@import url(https://fonts.googleapis.com/css?family=Source+Sans+Pro:300,400,600,700&display=swap); APOL Objetiva 2 (Regular) - BIOMECÂNICA DO ESPORTE E EXERCÍCIO Questão 1/10 - Biomecânica do Esporte e ExercícioLeia o trecho de texto a seguir: "A velocidade do fluxo de ar sobre um objeto também afeta o arraste de pressão. No ar, o nível de arraste muda com a velocidade do atleta (e com a direção do vento)". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ACKLAND, T. R. Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte. São Paulo: Manole, 2011, p. 343. Considerando o trecho de texto acima e os conteúdos do texto-base Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte, identifique a alternativa que apresenta corretamente o que os ciclistas faziam para reduzir o arraste:A) Os ciclistas conservam energia, utilizando pneus mais largos.B) Os ciclistas conservam energia ao andar lado a lado em uma corrida.C) Os ciclistas conservam energia ao avançar em linha, com as rodas relativamente próximas às dos demais ciclistas.D) Os ciclistas conservam energia ao avançar em curva, utilizando a força centrípeta.E) Os ciclistas conservam energia, utilizando pneus mais largos e quadros mais pesados.Questão 2/10 - Biomecânica do Esporte e ExercícioLeia o trecho de texto a seguir: \u201cAs discinesias escapulares provocam alterações na cinemática das articulações glenoumeral e acromioclavicular e interferem na atividade dos músculos periescapulares e do manguito rotador, podendo gerar dor e diminuição da capacidade funcional do membro superior\u201d.Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: PONTIN, José Carlos Baldocchi et al. Avaliação estática do posicionamento escapular em indivíduos normais. Acta Ortopédica Brasileira, v. 21, n. 4, p. 208-212, 2013, p. 208. Considerando o trecho de texto acima e os conteúdos do texto-base Discinese escapular: revisão sobre implicações clínicas, aspectos biomecânicos, avaliação e reabilitação, sobre as principais causas da discinese escapular, é correto afirmar que:A) Trata-se de uma doença idiopática e degenerativa.B) Estão relacionadas à alteração na ativação e coordenação da musculatura estabilizadora, à falta de flexibilidade e fraqueza muscular e/ou ligamentar do ombro.C) A principal causa está relacionada ao fator genético do indivíduo.D) Capsulite adesiva e síndrome do impacto.E) Estão relacionadas à má postura, lesões nervosas e disfunções proprioceptivas a fratura na clavícula. Questão 3/10 - Biomecânica do Esporte e ExercícioLeia o trecho de texto a seguir: \u201cA biomecânica externa representa os parâmetros de determinação quantitativa e ou qualitativa referente às mudanças de lugar e posição do corpo humano em movimentos esportivos, com auxílio de medidas descritivas cinemáticas e/ou dinâmicas, portanto aquelas que referem-se às características observáveis exteriormente na estrutura de movimento\u201d.Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: AMADIO, A. C., SERRÃO, J. C; Contextualização da biomecânica para a investigação do movimento: fundamentos, métodos e aplicações para análise da técnica esportiva. Revista Brasileira de Educação Física do Esporte. v. 21, p. 61-85, dez. 2007, 61,62. Considerando o trecho de texto acima e os conteúdos do livro-base Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte, compreender a relação existente entre os movimentos linear e angular, depende do entendimento de como são utilizados o deslocamento (vetorial) e a distância (escalar). Sendo assim, relacione corretamente os tipos de movimento às suas respectivas características: 1. Energia2. Momento3. Torque4. Movimento projétil( ) Nesse tipo de movimento, o corpo do atleta deixa o solo com resultado de um salto ou um implemento deixa o solo por ter sido arremessado no ar.( ) É a quantidade de movimento que um corpo possui, podendo ser linear (quantidade de movimento linear) e angular (quantidade de movimento angular).( ) É o produto da força pela distância perpendicular da linha de ação da força até o eixo de rotação.( ) São encontrados 3 tipos, sendo potencial, cinética e rotacional. Agora, selecione a alternativa que apresenta a sequência correta: A) 1 \u2013 2 \u2013 4 \u2013 3.B) 3 \u2013 2 \u2013 1 \u2013 4.C) 4 \u2013 1 \u2013 3 \u2013 2.D) 1 \u2013 3 \u2013 4 \u2013 2.E) 4 \u2013 2 \u2013 3 \u2013 1.Questão 4/10 - Biomecânica do Esporte e ExercícioLeia a citação a seguir: \u201cVárias são as estruturas anatômicas que compõem o complexo do ombro, entretanto, quando relacionadas à patologia em questão, algumas delas merecem destaque especial: as articulações acromioclavicular e escapuloumeral, as bursas subdeltoidea e subacromial, o arco acromioclavicular, os ligamentos coracoumeral e glenoumerais, os tendões dos músculos do manguito rotador e do bíceps braquial e o músculo deltoide\u201d. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: METZKER, Carlos Alexandre Batista. Tratamento conservador na síndrome do impacto no ombro. Fisioterapia em movimento, v. 23, n. 1, 2017, p. 143. Considerando a citação acima e os conteúdos do texto-base Discinese escapular: revisão sobre implicações clínicas, aspectos biomecânicos, avaliação e reabilitação, relacione o nome do exercício e sua descrição, aos movimentos e ativações esperados: 1. Exercício scapular-clock: o paciente em pé, coloca a mão do lado lesionado em uma bola sobre uma superfície, então move a bola no sentido horário, três, seis e nove horas.2. Exercícios de socos alternados: Pode iniciar o exercício na postura estática utilizando halteres leves e evoluir para socos alternados com pisada à frente utilizando elásticos.3. Push-up plus: Protração em cadeia cinética fechada. ( ) Auxilia no fortalecimento do músculo serrátil anterior, bem como os músculos do manguito rotador.( ) Facilita a elevação, retração, depressão, e protração da escápula respectivamente.( ) Para o músculo serrátil anterior. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: A) 1-2-3B) 3-2-1C) 2-3-1D) 2-1-3E) 3-1-2Questão 5/10 - Biomecânica do Esporte e ExercícioLeia o fragmento de texto a seguir: \u201cOs músculos abdominais auxiliam na manutenção do equilíbrio e atuam diretamente na estática e na dinâmica da pelve, sendo assim de grande importância para a postura do corpo. A fraqueza leve ou moderada do músculo glúteo máximo, em conjunto com a dos isquiotibiais, permite que a pelve se incline para frente, acentuando a lordose. Na presença dessas alterações biomecânicas, as chances de se desenvolver uma lombalgia aumentam\u201d.Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MACEDO, C.S.G. et al. Efeito do isostretching na resistência muscular de abdominais, glúteo máximo e extensores de tronco, incapacidade e dor em pacientes com lombalgia. Fisioterapia em movimento. Curitiba, v.23, n.1, 113 - 120, 2010.Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do texto-base Influência da estabilização segmentar core na dor e funcionalidade da coluna lombar, sobre o fortalecimento muscular direcionado a manutenção do equilíbrio, estabilização e redução da dor lombar, analise as afirmativas a seguir:I. ( ) Em exercícios de fortalecimento do core, o tempo de isometria das pontes laterais deve ser equivalente para os lados direito e esquerdo.II. ( ) O uso de eletroestimulação neuromuscular concomitantes com exercícios de fortalecimento muscular não interferem na redução da dor lombar.III.( ) Os exercícios de isometria de ponte em supinação podem ser mantidos por um período de tempo maior que os exercícios de ponte em pronação. Agora, assinale a sequência correta:A) V \u2013 F \u2013 F.B) V \u2013 F \u2013 V.C) F \u2013 V \u2013 V.D) F \u2013 F \u2013 V.E) V \u2013 V \u2013 F.Questão 6/10 - Biomecânica do Esporte e ExercícioLeia o fragmento de texto a seguir: \u201c[...] a posição do centro de gravidade com relação à base de sustentação (altura, localização anteroposterior e localização laterolateral) irá denominar o tipo de estabilidade obtido\u201d. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ACKLAND, T. R. Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte. São Paulo: Manole, 2011, p. 332. Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do texto-base Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte, assinale a alternativa que apresenta corretamente o conceito de centro de gravidade: A) É o ponto de equilíbrio do corpo, o lugar que representa o centro de massa do atleta.B) É o ponto de equilíbrio entre o eixo anteroposterior e o centro de massa do atleta.C) É o ponto de equilíbrio entre o eixo médio-lateral e o centro de massa do atleta.D) É o ponto de equilíbrio entre o eixo anteroposterior e médio-lateral do atleta.E) É o ponto de equilíbrio do corpo, o lugar que representa o eixo anteroposterior do atleta.Questão 7/10 - Biomecânica do Esporte e ExercícioLeia o excerto de texto a seguir: \u201cEssas alterações biomecânicas levam a um déficit biomecânico funcional que pode alterar a cadeia cinética do corpo e ocasionar alterações na performance do indivíduo [...]\u201d.Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCHWARTZMANN, Natalia Sachs; DOS SANTOS, Felipe Cardoso; BERNARDINELLI, Ernandes. Dor no ombro em nadadores de alto rendimento: possíveis intervenções fisioterapêuticas preventivas. Revista de Ciências Médicas, v. 14, n. 2, 2012, p. 206. Considerando o excerto de texto acima e os conteúdos do texto-base Discinese escapular: revisão sobre implicações clínicas, aspectos biomecânicos, avaliação e reabilitação, sobre os aspectos biomecânicos do ombro, leia as seguintes afirmativas e marque V para as afirmações verdadeiras e F para as afirmações falsas: I. ( ) Os músculos serrátil anterior e trapézio são essenciais para a rotação superior e externa da escápula, além da inclinação posterior. Estas respostas são esperadas para um posicionamento correto da escápula, durante o movimento de elevação do membro superior.II. ( ) O músculo trapézio superior é o principal responsável pela fixação da escápula na caixa torácica durante a elevação do membro superior.III.( ) O enfraquecimento do serrátil anterior contribui para o déficit na rotação superior e externa da escápula, prejudicando a cinemática adequada durante a elevação do membro superior. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: A) V \u2013 V \u2013 FB) V \u2013 F \u2013 F.C) V \u2013 F \u2013 VD) F \u2013 F \u2013 VE) F\u2013 V \u2013 FQuestão 8/10 - Biomecânica do Esporte e ExercícioLeia o excerto de texto a seguir: \u201cA atividade física leva a uma melhora nos principais fatores envolvidos na síndrome da dor lombar que são a fraqueza muscular, principalmente na região abdominal e a baixa flexibilidade articular no dorso e nos membros inferiores. A prática contínua e bem orientada de exercício físico contribui para uma melhor postura e menor incidência de dores lombares\u201d.Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: KLEINPAUL, J.F. et al. Dor lombar e exercício físico. Revista Digital Edfesportes. Buenos Aires, n. 127, 2008.Considerando o excerto de texto acima e os conteúdos do texto-base Influência da estabilização segmentar core na dor e funcionalidade da coluna lombar, sobre os procedimentos de intervenção terapêutica, analise as afirmativas a seguir: I. ( ) Os exercícios consistiam em 5 posições com quatro séries de exercícios de pliometria e duração de 5 segundos cada.II. ( ) Os exercícios realizados durante as sessões embasaram-se no fortalecimento da musculatura de estabilização do complexo lombo-pélvico.III.( ) Foram realizadas duas sessões semanais com duração de 20 minutos cada durante 3 semanas consecutivas.Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: A) V \u2013 F \u2013 VB) V \u2013 F \u2013 FC) F \u2013 V \u2013 VD) F \u2013 F \u2013 VE) V \u2013 V \u2013 VQuestão 9/10 - Biomecânica do Esporte e ExercícioLeia o fragmento de texto a seguir: \u201cA incapacidade de estabilização da coluna vertebral causada pelo desequilíbrio entre a função dos músculos extensores e flexores do tronco é forte indício para o desenvolvimento de distúrbios da coluna lombar. A dor lombar acontece em consequência de um comprometimento da força ou resistência isométrica de músculos desse segmento\u201d. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MACEDO, C.S.G. et al. Efeito do isostretching na resistência muscular de abdominais, glúteo máximo e extensores de tronco, incapacidade e dor em pacientes com lombalgia. Fisioterapia em movimento. Curitiba, v.23, n.1, 113 - 120, 2010, p. 114. Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do texto-base Influência da estabilização segmentar core na dor e funcionalidade da coluna lombar, sobre os exercícios de estabilização segmentar da coluna lombar, é correto afirmar que: A) Influenciam diretamente no aumento da dor lombar, tendo em vista que forçam os músculos. B) Reduzem significativamente a dor lombar, fazendo com que o indivíduo não de praticar atividades físicas. C) Fortalecem a coluna e evitam a instabilidade segmentar core. D) Estimulam a força muscular funcional, a propriocepção e reforçam o sinergismo muscular local e global.E) Fazem com que o indivíduo utilize menos força muscular em atividades físicas. Questão 10/10 - Biomecânica do Esporte e ExercícioLeia o fragmento de texto a seguir: \u201cA cinemetria objetiva a determinação da posição, do deslocamento, da velocidade e da aceleração, enquanto descritores das características cinemáticas dos segmentos e do próprio corpo humano. Tais parâmetros podem ser mensurados por intermédio de câmeras de vídeo, de sistemas opto-eletrônicos, de acelerômetros, ou dos eletrogoniômetros [...]\u201d.Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: AMADIO, A. C., SERRÃO, J. C. A Biomecânica em Educação Física e Esporte. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, São Paulo, v.25, p.15-24, dez. 2011, p. 16. Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do texto-base Anatomia e Biomecânica Aplicadas no Esporte, identifique a alternativa que apresenta corretamente a posição de salto mais fácil de completar um duplo salto mortal, nos saltos ornamentais:A) Posição grupada.B) Posição carpada.C) Posição estendida.D) Posição afastada.E) Posição rotacionada.
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