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1/4 Exame de bioimpedância: o que é e como funciona O exame de bioimpedância é muito comum para pessoas que praticam ou desejam realizar atividades físicas. Ele disponibiliza informações precisas sobre a composição corporal, como quantidade de massa corporal e o percentual de gordura acumulada no corpo. Não se trata de um exame complexo para detectar doenças. É um procedimento simples que tem bastante utilidade para quem deseja entrar em forma ou fazer mudanças radicais no corpo. No entanto é prescrito e analisado por um especialista. Quer saber mais sobre esse exame e como ele pode trazer benefícios na conquista de um corpo mais saudável? Então confira nosso post! Atenção: conteúdo mero e exclusivamente informativo e não substitui a avaliação de um profissional de saúde. O que é para que serve o exame de bioimpedância? É um exame que mede toda a estrutura corporal. Durante a avaliação, o profissional verifica a quantidade de massa magra, gordura e água na composição do organismo. A bioimpedância serve para fornecer dados precisos para a montagem do IMC (Índice de Massa Corporal) do indivíduo. Feito em balanças especiais, projetadas especificamente para esse fim. Essas balanças têm placas de metal que atuam conduzindo uma fraca e imperceptível corrente elétrica através do corpo que no final vai fazer a leitura da estrutura e detalhar o percentual de cada item. O peso atual é apenas um dos muitos dados que o exame de bioimpedância verifica. Até a quantidade de calorias que o corpo queima ao longo do dia pode ser mensurada com esse exame. Sexo, idade, 2/4 altura e nível de atividade física são outras dados importantes introduzidos no equipamento antes de fazer o exame. Quais são os benefícios do exame? Quem pratica atividade física deseja fazer mudanças no corpo e, para atingir esse objetivo, é necessário saber exatamente qual a quantidade de gordura corporal e massa magra presente em seu corpo. Somente com informações precisas, os profissionais de educação física e nutrição conseguem criar uma rotina de exercícios e uma dieta equilibrada, de acordo com os objetivos de cada um. Dessa forma, é possível ter um acompanhamento preciso sobre a perda de gordura e o ganho de massa magra. O exame funciona como um orientador qualificado para que as metas de treino sejam mais efetivas e a pessoa consiga melhores resultados. Como funciona o exame de bioimpedância? O exame é bem simples, rápido e indolor. No entanto, é necessário um aparelho específico para medir as informações corpóreas. Esse aparelho transmite uma pequena corrente elétrica que percorre o organismo detectando informações realistas sobre a porcentagem de gordura, massa magra, água corporal, entre outras informações. O profissional responsável pelo exame, pressiona levemente as partes do corpo que vai avaliar. A diferença entre os dois métodos é que a balança oferece resultados mais precisos. No caso do aparelho de mão, ele se refere à composição do tronco, braços e cabeça. Então, para ter resultados mais precisos é importante utilizar os dois métodos. Leia também: – Já provou sobremesa low carb? Conheça x receitas práticas e fáceis Evite comer, consumir cafeína ou se exercitar até 4 horas antes; Se hidratar até 2 horas antes do exame ser realizado; Não consumir bebidas alcoólicas no dia anterior; Nao usar nenhum tipo de cosmético nas mãos e pés para melhor leitura do equipamento; Use roupas pequenas e de tecido leve para não interferir no exame – geralmente é solicitado que use trajes de banho ou roupa íntima. Essa preparação é fundamental para garantir que os dados sejam condizentes com a realidade. Qual especialista pode realizar o exame? O exame de bioimpedância pode ser realizado por profissionais de educação física, por médicos e nutricionistas. Realizado em clínicas especializadas, pode ter um certo custo a ser investido. Outros exames como hemograma, ultrassonografia da tireoide e exames cardiológicos podem ser solicitados para complementar e ajudar a mensurar o quadro de saúde do paciente. https://drogariasantoremedio.com.br/sobremesa-low-carb/ 3/4 A Santo Remédio cuida de você E você sabia que o exame de bioimpedância também pode ser feito nas unidades da Santo Remédio? O espaço Farma + Clinic é um espaço exclusivo para atendimento farmacêutico personalizado, dando suporte ao tratamento prescrito pelo seu médico com os seguintes serviços: Educação em Diabetes; Medição da Glicose Capilar; Verificação da Pressão Arterial; Orientação ao uso seguro de medicamentos isentos de prescrição médica; Realização de exame de bioimpedância; Aplicação de injetáveis com receita médica; Orientação na organização dos tratamentos. Unidades da Drogaria Santo Remédio em Manaus Nilton Lins – AV. PROF. NILTON LINS, Nº 1038 – FLORES; Djalma Batista – AV. DJALMA BATISTA, Nº 946 QD. 59 CONJ. VIEIRA ALVES – N. SRª. DAS GRAÇAS; Amazonas Shopping – AV. DJALMA BATISTA, Nº 482, ESPAÇO SAM 00126, 1º PISO, AM SHOPPING – PARQUE DEZ DE NOVEMBRO; Boulevard – AV. ÁLVARO BOTELHO MAIA, Nº 742 – CENTRO; Novo Mundo – SANTO REMÉDIO – CIDADE NOVA I RUA GUAPO, Nº 68 QD. 20 – CIDADE NOVA I Efigênio Salles – RUA DIOGO BERNARDO, Nº 180, COND, JARDIM ESPANHA 3 – ALEIXO; Franceses – AV. DESEMBARGADOR JOÃO MACHADO, Nº 50 – ALVORADA; Tancredo Neves RUA TANCREDO NEVES, Nº 828 – PARQUE DEZ DE NOVEMBRO; Redenção – RUA CAMPOS BRAVOS, Nº 345 – REDENÇÃO; Torquato Tapajós – AV. TORQUARTO TAPAJÓS, Nº 4160 – FLORES; Cachoeirinha – AV. CARVALHO LEAL, Nº 1270 – CACHOEIRINHA; Autaz Mirim – AV. AUTAZ MIRIM, Nº 6087 – SÃO JOSÉ OPERÁRIO. Unidades da Drogaria Santo Remédio em Belém Doca – AV. Visconde de Souza Franco,Nº 555 – Reduto; Belém – Travessa Nove de Janeiro, Nº 361 – Fátima. Unidades da Drogaria Santo Remédio em Boa Vista Cambará – AV. General Ataíde Teive, Nº 5815-A. Unidades da Drogaria Santo Remédio em Porto Velho Avenida Governador Jorge Teixeira, Nº 2208, Embratel. Gostou do nosso conteúdo? A Santo Remédio se preocupa com a sua saúde e bem-estar. Por isso não deixe de conferir nossas dicas de saúde e beleza acessando o nosso blog. Lá tem muita https://drogariasantoremedio.com.br/ 4/4 informação de qualidade e para acessar é muito fácil, basta clicar aqui. 10 hábitos que vão melhorar a sua vida e garantir mais bem-estar! Descubra o que você precisa mudar na sua vida com este material. https://drogariasantoremedio.com.br/blog/
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