Prova Pref. São Bernardo do CampoSP - MOURA MELO - 2007 - para Supervisor de Equipes de Esportes Radicais.pdf

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PREFEITURA DO MUNICÍPIO DE SÃO BERNARDO DO CAMPO 
CONCURSO PÚBLICO Nº003/2007 
 
AVISO: A divulgação do presente Gabarito extra oficial pe la Moura Melo 
Consultoria, não dá ao candidato ensejo a abertura do prazo para 
interposição de eventuais recursos, que somente oco rrerá quando da 
divulgação do Gabarito definitivo no jornal Notícia s do Município de 
São Bernardo do Campo. 
 
GABARITO PROVISÓRIO DA PROVA REALIZADA EM 17/06/200 7 PARA 
O CARGO DE: 
 
 
G07 - SUPERVISOR DE EQUIPES DE ESPORTE RADICAIS 
Conhecimentos Específicos (CE) 
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 
B C D D A B D D B A 
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 
A A B D B B D A C D 
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 
D B A B D C D A C C 
31 32 33 34 35 
B D A D A 
Conhecimentos Básicos (CB) 
36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 
C A D D C A C D A B 
Conhecimentos Gerais (CG) 
46 47 48 49 50 
C B C A A 
 
 
 
 
 
 
 
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SBC – 01/2007 – SUPERVISOR EQUIPES ESPORTES RADICAIS 
 1 
SUPERVISOR DE EQUIPES DE ESPORTES RADICAIS 
 
1- Assinale a alternativa que apresenta métodos para avaliar a força 
muscular: 
a) Teste de Wingate e Dinamometria. 
b) Dinamometria e Teste de uma repetição máxima. 
c) Teste de wingate e Pliometria. 
d) Pliometria e Teste de uma repetição máxima. 
 
2- Logo nas primeiras sessões de treinamento resistido, observamos 
aumentos na força muscular. Isto se deve a (o): 
a) Processo de hipertrofia que já se desenvolve no músculo. 
b) Processo de hiperplasia que já se desenvolve no músculo. 
c) Fatores neurais (facilitação neuromuscular). 
d) Melhora no consumo de oxigênio pelo músculo. 
 
3- Com relação à força muscular, podemos afirmar que: 
a) A força de homens e mulheres, por unidade de área de corte 
transversal de músculo, é igual. 
b) Quanto maior o peso corporal do atleta, menor sua capacidade 
de força. 
c) Fibras musculares do Tipo II são mais capazes de gerar força 
do que as do Tipo I. 
d) As alternativas a e c estão corretas. 
 
4- Esta contração ocorre quando a resistência externa ultrapassa a 
força muscular e o músculo torna-se mais longo enquanto aumenta 
a tensão. Falamos da: 
a) Contração estática. 
b) Contração isocinética. 
c) Contração concêntrica. 
d) Contração excêntrica. 
 
5- Assinale a alternativa que corresponde à Fase de Preparação na 
periodização do treinamento para aprimoramento da força muscular: 
a) As sessões de treino têm alto volume e baixa intensidade. 
b) As sessões de treino têm volume moderado e intensidade 
moderada. 
c) As sessões de treino têm baixo volume e alta intensidade. 
d) As sessões de treino têm baixo volume e baixa intensidade. 
 
6- Qualquer esforço realizado durante o exercício encontra uma força 
oponente relativa àquela que está sendo aplicada, ou seja, o 
exercício é feito contra resistência variável. Isto se refere à: 
a) Contração estática. 
b) Contração isocinética. 
c) Contração concêntrica. 
d) Contração excêntrica. 
 
7- A dor muscular de início tardio tem como agente causal: 
a) Dano dos componentes contráteis. 
b) Alteração no mecanismo celular para regulação do cálcio. 
c) Inflamação aguda. 
d) Todas as alternativas estão corretas. 
 
8- É (são) comumente considerado(s) marcador (es) sérico (s)para 
lesão muscular: 
a) Ácido lático. 
b) Creatina-cinase. 
c) Mioglobina. 
d) As alternativas b e c estão corretas. 
 
9- Segundo Weineck, todo período de férias prolongado pode levar a 
uma queda nos níveis das capacidades físicas treinadas. Qual 
princípio do treinamento desportivo apresenta e explica esta 
situação? 
a) Princípio da sobrecarga. 
b) Princípio da reversibilidade. 
c) Princípio da interdependência. 
d) Princípio da individualidade biológica. 
 
10- Qual princípio do treinamento desportivo aponta a importância na 
distribuição das cargas de treinamento de maneira ao volume e a 
intensidade do treinamento, segundo Dantas? 
a) Princípio da interdependência. 
b) Princípio da sobrecarga. 
c) Princípio da reversibilidade. 
d) Princípio da individualidade biológica. 
 
11- A proposta apresentada por Bompa de elevar os níveis de força e 
resistência, aprimorar a velocidade e melhorar a flexibilidade e a 
coordenação obtendo um desenvolvimento corporal harmonioso, é 
um objetivo que visa: 
a) O desenvolvimento físico multilateral. 
b) O desenvolvimento físico específico. 
c) O desenvolvimento físico-técnico. 
d) O desenvolvimento físico unilateral. 
 
12- A qualidade de qualquer sistema de treinamento, segundo Bompa, 
depende de fatores como: 
I- Treinamento. 
II- Avaliação. 
III- Administração e finanças. 
IV- Estilo de vida do atleta. 
É correto afirmar que: 
a) I e II são fatores diretos. 
b) I e IV são fatores de suporte. 
c) I, II e III são fatores diretos. 
d) II e III são fatores de suporte. 
 
13- Dentre os métodos de treino abaixo, qual não se refere ao 
treinamento aeróbio? 
a) Fartlek. 
b) Treinamento concorrente. 
c) Treinamento intervalado. 
d) Treinamento contínuo. 
 
14- Podemos considerar um bom exemplo de aplicação do princípio da 
especificidade: 
I- Correr para aumentar a velocidade. 
II- Musculação para aumentar a força. 
III- Alongamento para aumentar a flexibilidade. 
De acordo com o princípio da especificidade é correto afirmar que: 
a) I e II estão erradas. 
b) I e III estão erradas. 
c) I, II e III estão erradas. 
d) I, II e III estão corretas. 
 
15- Uma atividade física de predomínio anaeróbio alático pode ser 
beneficiada caso o atleta utilize como suplementação alimentar: 
a) Aminoácidos de Cadeia Ramificada. 
b) Creatina. 
c) Glutamina. 
d) L-Carnitina. 
 
16- A refeição mais indicada para anteceder (60 a 90 minutos antes) 
uma sessão de treinamento composta por 10 tiros máximos de 400 
metros com 90 segundos de intervalo entre os tiros numa pista de 
atletismo é: 
a) Filé de frango grelhado com salada. 
b) Macarrão. 
c) Carne assada com batatas. 
d) Feijoada. 
 
17- Leia com atenção as afirmativas abaixo: 
I- A dieta das proteínas, indiferente do valor calórico final, seria a 
mais indicada devido ao fato de aumentar o gasto metabólico 
induzido pela dieta. 
II- As dietas hipercaloricas seriam totalmente contra-indicadas. 
III- Uma dieta hipocalorica seria a mais correta, principalmente 
quando associada a uma prática esportiva. 
No que diz respeito à perda de peso é correto dizer que: 
a) I e II estão erradas. 
b) I e III estão corretas. 
c) II e III estão erradas. 
d) II e III estão corretas. 
 
18- Utilizando a estimativa do valor energético total metabolizável 
(fatores gerais de Atwater), o valor calórico aproximado de uma 
refeição com 40g de carboidratos, 10 g de gordura e 30 g de 
proteínas é: 
a) 370 kcal. 
b) 80 kcal. 
c) 290 kcal. 
d) 180 kcal. 
 
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19- Dentre as aulas abaixo que podem ser oferecidas numa academia, 
qual delas pode desenvolver especialmente a força muscular? 
a) Musculação, Pilates e Spinning. 
b) Jump, Bike e Alongamento. 
c) Musculação e Body pump. 
d) Step e Spinning. 
 
20- Se o aluno mantiver valores de freqüência cardíaca abaixo do limiar 
anaeróbio, para as atividades físicas abaixo, é correto afirmar que: 
I- Step. 
II- Body Combat. 
III- Spinning. 
IV- Esteira. 
a) I e III são atividades anaeróbias. 
b) I e IV são atividades anaeróbias. 
c) I, II e III Atividades anaeróbias. 
d) Todas são atividades aeróbias. 
 
21- Quais atividades abaixo foram inspiradas nas artes marciais? 
a) Tae bo. 
b) Body combat. 
c) Aero boxe. 
d) Todas as afirmações estão corretas. 
 
22- Para a montagem de uma coreografia é importante a contagem dos 
tempos da música utilizada. Estes tempos são subdivididosem 
temas compostos pelos batimentos da música. Numa contagem 
4 x 4 normal, quantos batimentos compõem um tema musical? 
a) 16. 
b) 32. 
c) 12. 
d) 4. 
 
23- Segundo De Paoli, alguns princípios são fundamentais para o 
planejamento de uma boa aula de Ginástica Localizada. Determinar 
os agrupamentos musculares e qualidades físicas que serão 
solicitados, escolher os materiais utilizados e o ritmo dos exercícios 
(determinado pelo batimento musical) fazem parte do: 
a) Objetivo da aula. 
b) Especificidade dos movimentos da aula. 
c) Princípio de sobrecarga ergométrica da aula. 
d) Número de grupos musculares utilizados na aula. 
 
24- O processo de detecção das capacidades físicas, composição 
corporal atual e objetivos de um aluno que acaba de entrar numa 
academia recebe o nome de: 
a) Anamnese. 
b) Avaliação física. 
c) Entrevista. 
d) Analise experimental. 
 
25- Leia com atenção as frases abaixo: 
I- Indivíduos que possuem algum tipo de deficiência (motora, 
visual ou auditiva) teriam os mesmos benefícios daqueles que 
não apresentam estes distúrbios numa aula de educação física 
convencional. 
II- A finalidade inicial da Ginástica adaptada foi possibilitar a 
inclusão de alunos portadores de deficiências físicas, mentais, 
visuais e auditivas em aulas de Educação Física escolar. 
É correto afirmar, quanto a ginástica adaptada, que: 
a) As duas frases estão corretas. 
b) As duas frases estão incorretas. 
c) Apenas a frase I está correta. 
d) Apenas a frase II está correta. 
 
26- O esporte modificado ou criado para pessoas portadoras de 
deficiências é conhecido por: 
a) Esporte radical. 
b) Atividade física holística. 
c) Esporte adaptado. 
d) Atividade esportiva geral. 
 
27- Dentre as atividades físicas abaixo: 
I- Mergulho. 
II- Futebol (com uma bola adaptada com um guizo). 
III- Corrida (acompanhada). 
Quais seriam indicadas para portadores de deficiências visuais? 
a) Apenas a I. 
b) I e III. 
c) II e III. 
d) I, II e III. 
28- Quanto ao basquetebol sobre cadeira de rodas, podemos dizer que 
o primeiro período da partida tem início: 
a) Quando a bola é legalmente tocada por um jogador envolvido 
na bola ao alto depois da reposição de bola. 
b) Quando a bola toca ou é legalmente tocada por qualquer 
jogador na quadra. 
c) Quando o bola ao alto é realizado independente de alguém 
tocar a bola. 
d) A partida se inicia pelas mãos do juiz na linha de fundo para 
uma das equipes durante um período e para a outra equipe no 
próximo período. 
 
29- A prática de atividade física, na forma de treinamento, para 
diabéticos do tipo II é indicada por que: 
a) É capaz de aumentar a produção de insulina. 
b) É capaz de diminuir a produção de insulina. 
c) É capaz de aumentar a sensibilidade à insulina. 
d) É capaz de diminuir a sensibilidade à insulina. 
 
30- Qual das atividades relacionadas abaixo é mais indicada para 
idosos, na prevenção à osteoporose: 
a) Caminhada. 
b) Hidroginástica. 
c) Musculação. 
d) Alongamento. 
 
31- Pressão, dor, aperto ou queimação na parte média do esterno, 
ombro esquerdo e braço; náuseas; vômito; transpiração. Estes são 
sintomas típicos do (a): 
a) Hipertensão arterial. 
b) Infarto do miocárdio. 
c) Arritmia cardíaca. 
d) Prolapso de valva mitral. 
 
32- Segundo Dumazedier, as características que são atribuídas ao 
lazer, fazem com que ele passe a preencher as funções de: 
a) Descanso, distração e alegria. 
b) Desenvolvimento, socialização e saúde. 
c) Divertimento, saúde e alegria. 
d) Descanso, divertimento e desenvolvimento. 
 
33- Segundo resolução do CONFEF (2.000), na Educação Física há 
uma dimensão ética integradora de duas dimensões, que define a 
condição de unicidade e indissociabilidade do conhecimento e 
habilidades na competência profissional. Estas dimensões são: 
a) Dimensão política e dimensão técnica. 
b) Dimensão tática e dimensão técnica. 
c) Dimensão didática e dimensão biológica. 
d) Dimensão didática e dimensão técnica. 
 
34- São deveres e responsabilidades dos profissionais de Educação 
Física, exceto: 
a) Orientar seu cliente, de preferência por escrito, quanto às 
atividades ou exercícios recomendados, levando-se em conta 
suas condições gerais de saúde. 
b) Manter o cliente informado sobre eventual circunstância 
adversa que possa influir no desenvolvimento do trabalho que 
será prestado. 
c) Promover e/ou facilitar o aperfeiçoamento técnico, científico e 
cultural do pessoal sob sua orientação profissional. 
d) Interromper a prestação de serviços, sem justa causa e sem 
notificação prévia ao cliente. 
 
35- A transgressão dos preceitos do Código de Ética constitui infração 
disciplinar, sancionada segundo a gravidade, com a aplicação de 
uma das seguintes penalidades: 
I- Advertência escrita reservada com ou sem aplicação de multa. 
II- Censura pública, no caso de reincidência específica. 
III- Suspensão do exercício da profissão. 
IV- Cancelamento do registro profissional e divulgação do fato. 
Assinale a alternativa correta: 
a) I, II, III e IV são penalidades aplicáveis em virtude do Código de 
Ética. 
b) I, II, III e IV não se caracterizam como penalidades em virtude 
do Código de Ética. 
c) I, III e IV são penalidades aplicáveis em virtude do Código de 
Ética. 
d) I e III são penalidades aplicáveis em virtude do Código de 
Ética. 
 
 
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36- Qual das frases está corretamente escrita? 
a) Por quê você brigou comigo? 
b) Porquê você brigou comigo? 
c) Por que você brigou comigo? 
d) Porque você brigou comigo? 
 
37- Qual das alternativas abaixo apresenta palavras com erro de 
ortografia? 
a) Espectativa – Plebicito. 
b) Extasiar – Transcender. 
c) Florescer – Abstenção. 
d) Hesitar – Excepcional. 
 
38- Qual das frases apresenta palavra que foi acentuada pelas regras 
de acentuação das oxítonas? 
a) Parecia que a língua do repórter tinha um imã. 
b) O látex era muito útil para o médico 
c) O apóstolo derramou o líquido no pássaro. 
d) Parabéns para você e para mais ninguém 
 
39- Em qual das frases abaixo a crase é facultativa? 
a) Acrescente mais farinha àquele bolo. 
b) Não gosto de escrever a lápis. 
c) Comece a falar. 
d) Referiu-se à Luiza. 
 
40- Assinale a alternativa incorreta quanto à concordância: 
a) Sou eu quem dirige o carro. 
b) Sou eu quem dirijo o carro. 
c) As taxas estão inclusa no preço. 
d) Estava saborosa a sobremesa e os aperitivos. 
 
41- Na frase abaixo, a vírgula foi usada para: 
Naquele dia, os trabalhos foram cancelados. 
a) Separar adjunto adverbial anteposto. 
b) Separar objeto pleonástico. 
c) Separar oração coordenada assindética. 
d) Separar oração coordenada sindética aditiva. 
 
42- Um quadro tem forma retangular de dimensões externas 
60 x 40 cm. A moldura tem uma largura x uniforme. Calcule a 
largura da moldura, sabendo-se que a área da região interna 
(escura) à moldura é de 1.500 cm². 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
a) 9 cm. 
b) 12 cm. 
c) 5 cm. 
d) 8 cm. 
 
43- Calcular dois números cuja soma seja 70 e que os resultados sejam 
iguais quando se retira 10 unidades do maior para se acrescentar no 
menor. 
a) 60; 10. 
b) 40; 30. 
c) 55; 15. 
d) 45; 25. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
44- Um Juiz tem em seu gabinete quatro assistentes. Ele deixa uma 
pilha de processos para ser dividida igualmente entre eles. O 
primeiro conta o número de processos e retira a quarta parte para 
analisar. O segundo, achando que era o primeiro, separa a quarta 
parte da quantidade que encontrou e deixa 72 processos para 
serem divididos entre os outros dois assistentes. Nessa situação, o 
número de processos deixados inicialmente pelo Juiz era: 
a) 128. 
b) 64. 
c) 100. 
d) 140. 
 
45- Para sair de um cinema que possui 4 portas, 320 pessoas demoram 
12 minutos. Quantas portas seriam necessárias para que 600 
pessoas saíssem do cinema em 10 minutos?a) 10. 
b) 9. 
c) 8. 
d) 16. 
 
46- A cúpula do G8, grupo dos 8 países mais ricos do mundo, em seu 
documento final, reconheceu a necessidade de reduzir 
substancialmente a emissão dos gases que provocam o 
aquecimento global. O G8 se reuniu neste ano, em qual país da 
Europa? 
a) França. 
b) Inglaterra. 
c) Alemanha. 
d) Itália. 
 
47- Gravações feitas pela Polícia Federal durante a Operação Furacão 
indicam um esquema de compra de jurados no desfile deste ano do 
carnaval do Rio de Janeiro que beneficiou a escola campeã. Trata-
se de: 
a) Mangueira. 
b) Beija Flor. 
c) Salgueiro. 
d) Grande Rio. 
 
48- Conforme divulgado pela imprensa de todo o país, morreu, no dia 
primeiro de junho de 2.007, a poetiza Marly de Oliveira. Ela publicou 
dezesseis livros de poemas e organizou as obras completas do 
marido. O marido de Marly de Oliveira era o famoso escritor: 
a) Vinícius de Moraes. 
b) Jorge Amado. 
c) João Cabral de Melo Neto. 
d) Ferreira Goulart. 
 
49- Foi condenado no dia 6 de junho de 2.007 à perda de função pública 
e de seus direitos políticos um deputado federal que exerceu 
importante cargo no governo Lula. Segundo a Justiça, ele foi 
responsável por desvios de recursos públicos de importante cidade 
do interior paulista que governou. Trata-se de: 
a) Antonio Palocci. 
b) José Genoíno. 
c) José Dirceu. 
d) Luiz Gushiken. 
 
50- Morreu no dia 9 de junho de 2.007, aos 51 anos, de infarto, Abel 
Pereira. Ele era um dos principais acusados de envolvimento: 
a) Na máfia dos sanguessugas. 
b) No escândalo da Mandioca. 
c) Na máfia dos fiscais da Prefeitura de São Paulo. 
d) No escândalo do mensalão. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
X 
X 
40 cm 
60 cm 
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