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Atividade de Auto Aprendizagem 1 Pergunta 1 Os cuidados de biossegurança dizem respeito às normas a serem observadas no exercício da profissão com o objetivo de proteger tanto o profissional quanto o cliente. Essas normas são designadas por: A ) Conselhos de classe profissional B ) Centros de estudos acadêmicos C ) Cada estabelecimento que exerce a função D ) Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) Resposta correta E ) Sindicatos relacionados à profissão Pergunta 2 Os povos nativos brasileiros possuíam hábitos de higiene pessoal próprios e relacionados a sua cultura sem a interferência exterior, mas podemos afirmar que os primeiros cuidados pessoais aplicados com o uso de produtos de limpeza específicos chegaram ao Brasil: A ) Com a Segunda Guerra Mundial B ) Com hábitos trocados entre tribos C ) Com as trocas entre portugueses e espanhóis D ) Com a chegada da família real no início do século XXI Resposta correta E ) Com as primeiras revistas de moda nos anos 1920 Pergunta 3 A avaliação de pele é um passo importante na escolha do protocolo e cosmético adequado. O ato de avaliar uma pele passa pelo conhecimento dos padrões ao qual a mesma se encaixa, avaliando suas condições para ajustá-las ou mesmo prever determinados comportamentos dessa pele. Existem diversos métodos avaliativos a serem estudados para um melhor resultado, porém alguns são mais usuais e, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SDB, 2017), a pele pode ser classificada em 4 tipos, que são: A) Oleosa, Áspera, Espessa e Hipercrômica B ) Descamativa, Normal, Acrômica e Oleosa C ) Seca, Oleosa, Mista e Normal Resposta correta D ) Envelhecida, Hipercromia, Desidratada e Normal E ) Flácida, Compacta, Mista e Edematosa Pergunta 4 Dentre os novos conceitos presentes no mercado cosmético, temos a nanotecnologia que potencializa os resultados e isso deve-se ao fato da melhor permeação dos ativos nanotecnológicos presentes nos produtos. Quanto à nanotecnologia, é correto afirmar que: A ) Pode ser associada apenas a recursos eletroestéticos B ) É a tecnologia aplicada à manipulação da matéria através de uma escala atômica ou molecular Resposta correta C ) Não deve ser aplicada à estética D ) É utilizada apenas pela industria farmacêutica E ) Está relacionada apenas a ativos vegetais Pergunta 5 A regulamentação do profissional de estética, após anos de trabalho da classe, é regida pela lei: A ) A regulamentação ainda não ocorreu B ) Lei 13.643 de 2018 Resposta correta C ) Lei 959 de 2003 D ) Lei 13.643 de 2020 E ) Lei 13.643 de 2003 Pergunta 6 Os cuidados com a beleza e bem-estar estão presentes em várias civilizações e cada uma possuía uma maneira diferente de interpretar os cuidados com o corpo. Qual civilização popularizou os banhos públicos e os transformou em verdadeiros rituais de cuidados pessoais com as casas de banho? A ) Os egípcios B ) Os índios nativos brasileiros C ) Os portugueses D ) Os hebreus E ) Os gregos Resposta correta Pergunta 7 A avaliação corporal identifica não somente alterações como estrias, flacidez e HLDG, mas também analisa a constituição corporal de cada indivíduo, os chamados biótipos corporais. O biótipo que se refere a um corpo musculoso com formas angulosas, o peito proporcionalmente mais largo que o abdome e os membros musculosos e fortes chama-se: A ) Ectomorfo B ) Misto C ) Endomorfo D ) Mesomorfo Resposta correta E ) Ginóide Pergunta 8 Atualmente entende-se que os cuidados estéticos devem ser orientados por um profissional habilitado e sobretudo precisa haver uma continuação desses cuidados estendidos à aplicação em casa, tanto aos cosméticos corporais e faciais, quanto aos cosméticos de cabelo. A esses cuidados chamamos de: A ) Home care e Hair care. Resposta correta B ) Estéticos e Dermatológicos C ) Corporais e Faciais D ) Profissionais e Capilares E ) Cosmecêutico e Capilar Pergunta 9 A cada ano, novas tecnologias e formas de pensar um cosmético e suas aplicações são apresentadas a um mercado crescente em busca de novidades, segundo ABIHPEC (Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos), em 2018 as tendências cosméticas dos próximos anos seriam: A ) Led, Cosméticos Fotoativados e Probióticos B ) Prebióticos e Led C ) Microagulhamento, Led e cosméticos fotossensibilizantes D ) Prebióticos, Probióticos e Ácido hialurônico Resposta correta E ) Hidratantes, Ácido hialurônico e Tensores Pergunta 10 A utilização de equipamentos de segurança também deve ser observada no exercício da profissão de esteticista e os mesmos servem para manter a integridade tanto do profissional quanto do cliente. Como EPIs podemos citar: A ) Lavagem das mãos B ) Cursos e treinamentos de prevenção C ) Extintores de incêndio adequados D ) Luvas, máscaras, toucas etc. Resposta correta E ) Sinalização nas escadas de acesso Atividade de Autoaprendizagem 2 Pergunta 1 Sabe-se que o campo de atuação do profissional da estética é amplo e uma das possibilidades é atuar compondo um grupo formado por profissionais de diferentes áreas que estejam envolvidos em um mesmo projeto, no caso dar assistência de forma mais abrangente às necessidades do cliente/paciente. Esse conceito refere-se à definição de: A ) Equipe home care B ) Equipe conjunta C ) Equipe estética D ) Equipe médica E ) Equipe multidisciplinar Resposta correta Pergunta 2 No Brasil, o MEC (Ministério da Educação) determina que a disciplina de ética faça parte da grade curricular de cursos de graduação, estimulando o debate sobre os limites de atuação profissional pertinente a cada área profissional desde o ano de: A ) 2018 B ) 2015 C ) 1992 Resposta correta D ) 1980 E ) O MEC não determina a presença da disciplina de ética em nehuma grade curricular Pergunta 3 A limpeza de pele é um protocolo dos mais solicitados no leque de atendimento estético e trata-se da extração de comedões, pústulas e miliuns, além do controle e regulação da oleosidade da pele. Os passos básicos de uma limpeza de pele são: A ) Higienização, remoção de sujidades, eletroterapia, máscara calmante e FPS B ) Normalização, nutrição, hidratação e FPS C ) Higienização, esfoliação, tonificação, emoliência, extração, normalização, máscara calmante e FPS . Resposta correta D ) Nutrição, hidratação, controle de oleosidade e FPS E ) Nutrição, hidratação, controle da oleosidade, emoliência e FPS Pergunta 4 Outra técnica bastante difundida dentro da estética é a aplicação de cosméticos que estimulem os receptores de frio, gerando uma alteração de temperatura, e por consequência um aumento do metabolismo local na busca de termorregulação. Essa técnica é conhecida como: A ) Termoterapia B ) Massagem terapêutica C ) Crioterapia Resposta correta D ) Terapias holísticas E ) Talassoterapia Pergunta 5 Nos procedimentos estéticos tanto faciais quanto corporais, é necessário uma preparação com a pele para uma melhor resposta aos demais recursos utilizados, esses são os procedimentos de base que devem compor qualquer plano de tratamento. Um procedimento muito importante é a reposição, manutenção e deposição da água na pele, conhecido como: A ) Hidratação Resposta correta B ) Nutrição C ) Peeling D ) Oclusão E ) Umectação Pergunta 6 Os estudos da ética são antigos e destinam-se a entender o homem e a sua relação em sociedade. Com relação à ética aplicada ao exercício profissional, ou simplesmente ética profissional, pode se dizer que é: A ) O conjunto de valores e deveres aplicados ao exercício de determinada profissão, nas quais são observados a relação entre profissional e cliente, entre profissionais da mesma classe e entre o profissional e a sociedade com relação ao que se deve ou não fazer. Resposta correta B ) O conjunto de obrigações sociais imputadas ao esteticista C ) São as normativas que devem ser aplicadas pelo profissional para que sua função seja executada com segurança,observando os riscos físicos, químicos e biológicos D ) O código descrito na lei nº 13.643 de 4 de abril de 2018 E ) As normas relacionadas às boas práticas de atendimento, visando a saúde e integridade, tanto do cliente quanto do profissional Pergunta 7 A ficha de anamnese ou ficha de avaliação de cliente é um documento destinado a conhecer o cliente, seu histórico, dados e queixas, para depois de avaliar poder traçar o melhor tratamento, além de relatar os resultados. Cada procedimento necessita de uma ficha adaptada a sua aplicação, porém de uma forma geral é possível afirmar que alguns campos são comuns a todas as fichas. Esses campos são: A ) Dados pessoais, protocolos faciais e protocolos corporais B ) Avaliação, indicação cosmética e orientação pós-sessão C ) Telefone, endereço e avaliação D ) Avaliação e orientação E ) Dados pessoais, histórico, hábitos, avaliação e relatório de sessão . Resposta correta Pergunta 8 A ergonomia, enquanto ciência que avalia a relação entre o homem e o trabalho, é relativamente recente, mas cada dia mais o mercado de trabalho entende a aplicação prática dos conceitos ergonômicos para garantir a integridade física e emocional ao profissional no exercício de sua atividade. A ergonomia pode ser dividida A ) Ergonomia física, ergonomia cognitiva e ergonomia organizacional Resposta corre B ) Ergonomia comportamental C ) Ergonomia física, ergonomia comportamental e ergonomia biológica D ) Ergonomia prática e aplicável E ) Ergonomia física Pergunta 9 Vários são os recursos utilizados nas técnicas corporais, tanto manuais quanto eletroestéticos e cosmetológicos, e dentre eles destaca-se uma técnica na qual se aplica manobras manuais vigorosas com o objetivo de promover mobilização de tecidos mais profundos para melhora da circulação e modelagem corporal, conhecida como: A ) Bandagens estéticas B ) Lipólise C ) Massagem modeladora . Resposta correta D ) Drenagem linfática E ) Gessoterapia Pergunta 10 A biossegurança pode ser definida como o conjunto de ações adotadas para prevenção e proteção do trabalhador no exercício de sua função. Os riscos dentro do ambiente de trabalho podem ser classificados em: A ) Riscos ergonômicos e não ergonômicos B ) Riscos naturais e não naturais C ) Riscos endógenos e exógenos D ) Riscos físicos, químicos e biológicos. Resposta correta E ) Riscos primários, secundários e terciários Atividade de Autoaprendizagem 3 Pergunta 1 O cosmético atualmente não somente recobre a pele, como interage com ela, melhorando suas funções, repondo nutrientes, entre outros benefícios. Um cosmético pode permear a pele por meio de dois mecanismos, que são: A )Por meio intracelular ou transcelular ou através dos apêndices da pele Resposta correta B ) Via dérmica e via epidérmica C ) Por osmose e por absorção D ) Via camada basal e camada espinhosa E ) Via circulação sanguínea e via dérmica Pergunta 2 De acordo com a unidade, o médico grego Cláudio Galeno, por volta do ano 180 d.C., desenvolveu estudos quanto à manipulação de fórmulas cosméticas, dando início ao que ficou conhecida posteriormente como a era galênica dos produtos químicos e farmacêuticos. Galeno desenvolveu uma formulação à base de cera de abelha e bórax que ficou conhecida como: A ) Creme facial B ) Cold Cream ou Cerato de Galeno Resposta correta C ) Máscara grega D ) Cosmético vegano E ) Cosmético natural Pergunta 3 Um cosmético pode causar diversas reações não desejadas durante a aplicação e uma delas é o tamponamento do óstio, impedindo a saída do sebo e gerando a presença de comedões na pele. Essa reação adversa é conhecida como: A ) Comedogenicidade Resposta correta B ) Alergia C ) Sensibilidade D ) Pele acneica E ) Irritabilidade Pergunta 4 A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) regula os assuntos relacionados aos cosméticos no Brasil e estabelece seus conceitos fundamentais de fabricação, uso e distribuição. Para a ANVISA, os produtos do setor cosmético são divididos por categorias e grupos de risco em: A ) Quatro categorias e quatro grupos de risco B) Duas categorias e dois grupos de risco C ) Duas categorias e dois grupos de risco D ) Uma categoria e um grupo de risco E ) Quatro categorias e dois grupos de risco. Resposta correta Pergunta 5 Matéria-prima é toda substância presente em uma formulação, seja dando forma ou função a essa formulação. As matérias-primas podem ser classificadas em dois grandes grupos principais de acordo com a procedência da matéria-prima e sua funcionalidade. Esses grupos são classificados de acordo: A )Naturais e sintéticas B )Primárias e secundárias C )Em orgânicas e inorgânicas D )Quanto à origem e quanto à função. Resposta correta E )Vaganas e de origem animal Pergunta 6 De acordo com a unidade, alguns princípios ativos agem bloqueando ou absorvendo a radiação solar para que não cause danos na pele, por meio de filtros físicos como o óxido de zinco ou filtros químicos como as bezofenonas. Esses ativos estão presentes comumente em alguns cosméticos conhecidos como: A )Hidratantes de longa duração B )Bloqueadores solares C )Cosméticos para área dos olhos D )Filtros e protetores solares. Resposta correta E )Cosméticos nutritivos Pergunta 7 Os princípios ativos que controlam a oleosidade, afinam a pele, têm ação anti-inflamatória ou de controle bacteriano, como por exemplo o óleo de melaleuca, enxofre, ácido salicílico, são chamados de: A )Revitalizantes B )Hidratantes C )Rejuvenescedores D )Antiacne. Resposta correta E )Tensoativos Pergunta 8 Os produtos cosméticos no Brasil são classificados de acordo com o grau de risco em dois graus: cosméticos de risco 1 e cosméticos de risco 2. Essa classificação é dada de acordo com a probabilidade de cada produto em causar reações adversas quando aplicados sobre a região a ser tratada e essas reações podem estar relacionadas à formulação específica do produto, aplicação do produto no local, manuseio específico necessário e instabilidade do cosmético. Podemos citar como exemplos de cosméticos de Risco 1 e Risco 2 respectivamente: A )Filtro solar e xampu anticaspa B )Sabonete de controle de oleosidade e xampu infantil C )Xampu anticaspa e sabonete antiacne. D )Hidratante e xampu infantil .Resposta correta E )Hidratante corporal e batom Pergunta 9 O cosmético acompanha a história da humanidade e seu uso pode ser observado em diversas civilizações ao longo dos séculos, mesmo quando não havia uma comunicação entre diversos povos era natural notar costumes relacionados ao uso de cosméticos. O primeiro registro considerado historicamente o mais antigo de marca de fábrica da indústria cosmética foi: A ) O creme produzido por Galeno B ) O uso de cosméticos pelo egípcios C ) O selo que indicava a procedência e fabricação nas máscaras de argila gregas. Resposta correta D ) O uso de esmaltes pelos chineses E ) O perfume fabricado à base de ervas aromáticas pelos egípcios Pergunta 10 Dentro de uma formulação cosmética temos vários componentes que lhe dão forma e funcionalidade. As substâncias que efetivamente atuam e promovem modificações sobre o local aplicado, ou seja, são a parte da composição do cosmético que lhe atribui uma função e normalmente necessita de um controle maior quanto às quantidades presentes nos cosméticos devido à possibilidade de causar efeitos colaterais, são conhecidas como: A ) Excipientes B ) Surfactantes C ) Rejuvenescedores D ) Tensoativos E ) Princípios ativos RESPOSTA CORRETA Atividade de Autoaprendizagem 4 Pergunta 1 A exposição ao sol desencadeia o aumento da produção de melanina na pele, porém cada pessoa reage de uma forma diferente e podemos observar que algumas peles apresentam eritema, outras eritema seguido de bronzeamento e algumas apenas bronzeiam. A classificação que define essas variantes é conhecida como tabela de fototipo ou: A ) Escala de Baumann B ) Escala de Fitzpatrick.Resposta correta C ) Escala de Glogau D ) Escala de Valter pacini E ) Escala de Rubinstein Pergunta 2 Uma das lipodistrofias mais comuns nas mulheres é a HLDG, uma alteração no depósito de gordura e na diminuição na circulação linfática e sanguínea. Os recursos cosméticos aplicados ao tratamento de HLDG têm que favorecer tanto a lipólise, quanto a melhora da circulação periférica, e podemos citar como exemplos: A ) Ácido mandélico, Arnica, Cavalinha e Laranja Amarga B ) Cafeína, Óxido de Zinco e Peróxido de Benzoíla C ) Cafeína, Arnica, Cavalinha e Laranja Amarga. Resposta correta D ) Argila Verde, Óleo de Melaleuca e Laranja Amarga E ) Óleo de Melaleuca, Cavalinha, Argila Branca e Ácido Kójico Pergunta 3 Para a realização de qualquer procedimento estético é necessário a preparação da pele antes da aplicação dos demais passos. Nos procedimentos faciais essa preparação tem como objetivo a remoção de sujidades, afinamento da epiderme e regulação do pH. Essa preparação segue os seguintes passos em ordem: A ) Tonificação, peeling e massagem B ) Limpeza de pele, peeling e massagem C ) Lifting facial, higienização e tonificação D ) Massagem, tonificação e limpeza de pele E ) Higienização, esfoliação e tonificação. Resposta correta Pergunta 4 A hidratação é um passo fundamental para o sucesso de qualquer protocolo estético, pois uma pele bem hidratada responde melhor a qualquer procedimento. Os mecanismos de hidratação de um ativo cosmético estão relacionados à manutenção, deposição e retenção da água na pele e são classificados de acordo com suas funções em: A ) Hidratação ativa, hidratação passiva e hidratação cosmética B ) Hidratação por umectação e hidratação formadora de filme C ) Hidratação firmante e hidratação livre de óleo D ) Hidratação por manutenção do manto hidrolipídico e nutrição E ) Hidratação ativa, hidratação oclusiva e hidratação por umectação. Resposta correta Pergunta 5 As estrias são lesões cutâneas que se caracterizam pela atrofia da pele, gerando alterações inestéticas que podem ser mais profundas, sendo chamadas de estrias atróficas, ou podem apresentar relevo, sendo chamadas de estrias hipertróficas. Os ativos utilizados nos tratamentos de estrias são: A ) Apenas ativos firmadores como o DMAE B ) Argilas verde, branca e amarela C ) Apenas ativos faciais por serem mais suaves D ) Hidratantes, preenchedores, regeneradores e peelings. Resposta correta E ) Nenhum cosmético pode ser utilizado no tratamento de estrias Pergunta 6 Os cosméticos aplicados aos protocolos de redução de medidas aumentam a circulação periférica, estimulam enzimas que atuam na lipólise e também agem nos receptores presentes nos adipócitos, tanto estimulando receptores que iniciam a lipólise, quanto inibindo receptores responsáveis pela lipogênese. Esses receptores são respectivamente: A ) Receptores beta-adrenérgicos que iniciam tanto a lipólise quanto a lipogênese B ) Receptores beta-2-adrenérgicos que iniciam a lipogênese e receptores alfa- adrenérgicos que iniciam a lipólise C ) Receptores beta-adrenérgicos que estimulam lipólise e Receptores alfa-2-adrenérgicos que iniciam a lipogênese. Resposta correta D ) Receptores beta-2-adrenérgicos que iniciam a lipólise e receptores alfa- adrenérgicos que iniciam a lipogênese E ) Receptores beta-adrenérgicos que iniciam a lipogênese e receptores alfa- adrenérgicos que iniciam a lipólise Pergunta 7 A gordura é uma poderosa forma de reserva de energia presente nos mamíferos, que a armazenam em forma de uma estrutura conhecida como triacilglicerol. Os mecanismos de armazenamento e liberação dessa molécula são respectivamente: A ) Colanogênese e Lipólise B ) Lipodistrofia e Lipogênese C ) Adipócito e Fibroblasto D ) Lipogênese e Lipólise. Resposta correta E ) Queima e quebra Pergunta 8 São cosméticos que atuam proporcionando efeito de relaxamento na musculatura, reduzindo o movimento muscular e consequentemente as linhas de expressão. Seu mecanismo de ação é a interferência na comunicação neuromuscular, inibindo a liberação do neurotransmissor acetilcolina ou diminuindo o fluxo de sódio dentro das células musculares, o que interfere diretamente na contração da musculatura, promovendo um relaxamento. O texto refere-se a cosméticos com ação: A ) Dermorelax como o Argireline. Resposta correta B ) Hidratantes como a Ureia C ) Preenchedores como o ácido hialurônico D ) Peelings químicos E ) Firmadores como o DMAE Pergunta 9 A classificação edematosa, compacta, flácida e mista, diz respeito a qual alteração estudada na unidade? A ) Hipercromias B ) Estrias C ) HLDG. Resposta correta D ) Acne E ) Flacidez Pergunta 10 O envelhecimento é um fenômeno natural dos organismos, podendo ser definido como a diminuição das funcionalidades e desgaste de algumas estruturas que compõem o indivíduo. Esse desgaste acontece de forma natural, ou seja, de forma endógena, e pode ser somado a desgastes causados por fatores externos, como a exposição solar (exógenos). De acordo com a definição descrita, podemos classificar o envelhecimento, respectivamente de: A ) Interno e Externo B ) Principal e Secundário C ) Intrínseco e Extrínseco. Resposta correta D ) Intrínseco e Secundário E ) Telomérico e Natural