Fisio 2024-72

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**100. Fisioterapia e Educação Postural: Orientações para uma Postura Saudável
na Gestação**
A educação postural é fundamental para uma gestação saudável, e a fisioterapia
fornece orientações específicas. Discutimos como os fisioterapeutas educam
gestantes sobre práticas posturais adequadas, prevenindo dores nas costas e
desconfortos relacionados à má postura durante a gravidez.
**101. Fisioterapia e Hidroterapia para Gestantes: Benefícios Terapêuticos da Água
na Gravidez**
A hidroterapia é adaptada na fisioterapia para gestantes, aproveitando os benefícios
terapêuticos da água. Neste texto, exploramos como os fisioterapeutas utilizam a
hidroterapia para proporcionar alívio de peso, reduzir a pressão sobre as
articulações e promover uma gestação mais confortável.
**102. Fisioterapia e Exercícios de Fortalecimento Global: Preparando o Corpo para
os Desafios da Gestação**
Exercícios de fortalecimento global são essenciais na fisioterapia para preparar o
corpo para os desafios da gestação. Discutimos como os fisioterapeutas
desenvolvem programas que visam fortalecer grupos musculares importantes,
proporcionando suporte para as mudanças físicas durante a gravidez.
**103. Fisioterapia e Estratégias para Alívio de Edema em Gestantes: Promovendo
Conforto nas Extremidades**
O edema é comum durante a gestação, e a fisioterapia oferece estratégias para
alívio. Exploramos como os fisioterapeutas aplicam técnicas de drenagem linfática e
exercícios específicos para promover a circulação, reduzindo o inchaço nas
extremidades em gestantes.