Reality Creation and Manifestation (BR)

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Índice
Folha de rosto
Índice
1. Um Curso de Manifestação da Realidade
Semana 1: Escreva e esqueça
Semana 2: Escreva e esqueça… Se Deus quiser
Semana 3: Escreva e visualize
Semana 4: Escreva e faça
Semana 5: Escreva e Realize
Semana 6: Escreva e seja grato
Semana 7: Escreva e repita
Semana 8: Escreva e ame
Parabéns!
2. Imaginação e Realidade
O poder dos scripts
Como se manifestou uma casa de praia
Reescreva as histórias da sua vida
Um relatório de manifestação de script
A criação consciente de novos pensamentos
Dirigindo o Filme da Vida
Manifestando-se enquanto enfrenta a oposição
Grande Manifestação
A diferença entre fantasiar e visualizar
Como resolver um problema com visualização criativa
Esteja atento ao que você sente enquanto adormece
Posso ter um corpo atlético apenas através da visualização?
Leve sua mente em uma viagem
Aumentando sua vibração com o poder da memória
Limpe a poeira dos seus sonhos
O tédio é uma criação da mente
Você está vivendo um filme
Manifestando uma Casa, um Carro e um Parceiro
Época de semeadura e colheita
Paisagismo mental
Imaginário
O Produtor, Autor e Diretor de Reality
Como o “mal” é atraído pela imaginação alimentada pelo medo
3. Reativo vs. Criativo
Sua reação aos eventos é sua criação de eventos
Reação = Criação
Mude sua reação, mude sua realidade
Como “Quem” você está vivenciando o mundo?
4. Crenças e realidade
Mente, Subconsciente e Consciência
Transformando Crenças Fundamentais)
Vendo com os olhos da alma
Limiar da Crença
Criação de realidade subjetiva e objetiva
Quebrador de padrões de crenças
Transformação Simplificada de Crenças
Intensidade de Crença
Desejo
Não procure crenças negativas
Um pequeno segredo útil
Como e por que escrever um diário
Transformando grupos de crenças
Fazendo novas crenças permanecerem
Pensamentos se acumulam em crenças
Acreditar é Ver
Pense grande
Querer vs. Ter
Salto de Fé
Como programar seu subconsciente para alcançar metas para você
Solidificador de Crenças
Transformando “fatos” em ficção e ficção em fatos
5. Vibração e Realidade
Densidade de vibração e criação de realidade
Em vez de pensar no que você quer, pense nisso
Criação de Realidade Eletromagnética
Correspondência de frequência
99% de uma realidade se manifesta antes que você a veja
As palavras que você fala influenciam a realidade
Impacto dos pensamentos negativos e positivos
Principais causas de morte em perspectiva
Entusiasmo sem peso
Criação da Realidade Resumida
Visualização mais detalhada
Imaginação Forçada vs. Imaginação Receptiva
6. Mais sobre manifestação
Tempo até a Manifestação
Eventos Simultâneos e o Cone de Luz
“O Universo” consertará sua vida?
Uma Oração de Manifestação
Pensamentos se tornam coisas
Limitações reais versus limitações mentais
De volta ao básico!
Transformando um desejo em uma memória
Pensamentos, palavras e ações
Abrace o Inesperado
Mudanças repentinas de realidade
Convertendo músicas populares em afirmações de intenção
Trate a realidade como algo que você deseja
Caixa de Criação Mágica
Se eles forem bons para você, os pedidos se tornarão realidade
O Universo oferece oportunidades
Você é responsável pelo esforço, não pelo resultado
Pare de assistir televisão, comece a criar a realidade
Sua autoridade sobre a realidade
Seja a causa do que você deseja
Deixe o Universo ser o seu seguro
A realidade se manifesta quando você segue em frente
Para controlar a realidade, primeiro assuma o controle de si mesmo
Sorte de principiante
As invocações são respondidas instantaneamente
Manifestando através do desapego
The Wow Feeling – Uma ferramenta de manifestação
Afirmações nas solas dos seus sapatos
Jogos de RPG de parceiros para manifestar novas realidades
Seu dia chegará quando menos esperar
A realidade é uma decisão
Sonhando acordado
7. O poder da intenção
Pensamento Deliberado
Uma comparação de intenção, afirmação e oração
Intenções
Mantenha sua atenção no resultado final
Intenção Deliberada
Mini-Intenções
Mais intenções
Como enviar uma intenção
Pretendendo para outros
O poder dos rituais
8. Identidade e Realidade
Vestindo-se como quem você deseja ser
Os segredos de um rosto
Você se parece com quem você gosta
Ser George Clooney
Seja antes de fazer
Comunicando-se com seu eu futuro
Treinamento de Carisma
Montando uma nova identidade
O poder e o mistério da identidade
O espírito sob sua máscara
Eu Pai, Eu Filho e Eu Verdadeiro
Identidade Falsificada vs. Identidade Espiritual
A Ilusão de Fama, Glamour e Fortuna
Como QUEM você está vivenciando no mundo?
Quem você teria que ser para atrair o que deseja?
Brinque de atuar como um método de autoaperfeiçoamento
Você sente a diferença?
Cuidado com o que você pede
Dualidades da Mente
Criando algo do nada
O que você olha está olhando para você
9. A Lei da Atração Refinada
Tudo é energia mas a política, a economia e a educação fingem não
saber
Sete mal-entendidos sobre a lei da atração
A Lei da Atração e Ação
Estresse e a Lei da Atração
Questionário sobre LOA
Por que Jerry Hicks e outros gurus de autoajuda morrem de câncer
7 falsidades de “O Segredo”
Técnicas Avançadas da Lei da Atração
Escrevendo Novas Realidades no Ser
Técnicas Básicas de Criação de Realidade
Método 1: Liberação
Método 2: Força de Vontade
Método 3: Combinação de Energia
Você pode sentir seu futuro padrão
A Força Irresistível
Livre Arbítrio vs. Destino
A Simplicidade da Criação da Realidade
Deixe o Universo ser seu advogado
Deixe o Universo ser o seu grau
Como funcionam as afirmações e encantamentos
Cantando uma Nova Realidade para o Ser
O Mergulho: Uma Técnica de Criação da Realidade
10. Criação Avançada de Realidade
Sendo Fonte
21 dias de profunda imersão na criação da realidade
Invista esforço para tornar as coisas fáceis
Consciência e Realidade
Percepção Clara da Realidade
A consciência cria a realidade
Quando a criação da realidade não funciona
Uma técnica prática para mudar a realidade
Infância ruim? Sem problemas. Pare de culpar o passado
Mudança de ponto de vista
Mude o filme da vida cotidiana
Fisicalize sua nova realidade
O poder do contexto
Requer disciplina?
Criação de realidade retrô
Sucesso Pré-Coaching
Hipnose e criação de realidade
Quadros de referência
O poder hipnótico da habituação
Criação de realidade para esportes
Reversão radical da realidade
Sobre a pré-manifestação
As ações de uma pessoa mostram o que ela realmente acredita
Ações de compensação vs. ações inspiradas
A melhoria mental do seu jogo de golfe
Aquecendo e esfriando
Criação de realidade para pais e filhos
Comece pelo fim
Comece pelo fim
O mapa não é o territorio
Eu não vou recuar
Criando Realidade – Uma Questão de Autoridade
Quando você conseguir o que deseja, o que fará com isso?
O jogo das etiquetas
O exercício dos rótulos
A técnica de empilhamento de promessas
Magia Real vs. Pensamento Mágico
O poder sobrenatural do compromisso
Quem é o chefe?
Princípios da Criação da Realidade
Criação e Manifestação da
Realidade
2016 Frederick Dodson
OceanoofPDF. com
https://oceanofpdf.com/
Índice
 
1. Um Curso de Manifestação da Realidade
2. Imaginação e Realidade
3. Reativo vs. Criativo
4. Crenças e Realidade
5. Vibração e Realidade
6. Mais sobre manifestação
7. O poder da intenção
8. Identidade e Realidade
9. A Lei da Atração Refinada
10. Criação Avançada de Realidade
 
OceanoofPDF. com
https://oceanofpdf.com/
1
Um Curso de Manifestação da Realidade
Este livro trata da manifestação de resultados desejáveis por meio de
afirmações, encantamentos, invocações, visualização, atuação como se e
orações. É um livro de prática, não de teoria. Se você não sabe ou entende o
que são afirmações, encantamentos, lei da atração, manifestação,
visualização criativa, arte da intenção, novo pensamento, etc., procure as
definições na internet. Este não é um livro de informação, mas de
transformação. Não se trata de um livro para ler, concordar ou discordar e
depois deixar de lado, mas um convite para aplicar técnicas de
manifestação.
O objetivo é praticar diversas formas de manifestação para descobrir qual
funciona melhor para você e obter experiênciaem primeira mão de seus
poderes. O culto do materialismo científico afirma que “não há evidências”
que indiquem que os seus pensamentos tenham qualquer tipo de efeito na
realidade. A única maneira de contrabalançar essas noções autodestrutivas é
demonstrar de forma diferente. Não porque eu diga ou porque os
profissionais de marketing prometam, mas porque você verificou e testou
esses princípios em sua própria vida. Devo muito do meu próprio sucesso,
saúde e riqueza à prática de focar nas realidades preferidas. Existem
inúmeras pessoas de muito sucesso que fazem as mesmas afirmações: Bill
Gates, Arnold Schwarzenegger, Oprah Winfrey, Anthony Robbins, Tiger
Woods, Jim Carrey e Will Smith são apenas alguns proponentes
contemporâneos da ideia. Mas a ideia tem sido praticada há milhares de
anos em todas as culturas. Na verdade, todas as religiões se baseiam na
ideia de que você pode recorrer a “poderes superiores” para obter apoio na
vida.
"Você tem tão pouca fé. Em verdade eu lhe digo: se você tiver uma fé tão
pequena quanto um grão de mostarda, você pode dizer a esta montanha:
'Mova-se daqui para lá', e ela se moverá. Nada será impossível para você.
” – Jesus em Mateus 17:20
Minha própria experiência vem de trinta anos de ensino manifestando-se
para inúmeros alunos. Também estudei suas inúmeras formas: Mantras,
Técnicas de Visualização, Xamanismo, Lei da Atração, Novo Pensamento,
PNL, Oração Religiosa, Magia Ritual, A Arte da Intenção, Quadros de
Visão, Visualização de Esportes e inúmeras outras. Escrevi sobre as
ç p
vantagens e desvantagens de tais métodos. Eu até desenvolvi e publiquei
um método próprio chamado “Emulação de Realidade de Universos
Paralelos”. Neste livro pretendo voltar aos princípios básicos da
manifestação.
Este primeiro capítulo é um livro de exercícios que exige que você mesmo
escreva listas de intenções. É um programa de 8 semanas em que você
escreverá uma lista de intenções por semana. São cerca de dez minutos de
trabalho por semana.
Seu trabalho é o que dá vida a este livro sem sentido. Você fará a maior
parte do trabalho e vai gostar porque dá resultados. Qualquer trabalho que
crie benefício pessoal, maior energia, mais apreciação e mais diversão é um
trabalho que você adora fazer. No entanto, pode ser necessário dar um
empurrãozinho de vez em quando para continuar seguindo essas linhas. A
mente tende a querer permanecer na sua zona de conforto e resistir ao tipo
de mudança que este trabalho cria. O que estou dizendo é para começar a
trabalhar, quer você queira ou não, e logo você entrará no fluxo e então
realmente sentirá vontade.
Depois de ter feito sua lista de intenções para a semana, pelo método
prescrito, você deixa este livro de lado e não o olha durante uma semana
inteira. Você pode querer ler tudo de uma vez ou verificar quais métodos
serão seguidos, mas peço que pratique moderação e paciência. Restrição
(gratificação adiada) e paciência são essenciais para os criadores da
realidade. A impaciência cria atraso. A paciência acelera as coisas. Deixe
este livro de lado após o exercício de cada semana e leia-o novamente em
uma semana.
Anote pequenas e grandes intenções, intenções para seu dinheiro,
relacionamentos, saúde, trabalho, espírito, diversão ou qualquer outra coisa
que você preferir. Se há algo incomodando você em sua vida, reformule-o
com uma intenção positiva. Anote pelo menos cinco a dez intenções por
semana. Então, esqueça tudo. Não olhe para sua lista ou para este livro por
sete dias. Marque uma data em seu calendário quando você retomar este
livro. Você ficará surpreso com o quanto isso se manifestará se aprender a
se desapegar.
Manifestar é focar e deixar ir. A técnica de manifestação mais básica é
anotar o que você deseja e depois esquecer. Quando você envia um
pensamento como consciência e não como ego, ele tende a se manifestar.
“Esquecer” indica que você não tem apego. Não ter apego significa que
você está bem se ele se manifestar e você está bem se ele não se manifestar.
Você é alegre e livre sobre isso. Essa não é uma característica do Ego-Eu,
mas da consciência. A consciência é ilimitada e pode manifestar qualquer
coisa.
Escreva suas intenções no presente e seja bastante específico. “Sinto-me
melhor” não é específico o suficiente. “Sinto-me bem com a auditoria
fiscal” é específico. “A auditoria fiscal é fácil” é específico. “Recebo uma
bênção inesperada de renda monetária e posso facilmente cuidar da
auditoria fiscal” é específico. Seja bastante realista. “Não há auditoria
fiscal” seria irrealista se já existisse. Mas não seja muito realista – nem
desanime nem sobrecarregue seu senso de realidade. Outro exemplo: “As
coisas vão bem” não é específico. Você pode usar isso se quiser, mas algo
mais específico pode ser: “Minha família e eu permanecemos saudáveis o
mês inteiro” ou “Ganhei $ 5.000 extras esta semana”. Se você é obeso,
escrever “Eu sou uma estrela do atletismo” é exagero. Você pode começar
com algo simples, como “Encontrei os recursos e as informações certas
para me ajudar a viver novamente em harmonia com meu corpo físico e
perder peso gradualmente”.
Se parecer que você não está manifestando nada, continue semana após
semana. Tudo o que não se manifestou na semana anterior pode ser
adicionado à nova semana para uma nova tentativa. Reserve seu julgamento
sobre como isso funciona bem para o final da semana final.
Para alguns de vocês pode parecer ultrajante presumir que tudo o que
escrevem se tornará realidade. Você pode dizer “isso é pensamento mágico”
ou “isso é infantil”. No entanto, na minha experiência, focar a sua atenção
desta maneira primeiro muda a sua mentalidade, as suas emoções, a
percepção e o comportamento num nível subjetivo e, finalmente, começa a
atrair magneticamente outras experiências para a sua vida, de forma
objetiva e para que todos possam ver. A ideia de que os seus pensamentos
não são apenas lixo vago – um subproduto de reações químicas, como
dizem os materialistas científicos – mas sim a causa e a raiz da própria
realidade material.
Outra objeção a esta prática pode ser “Não posso esquecer dos meus
objetivos, sonhos e intenções. Tenho a sensação de que se me esquecer
deles não os seguirei”. Ao que eu respondo: se você “não consegue”
esquecê-los, há muito apego. Este tipo de apego pode ser útil se você usar a
forma convencional de atingir metas – através de trabalho duro e dedicação
diária – mas é inútil para uma manifestação mágica. Esquecer isso não
significa perder o interesse, apenas significa que você pode fazer uma pausa
temporária e se concentrar em outras coisas da vida. O universo é um lugar
grande e certamente há outras coisas com as quais você poderia se envolver
por uma semana, sem trazer continuamente sua mente de volta às suas
intenções. Outra maneira de dizer isso é: uma rosa não cresce mais rápido
quando você a puxa. Deixar o universo fazer o seu trabalho é como deixar a
rosa crescer em seu próprio ritmo.
Feliz Manifestação!
Frederico Dodson, 2014
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Semana 1
Escreva e esqueça
Pegue uma folha de papel separada ou um documento Word e escreva uma
lista de pelo menos cinco a dez intenções. Inclua coisas pequenas e grandes.
Escreva no presente ou no passado (como se já tivesse acontecido). Suas
intenções podem abordar ter, fazer ou ser. Exemplos de intenções : “Tenho
um carro novo que foi pago com facilidade”. “Tenho uma relação bem-
humorada com meu cônjuge”. Exemplos de intenções de fazer : “Vou à
academia duas vezes esta semana”. “Eu como de forma mais consciente”.
Exemplos de intenções : “Sinto-me mais saudável no geral”. “Sou
autoconfiante e ousado, e falo e ajo assim durante toda a semana”. Depois
de completar sua lista de intenções, esqueça-a completamente. Apenas olhe
para ela na próxima semana, antes de prosseguir com a sua segunda Lista
de Intenções. Você pode fazer intenções para os outros, desde que sejam
positivas. Mas sempre faça suas intenções com pouca expectativa ou
pressão. Mantenha-o leve e divertido. Desapegosignifica que você gostaria
que eles se manifestassem, mas não é necessário. Você é inteiro e completo,
independentemente de eles se manifestarem ou não. Isso lhe dará o leve
toque necessário para que isso funcione.
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Semana 2
Escreva e esqueça… Se Deus quiser
Uma semana se passou e dou as boas-vindas a você de volta a este livro.
Por favor, verifique sua lista e marque tudo o que se manifestou. Qual é a
sua porcentagem? 30%? 50%? 70%? 0%? Simplesmente anote o que quer
que seja.
Em seguida, crie outra lista de intenções, como você fez na semana passada.
Você pode usar as mesmas intenções da lista anterior (que ainda não se
manifestaram) ou criar novas. Você também pode reformular os antigos
para torná-los mais ou menos específicos. A única diferença é que desta vez
você adiciona “Se Deus quiser” a cada frase. “Se Deus quiser” acrescenta
uma dose de humildade e desapego às suas intenções, bem como reconhece
o contexto superior a partir do qual ocorre a manifestação. Se você é ateu
ou tem problemas em usar a palavra “Deus”, adicione “Se for para o bem
maior” a cada intenção. Muitos relataram que mais de suas intenções se
manifestam quando acrescentam esta pequena cláusula. Novamente,
esqueça sua lista por mais uma semana e pegue este livro de volta em 7
dias.
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Semana 3
Escreva e visualize
Bem-vindo de volta depois de mais uma semana. Novamente, veja quais
intenções se manifestaram e marque-as. Agora você pode adicionar as
intenções que ainda não se manifestaram à sua próxima lista de intenções.
Escreva sua lista de terceira intenção. Dependendo do que parece funcionar
melhor para você, você pode usar “Se Deus quiser” ou fazê-lo sem essa
cláusula. Depois de completar sua lista, sente-se ou deite-se em algum lugar
e por aproximadamente sessenta segundos visualize ou imagine cada item
de sua lista. Muitos relataram ainda outro aumento nas suas manifestações
depois de terem imaginado ou pensado sobre cada item durante este breve
período de tempo. Sessenta segundos é o tempo mínimo necessário para
começar a “sentir” a energia de uma ideia. Depois disso, mais uma vez,
esqueça tudo até a próxima semana, quando você retornar a este livro.
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Semana 4
Escreva e faça
Bem vindo de volta! Mais uma vez, verifique seus resultados. Se quiser,
leve tudo o que ainda não se manifestou na nova semana. Não importa
quais sejam seus resultados, continue usando esses métodos. Você não tem
nada a perder e tudo a ganhar.
Depois de escrever sua quarta lista de intenções, escreva também uma
pequena ação que você poderia realizar para demonstrar essa realidade ou
sua crença nessa realidade. Essa pode ser uma ação que apoia o objetivo.
Por exemplo, se o objetivo é “Tenho mais clientes para o meu negócio”,
então uma ação pode ser escrever um e-mail para a sua lista de clientes.
Esta é uma ação que você executaria se já tivesse sido alcançada (agir como
se). Se o objetivo for um carro novo, você pode comprar um chaveiro desse
carro como um lembrete simbólico de sua realidade. Tente concluir todas as
ações dentro de três dias após fazer a lista e depois esqueça tudo. Vejo você
em outra semana.
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Semana 5
Escreva e seja
Verifique sua antiga lista de intenções e depois escreva a nova. Para cada
intenção da sua lista, escreva “quem você teria que ser” para atrair essa
realidade. Se é sua intenção escrever aquele seu livro infantil, você terá que
ter a “existência” de um autor. Você levaria um momento para sentir como
seria ser um autor. Se a sua intenção fosse ser rico, qual seria o “estado de
ser” que expressa isso? Bem, você pode se vestir como uma pessoa rica por
uma semana. Se caminhar sem dor nos joelhos é o seu objetivo, qual seria o
“ser” disso? Você provavelmente faria longas caminhadas sem prestar muita
atenção aos joelhos; você se concentraria no cenário. “Seja” pode ser
expresso por “agir como se” ou por sentir como seria ser uma determinada
pessoa. Para algumas pessoas, esta é a forma mais poderosa de
manifestação técnica porque, em última análise, você só pode atrair aquilo
que irradia, aquilo que representa e demonstra.
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Semana 6
Escreva e seja grato
Verifique suas intenções para as semanas 1 a 5. Você descobrirá que
algumas coisas se manifestaram “milagrosamente”, sem nenhum esforço,
algumas coisas exigiram um ou dois empurrões de sua parte, algumas
coisas não se manifestaram e algumas coisas ainda não se manifestaram,
mas ainda podem acontecer.
Escreva outra lista de intenções, mas expresse cada intenção na seguinte
frase: “Obrigado por me mostrar que ___________________ já aconteceu”.
Este método aplica a gratidão e também “agir como se” algo já fosse
verdade. O “obrigado” vai para aquilo que você considera a Fonte
Altíssima.
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Semana 7
Escreva e repita
Cerca de 25% de todos os manifestantes parecem obter melhores resultados
condicionando-se com certas frases, em vez de esquecê-las. É isso que
tentaremos esta semana. Escreva sua lista de intenções. Em seguida, escreva
uma cópia exata dessa lista de intenções todos os dias da semana. Repita,
repita, repita. Se desejar, adicione repetições verbais e visualizadas à
mistura. Então, no final da semana, verifique como isso funcionou para
você.
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Semana 8
Escreva e ame
Muitos criadores de realidade dizem que com foco e apreciação mais
intensos, os pensamentos tendem a se manifestar. Nesta última semana, não
escreva suas intenções como meras frases ou sentenças, mas como
parágrafos onde você detalha e aprecia sua intenção. Descreva o
cumprimento de sua intenção com mais detalhes. Por exemplo, se a sua
intenção era “Conhecer o homem/mulher dos meus sonhos”, então você
preencheria escrevendo: “Conheço a mulher dos meus sonhos. Ela tem
cabelos escuros e olhos azuis. Eu a encontro no parque durante uma
conversa aleatória e de forma bastante inesperada. Estou pronto para
permitir que ela entre em minha vida. Ela cheira bem e dá uma risada
engraçada. Naquele dia ela está vestindo traje de negócios. Concordamos
em nos encontrar novamente na mesma noite. Sua manifestação não precisa
se tornar realidade exatamente como você a descreveu. O objetivo disso é
enviar uma energia mais forte para “o campo”, deixando ainda mais claro o
que você deseja. Assim que sua lista de intenções estiver concluída,
esqueça-a e revise-a na próxima semana.
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Parabéns!
Você chegaram ao final do seu Workshop de Manifestação de 8 semanas.
Agora, reveja suas intenções para as semanas 1 a 8 e observe o que se
tornou realidade, o que se tornou meio-verdade, o que não se tornou
realidade, o que ainda pode se tornar realidade. Os resultados médios estão
entre 40% -70% de manifestação. Os mais alegres entre vocês podem ter
80-100%. Os mais pesarosos entre vocês talvez sejam de 10% a 40%. Seja
qual for o caso, pelo mero foco de atenção você terá manifestado mais do
que se nunca tivesse feito este workshop. Claro, algumas coisas também
podem ter se manifestado sem o seu trabalho. Mas tendo eu próprio
experimentado estas coisas durante os últimos vinte e cinco anos, estou
bastante confiante em dizer que preparar a sua mente consciente e
subconsciente desta forma faz uma diferença estatística significativa. Você
notará essa diferença quando parar ou fazer uma pausa nas intenções por
algum tempo. Eu recomendo que você mantenha essa prática pelo resto da
vida. É disso que se trata a “vida consciente”: saber quem você é e o que
deseja. Também é importante saber qual método funcionou melhor para
você.
O restante deste livro está repleto de artigos inspiradores que escrevi em
meu site www.realitycreation.org sobre o tema da manifestação. Mesmo
que você já os tenha lido, é bom lê-los novamente para se lembrar das
maravilhas da manifestação. O livro não foi feito para ser lido de umasó
vez, mas em pedaços ao longo de vários meses, como um lembrete contínuo
de seus poderes.
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2
Imaginação e Realidade
O poder dos scripts
Uma das minhas técnicas favoritas e mais eficazes de criação de realidade
dos anos tem sido o “script” (o termo “script” se origina do professor da Lei
da Atração, Abraham-Hicks). Minha versão pessoal da técnica, que difere
um pouco das outras, funciona assim:
Você escreve ou “roteiriza” uma cena a partir do resultado final desejado ou
do desejo realizado, no pretérito, como se já tivesse acontecido. Você
escreve até se sentir muito melhor sobre o que quer que esteja pensando.
“Scripting” é essencialmente imaginação escrita. Seu objetivo é melhorar
seu estado emocional no agora e modular seus pensamentos para se
tornarem mais magnéticos para as experiências que você prefere. Você pode
criar um roteiro de qualquer coisa que gostaria de experimentar e, ao fazer
isso, começará a atrair essa experiência para a sua realidade.
Normalmente escrevo sobre um tópico que desejo criar de dez a quinze
minutos por dia. Farei isso até que ela se manifeste ou esteja obviamente
em processo de manifestação. A ideia principal é realocar sua consciência
para o lugar onde o que você deseja já se tornou realidade.
Se você gostaria de ter uma certa quantia de dinheiro, você pode escrever
uma cena do emprego dos seus sonhos ou sobre a assinatura de um acordo
especial ou sobre a compra de coisas específicas. Ou você pode descrever
sua nova casa ou estado de vida quando tiver esse dinheiro. Se você
gostaria de ter um determinado resultado de conversa com uma pessoa,
você faria um roteiro dessa conversa em detalhes da maneira que deseja que
ela ocorresse (no caso de scripts de conversas ou e-mails desejados, usar o
presente em vez do pretérito é melhor porque reflete mais claramente como
será a realidade manifesta). Se você quiser um relacionamento específico,
escreva detalhadamente cenas desse relacionamento. Se você deseja
melhorar a saúde, descreveria sua vida e seu corpo em um estado de saúde
perfeita.
Quanto mais detalhes você colocar em seu roteiro, mais você sentirá sua
realidade. Você deve fazer um roteiro todos os dias até que seja fácil pensar
e sentir nesses novos termos.
Algumas pessoas me perguntam quanto tempo leva para que algo se
manifeste dessa forma. Se você entender que uma vez que você entra no
estado emocional e no clima do “desejo já manifestado”, tais questões não
importam. Algumas coisas levaram apenas uma ou duas sessões de script.
Minha sessão de script mais longa durou sete meses! Era uma realidade
bastante difícil de manifestar, por isso escrevi sobre ela durante sete meses
quase todos os dias (fazendo uma pausa de alguns dias de vez em quando),
até que começou a se materializar em minha vida. Se você gosta do
processo de mudar suas emoções e treinar sua imaginação, a questão de
“quanto tempo leva” realmente não surge. Ficar incomodado porque algo
“ainda não está manifesto” apenas indica que você tem mais a escrever
porque ainda não está devidamente alinhado com o desejo realizado. Sua fé
na realidade que você deseja criar pode diminuir às vezes ao longo do
processo, mas isso, novamente, é apenas um indicador para escrever mais
sobre ela. Um verdadeiro criador de realidade segue o processo até que
aquilo em que está focando se torne realidade.
Algumas pessoas me perguntaram se deveria haver uma fase de “deixar ir”
durante o processo de escrita do roteiro. Minha experiência tem sido que a
parte do “deixar ir” surge naturalmente como consequência de você estar
CHEIO de tudo o que está focado. Você sente uma realidade tão manifesta e
real que não sente mais a necessidade de focar tanto nela. Em outras
palavras, se você já tivesse o “milhão de dólares” e realmente sentisse isso,
você não estaria mais se concentrando tanto. O script deve ser feito de
maneira lúdica e não rígida. O estado do “desejo já realizado” é leve, não
rígido e excessivamente focado. Além disso, se você traçar um roteiro sobre
uma meta durante quinze minutos por dia, o resto do dia já constitui a parte
do “deixar ir” da manifestação. Ao escrever, você mergulha totalmente no
resultado final. Pelo resto do dia você deixa ir.
Realmente não há limite de quanto tempo você pode ou deve criar um
script. Use um leve exagero em seu roteiro para que você possa realmente
sentir a alegria que sentiria se a cena já fosse verdadeira.
Não exagere tanto a ponto de seu subconsciente não acreditar nesses novos
pensamentos, mas apenas o suficiente para sentir mais. Inicialmente, você
pode não sentir muito ou pode ficar dominado por dúvidas. Isto porque
ainda há mais “carga emocional” ou “atenção fixada” na “velha realidade” e
a “nova realidade” ainda não é habitual. A solução? Simplesmente escreva
mais. E se as dúvidas continuarem surgindo? Roteiro mais. Faça isso até
que sua atenção esteja firmemente plantada nas novas ideias.
Eventualmente, você notará que seus pensamentos diários sobre o assunto
começarão a melhorar, mesmo fora da sessão. Então, à medida que a sua
percepção começa a mudar, você percebe a oportunidade. Suas emoções em
relação ao assunto começam a mudar.
Uma vez que suas novas histórias mentais se enraízem no subconsciente,
você realmente começa a atrair novas “circunstâncias” e “coincidências”
para sua vida que correspondem exatamente ao que você estava falando...
mesmo que essas coisas fossem anteriormente consideradas “difíceis” ou
“improváveis”. ”. O “improvável” parece mais realista. Então, finalmente,
parece muito fácil acreditar.
Como se manifestou uma casa de praia
Uma das razões pelas quais as pessoas têm dificuldade em acreditar na
“manifestação” de novas realidades apenas através da imaginação é porque,
uma vez que algo realmente se manifesta, parece “como se tivesse
acontecido de qualquer maneira”. Não importa quão grande seja o sonho
que você manifesta, a mente assume retrospectivamente que isso iria
acontecer, quer você tenha imaginado ou não. A simples razão para isso é
que quando algo realmente parece “normal” para você, isso se manifesta em
sua vida.
Um aluno meu tinha apenas um desejo: manifestar uma casa na praia, numa
área que só tinha casas multimilionárias. Este estudante mal conseguia
comprar uma casa por US$ 40.000. Ele acabou manifestando a casa.
Eu disse a ele para tentar escrever um roteiro ao lado de agir como se. A
parte do roteiro significava escrever primeiro sobre a casa em si,
descrevendo-a cada dia com mais detalhes, e depois, eventualmente, sobre o
que ele estaria vivenciando naquela casa, como se sentiria ali e quem
receberia como hóspedes. Ele escrevia sobre um aspecto da casa ou uma
cena de sua vida ali todos os dias. Todos os dias ele fazia a descrição
detalhada de outro cômodo, da garagem, do telhado, do entorno, dos
vizinhos, etc. Ao falar dos acontecimentos da casa, eu dizia para ele
escrever no pretérito, como se já tivesse acontecido e ele estava
descrevendo coisas de memória. Ao descrever a casa em si, pedi-lhe que
escrevesse no presente, como se estivesse simplesmente me contando o que
vê.
A parte de agir como se consistia em passear naquela praia específica, ir a
restaurantes próximos, deitar naquela praia, admirar as casas dos vizinhos,
comer lá e geralmente passar muito tempo ali como se fosse seu domínio
natural. No caminho para casa, ele caminhava em direção a uma das casas
como se morasse lá. Ele sempre tirava as chaves do bolso como se fosse
abrir uma porta. Ele chamou um cachorro que morava lá como se fosse
dele. Às vezes ele até subia até a porta de uma das casas com as chaves. Ele
deveria “já tornar isso o mais real possível”. Ao sair para sua “casa real”,
ele deveria fingir ou sentir como se fosse visitar outra pessoa, mas
permanecer ciente de sua casa de praia para a qual retornaria após a visita.
O tempo passou e nada aconteceu. Ele me escreveu dizendo: “Nada
aconteceu ainda”. Pedi a ele que me escrevesse um tipo diferente de e-mail,
para me escrever como as coisas estão indo bemem sua nova casa. Até
mesmo os e-mails que ele me enviou agora devem refletir sua nova
realidade. Envolvi-me radicalmente em sua visualização ao não responder
mais a e-mails que presumiam que ele ainda não havia manifestado nada.
O último e-mail não alinhado que ele me escreveu foi: “Devo continuar
usando scripts, mesmo que nada esteja acontecendo?” A partir de então,
todos os e-mails que ele me escreveu relatavam coisas como o passeio de
barco ou caiaque que havia feito, como uma tempestade e ondas altas
deixaram seu porão um pouco molhado ou como ele conheceu alguém legal
que morava próximo. Todos os seus e-mails estavam alinhados com a nova
realidade.
Já fazíamos meio ano de prática quando ele me escreveu o seguinte:
“Conversei com alguém na praia hoje. Eles me notaram em minhas muitas
visitas e perguntaram onde eu morava. Eu disse a eles que ainda não moro
lá, mas gostaria. Eles me disseram que estão dispostos a alugar a metade
inferior de sua casa por um preço que eu possa pagar! Vou dizer sim à
oferta. Finalmente se manifestou!” Ele anexou uma foto da casa.
Respondi que não considero isso uma manifestação completa, mas uma pré-
manifestação: “Você não queria ser dono da sua própria casa, em vez de
pagar o aluguel de outra pessoa e morar apenas em meia casa? Além disso,
a casa não se parece em nada com a que você queria. Não se contente com
menos. Continue praticando."
As pessoas tendem a se contentar com as pré-manifestações, em vez de
continuar buscando o que realmente desejam. A atitude por trás disso é a
falta de pensamento. O pensamento de prosperidade não se contentará com
menos, mas sabe que você pode realmente manifestar o que pretendia
originalmente.
Ele me respondeu dizendo: “Mas você sabe que não posso pagar milhões de
dólares por uma casa. Posso pagar a casa alugada. Eu deveria estar grato
pelo que recebi. Eu disse a ele que sim, ele pode ser grato por ter feito
progresso, mas que deveria continuar agindo como se, visualizando e
roteirizando.
Do nada, quase um ano depois de ter iniciado o processo de imaginação, ele
herdou uma quantia em dinheiro da avó. Ela ainda estava viva, mas
simplesmente decidiu deixar tudo para o neto. Ele nem percebeu que ela era
tão rica.
Uma semana antes disso, a casa que ele estava de olho foi colocada à
venda. Ele vinha àquela praia mais raramente (morava na cidade e chegar à
praia ficava sempre a duas horas de carro) e tinha visto a placa de “Vende-
se” depois de três semanas sem ir até lá. O dinheiro que herdou não foi
apenas suficiente para comprar a casa inteira – o que ele fez – mas também
para mobilá-la muito bem e abandonar o seu antigo emprego para se
realinhar com algo melhor. Imaginar aquela casa teve consequências não só
no seu local de moradia, mas também na sua profissão e vida amorosa.
E sim, ele disse o seguinte: “Então, se minha avó fosse rica, eu teria
herdado esse dinheiro de qualquer maneira, certo? A rigor, não manifestei a
casa. Eu poderia ter conseguido com ou sem o trabalho que fizemos.” Com
base nos meus vinte e cinco anos de experiência treinando essas coisas, sei
que não é o caso, mesmo que pareça assim. Não importa tanto como a casa
finalmente se manifestou. A parte “como” geralmente é uma surpresa,
orquestrada por aquele misterioso campo de energia que chamamos de “o
universo”. O que importa é que aquilo que você imagina consistentemente
acaba se solidificando na realidade.
Reescreva as histórias da sua vida
Existem duas maneiras de viver: em reação ao que acontece fora de você ou
na criação interna.
Quando você vive em reação ao externo, seu
pensamentos,
ações
e sentimentos
são feitos principalmente por outras pessoas e eventos.
Quando você vive na criação de dentro,
seus pensamentos,
ações
e sentimentos
são feitos principalmente por sua própria vontade e imaginação.
Quanto mais você vive por dentro, mais feliz e bem-sucedida sua vida se
torna. Quanto mais você vive de fora, mais sofrimento você experimenta.
O que torna este desafio é que fomos condicionados a reagir ao mundo
externo, independentemente de nos agradar ou não. Espera-se que reajamos
e aceitemos o que nossos pais, professores e a mídia nos mostram. Quanto
mais confiança é colocada no exterior, mais confusos ficamos. Por que?
Porque o que mostra e ensina é contraditório. Uma pessoa lhe diz uma
coisa, outra lhe diz outra.
Além disso, a realidade externa parece mais real, sólida e dominante do que
a realidade interna da vontade, imaginação e emoção.
Às vezes, a aparente realidade externa parece tão esmagadora que não
podemos mudá-la através de processos internos. Muitos realmente pensam
que é uma ilusão confiar mais na própria imaginação e intuição do que nos
“fatos concretos” da vida. Acham que se viverem de acordo com o que
imaginam, irão se dissociar dos amigos, da família e da realidade, perdendo
o controle da vida. Mas o oposto é verdadeiro. Através do seu próprio bem-
estar, você terá uma conexão melhor com os outros e um controle mais
firme da realidade.
Digamos que você esteja dirigindo seu carro até o shopping. Há muita neve
lá fora e também um engarrafamento. Quase não há vagas de
estacionamento gratuitas no shopping. O shopping está lotado. Você parece
cansado. Seu chefe está ameaçando demiti-lo. Você suspeita que seu
cônjuge está te traindo. Seu filho está no hospital com uma perna quebrada.
No rádio, disseram que um vírus horrível apareceu.
A maioria das pessoas simplesmente aceitará tudo isso “como está” e
sentirá que não há nada que possa fazer a respeito. Como se fossem
forçados a aceitar e serem vítimas de todas essas coisas externas. Eles
reagirão emocionalmente a isso e “se sentirão deprimidos” por causa de
tudo isso. Mas se eu estivesse nessa situação, simplesmente faria o seguinte:
pararia o carro na beira da estrada e desenvolveria um novo diálogo interno
que fosse mais do meu agrado. “A neve desaparece rapidamente. Permito
que o engarrafamento se dissolva e apresente estradas livres. Aí vem o sol.
Muito estacionamento fácil ao redor. Ao respirar lenta e profundamente,
tirando uma soneca aqui, me sentirei revigorado. Posso ouvir meu chefe
sussurrando sobre uma promoção para mim. Então ele me conta. Meu filho
já saiu do hospital, tendo se curado muito mais rápido do que o esperado. É
uma surpresa agradável. O vírus não tem efeito sobre mim. Minha querida é
verdadeira e leal. Posso repetir essas ideias por alguns minutos e tirar uma
soneca. Acabei de criar internamente, em vez de simplesmente aceitar
“realidades” externas desagradáveis. Então o que acontece? Minha vibração
e intenção se misturam com as vibrações e intenções do meu entorno e me
permitem perceber situações mais favoráveis. Atraio situações mais
favoráveis através da simples disciplina de domar minha mente e não reagir
mais a uma realidade externa negativa. Repito essas linhas de pensamento
até que tudo se acalme. E então, a partir desse ponto, em vez de criar novos
pensamentos para velhas realidades externas, eu crio pensamentos
inteiramente novos com base no verdadeiro desejo do meu coração. Meus
pensamentos sobem um nível. Então, em vez de “sou promovido”, é “torno-
me gerente da minha própria empresa”.
Cada dia oferece centenas de novas oportunidades para enviar novas
intenções, novos pensamentos e uma imaginação mais forte. Defina o que
você quer. Então imagine já ter isso, todos os dias. Escreva roteiros
descrevendo a realidade já cumprida. Aja como se você já o tivesse. Fale do
ponto de vista de já ter. Imagine já tê-lo enquanto adormece. Repita o seu
foco todos os dias até sentir que é uma parte normal e natural da sua vida,
até que se torne subconsciente. Ela começará a se manifestar e a se
q ç
materializar como uma realidade física em sua vida. Não desista disso;
aquilo em que você insiste em sua imaginação deve se tornar realidade.
Qualquer “mau sentimento” é apenas um indicador de que o seu diálogo
interno não está totalmente alinhado com o que você realmente deseja.
“Sentir-se deprimido” é um convite muito bem-vindo para mudar sua
dependência de “fatos”externos e descansar um pouco e ficar em silêncio,
olhar para dentro e mudar a história que você vem contando a si mesmo.
TUDO que você conta a si mesmo ou a outra pessoa é algum tipo de
história, você sabe.
Se suas histórias negativas parecem mais realistas ou dominantes do que as
positivas, é apenas porque você está mais acostumado com elas e lhes deu
mais importância e atenção. Se você acredita nessas histórias há muitos
anos, então é hora de acreditar em histórias melhores por muitos anos. Isto
vai além do mero “pensamento positivo”, que simplesmente tenta substituir
grandes narrativas negativas e hábitos de um ano com algumas afirmações
que parecem alegres. Reescrever e repensar o roteiro da sua vida exige um
pouco mais do que isso. Você deseja procurar novos pensamentos que sejam
positivos o suficiente para você sentir, mas não tão positivos a ponto de não
acreditar neles. Por exemplo, um aluno recentemente tentou minha sugestão
afirmando repetidamente “Estou feliz. Tudo está bem". Sua vida era uma
bagunça total e ele tinha uma narrativa muito longa e detalhada que estava
criando a bagunça. A afirmação preguiçosa e feliz que ele estava fazendo
não seria suficiente. Ele teria que escrever uma narrativa realista, mas
positiva e detalhada, que substituiria a antiga. Prescrevi muitas horas de
reflexão profunda e reescrita da realidade, em vez de apenas afirmar “Estou
feliz. Está tudo bem”… um pensamento em que ele não acreditava, em
primeiro lugar. Também fiz com que ele escrevesse deliberadamente sua
história negativa em detalhes, a fim de confrontá-la e obter controle, antes
de reescrever seu oposto positivo. Quando ele finalmente escreveu e
visualizou com sinceridade e profundidade, sua programação mental e
emocional mudou. E então sua vida diária mudou drasticamente para
melhor.
Renuncie ao domínio externo. Venha da Fonte interior. Reescreva as
histórias que criam sua vida. Pare de reagir tanto ao externo. Assuma o
comando de sua mente primeiro e todo o resto se encaixará.
Um relatório de manifestação de script
Mark me enviou o seguinte relatório de manifestação da Alemanha. Mark
era um estudante que se candidatava a uma posição muito específica na
qual não tinha experiência nem referências. Aconselhei-o a usar o método
de script em vez de perder mais tempo recebendo rejeições em suas
inscrições. Se VOCÊ teve grande sucesso com scripts, envie seu relatório.
Isso inspira e aumenta a crença dos leitores.
“Há 20 anos que me interesso pelo tema “Lean Management / Kaizen”. Só
comecei a focar fortemente desde maio de 2015, tornou-se o tema principal
da minha vida. Participei de um treinamento por e-mail de 1 mês com Fred.
Larguei meu antigo emprego (apesar de gostar muito do meu trabalho).
Comecei a enviar inscrições para inúmeras instituições Kaizen. Tudo que
consegui foram rejeições. Finalmente, em julho, recebi uma oferta de
emprego, mas não tinha nada a ver com Kaizen (eu tinha me inscrito lá
meio ano antes e já esqueci). A entrevista de emprego durou 10 minutos e o
Recrutador disse “Eu sabia desde o início que você era a pessoa certa”.
Mas eu disse a ele que não é o trabalho dos meus sonhos. Aceitei a posição
de qualquer maneira.
Não gostei do trabalho, mas de alguma forma vi uma oportunidade de
implementar a Filosofia Kaizen. Conversei com colegas, meu chefe e o
CEO sobre isso. Alguns acharam interessante, mas o CEO não quis
implementá-lo.
Continuei me candidatando a empregos relacionados ao Kaizen, mas não
recebi resposta positiva. Em novembro de 2015, comecei a criar scripts e
visualizar. Escrevi e visualizei cenas ideais nas quais me via como
Consultor Kaizen. Muitos meses antes, eu havia me inscrito em um
conhecido Instituto Kaizen, mas não obtive resposta.
Três semanas depois de começar a escrever scripts, recebi um e-mail
perguntando se ainda estou interessado em um emprego naquele Instituto
Kaizen. Meia hora depois de receber aquele e-mail, meu chefe chegou e
disse “Tenho más notícias para você, você está sendo demitido”. Fiquei
muito feliz por ter sido demitido porque isso abriu o caminho para a
realização do meu sonho. Mais ou menos na mesma época, minha
namorada terminou comigo e meu apartamento foi encerrado (rapidamente
consegui algo melhor em uma área melhor). Desde Fevereiro, sou
estagiário no Kaizen-Institute com perspectivas de me tornar consultor a
tempo inteiro. Além disso, já dei uma Consulta Kaizen ao meu ex-chefe”
A criação consciente de novos pensamentos
Passo 1 : Escreva uma lista de pensamentos que não foram úteis para você.
Podem ser pensamentos sobre situações desfavoráveis, preocupações com o
futuro, ressentimento dos outros, falar mal de si mesmo ou de qualquer
outra pessoa que o desanime. A lista também pode incluir experiências
negativas reais que você está tendo. As experiências podem ser tratadas
como pensamentos que você tem (onde há uma experiência externa, há
sempre um pensamento interno correspondente, mesmo que esse
pensamento não seja consciente para você). Em outras palavras, se você
continuar sendo rejeitado em empregos, você já terá o pensamento “Eu
continuo sendo rejeitado em empregos” em algum lugar dentro de você).
Sua lista deve ser limitada a no máximo dez pensamentos.
Passo 2 : Faça uma lista de novos pensamentos que você gostaria de ter em
vez dos antigos. Numa folha de papel em duas colunas, faça esta nova lista
ao lado da antiga. Se o seu antigo pensamento era “Continuo sendo
rejeitado em empregos”, um novo poderia ser “Sou um ativo valioso para
qualquer empresa” ou “Eles querem minhas habilidades” ou “Recebo mais
ofertas de emprego do que nunca”. Escolha um pensamento que pareça
certo para você. Se o pensamento parece bom no papel, mas você não sente
nada ao escrevê-lo, escolha uma redação diferente ou outro pensamento.
Não use negações ou vocabulário negativo para expressar seu novo
pensamento. Você não escreveria “Não sou mais rejeitado em empregos”
porque isso chama sua atenção para a rejeição.
Passo 3 : Coloque a lista de pensamentos antigos e novos ao lado da sua
cama. Pratique apenas de manhã ao acordar ou à noite antes de adormecer.
É melhor fazê-lo deitado e bem relaxado. É até normal estar prestes a
dormir enquanto faz isso. Mas se você adormecer com muita facilidade,
talvez prefira sentar-se direito na cama enquanto faz isso. No primeiro dia,
você olha para o primeiro pensamento antigo da sua lista e pensa nele.
Reserve entre 15 e 30 segundos para pensar esse pensamento
deliberadamente. Isso eleva o velho pensamento do subconsciente para a
consciência. Da melhor maneira possível, relaxe com o velho pensamento.
Não tente resistir, livrar-se dele ou negá-lo. Não tente encorajá-lo também.
Apenas observe com calma. Então pense o novo pensamento. Reserve entre
30 e 60 segundos para pensar. Estes tempos são apenas exemplos. O
principal é que você gaste mais tempo com o novo pensamento do que com
o antigo. Proceda desta forma em toda a sua lista. Depois, vá dormir (ou, se
não tiver vontade de dormir, faça outra coisa). Repita este processo nos dias
1, 2 e 3 da prática. A partir do dia 4, você não usa mais a lista de
“pensamentos antigos”. Descarte essa lista e transfira a lista de “novos
pensamentos” para um novo pedaço de papel que você coloca ao lado da
cama. Nos dias 4, 5, 6 e 7 você pensa cada novo pensamento entre 30 e 60
segundos.
Passo 5 : Após sete dias, faça uma pausa nesta prática. Esta é a fase de
desapego, onde você permite que seu subconsciente elabore seus novos
pensamentos por conta própria. Recomendo uma pausa de sete dias, mas
você pode escolher outra coisa. Guarde a lista para esse momento e não
faça nenhum trabalho deliberado em sua mente ou subconsciente. Deixe
estar. Após o período de intervalo, dê uma olhada na lista. Se um
pensamento da lista se manifestou em sua vida como um novo sentimento,
uma nova realidade física, uma nova situação ou um novo evento, você
poderá riscar o pensamento. A manifestação significa que agora está
enraizado em seu subconsciente e você não precisa mais se concentrar
conscientementenele. Para o resto da sua lista, comece a pensar nesses
pensamentos novamente todos os dias, de manhã ou à noite. Você não
precisa mais seguir a prática de 7 dias. O importante é que você permita
fases de concentração e fases de desapego (sem fazer o exercício). Então
você pode se concentrar por três dias e relaxar por três dias. Você decide.
Então, novamente, após o término da fase de desapego, você risca os
pensamentos que se manifestaram em sua lista. Você continua dessa
maneira até que todos ou a maioria dos pensamentos se manifestem de
forma satisfatória.
Um novo pensamento é inicialmente desconhecido ou não é totalmente
acreditado. Isso se repete na mente, depois é sentido, depois se torna
normal, depois começa a se manifestar na sua vida. A rapidez ou não com
que isso acontece varia de pessoa para pessoa. Depende de quão confiante
ou acostumado você está com esse tipo de prática. Se você não tem certeza
de que essas coisas podem funcionar, você pode adicionar isso à sua lista
como um pensamento negativo “Manifestar não parece funcionar para
mim”. O pensamento positivo na segunda coluna seria “Manifestar
funciona para mim” ou algo semelhante.
Não há problema em mudar seus pensamentos durante o processo ou
adicionar pensamentos à sua lista à medida que avança? Não recomendo
fazer isso nos primeiros sete dias. O subconsciente não gosta de
informações muito ou contraditórias. Gosta de comandos claros e
consistentes. Pode levar algum tempo para que novos pensamentos criem
raízes. Só porque um pensamento “não parece mais certo” depois de alguns
dias, não significa que você deva parar de usá-lo. Isso pode ser apenas uma
resistência subconsciente ao novo pensamento. Se, no entanto, após a fase
de desapego você ainda achar que um pensamento deveria ser alterado ou
removido da lista, esse é o momento de fazê-lo. Você pode fazer um pouco
disso, mas não muito. Por exemplo, se você tem uma lista de dez
pensamentos e altera ou remove cinco deles, isso é demais. Uma ou duas
alterações estão bem. Seja claro e consistente sem ser inflexível.
Você tem milhares de pensamentos todos os dias. Você não deve tentar
controlar seus pensamentos fora do horário de exercício. Deixe-os passar,
como você deixa as nuvens passarem no céu. Você simplesmente reserva
algum tempo todos os dias para a criação consciente de novos pensamentos
(exceto na fase de desapego). Mais tarde, quando seu subconsciente estiver
programado corretamente e sua vida estiver indo na direção certa, você
poderá reduzir um pouco sua prática e simplesmente deixar as coisas
bonitas do seu dia seguirem seu curso. Depende de você com que
frequência ou raramente deseja fazer isso. Na minha opinião, não deveria
tornar-se uma obsessão ou tarefa, nem deveria ficar adormecido e
esquecido. É melhor praticá-lo intermitentemente pelo resto da vida.
Dirigindo o Filme da Vida
A pessoa média vive 27.000 dias. Em essência, cada dia na Terra é uma
repetição do dia anterior. Você acorda, come, pensa, sente, age e depois
volta a dormir. Parece não haver como contornar este modelo básico (com a
possível exceção de muito poucos seres de alta energia que podem não
necessitar de comida, sono ou mesmo pensamento). Quer você tenha o
melhor ou o pior dia da sua vida, você ainda acordará amanhã e a vida
continuará.
Estudei centenas de modelos psicológicos, espirituais e filosóficos que
tratam da situação humana, mas o meu favorito continua a ser o modelo da
“criação da realidade”. Em vez de sucumbir ao niilismo e ao pessimismo, o
modelo de criação da realidade diz que você, pessoalmente, é capaz de
melhorar continuamente, que pode subir uma escada de níveis de
consciência e que sempre tem um potencial maior do que o que está usando.
Este modelo é revigorantemente otimista e destemido e cria um ser humano
responsável, atencioso e criativo.
Em muitos dos meus escritos mencionei um dos meus métodos favoritos de
criação da realidade, que chamarei de “Método da Cena do Filme”: dentro
dele, a vida é vista como um filme e quando as coisas dão errado ou menos
do que -idealmente, é visto como uma oportunidade de “refazer” ou refazer
a cena do filme até que você goste. Se a sua vida tem 27 mil dias, você tem
27 mil oportunidades de “acertar”. A cada dia que passa, você tem outra
chance de fazer melhor do que antes. Cada dia é essencialmente o mesmo –
o que conta é o que você faz dele. É como ter uma tela em branco para
pintar todos os dias, não importa quão boa ou ruim tenha sido sua pintura de
ontem. Se sua pintura estava ruim, você tem uma nova chance. Se sua
pintura foi boa, você não pode descansar nisso. O passado acabou.
Todos os artistas criativos – e o espírito humano É um artista criativo –
passam por este processo quando fazem um filme, pintam um quadro,
escrevem um livro ou compõem música. Quando um filme é rodado, cada
cena é filmada várias vezes. Um diretor de cinema pode fazer três, quatro,
cinco, seis ou até sete tomadas da mesma cena até “acertar”. Ou ele filma a
cena várias vezes e depois, na sala de edição, escolhe a melhor ou edita
juntos os melhores aspectos de cada take. Acredito que vale a pena e é
divertido tratar o seu dia a dia da mesma forma. As duas chaves para isso
são, claro, reconhecer as suas “cenas” mais fracas e ter imaginação
suficiente para imaginar como essas cenas podem ser melhoradas.
As aplicações deste método variam do mundano e fácil ao fantástico e
desafiador. Um exemplo de algo mundano: café da manhã. Você acertou o
“café da manhã” recentemente? Tem um gosto bom para você? Você se
sente em paz enquanto toma café da manhã? Você está com as pessoas que
deseja durante o café da manhã? Digamos que seu cenário hoje seja este:
você dorme tarde demais e perde o café da manhã com sua esposa. Você se
levanta sentindo-se um pouco tonto. Você se levanta e, vestindo apenas
cueca, espalha descuidadamente um sanduíche de pasta de amendoim. Você
realmente não gosta disso, mas é fácil de fazer. Sua esposa sai de casa para
trabalhar e você diz “tchau” enquanto olha para o seu smartphone. Sua
consciência não está nem com ela nem com a comida. Você percebe que a
“cena do café da manhã” é meio fraca. Isso não é grande coisa para você,
porque você não dá muita importância ao café da manhã. No entanto, não
seria interessante criar um café da manhã de maior nível? Um café da
manhã do filme “Minha Vida Ideal”? Veja bem, apenas UMA CENA do
filme diz muito sobre o FILME GERAL que você está vivendo. É por isso
que digo: “Quando você faz uma coisa, você faz tudo”. Se você fosse um
ser humano consciente, amoroso e abundante, como você de fato tomaria o
café da manhã? Aí você imagina o café da manhã melhorado e pretende
experimentá-lo no dia seguinte. Você acorda na hora certa sentindo-se
revigorado e energizado. Antes de sua esposa acordar, você prepara o café
da manhã para vocês dois. Você vai até a padaria e compra alguns muffins
de mirtilo (ou, se ideal significa saudável para você, outra coisa). Chá para
o seu parceiro, café para você. E assim por diante. Sua esposa acorda e o
café da manhã está pronto para ela. Vocês sentam-se juntos, totalmente
presentes, seu smartphone não está em cima da mesa. Você acabou de criar
a “próxima versão superior” do café da manhã. Mas então você percebe
alguns pensamentos negativos: “Por que ela está olhando para o smartphone
enquanto eu não?”, “Por que ela acha que estou fazendo o café da manhã
como garantido e nem sequer me agradece?” “Quando foi a última vez que
ela fez café da manhã para mim?” Além disso, você derrama café quente
nas pernas e no assento da cadeira. Portanto, o seu “cenário melhorado do
café da manhã” poderia precisar de outra “tomada” no dia seguinte. Você
imagina um cenário semelhante de acordar se sentindo bem, preparando o
café da manhã para dois e não se preocupando com o que seu parceiro faz.
Você se imagina “bem” com a falta de atenção dela, mas também a imagina
sendo atenciosa. E então você “acerta” no terceiro dia.
Mas você consegue manter esse nível mais alto de café da manhã? Talvez
você possa,talvez não. Se o café da manhã não for importante para você,
provavelmente não manterá esse nível todos os dias. Você pode continuar
tomando café da manhã sozinho ou pode não se importar com os alimentos
que ingere. No entanto, você pode experimentar a versão superior pelo
menos uma ou duas vezes por semana e não permitir que o café da manhã
de baixa energia se torne um hábito. Você recuperou algum controle da
“realidade do café da manhã”.
Ao dirigir o filme da sua vida, você pode optar por melhorar cenas
específicas ou escrever cenas inteiramente novas no filme que não fizeram
parte dele antes. Por exemplo, há algum tempo decidi fazer aulas avançadas
de natação. Essa “cena” não existia na minha vida até então, mas logo
passou a fazer parte da minha rotina semanal. Eu tinha aulas duas vezes por
semana. Tendo uma programação bastante leve, não precisei remover outra
“cena” do meu filme geral. Mas se eu tivesse que remover algo, removeria
cenas mais fracas. As cenas mais fracas são geralmente aquelas que não têm
nada a ver com nossos objetivos e intenções mais amplos. A cena do filme
“aulas avançadas de natação” está alinhada com diversas intenções minhas
e portanto uma das minhas “cenas mais fortes”. E depois, dentro da natação,
tenho dias mais fracos, onde não estou devidamente focado e inspirado, e
dias mais fortes, onde me saio muito bem.
As fraquezas não são problema nosso. O verdadeiro problema é negá-los ou
ignorá-los e não ter mais como objetivo melhorá-los aos poucos. Muitas
pessoas parecem estar descansando em seu status quo, que geralmente está
muitos degraus abaixo do que pretendiam originalmente. Eles então se
enganam pensando que seu status quo é o que originalmente pretendiam. Se
você fizer uma lista de onde você está em diferentes áreas de sua vida e o
que originalmente pretendia para essas áreas, poderá descobrir que está
aquém de suas intenções originais. É bastante humano e normal “mirar nas
estrelas para pelo menos chegar à lua”. Mas ter chegado apenas à Lua não
significa que se deva parar de mirar alto. Continue mirando e você ainda
pode não alcançar as estrelas, mas pelo menos chegará a Marte. Marte é
realmente mais interessante que a lua. Um dia você finalmente alcançará as
estrelas. E você pode então pensar que terminou... e perceber que isso é
apenas o começo. Existem outras galáxias por aí. Se você deseja
implementar cenas de filmes que vão além da sua acessibilidade atual –
como encontrar uma carreira que você não tem – recomendo que você
reescreva o roteiro do filme e, em seguida, represente seu novo roteiro da
melhor maneira possível. Dessa forma, mesmo aquilo que parecia difícil ou
“impossível” pode se tornar parte normal do seu dia a dia. Qualquer
carreira, parceiro ou estado que você desejar pode se tornar real se sua
imaginação puder integrá-lo ao filme geral da vida cotidiana.
Manifestando-se enquanto enfrenta a oposição
Esta história foi retirada de um livro antigo chamado The Power of
Awareness , de Neville Goddard. Foi publicado em 1951. Cito-o como um
bom exemplo de manifestação do que se deseja, apesar da oposição. Na
minha experiência, não só é possível manifestar o seu verdadeiro desejo,
apesar da forte oposição, mas algum tipo de oposição é quase comum
quando você aplica a criação da realidade. Por que? Porque você está
criando algo novo que é contrário à sua “velha realidade”. A sua “velha
realidade” com todas as suas dúvidas, pessoas e hábitos torna-se a
“oposição”. Como gosto de dizer, “se você não quer obstáculos, não tenha
objetivos”.
Esta é a história de um resultado muito inesperado de uma entrevista com
uma senhora que veio me consultar. Certa tarde, uma jovem avó, uma
mulher de negócios de Nova York, veio me ver. Ela trouxe consigo seu neto
de nove anos, que a estava visitando em sua casa na Pensilvânia. Em
resposta às suas perguntas, expliquei a lei da suposição, descrevendo
detalhadamente o procedimento a ser seguido para atingir um objetivo. O
p g p g j
menino ficou sentado em silêncio, aparentemente absorto em um pequeno
caminhão de brinquedo, enquanto eu explicava à avó o método para
assumir o estado de consciência que seria dela caso seu desejo já fosse
realizado.
Contei-lhe a história do soldado no acampamento que adormecia todas as
noites, imaginando-se na sua própria cama, na sua própria casa. Quando o
menino e a avó estavam saindo, ele olhou para mim com grande
entusiasmo e disse: “Eu sei o que quero e, agora, sei como conseguir”.
Surpreso, perguntei o que ele queria; ele me disse que queria um
cachorrinho. Contra isso a avó protestou vigorosamente, dizendo ao
menino que havia ficado claro repetidas vezes que ele não poderia ter um
cachorro em nenhuma circunstância. . . que seu pai e sua mãe não
permitiam isso, que o menino era muito jovem para cuidar dele
adequadamente e, além disso, o pai tinha uma profunda aversão por cães –
na verdade, ele odiava ter um por perto. Todos esses eram argumentos que
o menino, desejando apaixonadamente ter um cachorro, recusava-se a
entender. “Agora eu sei o que fazer”, disse ele. “Todas as noites, quando
vou dormir, vou fingir que tenho um cachorro e vamos passear.” “Não”,
disse a avó, “não é isso que o Sr. Neville quer dizer. Isto não foi feito para
você. Você não pode ter um cachorro.
Aproximadamente seis semanas depois, a avó me contou uma história
surpreendente para ela. O desejo do menino de ter um cachorro era tão
intenso que ele havia absorvido tudo o que eu havia contado à sua avó
sobre como realizar o desejo de alguém — e ele acreditava implicitamente
que finalmente sabia como conseguir um cachorro. Colocando em prática
essa crença, por muitas noites o menino imaginou um cachorro deitado em
sua cama ao lado dele.
Na imaginação, ele acariciou o cachorro, sentindo seu pelo. Coisas como
brincar com o cachorro e levá-lo para passear encheram sua mente. Em
poucas semanas isso aconteceu. Um jornal da cidade onde o menino
morava organizou uma programação especial ligada à Semana da Bondade
com os Animais. Todos os alunos foram solicitados a escrever uma redação
sobre “Por que eu gostaria de ter um cachorro”. Depois que as inscrições
de todas as escolas foram enviadas e julgadas, o vencedor do concurso foi
anunciado. O mesmo garoto que semanas antes, em meu apartamento em
Nova York, me dissera “Agora sei como conseguir um cachorro” foi o
vencedor. Em uma cerimônia elaborada, que foi divulgada com histórias e
fotos no jornal, o menino foi premiado com um lindo cachorrinho collie.
Ao contar esta história, a avó contou-me que se o menino tivesse recebido o
dinheiro para comprar um cachorro, os pais teriam se recusado a fazê-lo e
o teriam usado para comprar um título para o menino ou colocá-lo na
poupança. banco para ele. Além disso, se alguém tivesse dado um cachorro
ao menino, ele o teria recusado ou dado. Mas a maneira dramática como o
menino ganhou o cachorro, a maneira como ele ganhou o concurso
municipal, as histórias e fotos nos jornais, o orgulho pela conquista e a
alegria do próprio menino, tudo se combinou para provocar uma mudança
de opinião em os pais, e eles se viram fazendo algo que nunca imaginaram
ser possível: permitiram que ele ficasse com o cachorro. A avó me explicou
tudo isso e concluiu dizendo que havia um tipo específico de cachorro pelo
qual o menino havia se apaixonado. Era um Collie.
Grande Manifestação
Esta é outra história inspiradora do livro de 1951, O Poder da Consciência,
de Neville Goddard. É um exemplo de como a consciência manifesta tudo o
que você lhe dá repetidamente, não importa quão “grande” ou “pequeno”.
As distinções entre “grande” e “pequeno” não fazem sentido num contexto
infinito. Vista do ponto de vista do universo, a bola de tênis é quase tão
“grande” quanto um palácio.
“Esta é uma história impressionante de um empresário extremamente bem-
sucedido que demonstra o poder da imaginação e a lei da suposição.
Conheço esta família intimamente e todos os detalhes me foram contados
pelo filho aqui descrito. A história começa quando ele tinha vinte anos. Eleera o segundo mais velho de uma grande família de nove irmãos e uma
irmã. O pai era um dos sócios de uma pequena empresa de merchandising.
Aos dezoito anos, o irmão mencionado nesta história deixou o país em que
moravam e viajou três mil quilômetros para entrar na faculdade e
completar seus estudos. Pouco depois de seu primeiro ano de faculdade, ele
foi chamado para casa por causa de um trágico acontecimento relacionado
aos negócios de seu pai. Através das maquinações dos seus associados, o
pai não só foi forçado a abandonar o seu negócio, mas foi objecto de falsas
acusações que impugnavam o seu carácter e integridade. Ao mesmo tempo,
ele foi privado de sua participação legítima no patrimônio da empresa. O
resultado foi que ele se viu em grande parte desacreditado e quase sem um
tostão. Foi nessas circunstâncias que o filho foi chamado da faculdade
para casa.
Ele voltou com o coração cheio de uma grande resolução. Ele estava
determinado a se tornar um sucesso extraordinário nos negócios. A
primeira coisa que ele e o pai fizeram foi usar o pouco dinheiro que tinham
para abrir seu próprio negócio. Alugaram uma pequena loja numa rua
lateral, não muito longe do grande negócio do qual o pai era um dos
principais proprietários. Lá eles começaram um negócio voltado para o
verdadeiro serviço à comunidade. Foi pouco depois que o filho, com a
consciência instintiva de que o trabalho estava fadado a funcionar, usou
deliberadamente a imaginação para atingir um objetivo quase fantástico.
Todos os dias, no caminho de ida e volta para o trabalho, ele passava pelo
prédio do antigo negócio de seu pai — o maior negócio do gênero no país.
Foi um dos maiores edifícios, com localização de maior destaque no
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coração da cidade. Do lado de fora do prédio havia uma enorme placa com
o nome da empresa pintado em grandes letras em negrito. Dia após dia, ao
passar por ali, um grande sonho tomava forma na mente do filho. Ele
pensou em como seria maravilhoso se fosse sua família que tivesse esse
grande edifício – sua família que fosse dona e administrasse esse grande
negócio.
Um dia, enquanto olhava para o prédio, em sua imaginação ele viu um
nome completamente diferente na enorme placa na entrada. Agora, as
letras grandes soletravam o nome de sua família (nesses casos, os nomes
reais da história não são usados; para maior clareza nesta história,
usaremos nomes hipotéticos e presumiremos que o nome de família do filho
era Lordard). Onde a placa dizia FN Moth & Co., na imaginação ele
realmente viu o nome, letra por letra, JN Lordard & Sons. Ele permaneceu
olhando para a placa com os olhos bem abertos, imaginando que dizia JN
Lordard & Sons. Duas vezes por dia, semana após semana, mês após mês,
durante dois anos, ele viu o nome de sua família na frente daquele prédio.
Ele estava convencido de que, se tivesse a convicção suficiente de que uma
coisa era verdade, certamente seria assim, e ao ver na imaginação o nome
de sua família na placa - o que implicava que eles eram os donos do
negócio - ele se convenceu de que um dia eles seria o dono. Durante esse
período, ele contou a apenas uma pessoa o que estava fazendo. Ele
confidenciou à sua mãe, que com amorosa preocupação tentou
desencorajá-lo a fim de protegê-lo do que poderia ser uma grande
decepção. Apesar disso, ele persistiu dia após dia. Dois anos depois, a
grande empresa faliu e o cobiçado edifício foi colocado à venda. No dia da
venda, ele não parecia mais próximo da propriedade do que dois anos
antes, quando começou a aplicar a lei da suposição. Durante este período
eles trabalharam arduamente e seus clientes tinham confiança implícita
neles. No entanto, eles não ganharam nada parecido com a quantia
necessária para a compra do imóvel. Nem tinham qualquer fonte de onde
pudessem pedir emprestado o capital necessário. O que tornava ainda mais
remota a chance de consegui-lo era o fato de que esta era considerada a
propriedade mais desejável da cidade e vários empresários ricos estavam
dispostos a comprá-la. No próprio dia da venda, para total surpresa deles,
um homem, quase um total estranho, entrou na loja e se ofereceu para
comprar o imóvel para eles. (Devido a algumas condições incomuns
envolvidas nesta transação, a família do filho não pôde sequer fazer uma
oferta pela propriedade.) Eles pensaram que o homem estava brincando.
No entanto, este não foi o caso. O homem explicou que os observava há
algum tempo, admirava sua capacidade, acreditava em sua integridade e
que fornecer o capital para que abrissem negócios em grande escala era
um investimento extremamente sólido para ele. Naquele mesmo dia a
propriedade era deles. O que o filho persistia em ver em sua imaginação
agora era realidade. O palpite do estranho era mais do que justificado.
Hoje, esta família é proprietária não apenas do negócio específico
mencionado, mas também de muitas das maiores indústrias do país em que
vive. O filho, ao ver o nome de sua família na entrada desse grande
edifício, muito antes de ele realmente existir, estava usando exatamente a
técnica que produz resultados. Ao assumir a sensação de que já tinha o que
desejava - ao tornar isso uma realidade vívida em sua imaginação - por
meio de persistência determinada, independentemente da aparência ou das
circunstâncias - ele inevitavelmente fez com que seu sonho se tornasse
realidade.
A diferença entre fantasiar e visualizar
Fantasiar é baseado no desejo (falta) e visualizar é baseado na crença
(esperar). Você deve ter notado que as coisas sobre as quais você tinha
fantasias excessivas nunca se tornaram realidade, enquanto as coisas que
você esperava que acontecessem aconteceram. Muitas vezes, essas
expectativas internas e quase subconscientes existem por causa de
referências passadas: você sempre conseguiu um emprego facilmente, então
conseguirá um emprego facilmente na próxima vez. Você está acostumado a
encontrar um bom parceiro, então encontra um parceiro novamente. Você se
lembra do método X funcionando, então o método X funciona novamente.
Se você está se perguntando por que milhões de pessoas que praticam a
visualização conforme aprendida em filmes como O Segredo e incontáveis
livros new age não estão experimentando o que visualizaram, esta é a
resposta: elas não estão visualizando neste sentido da palavra. , eles estão
fantasiando. Eles estão imaginando coisas nas quais não acreditam, não
esperam que aconteçam e das quais não têm referência. Fantasiar dessa
forma é, na verdade, prejudicial para alcançar seus objetivos porque cria um
desejo contínuo. O desejo contínuo cria uma falta contínua. Mas se você
não tiver um professor para lembrá-lo dessas distinções, você poderá passar
anos criando carências sem saber disso.
Você pode aumentar sua crença naquilo que está visualizando tendo alguma
referência para isso: Você conhece mais alguém que conseguiu o que você
pretendia? Você conseguiu algo semelhante no passado? Você poderia
converter sua visualização em ação para aumentar sua realidade? Você
poderia injetar alguma emoção real em sua visualização? Você poderia se
concentrar nisso por tanto tempo até que ele se solidificasse? Você poderia
aumentar sua visualização agindo como se fosse? Você poderia fingir que é
uma memória em vez de uma fantasia? Você poderia proteger sua
visualização citando exemplos de por que você acha que merece isso e por
que acha que isso pode se tornar realidade?
O que você espera que aconteça, geralmente acontece. E você espera que
isso aconteça, geralmente porque já aconteceu. Criar uma nova realidade é a
arte de esperar plenamente algo que você não tem referência no passado.
Ou isso, ou você simplesmente se lembra dos sucessos passados e, a partir
deles, conclui coisas semelhantes e mais para o seu futuro.
Como resolver um problema com visualização criativa
Se há um problema recorrente em sua vida é porque você continua focando
nele, continua pensando nele. Pensamentos recorrentes atraem realidades
recorrentes. Então o que você faz é sentar e fechar os olhos. Relaxe com
algumas respirações profundas.Cair para um estado de relaxamento leva
pelo menos vinte segundos ou até 120. É difícil visualizar qualquer coisa se
você não estiver relaxado. O “nada” – estado é o melhor lugar para
reprogramar um novo “algo”.
Quando estiver relaxado, visualize o problema. Essa é outra maneira de
dizer: pense no seu problema. Como vivemos em um mundo de telas com
televisões, cinemas e computadores, pode ser útil projetar uma tela na frente
da testa, fora da cabeça. Ao ver um problema você não entraria na tela ou
no filme. Ao ver uma solução, você entraria na tela e participaria do filme.
Então veja o problema primeiro. Este passo por si só é muito significativo.
O que você está fazendo aqui é pegar algo que aconteceu automaticamente,
sem o seu controle, e você está criando isso deliberadamente. Quando você
cria esse pensamento-problema deliberadamente, você está recuperando
algum controle sobre ele. Outra coisa está acontecendo aqui também: você
está vendo o problema em um estado relaxado. Isso significa que você está
ensinando seu corpo a manter a calma diante das dificuldades.
Exercícios como esses resolvem uma infinidade de questões da vida, não
apenas da imaginação. Ao visualizar o problema na tela, você poderá sentir
emoções surgindo em seu corpo (geralmente no estômago, no plexo solar,
no peito ou na testa). Se você resistir a essas emoções, elas permanecerão.
Se você permitir e deixá-los surgir, eles desaparecerão com o tempo. Você
pode observar o problema e trazer à tona as emoções até que a questão seja
esvaziada desses medos e frustrações, ou pode prosseguir com o exercício.
Ou seja, você pode fazer com que as emoções diminuam com o tempo ou
de uma só vez.
Isso cabe a você determinar intuitivamente. Algumas pessoas também usam
uma moldura de cor ou luz brilhante para a tela. Por exemplo, ao visualizar
o problema, eles podem ter uma luz azul brilhante como um quadro que
veem apagando o problema.
E para a solução mudam a cor da moldura para branco ou dourado. Se você
decidir fazer isso, deverá fazê-lo de forma consistente. É pela repetição do
mesmo método continuamente que o método começa a funcionar. Se você
for usar molduras coloridas para representar o problema e a solução, deverá
fazer isso em todas as suas visualizações nos próximos meses. Dessa forma,
você ensina ao corpo/mente como ele funciona e, com o tempo, ele
realmente começa a funcionar para você. Você então criou seu próprio
método de resolver problemas.
Em seguida, apague, libere ou solte a imagem negativa e deixe o oposto
aparecer na tela. Este é outro passo muito significativo. Pela primeira vez
você está deliberadamente desviando a atenção do pensamento indesejado
para o pensamento desejado. Você está mudando deliberadamente a
realidade. Você começará a atrair uma realidade diferente – lentamente no
início, mais obviamente com o tempo. Agora você está projetando a solução
em sua tela de cinema interna. Se tiver alguma dificuldade com esta etapa,
você pode facilitar na próxima vez anotando o problema e seu oposto antes
de iniciar o exercício. Você só pode se concentrar se souber no que focar. Se
você não conhece a solução ou não consegue imaginar o contrário, isso não
acontecerá com você. Nesse caso, você terá que esperar até saber o oposto
do problema ou saber o que deseja ou entregar toda a questão ao universo.
Ao visualizar a nova imagem na tela em frente à sua testa, você também
pode entrar no filme, se desejar. Isso intensifica a vibração. Você não está
mais vendo apenas uma tela bidimensional na frente da sua cabeça. Em vez
disso, você está experimentando essa realidade física ou
tridimensionalmente – cheirando, ouvindo, tocando, sentindo, vendo,
saboreando.
Finalmente, solte a imagem. Basta gastar entre trinta segundos e três
minutos no problema e o mesmo tempo na solução. Eu recomendo que você
repita isso três vezes ao dia. Por quanto tempo? Até que o problema esteja
completamente resolvido e a nova realidade esteja estabelecida.
Esteja atento ao que você sente enquanto adormece
Seu subconsciente é como um servo leal que realiza todos os seus desejos.
Só que não realiza seus desejos, realiza o que você sente. Pega o que você
sente e altera sua percepção e ações de acordo com isso. Para realizar o seu
desejo, seu subconsciente deve acreditar nele. Para ser acreditado pelo seu
subconsciente, você precisa sentir como se o seu desejo não fosse um
desejo, mas já fosse verdade. Como você se sentiria se a realidade desejada
já estivesse cumprida?
O subconsciente não é tão receptivo à força ou ao empurrão, mas à
persuasão suave num estado de relaxamento. É o mais receptivo ao que
você sente enquanto adormece. Se você tem um momento do dia em que
visualiza ou pensa em suas intenções mais elevadas, deve ser enquanto
relaxa ou adormece.
Da melhor maneira possível, tente não ir para a cama chateado, desanimado
ou com medo. Vá para a cama satisfeito, em paz e com a sensação de já ter
conseguido o que deseja. Uma vez adormecido, a mente consciente
desaparece, você perde a liberdade de escolha e seu subconsciente comanda
o show. Ele processa os acontecimentos do dia, reorganizando seu campo
corpo-mente-energia de acordo com os novos acontecimentos do último dia.
E é mais dominante sobre os últimos sentimentos que você teve enquanto
estava acordado.
Se você visualizar o que é bom, bem-sucedido e belo noite após noite, seu
subconsciente começa a se adaptar aos seus novos pensamentos. Então, na
vida desperta, quando a mente consciente está novamente online, ela tem
uma nova visão de oportunidade e as coisas para as quais você está
magnetizado mudam. Mas mais importantes do que os seus pensamentos
específicos, enquanto dorme, são os sentimentos. Se você está tendo bons
pensamentos, mas não sente muito, considere alterar seus pensamentos até
se sentir ainda melhor.
Você nunca atrai na vida de acordo com o que deseja, você atrai o que você
incorpora – quem você é nos níveis mais profundos, o que seu
subconsciente acredita ser verdade sobre você. O que você continuamente
coloca no sono é profundo e elevado e deve, com o tempo, se manifestar em
sua vida.
Uma soneca à tarde também pode resolver o problema. Você se deita, fecha
os olhos e permite que a respiração suave o relaxe. Você tem como alvo
pensamentos e sentimentos agradáveis e se perde nesses devaneios, até
perder a consciência. Veja, se você consegue visualizar essas coisas sem
nenhum sinal de esforço, tensão ou apego e fica tão relaxado que adormece
(que é o “deixar ir”), o subconsciente entende que isso significa que você
“possui” essas coisas . Como você os “possui”, nenhum esforço extra é
necessário e não há nenhuma preocupação com possíveis falhas. Crença ou
fé é um sentimento no corpo. Entregue-se a esse sentimento, relaxe e
permita que ele cresça.
Mesmo que você tenha tido um dia ruim e se sentido péssimo o tempo todo,
você pode cancelar toda a negatividade daquele dia relaxando
conscientemente e cultivando bons pensamentos e sentimentos na hora de
dormir. Se você não fizer isso, o sono pelo menos o ajudará a se recompor
para se sentir mais revigorado pela manhã e começar de novo. Mas você
poderia intensificar isso conscientemente pela maneira como vai dormir.
Posso ter um corpo atlético apenas através da visualização?
Muitas vezes me perguntam: “Posso ter um corpo atlético apenas através da
visualização?” A resposta para cada “Posso?” a pergunta é, na minha
opinião, “SIM!” No entanto, é mais fácil fazer isso se você já for um tanto
atlético. Você só pode criar uma realidade que já possa sentir. E se você está
acima do peso e não é saudável, visualizar que é atlético pode ser um
desafio.
Eu recomendo que você se torne um tanto atlético a) reduzindo a ingestão
de açúcar; b) redução da ingestão de carboidratos (principalmente a partir
das 6 horas); e c) exercício físico (pelo menos duas vezes por semana
durante uma hora). Você notará que é muito mais fácil visualizar um corpo
atlético enquanto você faz exercícios. Qualquer visualização combinada
com ação física dobra em poder.Então, quando você já parecer atlético, será mais fácil mantê-lo. Como você
pode sentir a realidade de ser atlético, não precisa mais ficar atento aos
carboidratos, ao açúcar e ao treino tanto quanto antes. Tudo o que você
realmente pode sentir e acreditar é facilmente mantido.
Leve sua mente em uma viagem
“Leve sua atenção para um lugar onde nunca esteve antes” é uma das
minhas meditações ou comandos de coaching favoritos para ajudar a mudar
o estado de alguém. Onde você nunca esteve antes com sua atenção? Vamos
tentar alguns:
Ouça uma buzina de nevoeiro. Você consegue ouvir? Aonde
isso leva você? O que você vê ao seu redor? Qual é a hora do
dia? Qual é a temperatura? Qual é o terreno? Há respingos de
água nas proximidades. E talvez você possa ouvir a madeira
estalando nos barcos. Feche os olhos e fique aí por um
tempo.
Veja uma bela foto. Então feche os olhos e vá para aquele
lugar. Permita que isso ganhe vida em sua mente. Quais são
os cheiros? O que você ouve? Você consegue ouvir os passos
e murmúrios? Você ouve outros sons? Agora esteja neste
lugar, mas 200 anos antes. O que muda na “aura” geral do
lugar? Qual é o som, a aparência e a sensação daquela versão
de 200 anos mais antiga? Como isso muda seu estado interno
residir lá por um tempo?
Agora viaje para um lugar próximo de onde você mora. E
ocupar esse lugar 200 anos no futuro. Tome nota de cada
detalhe. Cada cor. Cada formato. Cada som. Cada impressão.
Aumente um pouco o volume. Aumente o brilho. Aumente a
tridimensionalidade do local. Sendo removido no tempo, é
um lugar estranho e, ainda assim, um tanto familiar. A
intersecção do estrangeiro com o familiar é fascinante.
Pense em uma viagem de vez em quando. É assim que você muda seu
estado de energia do habitual e mundano para algo novo e excitante. Isto
abre novos caminhos na mente; atrai novos tipos de pensamento e visão.
Aumentando sua vibração com o poder da memória
A memória é uma ferramenta poderosa se você a usar deliberadamente. A
maioria de nós se acostuma com isso, perdendo-se em velhas histórias
chatas e repetições mesquinhas de todos os tipos de queixas. Mas usando a
memória como sua ferramenta pessoal para acessar diferentes tipos de
frequências, vibrações, humores, emoções (essas palavras são usadas como
sinônimos aqui), você pode aprender como elevar seu estado em segundos.
Quando você se lembra de algo você acessa sua frequência. Leva apenas
alguns segundos para atualizar e recordar algo, e cerca de sessenta segundos
para aquecê-lo a ponto de começar a afetar seu campo de energia áurico. Ao
lembrar de algo, você reativa o estado interno e a emoção que tinha naquela
época. Assim, você começa a atrair frequências semelhantes para sua vida
mais uma vez. Isso funciona melhor se você puder entrar em detalhes.
Quando você descreve um evento passado para alguém ou se lembra dele
mentalmente, quanto mais detalhes você conseguir evocar, melhor. Você
provavelmente conhece tipos carrancudos e tristes que adoram entrar em
detalhes deliciosos de sua história de vítima. Desta forma, recriam a
emoção do momento presente e garantem que acontecimentos semelhantes
lhes acontecerão novamente no futuro. Você pode fazer o mesmo para ter
boas lembranças:
Lembre-se de um dos melhores lugares que você já visitou e
detalhes específicos sobre ele.
Lembre-se de um de seus melhores romances e detalhes
específicos sobre ele. Continue assim por mais de um
minuto. Mas não se lembre desse romance como se você
estivesse dissociado ou separado, mas como se estivesse
acontecendo agora.
Lembre-se de um dos seus maiores sucessos profissionais e
de detalhes específicos sobre ele, como quem mais estava lá,
que mobília estava lá, qual era a temperatura, o que você
vestia e assim por diante.
Por fim, lembre-se detalhadamente de uma de suas visões
mais inspiradoras.
Depois de passar por essas memórias, você se sentirá enriquecido. Nos
próximos dias, a sua percepção e ações terão sofrido uma ligeira mudança
para melhor. Sempre que você tentar recuperar seu poder interior,
concentre-se em uma de suas principais lembranças. Essas são memórias às
quais você poderá recorrer por muitos milhares de anos. Se você ouviu
alguma música específica naquela época, talvez queira tocá-la novamente.
A música tende a trazer à tona essas boas emoções novamente.
Limpe a poeira dos seus sonhos
Existem problemas que você não está mais tentando resolver porque se
resignou a acreditar que eles não podem ser resolvidos?
Existem sonhos dos quais você desistiu há algum tempo porque se resignou
a acreditar que eles não podem ser alcançados?
Se você é um ser humano, suas respostas a ambas as perguntas
provavelmente serão “Sim”. E se você desistiu de muitas coisas, você vive
num estado de resignação, não totalmente vivo, não totalmente inspirado.
Peço-lhe que reconsidere as coisas das quais já desistiu, que abra
novamente aquelas caixas empoeiradas de desejos esquecidos.
Algumas pessoas confundem desistir com deixar ir. Os dois são diferentes.
Deixar ir é uma forma de libertação do apego. Isso significa que você não
está apegado a um resultado específico, nem insiste nisso. Você ainda está
interessado no resultado, mas não se preocupe.
Desistir, por outro lado, é uma falsa perda de interesse num resultado
preferido. Acontece quando você tentou algo repetidamente e simplesmente
não funcionou ou não durou. Você então esconde o desejo no subconsciente
e age como se isso não lhe interessasse. Mas quando isso acontece com
outra pessoa, você sente excitação ou dor emocional. É assim que você sabe
que ainda está secretamente interessado nisso. Você pode dizer “Não
importa, esses eram sonhos ingênuos da minha juventude” ou “Encontrei a
paz, não preciso mais disso” ou “Algumas coisas simplesmente não podem
ser feitas” ou “Muitas coisas estão predestinadas” ou algo semelhante, mas
ainda sinto algo quando a ideia surge. Ninguém tem desejos sem a
capacidade inerente de realizá-los. Esse é um fato que aprendi ao longo do
meu trabalho. Se você não tivesse habilidade em algum nível, você não
teria desejo.
Exercício:
1. Como título em um pedaço de papel, escreva um problema
que você não está mais tentando resolver ou uma meta que
não está mais tentando alcançar porque desistiu. Dê uma
olhada honesta e encontre algo que você ainda deseja, mas
fingiu que não deseja mais.
2. Anote os “fatos” (crenças) que você aceitou sobre por que
isso não pode ser feito.
3. Faça várias perguntas investigativas sobre esses “fatos”: Eles
são realmente absolutamente verdadeiros? Não há ninguém
que tenha conseguido ou resolvido isso? Por que acho que
não posso? Posso provar essas crenças limitantes
racionalmente? Quais são as suposições subjacentes a essas
crenças? Eu diria a alguém em uma situação semelhante que
ela também deveria desistir? Se não, por que não? Adicione
suas próprias perguntas de investigação, se desejar. O
objetivo aqui é desconstruir os seus “fatos” e expô-los como
crenças (formas de pensamento), não como fatos
universalmente verdadeiros. Escreva suas respostas.
4. Escreva no que você gostaria de acreditar em vez desses
velhos pensamentos. Pratique pensar ou visualizá-los todos
os dias até que se tornem uma segunda natureza.
Inicialmente, novos pensamentos não são familiares, mas
quanto mais você os pensa, mais subconscientes eles se
tornam. Uma vez acreditados profunda e facilmente, eles
começam a se manifestar em sua vida.
5. Comporte-se conscientemente como se seus novos
pensamentos fossem verdadeiros até que seu novo
comportamento se torne subconsciente ou fácil. Se você
voltar aos padrões antigos, volte suavemente para o novo
você – se necessário, repetidamente.
O tédio é uma criação da mente
Buscar a felicidade no mundo das circunstâncias, em vez de dentro, é a
causa número um de TODO o sofrimento. Sexo, comida e compras só
podem proporcionar felicidade temporariamente. Eles teriam um sabor
muito melhor se às vezes você pudesse praticar a contenção. Você não
precisa agir como uma criança chorona em uma loja de doces que precisade gratificação instantânea. Fique sem às vezes. Às vezes, fique sem
televisão, sexo, comida e álcool. Nem sempre, porque isso iria contra o
propósito da restrição, que é ganhar controle sobre a vontade interior e
também desfrutar muito mais de coisas como comida, sexo e televisão.
Há um exercício eficaz que às vezes faço no meu trabalho de coaching. Eu
mando as pessoas para um lugar que elas consideram chato ou monótono.
Peço-lhes que fiquem lá até que estejam total e completamente felizes. Isso
pode levar uma hora. Pode levar muitas horas. Pode demorar vários dias. O
objetivo do exercício é experimentar a bem-aventurança como algo que
vem de dentro... e não de fora. O tédio é uma criação da mente. Se você já
esteve no deserto ou em um plano semelhante de nada, notará rapidamente
que passa por diferentes fases, muitas vezes começando com tédio e
cansaço. Mas então, à medida que você rompe essas resistências, você sobe
na escala das emoções para que seja possível sentir-se completamente feliz
e livre, apesar de não haver “nada” ali e “nada” para fazer.
Você está vivendo um filme
Se a imaginação realmente cria a realidade, então os romancistas não
manifestariam aquilo sobre o que escrevem? Sim, eles fariam. E sim, eles
fazem. Mas muitos não estão conscientes disso. E os cineastas e atores não
manifestariam o que representam? Sim, eles fariam. E sim, eles fazem. Mas
muitos não estão conscientes disso.
Quando um autor escreve um romance de ficção, ele concentra a atenção e
a energia em uma realidade imaginada. Aquilo em que você se concentra
profundamente, você começa a atrair para sua vida. A única coisa que
impede o autor de romances de terror Stephen King de manifestar todas as
coisas horríveis sobre as quais escreve é a sua crença de que “não é real”.
Mas mesmo assim, a sua escrita terá algum efeito na sua vida quotidiana.
Certa vez, um entrevistador perguntou a ele: “Você acredita no que
escreve?” e ele respondeu “Eu acredito nisso enquanto escrevo sobre isso”.
Ele aprendeu a compartimentar o que visualiza em “apenas real enquanto
escrevo, caso contrário não é real”. É assim que ele se protege das coisas
que se manifestam em sua vida.
Considere esta história que um leitor enviou ao professor de criação da
realidade Neville (do livro The Law and the Promise , 1961):
“Numa primavera, terminei uma novela, vendi e esqueci. Só muitos meses
depois é que me sentei e comparei nervosamente alguns “factos” da minha
ficção com alguns “factos” da minha vida! Por favor, leia um breve esboço
da minha história criada. Em seguida, compare com minha experiência
pessoal.
A heroína da minha história fez uma viagem de férias para Vermont. Para a
pequena cidade de Stowe, Vermont, para ser exato. Quando ela chegou ao
seu destino, ela se deparou com um comportamento tão desagradável por
parte de seu companheiro que ela teve que continuar seu padrão de vida de
permitir que a exigência egoísta de outra pessoa a dominasse ou quebrar
esse padrão e ir embora. Ela quebrou e voltou para Nova York. Quando ela
voltou (e a história continua), os acontecimentos tomaram forma numa
proposta de casamento que ela aceitou com alegria.
“Da minha parte nesta história… à medida que pequenos acontecimentos
evoluíram… comecei a lembrar-me dos ditames da minha própria pena e
de relações significativas. Isto é o que aconteceu comigo! Recebi um
convite de uma amiga me oferecendo férias em sua casa de verão em
Vermont. Aceitei e não me assustei, a princípio, quando soube que seu
“lugar de verão” era na cidade de Stowe. Quando cheguei, encontrei
minha anfitriã em um estado tão nervoso que percebi que estava diante de
um verão terrível ou da escolha de “deixá-la”. Nunca antes em minha vida
fui forte o suficiente para ignorar o que pensei serem reivindicações de
dever e amizade - mas desta vez o fiz e sem cerimônia voltei para Nova
York. Poucos dias depois de voltar para casa, também recebi uma proposta
de casamento. Mas neste ponto a realidade e a ficção se separaram.
Recusei a oferta! Eu sei, Neville, não existe ficção.
Você ficaria surpreso se eu dissesse que quase todos os eventos que já
aconteceram na história foram inventados pela primeira vez em um livro?
O bate-papo com o Skype foi visualizado no romance de 1909, The
Machine Stops , de ME Foster:
“Mas passaram-se quinze segundos antes que o prato redondo que ela
segurava nas mãos começasse a brilhar. Uma tênue luz azul passou por ela,
escurecendo até ficar roxa, e logo ela pôde ver a imagem de seu filho, que
morava do outro lado da terra, e ele pôde vê-la.”
As bombas atômicas foram visualizadas no romance de HG Wells de 1913,
The World Set Free :
“Certamente parece agora que nada poderia ter sido mais óbvio para as
pessoas do início do século XX do que a rapidez com que a guerra se
estava a tornar impossível. E certamente eles não viram isso. Eles não
perceberam até que as bombas atômicas explodiram em suas mãos
desajeitadas…”
O romance de 1898, Futilidade ou a destruição do Titã visualizou o
naufrágio do Titanic (1912).
Os cartões de crédito foram visualizados no livro de 1887, Looking
Backwards, de Edward Bellamy.
A mídia digital foi visualizada no livro de Arthur C. Clarke de 1968, 2001:
A Space Odyssey :
Um por um, ele evocava os principais jornais eletrônicos do mundo...
Mudando para a memória de curto prazo do display, ele segurava a
primeira página enquanto pesquisava rapidamente as manchetes e anotava
os itens que lhe interessavam.”
Eu poderia continuar e continuar. Se uma realidade visualizada não se
manifesta para o romancista, manifesta-se em outro lugar. Qualquer coisa
que seja colocada em campo através da imaginação deve se manifestar em
algum lugar.
Eu poderia fazer a polêmica afirmação de que os cineastas de terror e terror
desejam inconscientemente que essas coisas se manifestem. E nós que
assistimos aos filmes ficamos realmente fascinados com tal manifestação.
Pagamos dinheiro por filmes e programas de televisão para ver tragédia,
violência, dor e sofrimento. Nós secretamente não nos cansamos disso. E
não estou apontando o dedo para os outros aqui; Sou fascinado pela ficção
científica pós-apocalíptica desde a infância. E isso decorre do desejo
subconsciente de ser um herói que ressurge das cinzas e persevera nos
desafios. Neste mundo, às vezes pode ser uma atitude útil. Mas, tendo
tornado consciente essa crença subconsciente dentro de mim, agora me
certifico de não aceitar esse cenário com muita intensidade. Muitas pessoas
que vivem na desgraça, na tristeza e no desastre desejam secretamente
manifestar exatamente isso.
Se o que estou dizendo for verdade, então um pouco de pesquisa deveria
revelar como as coisas que acontecem na vida privada de vários escritores e
atores de romances são semelhantes ao que eles escreveram ou
representaram. O exemplo recente mais extremo que vem à mente é o do
ator Heath Ledger, que cometeu suicídio enquanto fazia o papel do Coringa
no filme O Cavaleiro das Trevas . Quando vi o filme pela primeira vez, não
sabia que Ledger havia cometido suicídio. Mas eu falei: “Nossa… a atuação
dele é tão boa que ele deve ter enlouquecido mesmo durante as filmagens”.
Mais tarde, soube de seu suicídio e não fiquei surpreso. Ele disse à
imprensa que seu trabalho para O Cavaleiro das Trevas “prejudicou minha
capacidade de dormir”. Ele personificou algo totalmente maligno. Para
fazer isso, ele teve que adotar a vibração disso, a crença nisso. Esse estado,
totalmente ocupado, torna bastante fácil pensar em suicídio. Como ele
poderia ter se protegido? Ao afirmar a crença “Não é real, é só um filme”.
A desvantagem: sua atuação não teria sido tão convincente. Ainda
convincente o suficiente para proporcionar um bom entretenimento, mas o
filme provavelmente nunca teria se tornado um dos filmes de maior
bilheteria de todos os tempos. Ele literalmente sacrificou sua sanidade e sua
vida apenas para fazer um bom filme. Mas há outra maneira pela qual ele
poderia ter se protegido do papel: através da conscientização. Após o
término das filmagens, ele poderiater estabelecido um “separador mental”
entre o papel e a vida real, em vez de levar a energia negativa para sua vida
privada. Alguém que desempenhe um papel positivo, por outro lado, não
iria querer tal separador. Por exemplo, Leonardo Di Caprio, que costuma
interpretar o papel de um cara rodeado de lindas mulheres, está, na vida
real, continuamente se relacionando com lindas modelos.
O objetivo de assistir a um filme ou programa de televisão é mudar seu
estado. Os filmes têm como objetivo chamar a sua atenção para que você se
perca temporariamente em outra realidade. Esta mudança temporária de
consciência é agradável porque você esquece a sua realidade regularmente
programada por algumas horas. O perigo aqui é, claro, que se você não
estiver indo bem em sua realidade normal, você tende a ficar viciado e a
passar muito tempo nessas realidades, assistindo indiscriminadamente um
filme após o outro. Isto não é recomendado para criadores conscientes da
realidade. Eu pessoalmente nunca assistiria mais de um ou dois filmes por
mês, porque minha vida real é muito cheia de beleza, e não quero que
minha vibração seja distraída ou interrompida por isso.
É claro que, se sua vida é insuportavelmente monótona, assistir a muitos
filmes pode ser transformador e edificante. A utilidade dos filmes depende
de onde você se encontra na escala de níveis de energia.
O efeito de assistir filmes não é tão forte quanto escrever histórias ou atuar
nelas. Mas o efeito está aí. Alguns de vocês provavelmente sabem disso
assistindo a eventos esportivos e depois saindo para praticar os mesmos
esportes que assistiam na TV. O efeito do evento esportivo permanecerá
presente por cerca de uma hora antes de desaparecer (a menos que tenha se
tornado subconsciente, o que não desaparece).
Os criadores da realidade são tipicamente peneiradores da realidade e
exigentes quanto ao que permitem que seus ouvidos ouçam e seus olhos
vejam. Eu entendo o apelo dos filmes negativos e entendo como filmes
positivos e harmoniosos podem ser chatos. Mesmo assim, faz sentido
limitar a ingestão de filmes sombrios e deprimentes, especialmente se você
ressoa com emoções mais baixas. Não para se livrar deles completamente –
porque você quer estar familiarizado com as diferentes energias que existem
– mas não para fazer deles um hobby, por assim dizer.
De quem é a história que você está vivendo? Tudo o que você imagina,
escreve e fala afeta a sua realidade cotidiana. Pense, escreva e fale de forma
diferente e você experimentará algo diferente.
Manifestando uma Casa, um Carro e um Parceiro
Se você deseja atrair uma nova casa apenas com a mente, terá que fugir da
ideia de que manifestar uma vaga de estacionamento ou um centavo é mais
fácil do que manifestar uma Casa. Aos olhos do Infinito, não há diferença.
Insira a imagem da sua casa perfeita na sua imaginação. Ande pela casa.
Sinta. Toque isso. Cheire isso. Deixe de tentar consegui-lo. Deixe de lado
seus desejos. Aproveite a casa. Deixe de se ressentir do seu espaço atual.
Fique em paz.
Concentre-se ainda mais no estado de consciência – no tipo de pessoa que
você é – quando você possui aquela casa, não apenas na coisa em si.
Mais tarde, ao longo dos dias e semanas, vista-se e comporte-se como
alguém que já mora naquela casa. Siga as pistas que você obtiver. Solicite
leads do universo. Esteja aberto para milagres. Só porque sua vida foi de
uma certa maneira durante dez anos, não significa que deva ser assim hoje.
Diga “Universo, obrigado por me dar uma pista hoje”. E então observe o
que acontece (você achou que isso é mais complicado?).
A maioria de vocês não acredita que possa manifestar uma casa apenas com
a mente, não é? Bem, eu acredito que sim. Mas caso não o faça, pode pelo
menos confiar que visualizar intensamente uma casa o ajudará a ficar atento
a esse objetivo e até a atrair circunstâncias benéficas como que por “sorte”.
As pessoas sempre me dizem: “Fred, você é tão sortudo”. Se ao menos
soubessem que tenho que visualizar como um louco para ter “sorte”. A
realidade não acontece com você, ela acontece através de você.
Há muitos anos, havia uma mulher chamada Sandra que estava apaixonada
por mim. Ela queria manifestar uma casa através da visualização. Mas toda
vez que me encontrei com ela, a casa ainda não havia se manifestado. Ela
leu livros meus, fez todas as técnicas, visualizou uma tempestade, mandou
orações, agiu como se estivesse se mudando, foi ver muitas casas
diferentes, mas mesmo assim não encontrou a casa que gostava, nem ela
poderia pagar um.
Comecei a ficar cansado de seus apelos contínuos por uma nova casa. Então
um dia perguntei a ela: você acredita que isso vai se tornar realidade?” Ela
me garantiu que sim. Perguntei a ela mais algumas vezes naquele dia, e ela
sempre me garantiu que acreditava cem por cento em sua visão. “Você
acredita que isso se tornará realidade em breve?” Mais uma vez, ela me
garantiu que isso se manifestará em breve, que ela “não tem qualquer
dúvida”.
Sabendo que ela está loucamente apaixonada por mim, usei um truque. Eu
disse a ela: “A próxima vez que você me ver será na sua nova casa”.
Ela não entendeu a princípio, então fui mais específico: “Você não vai me
ver de novo a menos que consiga aquela casa nova”.
"O que?" ela exclamou. “Você não pode estar falando sério!”
"Por que não? Espero que isso inspire você a se manifestar mais
rapidamente”, respondi.
Reafirmei minha nova postura ao longo do dia e pouco depois ela me disse:
“Por favor, você não pode fazer isso comigo. Eu realmente vou sentir sua
falta. Isso me coloca sob muita pressão.”
Eu disse: “Qual é o problema? Achei que você acreditava que sua casa se
manifestaria em breve?”
Naquele instante, ela percebeu que não acreditava realmente. No fundo ela
não acreditava na sua manifestação. Ela continuou dizendo a si mesma e
aos outros que acreditava, mas não era assim.
Já se passou uma década e ela mora naquela casa.
Época de semeadura e colheita
Os trechos a seguir foram retirados do livro Seedtime and Harvest , de
Neville Goddard (1905-1972). Eles compartilham experiências da vida
diária sobre como a imaginação influencia a realidade.
“Recentemente, tive a oportunidade de observar os resultados
maravilhosos de alguém que teve fé para acreditar naquilo que não viu.
Uma jovem me pediu para conhecer sua irmã e seu sobrinho de três anos.
Ele era um rapaz bonito e saudável, com olhos azuis claros e uma pele
excepcionalmente fina e imaculada. Então ela me contou sua história. Ao
nascer, o menino era perfeito em todos os aspectos, exceto por uma grande
e feia marca de nascença cobrindo um lado do rosto. O médico os avisou
que nada poderia ser feito para esse tipo de cicatriz. As visitas a muitos
especialistas apenas confirmaram sua afirmação. Ao ouvir o veredicto, a
tia assumiu a tarefa de provar a sua fé – que uma suposição, embora
negada pela evidência dos sentidos, se persistir, irá consolidar-se em facto.
Cada vez que pensava no bebê, o que acontecia com frequência, ela via, em
sua imaginação, um bebê de oito meses com um rosto perfeito – sem
nenhum vestígio de cicatriz. Isto não foi fácil, mas ela sabia que neste caso,
esse era o dom de Abel que agradava a Deus. Ela persistiu em sua fé – ela
acreditava no que não estava lá para ser visto. O resultado foi que ela
visitou a irmã no aniversário de oito meses da criança e descobriu que ele
tinha uma pele perfeita e imaculada, sem nenhum vestígio de marca de
nascença….
Esta é a história de um casal que mora em Sacramento, Califórnia, que se
recusou a aceitar a evidência de seus sentidos, que se recusou a ser
roubado, apesar de uma aparente perda. A esposa deu ao marido um
relógio de pulso muito valioso. O presente dobrou de valor por causa do
sentimento que ele atribuiu a ele. Eles fizeram um pequeno ritual com o
relógio. Todas as noites, ao retirar o relógio, ele o dava a ela e ela o
guardava numa caixa especial na cômoda. Todas as manhãs ela pegava o
relógio e dava para ele colocar. Sementeira e colheita de Neville Goddard
Certa manhã, o relógio desapareceu.Ambos se lembraram de ter
desempenhado seus papéis habituais na noite anterior, portanto o relógio
não foi perdido ou extraviado, mas roubado. Naquele momento, eles
decidiram não aceitar o fato de que aquilo realmente havia desaparecido.
Eles disseram um ao outro: “Esta é uma oportunidade de praticar o que
acreditamos”. Eles decidiram que, em sua imaginação, realizariam seu
ritual habitual como se o relógio estivesse realmente ali. Na sua
imaginação, todas as noites o marido tirava o relógio e dava-o à esposa,
enquanto na sua imaginação ela aceitava o relógio e guardava-o
cuidadosamente. Todas as manhãs ela tirava o relógio da caixa e
entregava-o ao marido e ele, por sua vez, colocava-o. Eles fizeram isso
fielmente por duas semanas. Após a vigília de quatorze dias, um homem
entrou na única joalheria de Sacramento onde o relógio seria reconhecido.
Ao oferecer uma joia para avaliação, o dono da loja notou o relógio de
pulso que ele usava. Sob o pretexto de precisar examinar mais de perto a
pedra, ele foi até um escritório interno e chamou a polícia. Depois que a
polícia prendeu o homem, encontraram em seu apartamento mais de dez
mil dólares em joias roubadas. Ao caminhar “pela fé, não pela vista”, este
casal alcançou o seu desejo – o relógio – e também ajudou muitos outros a
recuperar o que parecia estar perdido para sempre”
“Acho que você estará interessado em um exemplo de como uma jovem
troca a pele do ressentimento e assume um tipo de pele muito diferente. Os
pais desta mulher se separaram quando ela tinha seis anos e ela morava
com a mãe. Ela raramente via o pai. Mas uma vez por ano ele lhe mandava
um cheque de cinco dólares de Natal. Após o casamento dela, ele aumentou
o presente de Natal para dez dólares. Depois de uma de minhas palestras,
ela insistiu em minha afirmação de que a suspeita de um homem em
relação a outro é apenas uma medida de seu próprio engano, e ela
reconheceu que vinha abrigando um ressentimento de Neville Goddard em
relação ao pai há anos. Naquela noite, ela decidiu abandonar o
ressentimento e colocar uma reação afetuosa em seu lugar. Em sua
imaginação, ela sentiu que estava abraçando o pai da maneira mais
calorosa. Ela fez isso repetidas vezes até captar o espírito de seu ato
imaginário e então adormeceu muito contente. No dia seguinte, ela passou
pelo departamento de peles de uma de nossas grandes lojas na Califórnia.
Já fazia algum tempo que ela vinha cogitando a ideia de comprar um novo
cachecol de pele, mas sentia que não tinha condições de comprá-lo. Desta
vez, seu olhar foi atraído por um lenço de marta de pedra, e ela o pegou e
vestiu. Depois de senti-lo e ver-se nele, ela relutantemente tirou o lenço e o
devolveu ao vendedor, dizendo a si mesma que realmente não tinha
condições de comprá-lo.
Ao sair do departamento, ela parou e pensou: “Neville diz que podemos ter
tudo o que desejamos, se apenas capturarmos a sensação de já o termos”.
Em sua imaginação, ela colocou o lenço de volta, sentiu a realidade dele e
saiu para fazer compras, enquanto desfrutava da imaginação de usá-lo.
Esta jovem nunca associou estes dois atos imaginários. Na verdade, ela
quase tinha esquecido o que tinha feito até que, algumas semanas depois,
no Dia das Mães, a campainha tocou inesperadamente. Lá estava o pai
dela. Ao abraçá-lo, ela se lembrou de sua primeira ação imaginária. Ao
abrir o pacote que ele lhe trouxera – o primeiro presente em muitos anos –
ela se lembrou de sua segunda ação imaginária, pois a caixa continha um
lindo lenço de marta de pedra”
Um bom amigo meu manifestou seu carro através da visualização. Eu não.
Acabei de sair e comprei meu carro. No entanto, ele queria um azul claro
específico, antigo, que não estivesse prontamente disponível e que teria sido
muito caro se ele o conseguisse através dos canais normais. A primeira
coisa que fez foi sair e comprar um modelo de carro para demonstrar sua
intenção ao universo. Depois ele visualizou o carro uma vez por semana,
com 100% de fé. Ele insistiu que era dele e estava a caminho.
Depois de um tempo ele esqueceu tudo. Percebi porque ele parou de falar
no assunto e seu modelo de brinquedo estava juntando poeira. Então, um
dia – deve ter sido um ano depois – ele conheceu um homem que era um
antigo revendedor de automóveis. Foi totalmente inesperado e inesperado.
Meu amigo imediatamente se sentiu “empolgado”, sabendo intuitivamente
que esse era o caminho para seu novo carro. Ele imediatamente concordou
em visitar o pátio do cara.
p
E lá estava, exatamente como ele havia imaginado. Não tenho ideia do que
deu ao vendedor, mas meu amigo comprou-o por US$ 1.500, em vez dos
US$ 20.000 que poderiam ter sido solicitados. Eu sabia que era isso que
poderia ter sido pedido, mas meu amigo não sabia que esse era o preço
esperado. Por ser ingênuo, não acreditou nessa limitação e comprou seu
carro.
Para alguns, manifestar um carro não leva um ano; leva uma semana.
Lembro-me de como uma aluna minha visualizava um carro todos os dias e,
uma semana depois, sua filha acabou de comprar o carro para ela de
presente… sem saber que a mamãe estava imaginando!
Para conseguir o que deseja, você não precisa necessariamente de dinheiro.
Focar exclusivamente no dinheiro é uma limitação. A crença de que seu
carro só pode vir com dinheiro está errada. As mercadorias podem vir de
qualquer lugar e a qualquer hora.
Que tal manifestar um parceiro? O amor romântico é um sinal de
consciência superior. Significa que alguém vê o relacionamento com outra
pessoa como algo espiritual, algo mais profundo, algo mais misterioso do
que meras reações químicas. O amor romântico não vê a outra pessoa como
uma mera ferramenta para o sexo ou como alguém para se casar por uma
questão de convenção, mas como o ser espiritual que ela realmente é.
Uma das razões pelas quais uma alma deseja vir à Terra é para ter tal
experiência. Uma alma nasce com amnésia quase completa de sua
existência como alma. E encontrar uma alma gêmea proporciona um
momento de lembrança desse reino superior.
Porque semelhante atrai semelhante você não encontrará o parceiro ideal
por carência ou saudade. Essa é a parte que a música e os filmes populares
erram. O frequentemente cantado “Eu preciso tanto de você” é uma receita
para a solidão. O segredo é amar a si mesmo – não no sentido narcisista,
mas no sentido de autovalorização. Ao amar a si mesmo, você se torna
menos dependente do amor dos outros. Isso o torna mais atraente no
verdadeiro sentido da palavra, porque uma vez que você ama a si mesmo,
você começa a atrair amor de todos os lugares. Se você está realmente
satisfeito consigo mesmo, será fácil amar os outros. E ao amar os outros e
ser gentil e atencioso, o seu campo energético se expande ainda mais.
Para todos que estão por aí querendo amor: Dê amor primeiro. Seja amor. O
espelho não sorri antes de você sorrir.
Esta energia chamada amor é a solução número um para tudo – o pacote
completo. Qualquer problema acontecendo está acontecendo porque em
algum lugar falta amor (cuidado, atenção, gentileza). Quando você ama,
você transforma inimigos em ativos. Você transforma problemas em
recursos. Você transforma crises em rampas de salto.
No processo, arrume sua casa, suas roupas e aja como se esperasse a
entrada de um novo parceiro em sua vida. Saia também de casa para
conhecer pessoas. Mas estes são efeitos colaterais de sentir amor. Se você
sente amor, você se arruma naturalmente. Você não pode irradiar um tipo de
energia em uma parte do dia e esperar que outro tipo de energia flua de
volta para você em outra parte do dia. O universo é holográfico – a maneira
como você trata as pequenas coisas é a maneira como você trata as grandes
coisas e vice-versa. Portanto, amar o balconista ou o motorista que está à
sua frente ou a maneira como você lava a louça tem tudo a ver com o fato
de você atrair ou não sua alma gêmea.
Uma técnica de manifestação de parceiro
Escreva uma carta descrevendo você para ele. Dez minutos.
Agora escreva uma carta dele descrevendo-se para você. Dez
minutos.
Visualize a suarealidade preferida como se já fosse real. Dez
minutos.
Recentemente li uma história de jornal intitulada “Mulher pinta homem,
conhece homem, casa com homem”. Era a história de uma mulher que, sem
expectativas mas com muito amor, focava detalhadamente a sua atenção na
realidade que preferia. Então ela o soltou.
Pintar um quadro é uma forma de visualização mais intensa de muitas
horas. Porque não vem sem apegos emocionais ou desespero, mas sim com
uma diversão e alegria de visualizar apenas por diversão (não para “fazer
algo se tornar realidade”), a manifestação da realidade ocorre.
O mesmo aconteceu comigo uma vez, quando conduzia um seminário na
Ilha de Maiorca. Só por diversão, afirmei a intenção de que gostaria que
meus dentes ficassem mais brancos. Beber muito chá deixou meus dentes
com uma coloração amarelada, então afirmei: “Meus dentes são fortes e
brancos”. Fiz isso sem muita expectativa. Meus dentes realmente não me
incomodam, então não houve apego, carência ou impaciência envolvidos.
Assim, rapidamente esqueci a afirmação.
No mesmo dia, algumas horas depois, fui comprar bananas para o grupo.
Na época, eu não tinha ideia de que as bananas estariam ligadas à minha
intenção. Mais tarde naquela noite, naveguei on-line e um anúncio pop-up
apareceu na minha tela. Dizia algo como “Deixe seus dentes mais brancos
com bananas!” Intrigado, cliquei no pop-up. Eu nunca tinha ouvido falar em
deixar os dentes mais brancos com bananas.
O artigo dizia que se eu limpasse os dentes com a parte interna da casca de
banana todos os dias, eles ficariam mais brancos. Essa ideia era nova para
mim, mas comecei a fazê-la. Uma semana depois, pude ver os resultados.
É
É assim que o universo se manifesta – de maneiras misteriosas e
inesperadas. Ao se manifestar desta maneira, é inútil definir “de onde” e
“como” e “quando” algo se manifestará. Você define o que deseja e depois
solta, como se o assunto estivesse completo. Assim como eu com as
bananas, assim como a mulher com as pinturas.
Paisagismo mental
Às vezes me refiro ao meu método único de treinamento de imaginação
como “mindscaping”. A palavra deriva de “paisagismo”, no qual vários
locais rurais são retirados de sua natureza selvagem e caótica e
transformados em formas belas e congruentes. Da mesma forma, no
mindscaping, os pensamentos são retirados de sua natureza selvagem e
caótica e transformados em formas belas e congruentes, que têm poder
suficiente para deixar uma marca no subconsciente e, assim, direcionar o
comportamento e o destino na vida.
Uma das formas mais potentes de mindscaping vem de ver tudo como tendo
diferentes versões, níveis de energia ou níveis de consciência. Por exemplo,
se imagino um local, imagino “tocar” esse local em um piano, dos tons
graves aos agudos. Terei um local em mente e depois verificarei como ele
se parece nas versões inferiores dele mesmo e depois tocarei aquele piano
mental para cima e me permitirei visualizar versões cada vez mais elevadas
desse local. A “técnica do piano” de mindscaping é uma das formas mais
potentes de treinamento de imaginação porque você treina sua mente para
aumentar sua intensidade criativa e levar suas habilidades muito além do
que são considerados processos normais de pensamento para níveis de
genialidade.
Mas vamos voltar aqui por um segundo: Por que o treinamento da
imaginação é tão importante? É importante porque a sua imaginação regula
o seu estado interior, bem como partes do seu estado físico (saúde), a sua
percepção externa e sensual e aquilo em que você é capaz de acreditar e
agir. Muitos de nós vivemos num perpétuo “Dia da Marmota”, onde cada
dia é semelhante ao dia anterior porque não imaginamos nada diferente.
Imagine um homem solitário caminhando para o trabalho todos os dias,
querendo se libertar do emprego e encontrar não apenas sua vocação ideal,
mas também seu parceiro ideal. Mal sabe ele que seu parceiro ideal é dono
e trabalha em uma boutique pela qual passa todos os dias quando vai
trabalhar. Como seus poderes criativos internos são bastante limitados, ele
não consegue imaginar que tudo com que sempre sonhou esteja esperando
ali mesmo, naquela loja por onde passa todos os dias. Tal é a cegueira
criada pela falta de imaginação.
Um criador da realidade usa a imaginação não como uma fuga da fantasia
ou como os pensadores a usam, mas sim como um método de magnetizar o
estado interior. Algo é imaginado e focado intensamente não como um meio
de “tornar algo realidade algum dia”, mas sim como um método para tornar
algo realidade agora mesmo, nomeadamente um estado melhorado,
eletrificado e magnetizado.
A imaginação não é usada para encobrir problemas atuais ou questões
emocionais – o criador da realidade está muito disposto a confrontar a sua
sombra – mas para explorar o universo e as suas possibilidades. Somos
exploradores da consciência, não vítimas necessitadas de terapia.
A “técnica de piano” que desenvolvi e cunhei em 2006 e que usei com
muito sucesso na minha prática de coaching, é um caminho rápido para
estados elevados de consciência e treinamento de imaginação. Perto de
onde moro tem um spa e uma piscina, onde eu nunca tinha entrado até a
semana passada. A razão pela qual nunca tinha ido lá, apesar de passar por
lá quase diariamente, é porque imaginava que era um lugar pouco atraente,
com cheiro de água muito clorada, a água cheia de gente dificultando o
banho e os chuveiros velhos. moda. Quando fui lá pela primeira vez, fiquei
agradavelmente surpreso ao ver que o lugar parecia alguns níveis de piano
melhor do que eu imaginava. Numa escala de 1 a 1000 eu tinha imaginado
um nível 100, mas era um nível 400, bastante espaçoso, limpo e bem
decorado e projetado para um público de todas as faixas etárias. Gosto
muito quando a realidade ultrapassa a imaginação e não o contrário.
Houve “férias”, por exemplo, em que a realidade não correspondeu às
expectativas imaginadas. Contrastando a minha imagem pré-judicial do
lugar com a sua aparência real, comecei a imaginar muitas versões
diferentes do lugar num piano. Ao usar esta técnica, não é fácil no início
manter uma imagem tridimensional clara e vívida do lugar, pessoa, ideia ou
coisa, então você começa subindo e descendo o piano em 2-D. À medida
que subi a escala com este spa, primeiro tornou-se mais luxuoso, depois
tornou-se semelhante à ficção científica. Então tornou-se como o paraíso.
Alguns níveis acima, posso ter riachos de rio em vez de uma simples
piscina. Um pouco mais acima ainda, a água pode emitir sons diferentes e
ter sabores diferentes ao nadar, e alguns níveis mais acima eu me
encontraria em algum tipo de área de piscina super paradisíaca. À medida
que subo e desço a localização do piano, ganho o controle do meu estado
interior porque meu estado muda de acordo com qualquer conteúdo mental
em que estou me concentrando. À medida que algo como o paraíso é
imaginado, você começa a sentir vontade. E, claro, estar no paraíso em sua
paisagem mental afeta diretamente seu comportamento. Se em sua
imaginação você está caminhando pelo paraíso, como você acha que será,
como será sua aparência, seu som e sua sensação? Você terá uma aparência
e um som melhorados, isso é certo!
A técnica do piano e o mindscaping podem realmente ser aplicados a
qualquer coisa...qualquer coisa. A imaginação é uma daquelas coisas que
não tem limites. É limitado apenas pela sua disposição ou relutância em
dedicar algum tempo e foco. Você reagiu mal a algo que aconteceu hoje?
Então por que não imaginar como você gostaria de reagir na próxima vez
que isso acontecer? Cansado de ficar preso em um engarrafamento todos os
dias? Então pense em uma maneira melhor de se deslocar. E se você me
disser “não há outra maneira de se deslocar!” você está apenas afirmando
que lhe falta imaginação. Com um pouco de imaginação você sempre pode
encontrar uma solução melhor para as coisas. Novos pensamentos
estimulam novos sentimentos, estimulam novas decisões, estimulam novas
ações, estimulam novas realidades. Cada vez que você imagina algo
realmente bom, é comose você estivesse ajustando os rumos da sua vida
para apontar uma direção melhor.
O método de mindscaping é ainda mais profundo. Ao imaginar certas
coisas, você pode realmente acessar informações no nível da alma ou no
nível do eu superior que de outra forma não estariam disponíveis. A melhor
maneira de fazer isso é ficar deitado, quieto e relaxado, e esperar pelo tipo
de imagem que você “recebe”. Essas imagens às vezes também surgem
antes de tirar uma soneca à tarde. Se você não imagina algo de forma
totalmente consciente, como na técnica acima, mas sim “deixa algo surgir”,
você está recebendo informações de níveis de camadas mais profundas (o
subconsciente ou a própria consciência superior). O que quer que surja,
você explora conscientemente mais profundamente. Então, algo surge
subconscientemente, mas você pega isso e se torna mais consciente disso.
Por exemplo, recentemente, enquanto queria tirar uma soneca, fui
subitamente “atingido” pela imagem de uma quadra de tênis em um cenário
muito exótico. Não me lembro de ter estado no lugar que me foi mostrado,
mas foi muito especial e vívido ver isso, então eu sabia que havia mais do
que isso. Agarrei-me à imagem e explorei o campo de ténis na minha
imaginação. Então explorei o cenário. Havia vegetação tropical ao redor e
mais ao longe havia uma casa cor de salmão. Foi então que me ocorreu...
aquela casa! A casa provocou uma forte sensação de déjà-vu. Eu me senti
imediatamente transportado para uma época e um lugar que minha vida
havia esquecido. Não vou contar aqui o resto da história; Eu só compartilhei
isso para que você tenha uma ideia de como funciona o mindscaping em
termos de dados subconscientes. Mesmo que eu não tivesse descoberto o
que aquela casa significa, ainda assim seria uma experiência valiosa pela
pura energia e mudança de humor derivadas daquele forte déjà-vu.
Interessado em mais? Bem, não olhe para mim. Treine sua imaginação com
mais frequência!
Imaginário
Uma das minhas primeiras lembranças de infância é perguntar ao meu pai
“Por que todos os playgrounds são parecidos?” Depois de chegar em casa
peguei folhas de papel e comecei a desenhar playgrounds mais
imaginativos. Mais de trinta anos depois, pouco parece ter mudado nesse
aspecto. Ainda critico a falta de imaginação. Com noventa e nove por cento
dos hotéis que visito em todo o mundo, sei exatamente o que esperar ao
entrar neles. Geralmente há pouca exclusividade neles. Acho que a rotina
deixa as pessoas mais confortáveis e seguras. “Um quarto de hotel deve ser
funcional, nada mais”, dirão. E talvez esteja tudo bem que o mundo seja
medíocre porque então a imaginação pode brilhar em contraste com ele.
No entanto, quando se trata de autoaperfeiçoamento, a falta de imaginação é
o obstáculo número um. Todo problema que as pessoas me abordam é na
verdade um problema de falta de imaginação. Naturalmente, as pessoas têm
muito mais facilidade em perceber o que é e alguma dificuldade em
perceber o que não é. Pessoas que se concentram demais no que não é são
vistas como cabeças-duras ingênuas e pouco práticas. Mas isso não precisa
ser. Você pode ser equilibrado o suficiente para ser pragmático/prático e ao
mesmo tempo imaginativo. Se você nunca presta atenção ao que ainda não
é ou ao que poderia ser e ao que poderia ser, você será forçado a repetir o
que é.
Perto de onde moro, as pessoas reclamam há anos de uma rua que é
perigosa para os ciclistas. Não existe uma ciclovia adequada e devido a
certas restrições nas ruas e à alta velocidade dos carros, muitos acidentes
ocorreram. As pessoas reclamando disso há anos não mudaram nada.
Concentre-se no que não é desejado, nunca muda nada. Um lado da política
local queria se livrar completamente da rua e torná-la uma rua só para
bicicletas (sem considerar que todos os supermercados daquela rua iriam à
falência se isso acontecesse) e o outro lado não se importava menos sobre
os motociclistas e ignorou todas as petições. O problema era que a calçada
era estreita demais para adicionar uma ciclovia.
Então, um dia, depois de muitos anos de difamação política, apareceu
alguém com imaginação. Com base nas suas ideias, todas as vagas de
estacionamento foram retiradas do lado direito da rua e delegadas a um
estacionamento gratuito de vários andares construído para esse fim. Onde
antes ficavam aqueles carros estacionados, agora havia lugar para uma
espaçosa ciclovia. Até os motoristas de automóveis preferiam o
estacionamento espaçoso ao estacionamento lotado na rua. Os motoristas
ficaram felizes. Os ciclistas ficaram felizes.
Este é um dos numerosos exemplos diários de como só a imaginação é
capaz de criar um contexto mais amplo, que inclui muitos lados de uma
questão. O que impediu uma solução durante tanto tempo foram as disputas
partidárias tacanhas. Os partidários políticos, que encaram as questões não
pelo que são, mas sim a partir de um filtro ideológico, tendem a carecer de
imaginação e de capacidade para mudar as coisas.
Se você vê mais problemas do que soluções na vida, é porque não está
mudando de perspectiva, não está imaginando, não sonhando, não
relaxando, não experimentando coisas, não fundindo contradições.
p ç
Em além das técnicas de Treinamento da Imaginação já apresentadas, aqui
estão mais alguns jogos e técnicas que irão despertar a imaginação. Até
mesmo considerar um deles de vez em quando já faz a diferença.
Defina isso
Procure uma palavra que você não conhece (nativa ou estrangeira) e crie
sua própria definição do que ela significa. Por exemplo, você pode usar a
palavra “withershins”. E se você não sabe o que isso significa, você pode
criar uma definição. Exemplos, em cima da minha cabeça:
“Withershins são adesivos protetores em sapatos que eram usados há mais
de cem anos.”
“Withershins é uma antiga palavra irlandesa para crianças pregando peças
em adultos.”
“Withershins refere-se ao movimento no sentido anti-horário.”
“Withershins é uma palavra alternativa para erosão.”
A propósito, uma dessas definições é a correta.
Este jogo é um verdadeiro testador de criatividade e pode, em variações,
também ser jogado em grupo e com placar (ganha pontos, por exemplo,
quem tiver a definição mais engraçada e quem acertar a definição). Um
jogo semelhante, popular na internet, é chamado de “adivinhação de
imagens”. Alguém posta uma foto que é difícil de determinar e as pessoas
começam a adivinhar o que poderia ser uma foto.
Pensamento Oposto
Observe um hábito de pensamento automático que você tem. Então, pense
deliberadamente exatamente o oposto. Não importa se é positivo ou
negativo. Este é um ótimo exercício de descondicionamento. Veja, você foi
condicionado e também se condicionou a pensar sobre um grande número
de coisas de certas maneiras. Por exemplo, minha reação padrão a mulheres
bonitas pode ser “essas são interessantes”. Então percebo essa resposta
automática e instintiva em mim mesmo e mudo para o oposto: “Essas são
desinteressantes”. Esse descondicionamento das respostas automáticas é
muito divertido porque cada novo pensamento parece completamente
diferente. Não há necessidade de se preocupar com esses novos
pensamentos “criando” a realidade em que você pensa. Os pensamentos,
por si só, não têm esse poder, independentemente do que lhe ensinem (os
pensamentos precisam ser carregados de intenção, emoção e ação antes de
terem o poder de afetar a realidade).
Crie pensamentos
Este é realmente o exercício mais simples. Você apenas senta ou deita e cria
vários pensamentos. Se quiser, você pode imaginar alguma tela ou tela
pairando acima de você, na qual você coloca esses pensamentos. Você
acabou de criá-los no ar. Você cria um pensamento. Então você cria outro
pensamento. E outro. E outro. Não, você não precisa manter todos esses
pensamentos de uma vez; um pensamento de cada vez é suficiente. Crie
pelo menos uma dúzia de pensamentos. Ou cem. Ou mil. Você notará que
este exercício simples simplesmente muda sua atitude e estado. A maioria
das pessoas não cria um único pensamento original em um dia. Eles apenas
veem pensamentos quesurgem aleatoriamente. Apenas esta coisa simples
coloca a sua consciência muito, muito, muito à frente do que é “normal”.
Versão melhorada
Identifique um objeto e pergunte-se como seria uma versão melhorada dele.
Este é um bom exercício para quem segue o mesmo caminho para o
trabalho todos os dias. Você pode passar por um prédio todos os dias, mas
da próxima vez, considere uma versão superior dele. Veja algo que ainda
não existe.
Originação
Isto é mais um jogo do que um exercício. É mais divertido quando duas
pessoas jogam uma contra a outra.
Observe um objeto e pergunte: O que teve que ser pensado, inventado ou
criado antes que esse objeto pudesse existir?
Ganha a rodada quem conseguir listar mais coisas em um determinado
período de tempo (60 segundos ou 120 segundos).
Essa técnica coloca você na perspectiva do originador ou da fonte. Tudo o
que existe no universo é composto de certos componentes que deveriam
existir antes disso. Vejamos minha xícara de café Starbucks, por exemplo.
Se você não tiver foco e imaginação, poderá ter apenas um a quatro itens
em sua lista. Mas na verdade existem dezenas, talvez até centenas de coisas
que tiveram que ser pensadas e inventadas antes que aquela xícara de café
pudesse existir.
Aqui estão quatorze que estão na minha cabeça:
Café
Aquele pode tomar café
Torrefação de café
Cerâmica
A ideia de um porta-copos
Copos para colorir
Cores
Colocar nomes de marcas em copos
Nomes de marcas
Protótipo da xícara
Um recipiente plástico para moldar a argila do protótipo
Um forno para cozer e polir o barro
Material para construir o forno
A última frase aqui “material para construir o forno” acrescentei para
demonstrar que isto poderia continuar indefinidamente. Eu poderia começar
listando todos os materiais necessários para construir os tipos de fornos
necessários para fazer esses tipos de xícaras. E então, se eu ficar sem itens,
posso começar a listar todos os outros materiais e ações necessárias para
chegar a esses materiais, desde a mineração de ferro. Mas não pararia por
aí. Existem inúmeras coisas que deveriam existir antes que a mineração
pudesse existir. A conclusão final do jogo é, claro, que tudo pode ser
rastreado até uma superfonte, seja uma xícara Starbucks, um corpo humano
ou uma supernova.
Existem muitas outras técnicas de treinamento de imaginação que eu
poderia compartilhar, mas apenas uma delas seria suficiente para iluminar
um pouco as coisas e aguçar sua mente. E a mente precisa ser aguçada de
vez em quando, caso contrário ela fica embotada.
O Produtor, Autor e Diretor de Reality
Os trechos a seguir são citados do livro Seedtime and Harvest , de Neville
Goddard (1905-1972). Neville foi um dos poucos autores com um domínio
firme sobre a criação da realidade.
“O produtor, o autor, o diretor e o ator são os quatro personagens mais
importantes na produção de uma peça. No drama da vida, a função do
produtor é sugerir o tema da peça. Ele faz isso na forma de um desejo,
como “Eu gostaria de ter sucesso”; “Gostaria de poder fazer uma
viagem”; “Eu gostaria de ser casado: e assim por diante. Mas para
aparecerem no palco mundial, estes temas gerais devem de alguma forma
ser especificados e trabalhados em detalhe. Não basta dizer “Gostaria de
ter sucesso”, isso é muito vago. Sucesso em quê? Porém, o primeiro
“Mighty One” (o produtor) apenas sugere um tema. A dramatização do
tema fica a cargo da originalidade do segundo “Poderoso”, o autor.
Ao dramatizar o tema, o autor escreve apenas a última cena da peça – mas
essa cena ele escreve detalhadamente. A cena deve dramatizar o desejo
realizado. Ele constrói mentalmente uma cena tão realista quanto possível
do que ele experimentaria se tivesse realizado seu desejo.
Quando a cena é claramente visualizada, o trabalho do autor está
concluído. O terceiro “Poderoso” na produção da peça da vida é o diretor.
As tarefas do diretor são garantir que o ator permaneça fiel ao roteiro e
ensaiá-lo continuamente até que ele se torne natural no papel. Esta função
pode ser comparada a uma atenção controlada e dirigida conscientemente
– uma atenção focada exclusivamente na ação, o que implica que o desejo
já foi realizado. A quarta é a imaginação humana, o ator. Este quarto
“Poderoso” realiza dentro de si, na imaginação, a ação pré-determinada
que implica a realização do desejo. Esta função não visualiza nem observa
a ação. Essa função realmente representa o drama, e o faz repetidas vezes
até assumir o tom da realidade. Sem a visão dramatizada do desejo
realizado, o tema permanece um mero tema e dorme para sempre nas
vastas câmaras dos temas não nascidos. Não sem a atenção cooperante,
obediente à visão dramatizada do desejo realizado, a visão percebida
alcançará a realidade objetiva. …
(…) Levei minha esposa e minha filha para passar férias em Barbados, nas
Índias Ocidentais Britânicas. Sem saber que havia dificuldades em
conseguir uma passagem de volta, não havia reservado a nossa antes de
sair de Nova York. Ao chegarmos a Barbados, descobri que havia apenas
dois navios servindo as ilhas, um de Boston e outro de Nova York.
Disseram-me que não havia espaço disponível em nenhum dos navios antes
de setembro. Como tinha compromissos em Nova York para a primeira
semana de maio, coloquei meu nome na longa lista de espera para a
partida de abril. Poucos dias depois, o navio vindo de Nova York ancorou
no porto. Observei-o com muito cuidado e decidi que aquele era o navio
que deveríamos embarcar. Voltei para o meu hotel e decidi uma ação
interior que seria minha se estivéssemos realmente navegando naquele
navio. Acomodei-me numa poltrona no meu quarto, para me perder nesta
ação imaginativa. Em Barbados, pegamos uma lancha a motor ou um
barco a remo até o porto profundo quando embarcamos em um grande
navio a vapor. Eu sabia que devia ter a sensação de que estávamos
navegando naquele navio. Escolhi a ação interior de sair do barco e subir
na prancha do vapor. Na primeira vez que tentei, minha atenção se desviou
depois que cheguei ao topo da prancha. Eu me abaixei e tentei de novo e de
novo. Não me lembro quantas vezes realizei essa ação em minha
imaginação até chegar ao convés e olhar para o porto com o sentimento de
doce tristeza pela partida. Fiquei feliz por voltar para minha casa em Nova
York, mas com saudades de me despedir daquela linda ilha e de nossa
família e amigos. Lembro-me que, numa das minhas muitas tentativas de
subir a prancha com a sensação de estar navegando, adormeci. Depois que
acordei, realizei as atividades sociais habituais do dia e da noite. Na
manhã seguinte, recebi um telefonema da companhia de navios a vapor
solicitando que eu fosse ao escritório deles e comprasse nossas passagens
para a viagem de abril. Fiquei curioso para saber por que Barbados havia
sido escolhido para receber o cancelamento e por que eu, no final da longa
lista de espera, teria a reserva, mas tudo o que o agente pôde me dizer foi
que um telegrama havia sido recebido naquela manhã de Nova York,
oferecendo passagem para três. Não fui o primeiro a quem o agente
telefonou. Mas, por motivos que ela não soube explicar, aqueles para quem
ela telefonou disseram que agora achavam inconveniente navegar em abril.
Partimos no dia 20 de abril e chegamos a Nova York na manhã do dia
primeiro de maio. Na produção da minha peça – a navegação em um barco
que me levaria a Nova York no dia primeiro de maio – interpretei os quatro
personagens mais importantes do meu drama. Como produtor, decidi
navegar em um navio específico em um determinado horário.
Desempenhando o papel de autor, escrevi o roteiro – visualizei a ação
interna que se conformava com a ação externa que eu realizaria se meu
desejo fosse realizado. Como diretor, eu ensaiei a mim mesmo, o ator,
naquela ação imaginada de subir na prancha até que a ação parecesse
completamente natural. Feito isto, os acontecimentos e as pessoas moviam-
se rapidamente para se conformarem, no mundo exterior, à peça que eu
construíra e representava na minha imaginação.
Contei esta história a uma audiência minha em SãoFrancisco, e uma
senhora na plateia contou-me como tinha usado inconscientemente a
mesma técnica, quando era jovem. O incidente ocorreu na véspera de
Natal. Ela estava se sentindo muito triste e cansada e com pena de si
mesma. Seu pai, a quem ela adorava, morreu repentinamente. Ela não
apenas sentiu essa perda na época do Natal, mas a necessidade a forçou a
desistir dos anos planejados de faculdade e a trabalhar. Nesta chuvosa
véspera de Natal, ela estava voltando para casa em um bonde de San
Diego. O carro estava cheio de conversas alegres de jovens felizes que
voltavam para casa nas férias. Para esconder as lágrimas das pessoas ao
seu redor, ela ficou na parte aberta da frente do carro e virou o rosto para o
céu para misturar as lágrimas com a chuva. Com os olhos fechados e
segurando firmemente o corrimão do carro, ela disse a si mesma: “Este
não é o sal das lágrimas que eu provo, mas o sal do mar ao vento. Isto não
é San Diego, isto é o Pacífico Sul e estou navegando para a Baía de
Samoa”. E olhando para cima, em sua imaginação, ela construiu o que
imaginava ser o Cruzeiro do Sul. Ela se perdeu nessa contemplação, de
modo que tudo ao seu redor desapareceu. De repente ela estava no fim da
fila e em casa. Duas semanas depois, ela recebeu a notícia de um advogado
de Chicago de que ele guardava três mil dólares em títulos americanos
para ela. Vários anos antes, uma tia dela tinha ido para a Europa, com
instruções de que esses títulos fossem entregues à sua sobrinha caso ela
não regressasse aos Estados Unidos. O advogado acabara de receber a
notícia da morte da tia e estava agora cumprindo as suas instruções. Um
mês depois, esta menina navegou para as ilhas do Pacífico Sul. Já era noite
quando ela entrou na Baía de Samoa. Olhando para baixo, ela podia ver a
espuma branca como um “osso na boca da senhora” enquanto o navio
avançava pelas ondas e trazia o sal do mar ao vento. Um oficial de plantão
disse-lhe: “Lá está o Cruzeiro do Sul”, e olhando para cima, ela viu o
Cruzeiro do Sul como o havia imaginado. Nos anos que se seguiram, ela
teve muitas oportunidades de usar a imaginação de forma construtiva, mas
como fez isso inconscientemente, não percebeu que havia uma Lei por trás
de tudo. Agora que ela entende, ela também está conscientemente
desempenhando seus quatro papéis principais no drama diário de sua vida,
produzindo peças para o bem dos outros e também para si mesma.”
Como o “mal” é atraído pela imaginação alimentada pelo medo
p g ç p
Quando eu tinha doze anos, passei por uma fase de assistir filmes de terror.
Fiquei especialmente fascinado por filmes de terror relacionados a
exorcismo, possessão demoníaca, psiquiatria e criminosos insanos. Eu me
imaginei me tornando um exorcista durão que andaria por aí expulsando o
mal enquanto conquistava os corações de psiquiatras de óculos inicialmente
céticas, mas muito sexy, assim como os heróis do cinema.
Mas também notei o seguinte:
Depois de assistir a esses filmes, minha mente jovem e impressionável
enlouquecia com fantasias alimentadas pelo medo e as coisas realmente
começavam a “agitar-se durante a noite”. Experimentei o poder da
imaginação alimentada pela emoção. Depois desses filmes, eu deitava na
cama e as luzes piscavam estranhamente, apagavam e acendiam sozinhas,
arranhões e batidas eram ouvidos nas paredes, estranhos seres-sombra
corriam e muito mais.
O que isso me ensinou foi que, enquanto eu me concentrar no mal de uma
forma alimentada pelo medo, eu o atrairei para mim. E se, em vez disso, eu
me controlasse e parasse de ficar fascinado por isso, isso iria embora. Isso
funcionou sempre.
Uma vez, quando meus pais se foram, apareci em outro filme de vibração
duvidosa. Quando o filme terminou, já estava escuro lá fora e eu não tinha
acendido as luzes. Uma cena do filme envolvia uma garota tentando
acender uma luz e sendo impedida pela mão de um estranho. Fiquei sentado
na sala escura petrificado, com medo de acender as luzes, sentindo uma
“presença maligna” na casa. Os créditos do filme haviam caído, então
desliguei a TV e todos ficaram em silêncio... exceto por um barulho
estranho no corredor! O clima da casa tornou-se subitamente sinistro e
doentio.
Agora vamos parar por um momento e fazer uma pergunta que tem
incomodado filósofos e teólogos há séculos: “Essa “presença maligna” na
casa foi criada pela minha imaginação ou foi real?”
Minha opinião pessoal sobre isso é que nem a resposta “está apenas na sua
imaginação” nem “é inerentemente real” estão totalmente corretas. Na
verdade, a própria pergunta: “É imaginação ou é real?” ignora
completamente a relação entre imaginação e realidade.
Acredito que uma resposta mais correta seria: “O mal é real, mas é
principalmente atraído através da sua própria imaginação alimentada pelo
medo”.
O negativo é uma parte inerente deste universo, mas se você o vivencia ou
não, depende muito de você mesmo. Então, se meus pais chegassem em
casa e dissessem: “você está apenas imaginando coisas” ou um materialista
dissesse: “essas coisas são apenas contos de fadas”, isso não é inteiramente
verdade. E se uma pessoa religiosa ou paranóica disser: “Sim, existe um
mal inerente neste mundo!” com a implicação de que qualquer pessoa pode
ser vítima disso a qualquer momento, isso também não é verdade.
Voltando à situação: senti uma “presença maligna” na casa e ouvi um
barulho no corredor. Eu estava em alerta de medo e os móveis começaram a
estalar ao meu redor. Minha imaginação, mais meu medo – ao qual me
expus ao “acreditar no filme” – estavam criando a realidade de uma
presença maligna” em minha casa. Eu tinha certeza de que se tentasse me
aproximar e acender a luz, aquela figura sombria estenderia a mão no
corredor e me despedaçaria.
Mas outra parte de mim também sabia que se eu mudasse minha vibração,
as coisas iriam relaxar novamente. Eu já tinha passado por isso algumas
vezes. Tudo começou e terminou comigo e com meu estado emocional.
Lembro-me de dizer a mim mesmo que não devo ficar com tanto medo de
que esta “presença maligna” tome o controle de mim a um ponto em que
não possa mais mudar meu estado. A imaginação é tão poderosa que pode
criar uma pedra pesada demais para ser levantada. (Mas também é poderoso
o suficiente para ser capaz de levantá-lo de qualquer maneira, mesmo que
com ajuda externa.)
Sentado ali, o eu de 12 anos se controlou. Com uma voz repentina, alta e
clara, ordenei que a presença fosse embora (se minha imaginação a atraísse,
minha imaginação também poderia repeli-la). Ao fazer isso, vários arrepios
percorreram meu corpo (aquela sensação especial quando a coragem
começa a substituir o medo). Embora ainda sentisse um pouco de receio,
marchei com confiança e firmeza em direção ao interruptor de luz enquanto
repetia o comando e liguei-o.
Minha imaginação estava então tentando me dizer que a “presença
maligna” havia recuado para a escuridão do meu quarto, do outro lado da
casa. Então simplesmente fui de sala em sala, acendendo as luzes em todos
os lugares. Cada sala e a subsequente troca de luz criaram mais coragem e
confiança. Como ainda havia um mini-medo daquela “presença maligna”
escondida em algum lugar da casa, comecei a falar alto, abrir armários,
cantar e brincar, já me sentindo muito melhor. O medo diminuiu e fui para a
cama com um livro. À medida que minha atenção se voltou para a
(agradável) história do livro, meu estado emocional melhorou.
Então meus pais chegaram em casa e perguntaram por que todas as luzes
estavam acesas. É claro que a presença dos adultos eliminou completamente
qualquer medo que pudesse ter restado. Fui dormir em paz e ao acordar na
manhã seguinte já tinha esquecido tudo.
Perdi então o interesse em assistir filmes de terror por algum tempo.
Naquela época, eu também tinha lido alguns livros sobre exorcismo e parei
de lê-los também. Experimentei em primeira mão que meu interesse e
fascínio pelo mal, em combinação com o medo, atraíam isso.
Desde então, passei a acreditar que os chamados fenómenos poltergeist, por
exemplo, só podem estar presentes se houver alguémna família com uma
imaginação intensa combinada com medo. Também comecei a suspeitar que
alguns dos livros que pretendem expor o mal são, eles próprios, uma
espécie de mal. Não estou falando de jornalismo objectivo que procura
expor os erros no mundo, mas de obras que exageram ameaças de forma
desproporcional – livros que fazem os leitores sentirem-se como vítimas
infelizes de forças incontroláveis.
Você não é e nunca será uma vítima completa. Você sempre terá alguma
influência sobre o que acontece se conseguir regular seu estado emocional.
Portanto, se você for assistir a filmes com vibrações negativas, faça-o sem
envolvimento emocional. Mas espere, se não houver envolvimento
emocional, o cinema não tem mais graça, certo? Tudo bem então…
envolva-se um pouco, mas não a ponto de manifestar o filme inteiro na sua
vida real!
A imaginação alimentada pelo medo é poderosa. Atrairá todo tipo de
estranheza e doença. Mas a imaginação alimentada pela alegria é ainda
mais poderosa. Quando eu usava minha mente ingênua de adolescente para
assistir a filmes alegres, coisas alegres aconteciam. E eles ainda fazem. É
por isso que procuramos histórias realmente boas. Procuramos histórias que
nos atraiam. Se elas nos atraem, nos conectamos emocionalmente. E se nos
conectarmos emocionalmente, seremos capazes de manifestar isso na vida
real.
OceanoofPDF. com
https://oceanofpdf.com/
3
Reativo vs. Criativo
Este ano será o melhor ano da sua vida até agora. Este ano você será ainda
mais feliz, amoroso, saudável e abundante.
Você concorda?
Se você respondeu: “Não sei se as coisas vão melhorar este ano”, então você
está, como a maioria das pessoas, esperando que o mundo o faça feliz. Eu
chamo isso de Consciência Reativa. O mundo não pode te fazer feliz. Você
terá que resolver as coisas com suas próprias mãos, porque a realidade
começa e termina com você. Se você acredita que as circunstâncias ditam o
que você vivencia hoje, amanhã ou este ano, seu sistema de crenças está
profundamente enraizado na consciência reativa.
Conheço pessoas que leram dezenas de livros sobre Consciência Criativa,
mas ainda mantêm a crença básica de que a vida é algo que acontece com
elas e não através delas. A Consciência Criativa diz: O que será este ano é
uma decisão minha, e eu decido que será fantástico!”
Novamente: Este ano será o melhor ano da sua vida até agora. Este ano você
será ainda mais feliz, amoroso, saudável e abundante.
Você concorda?
Isto é o que as pessoas acham que as deixará felizes:
Outras pessoas
Outros lugares
Outros tempos
Outros eventos
Mas eles não vão. A felicidade é encontrada apenas hoje e somente dentro de
você. Se não há felicidade hoje, não há felicidade alguma – em todos os
níveis. Se não houver felicidade autocriada, não haverá felicidade real – em
todos os níveis. Não espere que os outros e o mundo te realizem. É uma
verdadeira perda de tempo. Seja feliz de antemão e o mundo ampliará sua
felicidade.
O maior e mais poderoso segredo da fortuna é: tenha sucesso antes que o
mundo lhe prove que você é bem-sucedido. O benefício não vem do mundo,
do contracheque, do status ou dos bens. Você nunca adquirirá essas coisas se
pensar que elas são a fonte e a causa da fortuna.
Para ter sucesso você deve reconhecer a si mesmo e ao universo/o
campo/Deus como Fonte. Consciência Criativa é começar, iniciar, começar,
focar, seguir em frente, ser persistente, ser claro sobre o que você quer e
então reivindicá-lo.
Nunca espere até amanhã para realizar seus sonhos. Tudo está acontecendo
hoje. Se não estiver acontecendo hoje, nunca acontecerá. Você não será
famoso “algum dia”. Isso é uma ilusão. Se você quer ser famoso, comporte-
se e viva assim hoje. Não há outro dia. Hoje é tudo que você tem.
A sua realidade hoje reflete perfeitamente o verdadeiro conteúdo da sua
consciência, reflete o que os seus pensamentos e ações realmente têm criado.
Se você encarar o hoje, poderá ver facilmente que realidade está criando sem
pretensão. Depois de confrontar o que é verdade, você pode decidir quais
mudanças gostaria e então mudar a consciência para essas mudanças e
permanecer com elas. Seu hoje mudará de acordo. Isto não é difícil. Você
identifica pensamentos que não lhe servem mais e os substitui por novos. Só
se torna difícil quando não é feito.
Não espere. Criar.
Sua reação aos eventos é sua criação de eventos
No “mundo normal” as pessoas acreditam que um evento acontece e então
reagem a ele. Eles não sabem que eles próprios criaram o evento. Como
coach de vida, sempre fico um pouco surpreso com o quão inconscientes
algumas pessoas são.
Alguém me disse recentemente: “Meu namorado terminou comigo. Estou
tão chocado. Isso foi totalmente inesperado.” O que ela não viu (mas o que
eu vi) é que havia uma preocupação ou preocupação sobre isso acontecer ali
muito antes de acontecer. Para ela, essa preocupação era subconsciente. Para
mim, era óbvio. Sua falta de apreço por si mesma (que eu havia
testemunhado meses antes) acabaria resultando na retirada de seu apreço por
outra pessoa. Esse é o funcionamento da lei da atração. Não pode acontecer
de forma diferente. É universal e nada “chocante” e “inesperado” como ela
afirmou.
Sua reação aos eventos não mostra o que algo é um “evento ruim”, mas o
que você tem criado o tempo todo. Se aquela fatura terrível e chocante
chegar “inesperadamente”, é porque você a está convidando com sua
vibração energética, seja sutilmente ou abertamente. Como grande parte da
nossa energia é enviada subconscientemente, às vezes pode parecer uma
surpresa. Às vezes pode parecer que somos vítimas de circunstâncias
incontroláveis. Mas se você olhar atentamente e se conhecer intimamente,
saberá que o atraiu.
Quando alguém fica extremamente irritado com algo que você fez – por
exemplo, arranhar o carro ou queimar a camisa enquanto a passava – você
pode ter certeza de que a pessoa já estava com raiva. Eles estão apenas
usando o arranhão do carro ou a queimadura da camisa como desculpa para
expressar essa raiva. A raiva não tem nada a ver com acontecimentos
externos. Nada mesmo. Depois que você acordar e realmente ver, com seus
próprios olhos e alma, como a reação é igual à criação anterior , a vida se
tornará muito divertida. Você verá todos os dramas que as pessoas criam,
enquanto fingem que esses dramas são coisas com as quais não têm nada a
ver. “Não, estou com raiva porque você queimou a camisa!” o marido grita.
Mas ele não está bravo por causa disso. Ele está apenas com raiva, ponto
final. E ele estava com raiva antes disso. Se ele não estivesse zangado antes
disso, não ficaria zangado com a queimadura. Talvez ele ficasse um pouco
mal-humorado com isso, mas não teria um ataque de raiva. O ataque de raiva
vem de energias negativas não processadas e não tem nada a ver com o
cônjuge ou com a camisa queimada. No entanto, parece completamente
convincente ao marido irado que tudo é “por causa da camisa”. Este marido
em particular não é dono de sua vibração energética, não é dono de sua
realidade. Ele está se fazendo de vítima. Se a esposa dele reage ao marido
com uma expressão de “coitadinha de mim” no rosto e com medo de se
machucar, então ela também está se tornando uma vítima. Então você tem
duas pessoas que estão competindo por quem é mais vítima.
Claro, pode ser insensível dizer às pessoas “você criou isso”, porque é algo
que elas geralmente desconhecem. Você tem que tentar explicar isso de
maneiras mais sutis do que isso. Na maioria das vezes eu nem conto às
pessoas imediatamente.
Dizer a eles “você o criou” só os deixará mais indignados. Eles terão que
descobrir por si mesmos se quiserem crescer e ganhar poder sobre suas
realidades algum dia. Mas mesmo que você não possa contar isso aos outros,
você pode pelo menos ver por si mesmo e em seus próprios
comportamentos. Mesmo as pessoas que sabem disso ainda caem na
armadilha com bastante frequência. Por que? Porque o tempo linear faz
parecer que primeiro o evento X acontece e depois a reação Y. O tempo
linear faz parecer que a experiência precede a crença. Mas na verdadeé
exatamente o contrário.
Se você briga com seu cônjuge, pode ter certeza de que já havia uma
vibração energética negativa ali horas antes do início da briga. Talvez você
estivesse cansado. Talvez você estivesse ignorando uma questão urgente.
Talvez você estivesse exausto ou sobrecarregado. Talvez você estivesse
distraído. Porque se você não estivesse, e estivesse cheio de bom humor, a
briga não teria acontecido. É impossível que aconteçam brigas se você
estiver em estado de apreciação.
Ainda existem bilhões de pessoas que criam vibrações energéticas negativas
com sua indignação diária em relação a uma variedade de eventos mundiais.
Sempre que você testemunhar alguém se comportando de forma super
indignada ou tendo um acesso de raiva por causa de algum acontecimento no
noticiário ou algo lido em um blog, pode ter certeza de que não é o
acontecimento que está causando isso, mas os problemas emocionais da
própria pessoa. Não há absolutamente nenhuma razão para entrar na internet
e reclamar de algum político ou evento. Nem o discurso retórico ajuda a
situação. O discurso retórico já ajudou o mundo? Não, não mudou. Então
por que as pessoas continuam fazendo isso? Por causa das indulgências
narcisistas do ego. As pessoas que ajudam o mundo são as que assumem a
responsabilidade pelos seus sentimentos e ações – as que realmente
contribuem com algo positivo, em vez de reclamarem em jornais, websites e
junto do público.
Cada um com o seu, eu acho. Se bilhões de pessoas pensam que reclamar em
algum blog vai ajudar em alguma coisa, isso é problema deles, não meu.
Eles apenas enfraquecem a si próprios e aos outros, ao retratar tudo como
vítimas de poderes esmagadores. A raiva é um ataque ao próprio sistema
corpo/mente. É venenoso e você pode sentir o veneno do medo, do ódio e da
raiva fluindo em suas veias.
Quando você culpa alguma pessoa ou evento por suas reações emocionais, é
hora de fazer uma pausa, descansar e ganhar alguma perspectiva. Culpar os
outros imediatamente entrega o seu poder, porque você está dizendo: “Eles
são responsáveis pelos meus sentimentos e pensamentos, eu não sou
responsável. Não posso fazer nada sobre isso.” Uma das melhores
ferramentas de um Criador da Realidade é, portanto, ver várias emoções
negativas apenas como emoções e nada mais. Você está com raiva só porque
está com raiva. Não por causa de “alguma coisa lá fora”. Você está triste
porque decidiu ficar triste e reagiu de maneira triste. Não por causa de algo
“lá fora”. Não há nada lá fora. Está tudo “aqui”. É normal sentir um pouco
de tristeza quando um ente querido falece. Mas qualquer coisa além de
alguns meses de luto é uma ilusão autocriada. É bastante correto sentir
alguma culpa e arrependimento por ter cometido um crime. Mas sentir
décadas de culpa e arrependimento por alguma pegadinha que você fez
quando era adolescente é uma ilusão criada por você mesmo.
Em vez de sentir culpa pelo seu crime, seria mais útil compensá-lo. É bom
que você fique com raiva ao ver alguma injustiça acontecer. E é bom que
você use essa raiva para ajudar. Mas sentir raiva constante pelas supostas
“injustiças do mundo” é uma ilusão autocriada. Se você roubou dinheiro de
mim, prefiro que você trabalhe para devolver meu dinheiro do que ficar
sentado culpado.
Ficar furioso, indignado, chocado e enfurecido com os acontecimentos é
uma forma de blasfêmia. Você pode achar que esta é uma afirmação
estranha, então deixe-me explicar: o universo cria em perfeita harmonia e de
acordo com a vibração energética que a humanidade emite e de acordo com
seu próprio projeto grandioso e misterioso. Quando um evento acontece,
você não sabe se é o seu melhor ou não. Só porque o seu ego rotula a perda
p q g p
de um parceiro como “ruim” não significa que realmente seja. Só porque o
seu ego rotula as tempestades como “ruins, porque então não posso jogar
golfe”, não significa que as tempestades sejam ruins. Talvez a tempestade
seja uma limpeza. Talvez o parceiro tenha deixado você porque você está
progredindo. O que o ego considera uma “perda” pode na verdade ser um
sinal de melhoria. Só podemos ficar indignados ou enfurecidos se pensarmos
que sabemos mais do que o universo sabe. E isso é uma desvalorização do
universo – daí a blasfêmia.
As objeções habituais que surgem quando falo sobre a vitimização e a lei da
atração são os pontos realmente quentes:
“Então e o Holocausto? Os judeus criaram isso? É terrível para você dizer
isso, porque os nazistas criaram isso!”
“E o estupro? A vítima criou isso? É terrível para você dizer isso!
A própria forma como essas declarações ou perguntas são formuladas
constitui uma distorção do conceito da lei da atração. Não é que os judeus ou
a pessoa abusada tenham criado deliberadamente a sua situação. A vítima de
estupro não disse: “Quero muito ser abusada”. Os judeus não disseram:
“Vamos fazer com que os nazis abusem de nós em grande escala”. O que
aconteceu, em vez disso, é que os acontecimentos foram, em última análise,
atraídos através do medo. O medo é um forte atrator de energia. Isto não
quer dizer que a vítima de violação seja responsável pelo acontecimento.
Mas mostra como atraímos coisas sem nem querer atraí-las. Na verdade,
ninguém quer realmente atrair eventos negativos. Mas fazemos isso quando
esquecemos quem somos e deixamos muito do subconsciente comandar
nossas vidas. As energias negativas se acumulam e então ganham vida
própria. Foi o que aconteceu na Segunda Guerra Mundial.
No entanto, nem todos os eventos são tão ruins quanto noticiados. As
pessoas frequentemente me ouvem dizer: “Tudo bem, isso é ruim. Mas não
tão horrível quanto você diz. O ego adora dar um toque dramático e trágico
de negatividade a tudo. Mas como, na Dimensão atemporal da Consciência,
Reação = Criação, esse giro negativo de energia cria mais negatividade. A
única maneira de romper o ciclo de negatividade e sofrimento está no agora.
Se seu cônjuge disser algo não tão gentil para você e você ainda puder dar-
lhe uma piscadela e um sorriso, você acabou de mudar o mundo inteiro para
melhor.
Se você perder seu emprego e puder encarar isso como algo libertador e
maravilhoso em vez de como uma “perda”, você acabou de criar a energia
que atrairá um emprego ainda melhor.
Se tudo estiver dando errado e desmoronando e você conseguir manter o
equilíbrio e a força, as coisas irão melhorar rapidamente.
É
Reação = Criação. É por isso que as palavras são anagramas umas das
outras.
OceanoofPDF. com
https://oceanofpdf.com/
 
Mude sua reação, mude sua realidade
A vida consiste em 10% de circunstâncias e 90% de sua reação a elas.
Antes que a realidade mude, você deve primeiro mudar a forma como reage
à realidade. Se você continuar reagindo da mesma maneira, a mesma coisa
continuará acontecendo. Quando você não abrigar mais resistência contra
algo, isso deixará de acontecer com você. Escreva uma lista de vários
eventos. Em seguida, escreva como você reage a eles. E depois disso
escreva como você gostaria de reagir a eles daqui em diante.
Evento:
Reação antiga :
Nova reação:
Faça isso para quantos eventos você gostaria de alterar. Depois de terminar
a lista, trate cada item da seguinte maneira:
Observe o evento (conforme está escrito ou mentalmente).
Deixe de querer mudar o acontecimento. Querer mudá-lo é
um estado de carência e o oposto de realmente mudá-lo.
Aceite como é.
Observe a velha reação, jogue-a mentalmente ou fisicamente
(ou ambas).
Observe a nova reação, jogue-a mentalmente ou fisicamente
(ou ambos).
Alterne entre bec até sentir que ganhou controle sobre a
situação. O evento pode acontecer novamente na vida real
para que você possa testar sua nova reação. Ou pode nunca
mais acontecer porque você o resolveu internamente. Você
mudou fundamentalmente o seu padrão de energia, então
exatamente a mesma coisa não pode acontecer com você
novamente. Isso ocorre porque a realidade não acontece com
você, mas através de você.
Como “Quem” você está vivenciando o mundo?
As pessoas me perguntam: “É um bom livro?” ou “É um bom filme?” ou “É
um bom país?”A resposta verdadeira é: “Depende de quem está
perguntando!” Como QUEM você está lendo o livro? Um jardineiro
percebe jardins. Um homem desesperado por sexo percebe mulheres que
não consegue, onde quer que vá. Uma mulher cujo gato morreu nota gatos
por toda parte. É mais provável que um jogador de basquete perceba os
parques esportivos do que a mulher com o gato morto. De qual
IDENTIDADE ou ponto de vista você vê o mundo determina o que você vê
e experimenta.
A manifestação dos seus sonhos mais loucos pode estar bem na frente do
seu nariz e você não notaria se não a aceitasse. Se a casa pegar fogo, uma
pessoa pode ficar com cicatrizes para o resto da vida e outra livre para
encontrar uma casa melhor. O evento em si não tem sentido. Sua reação ao
evento é o que cria a realidade. Continuo repetindo essa ideia porque quase
todos os pedidos de ajuda que recebo de pessoas ignoram convenientemente
esse pequeno detalhe.
Depois de ocupar um ponto de vista, você começa a procurar evidências
para confirmá-lo. E você encontrará essa evidência. Se você quiser saber
em que realmente acredita, no fundo, observe as evidências que está
encontrando na vida. Por exemplo, acredito que tenho um relacionamento
muito feliz e encontro evidências disso todos os dias.
Aqui está um exercício para guardar essa ideia na memória:
1. Olhe para algo que você está experimentando, vendo ou
sentindo.
2. Pergunte: Qual versão minha está vivenciando isso?
3. Pergunte: Como uma versão superior de mim vivenciaria
isso?
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4
Crenças e Realidade
Olhe para esta foto muitas vezes. É um lembrete tremendamente útil de
onde exatamente está o seu poder.
Mente, Subconsciente e Consciência
Este é um modelo de consciência que reflete de forma impressionante
“como as coisas funcionam”. A mente consciente é comparada à superfície
do oceano, o subconsciente ao próprio oceano e a consciência à superfície
imóvel e profunda do oceano. É importante compreender que operar na
superfície do oceano não muda muito a vida. Os pensamentos dos quais
você tem consciência constituem menos de 1% do seu Ser total. É por isso
que às vezes zombo da mente/ego e de seu conteúdo. Se você operar apenas
no nível superficial da mente, do pensamento, da ação e da realidade
externa, seus resultados serão de curta duração. Operar apenas neste nível
requer enorme força de vontade e esforço. Mas apenas uma ligeira mudança
no nível subconsciente moverá todo o oceano e a superfície com ele. Os
níveis subconscientes contêm suas emoções profundas, crenças
fundamentais e identidades (papéis através dos quais você vê o mundo).
Fazer mudanças aqui tem um efeito duradouro em sua realidade. Se você
apenas tentar modificar seus pensamentos e ações, isso funcionará
temporariamente, mas, mais cedo ou mais tarde, tudo o que você realmente
acredita e sente dentro de si ressurgirá. A mente consciente é apenas a ponta
do oceano – a parte do oceano que você pode ver. Tudo o que corre em sua
mente consciente é o que você considera apropriado às circunstâncias
atuais. O resto está escondido da vista.
A razão pela qual o subconsciente está tão cheio de programas e lixo é
porque nos cansamos de estar conscientes da repetição dos pensamentos.
Então, em vez de liberá-los, tendemos a empurrá-los para fora da
consciência e para o subconsciente, onde continuam correndo, consumindo
nossa energia e direcionando nossas vidas. A única maneira de acessar o
subconsciente é com consciência – tornando consciente o que não era
consciente. Você faz isso olhando para sua realidade superficial
(pensamentos e experiências externas) e rastreando-as até crenças
subconscientes.
É claro que você também pode fazer mudanças em um nível mais profundo,
no próprio nível da consciência. Mas muitos estão relutantes em ir até lá e
olhar para lá porque sabem que as mudanças ali feitas podem causar um
tsunami na superfície. Uma ligeira modificação em seu nível mais profundo
pode mudar radical e rapidamente toda a sua vida superficial. Portanto, é
melhor deixar esse nível de operação para especialistas e criadores de
realidade avançados.
Ler um livro ou ouvir passivamente uma palestra não fará a menor
diferença em sua vida, porque os livros geralmente fornecem material para
a mente consciente. Você os lê ou ouve alguém e produz algumas novas
ondas na superfície.
Concordar ou discordar de mim ou de qualquer outro professor não fará
diferença na sua vida. Fazer uma afirmação como “Eu sou uma pessoa
abundante e feliz” sem abordar as crenças contrárias do subconsciente não
fará diferença em sua vida (a menos que essa afirmação seja dita a partir do
nível da consciência pura). Se você luta com questões de saúde, riqueza ou
relacionamento, todos os seus esforços e trabalho não farão diferença real, a
menos que você mude a programação subjacente.
A única coisa que fará a diferença é olhar mais profundamente, atentar para
essas questões mais detalhadamente ao escrever, meditar e processar
crenças e brincar e experimentar o que você lê aqui. Conheço muitas
pessoas que compraram os produtos de áudio que ofereço em meu site, mas
não os utilizam. Por que? Porque eles logo percebem e sentem que esses
produtos dirigem-se diretamente ao subconsciente. E a maioria das pessoas
realmente não quer isso porque pode causar dor temporária. Quando coisas
antigas que você pensava ter resolvido há muito tempo são arrastadas do
subconsciente, o que pode ser emocionalmente doloroso (especialmente se
você resistir). Mas essa dor temporária acompanha o ganho a longo prazo.
E com resistência reduzida e maior aceitação, essa dor pode desaparecer em
apenas alguns minutos. Alguns minutos de atenção consciente às emoções
mais profundas subjacentes aos seus pensamentos podem desfazer muitos
p j p p
anos de energia desperdiçada. Tenha isso em mente quando você estiver
“muito ocupado” ou “com preguiça” de aplicar todas as ferramentas
maravilhosas oferecidas aqui.
Transformando Crenças Fundamentais
Suas crenças mais íntimas – crenças centrais – são convertidas em sua
experiência da realidade. Mudá-los muda o que você vivencia de forma
rápida e às vezes radical.
Muitas vezes você pode ver quais são as crenças centrais de alguém à
primeira vista, observando o que está acontecendo com a pessoa. Mas às
vezes é mais difícil ver ou admitir as próprias camadas mais profundas de
pensamento. A técnica a seguir pode ajudá-lo com isso.
1. Declare uma realidade que você gostaria de criar.
2. Imagine nunca ter essa realidade. Você não pode fazer isso.
Sempre. Veja quais pensamentos e emoções isso traz à tona.
Se a ideia de “nunca conseguir” causa reações negativas,
então você ainda mantém crenças negativas subconscientes.
Se a ideia de “nunca conseguir” não cria nenhuma reação ou
diversão, isso é um indicador de que você não nutre crenças
negativas sobre esse assunto.
3. Imagine sempre receber muito dessa realidade. Para o resto
da sua vida. Imagine essa realidade se manifestando muito,
muito mais do que você esperava e de muitas maneiras
diferentes. Veja quais pensamentos e emoções isso traz à
tona. Se a ideia de “sempre conseguir muito” causa desejo ou
resistência, então você ainda mantém crenças negativas
subconscientes. Se a ideia de “sempre conseguir muito” não
cria nenhuma reação ou uma diversão descontraída, isso é
um indicador de que você não nutre crenças negativas sobre
esse assunto.
As palavras “nunca” e “sempre” são como códigos de programação que
trazem à tona crenças fundamentais arraigadas.
Se “Eu nunca vou conseguir” não o incomoda como afirmação, é porque
você realmente não acredita nisso. Se você não tem uma crença
profundamente arraigada sobre algo, então nada sobre isso o incomoda e
você é magnético para eventos afortunados.
Depois de descobrir crenças fundamentais que não são úteis para você, você
“permite que elas surjam”. Isso significa que você fecha os olhos e permite
que todas as memórias, pensamentos e emoções relacionadas a isso surjam.
Você visualiza todos eles ou até mesmo anota alguns deles.Pode ser
necessária alguma prática e paciência para entender isso. Você sabe que
aumentou completamente a energia se ela desaparecer nos dias e semanas
seguintes. Você sabe que não trouxe toda a energia para cima se partes e
variações dela continuarem retornando. É melhor explorar as crenças
centrais em “sessões” oficiais do que aleatoriamente entre outras atividades.
Depois de ter “trazido tudo à tona” e visto sem resistência, depois de
permitir que toda a energia congelada descongele e comece a fluir
novamente, você ainda não terminou. Você deixou um vácuo que gostaria
de ser preenchido. Esse vazio é melhor preenchido com uma nova crença.
Este é o melhor momento para lançar uma nova intenção ou visualização de
objetivo.
O Coaching de Criação de Realidade é essencialmente descarregar velhas
realidades que consistem em padrões de pensamento negativos, emoções
presas e congeladas, traumas antigos, pontos de vista fixos, atenção presa,
crenças centrais negativas e criar novas realidades que começam como
intenções faladas ou imagens mentais e ações alinhadas. . Viver como um
Criador da Realidade significa passar por esse processo de liberação e
criação muitas vezes e, assim, desenvolver, crescer, aprender e tornar-se o
máximo que se pode ser. Se você realmente acredita em algo, você pode
experimentá-lo.
Vendo com os olhos da alma
O que impede você de ver a vida através dos olhos da sua alma são os
milhões de “opiniões” que você acumulou e formou sobre a realidade.
Todas essas “opiniões” funcionam como filtros. Sua alma é sutil e emerge
abaixo do limiar de todo aquele ruído de opinião da mente superficial.
Um pequeno truque que você pode usar para aprofundar sua visão e leitura
de qualquer situação é visualizá-la sem qualquer opinião. Se, por exemplo,
você está doente e formou dezenas de opiniões, informações e outras coisas
mentais sobre sua doença, você reduz todo esse ruído de opinião olhando
para a doença de uma forma nova, nova e sem opinião, para aquele estado
quase ingênuo e intocado. você tinha antes de todos esses pensamentos
surgirem. Um dos propósitos da meditação é poder olhar as coisas sem
todos os filtros, a partir do silêncio. Você poderá então perceber soluções
para aquela doença que foi obscurecida por todo o seu “conhecimento”.
Se sua intenção é colocar seu relacionamento ou casamento de volta nos
trilhos, tente ver seu parceiro com novos olhos e sem todas as opiniões que
você coletou ao longo dos anos. Ao ver seu parceiro com os olhos da alma,
o relacionamento sempre permanece fresco e emocionante. A perda de
excitação ocorre apenas porque todos esses pensamentos repetitivos
acumulados são muito chatos.
As opiniões não fazem diferença. Por exemplo, você concordar ou
discordar dos meus ensinamentos não fará nenhuma diferença na sua vida.
O que faz a diferença é você levar meus ensinamentos para verificação,
experimentação lúdica e aplicação. Eu realmente não me importo se você
concorda ou discorda de mim. Eu me importo que você experimente uma
alegria mais etérea em sua vida. Tudo o que sei e experimento é
consequência da minha curiosa experimentação, não das minhas opiniões.
Se você quer expandir, descubra por si mesmo, sem precisar da opinião das
pessoas.
As opiniões são superestimadas. Muitas vezes eles são uma limitação. Uma
opinião geralmente é formada como reação a algum evento e depois atua
como um filtro para outros eventos semelhantes. As opiniões são
pensamentos que estão na superfície do seu ser e um desrespeito pelo vasto
e profundo oceano abaixo dessa superfície. Esse vasto e profundo oceano é
a sua consciência e está cheio de energia. Você quer estudar o rio e
expressar suas opiniões sobre ele, ou quer pular nele e experimentar seu
fluxo de energia? Quer ler sobre morangos e formar opiniões sobre eles ou
quer prová-los e experimentar suas delícias?
Dar muita importância às opiniões torna você fácil de influenciar.
Simplesmente concordar com o que eu ou outra pessoa diz significa
simplesmente aceitar e copiar sem pensar por si mesmo. Isso não é
inteligente porque significaria que eu poderia doutrinar você com qualquer
sistema de crenças que eu desejasse. Meus ensinamentos não são dados
com a intenção de alimentar vocês com crenças para fácil consumo. Eles
são dados com a intenção de que você brinque com eles e desenvolva suas
próprias extrapolações. Um exemplo: se eu ensino “ver as coisas como o
amor as veria”, em vez de apenas copiar isso, você poderia extrapolar dessa
outra técnica, como “fazer as coisas como o amor as faria”. Esse seria então
o seu insight e uma técnica desenvolvida por você. No momento em que
você tem um insight, você cresce. Você deve desenvolver o que lhe foi
ensinado de maneira criativa. Apenas copiar o que foi visto ou lido indica
falta de energia criativa e falta de consciência. Mas a auto-capacitação
implica ser engenhoso desde dentro.
Muitas opiniões causam percepção e atitude defensiva fortemente editadas.
Uma mente estúpida concordará com tudo o que corresponda às suas
crenças e discordará de tudo o que não corresponda às suas crenças, sem
exame. É impossível aprender ou experimentar algo novo dessa maneira.
“Ah, eu já ouvi o que ele está ensinando em outro lugar, então deve estar
certo” e “Ah, o que ele está ensinando não corresponde ao que ouvi em
outro lugar, então deve estar errado”. Tais opiniões não são caminho para
uma compreensão profunda e plena. O conhecimento real é algo que você
vê, sente e experimenta por si mesmo. Se você tiver muitas opiniões e
crenças fixas, experimentará dissonância cognitiva toda vez que alguém
disser algo que não corresponda às suas crenças anteriores.
Conseqüentemente, muitos se sentirão na defensiva e ofendidos por meras
palavras e opiniões.
Se você se sente ofendido pelas opiniões de alguém, você está dando muito
crédito às meras palavras. Pessoalmente, não me ofendo com nada que
alguém me diga, porque sei que não sou as minhas opiniões e não sou um
corpo. Portanto, não posso ser ferido ou atacado por palavras. Somente
quando você se apega desesperadamente a uma maneira de ver as coisas é
que você pode se machucar. Uma dica útil: tudo o que é absolutamente
verdadeiro não pode ser ferido. Isso significa que insulto e ofendo os outros
livremente? Claro que não. Se eles não sabem que não são sua mente/corpo,
não tenho o direito de tentar ofendê-los; Devo respeitar suas crenças e
convenções sociais. No entanto, não estou preocupado ou preocupado em
ofender as pessoas involuntariamente. Se eu me sentar junto com uma
pessoa com qualquer tipo de visão de mundo, as chances de que algo que eu
diga a ofenda são bastante altas. Mesmo pessoas supostamente de “mente
aberta” podem ser bastante sensíveis quando as suas próprias opiniões de
mente aberta são questionadas. (Se tivessem realmente uma mente aberta,
permitiriam a inclusão de críticas à sua mente aberta.)
Você pode facilmente ir além da opinião em momentos em que seria mais
apropriado. Ao visualizar algo sobre o qual gostaria de saber mais, você
pode confiar mais em sua “intuição” do que em seus dados mentais. A
confiança excessiva nas informações o desviará no longo prazo. Você
poderia dizer: “Vou fingir por um momento que não sei nada sobre isso, que
não tenho nenhum conhecimento, e olhar para este assunto com novos
olhos”. Você poderia pretender: “Por favor, permita-me ver isso da maneira
como o Universo veria isso”, ou “Eu gostaria de ver isso da maneira como o
amor veria isso”, ou “Eu quero ver isso dos olhos da Fonte mais elevada”.
.” Uma mente clara como um céu sem nuvens pode ver o universo.
Limiar da Crença
É melhor não usar essas técnicas para aumentar a credibilidade, como em
“Meu objetivo é pular de um telhado e poder voar”. O que você diz que
acredita e o que você realmente acredita são geralmente duas coisas
diferentes. E se você fingir acreditar em algo que realmente não acredita,
acabará tendo problemas psicológicos. A divisão entre a realidade e a
imagem mental é então tão grande que a pressão aumenta até que a pessoa
simplesmente“estale”.
Há muitas pessoas falando sobre criar sua própria realidade, que afirmam
que podem viajar no tempo, levitar, pular de edifícios, manifestar milhões
em dinheiro do nada. E com muitos deles você logo percebe – com espanto
e até constrangimento – que eles só conseguem fazer essas coisas em suas
mentes.
E quando eles justificam suas mentiras com “Bem, tudo é subjetivo”, você
percebe que eles perderam a cabeça.
O corpo-mente está programado para limitações que a alma pretende. Uma
dessas limitações é que o corpo não voa. Se quiser transcender essa
limitação, você terá que ir para o ponto de vista que impôs essa limitação
em primeiro lugar... e esse ponto de vista não é o ego, é a alma. A alma
disse: “O corpo não voará”.
Portanto, se você quiser se reprogramar nesse sentido, você terá que se
tornar a alma novamente – você terá que morrer! Mas o propósito da vida
não é voltar a ser a alma, porque é isso que você tem sido o tempo todo,
mas focar e aproveitar a vida em um corpo. É muito preferível aceitar suas
limitações como corpo físico e operar com sucesso dentro dessas
limitações.
Para sua alegria e fortuna não é necessário poder voar com o corpo. Em vez
de definir metas que estão fora do seu alcance, você pode querer abordar
questões de tédio com a vida como ela é. Use essas técnicas apenas com
coisas que já estão em seu campo de probabilidade e elas se manifestarão de
maneira muito mais suave. Eles estão permanecendo em seu campo de
probabilidade porque sua alma os colocou lá para você como uma opção
para escolher.
Fazer algo diferente do que está perto de você é um convite a problemas.
Quanto mais longe de sua frequência normal algo está, mais caos é
produzido quando você pretende isso ou define isso como seu objetivo.
Estabeleça metas que sejam reais para você. Se você fosse um prisioneiro
condenado à prisão perpétua, não definiria “Estou livre” como seu primeiro
objetivo. Você definiria como seu primeiro objetivo ter boas relações dentro
da prisão e sentir-se confortável lá. Mais tarde, defina como meta sair mais
cedo. Suba lentamente a partir daí. Permita que ela se desdobre no espaço e
no tempo.
Uma alegoria: a frequência 3 não deve brincar com a frequência 7 e vice-
versa. A Frequência 6 pode brincar com o Fogo do 7 sem se machucar, mas
a 3 não. É por isso que as pessoas que são razoavelmente normais e que
aceitam ser razoavelmente normais, experimentam melhores resultados com
a criação da realidade – elas não causam uma divisão mental entre quem
elas são e quem elas pensam que “deveriam ser”.
Criação de realidade subjetiva e objetiva
Seus pensamentos e crenças são tão poderosos que distorcem o que você
percebe. Um exemplo: suponha que alguém que você conhece entre na sala
e não diga uma palavra. Nem um “olá”, nem um aceno de cabeça, nada.
Naquele instante, sua mente está criando vários “significados” possíveis
que o comportamento dele poderia ter. Existe a realidade objetiva de uma
pessoa entrando na sala sem falar, mas também existe a realidade subjetiva
e autocriada do significado que você atribui a esse evento. E essa criação
subjetiva determinará o que você percebe, o que sente e o que faz. É seguro
dizer que a sua criação subjetiva da realidade impacta pelo menos 50% do
que está acontecendo. Então você poderia dar os seguintes
pensamentos/significados a este evento:
“Ele está com raiva de mim porque fiz algo errado.”
“Ele está com raiva e precisa de ajuda.”
“Ele está de mau humor.”
“Ele está perdido em pensamentos.”
“Ele está muito relaxado.”
“Ele está sendo brincalhão.”
“Ele está meditando.”
Independentemente da verdade objetiva que ele esteja experimentando,
qualquer crença ou pensamento que você projete irá influenciar o que quer
que esteja acontecendo. Se você acredita que “Ele está com raiva porque eu
fiz algo errado”, você sentirá culpa, projetará essa vibração de culpa nele, e
ele poderá começar a formar uma opinião contra você. Se você acredita que
“Ele está com raiva e precisa de ajuda”, você desenvolverá compaixão em
vez de medo, e ele poderá responder à sua mão amiga. Os mais otimistas
entre vocês não presumirão automaticamente que estão “de mau humor”. Se
você pensar: “Ele está sendo contemplativo”, você permanecerá relaxado e
poderá provocar uma resposta relaxada dele. A crença que você mantém
também terá impacto nas decisões e ações que você tomar, culminando em
toda uma cadeia de eventos a partir desse ponto.
A realidade é uma mistura de eventos objetivos e subjetivos e essas
informações o ajudarão a recuperar 100% do controle dos eventos
subjetivos, o que, por sua vez, lhe dará um controle de 50% sobre a
realidade. Isto é mais poder do que 90% da população da Terra que não
aprendeu a arte da criação da realidade.
Para ajudá-lo a discernir entre objetivo e subjetivo, vejamos este exemplo
um pouco mais. Suponha que ele esteja realmente zangado com você, mas
você não acredita que ele esteja. Você está sentado em sua cadeira com
humor e otimismo. Qual realidade se manifestará? A resposta é: uma
mistura de ambos. Pela sua radiação de humor, a raiva dele será
neutralizada até certo ponto. Se essa radiação for muito alta, poderá
neutralizar totalmente a raiva dele por você. Mas se ele estiver zangado com
você e você também se sentir culpado porque realmente fez algo errado, a
consequência provavelmente será que ele expressará toda a sua raiva e você
sentirá toda a sua culpa. Se você fez algo errado de forma objetiva e real,
então é bastante apropriado que você se sinta culpado por enquanto. Mas se
você realmente não fez nada de errado que pudesse saber, então o
sentimento de culpa se baseia em uma crença limitante. O que acontecerá se
ele estiver de bom humor, mas você rotular o silêncio dele como
significando “ele está de mau humor”? Bem, isso pode fazer com que a
visão dele sobre você mude para pior.
Se você realmente fez algo errado, então seria um mau uso deste
ensinamento para mudar sua crença. Digamos que você roube algo dele e
então mude sua crença para “Bem, na verdade eu não roubei nada dele” ou
“Roubar não tem problema, ele merece”. Isto é um disparate porque
desvaloriza a existência de qualquer padrão objectivo e universal
(nomeadamente que prejudicar outros seres humanos não é bom) e tenta
impor uma mudança de pensamento sobre uma realidade já objectiva.
“Crenças limitantes”, neste caso, podem ser “Nunca poderei compensá-lo”
e “Sou um perdedor para o resto da vida”. Eles podem ser alterados para
que sua experiência com ele e a situação melhorem.
Ao trabalhar com crenças é útil discernir entre o que é subjetivo e o que é
objetivo. Infelizmente, a maioria dos livros e programas sobre o assunto não
conseguem fazer esta distinção, criando assim confusão e falta de
fundamentação na realidade.
Quebrador de padrões de crenças
O Quebrador de Padrões de Crença é uma técnica que o ajudará ainda mais
a desvendar o material subconsciente e a recuperar o controle de sua
realidade.
Fase 1
Escreva três afirmações, opiniões ou crenças que você tem sobre dinheiro.
Escreva três declarações, opiniões ou crenças que você tem sobre o amor.
Escreva três afirmações, opiniões ou crenças que você tem sobre saúde.
Escreva três afirmações, opiniões ou crenças que você tem sobre a vida.
Escreva três outras crenças ou pensamentos recorrentes que você gostaria
de mudar.
Fase 2
Supondo que suas crenças criam a realidade (e não, como comumente se
pensa, o contrário), anote por trás de cada afirmação se você realmente
deseja criar isso (C) ou se está pronto para abandonar isso (L).
Fase 3
Agora reformule cada afirmação, não importa se C ou L, para o seu oposto.
Fase 4
A cada uma das duas afirmações (a primeira e sua oposta) adicione uma
terceira afirmação que não é semelhante à primeira nem à segunda, mas está
ligada ao mesmo assunto. Se, por exemplo, a sua primeira afirmação foi “A
vida é uma luta” e a sua segunda afirmação foi “A vida é fácil”, a sua
terceira afirmação pode ser “A vida é o que é”. Se a sua primeira afirmação
foi “A vida é chata”, a sua segunda afirmação“A vida é emocionante”, a
sua terceira afirmação pode ser “A vida continua e continua”. Se a sua
primeira afirmação foi “Não quero me comprometer com um
relacionamento de longo prazo”, então a sua segunda afirmação pode ter
sido “Quero me comprometer com um relacionamento de longo prazo” e a
terceira afirmação “Já tive alguns bons relacionamentos” ou “Tive alguns
relacionamentos ruins”. Você começou com 15 afirmações. Ao escrever
seus opostos, você obteve 30 afirmações. Após terminar esta fase você
deverá ter 45 afirmações.
Fase 5
Pegue cada uma das primeiras 15 afirmações que você escreveu e responda
à seguinte pergunta sobre essa afirmação: “De onde vem isso?” ou “Onde
eu ouvi isso?” ou “Quem disse isso com frequência?” Em seguida, anote se
a ideia vem de amigos, escola, pais, filmes, livro, etc. Se você não sabe de
onde vem a ideia, anote NS/NR (não sei). Se você acha que criou o
pensamento sozinho, vá até CR (criado). Observe quantos de seus
pensamentos não são seus (CR), mas de outros. Apenas perceber isso e ser
capaz de rastrear um pensamento até algo ou alguém pode dissolver os
efeitos da crença.
Fase 6
Pegue todas as afirmações que você marcou como L (algo que você está
pronto para abandonar) e faça as seguintes perguntas sobre essa crença:
Qual versão/personagem minha acredita nisso? (Veja-se
como muitos papéis diferentes e tente detectar ou ver o
“papel” que carrega essa crença.)
A afirmação é verdadeira? Se sim, como posso provar que é
verdade?
Que recompensa tenho em acreditar nisso? (Procure
vantagens ocultas.)
Quem eu seria sem a crença?
Posso agora visualizar no que gostaria de acreditar em vez
disso?
Repita até experimentar uma grande mudança em sua vida.
Transformação Simplificada de Crenças
Passo 1 : Escreva algo que você não deseja mais vivenciar.
O exemplo desta sessão é a crença “Eu me vendo abaixo do valor para
meus clientes”.
Passo 2 : Pergunte: Que crença subconsciente alguém pode ter que vivencia
isso? Pense em outra pessoa passando por isso. Ou lembre-se de alguma
outra pessoa que passou por isso. É mais fácil ver as crenças dos outros do
que as próprias. Em que essa pessoa está acreditando, inconscientemente?
Exemplo: “Ainda não valho tanto.”
Passo 3 : Depois de saber no que “aquela pessoa” acredita, pergunte-se:
Como posso provar que esta afirmação é verdadeira?
Exemplos: Se a afirmação for “Ainda não valho TANTO” – como posso
provar que isso é verdade? Olhe para o passado para provar que você não
vale tanto.
Aqui estão alguns exemplos do que pode surgir:
“Ainda não tenho experiência suficiente.”
“As pessoas podem achar suspeito que para mim tudo se trate de dinheiro.”
Ao perguntar: “Como posso provar que essa crença está correta?” surgem
crenças mais profundas.
Passo 4 : Depois de ter uma lista de crenças limitantes (e elas são, na
verdade, SUAS e não de “alguém”), avalie-as em uma escala de 1 a 10 de
quão fortemente você acredita nelas. Isso significa que você está gastando
algum tempo de qualidade com essas idéias subconscientes acalentadas.
Exemplos:
“Ainda não tenho experiência suficiente.” 7
“As pessoas podem achar suspeito que para mim tudo se trate de dinheiro.”
6
Passo 5 : Em seguida, vá em frente e reescreva cada crença em algo um
pequeno passo mais neutro (ainda não positivo, apenas um pequeno passo
acima). Assim:
“Posso não ter experiência, mas sou um tanto talentoso”.
“As pessoas acham tudo suspeito. E nem tudo é questão de dinheiro para
mim. Gosto muito de trabalhar com outras pessoas para melhorar a sua
situação”.
Passo 6 : Depois de neutralizar um pouco os pensamentos, dê outro passo e
transforme os pensamentos originais em seu oposto positivo. Mas torne as
frases mais longas e elaboradas. Assim:
“Minha alma tem trilhões de anos de experiência. Tenho experiência de
vida. Tenho conhecimento e experiência em sucesso. Isso é tudo que
preciso para fazer o trabalho corretamente. Sem falar que me sinto à altura
deste desafio e estou ansioso para fazê-lo”
“Sim, é uma questão de dinheiro para mim. Com certeza é! E também é
sobre amor. E também sobre serviço. E também sobre criatividade. É sobre
a vida. E sobre fluxo. E sobre abundância. E sobre compartilhar. E sobre
experiência.
Tente escrever as declarações finais de forma que elas o entusiasmem e
energizem. Velhas crenças podem ser mudadas se você investir alguma
energia emocional nas novas crenças. Se quiser, enlouqueça e escreva meia
página descrevendo sua nova crença e por que você acredita nela.
Intensificar.
Passo 7: Demonstre suas novas crenças da seguinte forma:
Escreva alguns comportamentos e ações que você faria se realmente
acreditasse nisso.
Faça-os no decorrer de uma ou duas semanas após este exercício.
A ação física transforma a nova energia em realidade.
Intensidade de Crença
Quanto mais você acredita em algo, maior a probabilidade de que isso se
manifeste. Quando duas pessoas se encontram, quem influenciará mais a
outra? A pessoa com mais convicção e congruência naquele dia.
Congruência significa que seus pensamentos, palavras e ações coincidem. A
congruência ajuda você a falar com mais convicção. Se o seu tom de voz,
por exemplo, não corresponder ao verdadeiro humor que você irradia, as
pessoas sentirão isso como uma congruência com menos convicção.
Portanto, não exagere nem exagere no seu humor ou nas suas conquistas. Se
você costuma tentar provar algo aos outros, é porque você mesmo não
acredita totalmente nisso.
Se você tiver um dia ruim e um vendedor vier até você e tiver mais energia
e convicção do que você, ele poderá facilmente lhe vender algo ou até
mesmo fazer você duvidar de seus próprios conhecimentos e crenças. Se
você está tendo um bom dia e gostaria de convencer seu cônjuge de algo de
que ele não está convencido, é um bom momento para isso. Às vezes você
está em um estado em que pode convencer qualquer pessoa de qualquer
coisa, inclusive você mesmo.
Lembre-se de que crença é confiança em algo invisível. Se não fosse
invisível não seria crença, mas conhecimento. A crença é como um músculo
que você pode construir. Quanto mais você acredita fortemente que algo
novo se tornará realidade, mais você constrói sua crença. Se, no entanto,
você passou anos com sua crença fraca e, portanto, ficando desapontado
com os resultados dela, seu músculo de crença enfraquece até não ser mais
usado.
Além da congruência, outra maneira de intensificar sua crença em algo é
encontrar evidências ou citar exemplos. “Acredito que esta viagem será a
melhor que já fiz porque… e porque… e porque….” Quanto mais “porque”
você colocar depois dessa frase, mais você construirá crença (em si mesmo
ou nos outros). Encontrar evidências de algo que era invisível contribuirá
muito para construir crenças. A menos que você seja uma pessoa
extremamente forte, eventualmente exigirá alguma evidência física real de
que o que você está tentando manifestar é real. Você sai e encontra essa
evidência ou você mesmo a cria. Por exemplo, é possível se tornar um bom
cozinheiro sem qualquer certificação, por meio de auto-estudo, mas alguns
exigem algum tipo de certificado como prova de que podem ser
cozinheiros. Se houver evidência de algo é mais fácil construir crenças e
criar certezas. O propósito das afirmações e da visualização é construir
crenças quando não há evidências imediatas disponíveis. Afirmação,
encantamento e visualização não devem ser usados como substitutos para
encontrar evidências, mas para impulsionar o processo geral de encontrar
evidências.
Coisas que se tornam realidade se tornam realidade porque você acreditou
que aconteceriam. Uma crença forte pode mover montanhas. Mas o que é
crença? É a expectativa de que algo aconteça que você ainda não consegue
ver. Para ter uma boa ideia disso, aqui estão alguns sinônimos, classificados
de crença suave a forte.
Suposição
Ter esperança
Noção
Opinião
Visualizar
Posição
Mentalidade
Expectativa
Fé
Confiar
Confiança
Convicção
Segurança
Certeza
Convicção
Sabendo
Definição
Inevitabilidade
Essas são palavras diferentes para crença, de suave a forte, mas aindanão
esclarecem o que exatamente é, de onde vem ou como é criada. Estas são
coisas importantes não para eu responder por você, mas para você descobrir
por si mesmo:
O que é uma crença?
Como surge uma crença?
Como você torna uma crença mais fraca e mais forte?
A razão pela qual é tão importante para mim não responder, mas para você
descobrir, é porque com a sua crença você cria a sua realidade. E se eu
definir as respostas para você, você não irá segurar a varinha mágica para si
mesmo. Aqui está um exemplo de crença em uma escala de 1 (total dúvida
e medo) a 10 (convicção absoluta). Escolheremos a crença de conseguir um
emprego:
1. Nunca vou conseguir esse emprego; há centenas de pessoas
mais qualificadas do que eu. É um sonho distante. Eu nem
preciso me inscrever.
2. Eu não vou conseguir o emprego. Eu não sou bom o
suficiente.
3. Quero o emprego, mas acho que não posso tê-lo. Existem
muitos candidatos.
4. Eu gostaria do emprego, mas não sei se posso consegui-lo.
5. Talvez eu pudesse ficar com o emprego. Teremos que esperar
para ver.
6. Talvez eu possa ficar com o emprego. É possível.
7. Acho que posso ficar com o emprego. Eu sou bom o
suficiente para isso.
8. Acredito que posso ter o emprego e que sou a melhor pessoa
para isso.
9. Estou convencido de que o trabalho será meu. Tenho muita
certeza disso.
10. Tenho certeza absoluta de que o trabalho já é meu.
Então, o que causa o movimento nesta escala? É um exercício muito bom e
importante experimentar você mesmo essas escalas, explorar seus
pensamentos nesses tipos de escalas para tornar seu pensamento mais
flexível. Qual nível seria muito alto para você? Qual nível é muito baixo?
Que nível você pode sentir? E como você poderia se persuadir a ascender
com uma crença? Primeiro você deve descobrir em que gostaria de
acreditar. Então, como você pode acreditar nisso. Desse ponto em diante,
você é imparável. Quando as pessoas alcançam grandes coisas é porque no
fundo elas sabem absolutamente que podem e irão. Mesmo que
superficialmente haja dúvidas ou pensamentos negativos, no fundo de seus
corações eles assumiram um compromisso, uma declaração de vontade e
então agem com firmeza como se essa realidade fosse acontecer.
Um dos propósitos de acreditar sem ver é fortalecer o músculo da fé. O
lema “Acreditarei quando vir” é uma das coisas mais estúpidas já ditas.
Você não “acreditará quando vir”; primeiro você deve acreditar e então
verá.
O que você gostaria de experimentar? Depois de saber disso, a pergunta é:
no que você teria que acreditar ou ser para atrair isso? E quando você
souber disso, poderá trabalhar na construção dessa crença.
https://oceanofpdf.com/
OceanoofPDF. com
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Não procure crenças negativas
Procurar padrões e crenças internas negativas para trabalhar é como
vasculhar uma lata de lixo em busca de uma solução. É por isso que não
ensino que você deva fazer isso e porque discordo de muitas escolas
metafísicas – como a PNL – que propõem que você faça isso. Em vez disso,
ensino que é melhor não sair em uma caça às bruxas em busca de crenças
negativas e padrões subconscientes. Por que? Porque muita busca de
problemas e autoanálise irão convidar esses problemas. Porque é melhor
desviar a atenção para o que é preferido. E porque suas crenças negativas
devem ser aparentes pelas coisas que você está vivenciando e devem surgir
por si mesmas quando você se esforça para seguir um novo caminho.
Tentar se autoterapeuta procurando traumas, crenças e medos
subconscientes sem orientação profissional, fará com que você se preocupe
com a mente e seu conteúdo, em vez de apenas viver a vida. Como regra
geral, você nunca precisa abordar ou procurar problemas que não estão
presentes no momento. Em vez de olhar na lata de lixo, apenas viva sua
vida e aproveite o dia. A única ocasião em que aconselho a busca de
problemas é quando eles se forçam a tomar consciência aqui e agora. Para
fins práticos, os problemas que não estão presentes agora não existem
(exceto na mente do preocupado). Portanto, antes de falar dos problemas –
arte que o ser humano cultiva durante toda a sua vida – passe para o
presente e agradável. Tudo o que aconteceu no passado (e mesmo há
poucos minutos) não existe mais. O que quer que você esteja vivenciando
agora não tem nada a ver com o que aconteceu no passado e tem tudo a ver
com o que você está colocando sua atenção agora.
Os padrões de crenças negativas não precisam ser descobertos porque são
flagrantemente óbvios. O que você vivencia como realidade é um reflexo de
seus padrões de crenças internos. Se você teve dificuldade em encontrar
seus padrões de crenças interiores, talvez seja porque não há nada para
encontrar e eles estão abertos, “escondidos à vista de todos”. Se alguém
sempre chega tarde demais às reuniões, sua crença é simplesmente “chego
sempre tarde demais”. Se alguém está sempre com a saúde debilitada, sua
crença é simplesmente “estou com a saúde debilitada”. Para mudar a
realidade, basta reconhecer de forma simples e breve a crença negativa,
confrontá-la completa mas brevemente e depois mudar a consciência para
um pensamento preferido. Você pode realmente pensar diferente sobre
qualquer coisa. Muitas vezes, uma mudança tão simples de pensamento
substitui intermináveis sessões de cura, terapia no sofá, trabalho energético
e muitos outros empreendimentos demorados e dispendiosos que as pessoas
tentam. Portanto, antes de tentar qualquer outra coisa, sempre tente primeiro
uma simples mudança de pensamento. Pode ser necessária alguma repetição
de pensar o pensamento deliberadamente até que ele se fixe, mas isso ainda
consome menos tempo do que outras abordagens.
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A arte de mudar o foco ou a intenção não é o mesmo que o pensamento
positivo, que envolve apenas pensar. Mudar o foco também pode implicar
observar um belo pôr do sol. Você não está realmente pensando, mas
mesmo assim ajustando para onde vai sua atenção e se sentindo melhor por
causa disso. Pensamento positivo” muitas vezes também é a tentativa de
exagerar os pensamentos negativos com pensamentos positivos, enquanto
sua atenção ainda está presa ao negativo. Isso geralmente sai pela culatra.
Em vez disso, recomendo focar brevemente, confrontar e descarregar ou
liberar a crença negativa e, em seguida, simplesmente colocar a atenção no
que é preferido. Essa mudança de atenção é muito mais fácil se você não
estiver lutando contra o negativo.
Um pequeno segredo útil
Este é o segredinho útil: a energia criativa e a inspiração não são movidas
por respostas, mas sim por perguntas. Todos parecem interessados em
chegar a conclusões e respostas. Mas não somos movidos por respostas, não
permanecemos abertos e vivos com respostas, somos movidos por
perguntas. Dei milhares de respostas em meu site e em seminários, livros e
workshops. Outros professores deram mais alguns bilhões de respostas.
Mas quantos agiram de acordo com essas respostas? Quantas dessas
respostas levaram você a agir e aplicá-las? Se todos tivessem agido de
acordo com as respostas que os professores têm dado nos últimos milhares
de anos, todos seriam iluminados e simplesmente flutuariam para o céu.
Uma das razões pelas quais as perguntas têm mais energia inspiradora do
que as respostas é porque aquilo que está completo a mente tende a
esquecer. Quando algo é compreendido, a mente o arquiva em algum
arquivo interno como “acabado” e se esquece dele. Tudo o que é completo,
assim pensa a mente, não precisa ser perseguido, explorado e aplicado.
O que me refiro aqui é uma técnica, um método. Tenho usado esse método
intermitentemente nos últimos vinte anos. Essa técnica consiste
simplesmente em manter uma pergunta em mente e permanecer com ela,
sem buscar conclusões, sem se contentar com uma resposta, mas apenas
permanecer aberto e observar todas as diferentes respostas que a vida
oferece. Essa técnica faz com que a realidade se reestruture para se
acomodar ao que você tem em mente. Sim, este é um tipo de técnica de
manifestação.Você atrai para sua vida as coisas que manteve em mente por
um período de tempo. As respostas tendem a não ficar na mente porque são
consideradas concluídas. Fazer uma pergunta e apenas mantê-la em mente,
e talvez fazê-la de forma um pouco diferente a cada vez, criará numerosos
pensamentos e ideias novas, momentos de inspiração e mudanças sutis na
percepção que lhe permitirão ver diferentes tipos de respostas à sua
pergunta. O truque para fazer isso não é se contentar com respostas baratas,
mas sim mantê-lo aberto – nem mesmo se contentar com respostas muito
boas, porque se você continuar perguntando, as respostas ficarão cada vez
melhores.
As pessoas são demasiado viciadas em conclusões, demasiado viciadas em
alívio, viciadas em soluções rápidas. Quanto mais tenso você estiver em
geral, mais difícil será esse método. A conclusão causa alívio, é claro. Por
isso é bom concluir e completar coisas que estão inacabadas… isso limpa e
relaxa a mente. Mas se você chegar a uma conclusão sobre tudo e muito
rapidamente, você bloqueará respostas mais profundas e mais elevadas.
Ao utilizar esta ferramenta é importante fazer as perguntas certas,
fortalecendo as perguntas. “Por que sou um fracasso?” não é a pergunta
certa a se fazer. “Quem eu teria que ser para ter sucesso”? é uma pergunta
apropriada para isso. E se você persistir nessa pergunta por um tempo, seu
comportamento começará a mudar em resposta a essa pergunta. Veja bem, a
pessoa que faz essa pergunta não sabe quem ela precisaria ser, caso
contrário, ela seria. Mas a sua mente superior – a consciência – sabe.
Então experimente e brinque com isso por um tempo. Pegue uma pergunta
inspiradora e opere a partir dela, mantenha-a aberta. Faça a si mesmo a
pergunta diariamente. Você ficará surpreso com o que surgirá.
Como e por que escrever um diário
Vale a pena examinar o que os já bem-sucedidos têm em comum. Muitos,
por exemplo (aproximadamente 86%), escreveram diários ou diários. Isaac
Newton, Albert Einstein, Madre Teresa, Gandhi, Charles Darwin, Theodore
Roosevelt, Thomas Jefferson, Richard Branson, Ralph Waldo Emerson,
Oprah Winfrey, Benjamin Franklin, Winston Churchill, Capitão Cook,
Andrew Carnegie, Sir Edmund Hilary e tantos outros. escreveu diários,
cadernos ou diários. Na verdade, faça uma pesquisa no Google pelo nome
do seu atleta, ator, cantor, líder, político ou artista favorito ao lado da
palavra “diário” e, na maioria dos casos, você descobrirá que eles também
escreveram um. Se você acredita na consciência, no respeito próprio e na
criação da vida que prefere, você também deveria escrever uma. Este artigo
irá ensiná-lo a escrever um diário e transformar esse hábito na melhor
ferramenta de autoaperfeiçoamento que você já teve.
Abra algum tempo e atenção para sua vida. O simples ato de reservar um
tempo para escrever sobre você ou sua vida já transmite e cria um senso de
respeito próprio. Diz que se vale a pena viver sua vida, também vale a pena
escrever sobre ela. Sentar-se por 10 ou 15 minutos para escrever seu diário
é uma experiência maravilhosa e meditativa. Sua escrita não precisa ser
perfeita. Nem sempre precisa ser detalhado. E nem sempre deve ser
negativo ou positivo. A vida é doce e azeda, então sinta-se à vontade para
escrever sobre o que é bom, o que é ruim e o que é neutro. Você pode
escrever sobre o que fez, o que pensou, o que disse, o que sentiu. Você pode
escrever sobre o que os outros fizeram, pensaram, disseram e sentiram.
Você pode escrever sobre o que gostaria de fazer, pensar, dizer, sentir. Você
pode escrever sobre o que os outros gostariam de fazer, pensar, dizer, sentir.
Seu diário pode incluir notas, listas de tarefas, listas de prioridades, tarefas e
coisas para lembrar, ou pode incluir poesia romântica e espiritual. Pode
incluir lamentações e afirmações. Pode incluir descrições detalhadas de
realidades que você gostaria de vivenciar (mesmo na forma de pretérito).
Pode incluir confissões. Pode incluir observações sobre a vida. Pode incluir
planos. Pode incluir não planos. Pode incluir cartas para você mesmo. Não
há limite para o que você pode ou deve escrever. Depois de entrar no fluxo,
você nunca ficará sem material e começará a ver a vida com novos olhos.
Depois de 30 dias escrevendo um diário, isso se tornará um hábito do qual
você não dispensa mais. Após 60 dias você começará a notar padrões
repetidos em sua vida. O que acontece durante a redação do diário é que
você tem uma visão panorâmica da vida. Você não está mais inteiramente
sob o efeito disso, mas sim a fonte e a causa, e pode inscrever-se em novos
estados, inscrever-se em soluções, inscrever-se em uma vida melhor. Seus
pensamentos são a base de sua vida e, se você tratá-los com cuidado,
escrevendo um diário, aprenderá gradualmente como seus pensamentos
criam a realidade. Como você é seu melhor terapeuta. Como tudo fica cada
vez mais claro.
Alguns escrevem seu diário todos os dias, alguns a cada dois dias, alguns
uma vez por semana. Eu recomendo que você faça isso pelo menos uma vez
por semana, se não mais. Basta começar a escrever. Mantenha seu diário
privado e em um local seguro. Você não está escrevendo para ninguém e
ninguém deveria ver seus pensamentos mais íntimos. Todas essas pessoas
extremamente bem-sucedidas são extremamente bem-sucedidas por uma
razão: elas trouxeram consciência e clareza aos seus pensamentos e ações.
Manter um diário é a melhor ferramenta de autoaperfeiçoamento do planeta
porque pode incluir e combinar todas as outras ferramentas de
autoaperfeiçoamento. Somente meu site contém centenas de técnicas que
poderiam ser facilmente integradas ao seu diário. Seu diário pode ser um
livro real ou um arquivo de computador. Pessoalmente, prefiro um livro
manuscrito e vazio porque é mais tangível e físico, tornando mais real o que
escrevo. Compro livros vazios bastante caros e de aparência sofisticada para
demonstrar o quão especiais esses livros são.
Depois de escrito, você notará que várias coisas não passam mais pela sua
cabeça, não te incomodam mais. Você caminhará a maior parte do tempo
com tranquilidade. Existe algo mais valioso?
Quantos livros e ferramentas de autoaperfeiçoamento você possui?
Conheço muitas pessoas que possuem toneladas disso. Se você escrever um
diário, poderá desfazer-se de quase tudo. Tomar consciência do conteúdo de
sua própria consciência é muito superior a alimentar-se com as opiniões de
outras pessoas. É uma forma de descobrir quais são as suas próprias
crenças, a sua forma de ver a vida, a sua perspectiva.
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Não comece a escrever um diário se não achar que isso pode ser mantido
por anos ou mesmo pelo resto da vida. Os diários começam a fazer sua
magia misteriosa com o passar do tempo. Você vive na era da televisão e da
internet, cujo objetivo é lhe dizer o que pensar. Escrever, por outro lado, é
um ato de criação onde você diz a si mesmo o que pensa e o que pensar. É
você despertando, tornando-se sua própria voz e começando a definir a
realidade de acordo com seus termos.
Transformando grupos de crenças
As crenças que você mantém consciente, semiconsciente e
subconscientemente filtram sua percepção. Existe uma árvore e existem
seus filtros ou crenças sobre a árvore. Quando não existem crenças, rótulos,
filtros ou atitudes e você simplesmente vê algo ou alguém com olhos
abertos ou infantis, sua percepção está mais próxima da realidade como ela
é e não distorcida por eventos e memórias passadas. O trauma emocional
combinado com uma crença cria uma distorção mais forte, enquanto
eventos muito positivos combinados com a crença também criam uma
distorção da realidade (mas mais útil). Um exemplo extremo: digamos que
uma mulher foi abusada sexualmente por homens. Se ela, naquele
momento, formar a crença “os homens são maus” e essa crença estiver
ligada à emoção forte, a sua percepção dos homens poderá ser distorcida
para o resto da vida. Como nos cansamos de sentir emoções negativas, em
vez de liberá-las, muitas vezes as empurramos para o subconsciente, onde
permanecem e ainda afetam a nossa percepção,mesmo que não tenhamos
consciência disso. Então, mais tarde, essa mulher pode conhecer um homem
legal e escolher conscientemente a crença “ele é um homem legal”, mas
sempre haverá dúvidas e medos, suspeitas e mágoas, não importa o quanto
o cara tente e não importa o quão duro as mulheres tentam manter essas
velhas emoções fora disso.
Um resumo de como funciona: em vez de olhar a realidade através do filtro,
você olha para o filtro. Isso significa que você desvia a atenção do externo
para a própria consciência, nesta imagem falsamente mostrada como “o
cérebro”. Incluo esta imagem para mostrar como a minha visão difere um
pouco da visão da ciência convencional, na medida em que o “Observador”
é uma consciência não local, semelhante a um campo e semelhante ao ar,
em vez de “o cérebro”. Meu modelo concorda em todos os pontos com as
descobertas científicas, exceto neste ponto. Um modelo um pouco mais
próximo do que ensino é o seguinte, saído da PNL:
Um evento externo é percebido e a mente (não o “cérebro”, que é apenas
um pedaço de carne) irá filtrar apagando, distorcendo e generalizando tudo
o que não esteja de acordo ou alinhado com o que já acreditamos. Nossas
crenças, e não o que é realmente percebido, orientam nosso comportamento
e ações, que por sua vez criam nossa vida. Nada disto é realmente
complicado ou misterioso e a solução é simples: Conscientização. Simples
nem sempre significa fácil. Para dar um exemplo disso, descreverei uma
recente sessão de coaching que tive com um jovem.
Há meio ano, ele alcançou o objetivo de sair da casa dos pais, apesar de ter
pouco dinheiro. Ele foi morar com um amigo, mas não estava feliz morando
com ele. Ele também não estava feliz por poder pagar apenas um
apartamento fora da cidade. Além disso, ele não gostou do fato de o
proprietário planejar aumentar o aluguel. Enquanto ele falava, percebi
quantas crenças conscientes e implícitas (subconscientes) estavam contidas
em apenas alguns momentos de conversa. Eu nem tinha certeza de quão
consciente ele estava do fato de que essas suas declarações eram meras
crenças, e não realidades fixas. Então listei as crenças para ele:
“Não gosto de morar com o amigo.”
“O aluguel será aumentado e não terei condições de pagar.”
“Os apartamentos na cidade serão mais caros.”
“Com meu trabalho não consigo ganhar dinheiro suficiente para pagar
mais.”
“Minha renda permanecerá a mesma no futuro.”
“Não é bom viver fora da cidade.”
“Não quero ficar e não quero ir.”
Ele me contatou porque se sentia preso e desmotivado. Olhando para esse
conjunto de crenças, é de admirar que ele se sentisse preso? Um
agrupamento de crenças é um conjunto de diversas crenças que se
alimentam, que precisam umas das outras para sobreviver. Muitas vezes
recomendo não apenas anotar as crenças limitantes conscientes e implícitas,
mas também desenhar círculos ao redor delas e mostrar suas conexões
como um agrupamento. É claro que quanto mais novas crenças e
pensamentos ele acrescentava ao seu grupo, mais fechada, pequena e
contraída se tornava a sua percepção da vida diária.
O engraçado é que essa pessoa conhecia todos os meus livros e artigos e
ainda andava com inúmeras crenças limitantes, alheia ao fato. É isso que
quero dizer com “é simples, mas nem sempre fácil”. Na verdade, é fácil, se
aplicarmos a consciência aos nossos próprios pensamentos.
O que fiz na sessão de coaching foi pedir-lhe que fechasse os olhos. Então
pedi-lhe que pensasse nos vários pensamentos do seu grupo de crenças.
Repeti a lista acima e outros pensamentos derivados dela inúmeras vezes
até que ele começou a rir. Eu o fiz encarar suas crenças negativas repetidas
vezes até que elas se tornassem engraçadas. No momento em que você ri
(ou talvez chora), há uma liberação emocional porque você reconhece essas
crenças como crenças, esses pensamentos como pensamentos. É assim que
a transformação de crenças é realmente SIMPLES. Você não está mais
apenas “vagamente consciente” de que “há algo errado”, mas vê exatamente
o que está errado, ou seja, o seu próprio pensamento. E esse é um momento
engraçado.
Então, a única coisa que resta a fazer é desenvolver e criar crenças novas e
preferidas ou mesmo um grupo de crenças positivas e praticar/repetir esses
novos pensamentos até que se tornem muito familiares. Foi o que fizemos
na sessão. O objetivo da técnica da iluminação é colocar a atenção de volta
no observador ou na identidade, além de todos os filtros, de volta à
consciência além de todas as crenças. É a partir desta posição que novas
crenças são mais facilmente implementadas. O objetivo do treinamento da
imaginação é criar novos filtros magnéticos. Criar novas crenças requer
imaginação, vontade e repetição consciente. Então, quando algo acontece
na realidade e parece confirmar sua nova crença, é aí que ela fica
É
armazenada. É a partir desse momento que você começa a disparar, porque
o evento que confirma a sua crença, aprofunda a sua crença, fazendo com
que você perceba e atraia eventos mais benéficos e assim por diante.
O trabalho de crenças requer o que chamo de “sessão”. Você faz disso um
projeto. Você reserva um tempo, senta, escreve, desenha, sente, libera,
visualiza. Você continua fazendo isso durante dias e até semanas até que
tudo esteja em seu lugar certo e você se sinta completo e tenha estabelecido
ordem interna e congruência entre diferentes pensamentos, objetivos e
ações.
Finalmente, a questão é: por que a maioria das pessoas que estão
conscientes de como funciona o trabalho com crenças não o fazem? A
resposta é simples: porque muda o campo de energia da pessoa e, portanto,
o que ela atrai. Mas as pessoas não querem mudanças? Bem... a maioria das
pessoas não quer realmente mudanças. Estamos programados para preferir
estruturas familiares. Você verá isso em bebês e crianças pequenas que
ficam facilmente nervosas ou iradas se as coisas não seguem uma estrutura
ou padrão previsível, mesmo que esse padrão esteja obsoleto ou não seja
mais útil. Então toda essa coisa de “criação de realidade” que eu ensino é o
que todo mundo diz que quer, mas o que a maioria das pessoas realmente
não quer, a menos que as coisas fiquem realmente difíceis.
Então, por que dediquei minha vida a ensinar algo que as pessoas realmente
não querem? Porque existe um aspecto ainda mais profundo – a alma – que
aprecia novas experiências. Portanto, se há algo em que você está preso há
muito tempo e acha que realmente não quer, olhe mais profundamente e
verifique se uma parte de você realmente quer ficar preso nisso. Qual
poderia ser a recompensa secreta? Depois de descobrir a recompensa de sua
estagnação, você poderá liberá-la.
Você não pode ter, ser ou fazer nada, porque está operando dentro de
“jogos” ou limitações já existentes, como um corpo físico, uma certa
composição genética, regras de conduta social, etc. muito, muito, muito
mais do que comumente se acredita. Você poderia passar de feio a atraente,
de atraente a feio, de solteiro a casado, de casado a solteiro, de rico a pobre,
de pobre a rico, de saudável a insalubre, de insalubre a saudável, de bem-
sucedido a malsucedido, de malsucedido a bem-sucedido, de consciente a
inconsciente, inconsciente de consciente, de feliz a infeliz, de infeliz a feliz
em um período relativamente curto de tempo. Todas essas coisas são
reguladas principalmente por seus próprios pensamentos.
Fazendo novas crenças permanecerem
Imaginação + crença forte + emoção + relaxamento + repetição +
programas de ação correspondentes tudo o que você imagina em seu
subconsciente. Seu subconsciente então assume e influencia sua percepção
e ações até que o resultado final seja alcançado. Uma crença forte é algo
É
que você vê como um fato e não questiona mais. É um absoluto. Uma
certeza. Se você não tem certeza de como é isso, pense em algo sobre o qual
você tenha 100% de certeza. Você tem 100% de certeza de que o sol
nascerá amanhã? “Bem, é claro, mas isso é um fato”, você diz. Mas eu digo,
você tem que pensar da mesma forma no sonho que deseja manifestar. "Sim
claro. É um fato."Não há esforço ou tensão em acreditar que “o sol nascerá
amanhã”. Se você encontrar uma maneira de ter a mesma certeza sobre sua
nova realidade preferida, você a atrairá para sua vida. Pode demorar um
pouco… mas você não esperaria por algo que você sabe que “já é verdade”.
Você não esperaria que o sol nascesse porque sabe que ele nascerá
independentemente e em seu próprio tempo. Você pode fazer isso com
qualquer coisa que quiser na vida: pense bem. Pense conscientemente
repetidamente, até que se torne subconsciente. Se for um pensamento novo,
sempre começa com dúvida. Isso é normal.
A dúvida está simplesmente lhe dizendo que tudo o que você deseja
manifestar ainda não está enraizado em seu subconsciente. Existe outro
programa já existente lá. E com alguma prática, o novo programa substitui
o antigo.
Pensamentos se acumulam em crenças
“O pensamento que você pensa, você pensa, que atrai para ele; então você
pensa um pouco mais, o que atrai; então você pensa um pouco mais. Em
outras palavras, quando você tem uma expectativa, você tem um
pensamento dominante em andamento, e a Lei da Atração vai entregar isso
a você de novo, e de novo, e de novo. E você diz: “A razão pela qual
acredito nisso é porque é verdade”. E dizemos que a razão pela qual você
acredita nisso é porque você praticou o pensamento. Tudo o que é uma
crença é um pensamento que você continua praticando.” –Abraham Hicks
Acreditar é Ver
A criação da realidade é a arte de acreditar em algo que você não pode ver e
para o qual não tem provas. Em vez do ditado comum de “acreditarei
quando ver”, você diz “verei quando acreditar”.
Não confie muito nos seus olhos. Eles mostram a realidade tal como ela já
foi criada. Seus olhos não lhe mostram a realidade que está em processo de
manifestação, mas sim o que já se manifestou. Tudo o que seus olhos
podem mostrar é o passado. Ao confiar demais no que você vê, você
acredita mais fortemente no que já existe e, portanto, continua atraindo para
sua vida o que já existe. Se você deseja atrair coisas novas, precisa colocar
sua atenção em algo diferente do que vê à sua frente. O propósito da fé é
construir sua confiança no invisível.
Os olhos estão muito conectados à mente/ego. Eles fornecem
principalmente dados egocêntricos e emocionais. Seus olhos podem
enganá-lo para comer algo que parece bom, mas não é. Se você julgar seu
novo parceiro apenas pela aparência dele, poderá estar faltando informações
vitais sobre ele (é por isso que não é tão ruim conhecer um novo parceiro
pelo telefone ou pela internet). É claro que a aparência deles vai te ensinar
algo, mas a maneira como eles soam e sentem também.
Fé é confiar em coisas que não podem ser vistas. Este ponto passa
despercebido aos materialistas científicos que continuam a enfatizar apenas
aquilo que pode ser visto e medido. Embora isso se aplique de certa forma à
matéria, não deveria se aplicar aos humanos. Você não pode provar o amor
em um laboratório e ainda assim ama. Você não pode ter certeza de que será
pago por um trabalho, mas faz o trabalho confiando que o fará. Você não
pode ter certeza de que todos os carros na estrada seguirão as regras, mas na
maioria das vezes eles seguem e você confia que sim. Alguns nos chamam
de “idiotas que acreditam em contos de fadas”. Eles acham que são
incrivelmente inteligentes em seu ridículo. Mas o objetivo de acreditar em
contos de fadas é treinar seus músculos de crença, para alcançar o
intangível e o invisível. Essa é a única maneira de algo que antes era
impossível se tornar possível.
Para acalmar a mente, feche os olhos. Para acalmar a mente, concentre-se
no som. Para saber se ele é a pessoa certa para você, ouça-o falar ao
telefone, não confie apenas no que você vê. Para saber se um negócio é
bom, ouça o seu coração; não confie apenas no que as coisas parecem ser.
Ao julgar um livro, preste atenção não apenas na capa. A dependência
excessiva do que é visível é uma enorme limitação. Os anunciantes que
procuram manipular suas emoções falam sobre fazer as coisas parecerem
boas o tempo todo. Por que? Porque eles sabem que as pessoas confiam
mais no que veem do que em qualquer outra coisa. “Ver para crer” é um
absurdo. Algumas coisas óbvias que todos sabemos que existem e que são
invisíveis:
O Ar e o Vento
Você não consegue ver o ar e o vento, mas percebe seus efeitos nos cabelos
e no farfalhar das folhas.
Música
Você não pode ver a música, mas ela influencia o seu estado.
Amor
Você não pode ver o amor. Nem você pode medi-lo em laboratório. Nem
você pode provar cientificamente que é real. No entanto, você sabe disso.
Pensamentos
Você não pode medi-los ou prová-los. A rigor, você não pode vê-los ou
ouvi-los com os olhos ou ouvidos. E ainda assim, eles são reais. De certa
forma você pode “vê-los/ouvi-los” com um sentido interior.
Temperatura
Certamente não consigo ver a temperatura, mas posso senti-la.
Gravidade
Não consigo ver a gravidade, e talvez nunca nos tivesse ocorrido que ela
existe se não tivéssemos feito uma comparação fora da Terra e descoberto a
força que nos impede de flutuar.
A próxima vez que você ouvir alguém dizer ver para crer, conte-lhe sobre a
gravidade, a temperatura, os pensamentos, a música, o amor, o ar e as
inúmeras outras coisas que existem sem que as vejamos. Mesmo antes de
entrar nas ideias de fantasmas, espíritos e anjos, há muita coisa acontecendo
no mundo invisível. Você não pode ver o vento, mas sabe que ele existe
porque pode ver seus efeitos. E você não pode ver as crenças, mas sabe que
elas existem porque pode ver seus efeitos.
A crença não requer provas. Você não tem provas de que o sol nascerá
amanhã de manhã e, ainda assim, baseia seu dia na ideia de que haverá um
amanhã. Você confia. Se você puder aplicar a mesma confiança ao desejo
verdadeiro do seu coração, isso se tornará realidade.
Andando pelas ruas de onde moro sempre encontro um casal que também
mora na região. Paramos e conversamos sobre isso e aquilo e depois
seguimos nosso caminho alegremente. Às vezes almoçamos juntos. A certa
altura, eu disse a eles que partiria para os Estados Unidos em janeiro de
2012 e viveria lá por mais ou menos um ano. Acontece que era verão antes
de eu partir para os EUA. Mas curiosamente, a partir de janeiro, o casal não
me viu mais andando por aquelas ruas. Eu os vi, mas eles não me viram.
Algumas vezes passei direto por eles e eles não me viram. Foi porque eles
acreditaram que eu não estava mais na cidade. Eles estavam tão
convencidos de que eu não morava mais lá que não me viram mais.
A crença filtra poderosamente a percepção. Eu encontrei esse fenômeno
muitas vezes. Se você não acredita em algo ou mesmo não considera isso,
você não perceberá isso nem as oportunidades que levam a isso. É por isso
que é bom dar à sua mente exemplos reais do que você gostaria de
experimentar. Se você não consegue apresentar exemplos reais de uma
realidade à sua mente, corpo e subconsciente, talvez não seja capaz de
experimentá-la.
Li recentemente sobre uma experiência científica sobre testes de vinho. Eles
tinham vinho barato, o mesmo vinho barato rotulado como caro e realmente
caro para as pessoas testarem. Todos os participantes estavam tendo seus
cérebros escaneados, mas nenhum deles sabia do que se tratava o teste. Eles
só sabiam quanto custavam os vinhos (ou acreditavam que custavam). Não
é de surpreender que o vinho barato fosse considerado ruim e o vinho caro
fosse considerado bom. O vinho barato rotulado como caro também era
considerado bom. Mas aqui está o que é surpreendente: as tomografias
cerebrais indicaram que não só o vinho barato foi rotulado como caro como
tendo um sabor melhor, mas na verdade tinha um sabor melhor para os
participantes. O vinho barato e o vinho barato rotulado como caro eram
exatamente o mesmo vinho, mas tinham sabores diferentes para os
participantes. As leituras cerebrais indicaram que as papilas gustativas dos
participantes foram afetadas de forma diferente, e não apenas os seus
pensamentos. Aqui está o que parece acontecer: O participante vê a etiqueta
do preçoe espera um sabor melhor. A ideia de que terá um sabor melhor
cria um sabor melhor. Ou, como disse Shakespeare: “Não existe bom ou
mau, mas o pensamento faz com que isso aconteça”.
No entanto, a experiência ainda revelou que o vinho verdadeiramente caro
tinha o melhor sabor dos três, independentemente dos pensamentos da
pessoa. Isso nos traz de volta ao reino misterioso entre a realidade subjetiva
e a objetiva. Na minha opinião, a relação é de cerca de 50-50. Portanto, se
você vasculhar uma lata de lixo, não vai tirar aquele cheiro de você, não
importa em que acredite. Para perceber a realidade e os níveis de energia
como eles realmente são, você teria que ser imprudente, neutro, sem
expectativas. Para liberar uma velha realidade, você teria que aplicar
atenção neutra a ela. Para criar uma nova realidade, você teria que
desenvolver expectativas positivas em relação a ela.
Pense grande
A humanidade está principalmente num estado subjugado, escravizada
pelos seus apegos e aversões. Este processo é acelerado pelo circo dos
meios de entretenimento de massa criados para períodos curtos de atenção e
para reforçar esses apegos e aversões. Meu trabalho como coach de vida é
ajudar as pessoas a se libertarem da mente cansada do mundo. O principal
método para fazer isso é superar crenças de carência e limitação. Como? Ao
abandonar a preocupação com isso. “Diga-me o que lhe falta e eu direi com
o que você está preocupado.”
De que outra forma? Ajudando as pessoas a compreender que o esforço não
é um gasto de energia, mas sim um coletor. Quando você investe esforço
em alguma coisa, você está acumulando energia e força, e não esgotando-
as. O esgotamento da energia vem da resistência, não do esforço.
É meu trabalho ajudar as pessoas a criar novas realidades. Como?
Ensinando-lhes a arte da crença inabalável. A crença inabalável é alta
concentração e sempre influencia a realidade física. A humanidade
subjugada deve aprender que às vezes se consegue mais passando dias sem
telefone, computador ou carro e, em vez disso, desenvolvendo os poderes
da sua mente.
Outra coisa importante a aprender é que a própria capacidade é subjugada
pela reclamação. Todas essas reclamações diárias não contribuem em nada
para elevar sua energia. Eles o tornam cada vez menor, até que finalmente
você se torna tão pequeno quanto as pessoas de quem reclama.
Faço o trabalho que os psicólogos e os padres deveriam fazer, mas que são
limitados porque muitas vezes ficam presos na abstração. O psicólogo está
demasiado concentrado nos problemas e o sacerdote demasiado
concentrado na vida após a morte para ensinar o sucesso mundano. No
entanto, não existe coaching de sucesso adequado sem uma dimensão
espiritual.
Quanto mais difícil for subjugar e descer, maior será o seu nível de
consciência. Mas mesmo alguém com grande entusiasmo pela vida pode ser
subjugado por repetidas decepções, dificuldades e desânimo. A menos que
tenham a firme intenção de nunca permitir que a oposição os esgote ou que
a vida os derrote. Se você tem a intenção de aprender algo novo todos os
dias e nunca se contentar com o status quo, você definiu sua bússola interna
para seguir na direção geral ascendente pelo resto de sua vida.
Às vezes você acha que seu para-brisa está ótimo até o sol aparecer e expor
toda a sujeira nele. É assim com consciência. Quando a sua consciência
cresce, a primeira coisa que você geralmente vê é mais escuridão, mas com
isso você também tem a capacidade de remover essa escuridão, de limpar o
para-brisa. O crescimento ascendente pode primeiro ser acompanhado de
dificuldade antes de atingir um novo patamar de facilidade.
Se você vai pensar, é melhor pensar grande. Recomendo exercícios de
“megalomania controlada”. Você atrai magneticamente para sua vida o que
irradia em pensamentos, palavras e ações.
Digo megalomania controlada para separá-la do comportamento delirante
ou do pensamento mágico. Use-o com moderação para aumentar sua
frequência vibratória pessoal, mas sem o apego/expectativa interior de
alcançar rapidamente qualquer ideia grandiosa que você imagine. A ideia
por trás disso é “mirar para que as estrelas cheguem à lua”. Se chegar à lua
parece difícil, mire nas estrelas e a lua parecerá muito mais fácil de
alcançar. Pensar grande permite que você expanda sua imaginação por um
breve período de tempo, antes de colocá-la novamente na consciência
cotidiana. A razão pela qual pensar grande deve ser feito com moderação é
porque manter um nível muito alto por muito tempo (mais alto do que o seu
sistema nervoso e sistema de crenças podem processar em pouco tempo)
pode causar reação, tensão e a típica ilusão do “pensador positivo” que nega
a natureza yin-yang da vida cotidiana. É melhor subir do nível 4 ao nível 8,
digamos, lenta e gradualmente, em vez de tentar subir tudo de uma vez.
Pensar grande permite que você aumente de 4 a 8 instantaneamente, mas
também recomenda que você não tente isso com muita frequência, mas
escolha de 4 a 5 ou de 4 a 6. Quando estiver confortável no nível 7, você
pode, e deve, é claro, buscar o 8 com frequência.
Vou dar um exemplo real de como isso funciona. Há alguns anos, coloquei
um anúncio em uma revista sofisticada de autodesenvolvimento.
Normalmente não anuncio nada, muito menos pelo alto preço que essa
p p ç q
revista de banca pediu, mas eu estava pensando grande e isso exigia uma
ação totalmente nova. Nesse anúncio, eu disse que ganho US$ 50 mil por
um dia de coaching. As pessoas, que naquela época sabiam que eu
normalmente ganhava entre US$ 400 e US$ 800 por dia, pensaram que eu
tinha enlouquecido. Não obtive nenhuma resposta a esse anúncio (que me
custou US$ 700), no entanto, aquela instância de pensar em dimensões
muito maiores às quais eu estava acostumado atraiu magneticamente uma
série de outras coisas. Uma delas foi que um dos editores da revista notou
meu anúncio e perguntou se poderiam fazer um artigo e uma entrevista
sobre mim para seu meio milhão de leitores. Acho que um
treinador/consultor que pediu US$ 50 mil por sessão o impressionou. De
qualquer forma, meu retorno foi muito superior ao meu investimento de
US$ 700. Olhando para trás hoje, posso dizer honestamente que US$
50.000 não dá mais vontade de pensar grande. Isso significa que minha
frequência energética atingiu um nível em relação ao dinheiro em que essa
quantia parece normal. Se eu fizesse o mesmo exercício novamente, terei
que pedir US$ 500 mil por uma sessão para parecer ultrajante. Você sempre
pode sentir qual é o seu nível de crença em algo experimentando algo
maior. E cada vez maior, até atingir o seu limiar pessoal de crença.
Pensar grande exige que você exercite sua mente para pensar, sentir, ver e
agir em termos mais expandidos, mais confiantes, da “versão mais elevada
de você”. Ao usar essa técnica, opte por pensar e agir de acordo com algo
que pressupõe uma realidade muito mais brilhante e bem-sucedida do que o
seu status atual. Fique ultrajante. Apreciá-lo. E veja o que acontece.
Querer vs. Ter
Você consegue perceber a diferença entre querer e ter? Você não pode se
levantar e sentar ao mesmo tempo. Da mesma forma, você não pode querer
e ter ao mesmo tempo. Querer é a centelha inicial, mas mais cedo ou mais
tarde você sentirá que pode realmente ter as coisas específicas que deseja.
Quando você se pega pensando demais, pode ter certeza de que está imerso
em querer, quer você saiba disso ou não.
Um experimento:
1. Pense em algo que você deseja. Observe como é querer
aquela coisa.
2. Imagine já ter isso ou poder ter. Observe como é isso.
Mova-se para frente e para trás entre os dois estados algumas vezes, para
ensinar a diferença ao seu corpo-mente. Você decide se deve se concentrar
em querer ou um degrau acima em poder ter.
“Eu sou capaz de ter” é mais fortalecedor do que “eu quero” e para alguns
ainda mais fortalecedor do que “eu já tenho” porque mantém a excitação do
“querer” sem tirar o seu sentimento de falta (enquanto “eu já tenho” , se mal
compreendido, pode acabar com o entusiasmo de alguns).
Salto de Fé
Fé significaacreditar no invisível. A fé desenvolve seus poderes mentais.
Se você acredita apenas naquilo que já vê e tem evidências, tal
desenvolvimento do seu poder não ocorre. Conseguir as coisas que você
deseja na vida muitas vezes requer um ato de fé, uma extensão de confiança
antes de ter evidências de que sua confiança será recompensada. Você pode
realizar seus sonhos... isso não é um conto de fadas. O conto de fadas é
pensar que você pode torná-los realidade sem dar um salto ou
permanecendo em uma situação conveniente, confortável e segura.
Existe um experimento famoso em que um cientista tranca um grupo de
pulgas em uma jarra. Antes de trancá-los, eles puderam pular da jarra como
quisessem. Depois de apenas três dias condicionando-os com a tampa do
frasco, eles não saltaram mais alto, mesmo depois que a tampa foi
removida. Eles agora associavam pular mais alto a muita dor e permanecer
abaixados ao bem-estar. As pessoas dizem-nos “seja razoável”, “fique
seguro”, “você ficará desapontado”, “mantenha suas expectativas baixas”,
“o fato de ter falhado antes é um sinal de que não devo tentar novamente”.
Mas tais ideias não vêm da confiança ou do sucesso. Essas vozes interiores
vêm do medo, não da alma. Um sinal que afirma suas limitações não é um
sinal que você deva ouvir. Se as pulgas fossem humanas, estariam dizendo
o mesmo aos outros: “Não pule aí. É doloroso. Você verá por si mesmo.
Você ficará tão desapontado quanto eu.” De acordo com o experimento, as
pulgas até ensinaram seus filhotes a não pular mais alto. As pulgas que
nunca estiveram no pote, por outro lado, pularam mais alto do que elas.
O que seria necessário para fazer as pulgas saltarem mais alto novamente?
Como você poderia convencê-los de que não existe tampa como havia nas
gerações passadas? Seria necessária muita reeducação. Talvez se a situação
dentro da jarra se tornasse muito dolorosa, eles ascenderiam
voluntariamente mais alto. Talvez segurar um pouco de fogo debaixo da
bunda os fizesse pular. Talvez se as histórias sobre a vida fora do jarro se
tornassem intensamente atraentes, eles encontrariam forças para saltar mais
alto. Mas, em última análise, a escolha de explorar o que está além da
conveniência deve partir deles.
Quando você vai dar o próximo salto em sua vida? Você vai esperar até não
ter mais medo, até que pareça seguro se mover? Bem, então isso não é um
salto. Coragem não é ausência de medo, é avançar apesar do medo. A
confiança não é a ausência de dúvida; está avançando apesar da dúvida. Se
você deseja transcender o medo e a dúvida, avance com coragem.
Seus genes, astrologia ou educação não determinam o seu futuro, ele só é
determinado por você… agora.
As intenções que você mantém em seu coração, com crença ou fé, todas se
manifestarão mais cedo ou mais tarde. Às vezes eles se manifestam mais
cedo. E às vezes desafiam as leis da física e da estatística. Todas as
manifestações exigem um salto de fé? Não. Quanto mais hábil na fé você se
tornar, menor será o salto necessário. Então, apenas “manter uma intenção”
é suficiente. Eu experimento isso a cada poucos dias. Por exemplo, há
poucos dias estive na Jordânia e o organizador do seminário procurava
alguém para traduzir o meu seminário. “Prefiro ter um tradutor que conheça
meus livros”, eu disse. “Sinto muito, mas não encontramos ninguém assim.
Então, contratamos um tradutor profissional”, disse o organizador.
Interiormente não reagi ao comentário dos organizadores de que “não é
possível”. O “tradutor profissional, supostamente escolhido aleatoriamente
entre um grupo de profissionais, acabou por ser um leitor dos meus livros!
Quão estranho é isso? “Ah, que coincidência!” alguns disseram. Eu acho
que não.
“Manter as Intenções no Coração” não é apenas um ditado. Eu literalmente
quero dizer que você deve senti-los em seu coração. Não me refiro à área
física do coração, mas especificamente ao seu peito – que é onde o “coração
espiritual” (chacra cardíaco) está localizado. Sentir intenções em sua cabeça
ou mente é bom, mas se você também puder trazê-las para mais perto de
seu coração, sua manifestação será mais certa. E se você não conseguir
senti-los em seu coração? Bem, então talvez não valha a pena persegui-los.
Quando você dá um salto de fé, você o faz com um coração corajoso. Pode
ainda haver um pouco de receio ou incerteza, mas você segue em frente
mesmo assim, como se acreditasse que o que deseja provavelmente se
tornará realidade.
Se o que você realmente deseja se tornasse realidade em apenas algumas
semanas, que tipo de arranjos você tomaria? Bem, comece a fazê-los! Viva
sua vida como se tudo o que você realmente deseja estivesse a caminho de
você. E então ele está a caminho de você.
Como programar seu subconsciente para alcançar metas para você
Você tem que fazer tudo sozinho ou pode automatizar o processo de
cumprimento de metas?
Você não é um computador (você é consciência), mas possui um. Você
poderia ser categorizado aproximadamente em três partes:
Eu Superior
Mente consciente
Subconsciente
Sua mente subconsciente funciona de forma semelhante a um computador
que pode ser programado. Você pode programá-lo para executar tarefas para
você. Você pode programá-lo para alcançar algo conhecido (uma meta) ou
descobrir algo desconhecido (uma resposta).
A comparação com um sistema de navegação GPS automotivo é bastante
precisa. A navegação GPS é um mecanismo de autocorreção. Você o
programa com um alvo apenas uma vez e a partir daí ele continua
verificando sua posição em relação ao objetivo. Quando você está fora do
curso, ele fornece avisos e maneiras de voltar ao curso. E também pode lhe
dar respostas para incógnitas. Para isso basta digitar o que procura e ele irá
pesquisar o que corresponde à sua entrada nas possibilidades próximas. Se
procuro um hotel, digito “hotel” e aparece uma lista de opções.
Você pode fazer a mesma coisa com seu subconsciente quando precisar de
soluções ou respostas. Recentemente, usei literalmente meu subconsciente
como meu GPS. Eu estava a pé, deixei meu smartphone em casa e não sabia
como chegar ao meu destino. Então tive em mente o meu destino final,
disse “leve-me lá, por favor”, soltei-me e segui em frente por intuição. Não
perguntei como poderia chegar lá ou quando, apenas disse “leve-me lá”. Por
várias ruas e alguns ziguezagues, cheguei ao destino, a três quilômetros de
distância. Meu subconsciente usava uma mistura de memória distante (eu já
estivera na cidade muitos anos antes) e intuição. Se eu tivesse o palpite de ir
para um lado, eu iria para aquele. Foi um passeio interessante.
Eu uso essa habilidade inata para muitas coisas. Estive recentemente no
correio com um enorme pacote de presentes para enviar aos parentes. Mais
uma vez, deixei meu smartphone em casa, mas esqueci que foi lá que salvei
o endereço para onde o pacote seria enviado. Procurei o endereço em minha
mente (consciente), mas simplesmente não consegui me lembrar dele.
Então, encarreguei meu subconsciente de encontrá-lo, porque não queria
voltar para casa para conseguir o endereço. Visualizei brevemente saber o
endereço e enviar o pacote, e então soltei. Levei o pacote para o outro lado
da rua para tomar uma xícara de café. Cerca de 10 minutos depois, o
endereço e o CEP simplesmente “vieram à minha mente”. Foi o
subconsciente enviando os dados corretos para a mente consciente. Eu
rapidamente anotei ambos antes que eles desaparecessem de volta ao
subconsciente.
Às vezes, quando escrevo artigos, não os publico imediatamente, mas
“durmo sobre eles” uma ou várias noites. Por que? Porque tanto meu
subconsciente quanto minha consciência superior têm informações
adicionais das quais não tenho consciência enquanto escrevo. Ao focar no
artigo, estou programando meu subconsciente com “Quero informações
sobre isso”. Então eu deixo ir e muitas vezes, quando acordo na manhã
seguinte, novas informações sobre o assunto estão lá... entregues
diretamente na porta da minha mente consciente. São coisas que esqueci ou
que nunca soube. Algumas das informações são tão incomuns que uso
minhamente consciente para verificar sua precisão antes de publicá-las. E
p p p
então, se o artigo tiver uma vibração boa, eu publico. Se não tiver uma certa
sensação, eu o excluo.
Você obtém respostas simplesmente perguntando, assim como seu sistema
de navegação fornece respostas simplesmente digitando o que você procura.
E se o que procura não existe nas suas proximidades, o sistema de
navegação não lhe dá respostas. Se você digitar “shopping center” e não
houver nenhum por perto, não haverá resultados. Você então precisa ficar
online e fazer uma pesquisa no Google. O Google está para o GPS o que o
Eu Superior está para o seu subconsciente. Tem um escopo ainda mais
amplo. A chave para usar isso corretamente é, obviamente, “saber o que
procurar”. Se os seus termos de pesquisa não forem bons, os resultados não
terão nenhum valor. “Saber o que procurar” é o resultado de ter muita
experiência na área e também alguma inteligência. Se você programar seu
subconsciente com a pergunta “Por que estou gordo?” ele fornecerá as
respostas apropriadas. Mas uma pergunta mais inteligente seria “Como
posso parecer atlético?” Os resultados da pesquisa serão muito mais
agradáveis, tanto para o Google quanto para o seu subconsciente. Ainda
mais inteligente é a questão da programação “Como posso parecer atlético e
me divertir com isso?” Mas se não houver respostas por perto (nas
proximidades do seu campo de energia), você pode não obter respostas para
essa pergunta, a menos que se dirija ao Eu Superior (Google) em vez do
subconsciente (navegação automotiva).
Os bloqueios comuns à sua navegação interior são a sua interferência
constante, a necessidade de fazer tudo sozinho, a digitação de alvos
contraditórios, a programação de muitos alvos ao mesmo tempo e os seus
próprios preconceitos. Estes derivam da preocupação. Depois de digitar o
destino, você pode relaxar e deixar que ele o leve até lá sem preocupações.
A preocupação ocorre quando você começa a duvidar da navegação. Se a
navegação estiver quebrada, sua preocupação tem fundamento. Mas se
estiver intacto, sua preocupação apenas retardará o processo porque você o
reprogramará continuamente. Assim como um torpedo autodirecionado, o
sistema de navegação atinge seu objetivo avançando, cometendo erros e
corrigindo-os automaticamente. O feedback negativo fornece os meios para
a autocorreção. Conseqüentemente, emoções e eventos negativos não são
itens dos quais você deve se livrar ou ignorar, mas apenas o seu sistema de
navegação se autocorrigindo de acordo com o objetivo que você
programou. Portanto, o medo ou a preocupação simplesmente mostram que
você virou na direção errada e agora a navegação está dizendo: “por favor,
faça meia-volta e siga a outra estrada”. Como tal, o feedback negativo é
imensamente útil. Então, quando você se sentir bem novamente, você
saberá que está de volta ao caminho que programou.
Aqui está algo estranho: se você programar uma meta negativa ou que não
seja de afirmação da vida, então as coisas positivas não serão boas e as
negativas serão boas. Os sentimentos bons e ruins são apenas o seu GPS
g p
interno mostrando se você está ou não no caminho certo. Portanto, se você
tem um desejo interior de morte, por exemplo, atividades como fumar,
cortar os pulsos ou atirar em um bando de aldeões indefesos serão boas.
Então tem gente andando por aí que está “invertida”. O que faz os outros se
sentirem mal os faz se sentir bem. Isso se deve aos objetivos com os quais
eles programaram seu subconsciente. Mas por que alguém programaria
metas negativas para começar? É causado pela contração da consciência
(que, por sua vez, é causada pela falta de amor e pela imaginação limitada).
A consciência contratada não vê tantas opções. Portanto, poderá ver a
Opção 1 (negativa) e a Opção 2 (ainda mais negativa) e concluir: A Opção
1 é positiva. E para a consciência contraída parece assim porque eles só
veem 1 e 2. Digamos que a Opção 1 seja roubar dinheiro de alguém e a
Opção 2 seja morrer de fome. Se você vir apenas essas duas opções, a
Opção 1 aparecerá como um ato positivo que o ajudará a comer e a
sobreviver. Quanto mais imaginação alguém tiver, mais opções serão vistas,
mais opções serão vistas, melhores escolhas poderão ser feitas. Quanto
melhores escolhas alguém fizer, melhor será a realidade que criará. Quanto
melhor a realidade criada, melhor o mundo se torna.
Se você não acha que o subconsciente regula toda a sua vida sem esforço,
considere o simples ato de pegar uma caneta. Fazer isso requer centenas de
ações subconscientes e automáticas que envolvem o movimento dos tríceps,
dos músculos dos ombros, dos ossos, das mãos e dos dedos. Você não está
movendo conscientemente todas essas partes do corpo. Nem você está
calculando conscientemente quanta contração muscular, velocidade e força
são necessárias para pegar a caneta. Em vez disso, você apenas pretende o
estado final “pegue a caneta”. O subconsciente faz todo o resto. A partir
disso você pode ver o quão importantes são realmente todas essas práticas
de intenção e visualização. Eles estão dizendo ao subconsciente como se
comportar. Quando um bebezinho pega uma caneta, ainda dá para perceber
como o processo ainda não é automático e habituado. Ele ainda está
aprendendo os movimentos certos que precisa fazer para pegar uma caneta
com sucesso. Muito esforço é necessário para isso. Mas, como adulto, o
processo é completamente automático... e completamente sem esforço. Se
você acabou de começar a aprender a dirigir um carro, notará que, enquanto
a direção não for automatizada, você estará corrigindo demais, sendo
excessivamente cuidadoso e dirigindo muito devagar. Nesse estado de
preocupação, você também fica mais sujeito a acidentes. Mas quanto mais
habituado você se torna, mais seguro você se sente até poder dirigir pelas
ruas sem preocupações (no entanto, por outro lado, você pode entrar em
excesso de confiança e na conseqüente perda de consciência, o que também
não é o ideal). O mesmo se aplica não apenas a pequenas coisas como
canetas, mas a tudo na vida. Cada meta com a qual você se programa leva
você a um processo de tentativa e erro para uma habituação e competência
cada vez maiores. Nenhum grande cientista, artista ou empresário utiliza
apenas a mente consciente para avançar. Todos os padrões de fracasso e
sucesso são apenas hábitos.
Tomando como exemplo a navegação GPS, agora você sabe exatamente o
que fazer. Você programa seu alvo. Isso significa que você começa com o
fim em mente. Se você deseja morar em uma casa à beira do lago, deve
fingir que adormeceu e acordou ali. Por quanto tempo? Até que se
manifeste. Ou você tem que visualizar apenas uma vez? Bem, isso depende.
Se você digitar sua meta apenas uma vez, a navegação o levará até lá. Mas
se, entretanto, você programar um monte de outras coisas, terá que
reprogramar a meta. Se você quiser ter certeza absoluta de que não há
falhas, reprograme (visualize) todos os dias. Isso é mais árduo e também
consome mais energia (gastando a bateria da navegação), mas garante a
chegada.
Ou você visualiza apenas uma vez e confia. Mas isso só funciona se seus
canais internos forem razoavelmente livres e você não se programar
regularmente com lixo. Um exemplo: visualizei uma casa muito bonita e ela
se manifestou. Depois de uma sessão de visualização, fui assistir a um
episódio de “The Walking Dead” (sim, eu também me exponho a energias
negativas para fins de entretenimento). Depois de assistir ao episódio, pude
sentir que toda a minha energia luminosa da visualização foi eliminada.
Então tive que reprogramá-lo e fiz isso no dia seguinte.
Depois de programar a meta, qual é o próximo passo? Bem, na verdade não
há nenhum. Só há um passo: programar a meta. Depois de programar um
navegador GPS, você senta e relaxa, certo? Você percebe que pode haver
erros, desvios e obstáculos ao longo do caminho (ou nenhum), mas isso não
importa porque você já programou a meta e ela corrigirá o curso para você.
Se você tiver vários objetivos, a navegação os armazenará como pontosde
passagem – pontos onde você para no caminho para seu destino final. Seu
subconsciente pode lidar com vários pontos de passagem, mas não digite
muitos, pois isso torna a jornada desnecessariamente complicada. Ou, se
você for digitar mais de cinco, pelo menos deixe que esses objetivos sejam
facilmente compatíveis. Se estou em Toledo e quero ir para Nova York,
passar por pontos como Erie, Buffalo, Syracuse e Albany não será
problema. Você pode ter quantos objetivos quiser se eles estiverem
alinhados com o grande objetivo. Mas se você programar Seattle e Nova
York ao mesmo tempo, não irá a lugar nenhum tão cedo. Falando de forma
prática, é bom ter apenas um a três objetivos abrangentes, temas gerais e
grandes, aos quais todos os objetivos menores devem se alinhar. Por
exemplo, eu só tenho UM objetivo profissional: “melhorar constantemente
enquanto ensino a criação da realidade para muitas pessoas”. Esse é o
contexto geral em que vivo. Então, se eu declarar agora o pequeno objetivo
de “fazer um site sobre fotografia de nus em preto e branco da década de
1920” ou “vender comida de cachorro”, meu sistema de navegação me dará
uma sensação estranha, indicando que esse objetivo não está alinhado com
ç , q j
meu objetivo. objetivo geral. Mas se eu fizer um site que trate da
consciência da prosperidade, meu sistema de navegação me dará uma
sensação boa ou de “sem problemas” porque está alinhado com a visão
geral. Então, para liberar esse sentimento estranho, eu teria que abandonar
minha visão geral para poder buscar comida de cachorro e fotografia de
nus, ou liberar esses objetivos ou criar um cenário em que eles não fossem
contraditórios. Por exemplo, ensinar “consciência de prosperidade” e
“consciência espiritual” pode ser uma contradição para algumas pessoas
(por isso elas se sentem mal ao ler meu trabalho), mas na minha própria
imaginação não são (portanto, me sinto bem com isso e posso fazer as duas
coisas). .
Uma cena do resultado final imaginado com intensidade e
comprometimento e um posterior “agir com confiança de que o objetivo
será alcançado” – é assim que você programa seu sistema de navegação
interior. Quanto mais perto você chegar do objetivo, mais eficiente se
tornará o sistema de navegação. Se você está aplicando força de vontade
para atingir seu objetivo, você está aplicando mal a força de vontade. A
força de vontade deve ser aplicada para programar a meta, e não para
alcançá-la. O alcance acontece sem esforço, por si só, se você programar
corretamente.
O fato de as pessoas serem muito fáceis de programar é uma sorte e uma
infelicidade. É uma sorte porque você pode recriar toda a sua vida em
apenas alguns minutos de visualização. É lamentável porque aqueles que
não estão conscientes destas coisas podem facilmente ser levados a
acreditar e a agir de acordo com qualquer coisa. Se um hipnotizador disser a
uma pessoa suscetível “você não pode mais andar”, essa pessoa não
conseguirá mais andar. Se o hipnotizador disser “está 115 graus”, o sujeito
começará a suar, independentemente da temperatura objetiva. Se ele disser
“você está no Ártico”, o sujeito começará a congelar, independentemente da
temperatura objetiva.
Os efeitos hipnóticos dos meios de comunicação de massa ainda dominam
grande parte da população mundial. Portanto, qualquer pessoa que ensine a
criação da realidade, a visualização, a intenção, a PNL, a meditação ou
mesmo a hipnose está, na verdade, ajudando a deshipnotizar o mundo como
um todo.
Solidificador de Crenças
Aquilo que você acredita forte, profunda, verdadeira, plena e
subconscientemente ser verdade, se tornará realidade. Portanto, vale a pena
examinar o que realmente é uma crença e como criá-la, mantê-la e
fortalecê-la.
Como escrito anteriormente, uma crença é uma forma de pensamento não-
física que se tornou solidificada e habitual através da repetição, da
evidência e da emoção. Tem uma energia e um “giro” próprios. Um dia,
quando nossas ferramentas forem suficientemente sutis, poderemos medi-la
como uma espécie de carga elétrica ou campo eletromagnético.
Conseqüentemente, alguém que andou em um campo eletromagnético
chamado “Estou saudável” repele doenças contagiosas e “Estou deprimido”
repele vibrações positivas e assim por diante.
Algumas pessoas parecem ter uma crença padrão ou subconsciente de que
certas coisas são fáceis. Eles não requerem visualização, afirmação, limpeza
emocional, intenção, estabelecimento de metas, exercício ou técnica para se
manterem saudáveis, serem extrovertidos ou atrairem abundância. Mas
quase ninguém tem crenças subconscientes positivas em todas as áreas da
vida. Para deixar em paz os programas positivos que têm em execução,
alguns preferem não interferir nos seus sistemas de crenças subconscientes.
Essas pessoas são avessas à meditação, hipnose, relaxamento profundo,
relaxamento ouvindo música, trabalho com sonhos, imagens guiadas e
outras técnicas que influenciam diretamente o subconsciente. Suas vidas
muitas vezes correrão bem, mas estarão limitadas a estarem bem apenas em
certas áreas. Outros intrometem-se com demasiada frequência no seu
subconsciente, tendo assim muito poucas crenças fixas e fortes para
solidificar como realidade. Pessoalmente, se as coisas estão indo bem, eu
não cavo aí. Se as coisas não estão indo bem, é hora de reexaminar meus
programas de crenças.
Muitos têm pouca experiência na construção e adoção de novas crenças.
Aqui está um exemplo de lista de crenças que podem ou não ser novas para
você:
“Sou uma supermodelo muito procurada.”
“Sou o melhor dentista da região.”
“Sou um quiroprático feliz e eficaz.”
“Sou um inventor com várias invenções de sucesso.”
“Eu sou um comediante psíquico.”
“Sou um operador mágico e magnético do mercado de ações.”
"Eu sou…."
(Esses exemplos foram retirados de sessões de coaching recentes).
Gosto de prefaciar novas crenças com “eu sou” porque as crenças de
identidade parecem ter o maior efeito geral na realidade.
Se uma nova crença não estiver tão próxima da sua realidade atual ou você
tiver dificuldade em mantê-la (você realmente não acredita nela), você
desejará encontrar muitos exemplos de que ela é verdadeira. Tomemos
como exemplo a crença “Sou uma supermodelo muito procurada”. Numa
escala de 1 a 10, sendo 1 “Não acredito de jeito nenhum” e 10 “Sei
perfeitamente que isso já é verdade”, onde você sente essa crença? Como a
maioria de vocês não quer ser uma supermodelo, sua crença será 1 ou 2.
Aqueles com mais de 40 anos muitas vezes também duvidarão dessa
afirmação porque a consciência de massa acredita que “não existem
supermodelos acima de 40” (o que é falso, aliás). Se você gostaria de
trabalhar na passarela, mas não tem experiência, sua crença provavelmente
estará nos níveis 1 a 4. Se você já trabalha como modelo, pode estar entre 2
e 6. Se você já modelou com sucesso, pode estar entre 4 e 7. Quanto mais
alto você estiver na escala de crenças, menos esforço será necessário para
implantar a nova crença.
Mas digamos que você esteja apenas na faixa de 1 a 4. Você gostaria de
acreditar que é uma supermodelo muito procurada, mas simplesmente não
acredita. Nesse caso, você construiria sua crença experimentando-a de fato
– saindo para fazer trabalhos exemplares.
“Mas e se eu visualizar ou imaginar isso?” você pergunta. Ao que eu digo:
“Ótimo. Mas a visualização existe para impulsionar a experiência da vida
real, e não para substituí-la.”
Imaginação + emoção irão ajudá-lo a criar sua nova crença, mas a ação e a
experiência irão prendê-la em seu subconsciente. Então você se imagina
uma supermodelo nos detalhes. De preferência por algumas semanas, todas
as noites enquanto adormece. Mas antes de fazer isso, pergunte-se: você
acha que geralmente está dentro do seu alcance, é realista ou possível se
tornar uma supermodelo? Está dentro do seu alcance? Está alinhado com as
leis da natureza (ou, neste caso, com as leis do negócio – que são crenças de
massa específicas de um domínio, como “os modelos devem ser bonitos”)?
Se você duvida disso, então você deve focar em outra crença. Masse você
acredita que é possível, vale a pena prosseguir.
Para solidificar sua crença, faz sentido procurar e encontrar pessoas para
quem isso já se tornou realidade. Por que? Bem, se isso se tornou realidade
para outros humanos, é mais fácil para você acreditar que pode se tornar
realidade para você. Rara é a pessoa que consegue algo que ninguém mais
conseguiu. Tais feitos são alimentados por supercrenças. Se você encontrar
supermodelos que já foram tão comuns quanto você ou que tinham defeitos
como você, melhor ainda. Pesquise suas histórias de vida, leia entrevistas
deles, sinta quem eles são. Emule-os em alguns aspectos.
Em seguida, passe para um intensificador de crenças ainda mais forte:
encontre pessoas que você conhece pessoalmente e que alcançaram o que
você deseja. Se você não conhece ninguém em seu círculo de conhecidos
que seja modelo, veja se consegue fazer amizade com alguém. De
preferência aqueles que tiveram sucesso até certo ponto. Você não quer
ouvir histórias de como isso é impossível. Como esses modelos
estabelecidos agem e se comportam? Como eles conversam e negociam?
Como eles veem o mundo? Como eles se comportam? Ter alguém próximo
a você que alcançou o que você deseja apenas tornou a realidade ainda mais
real para o seu subconsciente. Você tem evidências sólidas de que isso é
possível.
Uma vez que você se imaginou sendo isso, e estudou outros que o são, é
hora de agir e se comportar dessa maneira... e sair e realmente experimentar
ser e fazer isso. Através da experiência e de evidências factuais concretas,
sua crença se solidifica ainda mais. E antes que você perceba, “Eu sou uma
supermodelo muito procurada” parece mais sua vida diária normal do que
um sonho vago, geral e distante.
Este exemplo se aplica a qualquer realidade que você gostaria de criar.
Transformando “fatos” em ficção e ficção em fatos
Em um pedaço de papel, escreva algumas coisas que você sabe. Comece
cada frase com “Eu sei…” Faça isso antes de continuar lendo.
Depois, basta substituir todo “eu sei” por “eu acredito”. E leia suas
declarações novamente. O que você pensa que “sabe” é na maioria das
vezes uma crença forte que filtra a sua percepção na medida em que você
está convencido de que isso é a realidade. Quando isso se refere a uma
realidade preferível, isso é bom. Quando se trata de uma realidade que é
dolorosa... bem... você pode mudá-la.
Mas eu não disse que existem fatos reais e realidades objetivas que não
podem ser alteradas? Claro. Mas isso não será mudado se você mudar seu
pensamento. É assim que você sabe que eles são reais. Se você escreveu
“Eu sei que as árvores são verdes” e depois escreveu “Eu acredito que as
árvores são verdes” e depois mudou sua crença para “Eu sei que as árvores
são roxas”, adivinhe o que vai acontecer? Nada! As árvores ainda estarão
verdes. É assim que você sabe que não está lidando com uma crença
subjetiva, mas com um fato objetivo que é perceptível para qualquer pessoa.
Em seguida, escreva algo que você não deseja mais vivenciar. Escreva: “Eu
sei disso…” Se, por exemplo, você não quiser mais vivenciar a realidade da
dor nas costas, escreva: “Eu sei que tenho dores nas costas”.
Em seguida, esvazie-o escrevendo “Acredito que…”. Portanto, neste caso
seria “Acredito que tenho dores nas costas”. Fique com isso por um
momento ou dois. Veja se você consegue sentir a diferença entre “eu sei” e
“eu acredito”. “Eu acredito” pressupõe que é sua responsabilidade, sua
criação. Na terceira etapa, simplesmente escreva o que deseja. Comece com
“Eu acredito”. Neste exemplo, isso poderia ser “Acredito que minhas costas
estão curadas e me sinto bem de agora em diante”. Fique com essa
afirmação por um momento ou dois. E então intensifique com “Eu sei”. “Eu
sei que minhas costas estão curadas e me sinto bem de agora em diante.”
Para intensificar a nova crença, demonstre-a fisicamente. Se a nova crença é
a de costas curadas, caminhe como alguém cujas costas estão curadas.
Repita todo o procedimento várias vezes até obter resultados.
Não utilize essas técnicas como substitutos dos cuidados médicos
convencionais, apenas como complemento. Para coisas que já estão
totalmente manifestadas fisicamente, o tratamento físico é útil.
OceanoofPDF. com
https://oceanofpdf.com/
5
Vibração e Realidade
Densidade de vibração e criação de realidade
Veja a imagem abaixo antes de ler. A intuição e a inspiração vêm do Plano
Espiritual. Identidade e pensamentos vêm do Plano Mental. As emoções
vêm do Plano Astral. Seus pensamentos e emoções podem ser ainda mais
solidificados por meio do som ou da fala e ainda mais por meio de ações.
Palavras e ações condensam a energia espiritual em uma forma sólida.
Outra boa analogia para isso está no vapor, na água e no gelo, que são todos
da mesma substância, mas se manifestam em densidades diferentes. Nesse
sentido, o vapor é espírito, o vapor mais denso é pensamento, a água é
emoção e o gelo é corpo. Para dissolver uma realidade existente ela tem que
ser derretida com calor (amor) e trazida de volta do gelo para a água, onde
pode fluir novamente. Se o amor se intensifica, transforma-se em calor e a
água se dissipa e vira vapor – a questão pesada desaparece.
Para criar uma realidade ainda não existente, um pensamento (vapor) deve
tornar-se mais denso e transformar-se em emoção (água) e depois
solidificar-se através de palavras (água mais densa) e ações (água gelada)
para finalmente se tornar gelo (realidade física). A analogia do gelo não é
perfeita aqui, porque no caso da criação o calor (amor) na verdade ajuda as
coisas boas a se manifestarem (enquanto ajuda as coisas ruins a
desaparecerem). Esse é o processo de manifestação.
“Luz, Cor, Calor e Som” ajudam a solidificar um mero pensamento.
Quando você está imaginando algo, um sonho para se realizar, você
acrescenta luz, cor, amor (que é uma espécie de calor ou, quando muito
intenso, calor) e depois som (ao verbalizar o que foi imaginado) e ainda
mais tarde ação, o que você imaginou começa a se tornar sólido para que
você possa vê-lo se manifestando ao seu redor. Às vezes, um pensamento
primeiro precisa ser denso (específico, concreto) o suficiente antes de se
transformar em um estado emocional estável, o que por sua vez torna mais
fácil a visualização (luz e cor) e a verbalização (som). Vice-versa, se você
pegar um pensamento negativo e tirar a luz e a cor dele, de modo que seja
apenas uma imagem bidimensional em preto e branco e então você também
tirar o apego emocional dele (através da liberação), ele pode voltar à sua
forma pré-criada.
A partir disso você entende por que imaginar e liberar são, na verdade, as
duas únicas coisas que precisam ser ensinadas a um ser humano. E, de fato,
todos os milhares de “métodos” por aí relacionados ao
autoaperfeiçoamento, cura, trabalho energético, trabalho de crenças,
transformação, terapia, PNL, lei da atração, etc., são apenas variações de
imaginar e liberar. variações em tornar algo mais denso ou menos denso. As
pessoas me falam de todos esses métodos sofisticados com rótulos e nomes
especiais, mas quando os examino, todos eles voltam a imaginar (criar) ou
liberar (descriar).
Para lhe proporcionar uma experiência prática disso, pense em algum
pensamento incômodo do qual você gostaria de se livrar. Agora execute o
pensamento – reproduza-o no teatro da sua mente. Agora execute-o
novamente. Execute-o mais algumas vezes. E execute mais um pouco. O
que você está fazendo aqui é duplo: você está criando isso deliberadamente
(em vez de fazer com que surja automaticamente) e também está retirando o
suco, tirando a emoção. Fica chato se você continuar executando. Agora,
depois de rodar o filme algumas vezes, faça dele um filme em preto e
branco. Retire a cor e a luz. Deixe também de tentar mudar, livrar-se dele
ou mantê-lo. Isso remove o apego emocional. Liberte a sua atenção ao
expirar, permita que se torne vago e sem importância, desinteressante,
desprovido de relevância. Você acabou de concluir uma sessão de liberação.
Em seguida, pense em um pensamento que seja realmentebom para você.
Execute-o no teatro da sua mente. Identifique-se com ele, como se fosse
seu. Adicione cor, luz e som imaginado. Adicione apreciação. Observe
quem você é quando estiver vivenciando isso. Faça a intenção firme e
sólida de experimentá-lo. Ai está. Você acabou de concluir uma sessão de
criação.
A vida responde às suas vibrações. Portanto, a vida apresentará uma
oportunidade nas próximas horas ou dias, no máximo (até então, reduza a
turbulência em sua mente para não enviar muitas energias contraditórias).
Então, se você ainda quiser manifestá-lo, você agirá de acordo com a
oportunidade que foi entregue à sua porta.
Se houver pouco apego, a manifestação pode ser bastante rápida. A
campainha da minha casa tem um toque estridente e irritante. Há anos que
considero mudá-lo, mas nunca consegui. Como moro bem no centro da
cidade, há muitas pessoas indesejadas ligando para lá – serviços postais
entregando pacotes para vizinhos ausentes, transportadores de jornais,
pessoas querendo doações para alguma causa, etc. simplesmente parou de
tocar? Hoje perdi um compromisso importante com uma visita porque
j p p p p q
minha campainha parou de funcionar pela primeira vez. Mas devo admitir
que o silêncio é maravilhoso. Vou demorar para trocar a campainha.
Como não havia apego, não havia obstrução no pensamento que viajava
rumo à realidade sólida. Desapego significa “criar a partir do plano
espiritual”. Sendo esse plano muito poderoso, um pensamento ricocheteia
rapidamente e muitas vezes nem há necessidade de repetição, luz, cor, som
ou ação. Apego significa que você está “criando a partir do plano astral”.
Essa é uma vibração mais lenta e há muito ego misturado a ela, e requer um
esforço extra (luz, som, palavra, ação) para se manifestar.
Repetindo o ponto principal: você pode liberar uma realidade antiga ou
imaginar (e assim criar) uma nova. Às vezes, liberar o antigo leva
automaticamente à criação de novos. Algumas pessoas vivem “em estado
liberado” o tempo todo, sem criar absolutamente nada. Eles deixam a vida
cuidar de si mesma. Este é o caminho mais fácil, o “caminho de menor
resistência”. Pressupõe que o seu Eu Superior já tem uma vida planejada
para você que é boa para você e que tudo o que acontece é parte do
processo pelo qual sua alma precisa passar. Ao relaxar e remover bloqueios
internos, você sabe intuitivamente o que fazer a cada momento.
O Método de Imaginar ou Criar pode ser dividido em duas abordagens
diferentes. Uma poderia ser chamada de abordagem de “Força de Vontade e
Repetição”, a outra poderia ser chamada de abordagem de
“Correspondência de Energia”. Com a abordagem “Força de Vontade” você
define um objetivo e passa por muitos bloqueios e resistências para sair do
outro lado e alcançar o objetivo.
Este método baseia-se no foco, na persistência e na disposição para abraçar
os problemas e dificuldades não como bloqueios, mas como parte do
caminho para o objetivo. Entende-se que você passa por uma série de
resistências até chegar lá. O caminho é a saída. Este é um caminho linear
parecido com isto:
Entende-se que as rochas de uma montanha não se tornam um obstáculo, a
menos que seja seu objetivo escalar aquela montanha. Uma boa metáfora
para essa forma de atingir um objetivo é o treino físico ou a prática de
esportes. Você se esforça cada vez mais, superando as resistências, mas no
final sai não apenas se sentindo bem, mas também experimentando uma
mudança física real. Este método pode ser aplicado em pensamento, palavra
e ação, mas recomendo todos os três. Quando você afirma, visualiza ou faz
algo repetidamente, você está aplicando este método.
Com o método Energy Matching você ocupa o ponto de vista, a identidade,
a autoimagem ou a energia de alguém que já está vivenciando a realidade
preferida. Envolve visualizar como se, falar como se, agir como se algo já
fosse verdade. Ao se tornar um parceiro energético, você começa a atrair
energias semelhantes, coincidências, pessoas e eventos para sua vida.
Os dois métodos podem parecer uma contradição, mas na verdade não se
perturbam. A mente é linear; a alma está inteira. Portanto, o Eu Superior
prefere a correspondência energética e a mente prefere a força de vontade.
Eu recomendo ser proficiente em ambos. Você começa com a
correspondência energética, mas se for necessária vontade pessoal, você
também será capaz de fazer isso.
Em vez de pensar no que você quer, pense nisso
A criação da realidade ensina uma maneira peculiar de pensar. Em vez de
pensar NAquilo que você quer, você é ensinado a pensar A PARTIR disso.
Se você pensa em algo que deseja, você o está imaginando como algo
distante e ainda não familiar ou próximo. Quando você pensa em algo que
deseja, você está pensando da maneira que pensaria se já tivesse acontecido.
Você está pensando do ponto de vista do seu desejo já realizado. Essa forma
de pensar acelera muito a manifestação do que você deseja. A maioria das
pessoas não está acostumada com isso e requer alguma prática constante
para entrar.
Quando jovem, tive um relacionamento à distância com uma mulher no
exterior. Pensei nela em termos de saudade dela, saudade dela, sentimento
de separação dela, tristeza e frustração por ela não estar por perto. Depois
de alguns meses disso, ela rompeu o relacionamento. Embora eu estivesse
triste com a perda, o comportamento dela fazia todo o sentido para mim. Eu
manifestei isso sentindo-me continuamente distante dela. Já a tendo perdido
(aparentemente) e não tendo mais nada a perder, comecei a experimentar
pela primeira vez esta ideia de “pensar a partir de”. Comecei a escrever
histórias de estarmos juntos – no passado. Comecei a descrever com ela
situações mundanas da vida cotidiana como se já tivessem ocorrido. Então,
em vez de “Estou com saudades dela e estou triste por ela não estar aqui”,
era algo como “Gosto do fato de ela não exagerar no perfume e de como o
perfume sutil encheu o carro depois que a deixei com o carro esta manhã ”.
Enchi dezenas (!) de páginas com esse tipo de coisa do tipo “e se fosse-a-
vida-real-com-ela”. Ao dormir todas as noites, eu me colocava na
perspectiva dela já deitada ao meu lado. Às vezes eu ouvia sua respiração,
às vezes roncando, às vezes havia beijos e muito mais.
Depois de algumas semanas mantendo esse tipo de pensamento, ela de
repente me contatou novamente. Mas quase escorreguei e voltei à minha
antiga maneira de pensar, de vê-la em termos de “a mulher inalcançável”.
Quase falei com desconhecimento ou se ela era boa demais para ser
verdade. Felizmente, me controlei e conversei com ela como se
estivéssemos juntos há meses. Então, em vez de “Oi, é incrível ouvir você
de novo!” Eu disse: “Oi, querido, tudo bem?” Continuei pensando NO
desejo já realizado, e depois de apenas alguns dias de conversa, ela estava
dizendo que só havia terminado comigo porque não suportava a distância
física. Foi engraçado, porque a história anterior dela era bem diferente,
nomeadamente que ela tinha terminado porque tinha perdido o interesse”.
Poderia uma mudança em minha consciência ter ido tão longe a ponto de
mudar até mesmo toda a sua atitude? Eu a estava manipulando
psiquicamente para que ela se sentisse diferente de mim? Como descobri
mais tarde, não se trata de manipulação psíquica, mas de minha energia e
presença enfatizando um aspecto diferente dela, permitindo-lhe expressar
esse aspecto. Se ela não gostasse de mim em primeiro lugar, não haveria
nenhuma maneira de minha imaginação poder manipulá-la. Nesse caso,
minha imaginação teria atraído alguém diferente, mas equivalente.
Então, o que você está pensando atualmente?
E quem está pensando assim?
Em outras palavras, que ponto de vista você ocupa quando pensa dessa
forma?
E qual ponto de vista você gostaria de ocupar? Se o seu desejo já foi
realizado?
Como essa pessoa pensaria, sentiria, falaria e agiria?
Se você conseguir obter respostas por escrito para tudo isso ou reservar
algum tempo para realmente examiná-lo e se aprofundar, poderá mudar sua
vida em pouco tempo.
A última vez que apliquei isso de formarápida e emergencial foi quando
estava no controle de fronteira de um país onde estava realizando um
seminário. Eles exigiam um determinado visto para entrada. Eu não tinha
esse visto. Minha pesquisa na Internet me informou falsamente sobre os
requisitos de visto para aquele país. Fui rejeitado por um policial naquele
momento! “Por favor, afaste-se. Próximo por favor!" disse o oficial.
Alguém poderia pensar que era isso, fim da história. Percebi como minha
mente vagava por pensamentos como “Agora, onde posso conseguir as
passagens aéreas de volta… como faço para ir da seção de desembarque até
as partidas?” Mas eu me contive estritamente. Em vez disso, projetei minha
mente para o próximo seminário no país, sendo recebido por pessoas que
me esperavam do outro lado do controle de fronteira e como em breve eu
estaria em um carro a caminho do hotel.
Para dar algum realismo, acrescentei não gostar do meu quarto de hotel.
Voltei para a fila e imaginei dessa maneira e com total calma por cerca de
quinze minutos... até chegar a minha vez, novamente com o mesmo oficial.
"Você novamente?" ele perguntou.
Eu simplesmente deixei escapar: “Lamento ter o visto errado. Há pessoas
me esperando lá fora e não quero decepcioná-las. Você poderia contar a eles
sobre meus problemas aqui? Ele então se levantou e me acompanhou
pessoalmente até as pessoas que estavam me esperando. Ele conversou um
pouco com eles. Depois voltamos ao seu estande e ele me deu um carimbo
de entrada, dizendo: “Está tudo bem. Queremos apenas garantir que as
pessoas tenham um motivo para estar aqui.” E foi isso.
É claro que tudo isso parece mágico para a maioria das pessoas. E alguns
que tentaram e falharam logo desistem e consideram isso uma fantasia. Eu,
no entanto, insisto que funciona sem falhas todas as vezes. Se parece que
você falhou, é porque você não estava calmo. Tudo o que você imagina
como “já aconteceu” em um estado muito calmo e sem perturbações ou
dúvidas deve acontecer. Se você tiver muito desejo em relação ao desejo ou
muita resistência à falta do desejo, é claro que surgirá a dúvida. E é por isso
que a calma é tão importante. Se parece que você não consegue criar um
estado de calma na vida diária, então pelo menos imagine seu desejo já
realizado enquanto você adormece à noite. Leve-o profundamente em seu
subconsciente até que esteja enraizado lá... e eventualmente se tornará
realidade. Por mais incrível que pareça: a consciência manifesta tudo o que
você acha que é real.
Criação de Realidade Eletromagnética
Por favor, examine a imagem acima antes de ler esta seção.
Os pensamentos são semelhantes a uma força elétrica emissora. As
emoções são semelhantes a uma força magnética de atração. Quando você
combina um pensamento forte (imaginação) com uma emoção (sentimento)
forte, você obtém uma crença que é semelhante à força eletromagnética que
faz os átomos girarem e, assim, moldar a realidade. Uma nova crença ganha
“rotação” através da repetição ou da sua demonstração através de decisões e
ações firmes até que se cristalize como uma realidade manifesta.
Se um novo pensamento não se manifesta como realidade, é porque outra
crença (talvez antiga) tem mais impulso (rotação e energia) do que a nova
realidade. Foi dada mais atenção e importância, foi repetida com mais
frequência ou foi demonstrada por você através de mais ações.
Um exemplo prático: digamos que você está acima do peso e deseja criar a
nova realidade “sou magro”. O mero pensamento “Eu sou magro” precisa
então ser imaginado vividamente para que você possa realmente sentir a
sensação ou emoção disso. Isso requer que você fique relaxado e receptivo
o suficiente para concentrar sua atenção nessa ideia e senti-la em seu corpo.
Você pode deitar na cama e sentir todo o seu corpo esguio, ignorando
completamente seu volume atual. À medida que você repete o
procedimento, ele logo se transforma em uma crença. Isso pode levar de 3 a
23 dias de repetição. Finalmente, o seu subconsciente aceita isso e a forma
física real do seu corpo começa a mudar e a se adaptar à sua nova crença.
É assim que idealmente funcionaria. Mas se a sua velha realidade e crença
forem maiores e mais carregadas do que a nova, a velha realidade tenderá a
ressurgir e tentar arrastá-lo de volta ao estado habitual em que estava.
Alguns exemplos de ações desalinhadas que seriam contraditórias à nova
crença:
Fazer dieta (sim… se você realmente acredita “sou magro”,
você não faria mais dieta, não é?)
Sentindo-se culpado por comer
Pesquisando maneiras de se tornar magro (se você cria “Eu
sou magro”, você não busca mais “tornar-se” magro)
Comprando roupas grandes
Comer demais (na verdade, a crença “sou magro” regula
naturalmente e sem esforço o que você está comendo e você
gosta de comer bons alimentos nas porções certas)
Há muitas maneiras de abordar atividades contraintencionais. Mas primeiro
você tem que perceber que eles não estão alinhados com a sua nova crença.
Apenas listá-los pode ajudá-lo a tomar consciência de quais
comportamentos estão desalinhados. Uma maneira de lidar com eles é
simplesmente continuar e repetir diariamente sua nova visualização,
sentimento ou história da realidade, até que finalmente substitua a antiga
programação. Outra maneira é detectar reações e comportamentos antigos e
definir como você gostaria de se comportar e reagir. Um dos meus hábitos
muito bons é descobrir acontecimentos da vida diária em que não me
comportei como gostaria e simplesmente repeti-los, como se estivesse
fazendo uma nova abordagem de uma cena de filme. Um exemplo disso:
Digamos que você tenha a intenção de “sou magro”. Alguns dias depois,
você inconscientemente vai ao McDonald's com um amigo, embora não
esteja com fome e não goste do McDonald's. Só porque eles estão com
fome, você decide se juntar a eles. Lá você pede muito mais do que
normalmente come. Você se sente entupido e indisposto depois. Então, de
volta ao carro, você briga com seu amigo por causa de algum assunto não
relacionado.
Se essa “cena de filme” tivesse acontecido comigo, eu normalmente a
“repetiria” em outro dia. Então, da próxima vez que este ou outro amigo
perguntar: “Quer ir ao McDonald's comigo?” Eu abraçaria a oportunidade
de melhorar essa cena. Eu poderia recusar educadamente. Ou eu me juntaria
a ele no McDonald's, mas não pediria nada ou pediria uma porção adequada
ao meu bem-estar. Finalmente, eu voltaria para o carro com consciência
suficiente para não começar uma briga.
Toda a cena agora é refeita em alinhamento com minha intenção principal,
“Sou magro”. Só por diversão, você pode até fingir que há um diretor de
cinema e uma câmera com você e contar 3, 2, 1… ação! Antes de fazer sua
nova versão de uma cena que deu errado anteriormente. Temos muitas
cenas do dia a dia que não estão alinhadas com quem dizemos que
queremos ser e pode ser divertido e esclarecedor encontrar versões cada vez
melhores dos episódios do seu dia a dia. Você decide se sua vida é uma
novela triste ou uma obra de arte.
É claro que os mesmos princípios se aplicam a qualquer outra realidade que
você deseje criar. Se você quer ser financeiramente abundante e criar a
crença “Eu sou rico”, você precisa encontrar o humor e a emoção
correspondentes a isso e repeti-lo até que se torne uma segunda natureza.
Além disso, existem muitos comportamentos e reações que não estão
alinhados com aquele pensamento que você deseja abandonar
gradualmente.
Existe um velho ditado bíblico: “A fé sem obras é morta”. O que isto
significa é que uma nova crença que você cria precisa ser posta em
movimento para que ganhe impulso e poder. Imaginar algo, mas depois
contradizer essa imagem através de ações de medo, só causará dor de
cabeça, não manifestação. Por isso o melhor é escolher apenas um objetivo
de cada vez, para não se confundir e agilizar suas energias submetendo todo
o seu dia à regra da sua intenção principal. Se a sua intenção principal é
“sou corajoso e confiante”, não há problema em pintar, dançar, comer,
brincar, assistir um filme, aprender, trabalhar, etc., mas não háproblema em
passar horas pesquisando na Internet “como superar o medo”. ”. Qualquer
coisa que coloque a atenção (=energia) na velha realidade precisa ser
q q ç ( g ) p
reduzida. Qualquer coisa que chame a atenção para a nova realidade precisa
ser ampliada. Desenvolva eletricidade, magnetismo e movimento para um
novo pensamento e esse pensamento DEVE eventualmente interagir com a
realidade física e atrair eventos semelhantes para sua vida.
Correspondência de frequência
Se há algo incomodando você que você não conseguiu abandonar por
qualquer outro meio, então combine sua frequência, sintonize exatamente o
que é. Isso também tem sido chamado de “estar com o que é”. Também tem
sido referido como “confissão”, “autenticidade”, “ser real”, “identificar-se
com”, “fundir-se com”, “tornar-se um com” e “sentir plenamente”. Quando
você combina a energia de alguma coisa, você recupera o controle sobre
ela. Feito corretamente, é um grande, grande alívio.
Se, por exemplo, seu cônjuge o incomoda há muito tempo, seria bom
escrever ao máximo o que exatamente o incomoda nele, sem se conter,
mascarar, ignorar ou resistir a qualquer aspecto disso. Quando você admite
plenamente o que o está incomodando, o resultado pode ser chocante ou
realmente odioso, mas é melhor que venha à tona do que permaneça no
subconsciente. Não querer admitir a pura negatividade do material
subconsciente é uma das razões pelas quais ele permanece subconsciente. O
que é consciente não pode mais dominar você. “Escrever tudo”, “admitir
tudo”, é uma forma de correspondência de frequência.
Outra forma de correspondência de frequência é espelhar, imitar, emular ou
copiar tudo o que você tem medo. Certa vez, ajudei alguém que tinha medo
de aranhas dessa maneira. Ele deveria ser uma aranha, fingir ser uma aranha
rastejando no chão, sentir-se como uma aranha e mergulhar no mundo das
aranhas. Muitas camadas de resistência foram quebradas antes que ele
pudesse ser confortavelmente uma aranha. Então, sendo uma aranha,
apontei outra aranha (certificando-me de transportar uma para a sala antes
do início da sessão). O terror fóbico que ele tinha anteriormente
transformou-se num mero ceticismo ou desgosto moderado. Ele não
precisava mais sair da sala quando uma aranha estava presente. E embora
sua antipatia por aranhas não tenha desaparecido, o medo foi dissipado em
muito pouco tempo, embora ele tivesse vivido com ele durante toda a vida.
Apenas UM confronto com o que existe pode superar uma vida inteira de
evitação.
Outra pessoa tinha medo de reuniões sociais, então combinamos a
frequência com ele sentindo e sendo mentalmente várias pessoas em uma
reunião social e depois criando e organizando ele mesmo uma reunião
social. Tornar-se a fonte daquilo que ele teme faz com que ele se torne sua
vítima. No início ele se sentia vítima de reuniões sociais, agora ele era a
fonte de uma reunião social. Outra maneira de lidar com isso seria
mergulhar deliberadamente em inúmeras reuniões sociais e perceber suas
vantagens, até sentir vontade de fazer parte delas. Por trás de tais medos
existe muitas vezes (mas nem sempre) o desejo secreto de fazer parte deles.
Quando os problemas permanecem e permanecem e permanecem, é por
duas razões: 1) Eles não foram totalmente revelados; e 2) O que se deseja,
em vez disso, não foi totalmente focado.
Se, por exemplo, você e outra pessoa continuarem brigando e discutindo,
você pode me dizer: “Eu correspondi totalmente a essa raiva e expressei
abertamente tudo o que não gosto nela! Mas ainda temos discussões a cada
poucos dias!” Direi que a raiva não foi totalmente correspondida ou
reconhecida. Você pode ter expressado 80% disso, mas se ainda houver
20% no subconsciente, não há correspondência total de frequência. No caso
dessa pessoa, o que ele guardava em seu subconsciente era que queria ficar
com raiva de sua esposa como desculpa para deixá-la porque estava
cansado dela e queria alguém novo. Esses eram os 20% que ele mantinha
escondidos, mas sempre que havia uma briga com sua esposa, ele
expressava sua raiva pelas falhas dela, ao mesmo tempo que mantinha a raiz
de todo o problema bem escondida. E assim o problema se perpetuou até
que um dia ele poderia se divorciar dela sem sequer uma vez reconhecer o
verdadeiro motivo do divórcio.
Uma vez que a frequência de algo é “combinada” e você reconhece
plenamente o que é, é hora de mudar o foco para o que é preferido, para a
realidade que você deseja. Muitas vezes isso acontece naturalmente como
em “Ok, o que vem a seguir?” Mas se isso não acontecer naturalmente,
então, em algum momento, poderá haver uma mudança deliberada de
atenção para o que você gostaria de experimentar. A realidade deveria ser
sentida e experimentada com mais força do que a velha realidade. Portanto,
se você fez uma descrição completa da sua raiva, você fará uma descrição
escrita, verbal ou visualizada ainda mais completa da sua paz. Você então
combina a frequência com a sua realidade preferida. A criação da realidade
nada mais é do que isso. Uma vez que você consiga combinar sua
frequência com o que você prefere e sente, pensa, fala, olha, se comporta
como tal, você facilmente atrairá isso para sua vida.
A realidade que você vivencia corresponde à frequência com a qual você
está sintonizado. Em qualquer situação, você vê outras coisas além da
pessoa que está ao seu lado, porque está sintonizado em uma frequência
energética diferente. Existe uma realidade objetiva, mas qual aspecto ou
ângulo dela você percebe é subjetivo. Se você programar sua atenção para
procurar o perigo, notará perigo potencial em todos os lugares. Se você
programar sua atenção para procurar moedas, notará qualquer coisa
parecida com ouro enquanto caminha pela praia. O que você percebe ou não
tem muito a ver com sua intenção e crenças. Se você deseja perceber tudo
ou andar por aí em um estado de consciência intensificada, então é melhor
ter zero crenças e zero intenções. Mas se você quiser encontrar
determinadas coisas, basta programar uma intenção e isso filtrará sua
percepção para perceber oportunidades, caminhos e o próprio item
pretendido.
Se algo continua acontecendo com você repetidamente, é porque você está
irradiando isso, você está em uma frequência propícia a isso. Por exemplo,
você pode continuar criticando outras pessoas. Nesse caso é hora de
analisar bem as suas próprias falhas. Se você vai de cômodo em cômodo e
sente cheiro de merda por toda parte, talvez seja porque a merda está no seu
próprio nariz e não “lá fora” ou em outras pessoas.
Em muitos aspectos, a vida é como um rádio ou um aparelho de televisão.
Você não pode perceber ou experimentar algo se não estiver sintonizado
nesse canal. Estar sintonizado em um canal significa dar-lhe tempo e
atenção adequados para se familiarizar com ele, conectar-se a ele, tornar-se
íntimo e próximo dele, para entendê-lo e saber sobre ele e fazer exatamente
o oposto com realidades que você deseja dissolver – não mais espremendo-
os, descrevendo-os, não aprendendo mais sobre eles ou tentando afastá-los.
Tudo o que você está sintonizado, você continua experimentando
continuamente. Se um ano depois você estiver vivenciando a mesma
discussão que teve com uma pessoa, esse é o momento em que você poderá
admitir e reconhecer que sua frequência realmente não mudou em
determinado aspecto. Se, no entanto, um novo tipo de conversa se
desenvolver, você sabe que é porque se tornou uma pessoa diferente.
99% de uma realidade se manifesta antes que você a veja
Você não pode confiar totalmente no que você vê e nas realidades que já
foram criadas, porque novas realidades já estão em andamento e podem ser
totalmente criadas e prontas para se manifestarem antes mesmo de você ter
um vislumbre delas. As realidades são criadas no plano não-físico e
manifestadas no plano físico. O plano não-físico representa 99% da
realidade, o físico apenas 1%. A realidade física é como a ponta externa de
uma caneta. Não é toda a realidade, apenas um pequeno aspecto. É por isso
que as pessoas que estão exclusivamente focadasna realidade física,
exclusivamente focadas no visível, são irremediavelmente ignorantes e
impotentes. Cada vez que treino um aluno, tudo o que preciso fazer é
lembrá-lo da dimensão não física (espiritual) da vida, para capacitá-lo
novamente. Exorto todos os leitores a prestarem mais atenção ao seu estado
interior do que às circunstâncias exteriores, porque o estado de alguém é
mais real do que as circunstâncias externas. Essas circunstâncias são a
ponta externa da caneta, mas e o resto da caneta? Muitos tentam manifestar
novas realidades, mas desistem prematuramente se o seu desejo não for
rapidamente visível. Isso é uma pena, pois já pode estar 99% manifesto
antes mesmo de eles verem. Já vi muitos desistirem em 99% porque não
veem evidências disso. Crença/fé significa acreditar no invisível, acreditar
no ainda não visto e, assim, convidá-lo para a realidade física. Este processo
p p
é chamado de Criação da Realidade. Quando uma nova realidade se
manifesta, ela primeiro se mostra como uma certa “vibração”, como certos
sentimentos e emoções. Manifesta-se então como informação, “presságios”
e “coincidências”. Então, finalmente, começa a se manifestar como
realidade física e tangível. Outra forma de ver isso é: quando uma mulher
está grávida, você não consegue ver a criança manifestada durante oito
meses. Mas só porque você não pode ver, não significa que não esteja lá.
Com isso em mente, você percebe que a fonte de tudo é o não-físico. Você
acha que seu trabalho é fonte de dinheiro? Você está errado. O que
chamamos de “o campo” ou “o universo” ou Deus é a fonte de TODO o
dinheiro. Pensar que o trabalho é a fonte do dinheiro o manterá pobre. Se
você já passou algum tempo com pessoas ricas, sabe que a maioria delas vê
as coisas dessa maneira. Você acha que exercícios e dieta são a fonte do
peso ideal? Completamente errado novamente. Essas coisas certamente
podem ajudá-lo a atingir seu objetivo, mas não são uma fonte primária.
Existe apenas uma fonte primária e essa fonte primária é uma força não
física e intangível. Veja em que você confia para ter paz de espírito, para
relacionamentos, para saúde, para dinheiro e para tudo mais. Você confia na
fonte última de todas as coisas ou confia principalmente em fontes
secundárias? Você confia principalmente no que seus olhos podem ver... no
“já manifestado”, ou você confia na fonte ilimitada de abundância infinita e
eterna?
As palavras que você fala influenciam a realidade
Você é forte.
Você é abundantemente rico.
Você é altamente inteligente.
Você está calmo e em total paz.
Você é da realeza.
Você é incrível.
Você concorda?
Eu treino uma média de quatro pessoas por semana em Criação de
Realidade. A maioria deles inicialmente concentra suas palavras em
pensamentos e histórias totalmente indesejadas. Todos conhecem meus
ensinamentos, mas como se nunca tivessem ouvido falar deles, dizem: “Não
sou bom nisso”, “Tenho dificuldade com isso”, “Meu problema é…”,
“Minhas limitações são …”, “Tive muita dificuldade com…” e assim por
diante. Raramente ouvi uma sessão começar com:
"Eu sou saudável"
“Eu sou talentoso”
"Eu estou feliz"
"Eu sou bonita"
"Eu estou livre"
“Eu sou bem sucedido”
"Estou apaixonada"
“Estou seguro”
“Eu sou generoso”
Ou autodescrições positivas semelhantes.
As palavras que você fala e escreve têm poder criativo e de autodefinição.
Suas palavras se tornam seu destino. As palavras que você fala sobre você,
os outros e a vida ou elevam ou deprimem. Não me importo quando um
aluno descreve brevemente os problemas que está enfrentando. Estou me
referindo aqui às autodefinições automáticas e inconscientes que as pessoas
emitem. Um aluno recente repetiu o seguinte quatro vezes durante a nossa
sessão de uma hora: “Falta-me energia. Estou cansado o tempo todo.” Nem
uma vez ela disse: “Gostaria de estar renovada, energizada e acordada
durante todo o dia”. Então, como treinador, continuei fornecendo essa
afirmação. Expliquei a ela que ela deveria começar a repetir esse
pensamento. E se ela não acreditasse nessa afirmação? Por que ela deveria
dizer isso se não acredita? Nesse caso ela deveria repetir até acreditar. E se
ela ainda não acreditar? Então ela deveria escolher declarações positivas
nas quais acredita. Se, por exemplo, for difícil para ela acreditar em “Estou
revigorado e energizado”, ela poderia começar com “Eu gostaria de estar
revigorado e energizado”.
Uma sessão de criação de realidade muitas vezes começa com uma
descrição cada vez mais detalhada do que você quer, e não do que você não
quer. Para isso costumo fazer muitas perguntas com o objetivo de focar a
pessoa nessa direção. O próximo passo é ajudá-los a identificar-se com o
que querem – passar do mero “querer” para um sentimento de “já ter”. O
terceiro passo é pensar, agir e falar a partir da nova realidade daqui em
diante. Mas, na minha experiência, mesmo o primeiro passo de passar do
indesejado para o desejado pode representar um desafio. Então, depois de
alguns minutos concentrando-se no que é desejado, alguns tentarão voltar à
sua velha e familiar realidade com declarações mutáveis como estas:
“Mas deixe-me explicar o problema.”
“Posso primeiro dizer por que tenho esses problemas?”
“Sim, mas há um pequeno problema.”
“Acho melhor descrever o problema primeiro, para que você entenda minha
situação.”
Mesmo que eu continue a lembrá-los de que a atenção deve estar voltada
para a nova história e que tenho pouco interesse em apoiar as suas histórias
antigas, eles poderão encontrar uma maneira de contornar isso, numa
tentativa de transformar a sessão de coaching numa discussão terapêutica
sobre perturbações passadas, em vez de do que uma conversa sobre criação
de realidade sobre sonhos futuros.
Por que isso acontece? É porque as realidades antigas e familiares parecem
mais reais, confortáveis e fortes. Novos pensamentos e histórias de vida
parecem vagos, fracos e irreais. Por que? Porque eles não receberam
nenhuma atenção. Eles estão em terreno familiar quando falam sobre
“questões”. Eles vão para o desconhecido ao criar novas realidades. As
velhas realidades de algumas pessoas são tão carregadas de emoção, que eu
permito que falem negativamente por um tempo, para liberar um pouco
dessa carga. Mas não permitirei essas histórias por muito tempo, porque
qualquer pessoa que esteja em uma situação ruim realmente precisa investir
um pouco de energia em novas histórias. Se eles têm contado histórias
antigas nos últimos trinta anos, é hora de contar novas histórias para os
próximos trinta anos.
O pensamento negativo é muito menos problemático do que a conversa
negativa. Ter pensamentos ruins é uma coisa. Expressando esses
pensamentos ruins para outro. Os pensamentos por si só não têm tanto
poder. Mas uma vez expressos, a sua energia aumenta, com efeitos muito
mais rápidos do que o mero pensamento. Você pode não ter muito controle
sobre seus pensamentos, mas sempre terá controle sobre sua fala.
Considere as seguintes estatísticas de “causas comuns de morte”:
Acho fascinante que guerras, assassinatos e acidentes não sejam causas
comuns de morte. Problemas cardíacos são a causa mais comum. Na minha
opinião, isso ocorre porque o maior problema do ser humano é a falta de
amor e bondade. A falta de amor começa em suas próprias palavras
desamorosas para consigo mesmo e para com os outros.
Se você for inteligente, guardará suas palavras e nunca mais fará
autodescrições verbais negativas. E se por algum motivo você acha que
precisa fornecer descrições e histórias de realidades indesejadas, pelo
menos não as emocione, sensacionalize ou exagere. Suas palavras tendem a
se manifestar quando você está firmemente identificado e associado a elas.
Eles tendem a não se manifestar quando você é seu observador não
identificado. É por isso que as afirmações “eu sou” nas quais você acredita
têm o efeito mais forte. As declarações “eu sou” que são seguidas e
demonstradas através de ações correspondentes têm a energia mais elevada
para formar a realidade.
Entusiasmo sem peso
O entusiasmo leve não vem do quevocê está FAZENDO. É uma atitude
interior que cresce com a liberação da resistência. Você pode estar
preenchendo formulários fiscais, pintando a casa ou participando de
negociações difíceis e ainda assim sentir isso. Se você se sente esgotado ou
sobrecarregado pelas tarefas e inconveniências diárias da vida, o que é
exigido de você é uma mudança de atitude. Se você não cultivou essa
atitude, então não importa onde você está, com quem está, para onde está
indo e o que está fazendo. Quase tudo parecerá chato ou pesado depois de
um tempo. Às vezes, quando sou chamado para realizar uma tarefa difícil,
posso começar com alguma resistência. Depois de meia hora de resmungos,
a resistência pode se transformar em aceitação. Mais meia hora de tarefa e
posso começar a cantar e dançar enquanto faço isso. E mais meia hora
posso ficar entusiasmado em fazer isso e sentir falta se parar. O que
aconteceu? Passei por uma mudança de atitude em que abracei o que estava
ao meu alcance, em vez de negá-lo. “Sim, mas prefiro evitar essas tarefas
completamente em vez de tentar fazer com que elas sejam agradáveis”,
muitos me dizem. Mas isso perde todo o sentido.
Você terá menos tarefas indesejadas depois de transcender sua resistência. É
a resistência que os mantém presos como cola, porque resistência é igual a
foco extremo e atrai magneticamente tudo o que você não gosta. Então,
quais são algumas das tarefas que você realiza regularmente e que você não
gosta? Se você sabe o que são, a próxima pergunta é: como você pode ficar
em um estado de entusiasmo leve ao praticá-los?
Criação da Realidade Resumida
Escreva algo que você deseja. (Definir)
Visualize-o tão real quanto o seu ambiente atual. (Foco)
Sinta entusiasmo e gratidão por ter
recebido. (Ativar)
Confie como se já tivesse acontecido aqui e agora. (Liberar)
Escreva o que você estaria fazendo se já tivesse acontecido, (Fisicalizar)
Faça essas coisas. (Fisicalizar)
Visualização mais detalhada
Escolha uma realidade/desejo/objetivo na qual você gostaria de intensificar
seu foco e responda às seguintes perguntas sobre ela:
Que expressão facial você terá no momento em que isso se
tornar realidade?
Qual será o sabor da comida na noite do dia em que ela se
tornar realidade?
Para quem você vai contar que isso se torna realidade?
O que as pessoas vão pensar quando isso se tornar realidade?
O que você fará na semana depois que isso se tornar
realidade?
Que novos objetivos você terá depois que já se tornar
realidade?
Que sentimentos você terá nos dias depois que isso se tornar
realidade?
A que hora do dia você prefere que isso se torne realidade?
Imaginação Forçada vs. Imaginação Receptiva
Se formos honestos, devemos admitir que a maioria das pessoas tem
preguiça de visualizar, preguiça de escolher seus próprios pensamentos pelo
menos de vez em quando. A visualização requer prática. Não force imagens
mentais, não force seu foco, em vez disso, entre em um clima de
relaxamento e pretenda focar em coisas agradáveis, para então receber tudo
o que surgir. O que quer que surja sem esforço e naturalmente, é isso que
você pode visualizar. Se você se forçar a pensar nas coisas, rapidamente
perderá a motivação para praticar. Em vez disso, apenas seja receptivo.
Deixe o ego de lado e veja o que a vida gostaria de te dar de presente. E
então veja, ouça e sinta em sua imaginação. A imaginação é uma
ferramenta muito poderosa se você aprender como usá-la. Você pode usar a
imaginação para influenciar diretamente a realidade. Seu dia será diferente
do que se você não tivesse usado esta ferramenta.
“Antes de Deus se manifestar, quando todas as coisas ainda estavam
escondidas Nele… Ele começou formando um ponto imperceptível; esse foi
o Seu próprio pensamento. Com este pensamento Ele então começou a
construir uma forma misteriosa e sagrada... o Universo.” – Zohar
OceanoofPDF. com
https://oceanofpdf.com/
6
Mais sobre manifestação
Tempo até a Manifestação
“Quanto tempo leva até que meu sonho se manifeste?” é uma pergunta
comum. Minha resposta comum é: “Isso se manifesta rapidamente!” E quero
dizer isso literalmente. Quando você usa a criação da realidade, você realoca
sua consciência para um lugar do seu sonho “já verdadeiro”. Você imagina,
pensa, fala e age A PARTIR do lugar do seu desejo já realizado. Você traz o
que deseja para o “futuro” para o aqui e agora. Ou você é um sucesso hoje
ou não é um sucesso nenhum. Somente o sucesso atrai sucesso. Só já sendo
rico, atrai riquezas. Só já ser magro atrai a perda de peso. Só já estar em um
relacionamento atrai um relacionamento. Então, se você quer algo na vida,
você precisa ter o sentimento e a atitude de já ter aquilo. Se você já tivesse,
como você andaria, falaria, se vestiria, se comportaria e se pareceria? O que
você faria e onde estaria? O truque e o segredo é “já estar lá” o máximo que
puder. Então as considerações de tempo tornam-se irrelevantes. Se você “já”
está lá, não pergunte: “Quanto tempo levará?” Uma vez que você está
“realmente lá” e algo parece normal e natural para você, e você está
acostumado com isso... é quando isso realmente se manifesta fisicamente.
Retirei a imagem a seguir de um site que analisa a consciência e o tempo do
ponto de vista da física. É um pouco abstrato, mas talvez você entenda a
essência:
Não há passado, presente ou futuro. Espaço e tempo são criações da
consciência. Na realidade não há espaço nem tempo. Parece totalmente
estranho, mas é física simples. Isso significa que todos os acontecimentos do
passado e do futuro estão ocorrendo agora, simultaneamente? Sim. Então,
por que não os experimentamos simultaneamente? por que vivenciamos tudo
como uma trilha de tempo sequencial? E o mais importante, o que determina
qual trilha de tempo sequencial você experimenta? É o que chamamos de eu
observador ou sua identidade ou eu central ou eu testemunha ou sua
autoimagem ou o conceito de si mesmo que determina a rota que sua atenção
segue. A partir de uma quantidade infinita de eventos simultâneos, o eu-
observador escolhe itens específicos para focar. Para vivenciar cada um
deles em detalhes, ele os expõe em uma linha do tempo e os vivencia ABC
como se estivessem em uma linha do tempo. Ainda parece estranho? Então
vamos mostrar isso de uma forma prática e cotidiana:
Determine algo que você deseja experimentar. O que você não se importaria
de experimentar? Imagine que já é verdade, tenha a sensação de que já é
verdade. Então, observe o caminho que sua atenção segue. O que você
percebe? Você notará que enquanto permanecer fiel e fiel a esse pensamento
e sentimento, sua percepção e atenção verão objetos, situações e ideias
relacionadas a ele. Se, por exemplo, você começar a sentir que está em um
relacionamento maravilhoso e possuir esse conceito de si mesmo, sua
atenção o direcionará para um item após o outro que parece confirmar a
nova suposição. Amigos parabenizam você, seus pais examinam seu novo
cônjuge e alguns são críticos e invejosos. A partir daí, sua atenção passa para
os momentos com seu novo parceiro em casa, fora de casa, nas férias, na
cama, etc. Se você permanecer persistente nessa autoimagem e sentimento,
isso irá para o seu subconsciente. É então que você começa a atraí-lo para a
realidade física. Se a autoimagem do observador for “Não sou bom em
focar”, sua imaginação entrega toda uma série de pensamentos, objetos e
eventos para confirmar essa ideia. Portanto, é a sua autoimagem que controla
o seu presente... aquela parte do infinito que você está vivenciando agora...
e, portanto, o que você vivencia “no futuro”.
Visto da perspectiva da linha do tempo, pode levar dias, semanas, meses,
anos ou até décadas até que se manifeste. Mas, francamente, quem se
importa? Se você está vivendo a realização de seus sonhos hoje, o futuro não
é uma grande preocupação. Só quem vive num sentimento de carência se
preocupa com o futuro. Quanto mais você puder trazer o futuro para o agora
e aceitar algo como real, mais rapidamente ele se manifestará.
“O Universo” consertará sua vida?
Tornou-se comum referir-seao “campo”, ao “universo”, à “fonte” como
fonte de todas as coisas boas que desejamos na vida. Admito que quando
ouvi falar dessa ideia pela primeira vez ela me pareceu meio infantil. As
crianças pequenas acreditam que podem ter tudo o que quiserem e têm um
ataque quando isso não acontece. No entanto, olhando mais de perto, vemos
que as crianças podem conseguir e conseguem muito do que querem... se
não tiverem um ataque! Se uma criança perguntar de maneira amigável e
descontraída, os pais ficarão felizes em atender (a menos que o que é
desejado prejudique a criança).
Compreendendo o axioma metafísico “como acima é abaixo”, segue-se que
há também algum poder superior que fica feliz em nos dar o que queremos
se o pedirmos de maneira amigável e acreditarmos que estamos prontos para
isso. Ao longo da história, esta fonte tem sido referida como Deus, “Pai
Celestial” e “O Altíssimo”. Os nossos tempos modernos substituíram este
ser mais pessoal e parental por termos impessoais como “universo” e
“campo”, mas o que queremos de “isso” permaneceu o mesmo. A razão pela
qual estas palavras mudaram é porque muitas pessoas têm associações
negativas com a palavra “Deus”, porque o nome tem sido mal utilizado para
vários propósitos nada sagrados. Se eu disser a alguém que não gosta de
religião “Deus vai resolver isso para você. Apenas entregue a Deus”, é
provável que ele não ouça a mensagem porque está preso em suas ideias
negativas sobre religião. Portanto, usar palavras como “fonte de energia” e
“o universo” é a nossa conspiração para transmitir a mesma velha mensagem
às pessoas – um truque para atrair os incrédulos para um reino de
abundância e felicidade.
É um fato que nenhum de nós conhece a verdadeira natureza desta fonte de
poder. Portanto, quer chamemos isso de “Infinito” (minha palavra favorita),
Super Fonte, Universo, o Campo, a Energia, o Poder é na verdade
secundário. No entanto, muitas pessoas têm dificuldade em se relacionar
p
com um “algo” vago, indefinido e impessoal chamado “tudo o que é” e
preferem o Deus pessoal próximo. O que mais importa aqui é que existe
alguma força ou poder que tem a capacidade de criar...qualquer coisa. Nada
mesmo.
Para compreender completamente a relação entre você e o universo, tudo
que você precisa fazer é compreender a relação entre pai e filho. Você tem a
capacidade de criar várias experiências preferidas para seu filho. Você quer
que seu filho aprenda, cresça e seja feliz. Mas você não o protege de todas as
experiências negativas para que aprenda a fazer escolhas positivas. Então
você garante que a criança esfolará o joelho se ficar muito selvagem. Claro,
você protege a criança da maioria das experiências negativas – não há
necessidade de permitir que ela se apresse no trânsito em sentido contrário,
mas às vezes você ficará para trás e observará como ela faz algo errado. Por
que? Para que aprendam a não fazer isso de novo.
Nem você, como pai inteligente, concederá todas as riquezas de uma vez.
Por que não? Porque você prejudicaria o crescimento da criança. Com
muitos brinquedos à mão, a criatividade se perderia e a motivação
diminuiria. Claro, seus filhos podem ter o que quiserem, mas tudo no devido
tempo e somente se isso não os prejudicar. Tudo o que eles precisam fazer é
pedir e será dado. Muitas manifestações são uma questão de tempo. Seu
filho quer tomar café, tomar um vinho, pular no rio, dirigir um carro e andar
de bicicleta. Mas você pode ver como ela pode não estar pronta para essas
coisas ainda. Uma criança de seis meses não está pronta para andar de
bicicleta. Ela tem que aprender a andar antes de poder andar. É simples
assim. Ela estará apontando para isso, chorando por isso, mas você não
manifestará isso até que ela fique um pouco mais velha. Talvez daqui a um
ano ela consiga andar de triciclo. E daqui a dois anos talvez uma bicicleta. E
daqui a catorze anos uma Vespa, se ela assim o desejar. E talvez daqui a
alguns anos uma motocicleta.
Não há razão para acreditar que quem ou o que quer que tenha criado você,
seu corpo e seu espírito veja as coisas de maneira muito diferente. Por que
você deveria ganhar uma moto antes mesmo de aprender a andar? No
entanto, quando você estiver realmente pronto, uma motocicleta não será
problema algum. Seus “pais lá em cima” podem até entregar um jato
particular para você em poucos minutos, se você solicitar. Realmente! Não é
grande coisa. “Seu pai é rico e sua mãe é bonita.”
É claro que, ao compreender o relacionamento terreno entre pais e filhos,
você também verá que a realização de desejos não é o único ou mesmo o
principal propósito dos pais. É a capacidade e possibilidade dos pais, mas o
objetivo principal é proteger, nutrir e ensinar. Se o pai perceber que você está
apenas solicitando, solicitando, solicitando, sem dar nada em troca (para a
sociedade, para os outros, etc.) e sem aprender ou crescer, as guloseimas
poderão ser reduzidas por algum tempo. Assim como os humanos usam pau
e cenoura, a fonte também. É um padrão automático e padrão do campo de
, p p p
energia que chamamos de “universo”. Depois que você mostrar e demonstrar
que está aprendendo, crescendo, progredindo, aparecendo na vida, cuidando
dos outros e assim por diante, os “pais” estarão mais dispostos a manifestar o
que você deseja.
Recentemente conversei com um aluno meu. Ele vendeu algum tipo de
sistema de alarme para residências particulares. Ele lamentou não ter clientes
para seu sistema. Eu perguntei: “Por que você iria querer mais clientes?” E
ele respondeu: “Para que eu possa pagar minha casa e meu SUV”. Isso me
pareceu hilário porque essa era realmente sua principal motivação. A sua
motivação não era “cuidar dos meus clientes”, “equipar o mundo com
grandes sistemas de alarme”, “proteger as pessoas”; era “pagar o SUV”.
Então perguntei a ele: “Por que eu deveria procurar você, como cliente,
sabendo que você não dá a mínima para o meu bem-estar? Seu principal
cuidado é quitar seu carro. Então irei até o seu concorrente, que tem como
principal cuidado prestar um ótimo atendimento.” Ele entendeu a mensagem
e mudou. Em breve seu carro estará quitado. Mas não porque essa fosse a
sua principal preocupação. O dinheiro é apenas um efeito colateral ou
derivado. Sobre o que? Do amor.
Sim, o Universo irá “consertar coisas para você”. Ele adora. Mas como você
sabe “Deus ajuda aquele que se ajuda”. Portanto, as coisas serão
“consertadas para você” se você primeiro tentar consertar sozinho. E quando
você atingir os limites da sua capacidade pessoal, “envie para o Universo” e
isso será feito para você. Essencialmente, você recebe de volta o que irradia.
Este “campo” é como uma copiadora que simplesmente reflete quem você é.
Se você se sente completamente pronto para algo, como se realmente
merecesse e possuísse isso da cabeça aos pés, isso será atraído
magneticamente para sua vida.
Pensamentos se tornam coisas
Os pensamentos realmente influenciam a realidade física? Aqui está um
exercício simples para examinar essa questão. Isso pode lembrá-lo desse fato
da vida facilmente esquecido.
Escreva pensamentos que você teve…
1.
2.
3.
4.
5.
Isso então se transformou em eventos da vida real…
1.
2.
3.
4.
5.
Interessante, não é? Ou mera coincidência? Vamos examinar um pouco
mais…
Escreva algumas experiências negativas que você teve:
1.
2.
3.
Agora veja se você consegue encontrar os estados mentais e emocionais,
sentimentos e pensamentos que precederam esses eventos. Anotá-las:
1.
2.
3.
Você consegue ver a relação entre pensamentos e realidade? Vamos ver se
conseguimos encontrar mais.
Escreva algumas experiências positivas que você teve:
1.
2.
3.
Agora veja se você consegue encontrar os estados mentais e emocionais,
sentimentos e pensamentos que precederam esses eventos. Anotá-las:
1.
2.
3.
Ainda acha que são apenas “coincidências”? Ou você percebe como os
pensamentos carregados de emoção e postos em prática influenciam de fato
a sua realidade?
Olhando para a última semana, com que frequência você reclamou ou se
preocupou?
Olhando para a última semana, com quefrequência você se sentiu amoroso
ou alegre?
Olhando para a última semana, com que frequência você foi neutro?
E não é exatamente isso que está se manifestando esta semana?
Mas então por que há tantos pensamentos que parecem não se concretizar?
Resposta: Porque não são pensamentos puros (ou dominantes). Eles não são
aqueles que você sente e age. Portanto, se você está sentindo um pensamento
de medo, não se preocupe: se você não agir de acordo com ele, sua
influência será menor!
Mas não é complicado controlar os pensamentos? Claro! Não só isso, é
quase impossível. No entanto, não é impossível controlar aquilo que está
gerando seus pensamentos: suas crenças centrais, autoimagem e identidade.
Antes que sua vida possa ficar clara, você precisa ficar claro. Se você enviar
energias mistas, intenções e sentimentos confusos, não manifestará muito
mais do que caos em sua vida. É por isso que é importante verificar as suas
intenções – não as superficiais, as suas intenções reais e subjacentes. Isso é
mais fácil de fazer se você escrever as coisas. Quais são suas reais
intenções? E as suas intenções estão alinhadas com as suas outras intenções
ou existe – pelo menos na sua mente – um conflito entre elas? Intenções
conflitantes são a fonte número 1 de dores de cabeça – dores de cabeça
físicas reais. Isso acontece quando você pretende fortemente duas coisas que
se opõem. Depois de saber o que você realmente quer, formule uma intenção
e persista nela. Faça com que tudo o mais em sua vida seja secundário em
relação a essa Intenção. Toda a sua vida começará a se organizar em torno
dessa intenção. Tudo ganhará significado na forma como se relaciona com
essa intenção. Qualquer coisa que não esteja alinhada com essa Intenção
acabará por retroceder.
A vida não tem significado embutido. Você é responsável por dar sentido à
vida, definindo seus próprios valores e alguns objetivos para acompanhá-los.
Seu navio navega pela corrente da vida. Os valores são o que tornam o seu
navio forte e resistente. As metas são o que dão ao seu navio uma direção
geral. Caso contrário, ele se desviará. As intenções são o que dão velocidade
ao seu navio ao seu destino. E quando avistar as primeiras Ilhas antes do
continente, não pare, continue até chegar a esse Destino. E lembre-se: seu
navio chega em mar calmo. E: Não içai as velas por cada navio que passa,
mas pelas estrelas! Existem apenas dois modos de vida: estar no caminho
certo ou se desviar. Quando você se sente bem, você sabe que está no
caminho certo.
Limitações reais versus limitações mentais
Nenhuma de suas limitações mentais é factual ou mesmo racional. Quando
eu era jovem, um professor me disse: “Você nunca conseguirá nada porque
suas notas são ruins e você não estuda”. É fato que eu não estudei, mas era
apenas a opinião dele que nunca chegarei a nada. No momento em que ele
disse isso, eu disse interiormente: “Cancelo esse pensamento. Eu não estou
sujeito a isso.” Ainda bem que fiz! Se eu tivesse acreditado nisso, não estaria
tendo a vida maravilhosa e escandalosamente abundante que tenho agora. O
professor disse outra coisa interessante: Ele disse que meu tipo de
pensamento “sonhador” “não é racional nem lógico”. Mas na realidade o seu
não era, porque em vez de apontar limitações reais (“você não conseguirá
voar com seu corpo”) ele chamou opiniões como fatos. Todos têm direito às
suas próprias opiniões, mas você não tem direito aos seus próprios factos.
Fatos são fatos; opiniões são opiniões. E pelo menos 90% de todas as
“informações” negativas que você encontra não são factuais – são apenas
opiniões. Mas se você se apegar a ideias negativas, elas podem se tornar
experiências factuais.
De volta ao básico!
Como profissional de criação de realidade, recebo e-mails com questões de
grande complexidade. Complexidade é um sinal de que alguém está se
desviando. A vida é simples. Quando as coisas ficarem difíceis, volte à
simplicidade. As pessoas sugerem as soluções mais complexas e elaboradas
para as suas necessidades psicoespirituais, mas o que aconteceu com o
Básico? Você realmente precisa de rituais e técnicas complexas para atrair o
que você prefere, ou o seguinte servirá perfeitamente?
1. Escreva uma lista de coisas que você não gosta em você e em
sua vida
2. Sente-se e relaxe profundamente
3. Pense no primeiro item da sua lista
4. Deixe de lado a imagem e pense em que imagem bonita você
gostaria de substituir.
5. Pense um pouco mais até que substitua a imagem antiga
Então, abra os olhos e termine o exercício. Pegue um item da sua lista todos
os dias.
Quando você chegar ao final da lista, faça uma verificação:
Quais coisas se manifestaram, quais melhoraram e quais estão inacabadas?
Risque os que terminaram e continue o exercício diário com os demais.
Não há nada complicado, misterioso, secreto, desafiador, ilógico ou difícil
na criação da realidade. É tão simples como acabamos de descrever. Veja o
velho pensamento. Substitua-o por um novo pensamento. Repita até que um
novo pensamento se fixe. Muito claro, muito simples. Se você estiver
relaxado mais profundamente, será mais fácil colocar um novo pensamento.
Quanto mais um novo pensamento é praticado, mais ele se transforma em
Crença. Quanto mais se transforma em crença, mais se transforma em
realidade experiencial.
O verdadeiro segredo, se preferir, é ter disciplina para examinar e mudar
seus pensamentos regularmente.
Aqui está uma variação do processo. O acima aplica sua vontade pessoal.
Este “se entrega ao universo”:
1. Escolha algo que você deseja alcançar ou experimentar como
realidade.
2. Faça uma declaração que indique que você está deixando a
Manifestação até o Universo, Deus ou o Infinito. Afirme que
não é você quem está decidindo, mas a Força que cria todos
os mundos.
3. Viva sua vida com o melhor de sua capacidade. Se não se
manifestar, você não pode reclamar, pois entregou o assunto
ao Universo. Se você reclamar que isso não se manifestou,
isso significa que você não se rendeu. Quando e se isso se
manifestar, não receba o crédito por isso, mas agradeça a essa
força que criou muitas outras coisas boas para você.
Aqui vai outra dica: não é realmente o pensamento que se manifesta, mas a
energia (como o pensamento é sentido). Portanto, se um determinado
pensamento lhe parecer realmente bom, siga em frente. Isso é melhor do que
tentar fazer com que um pensamento que você “acha” que “deveria”
manifestar seja agradável. Claro que isso é possível, mas é o caminho mais
difícil.
Outra dica: você nunca fica desmotivado porque não manifestou seu
objetivo. Você não manifestou seu objetivo porque está desmotivado.
A consciência não conhece o tempo. Por mais estranho que pareça, a sua
frustração hoje é o que criou a sua falta de sucesso ontem. É uma coisa tão
estranha de se dizer, não é? Não faz sentido para a mente linear. Portanto,
acesse a parte de você que faz sentido.
Pensamentos, palavras e ações
Seus verdadeiros pensamentos são expressos por meio de suas palavras e
ações. Palavras e ações são pensamentos manifestos. Os três criam a sua
realidade.
1. Visualize “Eu sou abundante” por alguns segundos.
2. Diga: “Eu sou abundante” algumas vezes.
3. Mova-se como alguém que é abundante por alguns segundos
1. Pense: “Eu tenho tempo“
2. Diga: “Eu tenho tempo“
3. Mova-se como quem tem tempo
1. Pense: “Eu tenho energia”
2. Diga: “Eu tenho energia”
3. Mova-se como alguém que tem energia.
1. Pense: “Estou focado”
2. Diga: “Estou focado”
3. 3 Mova-se como alguém que está focado.
1. Pense: “Eu tenho poder”
2. Diga: “Eu tenho poder”
3. Mova-se como alguém que tem poder
Abrace o Inesperado
Você provavelmente já ouviu o ditado: “Os caminhos de Deus são
misteriosos”. Isso também se aplica à forma como objetivos e sonhos se
tornam realidade. Criar a realidade significa definir uma meta e repeti-la ou
focar nela até que se torne realidade. Mas a maneira como isso se torna
realidade raramente é o que o ego espera. A menos que você trabalhe com o
estabelecimento de metas e etapas de ação convencionais, as ManifestaçõesRC geralmente ocorrem quando menos se espera. Não desista de seus
objetivos emocionantes só porque parece que sua vida está tomando outro
rumo. A maneira como as coisas parecem do lado de fora é enganosa e
muitas vezes há coisas completamente diferentes acontecendo em um reino
invisível aos olhos físicos. Abrace a surpresa; nunca tema o desconhecido.
Exemplos disso surgem regularmente para mim. Há apenas algumas
semanas, acompanhei com relutância uma conhecida minha ao médico, o
que na minha opinião foi uma perda de tempo porque sei que ela está
perfeitamente saudável e também porque tinha coisas mais importantes para
fazer. Mas relaxei minha aversão a ir e resolvi aproveitar. Descansando na
sala de espera, puxei conversa com um especialista em sânscrito – era
exatamente isso que eu procurava para me ajudar em um projeto de redação.
Na verdade, eu tinha escrito essa intenção há poucos dias, e aqui a sua
manifestação me esperava num lugar muito inesperado!
A chave para essas sincronicidades é relaxar sua resistência à vida e permitir
que ela o leve a algum lugar. Porque se suas intenções estiverem claramente
definidas, a vida o levará até lá, mesmo que você não consiga ver como.
Mudanças repentinas de realidade
Às vezes as coisas pioram antes de melhorarem muito. Por que isso pode
acontecer? É porque criar uma realidade totalmente nova pode significar
alterar o status quo. Às vezes, um prédio antigo precisa ser desmontado antes
que um novo possa ser construído em seu lugar.
Com o passar dos anos, modifiquei meus ensinamentos porque percebeu que
minhas técnicas podem ser “demais”. O seu poder absoluto realmente criou
mudanças rápidas e radicais, alterando a realidade dos estudantes em apenas
alguns dias. Nos anos 2004-2006 eu ensinei dessa maneira. Por exemplo, um
aluno usou minha técnica de universo paralelo para uma “criação de novos
empregos” e foi demitido imediatamente ao retornar ao trabalho. Ele me
ligou naquela segunda-feira em total desordem: “Não está funcionando! Fui
demitido do meu emprego! Não acredito que eles simplesmente me
expulsaram!” Eu respondi: “Está funcionando perfeitamente. É um NOVO
trabalho que vocês criaram e para isso o antigo tem que ser abandonado.” É
claro que ele conseguiu seu emprego novo e muito melhorado algumas
semanas depois, mas não estar familiarizado com o rápido movimento da
energia foi estressante para ele.
Lembro-me de uma mulher que eu treinava naquela época e que definiu
“perda rápida de peso” como sua intenção principal. Ela queria perder cinco
quilos durante o workshop de três dias. Ela perdeu vários quilos, mas sofreu
cólicas estomacais e diarréia durante todo o curso. Ela saiu do curso muitos
quilos mais magra, mas também exausta. Qual foi o erro? Bem, antes de
mais nada, ela poderia ter acrescentado que sua perda de peso deveria ser
uma experiência fácil ou agradável. Mas o mais importante é que ela poderia
ter definido um mês como meta adequada para cinco quilos, para não
sobrecarregar seu corpo. Aqui está o acordo:
O espírito pode processar mais do que a mente; a mente pode processar mais
do que o corpo. Assim, o espírito e a mente podem estar prontos para essa
mudança radical e rápida, mas o universo físico, incluindo o seu corpo e
sistema nervoso, pode precisar de um pouco mais de tempo. Ao brincar com
técnicas avançadas, você deve estar preparado para o fato de que elas
funcionam. E porque funcionam, muitos evitam utilizá-los, voltando
rapidamente para as suas zonas de conforto familiares, onde não ocorre
nenhuma mudança. Portanto, a maneira como modifiquei os meus
ensinamentos foi simplesmente para permitir que a mudança fosse mais lenta
e suave. É mais fácil lidar com mudanças incrementais do que revoluções
radicais e milagres extraordinários. Há alguma exceção a esta regra? Claro
que existem. Se você for uma pessoa estável e com uma base firme na
realidade da vida cotidiana, poderá lidar mais facilmente com mudanças
rápidas. Mudanças repentinas na realidade são possíveis, mas nem sempre
desejáveis. Cuidado com o que você deseja, isso acontecerá.
Convertendo músicas populares em afirmações de intenção
A repetição de pensamentos programa sua mente para certas ideias, crenças
e emoções. Portanto, toda música popular que repete refrões combinados
com melodia funciona como uma afirmação que programa a sua realidade.
Muitas vezes copiamos várias músicas e as tornamos nossas, sem sequer
pensar em seu conteúdo. É claro que muitas vezes fazemos o mesmo com as
crenças que recebemos dos pais, dos amigos e da mídia – simplesmente
aceitando-as sem questionar.
Quando ando no carro de alguém, às vezes é desagradável ouvir rádio
porque estou realmente ciente do que está sendo dito na letra da música. Em
uma viagem recente de 40 minutos, quando um amigo me pegou no
aeroporto, os seguintes temas foram comunicados (sim, na verdade fiz
anotações):
“Estou tão sozinho, preciso de alguém esta noite ou então morrerei.”
“Vou dar um soco na cara de um policial.”
“Vou ficar bêbado e desmaiar.”
“Nunca poderei compensar o que fiz.”
"Por que você não me liga?"
“Quem sabe o que é o quê?”
“Não aguento mais.”
Corrija-me se eu estiver errado, mas esses pensamentos não soam como
alguém que está realmente deprimido? Com tanta negatividade voando por
aí e sendo absorvida sem questionar, você se pergunta como alguém chega
em casa em segurança. É claro que, em última análise, isso não é culpa dos
artistas ou das emissoras. Eles tocam aquilo com que as pessoas querem se
identificar. É apenas mais um reflexo do nível de consciência deste planeta,
não algo contra o qual lutar. Mas, para você, pessoalmente, você pode se
tornar imune à programação negativa apenas por estar ciente das mensagens
que estão sendo transmitidas. É minha intenção hoje dar um soco na cara de
um policial ou me sentir suicida porque outra pessoa não me liga? Não,
obrigado.
Compreendendo o efeito do som, da melodia, da emoção, do refrão e do
pensamento verbalizado, você pode usar várias canções populares e
reformulá-las para corresponder às suas intenções. Quando faço isso,
geralmente faço isso com refrões. Se alguém está cantando “Estou caindo
em um buraco”, eu faço isso como “Estou caindo no todo” e se alguém canta
“Quem vai montar em seus cavalos selvagens?” torna-se “Vou montar alguns
cavalos selvagens” e “Não aguento mais” torna-se “Posso aguentar mais e
mais” e “Quero tudo” torna-se “Tenho tudo”.
Trate a realidade como algo que você deseja
Para conseguir o que deseja, primeiro queira o que você consegue. Trate a
realidade, trate o que é, trate o que acontece com você como se fosse algo
que você desejasse.
Isto tem efeitos extraordinários.
Cada vez que você nega a sua experiência, você finge que não a queria, finge
que não a criou – em algum nível. É assim que você lentamente constrói a
crença de que não cria a realidade, de que não tem influência sobre o que
acontece com você. Você gradualmente se torna impotente.
“Não gostei que isso tenha acontecido”, você diz, como se não tivesse
participado disso.” Isso aconteceu porque…”, “Eu não quero isso de jeito
nenhum…”, “Minha vida não é nada do que eu quero, porque….” Com cada
“porque” que tenta explicar outra causa além de você, você se afasta ainda
mais da responsabilidade radical necessária para a criação da realidade.
Mas se você tratar a realidade – e especialmente os problemas – que
acontecem com você como se fossem exatamente o que você deseja, você
inverte o fluxo de energia. Em vez de ser vítima de problemas e deixar que
eles o pressionem, você age como se fosse o criador deles. Então acontece
uma de três coisas: o problema simplesmente se dissolve, ou se torna um
trunfo, ou se torna uma solução para outra coisa. O “problema” de uma
pessoa é a solução de outra. Se, por exemplo, você achou que chuva demais
era um problema, pergunte ao vendedor de guarda-chuvas se ele pensa o
mesmo. Se você achou que muito sol era um problema, pergunte ao
vendedor de guarda-sóis se ele pensa o mesmo. Quando a chuva e o sol são
tratados como algo desejado, vocêvê a oportunidade que eles representam.
Veja sua situação atual exatamente como você deseja e aproveite-a
completamente. Faça o melhor possível. Por causa de sua gratidão pelo que
existe, eventos ainda mais afortunados estão a caminho de você. Seu futuro é
determinado pelo que você irradia hoje. Se você irradia infelicidade com o
que existe, atrai mais infelicidade para o futuro. De uma perspectiva mais
elevada, você realmente queria tudo o que está vivenciando atualmente.
Aceite-o, experimente-o, abrace-o e então você poderá deixá-lo para trás ou
levá-lo para o próximo nível superior.
Trate seu parceiro atual como o parceiro dos seus sonhos. Trate seu negócio
atual como o negócio dos seus sonhos. Trate sua situação de saúde atual
exatamente como você deseja. Trate sua localização atual como a
localização dos seus sonhos. E então essas coisas revelarão sua beleza.
Caixa de Criação Mágica
Uma das técnicas clássicas da lei da atração é chamada de “A Caixa de
Criação Mágica”. Você pega uma caixa e coloca fotos de todas as coisas que
você gosta, todas as coisas que você prefere, todas as coisas boas, todas as
coisas bonitas de se ver e todas as coisas que você gostaria de atrair para ela.
A ideia do exercício é que a mente tenha a tendência de focar naquilo que
não quer e não gosta e assim atrair mais coisas indesejadas. Esta técnica
condiciona a mente a olhar e pensar em coisas que são apreciadas e
desejadas, a fim de atrair mais delas. Usei a técnica intermitentemente
quando era mais jovem e, francamente, funcionou.
No início, funcionou emocionalmente, pois alinhou minha mentalidade com
o bom e o belo, o abundante e agradável, o bom e o feliz, e também
funcionou na realidade, pois muitas das coisas que eu havia colocado na
caixa (e muitas vezes esquecido) ) se manifestou depois de dias, semanas,
meses, anos e às vezes até décadas. Quando eu era mais jovem, tinha uma
mente luxuosa, não tão espiritualmente como sou hoje (mas as duas
realidades do luxo e da espiritualidade não são a contradição que muitos
pensam que é). Portanto, o conteúdo do meu camarote privado aos vinte e
poucos anos estava cheio de carros luxuosos, casas, ouro, jatos e mulheres
atraentes. Às vezes usei um marcador para escrever em cima das imagens o
que elas indicam. Por exemplo, Natalie Portman, Kate Winslet e Monica
Belluci eram frequentemente apresentadas, como “Esses são os tipos de
mulheres que atraio”. Eu escreveria semelhante no topo da imagem. Quando
q p g
se tratava de como eu queria ser em termos de formato ou estilo corporal,
muitas vezes adicionava fotos de homens sem cabeça para facilitar a
visualização da minha cabeça.
Quando completei trinta anos, já tinha conseguido praticamente tudo o que
queria em termos de dinheiro e mulheres, por isso comecei a perder o
interesse nisso e a minha atenção passou para assuntos de reinos mais
elevados e da realidade espiritual. Mas é natural que, depois de manifestar
algo plenamente, seu interesse e atenção comecem a diminuir e novas coisas
os capturem (a menos que você esteja viciado e obcecado por alguma coisa).
Posteriormente troquei a caixa física por uma pasta virtual no meu
computador intitulada “Magic Creation Box”. Isso também funcionou bem,
mas, em retrospectiva, a caixa física real funcionou melhor porque o
subconsciente está mais disposto a acreditar em algo que é tangível.
A “Caixa de Criação Mágica” é bem conhecida entre os criadores de
realidade, mas desenvolvi alguns métodos para intensificar o efeito de
manifestação da técnica. Por exemplo, se eu quisesse algo específico, como
um bom carro, eu me concentraria exclusivamente em adicionar bons carros
à caixa por cerca de uma semana, talvez dez, vinte ou mais por dia. Além
disso, visualizei-os e pensei neles ao longo do dia, com base no axioma de
que você “atrai para a sua vida o que mais pensa”. Adicioná-los à caixa, é
claro, torna-os muito mais fáceis de visualizar, porque tudo o que você
precisa fazer é lembrar um pouco do que recortou de uma revista e colocou
naquela caixa. Não importa que fossem muitos carros diferentes. Você nunca
atrai o que especifica visualmente, mas sim o que irradia emocionalmente.
Então seria um bom “ponto médio” entre todos os carros que adicionei.
Certa vez, depois de uma semana de intensa adição de carros, ganhei de
graça um carro muito caro e sofisticado – como presente de um feliz
participante do seminário. Eu sei que é difícil de acreditar para alguns, mas
esse é o poder da imaginação lúdica e desapegada. O cara acabou de me dar
um de seus carros. O carro era usado, mas ainda devia valer cerca de US$ 70
mil. Ele me disse: “Aprendi muito em seu seminário. Eu gostaria de lhe dar
um dos meus carros. O que você acha daquele carro estacionado na frente?
Sem saber se ele estava falando sério, eu disse: “Claro, aceito”. Ele me
entregou as chaves e disse: “Você poderia me dar uma carona até o
aeroporto”.
Hoje, muitos anos depois, nem tenho carro devido às minhas frequentes
viagens internacionais. Mas sempre me lembrarei disso como uma das
minhas maiores manifestações de criação da realidade.
Outra forma surpreendente de potencializar seus resultados com esse método
é desejar coisas boas para os outros. Então você monta uma caixa de criação
para alguém que você gosta ou ama e acrescenta todas as coisas boas que
deseja para ela. Se isso é saúde, por exemplo, você adiciona todos os tipos
de fotos de pessoas saudáveis. Desejar o bem aos outros leva você da zona
p j
do ego para a zona de consciência universal, de onde é mais fácil se
manifestar.
Existem outros métodos com os quais intensifiquei o efeito da “Caixa de
Criação Mágica”. Métodos que eu mesmo inventei. Eles não podem ser
ensinados com palavras, devem ser mostrados. Tais técnicas de manifestação
são ensinadas em meus cursos presenciais.
Se eles forem bons para você, os pedidos se tornarão realidade
Recentemente eu estava andando com alguém que tirava fotos de uma bela
arquitetura. Sua bateria acabou no exato momento em que ela queria
capturar o prédio mais bonito do local. Pedi a ela que me entregasse a
câmera. Certifiquei-me de que a bateria realmente estava vazia e coloquei-a
no bolso e, como se fosse um mágico, disse meio brincando: “Ter ela no
bolso irá recarregá-la”. Eu também enviei um pedido cósmico. O
pensamento foi algo como “Por favor, ajude-me e recarregue a bateria”. Sem
nenhuma fonte externa de eletricidade, a bateria estava funcionando
novamente quando verifiquei 5 minutos depois e ela pôde tirar fotos.
Então isso é milagroso ou é simplesmente algum erro técnico da câmera?
Não sei. Tudo o que sei é que me manifesto regularmente a pedido, quase
habitualmente, e tenho uma taxa de acerto de cerca de 80% quando estou
com um humor lúdico (não carente) como estava naquele dia. Deixando de
lado todos os milhares de livros que existem sobre o assunto por um
momento, na verdade é tão simples quanto isto:
Etapa um: faça uma solicitação.
É isso. É simples assim. Você pode solicitar qualquer coisa - dormir melhor,
uma sorte nos acontecimentos, um carro novo, conhecer alguém interessante,
conseguir os meios para fazer o que você gosta, etc. manifesto. Para quem
você está solicitando? Você está solicitando ao Altíssimo, ao campo último,
Deus, a força cósmica. Você está confiando naquilo que é primário, não
naquilo que é secundário. A razão pela qual você não recebe tudo o que
solicita ou não recebe da maneira ou na hora que acha que deveria acontecer
é porque não seria bom para você. A fonte é como um pai. Se você é pai,
sabe que terá prazer em conceder aos seus filhos os desejos deles, exceto
aqueles que os prejudicam. Por mais que seu filho adorasse pular no lago
para brincar com o crocodilo, por mais que ele acredite que é exatamente
isso que ele quer, provavelmente você não vai permitir.
Você permitirá as coisas que são boas para o desenvolvimento da criança. Da
mesma forma, a Source tem em mente os seus melhores interesses quando
responde a algumas solicitações e não a outras. Quanto mais sintonizado
você estiver consigomesmo e com a realidade, mais seus pedidos se
manifestarão. Quanto mais longe você estiver de si mesmo, menos se
manifestará. Na minha opinião, se nenhum dos seus pedidos se manifestar
para você, você pode presumir que há algo que o protege de danos. Solicite e
parte disso se manifestará. Envie muitos pedidos. Envie solicitações
repetidas. Se determinada coisa não aparecer, envie um pedido de orientação
sobre como ela pode aparecer ou o que é pedido para que apareça. Envio
pedidos desde a minha infância e se há algo que posso dizer com certeza é
“Eles se importam e estão ouvindo”.
O Universo oferece oportunidades
A não-manifestação é tanto professora quanto a manifestação. Acabei de
falar ao telefone com alguém com quem trabalho há um mês. Seu grande
objetivo era envolver um time de futebol profissional em seus produtos de
poder mental. É claro que milhares de pessoas têm intenções semelhantes,
então “entrar” é um grande desafio.
Várias visualizações foram aplicadas. E caminhos de oportunidade se
manifestaram... se ele os tivesse seguido!
Numa conversa casual com um estranho num café, ele revelou a sua
intenção de chegar a equipas desportivas profissionais. A pessoa disse
“Posso te ajudar com isso”. Ele era uma espécie de agente esportivo afiliado
ao time de futebol profissional local. Naquele momento, eles concordaram
que ele enviaria ao agente parte de seu material. Mas no final da conversa,
nosso criador da realidade na prática esqueceu de pedir seu endereço de e-
mail ou cartão de visita.
O universo oferece oportunidades e “coincidências” improváveis. Mas temos
que estar atentos o suficiente para assumir a liderança. Nosso criador da
realidade na prática não se conformou com a “oportunidade perdida”,
continuou acreditando e logo depois conheceu uma mulher que também
mantinha relações pessoais com executivos do clube esportivo. Desta vez ele
conseguiu o cartão de visita.
Resta saber se seu campo de energia é forte o suficiente para fechar um
contrato com aquele time de futebol profissional. O que ele experimentou
são as “ilhas antes da terra”. Antes que algo se manifeste plenamente, antes
que a terra seja vista, pedaços de terra são vistos. Como criador da realidade,
não confunda as ilhas com o continente. Ou seja, não se contente com
menos.
Você é responsável pelo esforço, não pelo resultado
Cada nova realidade é criada com investimento de energia e esforço. Não é
esforço excessivo, mas apenas a quantidade certa de investimento. Coloque
energia em algo e você obterá um resultado de volta. O esforço investido
pode assumir muitas formas – reunir recursos, estudar, trabalho manual,
tempo, concentração, falar, pensar, agir, etc. A pepita de sabedoria que
desejo ensinar aqui é que você é responsável pelo esforço, não pelo
resultado.
O que isso significa e por que digo isso?
Você concentra a atenção naquilo que pode controlar, e não naquilo que não
pode controlar. Você tem total controle criativo de seus esforços. Isso está
sob sua jurisdição. Esta afirmação ajuda você a parar de perder tempo com
fatores fora do seu controle consciente e deliberado.
A ligação entre esforço e resultado nem sempre é aparente. Você pode ter
investido em A, mas recebido de B. Você pode ter trabalhado muitos e
muitos anos em uma coisa, mas colheu frutos em uma área totalmente
diferente. É aqui que a coisa fica metafísica: a energia não é linear e às vezes
o seu investimento em A traz de volta recompensas em B, C ou E!
A falácia é pensar que investir todos esses esforços em A foi em vão. A
metafísica está relacionada às forças invisíveis que moldam a sua realidade.
Vale a pena conhecer um pouco da ciência espiritual se você deseja dar
sentido à vida. Isso significa que os nossos esforços serão sempre
recompensados – sem exceção – mas que por vezes a recompensa vem de
algum lugar diferente de onde você acha que deveria.
Caso em questão: escrevo livros há muitos anos, mas esses livros não me
rendem nenhum dinheiro – pelo menos não o suficiente para sobreviver. No
entanto, estou ganhando muito dinheiro em outro lugar. Portanto, o
pensamento normal diria: “Então pare de escrever livros e faça mais daquilo
que funciona!” Mas não, não é assim que a realidade funciona. Se eu deixar
de seguir a minha felicidade ao não escrever livros, as outras fontes de
rendimento – mesmo que não tenham nada a ver com os meus livros –
também diminuiriam. Por que? Porque a alegria gera energia e a energia gera
abundância. O otimismo não é resultado da abundância; abundância é o
resultado do otimismo. É tudo uma “coisa de energia”.
“Você é responsável pelo esforço, não pelo resultado” também o liberta do
fardo de ser responsável pelos outros. Você pode dar o seu melhor aos outros
– se eles não retribuirem o favor, a culpa não é sua. Você será recompensado
de outro lugar.
“Você é responsável pelo esforço, não pelo resultado” ensina a arte de deixar
ir – você não abre mão do esforço, você deixa de lado o apego exagerado ao
resultado, deixa de lado o como, quando e onde de sua manifestação e, em
vez disso, concentre-se no que pode ser orquestrado hoje.
Pare de assistir televisão, comece a criar a realidade
Em alguns aspectos, ver televisão é o oposto de criar a realidade. Quando
você cria uma realidade, você escolhe proativamente uma imagem mental,
concentra-se nela, fala sobre ela e então age de acordo com ela. O
investimento de mais pensamento, palavra e ação finalmente resulta na
manifestação. Ao assistir televisão você se senta e se torna passivo. Sua
própria criação de pensamentos é substituída pela tela que cria pensamentos
para você. Você então tem quaisquer pensamentos sobre o programa. E
devido à natureza do entretenimento, 75% do que é transmitido através da
tela para o seu corpo, mente e subconsciente é negativo.
Qualquer coisa pode ser remédio ou veneno, dependendo da dose. Assistir
um pouco de televisão e filmes pode ser inspiração, relaxamento ou
motivação. Mas se você exagerar, torna-se uma droga e depois uma droga
venenosa. Isto se deve aos efeitos hipnóticos da visão, som e luz rápidos.
Você pode ver esse efeito melhor com crianças. Eles podem estar entretidos
jogando alguma coisa, mas no momento em que a televisão ligada chama
sua atenção, eles de repente caem em um transe e imediatamente ficam
inertes. A televisão cria a realidade para você. E se você observa demais é
porque perdeu o poder de criar sua própria realidade. É porque você perdeu
sua energia e se sente exausto demais para criar. A televisão não resolve
realmente o problema da exaustão. A maioria das pessoas realmente acredita
que cair no sofá depois de um árduo dia de trabalho é uma forma de
“relaxamento”. Isto pode ser verdade se for feito de vez em quando, mas
certamente não é verdade se for feito todos os dias. Em vez disso, o que
acontece é que você treina seu corpo e sua mente para acreditar que a tela
tremeluzente é a fonte de relaxamento ou de certas alegrias. Ele então se
habitua à ideia. Mas assistir televisão geralmente não lhe traz frescor e
energia. Você simplesmente se acostumará a não exercer o poder da sua
vontade. Dez minutos de meditação depois do trabalho poderiam ter lhe
dado muita energia, mais do que qualquer filme jamais daria. Mas então
surge a próxima questão para muitas pessoas: “O que devo fazer com toda
essa energia?” Não tendo nada pelo qual valha a pena viver, pelo qual valha
a pena trabalhar, em que valha a pena investir, eles então recorrem à
navegação inútil na Internet e à televisão. Não pretendo moralizar sobre a
televisão. Não há nada de errado com isso. É o vício sutil o culpado. Como
você provavelmente sabe, para muitas pessoas, um programa se transforma
em dois, três, quatro e cinco… dia após dia. Conheço muitos aposentados
que não fazem outra coisa senão assistir televisão o dia todo, vegetando em
uma cadeira até a morte. Eles têm todo o tempo do mundo e podem ficar
preguiçosos o dia todo, mas nenhum deles fica feliz assim porque não se
sente mais valorizado. Também conheço muitos adolescentes e pré-
adolescentes queficam extremamente nervosos quando não têm uma tela à
sua frente por algumas horas. Remova a televisão e a Internet de algumas
pessoas por alguns dias e elas enlouquecerão.
Pergunte a si mesmo: “Eu tenho TV ou a TV me tem?” Faça a mesma
pergunta sobre a Internet. E sobre qualquer outra coisa que a atenção fique
presa: comida, drogas, sexo, café, tabaco, álcool e inúmeras outras coisas.
“Eu tenho isso ou isso me tem?” Se você tiver, poderá ligá-lo e desligá-lo a
qualquer momento. Se isso acontecer, você ficará tão hipnotizado que não
terá controle sobre isso. Se você descobrir que não tem controle sobre isso,
poderá recuperar o controle com consciência. Mas como ter consciência da
inconsciência? Bem, na causa do vício em internet ou da hipnose na internet,
você poderia, por exemplo, definir um despertador de hora em hora para
acordá-lo da hipnose. Seu despertador toca e você se pergunta: “Onde está
minha atenção agora? É aí que eu gostaria que minha atenção estivesse? Se
sim, tudo bem. Se não: onde eu gostaria que minha atenção estivesse agora?”
Esse é apenas um exemplo para se recondicionar. Encontre o seu caminho
para quebrar a hipnose e acordar de volta à vida. Recuperar o controle de sua
vida é uma questão de retomar sua atenção onde ela ficou automática demais
por muito tempo. Lembre-se: A palavra “musa” significa pensar, contemplar,
meditar, ponderar, etc. A palavra “divertir” indica o oposto disso.
Sua autoridade sobre a realidade
Se a sua palavra falada se manifesta ou não, é uma questão de autoridade.
Repetir uma afirmação sem autoridade tem pouco efeito. Repetir uma
afirmação com grande senso de autoridade tem um grande efeito. Não é a
afirmação que faz mágica; é a pessoa que expressa isso. Sua autoridade
depende de vários fatores. O mais importante é a crença de que você tem o
direito e merece plenamente expressar e ter o que está dizendo. Se você
valoriza quem você é e sua palavra é congruente com suas crenças mais
íntimas e também se acredita que a criação beneficia os outros em geral, sua
palavra terá mais poder. Se você conseguir gerar uma sensação de emoção
positiva ao expressar sua declaração, sua palavra ganhará ainda mais
impulso. Se você tem uma boa situação geral na vida - financeiramente bem,
em bons relacionamentos com os outros, em um estado físico saudável e tem
uma ampla variedade de habilidades aprendidas, você sentirá ainda mais
respeito próprio e, com isso, sua palavra será tem ainda mais poder. Se a
palavra que você expressa é algo que você realmente prefere ter e você
chegou a esse objetivo após um exame autêntico e honesto que acrescenta
mais poder à sua palavra.
Quando você expressa sua afirmação, qual é o tom da sua voz? Quem está
expressando isso? Qual versão sua está expressando isso... a versão carente
de você, ou a versão completa? Sua voz e palavra têm um poder tremendo
quando usadas corretamente. Sua voz e palavra podem destruir e podem
criar. Usar sua palavra para criar é muito mais divertido.
Seja a causa do que você deseja
PORQUE. Seja a causa do que você deseja. Seja a fonte daquilo que você
deseja. Esta é uma inversão da mente mundial que está sempre querendo e
buscando sem dar nada. Fazer com que outros tenham o que você deseja é a
maneira mais rápida de se tornar uma fonte. E quando você é fonte de algo,
você facilmente criará ou atrairá isso, porque o que vai, volta. Pelo princípio
do universo holográfico, o retorno não precisa vir do mesmo lugar onde você
investiu.
Querendo amor? Estenda-o a alguém primeiro.
Querendo Sucesso? Encontre uma maneira de tornar outra pessoa mais bem-
sucedida.
Querendo Saúde? Cuidar e cuidar da melhoria física e recuperação de
alguém.
Quer dinheiro? Dê dinheiro a alguém que precisa e quer.
Querendo a atenção de alguém? Deixe de esperar por isso e dê toda a
atenção a alguém primeiro.
Seja o que for que você queira, você poderá obtê-lo, se você se tornar a fonte
disso. Aqui você tem um dos grandes mistérios dos mistérios revelados.
Você fará algum uso disso?
Deixe o Universo ser o seu seguro
Colocar muita confiança e dependência no Seguro indica pouca confiança e
dependência na vida, na energia e no universo. Nenhuma quantia de seguro
pode garantir saúde, abundância ou segurança. Não sou contra o seguro – vá
em frente e faça o seu seguro. Mas não faça disso o que não é. Não é a rede
de segurança definitiva contra a vida.
Se você se identificar com o corpo como “Eu sou o corpo”, você nunca terá
segurança. Se, por outro lado, você se identificar com a consciência, que é
infinita e eterna, você terá muita segurança porque se define como aquilo
que não pode ser corrompido, ferido, destruído ou quebrado. O mundo da
forma é limitado no tempo e no espaço. Encontre aquilo que é ilimitado e
você estará seguro. A melhor apólice de seguro é o universo.
Fiquei quinze anos sem plano de saúde porque sabia que o universo cuidaria
da minha saúde e do meu bem-estar. E aconteceu. Só adquiri seguro de
saúde quando as leis do país onde vivia exigiam que o fizesse. Agora tenho
seguro de saúde e está tudo bem que o tenha, mas ainda não é o meu
principal ponto focal de confiança.
Tenho seguro contra riscos de terceiros, mas quase nunca o utilizo porque há
muitos problemas, que podem ser tratados de pessoa para pessoa ou até
metafisicamente. Ou seja, se você geralmente é uma pessoa que irradia
energia positiva, receberá de volta ações positivas. Por alguma estranha
razão, acidentes nunca acontecem comigo.
Quanto mais medo você acumula, mais seguro você precisa. Quanto mais
amor e alegria você irradia, menos seguro você precisa.
A realidade se manifesta quando você segue em frente
A frase “seguir” significa encerrar algo, completar, terminar, ir até o fim. O
termo se origina em esportes como beisebol e golfe, onde é preciso balançar
o taco ou taco até o fim, mesmo depois que a bola já tiver desaparecido. Na
verdade, como que por alguma misteriosa força invisível, o
acompanhamento após bater na bola dá-lhe mais impulso.
Como já explicado no vídeo Criar uma Realidade é uma Decisão , não é
bom (para a criação de realidade) abortar e contradizer decisões no meio do
caminho, porque enfraquece o balanço e não permite que a energia do
impulso seja construída. As decisões de aborto são exemplificadas nas
seguintes declarações que ouvi de um cliente meu de coaching:
“Bem, eu fiz parte do Curso Bliss, mas não gostei muito, então comecei o
Matrix Energetics, que ressoa mais em mim.”
Um mês depois: “Ah, sim… bem, nunca terminei Matrix Energetics, mas
agora estou conhecendo EFT, que parece estar funcionando melhor para
mim.”
Prevejo que ele também não seguirá com EFT. Na verdade, ele não tem
levado a cabo nada... incluindo o seu projecto de carreira e uma ONG a que
pertencia, porque não levar a cabo tornou-se habitual para ele.
A manifestação de resultados na vida, bem como um sólido sentimento de
pertencimento, realização e empoderamento advém de permanecer fiel a um
caminho que você decidiu seguir. A pessoa em questão poderia obter
resultados fantásticos de qualquer um dos métodos mencionados acima…
meu “Bliss Course”, “Matrix Energetics” ou EFT…se seguisse com algum
deles. As coisas obtêm o poder de você, do seu foco dedicado e contínuo.
Você decide com base no que o atrai, com base no que você ressoa. É assim
que você sabe quais decisões são certas para você. Mas então, uma vez que
você segue um determinado caminho, é natural que surjam várias
resistências e obstáculos. Então, dizer: “Não me identifico mais com isso” e
abortar a cada pequeno momento de desconforto não é benéfico. Na maioria
dos casos, você deve cumpri-lo e concluí-lo. Você ficará mais forte e seu
poder de palavra, poder de ação e poder de decisão ficarão mais fortes
porque seu subconsciente aprende que, uma vez que você toma uma decisão,
você a segue e ela se torna realidade. Na verdade, se você se apegar a uma
determinada realidade por muito tempo, ela começa a revelar aspectos com
os quais você nunca sonhou em sua imaginação mais selvagem. Por
exemplo, permaneci leal a umcerto círculo de pessoas durante quinze anos.
Pensei em cortar minha conexão com aquele grupo de pessoas há sete anos
porque eles me entediavam. Em vez disso, perseverei e agora estou
testemunhando desenvolvimentos mágicos em relação ao grupo. Em outro
exemplo, permaneci fiel ao coaching de criação de realidade durante vinte e
cinco anos, embora ele não tenha gerado nenhum feedback, muito menos
renda para mim nos primeiros cinco anos. Qualquer realidade na qual você
se concentre por tempo suficiente revela sua magia e revela que é um
aspecto do Infinito e contém tudo o que há para saber sobre tudo o que
existe. É como se cada peça do quebra-cabeça da realidade contivesse as
experiências potenciais da totalidade da realidade.
p p
Os relacionamentos ficam mais fortes com o tempo se você perseverar nos
momentos difíceis e superar as resistências do ego. Sua posição profissional
se fortalece com o tempo, à medida que você persevera nos momentos
difíceis e supera as resistências do ego.
Se há algo pior do que abortar as decisões tomadas, então não é abortar nem
seguir adiante. Estar naquela zona vaga e indecisa. Portanto, ao falar da
realidade como energia e impulso energético, seguir em frente é a melhor
escolha, abortar a segunda e não fazer nenhuma das duas, terceira. Ao dar
continuidade a algum projeto, você acumula espaço, tempo, matéria,
informações e ideias em torno daquilo em que está focando. Você não
atrairia essas novas ideias e esse conhecimento em torno de algo se sua
atenção estivesse dispersa e saltando de um item para outro. Na verdade, é
melhor saber pouco e praticar muito do que saber muito mas praticar pouco.
É melhor você ser capaz de fazer uma coisa plenamente do que muitas
coisas sem entusiasmo
Para controlar a realidade, primeiro assuma o controle de si mesmo
Se você quiser controlar, mudar, reverter, influenciar a realidade, você deve
primeiro controlar, mudar, reverter ou influenciar a si mesmo. Esta é a regra
primária da criação da realidade. É um erro tentar primeiro mudar o mundo
externo, as circunstâncias, as outras pessoas, as emoções, as reações, os
sentimentos dos outros, tentar ganhar o favor dos outros, etc. Não. A
primeira solução é encontrada em assumir o controle de si mesmo. Pegue um
objeto à sua frente. É assim que é fácil assumir o controle consciente e
deliberado de algo. Agora largue isso. Agora altere de alguma forma. Você
está atualmente totalmente no comando da situação relativa a esse objeto.
Esta regra se aplica a qualquer situação. Recentemente ajudei um cara que
estava tendo enorme dificuldade em se aproximar de uma mulher de quem
gostava. Então eu disse: “Assuma o controle de si mesmo”. "O que você
quer dizer?" ele perguntou. “Faça algo deliberado. Respire deliberadamente.
Mova-se deliberadamente. Peça para sentar ao lado dela. Deixe de lado a
dependência de resultados. Apenas deixe de querer um determinado
resultado e expire esse pensamento. É assim que você assume o controle do
seu pensamento. Sorria sem sorrir. Essa é uma técnica para dar ao seu rosto
uma aparência interessante – por dentro você sorri e irradia humor, mas não
mostra o sorriso com a boca. Torne-se consciente de seus pontos fortes, tome
consciência daquilo em que você tem confiança e faça bem. Nesta
consciência e estado, vá até ela. Assuma o controle de onde a conversa está
acontecendo e para onde vai sua atenção e a dela. Não importa o que você
faça, diga ou o que ela supostamente espera de você. Todas as mulheres – e
todos os humanos – gostam de alguém que está no controle de si mesmo e se
sente à vontade consigo mesmo.” Ele tomou conta da situação, foi se
aproximar dela e agora são um casal!
Outro cliente de coaching se sentia fraco e cansado todos os dias e me
perguntava o que poderia fazer. A mesma resposta minha: assuma o controle
de si mesmo. Aja deliberadamente. Coloque uma música muito, muito boa
pela manhã, ao acordar. O propósito da música é transportar a sua atenção, a
sua consciência para um lugar melhor. Melhor do que o quê? Melhor do que
o que sua mente cria por padrão. Assuma o controle dos movimentos do seu
corpo e do comportamento alimentar. Assuma o controle de seus hábitos ao
longo do dia. Traga mais consciência para o seu dia. Identifique exatamente
o seu problema. Ao identificá-lo, você coloca as coisas em perspectiva e faz
com que coisas que parecem grandes sejam menores. Em seguida, defina o
que você deseja. Assuma o controle de seu pensamento e ação. Ele fez isso e
melhorou instantaneamente.
Nomeie qualquer realidade externa que você deseja mudar. Então assuma
que há algo dentro de VOCÊ que precisa mudar para se alinhar com essa
mudança externa. Descobri que esta é a verdadeira chave, o verdadeiro
segredo e aquilo que realmente funciona para qualquer coisa.
É claro que isso exige que você pare de se preocupar com todas as coisas
que não pode controlar. Em primeiro lugar, é isso que enfraquece você...
todo esse pensamento em coisas que você não pode controlar. Se você
continuar examinando o que pode controlar e influenciar, sua confiança
continuará crescendo. Você pode controlar seus pensamentos, palavras e
ações. É claro que mudar palavras e ações é um pouco mais fácil do que
mudar pensamentos. A razão pela qual os pensamentos fluem sem
interrupção é porque a energia flui sem interrupção. Mas, em última análise,
mudar pensamentos e crenças se resume a uma escolha. É apenas uma
escolha de pensar uma coisa e não outra. E essa escolha é realmente sua, em
grande medida.
Um segredinho que você precisa saber para assumir o controle de si mesmo
e de sua vida é que, na realidade, você não tem obrigações de espécie
alguma. Nenhum. Zero. Você não tem obrigações para com seu país, sua
família, sua empresa, seu cônjuge, seus filhos – NENHUMA! Por favor,
pense sobre isso por um momento. TODAS as obrigações que você pensa ter
são construções artificiais. Agora, não estou sugerindo que você deva
enlouquecer e chocar seus parentes e entes queridos ao quebrar
repentinamente o que eles esperam de você. Você pode ter amor por eles, e
seu amor o obriga a estar com eles como se tivesse obrigações. E isso é
ótimo. Por outro lado, é muito libertador interiormente perceber que você
não tem “obrigações” reais. Você pode ter preferências, mas essas
preferências não são “obrigações” e “deveria”. O prazer da vida diminui
quando há muitas coisas consideradas “obrigatórias e obrigatórias”. Se você
fica com seu cônjuge ou seus filhos ou sua empresa ou qualquer outra coisa,
não é porque você DEVE ou DEVE, é porque você ESCOLHEU ficar. Sinta
a diferença. É uma grande diferença. DEVE e DEVE vir da resistência, a
ESCOLHA vem do amor.
Para controlar a realidade, primeiro assuma o controle de si mesmo. Não
tente trocar o espelho primeiro.
Sorte de principiante
O termo “sorte de principiante” existe em vários idiomas para descrever o
estranho fenómeno de que os novatos têm uma quantidade desproporcional
de sucesso em comparação com os especialistas em atividades como
desporto, mercado de ações, jogos de azar ou manifestação de resultados
desejados. Também foi chamado de “efeito da primeira vez”.
Eu mesmo já experimentei “sorte de iniciante” muitas vezes. Há cerca de
uma década, dobrei uma colher com a mente. É assim que sei que esta magia
paranormal telecinética é realmente real. A primeira vez que tentei dobrar
uma colher com a mente, funcionou. Depois disso nunca mais funcionou!
Isso realmente foi “sorte de iniciante”. Lembro-me que o primeiro seminário
que realizei, aos vinte e um anos, foi um dos melhores que já realizei. Não
tendo ideia do que estava fazendo, fiquei livre para ser espontâneo. Lembro-
me de ter vencido minha primeira partida de xadrez contra um jogador
experiente e não ter vencido as partidas subsequentes.
Proponho que a “sorte de principiante” não é realmente sorte no sentido de
acaso aleatório. Tem mais a ver com o velho ditado Zen “mente de iniciante,
mente aberta”. Uma mente ingênua, imaculada, aberta, clara, sem
preconceitos e infantil, é aliviada, não tem pressõesou expectativas, não tem
necessidades, vontades, preferências ou desejos, não tem resistências, medos
e preocupações. É, portanto, receptivo. Uma vez que você começa a saber
coisas sobre algo, você começa a coletar crenças sobre isso e as coisas que
você supostamente “sabe” sobre isso limitam as opções que você vê e as
escolhas que você faz. Num estado de mente aberta você pode ver uma
quantidade ilimitada de possibilidades, enquanto uma mente fechada pode
ver apenas algumas.
Já faz algum tempo que ensino técnicas de manifestação. Tenho notado que
muitas vezes pessoas ingênuas e infantis têm mais facilidade em manifestar
coisas do nada. Livres de raciocínio intelectual, questionamentos e dúvidas
inteligentes, lembranças pesadas do passado, eles dizem “Eu gostaria de
manifestar X” e então “X” realmente se manifesta. Pode ser uma casa, um
carro, um emprego, um parceiro, um objeto, qualquer coisa. Às vezes tenho
notado que se eles acreditarem ingenuamente que posso manifestar algo para
eles (e esta crença é ingênua), então isso acontecerá. Se eles acreditarem
ingenuamente que algum poder superior está manifestando coisas para eles,
isso acontecerá. Pelo menos acontecerá na primeira ou nas primeiras vezes
em que for tentado. No entanto, uma vez que o cético interior, a mente
questionadora e sobrecarregada começam a se ativar e a dizer coisas como
“Como isso pôde acontecer?” e “isso é inacreditável”, a capacidade pode ser
perdida. Até que um dia você ouse sonhar novamente, ouse experimentar
algo novo, novo ou “louco”. A sensação de admiração, admiração e mistério
g ç ç ç
que você tinha quando criança pode ser recuperada de alguma forma para
que você tenha um pouco mais de “mente de iniciante, mente aberta”.
As invocações são respondidas instantaneamente
As invocações (pedidos ao universo, súplicas, orações, afirmações,
intenções) são respondidas instantaneamente. Na verdade, não há intervalo
de tempo entre o seu pedido e a sua manifestação. Em um metanível
extracorpóreo, eu realmente vi e testemunhei o que as invocações fazem.
Quando alguém faz um pedido ao universo com total confiança, autoridade e
confiança, é como se um raio de energia colorida fosse disparado para um
reino superior e refletido de volta à terra quase ao mesmo tempo. Quando
alguém faz uma oração com total confiança e confiança, essa oração é
respondida ou refletida ou concedida imediatamente. Peça e será dado. Bata
e a porta será aberta. Há muitas bênçãos e presentes não utilizados esperando
para serem desembrulhados a seu pedido.
O que atrasa é toda a “lama” da terra. O que quero dizer com isso? Imagine
enviar uma solicitação. A energia dispara para um reino superior, além das
estrelas, e o desejo realizado é enviado de volta mais rápido que a velocidade
da luz. Mas à medida que entra na órbita da Terra, começa a desacelerar. E
se tem muita lama na sua vida, ela fica ainda mais lenta e fica presa no
tempo. Ou seja, se você tem muita bagagem e muita não leveza em sua vida
(ressentimento, tristeza, culpa, raiva, vergonha, medo, peso, depressão,
teimosia, tensão, desconfiança e outros enfeites) isso funciona como uma
barreira para o que você está tentando manifestar. Quanto “mais leve” você
for, quanto mais alto for o seu nível de consciência, mais facilmente vários
pedidos se manifestarão.
O engraçado é que com níveis de consciência mais elevados, seus desejos
mudam. Então, digamos que em uma escala de 1 a 10 seu nível estava em 4.
E você tinha desejos de 4. Então você ascendeu ao nível 6 e não tinha mais
desejo de 4. Mas então 4 se manifesta de repente! Ele se manifesta porque
você não o quer mais – você o quis há algum tempo, foi enviado para buscá-
lo há algum tempo, então você o deixa ir ascendendo em consciência. Como
a lama foi removida, ela sai facilmente.
Isso aconteceu comigo repetidas vezes na vida. Coisas que se manifestaram
muitos anos depois de eu tê-las pretendido, manifestando-se quando eu não
me importava mais. Este é um dos paradoxos mais divertidos da vida.
Recentemente, fui convidado para fazer um determinado trabalho que era
meu maior sonho e objetivo quando eu tinha dezenove anos. Ofereceram-me
dinheiro para algo que era meu desejo mais forte quando era mais jovem.
Mas desta vez tive que recusar a oferta porque era totalmente inconveniente.
Então, aos dezenove anos, eu disse: “Oh, como eu gostaria, eu gostaria, eu
gostaria, eu gostaria que isso se tornasse realidade... ah, por favor, por favor,
por favor, por favor, torne isso realidade!” E agora, aos trinta e nove anos,
digo: “Sinto muito, é inconveniente no momento. Não tenho tempo para
isso.”
Foi um tempo de espera de vinte anos para que um sonho meu se
manifestasse. Levei vinte anos para atingir um nível de consciência em que
esse sonho fosse “menor que eu”. Embora esse sonho não me interesse mais,
ainda é uma sensação maravilhosa ter transcendido algo que se pensava ser
“tão grande”.
Acho a definição de Invocação do dicionário bastante interessante:
Uma invocação (do verbo latino invocare “convocar, invocar, dar”) pode
assumir a forma de:
Súplica, oração ou feitiço.
Uma forma de posse.
Comando ou conjuração.
Autoidentificação com certos espíritos.
Já ouvi falar de invocação referente a súplicas, orações, afirmações e
comandos. Isto é o que tenho ensinado nos últimos vinte anos em Coaching
de Criação de Realidade. No entanto, nunca tinha ouvido falar de invocação
como “uma forma de possessão” ou “auto-identificação com certos
espíritos”.
Diz o dicionário: A palavra “possessão” é usada aqui na sua forma neutra
para significar “um estado (potencialmente psicológico) em que a
personalidade normal de um indivíduo é substituída por outra”. Isso às vezes
também é conhecido como 'aspecto'. Isto pode ser feito como um meio de
comunicação ou aproximação com uma divindade ou espírito e, como tal,
não precisa ser visto como sinônimo de possessão demoníaca.
A razão pela qual acho isso interessante é porque meu método “Emulação de
Realidade do Universo Paralelo”, conforme descrito em meu livro,
Universos Paralelos do Eu, aplica uma espécie de “auto-identificação com
outras energias” ou “uma forma de posse”. Esta possessão, entretanto, não é
por uma entidade estranha, espírito ou demônio, mas sim por outra versão de
si mesmo. É a identificação com um ser imaginado. E esta é, na minha
experiência, a forma mais forte de criação de realidade. Em vez de convocar
espíritos estrangeiros para cumprirem suas ordens, como fariam aqueles que
não têm autoconfiança e como fizeram alguns dos antigos, você assume total
responsabilidade por evocar sua nova realidade. Você assume uma nova
versão de si mesmo e atrai os eventos correspondentes para sua vida.
Funciona como mágica, mas é apenas física – é apenas o universo refletindo
o que você irradia e demonstra.
Manifestando através do desapego
O que se segue é uma técnica muito básica e boa para a manifestação da
realidade. Para alguns de vocês, isso funciona melhor. Funciona quando
você está com uma mentalidade bastante despreocupada (e, portanto, mais
elevada). A técnica é fácil. O esforço só entra em ação em uma mentalidade
problemática.
Você escreve o que gostaria de manifestar. Você escreve apenas uma vez.
Você pretende fazer isso apenas uma vez. Mas você faz isso detalhadamente.
Quanto mais detalhes você coloca no que deseja, mais você o energiza.
E então... você se solta. Você se esquece disso. Como você o vê como
completo, você o esquece e coloca sua atenção em outra coisa. Só pensamos
em coisas que não estão completas. Mas, uma vez concluídos, raramente, ou
nunca, passam pela nossa cabeça. Se, ao longo do dia, você começar a
pensar nisso novamente, você se desapega e libera o pensamento. Portanto,
seu único trabalho depois de pretender é liberar, liberar e liberar. Se houver
muito apego ao objetivo, ele continuará a surgir na consciência, então você
apenas inspira e entrega-o ao expirar. Se você conseguir simplesmente
esquecer isso, poderá experimentar a manifestação “milagrosa” da realidade
dentro de dias ou no máximosemanas. Se não chegar dentro de semanas,
você poderá aplicar técnicas de criação de realidade baseadas no esforço.
Este tipo de manifestação só funciona com itens em que não há grande
desejo/apego ou resistência/aversão. Mas funciona. Em vez de desejar ou
esperar o seu desejo, você simplesmente o escolheu. É uma escolha, não um
desejo. E uma vez que você tenha escolhido, expire e deixe de lado qualquer
coisa que esteja no caminho.
Pode parecer inacreditável que algo possa simplesmente se manifestar do
nada, mas algumas experiências com este exercício em vários itens lhe
ensinarão o contrário.
The Wow Feeling – Uma ferramenta de manifestação
A sensação Uau é o que chamo de sensação no plexo solar ou no peito que
indica que você está atraindo ou manifestando uma realidade muito
agradável. É um brilho quente e agradável que irradia brevemente para fora.
Você conhece esse sentimento em situações de “amor à primeira vista”. Você
vê um homem ou uma mulher e “simplesmente sabe” que vai conhecê-lo e
ficar com ele por muito tempo. Apenas “clica” e você simplesmente sabe. É
um “sim” profundo e retumbante para tudo o que você está contemplando. É
como se você estivesse reivindicando uma certa realidade. É a sensação que
você tem quando decide que algo vai acontecer com certeza, é inevitável.
Embora esse sentimento geralmente seja espontâneo e inesperado, você
também pode criá-lo deliberadamente. Usando-o como uma ferramenta de
flerte, por exemplo, você notaria um homem ou mulher em quem está
interessado e pensaria algo como “Uau… fomos feitos um para o outro, não
é? Uau, isso vai acontecer! Tal pensamento produziria uma vibração de
pressentimento positivo ou excitação no peito ou no plexo solar. Essa
energia flui para o outro e se ele ou ela for receptivo, sempre funciona – de
forma totalmente não-verbal. Como você sabe, seus pressentimentos
negativos geralmente se tornam realidade, então por que suas premonições
positivas não deveriam se manifestar? Você provavelmente já se pegou
pensando: “Ah, não, ah, não... essa coisa ruim vai acontecer”. E aconteceu.
O mesmo se aplica ao positivo. “Uh-oh… essa coisa maravilhosa está
realmente acontecendo.”
Eu usei isso para manifestar todos os tipos de trabalhos. Aos vinte anos,
muitas vezes me apresentava e apresentava meu trabalho em determinadas
empresas. Eles teriam que decidir se me contratariam como treinador ou não.
Meus pensamentos secretos e deliberados em tais situações eram: “Uau, esta
empresa e eu fomos feitos um para o outro. Eu realmente me sinto conectado
a essas pessoas.” Consegui produzir a conexão com minha mente, quer ela
realmente existisse ou não. O pensamento fez com que isso acontecesse. E
então, bem, consegui o emprego. Se você sente algo tão “verdadeiro” em seu
corpo e mente, você irradia um campo de energia que atrai esses eventos.
Certamente, você tem muitas coisas que acha que deseja, mas uma olhada
honesta em sua lista de desejos revelará que você realmente não deseja todas
elas porque elas não o “impressionam”.
Sempre há cerca de 20% de coisas que parecem não se manifestar. Há
apenas duas razões para isso: ou sua manifestação não é boa para sua alma e
você a está ocultando secretamente de si mesmo, ou você não consegue
produzir nenhum sentimento sincero de admiração a respeito. Portanto, você
pode voltar aos poucos itens não manifestados da sua lista e tentar
novamente da seguinte maneira: Defina a intenção e veja se consegue se
convencer a pensar: “Uau, isso está realmente acontecendo!” Se você fizer
isso corretamente, sentirá uma deliciosa centelha de energia deixar seu plexo
solar e flutuar pelo universo. Naquele instante você sabe que “está feito”.
Afirmações nas solas dos seus sapatos
Para alterar rapidamente a sua realidade, você precisa causar uma forte
impressão no seu subconsciente. Alguém perguntou recentemente: “Para
impressionar meu subconsciente, devo ouvir áudios com sugestões
subliminares?” Eu imediatamente respondi: “Você acha que ouvir sugestões
subliminares causa uma impressão em seu subconsciente?” Como não
conseguiu responder com um sonoro “SIM!” Dei-lhe outra ideia.
“É uma questão de ser brincalhão, focar e deixar ir”, comecei. Eu disse a ele
para escrever sua intenção, objetivo ou afirmação na sola do sapato ou
sapatos. Isso é feito com a intenção de que ele já tenha se manifestado
quando você não conseguir mais lê-lo. Você está se afastando e, quando a
tinta desaparecer, ela terá se tornado realidade fisicamente.
Esta é uma forma lúdica e espirituosa de definir intenções. É o infantil, o
ingênuo, o brincalhão que faz com que as coisas se manifestem para eles
mais rapidamente. É por isso que tantas pessoas simples e até mesmo sem
instrução têm milagres manifestados para elas. Suas mentes estão abertas,
não cheias de confusão. Não cheio de medo. Por isso, não hesitam em
experimentar e experimentar e consideram que tudo é possível.
Jogos de RPG de parceiros para manifestar novas realidades
Acabei de começar a escrever sobre a dramatização da realidade que você
deseja manifestar quando recebi este e-mail de um aluno do “Retiro de
Criação de Realidade”:
“Olá Fred. Aqui está um relatório.
No último dia do seminário em Itália fizemos um exercício de criação de
realidade – deveríamos fazê-lo com outra pessoa. Vou explicar: tive uma
situação ruim com meu gerente. Ele não me deu nenhuma tarefa. Sou
assistente dele e na maior parte do tempo no trabalho não fazia nada. Isso me
incomodou porque senti que estava perdendo tempo e não ganhando
experiência. Fiz o exercício com Elena. Conforme as instruções,
desempenhei o papel de minha gerente e ela me desempenhou. Ela começou
a reclamar comigo e eu respondi como era esperado que o gerente
respondesse. Aí mudamos a situação e ela fez o papel de minha gestora e eu
comecei a falar o que queria. Ela respondeu como se estivesse concordando
e aceitando todas as coisas e quisesse me envolver em todas as coisas
relacionadas aos negócios dele.
Foi como mágica – tudo aconteceu como eu fiz no exercício. Estou muito
feliz com o resultado. Meu gerente mudou completamente. Ele agora confia
em mim e me pede para ajudá-lo na maior parte do tempo”
Fiquei feliz em receber este e-mail. Representar a realidade que você deseja
experimentar é uma ferramenta de manifestação poderosa porque traz a
imaginação para a forma física. Torna-se ainda mais poderoso se você
envolver outros atores em sua criação.
A técnica a seguir é melhor usada em má comunicação, discussões, brigas,
ressentimentos e sentimentos de alienação em relação a outras pessoas
específicas. Feito corretamente, melhorará qualquer situação de qualquer
pessoa, se tal melhoria for realmente desejada.
Escolha uma realidade que envolva outra pessoa e com a qual você esteja
insatisfeito e gostaria de mudar. Escolha um parceiro com quem você possa
jogar. O parceiro deve estar familiarizado com a criação da realidade e
apoiar a sua intenção.
Representar a realidade negativa em ambos os papéis. Primeiro, a realidade
negativa é representada com ambos desempenhando cada papel. Se você está
tendo problemas com seu chefe, cônjuge, colega, amigo, funcionário, etc.,
explique o comportamento ao seu parceiro de exercícios. Depois, peça-lhes
que desempenhem o papel negativo daquela pessoa, enquanto você
representa sua reação negativa a eles. Em seguida, peça ao seu parceiro de
exercício que represente a reação negativa. Troque de papel enquanto você
interpreta a pessoa com quem está tendo problemas e seu parceiro de
exercícios interpreta as antigas reações indesejadas. Traga a velha e
indesejada realidade à plena consciência.
Jogue uma reação calma a uma realidade negativa. Antes de ser criada uma
nova realidade positiva, é importante mudar a nossa reacção à velha
realidade. Nesta etapa intermediária, seu parceiro de exercícios desempenha
as mesmas velhas afirmações e atitudes negativas, mas você desempenha o
papel de calma e compaixão. Você permanece relaxado ou não reativo,
apesar da velha realidade.
Jogue um cenário positivo em ambos os papéisalgumas vezes. Defina um
cenário positivo que você gostaria de vivenciar com o outro – seu chefe,
cônjuge, colega, filho, pai, pai, funcionário, parceiro de negócios, etc. – e
explique-o ao seu parceiro de exercícios. Seu parceiro de exercícios primeiro
desempenha o papel do outro e você desempenha o papel de si mesmo,
recebendo com calma ou alegria a nova comunicação. Então você troca de
papéis e interpreta o outro enquanto seu parceiro de exercício representa
você mesmo. Repita os dois papéis mais uma ou duas vezes para que
ganhem mais peso do que os cenários negativos anteriores.
Torne visível um padrão antigo e substitua-o por um novo. A dramatização
não deve ser exagerada; deve estar bastante próximo da realidade. Se o seu
parceiro de exercícios não estiver interpretando a realidade como você gosta,
você pode fazer sugestões e correções, mas não exagere. Seu parceiro está
captando intuitivamente a vibração geral da situação e isso é o suficiente. Se
você não se sentir melhor depois de jogar a realidade preferida, repita até
parecer certo.
Para usar a dramatização de parceiros para a criação da realidade geral,
proceda da seguinte forma:
Escolha uma nova realidade e uma pessoa dentro dessa realidade. Escolha
uma realidade que você deseja manifestar. Identifique uma pessoa nessa
realidade que faça parte da sua nova realidade ou que reaja positivamente à
sua nova realidade. Por exemplo, se sua intenção é encontrar um marido, seu
parceiro de exercícios fará o papel de seu marido. Se sua intenção é
manifestar um jato particular, seu parceiro de exercícios pode interpretar o
piloto, o vendedor do jato ou um amigo que o parabeniza, ou ele pode
interpretar todos os três se houver apenas um parceiro de exercícios presente.
(Em seminários ao vivo, todo o grupo recebe papéis para apoiar a criação da
realidade de alguém – envolver todo o grupo torna o campo de energia mais
forte.)
Defina uma cena para representar. Como diretor de sua nova realidade, você
define uma cena dela. Se sua intenção é “manifestar um jato particular”,
você pode escolher uma cena do jato particular ou a cena onde você vai
comprá-lo ou a cena onde você sai dele. Se o seu objetivo é “encontrar um
p j
marido”, você pode escolher uma cena de jantar com ele, uma cena de
casamento ou uma cena de brincar com crianças. Defina as funções que seu
parceiro de exercícios desempenha. Você pode criar um roteiro dos papéis ou
improvisá-los.
Toque algumas vezes e faça vários “takes” da cena. A repetição leva o novo
sentimento e a decisão mais profundamente ao seu subconsciente. Seu
parceiro deve ter a paciência de um treinador de criação de realidade e
repetir a cena com você até que pareça certa, até que pareça real. Dica:
Qualquer sensação de irrealidade, de não saber o que fazer ou dizer, de tédio
ou de impaciência mostra que você não está realmente interessado ou
investido na criação desta nova realidade. Se você realmente quiser,
certifique-se de pensar, sentir, dizer, fazer.
Você atrai para sua vida de acordo com quem você está sendo, o que você
irradia nos níveis mais profundos. Você tem que ser isso antes de conseguir.
Seu dia chegará quando menos esperar
As realidades desejadas tendem a se manifestar enquanto você procura outro
lugar. Muitas das coisas que sempre quis, manifestaram-se anos depois,
quando já as tinha esquecido e já não me importava com elas. Isto aponta
para um fenômeno que chamo de “efeito elástico”. Seu foco e dedicação a
uma realidade desejada são como esticar um elástico no universo para
recuperar uma determinada realidade desejada. Soltar é então como permitir
que o elástico volte à terra, contendo a nova realidade que você buscou.
Uma fórmula viável para a criação da realidade é, primeiro, preocupar-se
muito, muito, em tornar um sonho realidade e, mais tarde, não se importar
mais. Para focar e depois desfocar. Para ficar tenso e depois liberar a tensão.
Inspirar e depois expirar.
Claro, todas as coisas boas que se manifestaram para mim são boas e
agradáveis, mas é uma ironia da vida que elas tenham surgido na minha vida
quando eu realmente não as quero ou preciso mais. Há alguns meses, me vi
sentado em um luxuoso e exótico quarto de hotel spa flutuante. Aos vinte e
poucos anos, eu teria considerado isso um indicativo de que havia
“conseguido”, evidência de minha prosperidade e felicidade. Mas quando
estive lá, há alguns meses, meus interesses estavam completamente em outro
lugar. Prestei muito pouca atenção ao fato de que algo que eu desejava
anteriormente havia se manifestado. Esses quartos de hotel já haviam se
manifestado para mim dezenas de vezes e era completamente normal e
casual para mim me movimentar naqueles ambientes. Isso não quer dizer
que não seja grato por todas as coisas bonitas da minha vida. Estou muito
agradecido por eles. Mas não se atribui grande importância às coisas já
manifestadas.
A manifestação de novas realidades sempre começa com um forte desejo,
um desejo ardente e um impulso para experimentar algo. Isso é esticar o
elástico. Se você tiver muitos desejos fortes, provavelmente sentirá a tensão
do elástico sendo esticado. Exagere e o elástico se rompe e você cria falta
(desejo = falta). O desejo determina suas ações e esforços e com o tempo
você aprende a abandonar o resultado (já o tendo programado) e começa a
aproveitar o aqui e agora como ele é. Um dia você olha para outro lugar, faz
uma pausa ou esquece tudo e o elástico se rompe e antes que você perceba –
muitas vezes quando menos espera – seu desejo se manifesta. O dinheiro se
manifesta porque você não está mais procurando por ele (não tem mais falta
dele). Os relacionamentos se manifestam porque você não os procura mais
(falta deles). A saúde se manifesta porque você não está mais procurando
(faltando). Isso significa que você deve parar de se esforçar por alguma
coisa? Claro que não. Esforçar-se e procurá-lo estica o elástico. Mas chega
um ponto em que você desiste de olhar e convoca a permissão para isso.
Você coloca sua atenção em coisas mais essenciais ou em novos objetivos,
para que os antigos possam se manifestar fisicamente.
Então, quando as pessoas dizem: “Estou confuso – devo esperar que isso
aconteça ou não? Devo me concentrar ou deixar ir?” A resposta é ambas:
primeiro concentre-se, depois não.
A realidade é uma decisão
Antes de tudo isso é uma decisão. A palavra “decisão” vem da mesma raiz
de “tesoura” e refere-se ao corte. Quando você decide, você faz uma escolha
optando por uma coisa e não por outra. A palavra “dúvida” vem do latim
“duo” e refere-se a “dois”. Quando você duvida é porque está oscilando
entre duas coisas em vez de decidir por uma. Alguém que ainda não decidiu
dividiu sua atenção. Tomar uma decisão às vezes exige coragem porque
implica abandonar a velha realidade em favor da nova, o que pode implicar
sair da zona de conforto. A raiz latina da palavra “coragem” é “cor”, que
significa “coração”. Curiosamente, tanto as palavras suecas como as alemãs
para pobreza (Armod, Armut) são traduzidas literalmente como “falta de
coragem”. Tudo o que você precisa saber sobre como a realidade funciona
está oculto à vista de todos na linguagem.
Das milhões de opções que você tem, você escolhe uma realidade que
prefere e toma a firme decisão de que essa é a sua realidade. Então você
permanece leal à sua decisão, não importa quais contra-evidências, contra-
vozes e evidências em contrário surjam. Há vinte anos decidi ser um
conhecido coach e autor que viaja por todos os lugares para ministrar
workshops e foi exatamente isso que me tornei. A rigor, não exigi nenhum
plano, nenhuma meta, nenhuma técnica, nenhum método, nenhuma visão.
Eu já era um coach de nível inferior que trabalhava para uma instituição de
coaching algumas semanas depois de ter tomado essa decisão. Após cinco
anos de decisão, eu ainda não estava ganhando muito dinheiro e nem era
muito conhecido. Mas isso não mudou o facto de eu ter tomado uma decisão
para a minha vida e ter-me mantido firme, apesar de todas as pessoas me
dizerem que devo estara sonhar ou que provavelmente “não vou conseguir”.
Não cabe a ninguém decidir o que você pode ou não fazer. Depois de
decidir, você pode fazê-lo. Quinze anos depois da decisão, realizei TODAS
as ideias vocacionais que tinha quando era mais jovem. Não há uma única
parte disso que não tenha se tornado realidade.
Se você puder tomar uma decisão firme sobre um item específico e persistir
nela, você terá criado uma nova realidade. Não importa se leva algum tempo
para se manifestar. Todos os seus “onde está?”, “quando vai acontecer?”,
“como vai acontecer?” é perda de fôlego. Se você tomou uma decisão, ela
está chegando e ponto final. Você é responsável pelo seu esforço, não pelo
resultado. O resultado pode se manifestar de diversas maneiras e em diversos
momentos, isso não depende de você. O que cabe a você é descobrir o que
você realmente quer e então assumir um compromisso. Se você acha que há
algo mais misterioso nisso, você está enganado. A busca termina aqui.
Sonhando acordado
Sonhar acordado é um método válido de autoexploração, mesmo que os
professores da escola lhe peçam para parar com isso. Fechar os olhos e
perder-se suavemente em imagens agradáveis ou ir para aquele lugar suave
entre a vigília e o sono, onde as imagens surgem por si só, é bom por uma
série de razões (e se equilibradas pela ação da vida real). Você se dá um
tempo de olhar para a vida cotidiana. Você se torna aquilo que você mais
olha.
Quando algo se repete continuamente, há uma lição a aprender. A
recorrência de certos eventos indica que você não mudou sua vibração
interna ou atitude fundamental e tem observado eventos externos para
fornecer soluções. Sonhar acordado é um método de olhar para dentro e para
outro lugar, para que algo diferente do que aconteceu possa acontecer.
Sonhar acordado também desenvolve suas faculdades criativas, além de
ajudá-lo a obter informações de fontes às quais a mente cotidiana não tem
acesso (do subconsciente ou da mente universal). Para isso, basta um lugar
para ficar um pouco sozinho, longe do barulho e da confusão do mundo.
Então, em vez de visualizar algo deliberadamente (que é um método
diferente de sonhar acordado), simplesmente veja o que surge e aonde isso o
leva ou comece com um cenário familiar e veja aonde isso o leva. Ao sonhar
acordado não existem regras ou restrições. Eu não passaria um mês sem
sonhar acordado, mesmo que minha agenda estivesse ocupada.
Sonhar acordado é uma “atividade astral” que cria emoções. As emoções são
densas o suficiente para afetar suas ações, enquanto os pensamentos
geralmente não têm esse poder.
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7
O poder da intenção
Pensamento Deliberado
De onde vêm esses milhares de pensamentos automáticos por dia? Eles vêm
de uma mente sobrecarregada que tenta compreender o universo. Desde o
nascimento, a mente fica atordoada com todas as informações e trabalha
horas extras para tentar comparar, categorizar e dar sentido a tudo isso. É
por isso que a privação sensorial geralmente leva a uma desaceleração da
mente. Fazer um retiro de vez em quando ajuda a mente a se acalmar e a
colocar as coisas em ordem.
Você é capaz de gerar e manter novos padrões de pensamento. Mesmo para
criadores de realidade de longa data, esta simples constatação continua a ser
uma surpresa porque parece ser um padrão habitual pensar no automático. É
como se o pensamento simplesmente acontecesse, acontecesse e
acontecesse, e pronto. Mas você pode parar propositalmente o que está
fazendo, sentar-se, acalmar-se e então gerar um novo pensamento que seja
completamente diferente do padrão automático. Mesmo que você esteja
pensando a mesma coisa há muitos dias, você pode sentar, parar e pensar
em outra coisa sobre qualquer coisa. E por mais simples que pareça, é
realmente incrível. Você tem milhares de pensamentos automáticos todos os
dias. Não recomendo tentar impedi-los, pois isso geralmente é inútil. Mas
de vez em quando, você pode inserir seu próprio pensamento preferido.
Seus padrões de pensamento podem assumir muitas formas. “Não sei o que
fazer, não sei o que fazer, não sei o que fazer” poderia ser um deles. Então
você primeiro vem descansar. Estar descansado é um bom lugar para criar
novos pensamentos. E você poderia examinar a máquina repetitiva dizendo:
“Não sei o que fazer, não sei o que fazer e não sei o que fazer”. À medida
que você se torna consciente dele em um estado de repouso, seu giro
energético diminui. Agora você pode abandonar deliberadamente essa ideia
e substituí-la por: “Tenho ideias muito boas sobre o que fazer”. Ou você
pode escolher um pensamento ainda mais impressionante, como “Deixe-me
agora expressar a ideia divina em minha mente, corpo e assuntos”. Esse
pensamento cobre praticamente qualquer coisa, não é? E porque você está
tranquilo, é mais provável que ela “grude” do que se sua mente estivesse
em turbulência.
Ainda estou perplexo com a forma como as pessoas me escrevem
presumindo que os pensamentos que estão me comunicando são algo
p q p q g
diferente de meros pensamentos! “Olá Fred, não sei o que fazer, porque...”
Eles escreverão isso como se fosse um fato real e objetivo, e não um mero
pensamento. Depois de criarem “Não sei o que fazer”, eles me perguntarão:
“O que devo fazer?” No entanto, pode ter sido mais sensato primeiro liberar
o pensamento limitante e substituí-lo por um melhor. Essa é a vantagem de
anotar pensamentos – você pode vê-los de fora e vê-los como meros
pensamentos, em vez de realidades fixas.
O que Bruce Lee, Louise Hay, Quincy Jones e Chuck Norris têm em
comum?
"Bem, nada!" pode-se dizer. Mas eles fazem. Eles mencionaram que usam o
seguinte método para liberar pensamentos negativos:
No final do dia, anote os principais pensamentos negativos que você teve.
Em seguida, queime o pedaço de papel. Em seguida, escreva uma lista de
pensamentos positivos que você escolherá para o dia seguinte.
Este é mais um método de fazer a mesma coisa: Liberar ou Imaginar.
Existem apenas esses dois.
Uma comparação de intenção, afirmação e oração
Alguém recentemente me perguntou qual é a diferença entre intenções,
afirmações e orações. No que me diz respeito, não há muita diferença de
intenção. Todos os três visam enviar pulsos de pensamento ao universo e
receber uma resposta de volta. Todos os três envolvem uma declaração
deliberada de intenções, uma concentração mental deliberada. Eu diria que
o que é descrito como intenção e afirmação é quase idêntico. Prefiro usar a
palavra intenção porque é um pouco mais forte. Outra palavra que às vezes
uso para a pulsação do pensamento é “invocação”.
A Oração é semelhante à Intenção no sentido de que um pedido deliberado
é enviado, com a ideia de que a vida o reflita de volta. A diferença é que a
Intenção convoca a energia e a vontade pessoais, enquanto a oração
convoca a vontade divina. A intenção é “seja feita a minha vontade”, a
oração é “seja feita a tua vontade”. A diferença entre os dois é descrita com
mais detalhes em meu livro The Reality Creation Technique . Tive grande
sucesso com ambos os métodos, mas acho que é porque sou uma pessoa
que acredita muito. A expectativa ingênua e infantil de que essas coisas
funcionem desempenha um grande papel no seu funcionamento.
A intenção direciona a atenção para o que se pretende. A oração direciona a
atenção para a fonte e força que cria todas as coisas. Embora seja uma
prática comum entre os criadores da realidade “deixar ir e deixar Deus” ou
“dar coisas ao universo”, a oração não deve ser dirigida a um conceito vago
e impessoal chamado “universo”, mas a um ser pessoal que o ama
profundamente. e se preocupa com você. A referência ao “universo” deve
ser usada quando você estiver usando vontade ou intenção pessoal, como
em “o universo está manifestando isso” ou isso parece um sinal do
universo”. Você também não deve ter vergonha de solicitar coisas
mundanas à Fonte. Seus pedidos são um elogio às habilidades da Fonte.
Direcione suas orações a um Deus pessoal de acordo com sua cultura ou
ideia de Deus. Sei que também é comum dirigirorações a devas, anjos e eus
superiores. Isso vem da ideia de que Deus é muito elevado para ser
abordado e que os devas/anjos são mais propensos a responder a nós,
humanos inferiores. Minha opinião é que isso se aplica apenas aos níveis
médios de consciência. Em níveis mais elevados de consciência você é o eu
superior, portanto não há necessidade de orar ao eu superior.
Intenções/afirmações devem ser usadas desde que as coisas estejam fluindo
bem e você se sinta totalmente responsável e no controle de seu destino. As
orações são melhor utilizadas quando você atinge os limites de sua vontade
pessoal. Digo isso para que as pessoas não comecem a delegar
responsabilidades pessoais aos superiores. Seria melhor alguém não orar do
que começar a acreditar na visão antiquada de que é impotente e está sujeito
aos caprichos de algum senhor supremo que induz ao medo.
É importante ver este Altíssimo como um ser semelhante a um pai, que fica
feliz em realizar seus desejos, se eles não o prejudicarem. Se você também
tem filhos, sabe que ficaria muito feliz em realizar os desejos deles, a
menos que esses desejos sejam considerados prejudiciais. Se o seu filho
quiser brincar na água, você o traz para a água. Se seu filho quiser pular do
telhado, você nega esse desejo. Isso lhe dá uma pista sobre o que orar:
coisas que, pelo que você pode perceber, são boas para você e para as
pessoas ao seu redor. Não ore para influenciar os outros. Então, em vez de
dizer “Quero a pessoa X”, diga “Gostaria de conhecer a pessoa certa para
mim”. Em vez de orar por “um milhão de dólares”, ore pela “prosperidade
que é boa para mim”, por exemplo. Veja, um milhão de dólares pode não
ser bom para você neste momento, pode impedir o crescimento da sua alma.
Como pessoa metafisicamente educada e consciente, você sempre terá tudo
o que precisa e sempre será sustentado. Você pode convocar aquilo que é
seu por direito, em vez de tentar buscar coisas que não estão alinhadas com
o caminho da sua alma.
Geralmente pensa-se que você só pode orar se for religioso ou membro de
alguma religião. Essa não é minha experiência. Nunca fui membro de
nenhuma religião, nem frequento a igreja, mas a maioria das minhas
orações são respondidas. Por que? Porque tenho uma conta bancária
cármica positiva. Qualquer ser humano pode enviar pulsos de pensamento
para o céu e receberá de volta algo que reflete a frequência que enviou.
Esteja você declarando uma intenção ou fazendo uma oração, você pode
(mas não é necessário) enfatizá-la com gestos físicos. Às vezes, ao aplicar a
técnica de criação de realidade, enfatizo as palavras faladas com gestos de
mãos e dedos para demonstrar a firmeza da minha decisão. Com a oração
existem tradicionalmente dois caminhos. Uma delas é cruzar os dedos. A
outra é apontar as mãos para cima. O primeiro tende a confinar a energia ao
“Deus interior” ou Deus imanente; a outra tende a disparar os pulsos de
pensamento para cima e para fora, em direção a Deus transcendente. Eu
diria que cruzar os dedos é mais uma prática do tipo “intenção/vontade
pessoal”, enquanto apontar as mãos para cima é mais uma prática
semelhante à oração. Apontar os dedos para cima tende a concentrar um
pouco mais a energia.
Intenções
As intenções devem ser repetidas indefinidamente, até criarem um novo
estado de espírito, uma mudança no seu estado físico e uma “crença que
permanece”. Eles são como mantras – quanto mais você os repete, mais
profundamente a ideia se torna parte de quem você é. A repetição é o que
há de poderoso no plano terrestre. Uma oração, por outro lado, não deve ser
repetida indefinidamente. Por que? Porque presume-se que a Fonte para a
qual você está orando entende seu desejo imediatamente, mesmo antes de
você expressá-lo. Portanto, é melhor não orar por algo mais de uma vez ou
no máximo duas vezes por dia e não mais de cinco vezes ao todo. Depois
disso, deixe estar, deixe para lá. O texto de uma oração não importa tanto, o
que importa é a intenção por trás dela. Um exemplo de redação pode ser
assim:
“Você é o Altíssimo, o criador de todos os mundos e você também me
criou. Com humildade, peço alguma orientação sobre __________. Se for
sua vontade, por favor permita que _____________ aconteça ou me
direcione para algo ainda melhor.”
Quer você use intenção, afirmação, invocação ou oração, é bom pensar
deliberadamente e enviar esses pensamentos deliberadamente. Fazer isso
significa que você não é apenas uma máquina ou autômato que funciona
sozinho aleatoriamente, mas um co-criador deliberado de um universo em
constante expansão.
Mantenha sua atenção no resultado final
A criação da realidade é o processo de identificar um desejo ardente que
você tem e depois fingir que já é verdade, colocando e mantendo sua
atenção no resultado final desejado. Você mantém sua atenção no resultado
final, pensando e agindo como se seu desejo já tivesse sido realizado, até
que pareça normal para você. Nesse ponto, você começa a atrair
magneticamente eventos para sua vida que correspondem ao estado em que
você entrou. Isso é tudo – identificar o que você realmente quer e então ser
persistente em “já estar lá”, até que isso se manifeste.
Desta técnica básica muito simples, todas as outras ideias podem ser
derivadas. Por exemplo, a ideia de que embora a criação da realidade possa
exigir algum esforço, não deve exigir muito esforço. Por que? Porque
“muito esforço” pressupõe que o seu desejo “já não foi realizado”. Ou a
ideia de que você não deve ter muitos objetivos ao mesmo tempo. Por que?
Porque quanto mais você se identifica com uma realidade, mais
rapidamente ela se manifesta. Ou a ideia de que você não deve resistir à
negatividade. Por que? Porque lutar contra o negativo redireciona sua
atenção do resultado final desejado para algo que você não deseja. A
negatividade não deve ser resistida, deve ser renunciada. Resistir ao
negativo significa dar-lhe atenção; renunciar ao negativo significa não lhe
dar atenção alguma.
A Criação da Realidade funciona como mágica, mas na verdade é apenas
física simples. Energia semelhante atrai energia semelhante. E só o sucesso
atrai sucesso. Nada é tão bem-sucedido quanto o sucesso. Depois de fazer a
bola rolar, ela ganha impulso próprio. Tudo o que é exigido de você é
colocar sua atenção no lugar certo, treinar-se para mantê-la no resultado
final preferido sem muita distração, dúvida e preocupação e manter ideias
contraditórias fora de seu campo de consciência da melhor maneira
possível. O melhor momento para treinar sua atenção e colocá-la em
pensamentos preferidos, emoções preferidas e fins preferidos é logo depois
de acordar de manhã ou logo antes de adormecer à noite. É quando seu
subconsciente está mais receptivo. Ao programar o seu subconsciente noite
após noite, programas antigos que não correspondem à sua nova realidade
irão surgir e eventualmente desaparecer. Não permita que esses programas
antigos o atraiam ou distraiam. Reconheça-os, mas volte sua atenção para
os resultados desejados. Sua atenção é como um músculo que pode ser
desenvolvido e à medida que fica mais forte, você não se distrairá mais tão
facilmente com os inconvenientes da vida. Você se tornará um criador
surpreendentemente poderoso, a ponto de poder desfazer coisas que já
aconteceram.
Três exemplos recentes em que “inverti” coisas que aparentemente já
tinham acontecido: tive uma dor de dente insuportável há alguns dias. Por
estar em viagens de negócios, não tive tempo de ir ao dentista. Em vez
disso, simplesmente fui dormir presumindo que era apenas uma dor de
dente relacionada ao estresse e que já estava cicatrizando com o meu
relaxamento. Na manhã seguinte a dor de dente passou e não apareceu
desde então. Ao rotulá-lo de “relacionado ao estresse” em vez de
“relacionado a um dente cariado”, estabeleci mentalmente minha
capacidade de curá-lo. Ao presumir que já estava curado, dei ao meu
subconsciente um novo comando operacional.
Recebi más notícias de um contador fiscal. Como não era a notícia que eu
queria ouvir, passei alguns dias reescrevendo o e-mail