Relatório Nutrição nos ciclos da vida

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Relatório Nutrição nos ciclos da vida 
 
 
 
Colégio Técnico São Francisco 
 
 
 
 
Curso técnico em Nutrição 
 
 
 
 
 
 
 
Suzano 18 de junho de 2021 
 
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Nutrição nos Ciclos da vida 
 
 
A nutrição é muito importante em todos os ciclos de nossa vida. 
O ciclo da nutrição se inicia durante a fase da gestação. 
Aonde o feto depende literalmente da gestante para receber todos os 
nutrientes que necessita. 
Durante a gestação a gestante deve se alimentar de forma correta ingerido os 
nutrientes e proteínas essenciais para ela e o feto. 
A gestante deve se alimentar. 
Em seu cardápio deve se incluir nas suas refeições proteínas como carne, 
peixe , ovos , queijos e feijão. 
Carboidratos como massas, arroz pães, batatas, hortaliças e frutas. 
DHA acido docosaexaenoico que contém no peixe e suplementos. 
Pro bióticos que é encontrado no yorgut e suplementos, acido fólico encontrado 
em vegetais de folha escura, feijão lentilha amendoim. 
Ingerir vegetais de folhas escuras, feijão e lentilha pois eles contém ácido 
fólico. 
Consumir cereais integrais, castanhas, carne bovinas frango e hortaliças pois 
são ricos em vitamina B1 ( tiamina). 
Consumir leite ovos ervilha já que contém vitamina B2, consumir frutas cítricas 
já que são ricas em vitamina C. 
Consumir proteínas que contem ferro como carne frango e peixes. 
Durante a gestação e necessário ter uma boa alimentação além de receber 
suplementação de ferro e acido fólico. 
O acido fólico é recomendado para a mulher em idade fértil, dois engravidar e 
nos dois primeiros meses da gestação. 
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Após o nascimento do RN ele deve ser alimentado somente com leite materno 
até os 6 meses de vida . 
Após os seis meses oferecer papas de legumes com proteínas como carne. 
Oferecer suco de laranja lima, maçã raspadinha, mamão, banana sempre bem 
amassadas. 
A amamentação deve continuar pois o leite materno até os dois anos de idade 
previne o bebê de muita infecções . 
Para o bebê, o leite materno evita pneumonias e diarreia. Na vida adulta, reduz 
os riscos de hipertensão, diabetes e obesidade. Para a mãe, amamentar 
diminui índices de câncer de mama e de ovário, depressão pós-parto e anemia. 
Quando a nutriz não consegue amamentar o RN, temos a opção de utilizar as 
formulas. 
Existe a formula prematuras 
Esse tipo de fórmula é composta e diferenciada para oferecer os nutrientes 
que o RN prematuro necessita , além de ser modificado para facilitar a 
digestão. Além de possuir mais proteínas, misturas gorduras bem balanceadas 
E adição de ácidos graxos essenciais para o desenvolvimento cerebral visual e 
psicomotor. 
Formula para a fase 1 mais conhecida como formula de partida atendem as 
necessidades nutricionais , RN saudáveis até a idade de 6 meses . 
O principal carboidrato é a lactose , são acrescentado sacarose e maltodextrina 
e o amido. 
Na fase 2 temos a formula que e mais enriquecida em ferro já que as proteínas 
são iguais ao leite da primeira fase. 
Esta formula é conhecida AR ou Antirreflexo ele é mais grosso é indicado para 
 o refluxo gastresofáfico (RGE ). 
Ele e semelhantes a formula da fase 1 porém ele contém amido de arroz ou 
milho. 
Depois temos formulas para os que tem alergia a lactose, neste caso e 
utilizado ou leite de soja ou o leite zero lactose. 
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Após a face de amamentação independente se por formulas ou o leite materno 
é importante a educação alimentar da criança. 
E importante a mãe incentivar uma boa alimentação é fundamental para um 
crescimento e desenvolvimento da criança. 
Para formar adolescentes com bons adultos alimentares além de serem adultos 
saudáveis no futuro e não ter problemas de saúde. 
Já na fase idosa requer cuidados em relação a inúmeras situações. No 
hospital aonde trabalho , todos os dias temos muito casos em relação a 
dificuldades de mastigação e deglutição. 
Geralmente utilizamos as seguintes dietas 
Branda , Geral , liquidificada, pastosas, dietas HG , dietas Hss, dieta 
obstipante , dietas sem resíduos e a dieta liquida Dieta laxativa e dieta DM.. 
Devido o ciclo atual que vivemos em relação ao covid hoje ,quando um 
paciente idoso e internado e ele tem limitações em relação a mastigação . 
Utilizamos a dieta pastosa liquidificada para aqueles que tem dificuldades para 
mastigação . 
Geralmente os que tem dificuldades para deglutição servimos a dieta liquida 
pastosa. 
Para os que consegue mastigar a dieta branda que consistem que os alimentos 
são mais brandos. 
A dieta Dm para os diabéticos , Dieta geral para os que não tem dificuldades 
para mastigar . 
A dieta obstipante para os que estão com intestino solto . 
A pastosa vai geralmente para os que consegue engolir sem dificuldades.