EXERCICIOS DE FIXAÇÃO

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1. Pergunta 1 
0/0 
No Brasil, no final do ano de 2017, a Base Nacional Comum Curricular foi criada com o intuito de produzir um 
currículo mínimo nacional. Assim, definiu diversos conteúdos, chamados unidades temáticas, para todas as 
disciplinas. Na educação física, a novidade foi a inserção das práticas corporais de aventura, definição 
oficializada para que os professores da área introduzam aos alunos esses conhecimentos. 
 
O pressuposto central dessa escolha foi: 
Ocultar opções de resposta 
1. Incorreta: 
O fato de a educação física englobar os esportes que apresentem riscos, sejam relacionados 
ao ambiente ou a sua prática corporal, objetivando, deste modo, o desenvolvimento do alto 
rendimento. 
2. 
O fato de a educação física não ser uma disciplina considerada fundamental pela BNCC, torna 
esta prática corporal de livre temática, portanto cada professor opta por quais modalidades 
trabalhar, sendo os esportes de aventura uma das opções. 
3. 
O fato de a educação física tematizar a cultura corporal, portanto, práticas corporais são uma 
forma de o ser humano se relacionar com os diversos conteúdos, e a aventura passa a 
qualificar o tipo de prática corporal que está objetivada na proposta curricular brasileira 
desde então. 
Resposta correta 
4. 
O fato de a educação física apresentar o culto ao corpo como temática central, assim os 
esportes de aventura são uma ótima maneira de desenvolvimento de um corpo harmonioso, 
coerente ao desenvolvimento da estética. 
5. 
O fato de a educação física apresentar uma divisão entre o esporte e o lazer, sendo que cada 
modalidade se enquadra em um destes âmbitos, assim os esportes de aventura são 
modalidades exclusivamente de lazer. 
Comentários 
Cap1.Pág18. A perspectiva que mais se adequa à complexidade do fenômeno aventura se mostra voltada à 
integração de conceitos de esporte, lazer e educação, e não à sua distinção e separação, e isso está diretamente 
relacionado ao modo como os conceitos são compreendidos em todo o planeta. No Brasil, no final do ano de 
2017, a Base Nacional Comum Curricular foi criada com o intuito de produzir um currículo mínimo nacional. 
Assim, definiu diversos conteúdos, chamados unidades temáticas, para todas as disciplinas. Na educação física, 
a novidade foi a inserção das práticas corporais de aventura, definição oficializada para que os professores da 
área introduzam aos alunos esses conhecimentos. O pressuposto central dessa escolha reside no fato de a 
educação física tematizar a cultura corporal, portanto, práticas corporais são uma forma de o ser humano se 
relacionar com os diversos conteúdos, e a aventura passa a qualificar o tipo de prática corporal que está 
objetivada na proposta curricular brasileira desde então. 
2. Pergunta 2 
0/0 
A bicicleta é um veículo de transporte eficiente e barato. Em muitas cidades grandes, a iniciativa de criar 
espaços específicos para a circulação de bicicletas acontece em virtude do perigo de se envolver em acidentes 
com automóveis, porque, para muitos, ela não é apenas um equipamento de diversão, mas o meio de 
transporte favorito para trabalho e estudo. Quanto a origem da bicicleta. 
Sendo assim, analise as sentenças a seguir e assinale V se a sentença for verdadeira e F se a sentença for falsa: 
 
( ) No início do século XIX, também com fins de locomoção, a colocação de duas rodas de carroça em linha 
para que uma pessoa pudesse montá-la e deslocar-se rapidamente pelas cidades e campos foi um avanço, pois 
apenas os cavalos podiam auxiliar nesses movimentos unitários. 
( ) A bicicleta se popularizou na Europa, tal qual os patins, pois se tratava do período da Revolução Industrial, 
as cidades cresciam e o movimento das pessoas era cada vez mais intenso. 
( ) Inicialmente o modelo proposto tinha quatro rodas, que proporcionava maior estabilidade e rendimento 
de pedalada. 
( ) O ganho de eficiência da bicicleta e o combustível barato (força humana) para movê-la a tornaram um 
objeto de inestimável valor para a sociedade industrial. 
( ) No século XX foi importante ferramenta bélica, usado como elemento surpresa em ataques contra os 
inimigos. 
 
A sequência correta é: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
V, V, F, V, F. 
Resposta correta 
2. 
F, V, F, F, V. 
3. Incorreta: 
V, F, V, V, F. 
4. 
F, F, V, F, V. 
5. 
V, V, V, V, F. 
Comentários 
Cap1.Pág24. No início do século XIX, também com fins de locomoção, a colocação de duas rodas de carroça em 
linha para que uma pessoa pudesse montá-la e deslocar-se rapidamente pelas cidades e campos foi um avanço, 
pois apenas os cavalos podiam auxiliar nesses movimentos unitários. A bicicleta se popularizou na Europa, tal 
qual os patins, pois se tratava do período da Revolução Industrial, as cidades cresciam e o movimento das 
pessoas era cada vez mais intenso, com a população crescendo vertiginosamente na Inglaterra, França, Itália, 
Alemanha e outros países. O ganho de eficiência da bicicleta e o combustível barato (força humana) para movê-
la a tornaram um objeto de inestimável valor para a sociedade industrial, e sem querer um ótimo brinquedo 
para a população atual, que a cada dia aproveita mais sua bicicleta para fazer exercício, se divertir, viajar e se 
aventurar. 
3. Pergunta 3 
0/0 
A atmosfera terrestre é extremamente sensível. Ela é composta predominantemente de gás nitrogênio (78% 
do total da camada atmosférica), de uma parcela considerável de oxigênio (aproximadamente 21%) e de 
outros gases dispersos entre eles, como o gás carbônico, que perfazem cerca de 1% do total. O ar atmosférico 
se divide em _______________ camadas que o protegem de meteoros, de _______________ ultravioleta e de objetos 
espaciais lançados pelo _______________ , e permitem que o planeta mantenha sua _______________, se proteja dos 
raios do Sol, mantenha a _______________ para que possamos nos locomover sem flutuar e respirar. 
 
A opção que completa corretamente o texto abaixo é: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
cinco; chamas, nasa; temperatura; pressão. 
2. Incorreta: 
quatro; raios; nasa; pressão; temperatura. 
3. 
cinco; raios; ser humano; temperatura; pressão. 
Resposta correta 
4. 
três; chamas; ser humano; temperatura; pressão. 
5. 
cinco; chamas; ser humano; pressão; temperatura. 
Comentários 
Cap2.Pág32. A atmosfera terrestre é extremamente sensível. Ela é composta predominantemente de gás 
nitrogênio (78% do total da camada atmosférica), de uma parcela considerável de oxigênio (aproximadamente 
21%) e de outros gases dispersos entre eles, como o gás carbônico, ou CO2, que perfazem cerca de 1% do total. 
O planeta Terra é o único conhecido até o momento que contém essa mistura exata e perfeita, permitindo a 
vida dos seres humanos, de animais e plantas, sendo assim, o cuidado com esse equilíbrio tênue é, 
praticamente, uma missão dos seres humanos para garantir sua própria sobrevivência. O ar atmosférico se 
divide em cinco camadas que o protegem de meteoros, de raios ultravioleta e de objetos espaciais lançados 
pelo ser humano, e permitem que o planeta mantenha sua temperatura, se proteja dos raios do Sol, mantenha 
a pressão para que possamos nos locomover sem flutuar e respirar. Sem isso, não haveria vida. Essa 
constituição do ar atmosférico acontece na Terra há bilhões de anos, desde sua formação, e é resultado da 
produção de energia no interior do planeta, da influência da energia do Sol e das interações entre os compostos 
químicos, orgânicos e inorgânicos ao redor da Terra (GALLEMBECK; COSTA, 2016). Essas interações 
permitem a produção de oxigênio pelas plantas e por corais no fundo do mar, que funcionam como produtores 
e distribuidores do gás fundamental para a nossa respiração. 
4. Pergunta 4 
0/0 
O Plano de Manejo é um planejamento estratégico ambiental de sustentabilidade, que embasa um documento 
técnico para adequar as necessidades ambientais de uma área de preservação (floresta) às utilidades públicas 
e privadas que se desejaexplorar nesse território. Empresas privadas que pretendem realizar extrativismo 
em áreas naturais devem realizar o Plano de Manejo para que seus projetos sejam aprovados pelos órgãos 
governamentais. O mesmo acontece com atividades esportivas, de lazer e turismo em áreas de 
preservação. Nas Unidades de Conservação públicas, o plano é uma exigência para que qualquer concessão 
seja feita a uma instituição privada, portanto, construir o Plano de Manejo é essencial nesses espaços. 
 
No Plano de Manejo, relacione as definições de acordo com as informações. 
Assim, relacione o segundo grupo com os enumerados no primeiro grupo. 
I. Titularidade da área. 
II. Detentor. 
III. Identificação do produto. 
IV. Identificação geográfica. 
V. Objetivo. 
 
( ) Definição das intenções e metas específicas do Plano de Manejo. 
( ) Localização da área. 
( ) Especificação do tipo de material extraído ou de agricultura a ser realizada, ou de atividade de lazer que 
será desenvolvida, especificando a intensidade de impacto que afetará a natureza do ambiente. 
( ) Pode ser o próprio poder público ou um concessionário, no caso de florestas públicas, ou ainda uma 
empresa privada, no caso de espaços particulares. 
( ) Pode ser pública ou privada. 
 
Marque a alternativa que tem a ordem correta de numeração do segundo grupo: 
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Comentários 
Cap3.Pág69. No Plano de Manejo, são informadas: titularidade da área – pode ser pública ou 
privada. detentor – pode ser o próprio poder público ou um concessionário, no caso de florestas públicas, ou 
ainda uma empresa privada, no caso de espaços particulares. ambiente predominante do local – se floresta 
apenas, ou se floresta mista com áreas de outros tipos vegetais. identificação do produto – especificação do 
tipo de material extraído ou de agricultura a ser realizada, ou de atividade de lazer que será desenvolvida, 
especificando a intensidade de impacto que afetará a natureza do ambiente. identificação dos 
responsáveis – nome, CPF e endereço da pessoa que responde pela atividade. identificação do responsável 
técnico – nome, CPF e endereço da pessoa com conhecimento técnico referente à atividade explorada na área 
de preservação. identificação geográfica – localização da área. objetivo – definição das intenções e metas 
específicas do Plano de Manejo. 
5. Pergunta 5 
0/0 
O risco e o perigo inerentes à prática da aventura na natureza são elementos considerados essenciais, e isso 
nos remete a uma posição diferente daquela comumente encontrada no universo do fenômeno da cultura 
corporal. Na aventura, o adversário não é outra pessoa, mas a sensação de medo e de vencer esse medo que 
cada um busca na prática. 
 
Quanto a prática de esportes de aventura, assinale a alternativa que aborde as características 
eminentes à sua prática. 
Ocultar opções de resposta 
1. 
A superação e o desafio incerto são as atitudes que se espera de quem faz aventura, que 
contém adrenalina, hormônio que nos mantém em estado de alerta aos perigos e que mantém 
a excitação nessas atividades. 
Resposta correta 
2. 
A segurança apresentada pelos equipamentos tranquiliza o praticante, que experimenta o 
contato com a natureza de maneira segura, sem riscos e provém benefícios vindos deste 
contato. 
3. Incorreta: 
O risco apresentado pela prática de esportes de aventura na natureza promove alterações no 
organismo que devem ser controladas, o estado de alerta aumentado nesta atividade pode 
desencadear riscos cardiovasculares. 
4. 
Dentre os benefícios da prática esportiva na natureza, está a ativação aumentada do sistema 
nervoso autônomo parassimpático, que atua diminuindo a frequência cardíaca e relaxando a 
musculatura, fato que promove uma sensação de bem-estar e relaxamento. 
5. 
Os maiores riscos apresentados pela prática de esportes de aventura na natureza está no 
contato com animais peçonhentos, pois a atividade tem como base invadir o habitat natural 
destes animais. 
Comentários 
Cap1.Pág13. O risco e o perigo inerentes à prática da aventura, independentemente da definição, são 
elementos considerados essenciais, e isso nos remete a uma posição diferente daquela comumente encontrada 
no universo do fenômeno da cultura corporal. Na aventura, o adversário não é outra pessoa, mas a sensação 
de medo e de vencer esse medo que cada um busca na prática. A superação e o desafio incerto são as atitudes 
que se espera de quem faz aventura, que contém adrenalina, hormônio que nos mantém em estado de alerta 
aos perigos e que mantém a excitação nessas atividades, motivo pelo qual muitos retornam a praticar, pois 
além do bem-estar inerente à atividade física, a adrenalina sentida desperta sentimentos de atenção e 
percepção redobrada na aventura. 
6. Pergunta 6 
0/0 
As Áreas de Proteção Ambiental (APA) são extensões do território destinadas à proteção e conservação dos 
elementos vivos (fauna e flora) e também daqueles que não são vivos, mas que compõem os aspectos estéticos 
ou culturais da ambiência (minerais e construções históricas, por exemplo). A finalidade das APA é preservar 
a biodiversidade dos ecossistemas, promovendo o conhecimento e o desenvolvimento seguro dessas regiões, 
pois apenas atividades de desenvolvimento sustentável podem ser praticadas em Unidades de Conservação 
que se destinam à preservação ambiental, equacionando as questões econômicas e sociais com as de 
preservação do ecossistema. 
 
As APA podem ser encontradas em diferentes formatos: 
I. A área de relevante interesse ecológico: são espaços com pouca ou nenhuma ocupação humana e cujo 
interesse de preservação é incomum (espécies animais ou vegetais em extinção, ou raros). 
II. O refúgio da vida silvestre: esse tipo de Unidade de Conservação pretende garantir a existência de espécies 
da flora, que têm importância na manutenção de tipificações originais incomuns, e da fauna, que utilizam a 
região como área migratória para reprodução. 
III. O monumental natural: região específica para estudo da natureza e realização de pesquisas e sua visitação 
é restrita à educação ambiental. Veda-se o turismo por causa da sensibilidade e fragilidade natural do 
ambiente. 
IV. A estação ecológica: nesse caso, a visitação é ainda mais restrita, pois o espaço é destinado à recuperação 
ambiental, muitas vezes, em virtude de degradação ocorrida anteriormente; atividades de pesquisa e manejo 
de áreas são acionadas para permitir a recuperação do terreno. 
V. A reserva biológica: tem por finalidade conservar um lugar com beleza cênica e única no planeta e cuja 
fragilidade instiga sua proteção, como cachoeiras, rochas, vales, ilhas, etc., evitando sua modificação e 
desaparecimento da paisagem. 
VI. Os parques nacionais: a ideia de parque é permitir maior participação da população ao local, como atividade 
de lazer e prática esportiva. Em geral, são grandes áreas preservadas com controle de acesso e fiscalização 
para verificar se as normas estão sendo cumpridas. 
 
Assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
As afirmativas II, III e V estão corretas. 
2. 
As afirmativas III, V e VI estão corretas. 
3. 
As afirmativas I, V e VI estão corretas. 
4. 
As afirmativas I, II e VI estão corretas. 
Resposta correta 
5. Incorreta: 
As afirmativas I, III e IV estão corretas. 
Comentários 
Cap3.Pág65. área de relevante interesse ecológico – são espaços com pouca ou nenhuma ocupação humana 
e cujo interesse de preservação é incomum (espécies animais ou vegetais em extinção, ou raros). refúgio da 
vida silvestre – esse tipo de Unidade de Conservação pretende garantir a existência de espécies da flora, que 
têm importância na manutenção de tipificações originais incomuns, e da fauna, que utilizam a região como 
área migratória para reprodução. monumental natural – tem por finalidade conservar um lugar com beleza 
cênica e única no planeta e cuja fragilidade instiga sua proteção, como cachoeiras, rochas, vales, ilhas, etc., 
evitandosua modificação e desaparecimento da paisagem. estação ecológica – região específica para estudo 
da natureza e realização de pesquisas e sua visitação é restrita à educação ambiental. Veda-se o turismo por 
causa da sensibilidade e fragilidade natural do ambiente. reserva biológica – nesse caso, a visitação é ainda 
mais restrita, pois o espaço é destinado à recuperação ambiental, muitas vezes em virtude de degradação 
ocorrida anteriormente; atividades de pesquisa e manejo de áreas são acionadas para permitir a recuperação 
do terreno. parque nacional – a ideia de parque é permitir maior participação da população ao local, como 
atividade de lazer e prática esportiva. Em geral, são grandes áreas preservadas com controle de acesso e 
fiscalização para verificar se as normas estão sendo cumpridas. 
7. Pergunta 7 
0/0 
Quando se fala em sustentabilidade, se pensa em um ciclo de interações entre os elementos que compõem o 
todo. Segundo Machado e Pacheco (2010), a produção de alimentos pode ser conseguida com base em uma 
agricultura sustentável. Essa forma de produzir mantém os fluxos naturais energéticos circulando, 
proporcionando baixa entropia ao ambiente, portanto, viabilizando a produção agrícola do pequeno produtor 
e garantindo a diversidade de colheita com a proteção florestal. Entende-se que produzir com sustentabilidade 
é melhor para a continuidade da produção do solo por mais tempo, usando menos fertilizantes e ajudando a 
recomposição natural do solo. Uma solução simples e objetiva é a mudança de comportamento individual, pois 
só assim as ações coletivas serão efetivadas. A estratégia dos “Três erres” (Reduzir, reutilizar e reciclar) é uma 
delas. 
 
Quanto as definições desses termos, analise as afirmativas e associe com os exemplos cotidianos. 
Relacione o segundo grupo com os enumerados no primeiro grupo. 
 
I. Reduzir - Cada um deve reduzir seu próprio consumo, evitando comprar produtos que não tem real 
necessidade, comprando com consciência, diminuindo o lixo que se produz. 
II. Reutilizar - Os materiais que usamos podem ser utilizados mais de uma vez, evitando que tenham que ser 
produzidos novamente. 
III. Reciclar - Pegar um produto e colocá-lo novamente no ciclo da produção, evitando que mais matérias-
primas naturais tenham que ser retiradas da natureza para serem transformadas em produtos novos. 
 
( ) Melhora a limpeza da cidade, pois o morador que adquire o hábito de separar o lixo, dificilmente o joga 
nas vias públicas. 
( ) Economia de energia, comprar somente a quantidade de alimentos que são utilizados e o uso consciente 
de água. 
( ) Papéis, aonde você pode utilizá-lo para rascunho, nas garrafas pets que se tornam objeto de decoração, 
nas caixas de leite que podem ser cortadas e utilizadas para plantações pequenas. 
 
Marque a alternativa que tem a ordem correta de numeração do segundo grupo: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
II, I, III. 
2. 
I, III, II. 
3. 
I, II, III. 
4. Incorreta: 
III, II, I. 
5. 
III, I, II. 
Resposta correta 
Comentários 
Cap2.Pág53. A estratégia dos “Três erres” é uma delas. Ela é bem simples e você pode começar agora 
mesmo. Reduzir: Economia de energia, comprar somente a quantidade de alimentos que são utilizados e o 
uso consciente de água.. Reutilizar: Papéis, aonde você pode utilizá-lo para rascunho, nas garrafas pets que 
se tornam objeto de decoração, nas caixas de leite que podem ser cortadas e utilizadas para plantações 
pequenas. Reciclar: Melhora a limpeza da cidade, pois o morador que adquire o hábito de separar o lixo, 
dificilmente o joga nas vias públicas. 
8. Pergunta 8 
0/0 
Os animais são os seres _______________ prejudicados pela ação humana em relação à questão ambiental. Cada 
espécie tem um habitat em que consegue sobreviver de forma _______________ , e sua adaptação ao meio 
ambiente ocorreu nos milhões de anos da evolução das espécies. Muitos deles, quando não conseguem 
os _______________ , a proteção e a reprodução nas condições em que sempre viveram, acabam por desaparecer. 
Existem centenas de animais em processo de _______________ , entre eles, urso polar, tigre, rinoceronte, onças e 
leões. Os grandes animais sofrem tanto pela degradação de seu habitat quanto pela _______________ , porque 
sempre foram vistos como ameaça ao ser humano e, com toda a tecnologia da atualidade, é fácil exterminá-
los. O ser humano é o grande predador e não preserva diversas espécies que podem sumir em poucos anos. 
 
As lacunas no texto acima são corretamente preenchidas, na ordem em que aparecem, pelos termos: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
mais; eficiente; abrigo; extinção; domesticação. 
2. 
menos; ineficiente; abrigo; extinção; domesticação. 
3. 
mais; ineficiente; abrigo; extinção; caça. 
4. 
mais; eficiente; alimentos; extinção; caça. 
Resposta correta 
5. Incorreta: 
menos; eficiente; alimentos; extinção; caça. 
Comentários 
Cap2.Pág.38. Os animais são os seres mais prejudicados pela ação humana em relação à questão ambiental. 
Cada espécie tem um habitat em que consegue sobreviver de forma eficiente, e sua adaptação ao meio 
ambiente ocorreu nos milhões de anos da evolução das espécies. Muitos deles, quando não conseguem os 
alimentos, a proteção e a reprodução nas condições em que sempre viveram, acabam por desaparecer. Existem 
centenas de animais em processo de extinção, entre eles, urso polar, tigre, rinoceronte, onças e leões. Os 
grandes animais sofrem tanto pela degradação de seu habitat quanto pela caça, porque sempre foram vistos 
como ameaça ao ser humano e, com toda a tecnologia da atualidade, é fácil exterminá-los. O ser humano é o 
grande predador e não preserva diversas espécies que podem sumir em poucos anos. 
9. Pergunta 9 
0/0 
A ecologia é considerada uma _______________ do complexo, isso porque ela trata de interações e de relações 
entre os diversos _______________ que compõem um todo maior, isto é, o planeta. Sendo assim, não é possível 
falar de ecologia sem falar de um sistema integrado no qual as causas e efeitos retroagem sobre eles mesmos, 
mudando os próprios elementos do sistema (MORIN, 2005). Pode ser citado que o surgimento da vida na Terra 
é oriundo de um processo no qual as primeiras bactérias do planeta consumiam gás metano, amônia, gás 
carbônico e nitrogênio, tendo metabolismo _______________ , pois o oxigênio era pouco abundante. Essas 
primeiras formas de vida foram modificando seu metabolismo em virtude das ofertas de nutrientes que 
encontravam no planeta; e a produção de oxigênio se elevou pelas _______________ entre as substâncias que eram 
consumidas. 
 
Escolha a alternativa que completa corretamente as lacunas do texto em questão. 
Ocultar opções de resposta 
1. 
ciência; elementos; anaeróbio; conflitos. 
2. 
ciência; elementos; anaeróbio; interações. 
Resposta correta 
3. 
ciência; elementos; aeróbio; conflitos. 
4. Incorreta: 
ciência; componentes; aeróbio; interações. 
5. 
ciência; componentes; anaeróbio; conflitos. 
Comentários 
Cap2.Pág.42. A ecologia é considerada uma ciência do complexo, isso porque ela trata de interações e de 
relações entre os diversos elementos que compõem um todo maior, isto é, o planeta. Sendo assim, não é 
possível falar de ecologia sem falar de um sistema integrado no qual as causas e efeitos retroagem sobre eles 
mesmos, mudando os próprios elementos do sistema (MORIN, 2005). pode ser citado que o surgimento da 
vida na Terra é oriundo de um processo no qual as primeiras bactérias do planeta consumiam gás metano, 
amônia, gás carbônico e nitrogênio, tendo metabolismo anaeróbio, pois o oxigênio era pouco abundante. Essas 
primeiras formas de vida foram modificando seu metabolismo em virtude das ofertas de nutrientes que 
encontravam no planeta; e a produção de oxigênio se elevou pelas interações entre as substâncias que eram 
consumidas. 
10. Pergunta 10 
0/0 
Caminhar é a forma mais simples de locomoção desde que o ser humano existe. Na atualidade, as caminhadasem trilhas são conhecidas por trekking ou hiking, na língua inglesa. Todavia, o uso do termo trekking é de 
capital interesse na aventura. A origem desta modalidade se deu pelos holandeses foram até a África em busca 
da riqueza de pedras preciosas e diamantes. 
 
No que se refere ao trekking, analise as afirmações abaixo e a seguir marque a alternativa correta. 
I. Na África encontravam terreno hostil, com animais, rios, seca, florestas e mosquitos, aos quais não estavam 
acostumados. 
II. Explorar esses locais era a forma de fazer fortuna. 
III. As viagens a pé duravam algumas horas, muito parecido com os dias atuais, em trechos já traçados na mata. 
IV. O verbo trek em holandês significa migrar, e as pessoas que faziam essas jornadas ficaram conhecidas como 
caminhantes que migravam pela África. 
V. Esse processo pode ser comparado ao ocorrido no Brasil na era do Café, onde plantadores percorriam 
longos trajetos a pé irrigando os pés de café. 
 
Assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
As afirmativas II, III e IV estão corretas. 
2. Incorreta: 
As afirmativas II, III e V estão corretas. 
3. 
As afirmativas I, II e V estão corretas. 
4. 
As afirmativas I, II e IV estão corretas. 
Resposta correta 
5. 
As afirmativas I, III e V estão corretas. 
Comentários 
Cap1.Pág27. Caminhar é a forma mais simples de locomoção desde que o ser humano existe. Na atualidade, as 
caminhadas em trilhas são conhecidas por trekking ou hiking, na língua inglesa. Todavia, o uso do termo 
trekking é de capital interesse na aventura. No século XVII e XVIII, muitos holandeses foram até a África em 
busca da riqueza de pedras preciosas e diamantes. Eles não tinham recursos, mas o sonho de riqueza levava 
famílias inteiras atrás de fortuna. Na África encontravam terreno hostil, com animais, rios, seca, florestas e 
mosquitos, aos quais não estavam acostumados. Explorar esses locais era a forma de fazer fortuna. As viagens 
a pé duravam semanas, meses e podiam ser um fracasso, mas a esperança de vida melhor fazia com que 
desbravassem a natureza selvagem. O verbo trek em holandês significa migrar, e as pessoas que faziam essas 
jornadas ficaram conhecidas como caminhantes que migravam pela África. Começava, assim, a surgir uma 
nova atividade, que anos mais tarde virou uma diversão para muitos peregrinos, as longas caminhadas em 
trilhas. Esse processo pode ser comparado ao ocorrido no Brasil com a busca por ouro pelos Bandeirantes, 
que avançaram para o centro do país, conquistando terras e descobrindo jazidas. 
 
1. Pergunta 1 
0/0 
Obter material inadequado à prática pode gerar acidentes, e isso se configura como negligência, e utilizar 
equipamentos danificados ou em mau estado de conservação é o que se chama de imprudência. Por isso, que 
os materiais, sua função e qualidade são muito importantes e indispensáveis na prática de esportes de 
aventuras. Em diversas atividades foram criadas normas e certificações de materiais, Lopez-Richard, Alamino 
e Simões (2007) afirmam que existem elementos estruturantes para se realizar atividades de aventura com 
mais segurança. 
 
Sendo assim, analise as sentenças a seguir e assinale V se a sentença for verdadeira e F se a sentença 
for falsa: 
( ) Normas de segurança, que podem ser protocoladas por instituições como associações, federações, 
organizações especializadas, órgãos governamentais e sob uso de legislação adequada. 
( ) O correto uso dos procedimentos de segurança, pois ter a habilidade não é suficiente para garantir a 
segurança, ela só terá validade se for utilizada com responsabilidade e de forma correta, preservando a 
segurança daquele que age, bem como de outras pessoas envolvidas. 
( ) Para a segurança adequada prevenir os acidentes por meio de análises de risco detalhadas, deve também 
implementar programas de prevenção de acidentes e ter um plano de atendimento à emergência, para 
socorrer vítimas. 
( ) As habilidades de segurança que o indivíduo possui em relação àquela prática específica (lembrando que 
cada modalidade exige um conjunto de habilidades determinado). 
( ) Difusão de tecnologias de manejo para as aulas para preservação e restauração dos recursos didáticos. 
 
A sequência correta é: 
Mostrar opções de resposta 
Comentários 
1. as habilidades de segurança que o indivíduo possui em relação àquela prática específica (lembrando que 
cada modalidade exige um conjunto de habilidades determinado). 2. o correto uso dos procedimentos de 
segurança, pois ter a habilidade não é suficiente para garantir a segurança, ela só terá validade se for utilizada 
com responsabilidade e de forma correta, preservando a segurança daquele que age, bem como de outras 
pessoas envolvidas.3. normas de segurança, que podem ser protocoladas por instituições como associações, 
federações, organizações especializadas, órgãos governamentais e sob uso de legislação adequada. (Capitulo 
5 - Gestão de risco e perigo na aventura). 
2. Pergunta 2 
0/0 
No esporte Parkour, não existe equipamento de proteção, no máximo utiliza-se o tênis. Então, o professor pode 
solicitar o uso do tênis, ou calçado que auxilie no amortecimento de quedas, e se preocupar com o segundo 
item do controle de risco, que é o procedimento de uso de materiais. Como no Parkour não há equipamento 
de proteção, o procedimento é a própria técnica corporal. 
 
Analise o contexto acima e aponte algumas técnicas indispensáveis quando se aprende o Parkour. 
I. Ser hábil em ultrapassar obstáculos; aprender a amortecer as quedas. 
II. Descida lenta com as pernas afastadas e os joelhos estendidos para evitar cair lateralmente e bater o corpo, 
machucando-se. 
III. Aprender o landing, que é o movimento de, após saltar, a pessoa agachar tocando o solo com as mãos e 
fazendo flexões acentuadas do quadril, joelhos e tornozelos. 
IV. Aprende-se o rolamento. 
V. Amortecer na parte dianteira dos pés, flexionando os tornozelos, joelhos e quadril, sem fazer barulho na 
queda. 
 
Assinale a alternativa correta: 
Mostrar opções de resposta 
Comentários 
I, III, IV e V. No parkour, antes de ser hábil em ultrapassar obstáculos, é necessário aprender a amortecer as 
quedas. As técnicas corporais de amortecer na parte dianteira dos pés, flexionando os tornozelos, joelhos e 
quadril, sem fazer barulho na queda, é um primeiro ponto a ser experimentado pelos alunos. Na sequência, 
eles devem aprender o landing, que é o movimento de, após saltar, a pessoa agachar tocando o solo com as 
mãos e fazendo flexões acentuadas do quadril, joelhos e tornozelos. Por fim, aprende-se o rolamento, pois 
quando os saltos são elevados e muito rápidos, o landing pode não ser eficiente e a pessoa precisará, após 
tocar o solo com a parte dianteira dos pés, projetar o tronco para frente, rolando sobre um dos ombros (com 
base nas técnicas de queda no judô, ukemis) para depois ficar em pé novamente. (Capitulo 5 - Gestão de risco 
e perigo na aventura). 
3. Pergunta 3 
0/0 
Na educação física escolar, a BNCC sobre as unidades temáticas, que são os temas a serem desenvolvidos nas 
fases de ensino, (Ensino Infantil, Ensino Fundamental I, Ensino Fundamental II e Ensino Médio). Cada unidade 
está distribuída nas diversas fases do ensino por questões próprias ao desenvolvimento humano. 
 
Analise as alternativas e assinale a que apresenta as unidades temáticas em Educação Física 
apresentadas pela BNCC: 
I. Jogos e brincadeiras. 
II. Lutas. 
III. Esportes. 
IV. Danças. 
V. Ginásticas. 
VI. Práticas corporais de aventura. 
 
Assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
apenas I, II, III, IV e V. 
2. Incorreta: 
apenas I e III. 
3. 
apenas II, III e V. 
4. 
apenas I, III, IV e VI. 
5. 
as alternativas I-II-III-IV-V e VI estão corretas. 
Resposta correta 
Comentários 
Todas as alternativas estão corretas (I, II, III, IV, V, VI). Jogos e brincadeiras; Lutas; Esportes; Danças; 
Ginásticas; Práticas corporais de aventura. (Capítulo 6 - Aventura na BaseNacional Comum Curricular – pág. 
156). 
4. Pergunta 4 
0/0 
Entre os esportes aéreo, temos o Base jump – essa prática é uma versão do paraquedismo, um tanto mais 
radical. Nela, o praticante não utiliza um paraquedas reserva e seu salto é feito de local mais baixo. Enquanto 
no paraquedismo salta-se de alturas superiores a 1.000 metros, no base jump os saltos podem ser feitos de 
100 metros de altura, o que torna a precisão entre abertura e pouso do velame uma prática de alto nível 
técnico. O nome base jump significa: B (building – prédio), A (antenna – antena), S (span – ponte) e E (earth – 
terra). Cada um desses lugares é ponto de partida para voos. O base jump também evoluiu para um tipo ainda 
mais perigoso. 
 
Analise o contexto e avalie qual ou quais das afirmações abaixo corresponde a essa evolução. 
I. Parapente, um paraquedas com formato retangular que pode ser dirigido pelo piloto e que permite voar a 
partir do solo, não sendo necessário um avião ou helicóptero para ganhar altura, pois a pessoa utiliza o ar 
quente para elevar-se. 
II. Asa delta, que consiste em uma asa em formato triangular e uma estrutura metálica, também em formato 
triangular, presa por baixo da asa, em que a pessoa se apoia para dirigir. 
III. Wingsuit (traje planador), que é uma roupa ou macacão com uma ligação entre as pernas e outra entre os 
braços e o tronco da pessoa, formando uma asa, que faz com que a pessoa plane a velocidades de 
aproximadamente 180 km/h. 
 
Assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
apenas II, III e IV. 
2. 
apenas I e III. 
3. 
todas estão corretas. 
4. 
apenas III. 
Resposta correta 
5. Incorreta: 
apenas I, II e IV. 
Comentários 
O base jump também evoluiu para um tipo ainda mais perigoso, o wingsuit (traje planador), que é uma roupa 
ou macacão com uma ligação entre as pernas e outra entre os braços e o tronco da pessoa, formando uma asa, 
que faz com que a pessoa plane a velocidades de aproximadamente 180 km/h. (Capitulo 4 - Aventura – 
reconhecendo os espaços de prática para preservá-los). 
5. Pergunta 5 
0/0 
O senso comum emprega a natureza de forma simples e perceptível aos olhos. Para a maioria das pessoas, na 
atualidade, natureza se refere ao ambiente com árvores, florestas, rios, pedras etc. Esse parece ser o sentido 
sintético e atual do termo natureza. Mas ao praticar uma modalidade de escalada em montanhas e escaladas 
em paredões artificiais, verificamos que as duas representam a mesma prática, a escalada. Poderíamos dizer 
que a primeira representa a escalada na natureza, e a segunda representa a escalada urbana ou artificial. 
Porém, ao analisarmos com cuidado, vamos perceber que ambas são escaladas naturais. 
 
Sendo assim, assinale a alternativa correta sobre a natureza na escalada: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
Se transforma com o tempo, ela precisa de uma energia para que essa mudança ocorra, 
revelando que a matéria que existe na natureza por meio da energia contida nela gera 
movimento nos corpos e, consequentemente, transformação no curso da história. 
2. 
Existem diferentes níveis de escalada, porque cada uma tem a sua particularidade e os 
escaladores também e as possibilidades são infinitas. 
3. 
Esse conceito engloba aquilo que a realidade comporta, mas que não foi criado pelo ser 
humano, pois, quando algo é produzido pelo homem, então se diz que aquilo pertence à 
cultura. 
4. Incorreta: 
Dizer que a natureza foi formada com o passar do tempo, então ela tem uma história. Essa 
história é revelada a cada dia pela ciência natural com os estudos microscópicos da biologia e 
dos macroscópicos do cosmos. 
5. 
Natureza, nada mais é do que o elemento central que permite ao ser humano existir e 
produzir objetos e ideias, que fazem sentido para a humanidade ao longo de sua história no 
planeta. Natureza é tudo aquilo que somos e que podemos transformar naquilo que 
queremos. 
Resposta correta 
Comentários 
Natureza, nada mais é do que o elemento central que permite ao ser humano existir e produzir objetos e ideias, 
que fazem sentido para a humanidade ao longo de sua história no planeta. Natureza é tudo aquilo que somos 
e que podemos transformar naquilo que queremos. (Capitulo 4 - Aventura – reconhecendo os espaços de 
prática para preservá-los) 
6. Pergunta 6 
0/0 
Sabemos que existe uma diferenciação entre risco e perigo. O papel do professor, ou instrutor, é conhecer 
esses elementos para trabalhar com segurança com o tema. Falando de aventura com base no conceito de 
esportes radicais, Silva, Pereira e Silva (2016, p. 34) afirmam: "o convívio com o risco e o perigo são elementos 
implícitos em todas as atividades, sendo o risco definido como a possibilidade de um acontecimento perigoso. 
O risco pode ser controlado por equipamentos, técnicas específicas e conhecimento sobre as variáveis 
presentes dentro dos Esportes Radicais. Por outro lado, o perigo é algo imanente à atividade, pode ameaçar a 
existência do sujeito, não pode ser controlado e está presente em situações que fogem ao controle técnico, 
ambiental ou climático". O professor deve trabalhar com a aventura na educação física, mas sabemos que ela 
contém riscos. Spink (2001) fala sobre três aspectos que tornam o risco algo desejável. 
 
Assinale a alternativa que apresenta e os três aspectos que tornam o risco algo desejável. 
Ocultar opções de resposta 
1. 
Avaliação da circunstância que gera risco; Determinação do fator de risco. 
2. 
Capacidade de um agente externo de causar um dano; Análise da situação com potencial de 
causar um dano. 
3. 
Adaptar os equipamentos de proteção de maneira adequada; Conhecer e utilizar os 
procedimentos de segurança de cada modalidade. 
4. Incorreta: 
Praticar técnicas e destrezas específicas de cada modalidade; Explicar os pontos críticos da 
atividade que vai ser realizada. 
5. 
O fortalecimento do caráter; a flexibilidade de comportamentos em situações profissionais; o 
fortalecimento de laços familiares. 
Resposta correta 
Comentários 
Spink (2001) fala sobre três aspectos que tornam o risco algo desejável neste século: o fortalecimento do 
caráter; a flexibilidade de comportamentos em situações profissionais; o fortalecimento de laços familiares. 
(Capitulo 5 - Gestão de risco e perigo na aventura). 
7. Pergunta 7 
0/0 
A aquisição de competências é um aspecto relevante, cuja finalidade é permitir ao estudante desenvolver sua 
capacidade de aprender a agir socialmente, mobilizando seus recursos. 
 
Na educação física, avalie as afirmações abaixo sobre as competências específicas delimitadas na 
BNCC e posteriormente marque a alternativa correta. 
I. Construção de linhas de transmissão e elaboração de programa de acompanhamento e monitoramento físico. 
II. Compreender a origem da cultura corporal de movimento e seus vínculos com a organização da vida coletiva 
e individual. 
III. Interpretar e recriar os valores, os sentidos e os significados atribuídos às diferentes práticas corporais, 
bem como aos sujeitos que delas participam. 
IV. Reconhecer as práticas corporais como elementos constitutivos da identidade cultural dos povos e grupos. 
 
Assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. Incorreta: 
apenas I e III. 
2. 
apenas II, III e IV. 
Resposta correta 
3. 
todas as alternativas. 
4. 
apenas I, III e III. 
5. 
apenas II e IV. 
Comentários 
Apenas II, III e IV estão corretas. Compreender a origem da cultura corporal de movimento e seus vínculos 
com a organização da vida coletiva e individual; Interpretar e recriar os valores, os sentidos e os significados 
atribuídos às diferentes práticas corporais, bem como aos sujeitos que delas participam; Reconhecer as 
práticas corporais como elementos constitutivos da identidade cultural dos povos e grupos. (Capítulo 6 - 
Aventura na Base Nacional Comum Curricular – pág. 157). 
8. Pergunta 8 
0/0 
A Lei n. 9.396/96, Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional, conhecidacomo Lei Darci Ribeiro, foi o 
documento decisivo para que o Brasil desenvolvesse um projeto de longo prazo para melhorias das condições 
educacionais do país. Ela afirmou a obrigatoriedade do Estado brasileiro de oferecer educação a todos os 
cidadãos e das famílias de compartilharem esse dever, para que se possa construir uma sociedade mais justa 
e mais humana. 
 
De acordo com essa Lei, analise a alternativa correta: 
Mostrar opções de resposta 
Comentários 
Alternativa correta: Uma educação para todos se pauta em princípios democráticos e em investimentos para 
que seja acessível. (Capítulo 6 - Aventura na Base Nacional Comum Curricular – pág. 151). 
9. Pergunta 9 
0/0 
Viajar pelos lugares de prática de aventura é reconhecer tanto as belezas naturais quanto as artificiais da 
arquitetura, onde ocorrem as práticas. Permite entender as formas de produção cultural desenvolvidas com 
intenção de satisfazer desejos de enfrentamento dos medos em busca de emoção e prazer. Uma maneira de 
classificar a aventura e seus locais de prática é reconhecer os ambientes de prática. 
 
Assim, identifique os espaços de prática e posteriormente marque a alternativa correta. 
I. Ar. 
II. Terra. 
III. Gelo. 
IV. Água. 
 
Assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
apenas III. 
2. Incorreta: 
todas estão corretas. 
3. 
apenas II, III e IV. 
4. 
apenas I, II e IV. 
Resposta correta 
5. 
apenas I e III. 
Comentários 
Ar, água, terra. (Capitulo 4 - Aventura – reconhecendo os espaços de prática para preservá-los) 
10. Pergunta 10 
0/0 
Ao explorar os ambientes e apontando as atividades ligadas ao meio mais selvagem da natureza e suas 
modificações para o meio ambiente com mais cultura da urbanização, podemos citar os esportes ligados a 
Espaços Aéreos, Espaços Aquáticos e Espaços Terrestres. Dentre estes, podemos citar alguns esportes ligados 
a esse espaço. 
 
Analise o contexto acima e assinale V se a sentença for verdadeira e F se a sentença for falsa. Assim, 
quais desses esportes fazem parte do Espaço Terrestre: 
( ) Orientação e navegação. 
( ) Bungee jump. 
( ) Técnicas verticais. 
( ) Parkour. 
( ) Base jump. 
 
A sequência correta é: 
Ocultar opções de resposta 
1. Incorreta: 
F, V, F, V, F 
2. 
V, V, F, F, V 
3. 
V, V, V, V, F 
Resposta correta 
4. 
F, F, V, V, V 
5. 
F, F, F ,F, V 
Comentários 
V,V,V,V,F. Orientação e navegação, Bungee jump, Técnicas verticais, Parkour. (Capitulo 4 - Aventura – 
reconhecendo os espaços de prática para preservá-los). 
 
1. Pergunta 1 
0/0 
Escalar é uma habilidade motora básica, mas a escalada em seu aspecto de cultura esportiva começou a ser 
construída nos séculos XVIII e XIX, com alguns desbravadores de montanhas. A escalada é uma modalidade 
repleta de apetrechos e materiais para sua prática, pois cada local exige determinados equipamentos 
específicos. 
 
São equipamentos para a modalidade da Escalada: 
I. Corda, cadeirinha, mosquetão. 
II. Freio, fita, sapatilha. 
III. Capacete, magnésio. 
IV. Ascensor, proteção, crash pad. 
 
Assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
Apenas I e III. 
2. Incorreta: 
Apenas III e IV. 
3. 
todas alterntativas estão corretas. 
Resposta correta 
4. 
Apenas II, III e IV 
5. 
Apenas I e II. 
Comentários 
Todas as alternativas. Corda, cadeirinha, mosquetão, freio, fita, sapatilha, capacete, magnésio, ascensor, 
proteção, crash pad. (Capítulo 9 - A prática da aventura na natureza. Pág. 257). 
2. Pergunta 2 
0/0 
Nas práticas de aventura na natureza há mais imprevisibilidade do que nas práticas dos espaços urbanos, pois 
seu território recebe ação do clima e está mais distante dos centros urbanos. Além disso, a pessoa está sujeita 
a modificações do ambiente que independem do ser humano. Algumas modalidades esportivas são praticadas 
em grandes centros urbanos, porém, como são praticadas na natureza, se enquadram como aventura na 
natureza. 
 
Estamos falando dos esportes: 
Mostrar opções de resposta 
Comentários 
O surfe, é muito praticado em grandes centros urbanos. A cidade do Rio de Janeiro é uma das que concentra 
grande número de surfistas e é um centro urbano com alta concentração de pessoas. Mesmo assim, considera-
se que o surfe é uma prática na natureza, por ser feita no mar, apesar de já existirem piscinas com ondas 
artificiais. As atividades aéreas de paraquedismo, voo livre e asa delta também podem ser praticadas nas 
cidades, respeitando-se os limites aéreos das aeronaves para evitar acidentes, mas, por ser praticada no ar, 
também fica classificada como aventura na natureza. (Capítulo 9 - A prática da aventura na natureza. Pág. 245). 
3. Pergunta 3 
0/0 
A saúde no contexto do desenvolvimento humano não é apenas a ausência de doença, ela abarca as questões 
biológicas, sociais, mentais e ambientais, portanto, é nesse cenário que devemos perceber que a aventura se 
encaixa, pois as práticas ao ar livre, o contato com o meio selvagem, as práticas de risco controlado, o exercício 
físico presente na aventura e o convívio com as pessoas nas práticas são possibilidades de acesso à saúde e ao 
bem-estar. 
 
No aspecto biológico, as práticas de aventura auxiliam: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
Na questão da saúde biológica, a pessoa que pratica a aventura exercita o cuidado com o 
planeta. Montanhistas costumam levar sacos de lixo e voltam carregados do cume. 
2. Incorreta: 
Na questão da saúde biológica, no skate, patins e BMX em pistas, é muito comum ver como 
todos se locomovem ao mesmo tempo pelos obstáculos respeitando a vez do outro, e eles nem 
precisam se comunicar. 
3. 
Na questão da saúde biológica, uma prática de escalada melhora a condição de força de 
membros superiores. A patinação inline melhora a força de membros inferiores. O skate 
desenvolve equilíbrio. 
Resposta correta 
4. 
Na questão da saúde biológica, as trilhas e o montanhismo aproximam as pessoas que vão 
acampar e ficam horas juntos caminhando ou escalando montanhas, pois um sempre precisa 
do outro, gerando empatia entre os membros desse tipo de modalidade. 
5. 
Na questão da saúde biológica, uma pessoa que salta de paraquedas deve aprender a 
controlar seu medo, do contrário, nem sairá do avião. 
Comentários 
Na questão da saúde biológica, uma prática de escalada melhora a condição de força de membros superiores. 
A patinação inline melhora a força de membros inferiores. O skate desenvolve equilíbrio. (Capítulo 7 - 
Pedagogia da aventura: o contexto escolar. Pág. 184). 
4. Pergunta 4 
0/0 
O Skate com suas manobras se tornou muito popular e o conduziram aos Jogos Olímpicos. É uma modalidade 
cujos movimentos são muito apreciados, mesmo por pessoas que apenas assistem e admiram os atletas. Nas 
Olimpíadas de Tóquio 2021 dois tipos de provas da modalidade Skate foram disputadas: o Street e o Park. Em 
ambos os estilos os atletas tem duas chances de um minuto cada, para fazer sua volta e apresentar suas 
melhores manobras. Em ambas as competições os atletas são avaliados pelos juízes da mesma forma. 
 
Analise e assinale a forma de como os juízes fazem essa avaliação: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
Melhores manobras, juízes pela dificuldade, sequência, perfeição, variedade e estilo das 
manobras realizadas. 
Resposta correta 
2. 
Inclinação menos acentuada do que as paredes de dificuldade e movimentos em sua 
velocidade máxima. 
3. 
A utilização de movimentos específicos para incremento da agilidade, do tempo e da 
mecânica dos atletas. 
4. Incorreta: 
A resistência, potência, porque as manobras são feitas com extensões e flexões de joelho e 
quadril, e aquelas que valem mais pontos são aéreas, exigindo força, velocidade, o equilíbrio, 
coordenação, força de membros superiores para dropar e precisão adequada. 
5. 
o alto grau de dificuldade e se existem chance de progredir, pela distância e tamanho das 
manobras. O tempo de duração da manobra no ar 
Comentários 
Emambos, o atleta terá duas chances de um minuto cada para fazer sua volta com as melhores manobras que 
conseguir, e ele será avaliado pelos juízes pela dificuldade, sequência, perfeição, variedade e estilo das 
manobras realizadas. (Capitulo 10: Tendências do mercado de aventura para o profissional de Educação Física, 
pág. 288, 289). 
5. Pergunta 5 
0/0 
Os primeiros patins foram feitos com ossos de foca amarrados nas botas, pelos povos do Ártico, para 
deslizarem no gelo. Entre os séculos XVII e XVIII na Europa, os patins de gelo foram aprimorados com rodas 
para possibilitar seu uso em outros terrenos. 
 
Sobre os patins, analise as alternativas: 
I. Uma das modalidades de patinação é praticada no gelo. 
II. Os tipos de práticas da patinação são: artística, longboard e cruiser. 
III. Na década de 1980, apareceram os patins inline (com as quatro rodas em linha). 
 
Assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
apenas II. 
2. 
apenas I e III. 
Resposta correta 
3. 
apenas I. 
4. Incorreta: 
apenas III. 
5. 
apenas I e II. 
Comentários 
Apenas I e III. Uma das modalidades de patinação é praticada no gelo; Na década de 1980, apareceram os 
patins inline (com as quatro rodas em linha). (Capítulo 8 – A prática da aventura nos espaços urbanos. Pág. 
216 e 217) 
6. Pergunta 6 
0/0 
A aprendizagem do skate demanda o controle corporal sobre um objeto (skate) que se movimenta, exigindo 
do praticante o desenvolvimento da capacidade de se equilibrar. 
 
Sobre as técnicas desse esporte, analise as sentenças a seguir e assinale V se a sentença for verdadeira 
e F se a sentença for falsa: 
( ) A perna direita sempre deve estar na base do skate. 
( ) O skatista pode apoiar um dos pés na parte da frente do skate e, com o pé de trás, dar o impulso e colocar 
esse pé na parte traseira; isso chama-se remada regular. 
( ) Uma boa estratégia para a aprendizagem do skate no ambiente escolar é começar perto do solo, sentado 
ou agachado, para sentir como ele se desloca. 
( ) O skatista apoia um dos pés na parte traseira do skate e, com o pé da frente, dá o impulso e coloca-o na 
dianteira; essa forma de remada chama-se mongo. 
( ) Subir e descer do skate até sentir confiança sobre ele, sempre colocando cada pé sobre os parafusos que 
seguram o eixo, para ter bom equilíbrio e manter as pernas afastadas uma da outra. 
 
A sequência correta é: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
V, V, V, V, V. 
2. 
F, V, V, V, V. 
Resposta correta 
3. 
V, F, V, F, F. 
4. Incorreta: 
F, F, V, V, V. 
5. 
V, V, F, F, F. 
Comentários 
F, V, V, V, V. O skatista pode apoiar um dos pés na parte da frente do skate e, com o pé de trás, dar o impulso e 
colocar esse pé na parte traseira; isso chama-se remada regular; Uma boa estratégia para a aprendizagem do 
skate no ambiente escolar é começar perto do solo, sentado ou agachado, para sentir como ele se desloca; O 
skatista apoia um dos pés na parte traseira do skate e, com o pé da frente, dá o impulso e coloca-o na dianteira; 
essa forma de remada chama-se mongo; Subir e descer do skate até sentir confiança sobre ele, sempre 
colocando cada pé sobre os parafusos que seguram o eixo, para ter bom equilíbrio e manter as pernas 
afastadas uma da outra. (Capítulo 8 - A prática da aventura nos espaços urbanos. Pág. 212 e 213) 
7. Pergunta 7 
0/0 
Acredita-se que muitas possibilidades de ensino podem ser usadas na aventura. Uma única pedagogia, ou 
metodologia, não é suficiente para todas as situações e grupos educacionais. A definição de um método de 
ensino cabe ao professor, em um processo de reflexão consciente da realidade e das redes de ensino em um 
trabalho coletivo de consensos pedagógicos. 
 
Sobre a metodologia de ensino na aventura, é correto afirmar: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
Apropriação passiva e inconsciente do conhecimento é uma da forma de transformar o 
ensino e proporcionar a construção de saberes. 
2. 
Adequar o aprendizado às necessidades dos grupos é sempre melhor do que impor 
determinado estilo de ensino, que pode dar certo em um caso, mas não em todos. 
Resposta correta 
3. Incorreta: 
o professor não precisa ter domínio de conhecimento sobre a assunto a ser tratado na aula. 
4. 
práticas diversificadas, como é o caso da aventura, não precisam de materiais específicos e 
sofisticados, pois são atividades comuns do cotidiano escolar. 
5. 
O ensino de aventura é um receituário de atividades, com uma lista de exercícios definidos e 
sem possibilidade de adaptação. 
Comentários 
Acredita-se que muitas possibilidades de ensino podem ser usadas na aventura. Uma única pedagogia, ou 
metodologia, não é suficiente para todas as situações e grupos educacionais. Adequar o aprendizado às 
necessidades dos grupos é sempre melhor do que impor determinado estilo de ensino, que pode dar certo em 
um caso, mas não em todos. (Capítulo 7 – Pedagogia da aventura: o contexto escolar. Pág. 193) 
8. Pergunta 8 
0/0 
O Slackline pode ser considerado uma atividade de natureza ou urbana, pois é híbrido e praticado nos 
ambientes das praças das cidades, esticando-o entre postes, pedras, muros e árvores, ou mesmo no ambiente 
natural de praias, florestas e montanhas. 
 
O Slackline é uma prática de: 
Mostrar opções de resposta 
Comentários 
Slackline é uma prática de equilibrar-se sobre uma fita de nylon estendida entre dois pontos fixos, que podem 
ser árvores, postes, pedras ou outros pontos de sustentação seguros. (Capítulo 8 – A prática da aventura nos 
espaços urbanos. Pág. 228). 
9. Pergunta 9 
0/0 
A entrada de modalidades de aventura no programa Olímpico aumenta ainda mais as possibilidades de 
inserção de profissionais de educação física na aventura, tanto nos aspectos do treinamento, quanto de 
pesquisas que fomentem o alto rendimento. Na Canoagem Slalom, algumas partes do corpo devem ser 
consideradas pelo treinador para realizar a prescrição de treinamento. 
 
Sobre as partes do corpo que o treinador deve considerar para a prescrição do treinamento da 
Canoagem Slalom, marque alternativa correta. 
I. A força rápida ou explosiva deve ser treinada para os membros superiores. 
II. O trabalho de tronco e abdômen é exigido para auxiliar na potência e para manter o equilíbrio. 
III. grande força de preensão manual. 
IV. a força do pescoço, a força e explosão deve ser treinadas nos membros inferiores para se ter melhor 
equilíbrio na canoa. 
 
Assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
I, II e III 
Resposta correta 
2. 
II, III e IV 
3. Incorreta: 
I, II, III e IV 
4. 
I, III e IV 
5. 
I, II e IV 
Comentários 
Como é uma prova de velocidade com cerca de 90 segundos a cada descida, a força rápida ou explosiva deve 
ser treinada para os membros superiores, que impulsionam a embarcação com as remadas. Mas o trabalho de 
tronco e abdômen é exigido para auxiliar na potência e para manter o equilíbrio no caiaque ou canoa. Atletas 
de canoagem de elite competitiva possuem grande força de preensão manual, sendo este um fator preditivo 
de desempenho em comparação com canoístas recreativos, devendo o treinador levar em conta essa 
informação na sua prescrição de treinamento. (Capitulo 10: Tendências do mercado de aventura para o 
profissional de Educação Física, pág. 291, 292). 
10. Pergunta 10 
0/0 
A escalada é uma das modalidades que foi integrada ao programa dos Jogos Olímpicos de Tóquio, isso só foi 
possível pelo seu crescimento mundial da modalidade. Pensando em escalada competitiva, existem 3 tipos de 
prova. 
 
Sobre a escalada analise as sentenças a seguir e assinale V se a sentença for verdadeira e F se a 
sentença for falsa e na sequencia escolha a opção que corresponde a ordem correta de suas respostas. 
( ) Dificuldade – na qual se escala paredes com cerca de 20 metros de altura e com alto grau de dificuldade 
entre as agarras que existem para progredir, pela distância e tamanho das mesmas. O tempo de duração da 
prova é cerca de 5 minutos.( ) A prova é dividida em baterias, com dois atletas que devem pontuar, sendo avaliados por árbitros que 
ficam na parte superior da parede e outro que fica no chão. Cada bateria dura 20 minutos, e os escaladores 
podem subir quantas vezes conseguir na parede de escalada nesse tempo. 
( ) Velocidade – escalada em paredes com 15 metros de altura, porém com inclinação menos acentuada do 
que as paredes de dificuldade e agarras grandes para permitir os movimentos em sua velocidade máxima. A 
subida dos melhores atletas demora entre 6 a 7 segundos. 
( ) A regra básica é subir o percurso o mais rápido possível, porém, são colocadas balizas no caminho, que são 
sinalizadas nos pegadores com uma cor vermelha, sendo que as verdes devem ser evitadas para não perder 
pontos, chegando ao topo da parede e sinalizadas com um toque do sino. 
( ) Boulder – a parede tem cerca de 4 metros de altura e apenas colchões para segurança (não há uso de 
cordas e cadeirinhas como nas de dificuldade e velocidade). Porém, as agarras são difíceis de segurar e com 
movimentos que reúnem equilíbrio e potência muscular elevada. Nas outras provas da escalada, só há uma 
tentativa e, se o atleta cair, encerra sua oportunidade. No boulder, o atleta fica quatro minutos tentando várias 
vezes subir uma via na parede; se chegar ao topo, já ganha os pontos necessários, e cada tentativa dura cerca 
de 30 segundos. 
 
A sequência correta é: 
Ocultar opções de resposta 
1. Incorreta: 
F, V, F, V, F. 
2. 
V, F, V, F, F. 
3. 
V, V, F, F, V. 
4. 
V ,F, V, F, V. 
Resposta correta 
5. 
F, F, V, V, F. 
Comentários 
V,F,V,F,V. A escalada competitiva tem três tipos de prova: 1- dificuldade – na qual se escala paredes com cerca 
de 20 metros de altura e com alto grau de dificuldade entre as agarras que existem para progredir, pela 
distância e tamanho das mesmas. O tempo de duração da prova é cerca de 5 minutos. 2 - velocidade – escalada 
em paredes com 15 metros de altura, porém com inclinação menos acentuada do que as paredes de dificuldade 
e agarras grandes para permitir os movimentos em sua velocidade máxima. A subida dos melhores atletas 
demora entre 6 a 7 segundos. 3 - boulder – a parede tem cerca de 4 metros de altura e apenas colchões. 
Para segurança (não há uso de cordas e cadeirinhas como nas de dificuldade e velocidade). Porém, as agarras 
são difíceis de segurar e com movimentos que reúnem equilíbrio e potência. muscular elevada. Nas outras 
provas da escalada, só há uma tentativa e, se o atleta cair, encerra sua oportunidade. No boulder, o atleta fica 
quatro minutos tentando várias vezes subir uma via na parede; se chegar ao topo, já ganha os pontos 
necessários, e cada tentativa dura cerca de 30 segundos. (Capitulo 10: Tendências do mercado de aventura 
para o profissional de Educação Física, pág. 286, 287).