Músculos MMSS e MMII

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Sistema muscular 
TIPOS DE TECIDOS MUSCULARES: 
 Musculo estriado esquelético 
 Musculo estriado cardíaco 
 Musculo liso 
 
 
Musculo estriado esquelético: 
Todo musculo tem o tendão (branco) 
que gruda no osso. 
Todo musculo tem feixes. 
 
 
Cada feixe tem a capa chamada 
perimísio. 
Fascea do musculo é a mesma coisa de 
Epimísio – tecido conjuntivo. 
Fibras musculares são as células. 
As miniosinas tem as pontes cruzadas 
para puxar a actínia. 
Mecânica muscular 
Cada músculo é adaptado para 
fornecer uma amplitude, direção, 
velocidade e força de contração 
apropriadas as necessidades habituais 
nas articulações sobre as quais eles 
atuam. 
Quando o musculo se contrai, há um 
encurtamento do comprimento do 
músculo. 
O musculo tem origem e inserção 
Origem é o ponto proximal de fixação. 
Inserção é o ponto distal ou caudal de 
fixação. 
O músculo também possui ponto fixo e 
ponto móvel. 
Geralmente o ponto fixo é a origem e o 
ponto móvel é a inserção 
 
Cadeia cinética aberta: quando eu 
consigo mover o ambiente/ quando 
move na inserção. 
Cadeia cinética fechada: quando eu 
não consigo mover o ambiente/ 
quando move origem. 
Na cadeia cinética aberta o osso da 
articulação que se move é sempre o 
osso distal da articulação. 
Na cadeia cinética fechada é o osso 
proximal que se move. 
 
Tendões- são partes integrais dos 
músculos. 
Sendo grandemente formado por fibras 
colágenas e resistentes ao estiramento. 
Visto que são compostos de colágeno e 
seu suprimento vascular é escasso, estes 
parecem esbranquiçados. 
Os tendões prendem – se fortemente 
aos ossos frequentemente pelos 
fascículos do tendão que penetram 
profundamente no tecido ósseo 
cortical. 
Os tendões apresentam terminações 
sensitivas neurotendineas 
especializadas. 
Quando os tendões são laminares 
(achatados) estes recebem a 
denominação de aponeurose. 
Fáscias- tecido mais externo que 
recobre o músculo. 
Trata-se de uma lamina de tecido 
conjuntivo que envolve cada músculo 
estriado esquelético. 
Sua espessura pode variar de músculo 
(as vezes pode contribuir para prender 
o músculo ao osso). 
Otimiza o trabalho de contração 
muscular. 
Bolsas sinoviais ou Bursas- são 
sacos achatados de membrana sinovial 
localizados entre estruturas que estão 
em justaposição e, apresentam 
movimento considerável. 
A maioria das Bursas ficam entre: 
 Tendões. 
 Tendões e ossos. 
 Ligamentos. 
 Ligamentos e ossos. 
 A cútis e ossos. 
Bainhas sinoviais- são compostas 
por uma membrana interna (visceral) e 
uma externa (parietal). Há entre essas 
uma película de liquido sinovial. 
São estruturas que circundam os 
tendões passam sobre as faixas 
ligamentosas – retináculos ou tuneis 
osteofibrosos. 
Mecânica muscular – estriado 
esquelético 
Cada musculo é adaptado para 
fornecer uma amplitude, direção, 
velocidade e força de contração 
apropriadas às necessidades habituais 
nas articulações sobre as quais eles 
atuam. 
Quando o músculo se contrai, há um 
encurtamento do comprimento do 
músculo e deslocamento da peça 
esquelética. 
 
Classificação dos músculos quanto ao 
ventre – quando os músculos possuem 
mais de um ventre muscular, com 
tendões intermediários situados entre 
esses ventres, são classificados como: 
Digástrico 
Poligástrico 
 
Músculos dos 
membros superiores 
Músculo Trapézio: 
 
Parte Descendente: 
Origem: linha nucal superior/ 
protuberância occipital externa. 
Inserção: terço lateral da clavícula. 
Ação: elevação e rotação para cima 
(externa) da escápula. 
Parte Ascendente: 
Origem: processos espinhosos de T6 A 
T12. 
Inserção: espinha da escapula. 
Ação: abaixamento e a rotação interna 
da escapula. 
 
Parte Transversa: 
Origem: nos processos espinhosos de C7 
A T5. 
Inserção: acrômio da escapula. 
Ação: retração da escapula. 
 
Músculo levantador da escapula: 
 
Origem: processos transversos de C1 A 
C4. 
Inserção: ângulo superior da escápula. 
Ação: eleva e faz a rotação para baixo 
da escápula. 
 
Musculo Serrátil anterior: 
 
Origem: 1° à 9° costela. 
Inserção: margem medial da escapula. 
Ação: protação da escapula. 
 
 
Músculos Rombóides: 
 
Romboide menor: 
Origem: processos espinhosos de C6 e 
C7. 
Inserção: margem medial da escápula. 
Ação: retração da escápula. 
Romboide maior: 
Origem: processos espinhosos T1 A T5. 
Inserção: margem medial da escápula. 
Ação: retração da escápula. 
 
Musculo supra – espinhal: 
 
Origem: fossa supraespinhal da 
escapula. 
Inserção: tubérculo maior do úmero. 
Ação: abdução e rotação externa da 
glenomeral. 
Músculo do manguito rotator do 
ombro. 
 
Musculo infra – espinal: 
 
Origem: fossa infraespinal da escápula 
Inserção: tubérculo maior do úmero 
lateral e posteriormente. 
Ação: rotação externa, abdução 
horizontal e extensão do ombro. 
Músculo do manguito rotador. 
 
Musculo redondo menor: 
 
Origem: margem lateral da escapula. 
Inserção: tubérculo maior do úmero. 
Ação: rotação externa, abdução 
horizontal e extensão 
Músculo do manguito rotator. 
 
Musculo redondo maior: 
 
Origem: margem lateral da escapula. 
Inserção: crista medial do suco 
intertubercular do úmero. 
Ação: rotação interna do ombro, 
adução e extensão. 
 
Músculo Subescapular: 
 
Origem: fossa subescapular 
Inserção: tubérculo menor do úmero 
Ação: rotação interna do ombro. 
Músculo do manguito rotator. 
 
Músculo latíssimo do dorso: 
 
Origem: processos espinhosos das 
vertebras torácicas, nas lombares, no 
sacro, espinha ilíaca póstero superior e 
na crista ilíaca. 
Inserção: ângulo inferior da escapula. 
Ação: protação, extensão, rotação 
interna. 
 
Musculo deltoide: 
 
Parte clavicular 
Origem: terço lateral da clavícula 
Inserção: tuberosidade deltoidea do 
úmero 
Ação: flexão. 
Parte acromial 
Origem: acrômio da escápula 
Inserção: tuberosidade deltoidea 
Ação: abdução 
Parte espinal 
Origem: espinha da escápula 
Inserção: tuberosidade deltoidea 
Ação: extensão 
 
Músculo Peitoral menor: 
 
Origem: 3° a 5° costela 
Inserção: processo coracoide da 
escápula 
Ação: faz depressão da escápula 
Músculo Peitoral maior: 
 
Parte clavicular 
Origem: terço medial da clávicula 
Inserção: crista/ lábio lateral do úmero 
Parte esterno clavicular 
Origem: costelas de 2° à 6°, esterno 
Inserção: cristã/ lábio do úmero l 
Parte abdominal 
Origem: aponeurose dos músculos 
abdominais 
Ação: rotação interna, adução, flexão 
e adução horizontal da glenomeral 
 
Músculo Subclávio: 
 
Origem: clavícula e 1°costela 
Inserção: terço lateral da clavícula 
Ação: depressão e rotação para baixo 
da escápula 
 
 
Músculo Coracobraquial: 
 
Origem: processo coracoide da 
escapula. 
Inserção: margem medial do úmero no 
mesmo nível da tuberosidade 
deltoidea. 
Ação: flexão e adução. 
 
Músculo Biceps Braquial: 
 
Cabeça longa – lateral 
Origem: tubérculo supra glenoidal mais 
lateral, passa pelo sulco intertubercular 
Cabeça curta 
Origem: processo coracoide da 
escapula 
Inserção: tuberosidade do rádio 
Ação: flexão do cotovelo, faz a 
supinação do antebraço e auxilia na 
abdução do ombro 
Se os músculos se inserem nos ossos do 
antebraço ele vai fazer flexão e 
extensão 
Se o músculo se insere na ulna ele não 
faz movimento pronosupina 
 
Músculo Triceps Braquial: 
 
Origem: cabeça longa – tubérculo 
infraglenoidal 
Cabeça média: margem medial do 
úmero 
Cabeça lateral: lateralmente do úmero 
Inserção: olecrano da ulna 
Ação: extensão do cotovelo, auxilia na 
adução da glenomeral. 
 
Músculo braquial: 
 
Origem: 2 terços distais do úmero 
(diáfise do úmero) 
Inserção: tuberosidade da ulna 
Ação: flexão do cotovelo 
 
 
 
Músculo pronador redondo: 
 
Origem: cabeça superior (crista 
supraepicondilar medial do úmero) 
Cabeça inferior: processocoronoide 
da ulna 
Inserção: meio do rádio anteriormente 
Ação: flexão do cotovelo pronado e 
pronação do antebraço 
 
Músculo pronador quadrado: 
muito profundo 
 
Origem: ulna anterior e distal 
Inserção: rádio lateral e distal 
Ação: faz a pronação do antebraço 
 
 
 
 
 
Flexor radial do carpo: 
 
Origem: epicôndilo medial do úmero 
Inserção: base do 2° metacarpo da 
mão (face palmar) 
Ação: faz flexão do punho e desvio 
radial, além de ajudar na flexão do 
cotovelo e pronação do antebraço. 
 
Flexor ulnar do carpo: 
 
Origem: cabeça proximal: epicôndilo 
medial do úmero 
Cabeça distal: dois terços proximais e 
posteriores da ulna 
Inserção: osso psiforme, hamato e base 
do 5° metacarpo 
Ação: faz flexão e desvio ulnar do 
punho, além de ajudar na flexão do 
cotovelo 
 
 
 
Palmar longo: 
 
Origem: epicôndilo medial do úmero 
Inserção: pele da palma da mão 
Ação: flexão do punho e ajuda na 
flexão do cotovelo 
 
Flexor superficial dos dedos: 
 
Origem: cabeça próximal: epicondilo 
medial do úmero 
Cabeça do meio: processo coronoide 
da ulna 
Cabeça distal: diáfise do rádio 
anteriormente 
Inserção: falange média dos dedos 2, 3, 
4 e 5 – cada tendão se divide/ bifurca 
em 2 
Ação: flexão dos dedos e punho 
(articulações interfalangeana proximal, 
punho e metacarpo falangeana) 
 
 
Flexão profundo dos dedos: 
 
Origem: dois terços anteriores e mediais 
da ulna 
Inserção: falange distal dos dedos 2, 3, 4 
e 5 
Ação: flexão das articulações 
interfalangeanas distais 
 
Braquiorradial: 
 
Origem: crista supraepicondilar lateral 
do úmero 
Inserção: processo estiloide do rádio 
Ação: flexão do cotovelo na posição 
neutra e pronação ou supinação do 
antebraço (põe o antebraço na 
posição neutra) 
 
 
 
 
Ancôneo: 
 
Origem: epicôndilo lateral do úmero 
Inserção: distal a inserção do Tríceps (no 
cúbito do olecrano da ulna) 
Ação: extensão do cotovelo 
 
Supinador: 
 
Origem: epicôndilo lateral do úmero e 
da crista do supinador da ulna 
Inserção: rádio proximal, anteriormente 
e lateralmente (por cima da cabeça do 
rádio) 
Ação: supinação do antebraço 
 
 
 
 
 
Extensor radial longo do carpo: 
 
Origem: epicôndilo lateral e crista 
supraepicondilar do úmero 
Inserção: base do 2° metacarpo – dorso 
Ação: extensão e desvio radial e auxilia 
na flexão do cotovelo 
 
Extensor radial curto do carpo: 
 
Origem: epicôndilo lateral do úmero 
Inserção: base do dorso do 3° 
metacarpo 
Ação: extensão e desvio radial, além de 
auxiliar na flexão do cotovelo 
 
Extensor ulnar do carpo: 
Origem: epicôndilo lateral do úmero e 
terço médio e posterior da ulna 
Inserção: base do 5° metacarpo (dorso) 
Ação: extensão do punho e desvio 
ulnar, além disso ajuda na flexão do 
cotovelo (juntamente ao extensor radial 
longo e curto) 
 
Extensor comum dos dedos: 
Origem: epicôndilo lateral do úmero 
Inserção: dedo 2, 3, 4 e 5 – cada calda 
se divide em 3 nas falanges (trifurca) – 
parte lateral na falange distal e parte 
medial na falange media 
Ação: extensão dos punhos e dos dedos 
 
Músculos dos 
membros inferiores 
QUADRI E JOELHO 
 
Músculo iliopsoas – Psoas maior + 
ilíaco: 
 
Psoas maior 
Origem: corpo e processo transverso 
das 5 vertebras lombares 
Inserção: trocanter menor do fêmur 
Ilíaco 
Origem: fossa ilíaca 
Inserção: trocanter menor do fêmur 
Ação: faz a flexão e ajuda na rotação 
externa da coxofemoral 
 
QUADRÍCEPS FEMORAL: 
Reto da coxa 
 
Origem: espinha ilíaca anteroinferior 
Inserção: face superior da patela 
Ação: faz a extensão do joelho e flexão 
da coxa 
Vasto medial 
Origem: linha inter trocanterica do 
fêmur (distam e medialmente lábio 
medial da linha áspera) 
Crista/ linha supracondilar medial e 
lateral 
Inserção: margem medial da patela 
Ação: faz a extensão e estabilização da 
patelofemoral 
Vasto lateral 
Origem: linha inter trocanterica 
(próximal e lateral) 
Lábio lateral da linha áspera 
Inserção: margem lateral da patela 
Ação: faz a extensão do joelho 
Vasto intermédio 
Origem: 2 terços anteriores e laterais do 
fêmur 
Inserção: região superior da patela 
Ação: extensão do joelho 
 
Sartório: 
 
Origem: espinha ilíaca anterossuperior 
Inserção: face medial da tuberosidade 
da tibia 
Ação: flexão/ abdução/ rotação 
externa da coxa e flexão/ rotação 
interna do joelho 
 
Tensor da fáscia lata: 
 
Origem: espinha ilíaca anterossuperior 
Inserção: região proximal e lateral do 
côndilo da tíbia 
Margem lateral da patela 
Ação: abdução/ flexão/ rotação 
interna da coxa e extensão do joelho 
 
Adutores: 
Pectíneo 
 
Origem: linha pectínea no ramo superior 
da púbis 
Inserção: linha pectínea do fêmur 
Ação: adução da coxa/ quadril 
Adutor longo 
 
Origem: ramo inferior da púbis 
Inserção: terço médio da linha áspera 
do fêmur 
Ação: adução/ rotação interna da 
coxa e auxilia na flexão 
Adutor curto 
Origem: ramo inferior da púbis 
Inserção: terço proximal da linha áspera 
do fêmur 
Ação: adução/ rotação interna da 
coxa e flexão 
Adutor magno 
Origem: ramo do isquio e parte do ramo 
inferior do púbis 
Inserção: 2 terços proximais da linha 
áspera do fêmur 
Tubérculo do adutor 
Ação: adução e ajuda na extensão da 
coxa posterior e flexão da coxa anterior 
Grácil: 
 
Origem: ramo inferior da púbis 
Inserção: medialmente a tuberosidade 
da tibia 
Ação: adução da coxa e flexão/ 
rotação interna do joelho 
 
Obturador externo: 
Origem: margens anteriores do forame 
obturado 
Inserção: fossa trocanterica 
(posteriormente na região medial do 
trocanter maior do fêmur) 
Ação: estabilização e adução da 
coxofemoral (auxilia, também na 
rotação externa) 
 
Glúteo máximo: 
Origem: linha glútea posterior (mais 
medial) do ilíaco 
Face dorsal do sacro 
Espinha ilíaca póstero – superior 
Cóccix (as vezes) 
Crista ilíaca 
Inserção: tuberosidade glútea 
(profunda) e trato tensor da fáscia lata 
(superficial) 
Ação: extensão/ rotação externa da 
coxofemoral 
Inserção superficial ajuda na extensão 
do joelho e na abdução da coxa 
Inserção profunda ajuda na adução da 
coxa 
 
Glúteo médio: 
Origem: entre as linhas posteriores e 
anteriores do ílio 
Inserção: trocanter maior do fêmur 
superiormente 
Ação: abdução/ rotação interna da 
coxa 
 
Glúteo mínimo: 
Origem: entre a linha glútea inferior e 
anterior 
Inserção: trocanter maior do fêmur 
(anteriormente) 
Ação: abdução/ rotação interna da 
coxa 
Abdutores do quadril – glúteo médio, 
glúteo mínimo e tensor da fáscia lata 
 
PERNA, TORNOZELO E PÉ 
Isquiotibiais (posteriores, superficiais da 
coxa) 
Faz a extensão da coxa e flexão do 
joelho (os dois mais internos fazem 
rotação interna, e, o bíceps faz a 
rotação externa) 
Semitendíneo: 
 
Origem: tuber isquiático 
Inserção: anteriormente na tibia 
(medialmente a tuberosidade da tibia) 
 
Semimembranáceo: 
 
Origem: tuber isquiático 
Inserção: posteriormente no côndilo 
medial da tíbia 
 
Bíceps femoral: 
Origem: Cabeça longa – tuber 
isquiático 
 Cabeça curta – dois terços 
distais da linha áspera do fêmur 
Inserção: cabeça da fíbula 
Tem uma expansão para tíbia 
(posteriormente, no côndilo lateral) 
 
Músculos pelvicotrocantéricos: 
 
Faz rotação externa da coxa, além de 
estabiliza – la 
 
Piriforme: 
 
Origem: face vertebral/pélvica/ anterior 
do sacro 
Inserção: trocanter maior do fêmur 
superiormente 
 
Gêmeo superior: 
Origem: espinha isquiática 
Inserção: fossa trocanterica 
 
Obturador interno: 
Origem: margens posteriores do forame 
obturado 
Inserção: fossa trocantérica 
 
Gêmeo inferior: 
Origem: imediatamente abaixo da 
espinha isquiático e em cima do tuber 
isquiático (posteriormente) 
Inserção: fossa trocantérica 
 
Quadrado femoral:Origem: imediatamente em cima do 
tuber isquiático e abaixo da fossa do 
acetábulo 
Inserção: tubérculo quadrado 
Tibial anterior: 
Origem: dois terços proximais e 
anteriores da tibia e da membrana 
interossea 
Inserção: ossos do tarso (planta do 
cuneiforme medial e base do 1° 
metatarso) 
Ação: fazem dorsiflexão do tornozelo e 
inversão do pé 
 
Extensor longo dos dedos 
(anterior) 
Origem: três quartos anteriores e 
proximais da fíbula e condilo lateral da 
tibia 
Inserção: falange média e distal dos 
dedos 2, 3, 4 e 5 
Ação: faz extensão dos dedos e 
dorsiflexão do tornozelo 
 
Extensor longo do Hálux 
Origem: dois quartos médio da fíbula e 
membrana interossea 
Inserção: falange distal do hálux 
Ação: faz extensão do hálux 
 
Fibulares (laterais) 
Faz a plantiflexão e eversão do 
tornozelo 
 
Fibular longo (lateral e superficial) 
Origem: dois terços proximais e laterais 
da fíbula 
Inserção: planta do osso cuneiforme 
medial e base do 1° metatarso 
 
Fibular curto (mais profundo e para 
na tuberosidade do 5° metatarso) 
Origem: 2 terços laterais e distais da 
fíbula 
Inserção: tuberosidade do 5° metatarso 
 
Tibial posterior: 
Origem: tibia e fíbula posteriormente e 
membrana interossea 
Inserção: planta do pé no navicular, 
cuneiforme (os 3) e a base do 2°, 3° e 4° 
metatarso 
Ação: plantiflexão e inversão do pé 
Flexor longo dos dedos 
 
Origem: medialmente no terço médio 
da tibia posterior 
Inserção: falange distal dos dedos 2, 3, 
4, 5 
Ação: flexão dos dedos 
 
Flexor longo do Hálux: 
 
Origem: 2 terços distais e posteriores da 
fíbula 
Inserção: falange distal do hálux 
Ação: flexão do hálux 
 
 
 
Músculos esqueleto 
axial 
Anteriores e laterais do pescoço 
 
 
Esternocleidomastoideo : 
 
Origem: manúbrio do externo/ terço 
medial da clavícula 
Inserção: processo mastoide do osso 
temporal 
Ação: bilateralmente flexão do 
pescoço 
Unilateralmente inclinação para a 
esquerda e rotação para a direita 
 
Escaleno: 
Esses três músculos são unilateral; 
inclinação homolateral do ombro e a 
rotação é diferente 
Escaleno anterior: 
 
Origem: superiormente na 1° costela 
Inserção: processo transverso da C3 a 
C6 
Ação: rotação contralateral 
 
Escaleno médio: 
 
Origem: superiormente a 1° costela 
Inserção: processo transverso de C2 a 
C7 
Ação: não faz rotação, só inclinação 
Escaleno posterior: 
 
Origem: ângulo da 2° costela 
superiormente 
Inserção: processo transverso de C5 a 
C7 
Ação: rotação homolateral 
 
Músculos superficiais e 
posteriores do pescoço e da 
cabeça 
Esplênio da cabeça: 
 
Origem: processos espinhosos de C7 a 
T4 
Inserção: processo mastoide e linha 
nucal superior terço lateral 
Ação: contração 
Bilateralmente: extensão 
Unilateralmente: inclinação homolateral 
e rotação homolateral 
Esplênio do pescoço: muito 
profundo 
 
Origem: processos espinhosos de T3 a 
T6 
Inserção: processos transversos de C1 a 
C3 
Ação: extensão do pescoço. Unilateral 
inclinação homolateral e rotação 
homolateral 
 
Músculos superficiais e 
posteriores do dorso 
Eretores da espinha: 
(paravertebrais) 
 
Iliocostal (lombar, torácica e cervical) – 
mais lateral 
Longuíssimo (toracolombar, cervical e 
da cabeça) – intermedia 
Espinal (tórax e cervical) – mais medial 
possível 
Músculo quadrado do lombo: 
muito profundo 
Origem: crista ilíaca 
Inserção: 12° costela inferiormente e 
processos transversos da vertebras 
lombares 
Ação: bilateral – extensão do tronco 
Unilateralmente – inclinação para a 
direita 
 
Músculo transverso do abdome: 
 
Origem: aponeurose, processo 
transverso e espinhosos, crista ilíaca, 
face interna das seis ultimas costela, 
espinha antero superior e dois terços 
mais lateral do ligamento inguinal 
Inserção: linha alba, tubérculo púbico e 
aponeurose 
Ação: sempre bilateral – estabilizador 
da região lombo pélvica 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 PATA DE GANSO: 
SARTORIO 
SEMITENDINEO 
GRÁCIL 
 
ILIOPSOAS 
OS DOIS SE INSEREM NO 
TROCANTER MENOR DO 
FEMUR 
FA 
EXTENSORES DA COXA 
GLUTEO MAXIMO 
SEMITENDINEO 
SEMIMEMBRANACEO 
BICEPS FEMORAL 
 
 
 
ABDUTORES DA COXOFEMORAL 
GLUTEO MEDIO 
GLUTEO MININO 
TENSOR DA FÁSCIA LATA