Colaborar - Aap4 - Terapias Alternativas e Qualidade de Vida

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Aap4 - Terapias Alternativas e Qualidade de Vida
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Período: 14/11/2022 00:00 à 03/12/2022 23:59
Situação: Cadastrado
Protocolo: 815687121
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a)
b)
c)
1) A Aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos
essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, ajudando a aliviar os sintomas de ansiedade,
insônia, depressão, asma ou resfriado; promover o bem-estar e fortalecer as defesas do corpo. Apesar de
serem usados produtos naturais, é importante que a Aromaterapia seja orientada por um aromaterapeuta,
naturopata ou outro profissional especializado, para saber qual o melhor óleo essencial a utilizar em cada
caso.
 
De acordo com as informações apresentadas na tabela a seguir, faça a associação das descrições das
indicações na Coluna A com suas respectivas indicações de óleo essencial, apresentadas na Coluna B.
 
 
COLUNA A COLUNA B
                I.  Melhorar a qualidade do sono. 1.     Eucalipto.
               II.  Diminuir as dores musculares. 2.     Canela.
      III.    Limpar as vias aéreas. 3.     Lavanda.
IV.     Estimular a mente. 4.     Laranja.
Assinala a alternativa que apresenta a associação CORRETA entre as colunas.
Alternativas:
I – 2; II – 4; III – 1; IV – 3
I – 1; II – 3; III – 2; IV – 4
I – 4; II – 2; III – 3; IV – 1
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d)
e)
a)
b)
c)
d)
e)
2)
a)
b)
c)
d)
e)
3)
4)
I – 2; II – 1; III – 4; IV - 3
I – 3; II – 4; III – 1; IV – 2  Alternativa assinalada
A sauna apareceu há cerca de 9 mil anos, criada por povos nômades que ocuparam a Finlândia na pré-
história. “A sauna é um símbolo de nosso país e até hoje é o primeiro cômodo que um finlandês ergue
quando vai fazer uma casa. Atualmente existem 2,2 milhões de saunas para 5,2 milhões de habitantes”,
afirma o antropólogo Juha Pentikainen, da Universidade de Helsinque, na Finlândia.
 
Com base nas terapias com as saunas, julgue as afirmativas a seguir em (V) Verdadeiras ou (F) Falsas.
 
(   ) As saunas secas são mais eficazes que as úmidas nos processos de desintoxicação.
(   ) Tomar uma ducha fria após a sauna é recomendável para todos os clientes.
(   ) A sauna úmida é feita com vapor, e a seca apenas com calor.
(   ) São efeitos esperados com a sauna a sudorese intensa e o relaxamento muscular.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA.
Alternativas:
V – V – F – F.
V – F – V – V.
F – F – V – V.  Alternativa assinalada
V – V – V – F.
F – F – F – V.
Alguns atletas fazem imersão em banheiras de água fria com gelo após as competições, apesar de ainda
não haver um consenso sobre os benefícios dessa prática.
Essa prática é defendida por atletas e preparadores físicos pois
Alternativas:
a água fria é vasodilatadora e tonificante.
a água fria é vasodilatadora e relaxante.
a água fria é vasodilatadora e fortificante.
a água fria é vasoconstritora e tonificante.  Alternativa assinalada
a água fria é vasoconstritora e relaxante.
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a)
b)
c)
d)
e)
O significado de Spa é um estabelecimento comercial que oferece aos clientes diversos serviços de saúde
em um local turístico. Anteriormente, o  spa  era encontrado em estâncias balneares e em hotéis que se
situavam fora das cidades. Atualmente, o  spa  é qualquer espaço comercial que possua uma edificação
muito bem estruturada para que os tratamentos de beleza, bem-estar e saúde sejam realizados da melhor
maneira possível.
Disponível em https://www.significadosbr.com.br/spa. Acessado em 12.06.2022.
De acordo com as informações apresentadas na tabela a seguir, faça a associação dos serviços oferecidos
na Coluna A com seu respectivo tipo de Spa, apresentados na Coluna B.
 
 
COLUNA A COLUNA B
I.                          Oferece serviços de hidroterapia,
com o uso de águas termais.
1.     Spa Holístico.
II.                        Oferece serviços baseados na
Medicina Tradicional Chinesa.
2.     Spa Termal.
III.           Oferece serviços médicos e clínicos. 3.     Spa Nutricional.
IV.                    Oferece alimentação dietética e
balanceada.
4.     Spa Médico.
Assinala a alternativa que apresenta a associação CORRETA entre as colunas.
Alternativas:
I – 2; II – 4; III – 1; IV – 3
I – 1; II – 3; III – 2; IV – 4
I – 4; II – 2; III – 3; IV – 1
I – 2; II – 1; III – 4; IV - 3  Alternativa assinalada
I – 3; II – 4; III – 1; IV – 2