Prevenção de Álcool, Tabaco e Drogas

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Prevenção do uso de Álcool, Tabaco e outras Drogas
Prevenção das violências e dos acidentes
Prevenção da Covid-19 
Prevenção do uso de Álcool, Tabaco e outras Drogas
A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera que a dependência em drogas lícitas ou ilícitas é uma doença. O uso indevido de substâncias como álcool, cigarro, tabaco, crack e cocaína é um problema de saúde pública de ordem internacional que preocupa nações do mundo inteiro, pois afeta valores culturais, sociais, econômicos e políticos.
O que é o alcoolismo?
O alcoolismo é uma doença crônica, com aspectos comportamentais e socioeconômicos, caracterizada pelo consumo compulsivo de álcool, na qual o usuário se torna progressivamente tolerante à intoxicação produzida pela droga e desenvolve sinais e sintomas de abstinência, quando a mesma é retirada.
Ação no cérebro
O álcool é absorvido rapidamente pelo corpo.
A absorção depende da presença de alimentos no estômago, tipo de bebida, rapidez com que se bebe.
No começo provoca euforia e bem estar, baixando a ansiedade.
O aumento da dose leva à depressão das funções do cérebro, podendo chegar ao coma alcoólico.
O álcool tem ação tóxica direta sobre diversos órgãos:
Estômago: gastrites, úlceras;
Fígado: hepatites, cirrose;
Pâncreas: pancreatite;
Sistema Nervoso: demência, neuropatias (dor, formigamento e perda de força nas pernas);
Cardiovascular: infarto agudo do miocárdio (IAM), hipertensão e derrame cerebral;
Danos à Saúde
Principais problemas associados ao uso de álcool:
Danos à saúde ;
Problemas com a lei;
Acidentes de trânsito;
Brigas e discussões;
Violência doméstica;
Faltas ao trabalho;
Problemas financeiros;
Quando o uso de álcool passa a ser um problema?
Relevância do consumo:
Beber passar a ser prioridade na vida da pessoa!
Passa muito tempo bebendo ou se recuperando das ressacas!
Abandona outros prazeres e interesses (por exemplo atividades lazer, convívio com a família, trabalho, escola).
Como identificar pessoas que se tornaram dependentes do álcool?
A pessoa sente um desejo INCONTROLÁVEL de beber!
Começa a beber e não consegue parar...
Não consegue dizer NÃO à bebida!
Compulsão para o consumo
“ Tomar uma pra rebater “...
“ Beber para equilibrar o pandeiro”...
A pessoa passa a beber de manhã para aliviar o mal-estar causado pela falta do álcool. 
 Beber para aliviar os sintomas de abstinência
Tratamento
O tratamento da dependência do álcool é complicado e exige paciência dos profissionais envolvidos...
A conversa com um familiar, colega ou funcionário não deve ser pautada pelo discurso moralista (“bebe porque é vagabundo, não tem força de vontade”) ou com soluções mágicas.
Alcoolismo é uma DOENÇA CRÔNICA...
70 % dos pacientes tem RECAÍDA nos primeiros 90 dias de abstinência!
“Recair não é voltar à estaca zero”, pelo contrário, é um momento de aprendizado e reflexão
Terapias e Medicações
Terapia deve ser multimodal, envolvendo medicamentos, suporte psicológico e social.
Prevenção do alcoolismo
Não tenha bebidas alcoólicas em casa; 
Evite situações de risco nas quais achas que vai acabar por beber mais do que a conta;
 Aprenda a dizer não quando lhe oferecem bebidas;
 Faça um diário onde anota as suas metas (previstas e alcançadas);
TABAGISMO
O tabagismo é o ato de se consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo é a nicotina. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que o tabagismo deve ser considerado uma pandemia, ou seja, uma epidemia generalizada, e como tal precisa ser combatido.
Uso do tabaco
O tabaco pode ser usado de diversas maneiras de acordo com sua forma de apresentação: inalado (cigarro, charuto, cigarro de palha); aspirado (rapé); mascado (fumo-de-rolo), porém sob todas as formas ele é maléfico à saúde. Doenças causadas pelo uso de derivados de tabaco.
Doenças causadas pelo uso de derivados de tabaco.
O tabagismo causa cerca de 50 doenças diferentes, principalmente as doenças cardiovasculares tais como: a hipertensão, o infarto, a angina, e o derrame. É responsável por muitas mortes por câncer de pulmão, de boca, laringe, esôfago, estômago, pâncreas, rim e bexiga e pelas doenças respiratórias obstrutivas como a bronquite crônica e o enfisema pulmonar. 
Consequências do uso de tabaco
O tabaco diminui as defesas do organismo e com isso o fumante tende a aumentar a incidência de adquirir doenças como a gripe e a tuberculose. O tabaco também causa impotência sexual.
Fumar durante a gravidez
Prevenção do tabagismo
É fundamental orientar os adultos que não fumem em locais onde haja crianças, para que estas não sejam transformadas em fumantes passivos. 
DROGAS
Maconha, O uso crônico de maconha está associado a problemas respiratório
Cocaína, A cocaína é uma substância psico-estimulante que é consumida de diferentes formas.
Crack, 
O crack é resultante da mistura de cocaína, bicarbonato de sódio ou amônia e água destilada, resultando em grãos que são fumados em cachimbos
 Anfetamina, são drogas sintéticas de efeito estimulante do sistema nervoso central e só podem ser comercializadas sob prescrição médica.
O que leva uma pessoa a usar drogas
Segundo a OMS, está mais sujeito a usar drogas quem:
Não tem informações adequadas sobre os efeitos das drogas;
 insatisfeito com sua qualidade de vida (falta ou excesso), curiosidade;
 É pouco integrado na família e na sociedade; 
com fácil acesso às drogas.
COMPLICAÇÕES
Escolares;
Profissionais;
Familiares;
Legais;
Muda de comportamento;
Troca de horários;
As obrigações ficam em segundo plano;
Mudança de amizades( más companhias);
Excesso ou falta de apetite;
Qual droga mais perigosa?
Overdose - cocaína, heroína e álcool;
Longo prazo - cigarro e álcool;
Mais usadas - cigarro e álcool;
Maior grau de dependência - cocaína, crack e heroína;
O que fazer?
É muito difícil convencer alguém a não fazer algo que lhe dê prazer; drogas e álcool, antes de qualquer outra coisa, oferecem prazer imediato, e por causarem dependência física, psicológica e síndrome de abstinência são de difícil tratamento. 
Procure um profissional. Como Psicólogo, Psiquiatra, Clínicas, AA, NA, AL-Anon (Familiares de Alcoólicos) Alateen (Adolescentes filhos de Dependentes) FA (Familiares Anônimos) e tantas outras Instituições. Etc.
Nunca se CULPE ou o CULPE por essa situação, isso é uma doença. 
Prevenção das violências e dos acidentes
Diz respeito, sobretudo aos acidentes de trânsito e transporte, acidentes de trabalho, violência urbana, violência doméstica e familiar e suicídio. 
Fatores de risco e de proteção, prevenção e promoção da saúde
Prevenção primária
Prevenção secundária 
Por meio de abordagens centradas nas respostas mais imediatas à violência, tais como cuidados pré-hospitalares, serviços de emergência ou tratamento de doenças sexualmente transmissíveis na sequência de estupro.
Prevenção terciaria
Por meio de abordagens que focalizam o cuidado de longo prazo na recuperação da violência, tais como reabilitação e reintegração, e tentativas de diminuir o trauma ou reduzir a incapacidade de longo prazo associada à violência.
Por meio de abordagens que visam prevenir a violência antes que ela ocorra.
Conceito e Tipologia da Violência 
A OMS estabelece uma tipologia de três grandes grupos segundo quem comete o ato violento:
 violência contra si mesmo (autoprovocada ou auto infligida); 
violência interpessoal (doméstica e comunitária);
 violência coletiva (grupos políticos, organizações terroristas, milícias).
 Violência Autoprovocada/Auto Infligida - compreende ideação suicida, autoagressões, tentativas de suicídio e suicídios. Requer ações de atenção integral em saúde. 
 Violência doméstica/intrafamiliar - “ocorre entre os parceiros íntimos e entre os membros da família, principalmente no ambiente da casa, mas não unicamente”. 
Prevenção 
Prevenção da Covid-19
Proteja a si mesmo e as pessoas ao seu redor conhecendo os fatos e tomando as precauções apropriadas. Sigaos conselhos da autoridade local de saúde.
Para evitar a propagação da COVID-19, siga estas orientações.
Mantenha uma distância segura de outras pessoas (pelo menos 1 metro), mesmo que elas não pareçam estar doentes.
Use máscara em público, especialmente em locais fechados ou quando não for possível manter o distanciamento físico.
Prefira locais abertos e bem ventilados em vez de ambientes fechados. Abra uma janela se estiver em um local fechado.
Limpe as mãos com frequência. Use sabão e água ou álcool em gel.
Tome a vacina quando chegar a sua vez. Siga as orientações locais para isso.
Cubra o nariz e a boca com o braço dobrado ou um lenço ao tossir ou espirrar.
Fique em casa se você sentir indisposição.
Máscaras
Máscaras bem ajustadas ao rosto podem prevenir a propagação do vírus para outras pessoas. Isoladamente, elas não oferecem proteção contra a COVID-19, por isso o uso deve ser combinado com o distanciamento físico e a limpeza das mãos. Siga as orientações da autoridade local de saúde.
Para evitar a propagação da COVID-19, siga estas orientações.
Estou com sintomas respiratórios 
O que faze
Prevenção é chegar sempre na frente.
Buscando informações de prevenção podemos fazer a diferença na vida das pessoas da comunidade, fortalecendo a confiança para assim juntos combater uso de Álcool, Tabaco e outras Drogas, Prevenção das violências e dos acidentes
Prevenção da Covid-19 
Referências bibliográficas 
DROGAS, ESTOU POR DENTRO? - ppt carregar. Disponível em:<https://slideplayer.com.br/slide/44424/>. Acesso em: 11 set. 2022.
Prevenção – COVID-19. Disponível em: <https://www.hu.usp.br/prevencao-covid-19>. Acesso em: 11 set. 2022.
ALVES, BIREME / OPAS / OMS-Márcio. 20/02 – Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo | Biblioteca Virtual em Saúde MS. Disponível em: <https://bvsms.saude.gov.br/20-02-dia-nacional-de-combate-as-drogas-e-ao-alcoolismo/>. Acesso em: 11 set. 2022.