4 - Ergonomia

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No desempenho de sua atividade, e influenciados pelos diversos componentes, os 
trabalhadores se deparam com situações que podem desfavorecer sua integridade 
física e psíquica. Leia e associe as duas colunas de acordo com movimentos e lesões 
que podem surgir: 
 
Assinale a alternativa que traz a associação correta entre as duas colunas: 
 
Alternativas: 
• I – A; II – B; III – C. 
• I – A; II – C; III – B. 
• I – C; II – A; III – B. 
CORRETO 
• I – C; II – B; III – A. 
• I – B; II – A; III – C. 
checkINCORRETO 
Resolução comentada: 
a repetitividade está comumente relacionada às doenças osteomusculares dentro do 
espectro das LER e DORT. Já o levantamento inadequado de cargas pode causar lesões 
sérias, tais como a síndrome do interóssio anterior, síndrome do pronador redondo 
(que são neuropatias dos braços) e/ou tendinites (inflamações nos nervos e tendões). 
Por fim, as posturas inadequadas podem causar lesões em diversos locais, sendo mais 
comuns no abdômen, na lombar, coluna e nos ombros, o que pode favorecer uma 
possível fadiga muscular. 
Código da questão: 65610 
2) 
Existe uma parte da ergonomia, influenciada pela psicodinâmica do trabalho (PDT), que 
estuda as interações entre trabalhador e seus pares, trabalhador e organização e 
trabalhador e clientes. Essa parte da ciência busca compreender os aspectos 
____________e ___________ que são mobilizados a partir das relações interpessoais e da 
organização do trabalho, tais como: mecanismos de cooperação, _____________, 
___________, mobilização da inteligência, vontade e motivação e estratégias defensivas 
que se desenvolvem e se estabelecem a partir das situações de trabalho 
Assinale a alternativa que completa adequadamente as lacunas: 
 
Alternativas: 
• Físicos; psíquicos; prazer; sofrimento. 
• Cognitivos; objetivos; coordenação; individualismo. 
• Psíquicos; subjetivos; reconhecimento; sofrimento. 
checkCORRETO 
• Fisiológicos; estruturais; reconhecimento; afetividade. 
• Psíquicos; materiais; sofrimento; higiene. 
Resolução comentada: 
a PDT influenciou a ergonomia, que tem como foco compreender os aspectos 
psíquicos e subjetivos que são mobilizados a partir das relações interpessoais e da 
organização do trabalho. Dessa forma, ela estuda os aspectos menos visíveis que são 
vivenciados pelos trabalhadores ao longo do processo produtivo, tais como: 
mecanismos de cooperação, reconhecimento, sofrimento, mobilização da inteligência, 
vontade e motivação e estratégias defensivas que se desenvolvem e se estabelecem a 
partir das situações de trabalho. 
Código da questão: 65602 
3) 
A ergonomia nasceu com o propósito de compreender o trabalho para transformá-lo e, 
dessa forma, garantir qualidade e bem-estar aos trabalhadores e, por consequência, 
aumentar a produtividade. Em relação à sua história e sua aplicação nos postos de 
trabalho, analise as afirmativas a seguir e assinale-as com V (verdadeiro) ou F (falso): 
( ) A ergonomia anglo-saxônica, também chamada de human factors (fatores 
humanos), pretende adaptar a máquina ao homem. 
( ) A ergonomia é uma ciência que busca entender como o ser humano se relaciona 
com os sistemas e elementos do trabalho, com o intuito de modificá-lo e transformá-lo 
para aumento do conforto, da saúde e segurança do trabalhador, mas não se preocupa 
com os resultados dessa mudança para a organização. 
( ) Os profissionais que praticam a ergonomia, os ergonomistas, contribuem para a 
planificação, concepção e avaliação de tarefas, empregos, produtos e organizações. 
( ) A ergonomia franco-belga, também chamada de análise da atividade, pretende 
adaptar o homem ao trabalho. 
( ) A ergonomia se encontra tensionada entre dois objetivos: o primeiro centrado na 
organização e o segundo centrado nas pessoas. 
Assinale a alternativa que contenha a sequência correta: 
 
Alternativas: 
• F – V – F – V – F. 
• F – V – V – F – V. 
• V – F – V – F – V. 
checkCORRETO 
• V – F – F – V – F. 
• V – V – F – V – F. 
Resolução comentada: 
a redução de custos por meio da prevenção de acidentes, doenças ocupacionais e 
absenteísmo também são objetivos da ergonomia. 
A ergonomia franco-belga, também chamada de análise da atividade, pretende adaptar 
o trabalho ao homem, e não o contrário. 
Código da questão: 65591 
4) 
Os projetos dos postos de trabalho por meio do dimensionamento devem procurar 
atender às necessidades e variabilidades do trabalho e do trabalhador. Essas 
variabilidades podem ser caracterizadas como luminosas, térmicas, ambientais, entre 
outras. Um posto de trabalho mal dimensionado pode causar ___________, ___________ e 
____________. 
Assinale a alternativa que completa a frase. 
 
Alternativas: 
• Prazer; baixa produtividade; sofrimento. 
• Desconfortos; estresse; baixa produtividade. 
checkCORRETO 
• Alta produtividade; contentamento; prazer. 
• Alegria; paz; alta produtividade. 
• Sofrimento; desconforto; alta produtividade. 
Resolução comentada: 
os projetos dos postos de trabalho por meio do dimensionamento devem procurar 
atender às necessidades e variabilidades do trabalho e do trabalhador. Essas 
variabilidades podem ser caracterizadas como luminosas, térmicas, ambientais, entre 
outras. Um posto de trabalho mal dimensionado pode causar desconfortos, estresse e 
baixa produtividade. 
Código da questão: 65606 
5) 
Há duas dimensões em relação ao__________: pode ser fonte de dimensões significativas 
ou pode ________ a percepção das informações significativas para o trabalhador. Em 
razão disso, uma inserção errada pode comprometer a confiabilidade das __________ . 
Por outro lado, a exposição ao ruído pode causar, entre outros, _____________ e/ou 
deterioração do aparelho auditivo. 
Assinale a alternativa que completa adequadamente as lacunas: 
 
Alternativas: 
• Frio; dificultar; ações; fadiga auditiva. 
• Tempo; combater; medidas; náusea. 
• Ruído; amenizar; sugestões; tontura. 
• Ruído; dificultar; informações; fadiga auditiva. 
checkCORRETO 
• Calor; facilitar; informações; surdez. 
Resolução comentada: 
o ruído pode ser fonte de dimensões significativas ou prejudicar a percepção dessas 
dimensões. O ergonomista deve compreender de qual ruído está diante para propor a 
solução ergonômica. 
Código da questão: 65608 
6) 
Uma empresa verificou que seus funcionários têm apresentado alto absenteísmo, e 
alguns dos sintomas mais relatados são estresse e mal-estar no trabalho. A empresa, 
preocupada com a situação, procura você, ergonomista, para buscar a melhor solução. 
Seguindo as premissas da Análise Ergonômica do Trabalho, analise as assertivas a 
seguir e identifique as corretas: 
I. O ergonomista deve acompanhar as atividades realizadas dentro da empresa, 
realizando observações globais e levantamento de dados. 
II. Não é possível identificar, por meio da AET, problemas de absenteísmo envolvendo 
estresse no trabalho. 
III. Após verificar a demanda, o ergonomista deve apresentar uma hipótese que será 
validada ou não. 
IV. A melhor maneira de entender o trabalho real é conversar com os chefes ou com os 
idealizadores de protocolos operacionais padrões. 
V. Após a validação da hipótese, a próxima etapa é o diagnóstico e a formação de 
recomendações e transformações dos contextos de trabalho. 
São verdadeiras: 
 
Alternativas: 
• III, IV e V, apenas 
• II, IV e V, apenas 
• I, II e IV, apenas. 
• I e III, apenas 
• I, III e V, apenas. 
checkCORRETO 
Resolução comentada: 
A afirmativa I é correta, pois as análises são realizadas no contexto do trabalho; já a II é 
incorreta, pois a AET é capaz de identificar problemas não somente posturais, mas 
também organizacionais que estejam causando estresse e mal-estar; a III é correta, os 
estágios da AET são: avaliação, diagnóstico e implantação, sendo que a hipótese se 
encontra na etapa de avaliação e pré-diagnóstico; a IV é incorreta, pois a melhor 
maneira de entender o trabalho é falando comquem o pratica diariamente, ou seja, 
com o trabalhador; a V é correta, pois, após a validação da hipótese, chega-se ao 
diagnóstico e à proposta de soluções para a empresa. 
Código da questão: 65601 
7) 
Sobre os elementos e medidas comportamentais para a composição de um trabalho 
saudável realizado em regime de home office, analise as afirmativas a seguir e assinale-
as com V (verdadeiro) ou F (falso): 
( ) Manter uma rotina definida ajuda a manter o equilíbrio do organismo. 
( ) Optar por locais com pouco trânsito e mínimo de ruídos é essencial. 
( ) Importante o uso de uma vestimenta confortável, portanto, usar pijamas o dia inteiro 
é uma boa ideia. 
( ) Não é necessário utilizar toda a extensão do assento, posicione-se da forma que 
achar mais confortável. 
( ) Respeite o seu horário de almoço. Ele é primordial para o aumento da sua 
produtividade. 
Assinale a alternativa que contenha a sequência correta: 
 
Alternativas: 
• V – V – F – V – F. 
• F – V – F – V – F. 
• V – V – F – F – V. 
checkCORRETO 
• V – F – V – V – F. 
• F – F – V – V – F. 
Resolução comentada: 
indica-se uma vestimenta confortável (conforto térmico), na qual, em uma situação 
hipotética, o trabalhador se sinta à vontade para receber uma visita em casa. 
Importante usar toda a extensão do assento e não ficar na ponta, distante do encosto. 
A sua coluna agradece. 
Código da questão: 65603 
8) 
A maioria das pessoas passa a maior parte do dia trabalhando, por isso o ambiente de 
trabalho pode resultar em diversos problemas para a saúde do trabalhador. Tais 
doenças podem ser resultado de diversos fatores, por exemplo, a empresa não ter as 
condições físicas adequadas para realizar as atividades, nem possuir equipamentos de 
proteção e medidas de prevenção. Pensando nisso, leia e associe as duas colunas, 
conforme as doenças e os seus conceitos: 
 
Assinale a alternativa que traz a associação correta entre as duas colunas: 
 
Alternativas: 
• I – A; II – C; III – B. 
• I – B; II – C; III – A. 
• I – C; II – A; III – B. 
checkCORRETO 
• I – A; II – B; III – C. 
• I – C; II – B; III – A. 
Resolução comentada: 
Lesão por Esforço Repetitivo (LER) reduz gradativamente a capacidade para o trabalho, 
refletindo em muitas dores, e pode ser causada por qualquer atividade, independente 
da relação com o trabalho. Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho 
(DORT) só podem ser considerados como tal se ocorrerem em função do ambiente de 
trabalho, tendo como a principal causa as suas más condições. A síndrome de burnout 
pode ser causada, entre outras, pela alta demanda de trabalho, violência e assédio no 
ambiente laboral ou um trabalho alienante extremamente monótono. 
Código da questão: 65604 
9) 
Apesar da grande evolução legislativa em garantir a diminuição de riscos ocupacionais, 
por meio das normas regulamentares e do evidente resultado em números dessa 
evolução, temos ainda um número expressivo de trabalhadores afastados por 
incapacidade e doenças decorrentes do trabalho. Um dos exemplos de agente 
causador de doenças ocupacionais e sua correta relação são: 
 
Alternativas: 
• Agentes ergonômicos, como os metais pesados, que podem causar o 
saturnismo, por exemplo, derivada da exposição ao chumbo. 
• Agentes psicológicos retratados pela ausência de adaptação das condições de 
trabalho às características do trabalhador. 
• Agentes biológicos, como poeiras, fumos, névoas, neblinas, agrotóxicos, etc. 
• Agentes físicos, como temperatura extrema, que podem ser calor ou frio, 
umidade, pressões anormais, ruído e vibração. 
checkCORRETO 
• Agentes químicos, como as toxinas e os príons, capazes de provocar infecções, 
alergias ou toxidade em humanos. 
Resolução comentada: 
os agentes físicos, segundo a NR-09, podem ser definidos como as diversas formas de 
energia às quais os trabalhadores possam estar expostos. Eles são gerados por agentes 
capazes de modificar as propriedades físicas do meio ambiente, como calor, frio, 
umidade, ruído e vibração. 
A alternativa A trata do agente biológico e não químico. O erro da alternativa B e E é 
que os conceitos tratam de agentes químicos. O erro da alternativa C é que a definição 
trata de agente ergonômico. 
Código da questão: 65597 
10) 
A Ergonomia Cognitiva surgiu da necessidade de lidar com as dificuldades que os 
trabalhadores tinham ao exercerem funções que exigiam um maior esforço mental. 
Dessa forma, seu foco principal de atuação está na capacidade de memorização, na 
atenção, na percepção e em outros processos cognitivos do indivíduo. 
A respeito desse tema, assinale a alternativa correta: 
 
Alternativas: 
• A ergonomia cognitiva avaliará se a relação homem-máquina está trazendo 
excessos para o trabalhador, se há estresse, cansaço mental. 
checkCORRETO 
• Não é possível verificar por meio da ergonomia cognitiva se um trabalho é 
exaustivo ou causa fadiga profissional. 
• As tecnologias trouxeram comodidades para o trabalhador, ocorrendo menor 
carga mental para realizar as atividades. 
• A ergonomia cognitiva tem a finalidade de modificar o trabalhador, a fim de 
garantir conforto, saúde e segurança. 
• O esforço mental é objeto de estudo da ergonomia organizacional, preocupada 
com a capacidade de atenção dos indivíduos. 
Resolução comentada: 
A relação homem-máquina é o foco do estudo da Ergonomia Cognitiva. Assim, ela 
avaliará se essa relação está trazendo excessos para o trabalhador, se há estresse, 
cansaço mental; bem como se esses transtornos têm gerado impactos negativos, como 
desconforto, síndromes e transtornos. É possível verificar que um trabalho exaustivo, 
que demanda um grande esforço mental, pode causar a fadiga desse profissional. Por 
essa razão, é muito importante, principalmente em tempos de pandemia, impor limites 
às tecnologias e pensar mais na própria saúde. 
Dessa forma, as outras alternativas estão incorretas porque: é possível sim verificar se 
um trabalho é exaustivo por meio da ergonomia; a ergonomia cognitiva não possui 
finalidade de modificar o trabalhador; o aumento tecnológico aumentou também a 
demanda cognitiva dos seres humanos; e o esforço mental é objeto de estudo da 
ergonomia cognitiva.