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Recuperação após o Câncer Após a saída da sala de cirurgia e a remoção do tumor, os pacientes precisam ficar algumas horas na sala de recuperação anestésica. Uma dieta será seguida após o fim da cirurgia com alimentos leves. Experienciar dor no pós- operatório é algo supernormal, alguns pacientes chegam até a tomar remédios para isso. É essencial fazer sessões de terapia para lidar com o trauma e participar de sessões de psicoterapia, para aprender a lidar com a ausência da mama. Pode ser necessário utilizar drenos por alguns dias na parte operada. Eles são muitos uteis, pois, ajudam a remover as secreções que se formam no local da cirurgia e ajuda na recuperação. A recuperação da mastectomia inclui fazer exercícios diariamente para mobilizar o braço do lado da mama que foi removida, para evitar que o braço e ombro fiquem rígidos. Inicialmente, os exercícios são muito simples e podem ser feitos na cama, porém, após retirar os pontos e drenos estes passam a ser mais ativos e devem ser indicados pelo médico ou fisioterapeuta segundo a gravidade da cirurgia. Depois de tratar o câncer com eficácia, é importante se manter em estado de alerta para evitar que qualquer problema possa vir a causar uma complicação. Assim sendo, após o tratamento, o paciente ainda precisa estar disposto a levar uma vida mais com qualidade, a fim de evitar que o câncer retorne. Algumas ações que podem fazer toda a diferença na recuperação prolongada do paciente: • Manter hábitos saudáveis como evitar o sedentarismo, tabagismo e álcool consumo de alimentos gordurosos e industrializados, ter uma dieta saudável, à base de alimentos frescos e ricos em nutrientes e manter o peso ideal. • Continuar o acompanhamento após tratamento do câncer: mesmo após receber alta, é necessário que se respeite as orientações do ocnologista. Isso vai garantir uma análise da recuperação da doença e o sucesso do tratamento, assim como atuar de maneira intensa na prevenção do câncer e de outros problemas que possam surgir. Por isso o prazo para exames de rotina é menor, assim como a visita regular ao oncologista. Referências: COMO É A RECUPERAÇÃO APÓS RETIRADA DA MAMA Disponível em: <https://neo.med.br/como-e-a-recuperacao-apos-retirada-da- mama/>. Acesso em: 19, setembro, 2022. CUIDADOS APÓS O TRATAMENTO DO CÂNCER. Disponível em: < https://clinicasoma.com.br/cuidados-apos-o-tratamento-do-cancer/>. Acesso em: 19, setembro, 2022. ORIENTAÇÕES PARA DEPOIS DA CIRURGIA. Disponível em: < https://www.cancerdemamabrasil.com.br/orientacoes-para-depois-da- cirurgia/>. Acesso em: 19, setembro, 2022. PÓS-OPERATÓRIO DA CIRURGIA DE REMOÇÃO DO CÂNCER DE MAMA. Disponível em: <http://www.ligacombateaocancer.org.br/pos- operatorio-da-mama/>. Acesso em: 19, setembro, 2022.
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