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MMA: Mixed Martial Arts 
 
O MMA, ou Mixed Martial Arts, é um esporte que combina técnicas de artes 
marciais como as do judô, caratê, jiu-jtsu, muay-thai, boxe, kickboxing e do wrestling. 
Mixed Martial Arts ou, em português, Artes Marciais Mistas constituem-se de um 
tipo de luta oficial em que os atletas que se confrontam podem utilizar golpes de mais de 
uma arte marcial. Em geral, é bastante comum que cada atleta tenha a sua especialidade 
em uma modalidade específica. Os embates permitem que a disputa ocorra em pé ou no 
chão, utilizando-se de técnicas específicas do judô, do caratê, do jiu-jtsu, do muay-thai, 
do boxe, do kickboxing e do wrestling. 
A origem desse esporte, nos moldes como o conhecemos, é brasileira. Seu início 
se deu na década de 30, quando o jiu-jitsu, por meio de Hélio Gracie, tentava se 
estabelecer no país como uma arte marcial eficiente. Nesse contexto, eram promovidos 
confrontos entre lutadores de outras artes marciais contra especialistas em jiu-jitsu. 
Diferentemente das lutas que são observadas atualmente, nessa época não havia regras 
delimitando os confrontos, o que colocava em risco a vida dos lutadores. No entanto, a 
estratégia dos Gracie rendeu os frutos esperados: após vencer inúmeras lutas, o jiu-jitsu 
passou a ganhar popularidade. 
A primeira organização de um torneio de MMA ocorreu nos Estados Unidos, por 
incentivo de Rórion Grace (filho de Hélio Grace). Trata-se do UFC – Ultimate Fight 
Championship, que se iniciou no ano de 1993, e que hoje movimenta cerca de 1,5 bilhão 
de dólares. Esse campeonato foi como alavanca para o surgimento de outros campeonatos 
que se tornaram tão importantes quanto o UFC, como é o caso do Strike Force. O Strike 
Force também apresentou uma inovação de extrema importância para o universo do 
MMA: são organizadas lutas também entre lutadoras mulheres, o que não ocorre no UFC. 
As lutas são compostas por três rounds, de três minutos cada. A exceção se dá em 
decisão de cinturão, composta por cinco rounds, de três minutos cada um. As categorias 
masculinas são geralmente divididas em: 
- Leve: até 70kg; 
- Meio médio: até 77kg; 
- Médio: até 84kg; 
- Meio pesado: até 93kg; 
- Pesado: até 120kg. 
No que se refere às disputas femininas, elas ocorrem apenas em duas categorias: 
- Meio-médio: até 61kg; 
- Médio: até 66kg. 
O Brasil ainda permanece com atletas em destaque. Exemplos são Vitor Belfort, 
Anderson Silva e Lioto Machida. Belfort, especialista em jiu-jitsu com excelentes 
conhecimentos de caratê, já foi nove vezes campeão do UFC, três vezes campeão do Cage 
Rage (campeonato em Londres) e cinco vezes campeão no torneio japonês Pride. 
Anderson Silva, faixa preta em jiu-jitsu, judô, praijed preto em muay-thai, além de ser 
cordão amarela em capoeira regional, é atual campeão do Cage Rage na categoria meio 
médio e do UFC, na categoria médio. Além disso, bateu o recorde de maior número de 
vitórias consecutivas no UFC; recorde de maior número de vitórias consecutivas para 
defesa do título, na mesma competição; e três vezes vencedor da luta da noite, também 
no UFC. Lyoto Machida é faixa preta em jiu-jitsu e em caratê shotokan, e já foi campeão 
da categoria meio pesado.