Basquetebol trabalho3

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Trabalho Basquetebol 
Os fundamentos do Basquete são: Controle do Corpo, Manejo de bola, Drible, Passe, Arremesso, Bandeja, Jump e Rebote.
Foram criadas pelo professor canadense 13 regras para o jogo, as quais prevaleceram por 50 anos sem serem modificadas. Nas regras originais do esporte, não era permitido o drible/quicar a bola pelos participantes.
O basquete feminino foi difundido por Senda Berenson, em 1892.
Poucos anos após a criação, o basquete foi utilizado como esporte demonstração nos Jogos Olímpicos de 1904, em Saint Louis, Missouri, nos Estados Unidos. Porém a inclusão oficial na Olimpíada ocorreria 32 anos mais tarde, em Berlim, Alemanha.
O basquete é jogado por dois times com cinco jogadores de cada equipe em quadra. Os objetivos são:
• Ataque: arremessar e acertar a bola na cesta do time adversário o maior número de vezes possível ao longo da partida.
• Defesa: bloquear a equipe oponente para que não realize o ataque.
As medidas da quadra de basquete têm as dimensões de 28 metros de comprimento por 15 metros de largura. Na quadra, as cestas devem ficar fixadas em estruturas a 3,05 metros de distância do chão e localizadas nas extremidades.
Dimensões e marcações de uma quadra de basquetebol.
As partidas duram quatro tempos de 10 minutos, com exceção do maior campeonato estadunidense de equipes, a NBA, em que os tempos duram 12 minutos.
Além de ser um jogo em que o jogador só pode andar com a bola quicando-a (batendo-a no chão), a marcação de pontos do basquetebol é diferente se comparado a outros esportes coletivos, como o vôlei e o futebol.
Há variação na pontuação de acordo com a situação de ataque. Veja:
• 1 ponto: arremessos feitos em situação de lance livre.
• 2 pontos: cestas em condições normais de jogo.
• 3 pontos: arremesso executado antes da linha situada a 6,2 metros da cesta, conhecida como linha dos três.
Na partida, são consideradas faltas as seguintes situações:
• O jogador dar mais de dois passos sem quicar a bola.
• O jogador segurar a bola por mais de cinco segundos sem arremessá-la, seja para a cesta, seja para outro jogador de sua equipe.
• O jogador ficar mais de três segundos dentro do garrafão.
• Tocar no braço e na mão de quem estiver com a bola.
O basquete é composto por cinco fundamentos essenciais em sua partida. São eles:
Passe: lançamento da bola para outro jogador da mesma equipe. O passe pode ser realizado das seguintes formas:
• de peito, ao empurrar a bola com as duas mãos;
• com uma das mãos;
• passe quicado;
• por cima do ombro;
• por cima da cabeça.
Importante: O tipo mais comum é o de peito, caracterizado por um passe mais rápido e com trajetória linear. Para avançar na quadra e ganhar espaço, é fundamental que os jogadores explorem a troca de passes.
Drible: jogada em que a bola é quicada no chão com o objetivo de ultrapassar o adversário e chegar mais próximo à cesta ou buscar uma melhor posição tática para a equipe. É necessário uma boa coordenação motora dos membros superiores.
Arremesso: fundamento primordial no basquete, o lançamento é a jogada em que o atleta arremessa a bola em direção à cesta com o objetivo de pontuar. Entre os tipos de arremesso, estão:
• Bandeja: quando o jogador arremessa a bola na tabela para cair dentro da cesta.
• Gancho: quando, perto da tabela, o atleta projeta a bola com o seu corpo e arremessa utilizando uma das mãos.
Rebote: quando o jogador pega a bola depois que outro jogador erra o arremesso. O rebote pode ser de ataque ou defesa. É fundamental estar preparado para os rebotes, já que pode ser uma situação de jogo decisiva para um contra-ataque.
Lance livre: arremesso sem a marcação que acontece após uma falta ou quando a equipe atinge o limite de cinco faltas por bloco de tempo do jogo.
Posições e funções dos jogadores de basquete
Os jogadores da equipe possuem posições e funções definidas para a partida. Confira as características de cada posição:
• Armador: é considerado, de maneira geral, aquele que melhor dribla e faz o passe de bola do time, às vezes, é chamado de ala esquerda.
• Lançador: também conhecido como escolta, é o melhor que arremessa no time. Sua função é defender o armador e tentar ganhar espaço na quadra para arremessar a bola sem ser bloqueado.
• Ala/pivô: próximo da cesta, este jogador se movimenta com o intuito de desmarcar e receber a bola nas situações de arremesso intermediário. Essa posição também possui habilidade com rebotes.
• Ala/lateral: é o mais versátil do time, com habilidades como o equilíbrio. Geralmente, é melhor lançador do que o pivô e tende a ser mais baixo do que ele.
• Pivô: também conhecido como central, geralmente é o mais alto da equipe. Sua função é permitir uma proximidade com a cesta, possibilitando um arremesso fácil. No momento da defesa, ele busca bloquear os arremessos e pegar os rebotes.
Termos relacionados às jogadas de basquete
A seguir, o significado de alguns termos relacionados às jogadas do basquete:
• Assistência: passe ao jogador que, logo em seguida, faz uma cesta.
• Roubo de bola: quando o jogador consegue tirar a bola do adversário após um drible malsucedido.
• Enterrada: quando o atleta “crava” a bola na cesta do adversário sem precisar arremessá-la.
• Ponte aérea: passe alto de um jogador para o outro, que, em seguida, faz cesta com a bola ainda no ar.
• Toco: jogada defensiva com o bloqueio de um arremesso quando a bola avança de maneira crescente no ar.
• Duplo-duplo: quando o jogador consegue, pelo menos, 10 em dois quesitos diferentes: pontos, rebotes ou assistências.
• Triplo-duplo: quando o jogador consegue, pelo menos, 10 pontos, 10 rebotes e 10 assistências.
NBA, a maior liga de basquete do mundo
A maior liga de basquete do mundo, a National Basketeball League (NBA), com times dos Estados Unidos e Canadá, foi criada em 1946. Sua primeira partida foi disputada no mesmo ano de sua criação entre as equipes Toronto Huskies e New York Knicks.
O campeonato é realizado anualmente desde a fundação da liga. Atualmente são 30 equipes na disputa, sendo 29 dos Estados Unidos e uma representante do Canadá, a Toronto Raptors. A divisão das equipes se dá pela localização geográfica, sendo duas conferências, a do Leste e a do Oeste, com 15 times cada.