FATORES ASSOCIADOS A QUEDA DE CABELO

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Genética
Dietas restritivas
Deficiência ou
excesso de vitamina A
Deficiência de zinco
Deficiência de vit D
Deficiências de vitaminas
do complexo B
Estresse
Poluição, medicamentos e
doenças
Deficiência de ferro
Como a nutrição pode ajudar?
Prefira uma dieta com variedade de frutas, legumes e verduras;
Para prevenir a deficiência de vitamina D, se exponha ao sol em horários de menor
intensidade UV (início da manhã e final da tarde);
Suplementação nutricional em casos de deficiência.