Sala de pintura as 10 melhores e piores cores para dormir

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Sala de pintura: as 10 melhores e piores cores para dormir
Cor do quarto: como isso afeta o seu sono?
A resposta é sim. As cores afetam seu humor, suas emoções e seu comportamento. Agressividade,
raiva, calma ou felicidade: as cores são usadas para evocar certas emoções. De acordo com Suzy
Chiazzari, consultor de cromoterapia e design holístico, a decoração do seu quarto tem um impacto
considerável na qualidade e duração do seu sono. Algumas cores acalmam e atraem ondas positivas, o
que melhora o sono. Para informação, a cromoterapia é um método de projetar luzes coloridas no corpo
para a harmonização física, psíquica e emocional.
Geralmente, as cores suaves nos quartos são melhores para dormir do que cores brilhantes que podem
ter um efeito energizante. Não é errado. Entender como a cor funciona nos ajuda a gerenciar nosso
espaço para dormir e dormir melhor...
Quais são as melhores cores do quarto para dormir melhor?
5 melhores cores de pintura no quarto para dormir bem. Fonte: spm.
Você está procurando um sono repousante? Aqui estão os nossos truques. As melhores cores para
dormir são os tons que fazem você se sentir feliz, relaxado e zen. Oferecemos uma seleção das cores
mais calmantes que você pode adicionar ao seu espaço noturno. Não há mais distúrbios do sono.
1. Azul
Vamos levar alguns segundos e imaginar uma cena calma juntos, o que você vê? Muitas vezes é azul. É
a cor do céu, do mar ... Promove a calma, a serenidade e a confiança. De acordo com um estudo da
Travelodge, as pessoas com um quarto azul têm uma melhor noite de sono do que todas as outras
cores.
Quarto pintado em azul claro. Fonte: spm.
Ponta decorativa: Para a escolha do azul, jogue tons de luz para uma decoração ideal.
2. Branco
Esta é a cor mais clara do espectro. Símbolo de paz e serenidade, branco é perfeito para o seu quarto.
Traz esperança e conforto, o que lhe dá boas noites de sono. O que mais pedir?
A câmara em branco. Fonte: spm.
3. rosa claro
https://suzychiazzari.co.uk/
https://www.santeplusmag.com/3-plantes-a-avoir-dans-votre-chambre-pour-vous-aider-a-mieux-dormir-maison-000014012/
https://www.travelodge.co.uk/press-centre/press-releases/SECRET-GOOD-NIGHT%E2%80%99S-SLUMBER-SLEEP-BLUE-BEDROOM
https://www.santeplusmag.com/111124406-23-associations-de-couleurs-a-essayer-avec-le-bleu-pour-decorer-votre-interieur-decoration-et-bricolage-12-05-2023/
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O rosa pode não ser a primeira cor que você vai pensar para decorar seu quarto. - Não te preocupes. O
rosa, particularmente rosa claro, representa suavidade e sensibilidade. É muito calmante. Se você levar
uma vida estressante, rosa claro é o seu melhor aliado. - Não faz nada.
Dica decorativa: Se você não quiser pintar suas paredes de rosa, você pode usar uma capa ou
travesseiros dessa cor.
Quarto zen rosa claro. Fonte: spm.
4. Verde
Verde como símbolo da natureza. Perfeito para o corpo e a mente, produz um efeito calmante
incomparável. Está associado à calma e tranquilidade para dormir bem. Outra coisa. Um verde selvagem
é muito mais suave do que um verde brilhante. Mais doce e atenuado, evoca a calma necessária para
melhorar o sono e a reparação. Muito bem.
Quarto pintado em verde selvagem. Fonte: spm.
5. Bege (síge)
Tanto no inverno quanto no verão, o bege é um valor seguro. Graças à sua tonalidade clara e neutra,
continua a ser uma opção atraente para a decoração de interiores. Considerado um branco mais quente,
representa simplicidade e serenidade. Uma cor simples e calmante. É perfeito.
Paredes de quarto pintadas em bege. Fonte: spm.
Que cores devem ser evitadas em um quarto?
As 5 piores cores para colocar no seu quarto. Fonte: spm.
Embora algumas cores possam ser legais para adicionar ao seu quarto, alguns tons não têm lugar no
seu espaço para dormir. Cores escuras, brilhantes e em busca de atenção não são bem-vindas. Aqui
está uma pequena lista de cores que você não deveria ter em seu quarto.
1. Vermelho
Vermelho, uma das cores mais energizantes. E não é bom começar uma boa noite de sono. O vermelho
representa o perigo, a guerra e o poder, mas também a paixão. Muito intensa, essa cor pode até causar
agressão ou raiva. Portanto, o vermelho não é recomendado para um quarto.
Paredes de câmara pintadas de vermelho. Fonte: spm.
2. Roxo escuro
Roxo, outra cor superenergizante. Combinado com criatividade, poder e extravagância, dormir em uma
sala roxa promove sonhos e pesadelos animados. Como resultado, você se sente cansado no dia
seguinte. Como você deve ter entendido, o roxo é uma cor para manter fora da sala.
Quarto pintado em roxo escuro. Fonte: spm.
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3. Laranja
Semelhante ao vermelho, a laranja atrai a atenção e lhe dá a sensação de estar acordado e enérgico.
Como resultado, aumenta suas chances de ter um sono inquieto. Para evitar esses sentimentos de
excitação e energia, pense em vez de adicionar notas de laranjas à decoração do seu quarto (tapete,
livros...) em vez das paredes. É simples.
Cor laranja nas paredes de um quarto. Fonte: spm.
4. O marrom escuro
Castanho escuro, demasiado escuro para ter uma boa noite de sono? De acordo com o estudo
Travelodge, as pessoas que dormem em um quarto marrom têm uma noite de sono bastante curta. O
marrom escuro reflete tristeza, ansiedade, isolamento e depressão.
Paredes da sala pintadas em marrom. Fonte: spm.
5. The BlackTradução
O preto é uma tendência na decoração, no entanto, não é aconselhável pintar seu quarto com essa cor
escura. E por uma boa razão, o preto atrai a negatividade, o medo e a ansiedade. Tudo o que você
precisa evitar para ter uma boa noite de sono.
Quarto pintado em preto. Fonte: spm.
Você está pronto agora para escolher cores suaves, calmas e relaxantes e desfrutar de uma noite
de sono repousante.
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