A antropometria compreende o estudo das características mensuráveis do corpo humano

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Olá, estudante! Somos a Prime Educacional e iremos te ajudar 
nessa atividade! 
MAPA - BEDU - MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO 
FÍSICA - 51/2024
A antropometria compreende o estudo das características mensuráveis do corpo humano. 
Assim, ela mede e avalia as características da forma e da composição do corpo dos seres 
humanos. No cenário da educação física, podemos fazer uso da antropometria para o 
desenvolvimento e acompanhamento de programas de exercícios físicos. Nesse contexto, 
frequentemente avaliamos: a massa corporal, a estatura, os comprimentos e perímetros dos 
segmentos, bem como as dobras cutâneas e a densidade corporal.
Fonte: BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e avaliação em 
educação física. Maringá: UniCesumar, 2019.
Uma vez que a antropometria é uma ferramenta importante para o desenvolvimento e 
acompanhamento de programas de exercícios físicos,nesta atividade MAPA suponha que 
você foi convidado a estagiar em uma academia e uma das primeiras atividades foi 
acompanhar seu professor supervisor em duas avaliações físicas.
Para auxiliar o professor, ele lhe entregou um arquivo contendo 3 tarefas, com alguns 
registros dessas avaliações para que sejam feitas as devidas análises, bem como algumas 
perguntas para ele testar seus conhecimentos. Estas tarefas estão descritas no MODELO 
DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
Assim, siga as orientações a seguir:
Orientações para a realização da atividade
- Faça o download do arquivo MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM 
EDUCAÇÃO FÍSICA, que se encontra no Material da Disciplina.
- Leia atentamente todas as informações e tire suas dúvidas com o professor mediador 
antes de entregar sua atividade.
- Siga todas as orientações contidas no MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO 
EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
- Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio.
- Antes de entregar a atividade, confira se o arquivo está correto (poderá ser entregue o 
arquivo em formato Word ou PDF).
Orientações gerais
- Muito importante! Você deverá entregar essa atividade, apenas, por meio do MODELO 
DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
- Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio.
- Cópias parcial ou total serão zeradas.
- Todas as atividades do curso são avaliadas conforme o que está sendo solicitado e as 
instruções fornecidas. Assim, o descumprimento dessas orientações sempre acarreta algum 
desconto na nota.
*Todas as informações a seguir estão descritas e organizadas no MODELO DE MAPA – 
MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
FICHAS DE AVALIAÇÃO
# Ficha de avaliação 1
Data da avaliação: 27/02/2024
Avaliado(a): Carolina
Sexo: feminino
Data de nascimento: 11/09/1997
Massa Corporal: 78kg
Estatura: 1,62m
Circunferência da Cintura: 96cm
Dobras cutâneas
1° 
medida
2° 
medida
3° 
medida
Dobra cutânea do 
Peitoral:
15,5 
mm
15,9 
mm
15,7 
mm
Dobra cutânea do 
Abdômen:
30,8 
mm
34,1 
mm
32,5 
mm
Dobra cutânea do 
Tríceps:
26,9 
mm
29,8 
mm
28,4 
mm
Dobra cutânea da Coxa:
26,1 
mm
28,8 
mm
27,5 
mm
Dobra cutânea da 
Suprailíaca:
28,6 
mm
31,7 
mm
30,2 
mm
Dobra cutânea da Axilar 
média:
18,6 
mm
20,5 
mm
19,6 
mm
Dobra cutânea da 
Subescapular:
28,0 
mm
30,9 
mm
29,5 
mm
# Ficha de avaliação 2
Data da avaliação: 27/02/2024
Avaliado(a): João
Sexo: masculino
Data de nascimento: 15/09/1986
Massa Corporal: 78kg
Estatura: 1,79m
Circunferência da Cintura: 86cm
Dobras cutâneas
1° 
medida
2° 
medida
3° 
medida
Dobra cutânea do 
Peitoral:
5,0 mm 5,2 mm 4,7 mm
Dobra cutânea do 
Abdômen:
16,1 
mm
16,9 
mm
15,2 
mm
Dobra cutânea do 
Tríceps:
9,5 mm 9,9 mm 9,3 mm
Dobra cutânea da Coxa:
18,2 
mm
19,1 
mm
18,1 
mm
Dobra cutânea da 
Suprailíaca:
14,2 
mm
14,9 
mm
13,4 
mm
Dobra cutânea da Axilar 
média:
9,0 mm 9,4 mm 9,2 mm
Dobra cutânea da 
Subescapular:
15,2 
mm
15,9 
mm
15,4 
mm
ATIVIDADE 1 – PROTOCOLO E PROCEDIMENTO DE COLETA DAS MEDIDAS
Quando aplicamos um teste devemos verificar, primeiramente, para qual população ele foi 
desenvolvido e, na sequência, respeitar e seguir as orientações dos protocolos, para que as 
medidas/resultados, forneçam informações confiáveis.
Nesse contexto, responda às questões a seguir:
1) Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa 
corporal?
2) De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da 
estatura?
3) Conforme consta no material da disciplina, quais são as duas formas de se realizar a 
medida da circunferência da cintura?
4) A Figura 1 ilustra a localização de alguns dos pontos anatômicos para a mensuração das 
dobras cutâneas:
Figura 1 - Pontos anatômicos para a mensuração das dobras cutâneas
Fonte: o autor.
Considerando essa figura, de acordo com a identificação da localização, preencha o quadro 
a seguir com o nome da dobra cutânea:
Identificação da 
localização
Nome da dobra 
cutânea
1
2
3
4
5
6
7
5) De acordo com o material da disciplina, para a correta obtenção da medida das dobras 
cutâneas, é necessário seguir algumas normas. De acordo com o material, quais são essas 
normas?
ATIVIDADE 2 – ANÁLISE DA COMPOSIÇÃO CORPORAL
Considerando as informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 2 você estimará o 
percentual de gordura corporal, a massa gorda e a massa isenta de gordura da Carolina e 
do João. Atenção, para realizar essas estimativas, você deverá consultar o livro da 
disciplina.
Para responder a essa atividade, preencha os campos a seguir com as informações 
solicitadas.
1) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal da Carolina. Utilize a fórmula de 
sete dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980).
2) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal da Carolina. Utilize a 
fórmula de Siri (1961).
3) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura da Carolina.
4) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal do João. Utilize a fórmula de sete 
dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980).
5) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal do João. Utilize a 
fórmula de Siri (1961).
6) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura do João.
ATIVIDADE 3 – ANÁLISE DA AVALIAÇÃO
A partir das informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 3, você irá fazer algumas 
análises e inferências relacionadas a aspectos da saúde da Carolina e do João.
Para responder essa atividade, preencha os campos a seguir com as informações 
solicitadas:
1) Resultado e diagnóstico do IMC da Carolina.
2) Considere a medida da circunferência de cintura da Carolina. De acordo com as 
informações do livro da disciplina, ela está exposta a maiores riscos à saúde? Por quê?
3) Considere o percentual de gordura corporal da Carolina. De acordo a proposta de 
Heyward e Stolarczyk (2000), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o 
percentual de gordura dela?
4) Resultado e diagnóstico do IMC do João.
5) Considere a medida da circunferência de cintura do João. De acordo com as informações 
do livro da disciplina, ele está exposto a maiores riscos à saúde? Por quê?
6) Considere o percentual de gordura corporal do João. De acordo a proposta de Lohman, 
Houtkooper e Going (1997), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o 
percentual de gordura