Av1 - Cinesiologia e Biomecânica

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Av1 - Cinesiologia e Biomecânica
1)
Várias áreas de conhecimento se preocupam em estudar os movimentos em si, sendo que algumas se especializam no movimento humano. Sendo assim, analise a tabela a segui, relacionando a coluna 1 com a coluna 2:
 
	COLUNA 1
	COLUNA 2
	I - Cinesiologia
	A - Ramo da física que analisa as ações de forças sobre partículas e sistemas mecânicos.
	II - Biomecânica
	B - Aplicação de princípios mecânicos no estudo dos organismos vivos.
	III - Mecânica
	C - Considerada como o estudo do movimento humano.
Assinale a alternativa que apresenta a associação correta entre as colunas:
Alternativas:
· a)
I-A, II-B, III-C.
· b)
I-B, II-A, III-C.
· c)
I-B, II-C, III-A.
· d)
I-C, II-B, III-A.
Alternativa assinalada
· e)
I-C, II-A, III-B.
2)
No corpo humano podemos pensar na interação entre músculos e ossos na geração de tensão muscular para entendermos como a alavanca ocorre. O músculo traciona os ossos para sustentar ou mover determinada resistência. No caso a força (tensão) gerada pelo músculo acarretará no movimento do osso, como uma haste rígida, que rodará ao redor da articulação, que no caso seria o eixo. O sistema de alavancas pode ser classificado de três formas, conforme as colunas a seguir:
	COLUNA 1
	COLUNA 2
	I - Alavanca de primeira classe
	A - interfixa.
	II - Alavanca de segunda classe
	B - interpotente.
	III - Alavanca de terceira classe
	C - inter-resistente.
Assinale a alternativa que contém a sequência correta da associação entre as colunas:
Alternativas:
· a)
I-A, II-B, III-C.
· b)
I-A, II-C, III-B.
Alternativa assinalada
· c)
I-B, II-A, III-C.
· d)
I-B, II-C, III-A.
· e)
I-C, II-B, III-A.
3)
Arremesso de peso é uma modalidade olímpica de atletismo, onde os atletas competem para arremessar uma bola de metal o mais longe possível. As qualidades principais do atleta campeão são a força e a aceleração. Ao contrário do lançamento de dardo, lançamento de martelo e lançamento de disco, este esporte é chamado oficialmente de arremesso devido ao fato do peso ser empurrado e os demais serem projetados com características diferentes.
Sobre a biomecânica do arremesso de peso, assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas:
· a)
O braço direito do atleta está posicionado em abdução de ombro (plano frontal), flexão de cotovelo (plano sagital), extensão de punho (plano sagital) e flexão de dedos (plano sagital). 
Alternativa assinalada
· b)
O ombro esquerdo do atleta está posicionado em adução (plano frontal), e o tronco faz uma rotação para a esquerda (plano frontal). 
· c)
Os joelhos do atleta fazem flexão no plano frontal, sendo que o ângulo de flexão é menor na perna de apoio (direita) e maior na perna livre (esquerda). 
· d)
A bola quando lançada, realizará um movimento angular, caracterizado pelo movimento ao longo de um trajeto retilíneo ou curvilíneo, na qual todas as partes do corpo não apresentam movimentação entre si.
· e)
O corpo humano realiza movimentos angulares ao redor de uma linha imaginária, denominada eixo de rotação. Nesse caso, os segmentos do corpo não apresentam a mesma distância de movimento em um determinado período de tempo. As análises podem ser realizadas por meio da mensuração de ferramentas que medem distância (em centímetros por exemplo) e velocidade.
4)
Isaac Newton (1642 -1727) desenvolveu e apresentou as 3 seguintes leis que permeiam a Cinesiologia e a Biomecânica:
(1) Lei da Inércia: A lei estabelece que um corpo manterá seu estado de repouso ou de velocidade constante, a não ser quando influenciado por uma força externa capaz de modificá-lo.
(2) Lei da Aceleração: A lei estabelece que uma força aplicada a um corpo acarreta uma aceleração desse corpo de magnitude proporcional à força, na direção da força e inversamente à massa do corpo.
(3) Lei da Reação: Esta lei estabelece que para cada ação, existe uma reação igual e oposta.
A partir das leis de Newton, assinale a alternativa que representa um exemplo CORRETO de aplicabilidade dessas leis ao movimento humano.
Alternativas:
· a)
Por causa da lei de reação, se colocarmos um peso na perna do paciente e solicitarmos que ele caminhe, seus músculos terão que fazer menos força para resistir ao aumento de massa daquele membro.
· b)
Por causa da lei de reação, o treino de corrida na areia ou em qualquer outro solo macio aumentará o impacto nas articulações. 
· c)
Durante a fase de desaceleração da corrida, os músculos isquiotibiais se contraem para controlar a inércia que o faria continuar em frente. 
Alternativa assinalada
· d)
A partir da lei de reação, sabendo a força da gravidade e a massa da cabeça, podemos calcular o quanto de força esses músculos devem exercer para manter a postura ereta. 
· e)
No movimento de marcha, um pouco antes de aterrissar o calcanhar no chão, a musculatura se contrai para desacelerar o movimento e evitar a inércia a fim de aumentar o impacto decorrente da força de reação do solo. 
5)
"Agachamentos, executados em diversas formas, são exercícios importantes, muito utilizados em treinamento e reabilitação e têm sido alvo de inúmeros estudos. Entretanto, como em qualquer outro exercício, se realizado de forma incorreta ou excessiva, o agachamento pode resultar em lesões no sistema musculoesquelético, sendo o principal fator, a magnitude da força patelofemoral, que contribui na degeneração da cartilagem da patela e superfície do fêmur, podendo resultar em patologias como, por exemplo, condromalácia patelar e osteoartrite. O entendimento de como a força compressiva patelofemoral se comporta durante todo o movimento de agachamento é de fundamental importância para delinear a conduta de fisioterapeutas e professores de educação física ao prescreverem esse tipo de exercício.
É sabido que a magnitude da força patelofemoral é afetada pelo modo de como o exercício é realizado e que um aumento da flexão do joelho aumenta a força patelofemoral."
Fonte: Hirata RP; Duarte M. Efeito da posição relativa do joelho sobre a carga mecânica interna durante o agachamento. Disponível em; http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1413-35552007000200006 Acesso em 23 nov. 2017
 
Observe a figura, que mostra três tipos de agachamento. Em seguida analise as afirmativas a seguir e marque V para verdadeiro ou F para falso.
 Imagem: http://juliethsouza.blogspot.com.br/2012/05/agachamento-mitos-e-verdades-sobre-esse.html
 
(   ) No agachamento descrito na figura 1A o ângulo absoluto do quadril é menor que nos outros dois tipos de agachamento (B e C).
(   ) No agachamento descrito na figura 1C o ângulo absoluto do joelho é menor do que nos outros dois tipos de agachamento (A e B).
(   ) O ângulo relativo da coluna descrito na figura 1A é menor que na figura 1B, que também é menor que na figura 1C.
(   ) O agachamento com o tronco reto (figura 1C) exige maior alongamento dos gastrocnêmios, visto que o ângulo de dorsiflexão está diminuído.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas:
· a)
F - F - F - V
Alternativa assinalada
· b)
V - V - V - V
· c)
F - V - V - F
· d)
F - F - F - F
· e)
V - F - F - V