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O termo emoção designa uma sensação física e emocional, que é provocada por algum estímulo, tratando-se de um sentimento ou acontecimento. Vivenciar cada emoção é muito pessoal, podendo ser sentido de formas diferentes. Tristeza: São sensações opostas à alegria. Ela pode ser observada a título de baixa autoestima, solidão, depressão, entre outras. Raiva: É estabelecida através de uma reação instintiva, diante de um sinal de ameaça, levando o indivíduo a ter reações como movimentos violentos de ataques ou defesa. Medo: É caracterizado por um momento que gera um impulso negativo, que pode impedir qualquer ação que possa colocar a vida do ser humano em estado de alerta ou perigo. Surpresa: Caracteriza-se por uma sensação reativa a algum acontecimento que não é esperado, podendo ser positivo ou negativo, podendo levar a pessoa a ter seu ritmo cardíaco elevado, no momento em que vivencia cada situação nova em sua vida. Alegria: Surge a partir de estímulos positivos do ambiente de convívio humano. Ela pode ser desfrutada de bons momentos de vida, como prazer, seja sozinho ou com os amigos, familiares, etc.