Estudos sobre ansiedade

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Podcast 
Disciplina: Seminários Clínicos 
Título do tema: Estudos sobre ansiedade 
Autoria: Gabriela Fabbro Spadari 
Leitura crítica: Rogério Adriano Bosso 
 
Abertura: 
Olá, ouvinte! hoje o tema trabalhado é a Terapia Cognitiva Comportamental 
aplicada a ansiedade. 
Vários tratamentos psicológicos foram desenvolvidos durante os anos para a 
ansiedade, sendo realizados diversos procedimentos e tratamentos em 
diferentes modelos subjacentes, porém, o foco do tratamento da ansiedade é a 
preocupação invasiva, incontrolável e excessiva que os pacientes possuem. 
Portanto, a preocupação tem um foco principal a presença e os sintomas 
somáticos, como a agitação, sentir-se cansado, esquecimentos, problemas no 
sono, irritabilidade que podem ser entendidos como resultado desta 
preocupação patológica, não são trabalhados diretamente, mas ocorrendo uma 
redução dos sintomas com o tratamento focado na preocupação e a redução 
da mesma. Dessa forma, parte do tratamento da ansiedade relaciona-se a 
reestruturação cognitiva dentro do trabalho terapêutico, auxiliando os pacientes 
a identificar os pensamentos disfuncionais, principalmente relacionados à 
ansiedade exagerada e a intolerância a incerteza, assim, esses pensamentos 
disfuncionais são reestruturados para que considerem pensamentos mais 
assertivos e realistas. 
Existem várias técnicas para o tratamento, dentre elas: psicoeducação, treino 
de conscientização da preocupação, reconhecimento da incerteza e exposição 
comportamental; reavaliação do uso da preocupação; treino da recaída; 
exposição imaginária e prevenção de recaída. Logo, essas técnicas buscam 
desde psicoeducar o paciente a compreender sobre a abordagem cognitiva 
comportamental, reestruturação cognitiva até a prevenção de recaídas através 
de várias técnicas utilizadas pela TCC, como o questionamento socrático, 
descatastrofização e treinamento de resolução de problemas. 
 
 
 
 
Fechamento: 
Este foi nosso podcast de hoje! Até a próxima! 
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