Aps Aparelho Locomotor

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ATIVIDADE PRÁTICA SUPERVISIONADA 
Aparelho Locomotor
Erica Rosa Batista – 3276345
São Paulo, 2021
1)	 Qual o movimento gerenciado pelo ligamento cruzado anterior e quais são os ligamentos encontrados no complexo articular denominado joelho?
O ligamento cruzado anterior é responsável pelos moveimentos de flexo-extensão, rotação interna e externa do joelho e por evitar que a tíbia coíba com o fêmur. Os ligamentos encontrados no joelho são: o ligamento cruzado posterior, ligamento colateral lateral e ligamento colateral medial.
2)	 Indique as peças ósseas em que os ligamentos são fixados e os movimentos gerenciados por cada um deles.
Ligamento cruzado anterior: se origina na parede medial interna do côndilo femoral lateral, passa pelo ligamento transverso e se fixa na tíbia anterior. Estabiliza o joelho em extensão e impede o deslizamento anterior da tíbia.
Ligamento cruzado posterior: se origina na face lateral do côndilo femoral medial, cruza a articulação do joelho em sentido posterior lateral e distal e se insere na tíbia posterior e proximal. Limita as translações posteriores da tíbia sobre o fêmur.
Ligamento cruzado medial: insere-se na região superior do epicôndilo femoral medial, inferiormente na tíbia abaixo da cartilagem articular. Evita o movimento excessivo em valgo auxiliando no controle das forças de torção da rotação interna.
Ligamento colateral lateral: localizado no epicôndilo lateral do fêmur e se estende até da cabeça da fíbula. Evitar os movimentos excessivos em varo (joelho para fora).
3) 	Pesquise os processos de regeneração dos tecidos lesionados
O ligamento cruzado anterior (LCA), quando lesado parcial ou totalmente, possui um abaixo potencial de cicatrização. Suas fibras colágenas quando alongadas, acabam por tornar-se insuficientes e o cruzamento muitas vezes torna-se horizontalizado dentro da articulação. O processo de recuperação envolve crioterapia, mobilizações articulares, exercícios isoméricos de musculatura e treino junto de atividades diárias.
4) 	De acordo com sua competência acadêmica proponha uma terapêutica para este indivíduo
Tratar a dor e o edema e reduzir/previnir os sinais de inflamação. De início, repouso, gelo, contensão da articulação para estabilizá-la. Utilizar alongamento para aumentar a mobilidade articular e amplitude do movimento. Depois de reestabelecer os movimentos do joelho, utilizar bicicleta, saltos, corrida e exercicios para fortalecer os movimentos da articulação.