Terapia alternativa unidade 4

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Terapias Alternativas 
em Estética e Cosmética
Material Teórico
Responsável pelo Conteúdo:
Prof.ª Me. Nathália Ruder Borçari 
Revisão Textual:
Prof.ª Esp. Kelciane da Rocha Campos
Guasha Aplicado à Estética
• Introdução;
• Guasha.
• Introduzir os princípios fundamentais do guasha;
• Proporcionar conhecimento apropriado da aplicabilidade do guasha na estética.
OBJETIVOS DE APRENDIZADO
Guasha Aplicado à Estética
Orientações de estudo
Para que o conteúdo desta Disciplina seja bem 
aproveitado e haja maior aplicabilidade na sua 
formação acadêmica e atuação profissional, siga 
algumas recomendações básicas: 
Assim:
Organize seus estudos de maneira que passem a fazer parte 
da sua rotina. Por exemplo, você poderá determinar um dia e 
horário fixos como seu “momento do estudo”;
Procure se alimentar e se hidratar quando for estudar; lembre­se de que uma 
alimentação saudável pode proporcionar melhor aproveitamento do estudo;
No material de cada Unidade, há leituras indicadas e, entre elas, artigos científicos, livros, vídeos 
e sites para aprofundar os conhecimentos adquiridos ao longo da Unidade. Além disso, você tam­
bém encontrará sugestões de conteúdo extra no item Material Complementar, que ampliarão sua 
interpretação e auxiliarão no pleno entendimento dos temas abordados;
Após o contato com o conteúdo proposto, participe dos debates mediados em fóruns de discus­
são, pois irão auxiliar a verificar o quanto você absorveu de conhecimento, além de propiciar o 
contato com seus colegas e tutores, o que se apresenta como rico espaço de troca de ideias e de 
aprendizagem.
Organize seus estudos de maneira que passem a fazer parte 
Mantenha o foco! 
Evite se distrair com 
as redes sociais.
Mantenha o foco! 
Evite se distrair com 
as redes sociais.
Determine um 
horário fixo 
para estudar.
Aproveite as 
indicações 
de Material 
Complementar.
Procure se alimentar e se hidratar quando for estudar; lembre­se de que uma 
Não se esqueça 
de se alimentar 
e de se manter 
hidratado.
Aproveite as 
Conserve seu 
material e local de 
estudos sempre 
organizados.
Procure manter 
contato com seus 
colegas e tutores 
para trocar ideias! 
Isso amplia a 
aprendizagem.
Seja original! 
Nunca plagie 
trabalhos.
UNIDADE Guasha Aplicado à Estética
Introdução
Caro(a) aluno(a), por quanto tempo estamos viajando por este imenso territ­
ório? Está apreciando esta viagem? Sobrevoamos por diversas regiões da China até 
 agora e seguiremos em frente.
Hoje, na primeira parte desta Unidade, vamos decolar no território do conheci­
mento chamado Guasha, técnica que compõe um conjunto de terapias da Medicina 
Tradicional Chinesa (MTC).
Guasha
O Guasha, ou Gua sha, é mais uma técnica chinesa que veremos nesta disciplina 
e o seu próprio nome já o define:
• Gua: técnica de movimentar, raspar;
• Sha: exteriorizar, colocar para fora, hematoma.
Esta técnica, portanto, é uma modalidade terapêutica que se utiliza de diversas 
ferramentas, que ainda veremos nesta Unidade, para raspar ou esfregar a superfí­
cie do corpo. Na MTC. O objetivo desta prática é auxiliar na circulação do sangue 
(Xue) e da energia (Qi), sendo muito utilizada para reequilibrar a energia, eliminar 
as toxinas, aliviar as dores, tratar problemas respiratórios (Nielsen et al., 2007) e 
como recurso estético (Enomóto, 2015).
Sabe­se que existem três mecanismos possíveis para o uso do guasha no alívio 
da dor, motivo pelo qual ele é mais usado. Primeiramente, esta técnica aumenta a 
microcirculação local, nutrindo a região, bem como estimula a liberação de neu­
rotransmissores, como serotonina e noradrenalina, e tem ação opioide, auxiliando 
no alívio da dor. Por último, o guasha minimiza os efeitos diretos da dor na medula 
espinhal (Nielsen et al., 2007).
Muitas pesquisas também relacionam o guasha ao tratamento de dores no pes­
coço e lombalgias, regiões cada vez mais frequentes, e de cefaleias. Esta técnica 
aumenta a circulação sanguínea na área tratada, melhora o aleitamento materno 
pelo melhor ingurgitamento mamário, melhora o controle hormonal no hipertireoi­
dismo, mostrando sempre os melhores resultados em comparação a outros grupos­
­controle (Barbalho e Moraes, 2016).
Embora esses mecanismos baseiem a aplicação desta técnica, muitos estudos 
ainda precisam ser feitos para ampliar o que já se sabe a respeito do Guasha.
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Importante!
A ideia de raspagem desta técnica tem origem na pré-história, quando perceberam que 
os indígenas e os animais tinham o costume de esfregar o corpo para aliviar sintomas de 
dor. Os chineses e vietnamitas começaram a perceber os efeitos dessa prática e come-
çaram a raspar determinadas áreas do corpo com moedas para o alívio da dor ou para 
diminuir febre ou frio (ENOMÓTO, 2015).
Você Sabia?
Insumos: Guasha e óleos
A técnica de raspagem, milhares de anos atrás, era feita com materiais diversos, 
moedas e pedras. Atualmente, foi dado o próprio nome da técnica para o instru­
mento empregado para a raspagem.
Embora o instrumento guasha possa ser feito de vários materiais, o efeito da téc­
nica permanece o mesmo, uma vez que a raspagem é que causa o efeito terapêutico.
Para esta técnica de raspagem, é de extrema importância aplicar óleos que pos­
sibilitem o deslizamento do guasha, diminuindo o atrito entre ele e a pele, evitando 
possíveis lesões.
Que tal agora conhecermos um pouco sobre os materiais utilizados?
• Osso
Este material, na verdade, é confeccionado a partir de chifre bovino, material co­
nhecido como queratina, mas não de osso propriamente dito (ENOMÓTO, 2015).
Figura 1
Fonte: iStock/Getty Images
Figura 2
Fonte: ENOMÓTO, 2015
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UNIDADE Guasha Aplicado à Estética
• Jade e Quartzo rosa
Essas pedras são muito apreciadas pelos chineses, pois têm uma proprie­
dade de resfriamento, por serem geladas, repelindo as energias negativas 
(ENOMÓTO, 2015).
Figura 3
Fonte: iStock/Getty Images
Figura 4
Fonte: iStock/Getty Images
• Pedra Bian
Este material é proveniente da queda de um meteoro, na China, há milhares 
de anos (ENOMÓTO, 2015).
Figura 5
Fonte: iStock/Getty Images
Figura 6
Fonte: iStock/Getty Images
• Guasha cerâmico
O guasha cerâmico pode ser utilizado para substituir os outros tipos guasha 
(de osso ou jade). O formato mais comum é o de colher de sopa chinesa 
( ENOMÓTO, 2015).
Figura 7
Fonte: ENOMÓTO, 2015
Figura 8
Fonte: iStock/Getty Images
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Outros materiais menos utilizados são as moedas, o titanium e alguns sintéticos.
Além dos diversos materiais, há uma infinidade de formatos e tamanhos do 
guasha, com o objetivo de adaptá­lo às diversas estruturas e formatos anatô­
micos do nosso corpo, permitindo que esta técnica seja feita em praticamente 
todas as regiões.
Existem modelos cujo formato menor é mais indicado para áreas específicas, 
como a face, mãos e dedos, enquanto que o formato maior pode ser utilizado 
nas costas e pernas (ENOMÓTO, 2015).
A imagem abaixo reflete um dos formatos mais comuns de guasha, bem como 
as suas diversas áreas para aplicação. Cada formato tem como objetivo se ade­
quar à curvatura e superfície do corpo, bem como o seu tamanho, tornando a 
técnica mais eficiente e prática (ENOMÓTO, 2015).
Acupontos e Massagem
Nuca,
Pescoço,
Bochechas,
Tronco
Face,
Tronco,
MMSS,
MMII
Dedos, Nariz, Queixo
Figura 9 – MMSS, membros superiores. MMII, membros inferiores
É possível perceber que muitas regiões do nosso corpo podem ser trabalhadas 
com o mesmo guasha. Além disso, o mesmo guasha pode ser utilizado em todos 
os pacientes, desde que bem higienizado com água e álcool, o que possibilita ser 
considerada uma terapia barata.
Os formatos mais comuns de guasha são:
• Borboleta
Este modelo é um dos mais indicados para aplicação na superfície da face, 
nas mãos e dedos e o mais utilizado na estética facial. Os seus pontos mais 
salientes podem ser utilizados para fazer massagem nos pontos de acupuntura 
(ENOMÓTO, 2015).
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UNIDADE Guasha Aplicado à Estética
Figura 10
Fonte: ENOMÓTO, 2015
•Meia Lua
Devido ao seu tamanho e formado, este guasha é mais indicado para áreas maiores, 
como as costas, tórax e abdômen, otimizando a raspagem (ENOMÓTO, 2015).
Figura 11
Fonte: ENOMÓTO, 2015
• Roller
Este modelo de guasha foi criado para a aplicação do guasha na estética, uma 
vez que é indicado para aplicação na região da face (ENOMÓTO, 2015).
O rolo menor serve para as regiões periocular e peribucal – ao redor dos olhos 
e boca, respectivamente – e nariz. O rolinho maior se adapta a testa, maxilar, 
maçã do rosto e queixo (ENOMÓTO, 2015).
Figura 12
Fonte: ENOMÓTO, 2015
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Leia a reportagem da Revista Glamour “Gua sha: conheça a massagem facial milenar feita 
com cristais” e fique sabendo mais a respeito dos seus benefícios.
Disponível em: https://goo.gl/PC3Nfj.
Ex
pl
or
Para promover o deslizamento do guasha, é necessário o uso de um óleo, 
loção ou pomada. Na MTC, há diversos óleos utilizados que potencializam 
o efeito terapêutico, intensificando a circulação do sangue ou eliminação de 
toxinas e do agente patológico que causou certa doença (ENOMÓTO, 2015).
Figura 13
Fonte: ENOMÓTO, 2015
Na prática, é indicado qualquer óleo vegetal neutro para que possa provocar o 
deslizamento e tornar a aplicação mais agradável (ENOMÓTO, 2015).
Importante!
Para acentuar o efeito terapêutico do guasha, é possível combiná-lo com óleos essenciais 
que combinam com cada tipo de pele (SEFRIAN, 2013). Nós veremos mais especifica-
mente quando tratarmos de aromaterapia, mas é importante sabermos que os óleos 
essenciais precisam ser diluídos em algum outro óleo ou hidratante (veículo de diluição).
Abaixo seguem alguns exemplos de óleos essenciais utilizados dependendo do tipo de 
pele que o paciente apresentar (SEFRIAN, 2013).
Tabela 1
Tipo de pele Óleo
Peles com acne Cipreste, óleo para bebê
Peles oleosas Limão, óleo para bebê
Peles secas Ylang-ylang
Peles sensíveis Jasmin, sândalo, óleo para bebê
Peles frágeis Lavanda, tomilho, óleo para bebê
Você Sabia?
Basta o instrumento de guasha na mão, óleo vegetal, conhecimento e habili­
dade específica para a aplicação na técnica, porém, embora não seja uma técnica 
invasiva, o guasha apresenta algumas contraindicações. Ele não deve ser aplicado 
sobre locais onde haja presença de lesões na pele, fraturas, em gestantes e pessoas 
com tumores (ENOMÓTO, 2015), eczema, psoríase, processos infecciosos na pele, 
abcessos e herpes zoster (SEFRIAN, 2013).
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UNIDADE Guasha Aplicado à Estética
Para a técnica de raspagem, são necessários alguns cuidados importantes, considerando os 
fundamentos da MTC. Após sua aplicação, sugere-se evitar azedos, proteger a área tratada 
do vento e do frio, ingerir somente água morna, banho morno/quente somente três ho-
ras depois, bem como não realizar tal técnica em situação de embriaguez, esgotamento ou 
fome exagerada.
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A técnica do guasha e sua aplicabilidade na estética
A técnica de guasha é capaz de provocar a vasodilatação do local, melhoran­
do o fluxo de sangue e, assim, o transporte de oxigênio e nutrientes dos tecidos 
(ENOMÓTO, 2015).
Além disso, também promove a sensação de alívio e tensão muscular devido 
ao relaxamento das fibras musculares, estimula o sistema linfático, estimulando a 
eliminação de toxinas, e impulsiona o sistema imunológico (ENOMÓTO, 2015).
Tendo em vista que este recurso também tem sido adicionado às diversas prá­
ticas utilizadas na estética, veremos agora como utilizar o guasha nas alterações e 
queixas estéticas mais frequentes.
O Guasha na estética, além de favorecer todos os benefícios próprios da técnica, 
promove diversas melhoras, como (ENOMÓTO, 2015):
1. remove as toxinas e edemas;
2. ativa a produção de colágeno;
3. acelera o rejuvenescimento da pele;
4. fortalece funções imunológicas;
5. melhora circulação sanguínea e a oxigenação, deixando a pele mais lisa;
6. promove novo tônus da pele e reativa o metabolismo dos músculos, geran­
do um efeito lifting.
Considerando que o guasha é uma prática da MTC, a face representa regiões 
que se relacionam com os órgãos e vísceras do nosso corpo e é o local predomi­
nante de aplicação desta técnica. Vimos nas unidades anteriores que alguns órgãos 
como o pulmão e o baço se relacionam muito com alterações na pele, então pode­
mos estimular com mais frequência em se tratando de problemas de pele.
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Dessa forma, abaixo estão representadas as linhas de tensão da face correlacio­
nadas com os órgãos e vísceras.
Figura 14
Fonte: Andreoli, 2013
Na face, é possível utilizar o guasha em rugas finas ou mais profundas ao redor 
dos olhos e da boca (paraoculares, peribucais, parabucais e supramentoniada), 
para redução de flacidez de pálpebras superior e inferior, previne flacidez do pes­
coço, para diminuição de olheiras e manchas, sequelas de acnes e paralisia facial 
( SEFRIAN, 2013).
Um aspecto muito relevante ao aplicar a técnica do guasha diz respeito ao 
 sentido dos movimentos. Para cada região do corpo, há um sentido específico 
para a aplicação da raspagem.
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UNIDADE Guasha Aplicado à Estética
Figura 15
Fonte: ENOMÓTO, 2015
Na face, o sentido é medial para lateral, enquanto que no pescoço é crânio­
­caudal (cima para baixo) (ENOMÓTO, 2015).
Figura 16
Fonte: ENOMÓTO, 2015
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Outro aspecto importante se refere às manobras de massagem. Neste caso, 
o deslizamento do movimento deve ser feito de maneira rápida, na frequência de 
5  vezes para cada região aplicada com guasha. O tempo de tratamento eficaz 
corresponde a 2 vezes por semana no primeiro mês e uma vez por semana no 
segundo mês (SEFRIAN, 2013).
Após a aplicação da técnica, alguns cuidados são recomendados, como não usar 
maquiagem por no mínimo 4 horas, evitar produtos químicos ou aparelhos que 
aqueçam ou esfriem demais o rosto, não lavar o rosto com água no período de 
2 horas, evitar exposição ao sol em seguida e, se esta técnica for combinada com 
outras, realizá­la por último na sessão (SEFRIAN, 2013).
Primeiramente, podemos estimular alguns pontos de acupuntura que se encon­
tram no rosto com o próprio guasha, contribuindo para o cuidado e rejuvenesci­
mento da pele, conforme é possível observar no mapa abaixo.
Figura 17
Fonte: Andreoli, 2013
Veremos agora quais os posicionamentos e movimentos do guasha para o tra­
tamento de rugas, flacidez de pálpebras e pescoço, olheiras, manchas, sequelas de 
acnes e paralisia facial.
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UNIDADE Guasha Aplicado à Estética
Figura 18
Fonte: Andreoli, 2013
Nossa, quanta informação, não é verdade? São muitas possibilidades para a 
utilização do guasha em benefício do nosso paciente. Podemos utilizar essa prática 
milenar em conjunto a tantas outras técnicas da estética.
Foi uma viagem muito longa, vimos somente sobre uma técnica, mas uma das 
mais utilizadas quando pensamos em MTC e estética. Seguiremos a nossa viagem 
até a próxima Unidade, de argiloterapia e massagem relaxante. Falando em rela­
xante, que tal apertar os cintos e relaxar até chegarmos lá?
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Material Complementar
Indicações para saber mais sobre os assuntos abordados nesta Unidade:
 Vídeos
SAHEA Marcello – Lifting facial com o Gua Sha
https://youtu.be/W0ogXeJmVbU
WAPSHOP – Rolo massageador Pedra de Jade – Massagem facial
https://youtu.be/bwTPSK-GBUA
 Leitura
SU, André Fun King – Gua Sha Fa – a técnica de raspagem
https://goo.gl/UDQQ2a
RELEAF – Gua Sha: terapia chinesa a favor da saúde
https://goo.gl/BZWQxv
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UNIDADE Guasha Aplicado à Estética
Referências
BARBALHO, M. S. M; MORAES, P. H. The effects of the Gua Sha technique 
(western view) on the flexibility of the posterior chain: series of cases. MTP& 
RehabJournal, 2016, 14: 373.
DELLECAVE, D.; LORENTINO, L.; THIVES, F. Made in Brazil: um modelo de 
franquia de spa especializado na cultura brasileira. 2010. Trabalho de Conclusão 
de Curso (Graduação em Cosmetologia Estética) – Universidade do Vale do Itajaí. 
Disponível em: <http://siaibib01.univali.br/pdf/Danielle%20Dellecave,%20Laris­
sa%20Lorentino.pdf>. Acesso em: 27 nov. 2018.ENOMÓTO, J. Guasha: saúde e estética chinesa – Método Enomóto. Rio de Janeiro : 
Editora Albatroz, 2015. (Enomóto, 2015).
GUIA ZEN. Terapias de A a Z – o seu mundo de terapias e remédios naturais. 
Nº 1. 2011. Ano I. Disponível em: <http://mobi­shout.com/mobishout/mobishout/
shout002/shout002_.pdf>. Acesso em: 27 nov. 2018.
NIELSEN, A.; KNOBLAUCH, N. T.; DOBOS, G. J.; MICHALSEN, A.; KAPTCHUK , 
T. J. The effect of Guasha treatment on the microcirculation of surface tissue: 
a pilot study in healthy subjects. Explore (NY) 2007, 3:456­466.
SEFRIAN, M. Gua Sha na estética facial: terapia de raspagem. São Paulo: 
 Andreoli, 2013.
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