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PROVA CURRICULAR 01 Iniciado em quinta, 18 ago 2022, 09:07 Estado Finalizada Concluída em quinta, 18 ago 2022, 09:57 Tempo empregado 49 minutos 52 segundos Avaliar 6,00 de um máximo de 6,00(100%) Parte superior do formulário Questão 1 Correto Atingiu 0,60 de 0,60 Marcar questão Texto da questão O treinamento esportivo é determinante para o aprimoramento do desempenho físico. Dessa forma, a _______________ tem aspecto crucial nesse cenário. Assim, é necessário que a avaliação realizada englobe todas as ________________ das capacidades mais relevantes na ________________. Considerando o contexto mencionado acima, assinale a alternativa que completa corretamente e respectivamente as lacunas do enunciado: a. avaliação física; variáveis indicadoras; modalidade esportiva b. análise física; medidas necessárias; modalidade específica c. atividade física; análise necessárias; modalidade específica d. marcas indicadoras; modalidade esportiva, atividade física e. atividade física; testes físicos; esporte Feedback Sua resposta está correta. A resposta correta é: avaliação física; variáveis indicadoras; modalidade esportiva Questão 2 Correto Atingiu 0,60 de 0,60 Marcar questão Texto da questão Como discutido em nossa disciplina Medidas e Avaliação, os componentes da aptidão física costumam ser agrupados, principalmente, em duas categorias. A aptidão física relacionada à saúde que inclui a capacidade aeróbica, força, flexibilidade e componentes da composição corporal e a aptidão física relacionada ao desempenho esportivo, ou às habilidades desportivas que inclui a agilidade, equilíbrio, coordenação motora, potência e velocidade (SHEPHARD e BALADY, 1999). De acordo com o contexto apresentado, relacione as colunas segundo as características dos componentes da aptidão física: 1 - Capacidade aeróbica; 2 – Força; 3 – Agilidade; 4 – Coordenação; 5 – Velocidade; 6 - Potência. ( ) Pode ser definida como a capacidade de exercer tensão muscular contra uma resistência, utilizando-se de fatores mecânicos e fisiológicos para poder determinar a força em alguns movimentos específicos. ( ) É uma variante neuromotora a qual se caracteriza pela capacidade em conseguir realizar, de maneira rápida, a alteração de direção, sentido e deslocamento da altura do centro de gravidade de todo corpo ou parte dele. ( ) É a capacidade do indivíduo em realizar um esforço máximo em um curto espaço de tempo e representa a relação entre força muscular apresentada pelo avaliado e a velocidade com que este realiza os movimentos. ( ) São obtidos muitos dados para análise pois a mesma tem como base o sistema cardiorrespiratório, resultando em respostas fisiológicas de adaptação às necessidades metabólicas durante o exercício. ( ) É a aquisição, consolidação e o aperfeiçoamento de um movimento, ou seja, está relacionada com a realização de movimento específico com facilidade e de maneira controlada. ( ) É considerada como o tempo que se gasta para percorrer um determinado espaço e pode ser influenciada, de modo considerável, devido ao tempo de reação e o tempo de movimento. Assinale a alternativa que representa a sequência correta: a. 2 - 3 - 4 - 1 - 5 - 6 b. 5 - 3 - 4 - 1 - 2 - 6 c. 3 - 2 - 1 - 4 - 5 - 6 d. 2 - 5 - 3 - 1 - 4 - 6 e. 2 - 3 - 6 - 1 - 4 - 5 Feedback Sua resposta está correta. A resposta correta é: 2 - 3 - 6 - 1 - 4 - 5 Questão 3 Correto Atingiu 0,60 de 0,60 Marcar questão Texto da questão O desempenho motor é um atributo fundamental para a construção de todo um bom acervo motor durante a infância. Assim, torna a atividade física essencial para a efetiva e prazerosa participação em atividades cotidianas. Dessa forma, podemos entender que a avaliação em educação física escolar deve estar centrada em que? Assinale a alternativa correta. a. Na determinação de componentes da aptidão física relacionada à saúde e também da aptidão física relacionada ao desempenho esportivo b. Na determinação de componentes da velocidade relacionada à saúde e também da força estática relacionada ao desempenho esportivo c. Na determinação de componentes da flexibilidade relacionada à saúde e também da força relacionada ao desempenho esportivo d. Na determinação de componentes avaliação física relacionada à saúde e também na aptidão cardiorrespiratória e. Na determinação de componentes a massa corporal relacionada à saúde e também no estilo de vida Feedback Sua resposta está correta. A resposta correta é: Na determinação de componentes da aptidão física relacionada à saúde e também da aptidão física relacionada ao desempenho esportivo Questão 4 Correto Atingiu 0,60 de 0,60 Marcar questão Texto da questão A antropometria é o método mais utilizado para a avaliação do estado nutricional individual e coletivo, nos diferentes ciclos da vida, como a infância, adolescência, adultos jovens, meia idade e idosos. É um procedimento não invasivo, de baixo custo e ‘fácil’ operacionalização e padronização, apresentando boa precisão e acurácia. De acordo com o contexto apresentado e o estudado em nossa disciplina, assinale a alternativa que apresenta corretamente os métodos mais utilizado na antropometria aplicada: a. Massa corporal, massa magra, comprimentos, relação cintura e quadril, perímetros, e dobras cutâneas b. Massa corporal, estatura, massa magra e massa gorda, diâmetros, perímetros, e dobras cutâneas c. Apenas massa corporal e estatura d. Massa corporal, estatura, comprimentos, diâmetros, perímetros, e dobras cutâneas e. Apenas massa corporal, estatura e dobras cutâneas Feedback Sua resposta está correta. A resposta correta é: Massa corporal, estatura, comprimentos, diâmetros, perímetros, e dobras cutâneas Questão 5 Correto Atingiu 0,60 de 0,60 Marcar questão Texto da questão A expressão Biometria remete a procedimentos de medida de diversos fenômenos biológicos. Portanto, trata-se de uma ciência no qual refere-se às medidas corporais dos seres humanos, ou seja, baseia-se em estudos referente às características físicas e o comportamento do indivíduo (GOMES; SILVA e VAZ, 2013). De acordo com o conceito de Biometria, assinale a alternativa que apresenta corretamente o conceito de Biometria no contexto da Educação Física. a. É a ciência que tem como único objetivo verificar se a pessoa se encontra obesa b. Não é uma ciência, dessa forma seu único objetivo é verificar o percentual de gordura para a prescrição de programas de exercícios físicos c. É a ciência que tem como objetivo determinar as condições físicas dos indivíduos, através de apenas uma única medida a fim de identificar o estado físico do indivíduo d. É a ciência que tem como objetivo determinar as condições psicológicas dos indivíduos através de diversas análises psíquicas e. É a ciência que tem como objetivo determinar as condições físicas dos indivíduos, através de diversas medidas a fim de identificar o estado físico e mental para que se possa mensurar os atividade/exercícios físicos a serem prescritos. Feedback Sua resposta está correta. A resposta correta é: É a ciência que tem como objetivo determinar as condições físicas dos indivíduos, através de diversas medidas a fim de identificar o estado físico e mental para que se possa mensurar os atividade/exercícios físicos a serem prescritos. Questão 6 Correto Atingiu 0,60 de 0,60 Marcar questão Texto da questão Por meio das atividades diárias, como correr, saltar e rolar, as crianças desenvolvem habilidades fundamentais de movimento, as quais se refletem nos seus níveis de aptidão física e desempenho motor. Além do componente genético, o desempenho motor relaciona-se com os comportamentos habituais, condutas e solicitação motora destes indivíduos. Dessa forma, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estabelece que crianças e adolescentes devem participar de brincadeiras, jogos, esportes, educação física e atividades que envolvam recreação e locomoção, com a família, amigos e colegas. Diante do exposto e do estudado na disciplina Medidas e Avaliação, podemos afirmar que crianças e adolescentes devem praticarpelo menos quanto tempo de atividade física? Assinale a alternativa correta: a. Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 150 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana b. Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 60 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana c. Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 120 minutos de atividades físicas diárias, sejam leves (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou moderadas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana d. Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 150 minutos de atividades físicas diárias, sejam leves (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou moderadas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana e. Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 30 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana Feedback Sua resposta está correta. A resposta correta é: Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 60 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana Questão 7 Correto Atingiu 0,60 de 0,60 Marcar questão Texto da questão Para realização das medidas antropométricas, a avaliação da composição corporal e os testes de aptidão física, o profissional deve estar familiarizado e, preferencialmente, treinado e capacitado para o uso dos instrumentos e técnicas de coleta, sabendo preparar o ambiente e os equipamentos apropriados. Diante do exposto, avalie as afirmações a seguir de acordo com a representação correta dos equipamentos de medidas antropométricas e suas funcionalidades. I - Estadiômetro: O estadiômetro é um equipamento utilizado para mensurar a estatura em metros. II - Balança Digital: A massa corporal é uma medida antropométrica mensurada por meio de uma balança digital. III - Fita Métrica ou Trena Antropométrica: Este equipamento é utilizado para verificar medidas de diâmetros, como o anteroposterior do tórax (tronco). Ele também é utilizado para medir o comprimento dos membros. IV - Compasso de barras: É utilizada para verificar as circunferências ou perímetros, por exemplo: do pescoço, cintura, abdômen e quadril, além de medidas de pontos específicos dos membros superiores e inferiores, como o braço, antebraço, coxa e panturrilha, respectivamente. V - Compasso de Dobras Cutâneas: O compasso de dobras cutâneas, também reconhecido como adipômetro, espessímetro ou plicômetro, é utilizado para aferir as dobras cutâneas ou pregas de gordura subcutânea e, a partir dessas medidas estimar a adiposidade corporal. VI - Bioimpedância Elétrica: O equipamento de bioimpedância elétrica é utilizado para estimar os constituintes da composição corporal, verificando a água corporal total, massa magra, massa livre de gordura, massa óssea e o percentual de gordura. Assinale a alternativa correta: a. Apenas I e II estão corretas b. Apenas II e III estão corretas c. Apenas I, II, V, VI estão corretas d. Apenas II, III e IV estão corretas e. Apenas I, II, III e IV estão corretas Feedback Sua resposta está correta. A resposta correta é: Apenas I, II, V, VI estão corretas Questão 8 Correto Atingiu 0,60 de 0,60 Marcar questão Texto da questão Os testes são fundamentais para a verificação mais fidedigna da capacidade e estado físico de um indivíduo. Assim, para que os mesmos forneçam informações pertinentes faz-se necessário recursos qualificados a fim de registrar e mensurar da forma mais precisa as variáveis estudadas, de maneira que possam ser analisadas suas funções em relação a diferentes aspectos. De acordo com os testes de Flexibilidade, podemos citar quais testes? Analise e assinale a alternativa correta. a. Sentar e Alcançar os joelhos; Teste de Cooper b. Sentar e Alcançar - Cadeira; Sentar e Alcançar - Banco de Wells c. Sentar e Alcançar os pés; Teste de Preensão Manual d. Sentar e Alcançar - Cadeira; Sentar e Alcançar os joelhos e. Sentar e Alcançar os pés; Sentar e Alcançar - Banco de Wells Feedback Sua resposta está correta. A resposta correta é: Sentar e Alcançar os pés; Sentar e Alcançar - Banco de Wells Questão 9 Correto Atingiu 0,60 de 0,60 Marcar questão Texto da questão Para auxiliar o professor a realizar as avaliações foi elaborado em 2015 um manual de testes e avaliação pelo PROESP-Br (Projeto Esporte Brasil), este manual tem como objetivo apoiar o professor de Educação Física na avaliação dos padrões de crescimento corporal, estado nutricional, aptidão física para a saúde e para o desempenho esportivo em crianças e adolescentes. Dessa maneira, analise as afirmativas abaixo e assinale a alternativa correta: a. O PROESP (2015) desenvolveu um livreto onde apresenta diversas atividades recreativas, para auxiliar o professor de Educação Física em suas atividades b. O PROESP (2015) desenvolveu uma bateria de testes para o uso dos professores de Educação Física, independentemente de suas condições de trabalho c. O PROESP (2015) desenvolveu uma planilha para que os professores possam acompanhar o peso e altura dos alunos d. O PROESP (2015) desenvolveu um cardápio alimentar a fim de manter uma alimentação saudável nas escolas e. O PROESP (2015) desenvolveu uma bateria de testes para o uso dos professores de Educação Física de escolas particulares Feedback Sua resposta está correta. A resposta correta é: O PROESP (2015) desenvolveu uma bateria de testes para o uso dos professores de Educação Física, independentemente de suas condições de trabalho Questão 10 Correto Atingiu 0,60 de 0,60 Marcar questão Texto da questão Como discutido em nossa disciplina Medidas e Avaliação, os componentes da aptidão física costumam ser agrupados: aptidão física relacionada à saúde e aptidão física relacionada ao desempenho esportivo, ou às habilidades desportivas. De acordo com o contexto apresentado, assinale Verdadeiro (V) ou Falso (F) para as asserções abaixo, de acordo com os grupos dos componentes da aptidão física e seus componentes. ( ) Capacidade aeróbica, força e flexibilidade dentre outras fazem parte da aptidão física relacionada à saúde. ( ) Força, flexibilidade e componentes da composição corporal dentre outras fazem parte da aptidão física relacionada à saúde. ( ) Agilidade, equilíbrio, coordenação motora dentre outras fazem parte da aptidão física relacionada ao desempenho esportivo. ( ) Coordenação motora, potência e velocidade dentre outras fazem parte da aptidão física relacionada ao desempenho esportivo. ( ) Agilidade, equilíbrio, coordenação motora, potência e velocidade, fazem parte da aptidão física relacionada à saúde. Assinale a alternativa que representa a sequência correta: a. V - F - V - F - F b. V - V - V - V - F c. F - V - V - V - V d. V - V - V - V - V e. V - V - F - V - F Feedback Sua resposta está correta. A resposta correta é: V - V - V - V - F Parte inferior do formulário image1.wmf image2.wmf image3.wmf
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