importante.
Um óleo essencial que não seja 100% puro representa um grande risco para a saúde, 
pois pode conter germes, metais pesados ou ser adulterado no seu corpo, o que 
pode provocar efeitos adversos ou até mesmo doenças.
3.2 dōTerra & o Certificado CGPT
Os óleos essenciais dōTerra com o selo CTPG® (Certified Pure Therapeutic Grade®) –
Certificado de Pureza e Grau Terapêutico® - representam os mais seguros, puros e benéficos
disponíveis nos dias de hoje.
O processo CPTG certifica que nos óleos não há enchimentos adicionais, ingredientes 
sintéticos ou contaminantes prejudiciais nos seus óleos essenciais, o que poderia reduzir sua 
eficácia.
Devido ao selo CPTG, os óleos essenciais dōTerra são garantidos por serem puros, naturais e 
livres de compostos sintéticos e contaminantes e os mais seguros e benéficos nos dias atuais.
4. Alguns benefícios 
dos Óleos Essenciais
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Os óleos essenciais têm vários benefícios comprovados cientificamente.
Mas iremos destacar apenas alguns:
 Ajuda a impulsionar o sistema imunológico;
 Alivia o desconforto e as dores musculares após exercício físico;
 Suporte para o sistema digestivo;
 Aumenta a capacidade de concentração e foco;
 Ajuda a relaxar e reduzir os níveis de estresse;
 Ajuda a controlar o humor e as emoções;
 Ajuda a diminuir a ansiedade;
 Ajuda a reduzir a fadiga mental.
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Os óleos essenciais dōTerra têm o poder de penetrar na pele e atravessar a 
barreira hematoencefálica e alcançar a amígdala e outras partes límbicas do 
cérebro que controlam nosso humor e emoções.
Esta talvez seja uma das razões dos óleos essenciais dōTerra estarem ganhando 
popularidade no tratamento do TDAH e Autismo.
5. Conhecendo a dōTerra
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5.1 O começo
Na primavera de 2008, um grupo de profissionais de saúde e negócios, os quais 
compartilhavam suas profundas experiências pessoais sobre os benefícios dos óleos 
essenciais na melhoria de vida, se juntaram com uma visão comum de trazer para o 
mundo um novo padrão de óleos essenciais com grau terapêutico.
5.2 Presente da Terra
Após vários questionamentos e pesquisas, surgiu a “dōTerra”, um derivado em latim que 
significa “Presente da Terra”.
A primeira oferta dos óleos essenciais dōTerra – 25 óleos individuais e 10 misturas de óleos 
– foram colocadas à venda em 25 de Abril de 2008, para o elogio de especialistas em óleos 
essenciais e entusiásticos pelo produto que imediatamente reconheceram a qualidade 
superior dos óleos essenciais de grau terapêutico dōTerra.
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5.3 Presente em 52 Países
A dōTerra está localizada em Pleasant Grove, Utah (Estados Unidos) e é a maior empresa 
de óleos essenciais do mundo, presente em 52 países.
Além do desenvolvimento contínuo de novos óleos essenciais e misturas de óleos com a 
marca registrada, a dōTerra oferece produtos de nutrição, spa, e estilo de vida saudável 
baseado na tecnologia dos óleos essenciais e na compreensão da filosofia de bem-estar 
na nutrição, exercício, descanso e gestão do estresse, redução da carga tóxica, 
informação de cuidados pessoais e os cuidados da saúde proativa.
6. Pureza & Concentração
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Os óleos essenciais dōTerra são substâncias vegetais extremamente concentradas.
Como por exemplo, uma gota, de óleo essencial dōTerra de Hortelã-Pimenta 
(Peppermint) equivale a 28 xícaras de chá de hortelã, tamanha é a concentração que 
tem nos produtos.
28 
xícaras
Chá de hortelã-pimenta
= 1 Gota Óleo EssencialHortelã-Pimenta 
Um frasco de óleo essencial dōTerra de 15 ml equivale a 240 gotas de 
óleo. Já um franco de 5 ml equivale a 80 gotas de óleo essencial.
7. Formas de uso 
dos óleos essenciais
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Usualmente, os óleos essenciais dōTerra são administrados por um dos três métodos: 
difundido aromaticamente, aplicado topicamente ou ingerido como suplemento 
dietético.
7.1 Uso Aromático
O sentido do olfato é uma ferramenta que pode promover respostas fisiológicas, 
mentais e emocionais poderosas.
Inalados, as moléculas dos óleos essências dōTerra são rapidamente absorvidos pelos 
receptores nasais, que tem uma ligação direta ao sistema líbico por meio do nervo 
olfativo.
O sistema límbico do nosso cérebro, é a área que, controla o nosso batimento 
cardíaco, a pressão sanguínea, a respiração, a memória, os níveis de stress e o 
balanceamento dos hormônios.
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É recomendado o uso de difusores de óleos essenciais de baixo ou sem 
aquecimento, não alterando assim a estrutura química do óleo que está 
sendo difundido.
Podem-se obter os mesmos benefícios para a saúde simplesmente 
colocando-se de uma a duas gotas de óleo essencial na palma das mãos 
e posicionando-as em forma de concha sobre o nariz, enquanto se 
respira profundamente.
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A aplicação tópica é um método muito eficaz para a utilização dos óleos 
essenciais.
Devido a sua composição molecular, os óleos essenciais dōTerra são 
facilmente absorvidos através da pele e passam rapidamente para a corrente 
sanguínea, trazendo assim, benefícios internos para o corpo.
Ao usar topicamente um óleo essencial dōTerra é importante o uso de um 
óleo vegetal carreador (óleo de coco fracionado), pois aumenta a absorção, 
ajuda a hidratar a pele e evitar irritação.
Normalmente, a proporção de diluição recomendada é uma gota de óleo 
essencial para duas ou três gotas de óleo vegetal carreador (óleo de coco 
fracionado).
7.2 Uso Tópico
8. Tratando os sintomas do 
autismo com óleos essenciais
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8.1 Usando topicamente
No caso de crianças com TEA (Transtorno do Espectro do Autismo) ou TDAH
(Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade) os óleos devem ser 
aplicados nas solas dos pés e na coluna.
Nesse caso, vale lembrar de diluí-los com óleos carreadores (óleos veiculares) 
para maior segurança.
Para garantir a eficácia, recomenda-se que os óleos essenciais sejam usados três 
vezes no início.
Conforme os sintomas do autismo forem sumindo, o uso e frequência devem ser 
gradualmente reduzidos para duas vezes ao dia e depois para uma vez por dia.
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8.2 Usando com o DifusorAlém da aplicação direta dos óleos essências na pele, os pais também 
podem usar um difusor aromático dōTerra para que as crianças possam inalar 
os óleos.
Um Difusor Aromático é um vaporizador de ar que permite que você 
disperse seu óleo essencial adicionando água destilada.
Além de ajudar as crianças a dormir ou manter a calma, o difusor também 
ajuda a purificar salas e eliminar bactérias e vírus no ar criando um ambiente 
de vida melhor para toda a família
9. Observações importantes
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Os óleos essenciais dōTerra com o selo CTPG® (Certified Pure Therapeutic Grade®) –
Certificado de Pureza e Grau Terapêutico® podem ser utilizados com segurança por sua 
família para uma variedade de aplicações do bem-estar.
Entretanto, existem certas normas de segurança que você deve seguir quando usar óleos 
essenciais ou produtos com óleos essenciais.
1) Certifique-se de usar somente óleos essenciais puros de grau terapêutico e 
siga todas as instruções e avisos do rótulo.
2) Se ocorrer irritação na pele com o uso tópico dos óleos essenciais, aplique 
óleo vegetal, tais como óleo de coco fracionado ou azeite de oliva na área 
afetada.
3) Os óleos essenciais não devem ser usados nos olhos, dentro do ouvido ou em 
feridas abertas. Em caso de contato acidental com os olhos, diluir com óleo 
vegetal e não água.
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NÃO consuma óleo essencial internamente, ao menos que esteja descrito no rótulo
a informação das instruções específicas e advertências.
Suspenda o uso do óleo essencial em casos de irritação ou desconforto na pele, 
estômago e via respiratória.
Quando utilizar em crianças, aplique uma pequena quantidade do óleo no pulso ou 
na parte inferior dos pés para testar a sensibilidade da pele. Não use óleo na mão de 
criança, pois podem transferir para os olhos e boca.
Consulte o seu médico antes de usar os óleos essenciais se você estiver grávida ou 
sob tratamento médico, ou caso tenha outras questões de segurança a respeito dos 
óleos essenciais.
Os óleos essenciais dōTerra são extremamente potentes. Por isso, você deve usar o 
mínimo necessário. Lembre-se que na aromaterapia “menos é mais”. Quando 
algumas gotas de óleo essencial dōTerra já apresentarem resultados, você não deve 
aumentar a dose.
4)
5)
6)
7)
8)
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Ao usar óleos essenciais topicamente, considere sempre diluí-los com um óleo 
carreador seguro (óleo de coco fracionado dōTerra). Isso ajuda a evitar que a pele 
se queime quando entrar em contato com certos tipos de óleos essenciais. Para 
adultos, uma gota de óleo essencial a cada uma ou duas gotas de óleo carreador é 
a proporção recomendada. Para crianças, deve ser duas vezes mais, dependendo 
do tamanho e do peso.
Sempre leia os rótulos dos óleos essenciais dōTerra para ver quais necessitam 
diluição e quais podem ser aplicados diretamente na pele sem diluição.
9)
10)
10. Principais Óleos Essenciais 
dōTerra para tratar os sintomas do 
espectro autista e seus benefícios
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Esse óleo é considerado muito seguro, por não ser tóxico e não produzir 
nenhum tipo de irritação ou alergia.
BENEFÍCIOS:
Tônico para os nervos, antisséptico, sedativo, cicatrizante, circulatório, anti-
inflamatório e analgésico. Para pessoas, com distração fácil, impaciência e 
irritação, ajudar ter mais foco e concentração e calma.
VETIVER
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BENEFÍCIOS:
Tem um efeito CALMANTE muito eficaz, age como regenerador dos tecidos (queimaduras, 
cortes, arranhões, ferimentos) rapidamente, anticonvulsivante, sedativo e diurético, 
drenagem linfática, circulação sanguínea, estimula o sistema cardiovascular e circulação, 
bactericida.
Ajuda a destruir os agentes patogênicos, combate afecções (epilepsias) e cicatrizes na pele, 
dores musculares e dores em geral, antisséptico, analgésico, citofilático, antiespasmódico, 
tônico, cicatrizante, anti-inflamatório, antiparasítico, relaxante muscular, adstringente, 
condicionador cutâneo e antidepressivo, desodorante, sudorífero, hipotensor, citofilático: 
(vivifica a célula, tonificando-a estimulando as suas funções biogenéticas).
LAVANDER (LAVANDA)
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BENEFÍCIOS:
Esse óleo contém cetonas, que passam na barreira hematoencefálica, que ajuda muito como 
alimento para o cérebro, no foco, concentração, stress, sendo por esse motivo, um dos óleos 
mais importantes para o autismo, junto com o Lavanda.
Ele também é restaurador celular dentro e fora do corpo. Ajuda também com sentimentos 
profundos, traumas, tristezas, trazendo equilíbrios mental.
Ajuda no sistema imunológico, nervoso e pele. É adstringente, antisséptico, anti-inflamatório, 
carminativo, cicatrizante, digestiva, emenagoga (facilita fluxo menstrual), expectorante, 
sedativo, ajuda a tirar emoções ruins.
FRANKINCENSE/OLÍBANO (O REI DOS ÓLEOS)
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BENEFÍCIOS:
O óleo essencial de cedro pode ajudar crianças com autismo e TDAH, pois tem 
propriedades calmantes e relaxantes.
Seu perfume promove a liberação de serotonina, que é então convertida em 
melatonina no cérebro. Ajudando, assim, a combater os transtornos do sono, e 
ajudar as crianças a desfrutarem de um sono tranquilo e restaurador.
CEDRO (ÓLEO DA SABEDORIA)
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BENEFÍCIOS:
Antissépticas, analgésicas, ANTI-INFLAMATÓRIO, antidepressivo e estimulante (vivifica). Atua no sistema 
circulatório e vascular. Age como um estimulante da MEMÓRIA, melhora a, atenção e concentração, 
circulação, por isso é útil na fadiga mental e física (algo muito comum em crianças com TDHA e autismo).
Auxilia nos tecidos neurológicos, melhorando as funções cerebrais dos nervos e melhora a memória. É 
também um analgésico regulador suave que ajuda a equilibrar corpo e mente, muito ANTIOXIDANTE (ajuda a 
retirar os radicais livres).
Revigorante, ativa a oxigenação de todo organismo, ativa a circulação (bom para pressão baixa), tonturas ou 
fraquezas, sonolência, letargia e preguiça. Estimulante do sistema nervoso, AVIVA a MENTE e ajuda a aliviar 
dores de cabeça e enxaquecas, melhora a memória, atenção e concentração. Limpa a mente da confusão e 
dúvida da fadiga mental. Age como anti-stress e relaxante dos nervos.
É também, antisséptico e expectorante: alivia tosses, gripes, resfriados e rinites.
Anti-espasmódico, ajuda no processo digestivo a aliviar gases, flatulência, constipação, colite e dores 
estomacais, também estimula o fígado. Analgésico suave, pode ser um leve relaxante muscular sem efeitos 
sedativos. Alivia dores em geral, entorses e artrites.
ALECRIM (ROSEMARY) 
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BENEFÍCIOS:
Tem um efeito CALMANTE para o cérebro, combatendo a tensão nervosa, insônia, e 
ansiedade, muito bom para quem tem autismo. Também ajuda no sistema digestivo 
(gases e inchados) e é muito anti-inflamatório, anti-espasmos, gases intestinais, 
cicatrização, sedativo, tônico.
É eficaz para tratar transtornos depressivos, combate a inflamação de tecidos, elimina 
bactérias, previne ou reduz a febre, combate infecções causadas por microrganismos, 
é hepático, anti-inflamatório, anti-infeccioso, fortificante para o estômago, aliviar dores 
de cabeça, ouvido, dente e musculares, até mesmo aquelas provocadas por afecções 
agudas, como reumatismo.
A camomila também é eficaz no alívio de sintomas de dores mais fortes, como os 
desconfortos provocados pela enxaqueca, pele ressecada, após depilação, olheiras, para 
o cabelo: hidrata, dá brilho, reduz frizz...
CAMOMILA (Camomile)
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BENEFÍCIOS:
No autismo, ajuda no foco, alerta (para ler e estudar) e diminui a ansiedade, 
tensão e dores de ouvido - algo comum em crianças no espectro autista.
MANJERICÃO (Basil) 
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BENEFÍCIOS:
Um dos maiores benefícios do óleo de Sândalo é que ele PROMOVE CLAREZA MENTAL, 
especialmente quandousado com um difusor.
O óleo de Sândalo também tem um efeito relaxante e calmante sendo útil para crianças 
com transtorno do espectro autista. Além disso, o sândalo é conhecido por ter 
propriedades anti-inflamatórias, anti-envelhecimento e anti-virais.
SÂNDALO
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BENEFÍCIOS:
Ele age reduzindo a insônia, administrando problemas intestinais como a síndrome do intestino 
permeável e pode até mesmo ajudar no tratamento de certos tipos de câncer, graças às suas 
propriedades antitumorais antimicrobianas.
É particularmente útil para crianças porque muitas crianças gostam de seu doce aroma cítrico. 
Também pode ajudar a reduzir os níveis de ansiedade e estresse.
Além de lavanda e frankincense é talvez um dos mais versáteis de todos os óleos essenciais do 
mundo. É perfeito para crianças com autismo e TDAH porque dá uma sensação refrescante e 
um efeito calmante sobre o corpo, após o uso.
O óleo de Mandarim é muito conhecido por ajudar a melhorar o foco mental (alertar a criança 
se ela está sem foco). Usar diluído e em pouca quantidade nesse caso!
MANDARIN
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BENEFÍCIOS:
É frequentemente usado para reduzir a dor causada por dores de cabeça e tensão 
muscular. Tem propriedades antibacterianas que podem ajudar a curar feridas e 
minimizar marcas na pele.
Conhecido como um excelente estimulante do humor, a bergamota é considerada um 
grande óleo essencial para o autismo. Ajuda a criar uma sensação de alegria, frescor e 
energia, ajudando a melhorar a circulação do sangue para diferentes partes do corpo.
E, ao mesmo tempo, o óleo de bergamota é considerado um relaxante, pois tem um 
efeito calmante e pode reduzir os sentimentos de estresse, hiperatividade e ansiedade.
BERGAMOTA
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BENEFÍCIOS:
O óleo Serenity é um mix de vários óleos essências com efeitos equilibrante e 
calmante que podem ser sentidos imediatamente.
Ele promove relaxamento, diminui sentimentos de tensão, irritação, fadiga mental, 
estresse e ansiedade, e ajuda a acalmar as emoções e relaxar a mente.
O Serenity combina óleos essenciais conhecidos por sua habilidade de diminuir 
sentimentos de tensão e de acalmar emoções, e quando usado aromaticamente ele 
promove um sono tranquilo.
O Serenity é composto de sete óleos:
SERENITY
- Lavanda
- Cedro
-Manjerona
- Camomila Romana
- Ylang ylang
- Sândalo
- Baunilha
Obs: O Serenity não pode ser usado no Difusor.
11. Principais Óleos Essenciais 
dōTerra para TDAH e DDA
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Sobre TDAH e DDA, os melhores óleos para concentração são:
 Frankincense
 Lavanda
 Vetiver
 Alecrim
 Cedro
TDAH e DDA
12.1 Repensar no que colocamos nas nossas mesas
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Se queremos recuperar nossas crianças do espectro autista temos que repensar 
e pensar no que colocamos nas nossas mesas na hora das refeições.
Temos que colocar nas nossas mesas na hora das refeições alimentos integrais e 
não processados. Temos que colocar nas nossas mesas na hora das refeições 
alimentos naturais e não industrializados.
Se queremos ter saúde e recuperar nossas crianças com espectro autista 
precisamos rapidamente retirar das nossas mesas os alimentos que os têm feito 
adoecer.
12. PROTOCOLO - PASSO 1: DIETA
“Deixe o alimento ser seu remédio e o remédio ser o seu alimento”.
(Hipócrates)
13. UMA DIETA SEM GLÚTEN, AÇÚCAR E LEITE
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Observação importante: o texto das próximas páginas, sobre alimentação e dieta, são as nossas 
experiências e as mudanças que fizemos na dieta da nossa filha. O conteúdo descrito , portanto, não 
se destina a diagnosticar, curar ou prevenir qualquer tipo de distúrbio ou doença.
A partir das nossas pesquisas e leituras, começamos uma dieta com a nossa filha sem glúten, sem 
leite, sem açúcar e sem soja (substituímos por banha de porco e por óleo de coco).
13.1 Sem glúten
Pesquisadores do Centro de Autismo da Escola de Medicina de Nova Jersey descobriram que “crianças 
com autismo eram mais propensas a ter respostas imunes anormais ao leite, à soja e ao trigo do que 
crianças com desenvolvimento comum”. Esse estudo foi publicado em Cutting-Edge Therapies for Autism
por Siri e Lyons(2011-2012).
No livro, A Dieta da Mente, o Dr. David Perlmutter afirma que o glúten pode causar vários danos ao cérebro.
O Dr. David Perlmutter afirma que até mesmo aqueles carboidratos considerados “saudáveis”, como os 
grãos integrais, podem causar demência, déficit de atenção, epilepsia, ansiedade, enxaquecas, depressão, 
redução da libido, inflamação no cérebro e no intestino e muito mais.
Então, a partir das nossas leituras e estudos, tiramos o glúten da dieta da nossa filha Anne e vimos 
melhoras significativas.
13.2 Sem açúcar
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O açúcar, esse vilão, já é bem conhecido pelos estragos que faz a saúde e 
principalmente nas crianças com espectro autista.
Descobriu-se que o açúcar refinado reduz o funcionamento do sistema 
imunológico, bem como contribui diretamente para a obesidade e diabetes tipo II.
Eis uma pequena lista dos males que o açúcar faz:
 Sufoca o sistema imunológico.
 Afeta a memória.
 Compromete as relações minerais do organismo.
 Provoca hiperatividade, ansiedade, incapacidade de concentração, irritabilidade, 
prisão de ventre.
 O açúcar ingerido na gravidez e lactação pode influenciar a produção de força 
muscular do filho, o que pode afetar a capacidade de um indivíduo se exercitar.
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Na dieta da nossa filha substituímos o açúcar por:
 Stevia – esse é o melhor de todos os adoçantes, desde que, não 
contenha eritritol (um álcool de açúcar)
 Mel
 Xilitol
Experimente tirar o açúcar branco e mascavo da dieta do seu filho e veja 
ele dormir à noite toda e ficar mais tranquilo.
13.3 Sem leite
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Por que tiramos o leite e os seus derivados da dieta da Anne?
É comprovado cientificamente que o leite uma vez consumido, provoca 
inflamação e muco.
Se o seu filho tem excesso de baba, secreção, salivação excessiva e muco, 
constante inflamação de garganta e nariz, experimente tirar o leite e veja tais 
sintomas sumirem aos poucos.
14. Fazer antes de começar 
a Dieta & Protocolo
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14.1 Mantenha um diário
Faça o registro dos alimentos que você removeu e daqueles que você adicionou.
Anote as reações que você observar, como por exemplo, menos hiperatividade, 
padrões de sono, birras, aceitação de novos alimentos, contato visual, linguagem etc. 
Anote as mudanças e melhoras que você observar após a implementação da dieta e 
aplicação dos óleos essenciais dōTerra.
14.2 Faça o ATEC
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Antes de começar a dieta e a aplicação dos óleos essenciais dōTerra faça o teste ATEC, anote as 
informações e a cada dois meses é bom repeti-lo.
O questionário ATEC é uma excelente ferramenta para você ver como o seu filho (a) está indo 
e mensurar as melhorias.
As vezes nossos filhos estão se recuperando diante dos nossos olhos e nem se quer 
percebemos. Com o uso do ATEC você terá controle do progresso e das mudanças que virão.
E falando sobre recuperação, eu vou deixar abaixo o link com o depoimento da Mandy Harker, 
sobre a melhora do seu filho autista, após usar óleos essências dōTerra (Você pode clicar no 
link ou copiar e colar no seu navegador): http://bit.ly/DepoimentoMandyHarker
Se você não sabe o que é o ATEC, é uma ferramenta on-line para medir os sintomas e 
melhorias de crianças com espectro autista.
Esse é o link da versão ATEC em português: http://bit.ly/TesteATEC para você acessar e fazer o 
teste antes de começar a Dieta e o Protocolo com os óleos essenciais dōTerra.
http://bit.ly/DepoimentoMandyHarker
http://bit.ly/TesteATEC
14.3 Tenha um Grupo de Apoio
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A maioria dos pais com filhos no espectroautista estão esgotados, desanimados e 
desesperançados. Participar de um grupo de apoio em que você ouvirá os depoimentos de 
outros pais servirá de estimulante, conforto e esperança para você.
Sabendo que a recuperação do autismo é uma maratona, não uma corrida de 100m rasos, e 
que ninguém deve percorrê-la sozinho, criamos um Grupo Exclusivo no WhatsApp como uma 
ferramenta de apoio mútuo e troca de experiências.
15. DILUIÇÃO TÓPICA 
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IDADE DOSE RECOMENDADA DOSE MÁXIMA
Recém-nascido 0 0
Até 3 meses 0,1% 0,2%
De 3 à 24 meses 0,25% 0,5%
De 2 à 6 anos 1% 2%
De 6 à 15 anos 1,5% 3%
+15 anos 2,5% 5%
1 ml de óleo 
essencial equivale a 
20 gotas comum
USO ADULTO
- Para pele sensível, rosto e idosos .............................................. 1%
- Para peles doentes e com tendência alérgica ........................... 2%
- Para uso comum e em massagem aromática ............................ 3%
- Para problemas agudos com dores e inflamações sérias ......... 5%
- 1 colher de chá = 5ml
- 1 colher de sobremesa = 10ml
- 1 colher de sopa = 15 ml
- 1 xícara de chá = 240 ml
MEDIDAS
Obs: Eu tenho um programa de diluição que faz os cálculos automático, caso você 
queira, me mande uma mensagem via WhatsApp, que, lhe enviarei gratuitamente.
16. PROTOCOLO PARA AUTISMO 
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- Prescrito pela Rose de Azevedo - Aromaterapia na Bastyr University (Estados Unidos).
Alimentos:
 Tomar caldos de carne, frango, legumes, verduras e probióticos (não os de 
supermercado, mas os feitos em farmácia de manipulação).
 Comer castanha do Pará, castanha de cajú e ovo de galinha caipira, ricos em 
ômega três e excelentes para o cérebro.
 Tirar glúten, leite, açúcar, refrigerante...
PROTOCOLO 1 PARA AUTISMO
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Observação importante: nas misturas sempre tem que ter o óleo de Lavanda e o Frankincense.
- Indicado para quem quer ter uma primeira experiência e ver como funciona.
- Você vai precisar de:
- óleo de coco fracionado dōTerra
- óleos essenciais dōTerra de Frankincense, Lavanda e Peppermint 
(esses três óleos já vem no Kit Essencial para a Família dōTerra e
no Kit Essencial para o Lar)
- um frasco âmbar de vidro de 30 ml com conta gotas (encontra 
no AliExpress, Mercado Livre ou Farmácia de Manipulação)
PROTOCOLO 1 PARA AUTISMO
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Fazendo a mistura (blend):
 Faça uma mistura (blend) de 30 ml com os óleos essenciais dōTerra de 
Frankincense e Lavanda.
 Sendo 10 gotas de óleo Frankincense + 7 gotas de Lavanda e completa com óleo 
de coco fracionado dōTerra.
 Faça a mistura e fique passando nas solas dos pés e na coluna 3 vezes ao dia: de 
manhã, meio dia e a noite, antes de dormir. Caso esteja AGITADO acrescenta na 
mão três gotas de Lavanda passa na sola dos pés. Caso esteja muito QUIETA e 
não quer fazer nada acrescenta na mão uma gota de Peppermint com quatro 
gotas de óleo de coco fracionado e passa na sola dos pés.
 A noite, quando for dormir, pinga uma gota de Lavanda no travesseiro.
PROTOCOLO 2 PARA AUTISMO
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Observação importante: nas misturas sempre tem que ter o óleo de Lavanda e o Frankincense.
Esse é o protocolo mais aconselhado, principalmente, se a criança está tendo muitas crises de 
choro e irritação, comportamento auto lesivo, distúrbios do sono e hiperatividade.
Você vai precisar de:
- um Difusor dōTerra
- óleo de coco fracionado dōTerra
- óleos essenciais dōTerra de – Frankincense, Lavanda, Vetiver, 
Cedro, Alecrim e Serenity
- um frasco âmbar de vidro de 30 ml com conta gotas (encontra no 
AliExpress, Mercado Livre ou Farmácia de Manipulação)
Obs: os seguintes óleos vendem em frascos de 5ml: Frankincense, 
Lavanda e Alecrim... Lembrando que um frasco de 5 ml equivale a 
80 gotas.
PROTOCOLO 2 PARA AUTISMO
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Fazendo a mistura (blend):
 Faça uma mistura (blend) de 30 ml com os óleos essenciais dōTerra listados anteriormente.
 Sendo 6 gotas de Frankincense + 2 gotas de Lavanda + 2 gotas de Vetiver + 2 gotas de Cedro + 2 
gotas de Alecrim + 2 gotas de Serenity e completa com óleo de côco fracionado dōTerra.
 Faça a mistura e fique passando nas solas dos pés e na coluna de 3 vezes ao dia: de manhã, meio 
dia, e a noite antes de dormir. Caso esteja AGITADO acrescenta na mão de duas a três gotas de 
Lavanda e passa na sola dos pés. Caso esteja muito QUIETA e não quer fazer nada acrescenta na 
mão uma gota de Peppermint com três ou quatro gotas de óleo de coco fracionado e passa sola 
dos pés.
 A noite, antes de dormir, colocar no difusor dōTerra 2 gotas de Lavanda, 2 gotas de Vetiver e 1 gota 
de Frankincense. E poderá ir alternando Frankincense + Lavanda + Cedro; Frankincense + Lavanda 
+ Alecrim...
17. PROTOCOLO PARA TDAH & DDA 
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Alimentos:
 Tomar caldos de carne, frango, legumes, verduras e probióticos (não os de 
supermercado, mas os feitos em farmácia de manipulação).
 Comer castanha do Pará, castanha de caju e ovo de galinha caipira, ricos em 
ômega três, e excelentes para o cérebro.
 Tirar açúcar, refrigerante e café.
PROTOCOLO 1 PARA DDA & TDAH
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Observação importante: nas misturas sempre tem que ter o óleo de Lavanda e o Frankincense.
Indicado para quem quer ter uma primeira experiência e ver como funciona.
Você vai precisar de:
- óleo de coco fracionado dōTerra
- óleos essenciais dōTerra de Frankincense, Lavanda (esses dois 
óleos já vem no Kit Essencial para a Família dōTerra e no Kit 
Essencial para o Lar)
- um frasco âmbar de vidro de 30 ml com conta gotas (encontra no 
AliExpress, Mercado Livre ou Farmácia de Manipulação)
PROTOCOLO 1 PARA DDA & TDAH 
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Fazendo a mistura (blend):
 Faça uma mistura (blend) de 30 ml com os óleos essenciais dōTerra de 
Frankincense e Lavanda.
 Sendo 10 gotas de óleo Frankincense + 7 gotas de Lavanda e completa com óleo 
de coco fracionado dōTerra.
 Faça a mistura e fique passando nas solas dos pés e na coluna de 3 vezes ao dia: 
de manhã, meio dia, e a noite antes de dormir. Caso esteja AGITADO acrescenta 
na mão três gotas de Lavanda e duas gotas de Frankincense passa na sola dos 
pés. Caso esteja muito QUIETA e não quer fazer nada acrescenta na mão uma gota 
de Peppermint com três gotas de óleo de côco fracionado e passa sola dos pés.
 A noite, quando for dormir, pinga uma gota de Lavanda no travesseiro.
PROTOCOLO 2 PARA DDA & TDAH
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Observação importante: nas misturas sempre tem que ter o óleo de Lavanda e o Frankincense.
Indicado para DDA e, principalmente, para TDAH 
Você vai precisar de:
- óleo de coco fracionado dōTerra
- um difusor dōTerra
- óleos essenciais dōTerra de Frankincense, Lavanda, Vetiver, Alecrim e Serenity
- um frasco âmbar de vidro de 30 ml com conta gotas (encontra no AliExpress, 
Mercado Livre ou Farmácia de Manipulação)
Obs: os seguintes óleos vendem em frascos de 5ml: Frankincense, 
Lavanda e Alecrim... Lembrando que um frasco de 5 ml equivale a 
80 gotas.
PROTOCOLO 2 PARA DDA & TDAH 
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Fazendo a mistura (blend):
 Faça uma mistura (blend) de 30 ml com todos os óleos essenciais dōTerra indicados 
anteriormente
 Sendo 8 gotas de óleo Frankincense + 2 gotas de Lavanda + 2 gotas de Vetiver + 2 gotas de 
Alecrim + 2 gotas de Serenity e completa com óleo de coco fracionado dōTerra.
 Faça a mistura e fique passando nas solas dos pés e na coluna de 3 a 4 vezes ao dia: de 
manhã, meio dia, final da tarde e antes de dormir. Caso esteja AGITADO acrescenta na mão 
três gotas de Lavanda e Frankincense passa na coluna e sola dos pés. Caso esteja muito 
QUIETA e não quer fazer nada acrescenta na mão uma gota de Peppermint com três gotas de 
óleo de coco fracionado e passa sola dos pés.
 A noite, antes de dormir, colocarno difusor 2 gotas de Lavanda + 2 gotas de Vetiver e 1 gota 
de Frankincense; no dia seguinte 2 gotas de Lavanda + 2 gotas de Vetiver + 1 gota de 
Frankincense; próximo dia 2 gotas de Lavanda + 2 gotas de Alecrim + 1 gota de Frankincense
18. Comprando óleos 
dōTerra com Desconto 
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Você pode se cadastrar diretamente na dōTERRA e comprar produtos com 25% de desconto.
E mais, virando depois cliente preferencial, você ganha Pontos de Recompensas de 
Fidelidade: opção de comprar produtos com desconto de 10–30% (fora os 25%) e ainda 
poderá ganhar o produto do mês (grátis).
CLIQUE no link abaixo para fazer o seu cadastro na dōTerra e comprar produtos com 
desconto:
http://bit.ly/CadastrodoTerra
http://bit.ly/CadastrodoTerra
19. Bibliografia comentada 
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No livro, Autismo, a esperança pela nutrição, narra a história de vida e as conquistas de uma 
mãe que encontrou na Nutrição o caminho para melhorar a qualidade de vida e a saúde de 
seu filho.
Claudia Marcelino é mãe de Mauricio. Os primeiros cinco anos de vida de seu filho foram 
normais. O autismo começou a se manifestar aos 5 anos de idade. Após consultar diversos 
profissionais e especialistas, Mauricio foi diagnosticado autista. O acompanhamento 
terapêutico trouxe poucos resultados.
Na busca por ajuda e informação, a autora direciona a alimentação de seu filho para receitas 
que ela mesma desenvolve, sem glúten e sem lactose. Ela descobre que, direcionando a 
alimentação de seu filho adequadamente, poderia melhorar seu quadro geral... E como ela 
mesma conta: os resultados são surpreendentes.
Claudia Marcelino é formada em Nutrição, direcionando seus estudos para TEA – Transtornos 
do Espectro Autista.
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Em O Perigo do Glúten, o Dr. James Braly e Ron Hoggan, ressalta os diversos problemas de 
saúde que o glúten pode trazer, como a doença celíaca e a sensibilidade não celíaca ao glúten.
No entanto, eles ressaltam também, a origem de diversos outros males, como câncer, 
distúrbios intestinais, inflamação no cérebro, doenças autoimunes e osteoporose, pode estar 
na ingestão dessa proteína.
O Perigo do Glúten faz um alerta à sociedade sobre nosso padrão de alimentação ao mesmo 
tempo em que traz informações que podem ajudar as crianças diagnosticadas no espectro 
autista a melhorar a saúde e a qualidade de vida.
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Em A Dieta da Mente, o Dr David Perlmutter afirma que os carboidratos podem destruir seu 
cérebro. Até mesmo aqueles considerados “saudáveis”, como os grãos integrais, podem 
causar demência, déficit de atenção, epilepsia, ansiedade, enxaquecas, depressão, redução da 
libido e muito mais. 
A Dieta da Mente mostra que o destino do seu cérebro não está na sua genética. Está naquilo 
que você come. 
O autor apresenta também um programa de quatro semanas (junto com receitas) para 
manter o cérebro saudável, vibrante e aguçado - sem medicamentos. 
20. Contato 
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(42) 9 9126-5744
gotasdemilagres@gmail.com
@gotasdemilagres
mailto:@gotasdemilagres