Fazer tarefas domésticas reduz risco de câncer de estômago diz estudo

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Fazer tarefas domésticas reduz risco de câncer de
estômago, diz estudo
A prática regular de atividade física na esfera doméstica diminui a probabilidade de tumores malignos do
estômago, tanto para o conjunto de tumores gástricos quanto para diferentes tipos de câncer de
estômago em quase 50% dos casos.
Isso é evidente no estudo MCC-Espanha elaborado pelo Serviço de Epidemiologia do Ministério da
Saúde da Região de Múrcia e pelo Centro de Pesquisa Biomédica em Rede (Ciber) da Epidemiologia e
Saúde Pública (Cibersp).
A pesquisa conclui que as pessoas que passaram mais tempo em tarefas domésticas tinham metade da
probabilidade de sofrer da doença do que as menos ativas.
Nesse sentido, a MCC-Espanha classifica as tarefas domésticas em atividades de baixa intensidade,
como cozinhar, passar engomar ou fazer camas, enquanto outras atividades como esfregar o chão ou
janelas, bem como brincar com crianças ativamente, estão incluídas ativamente em atividades de alta
intensidade.
Além disso, a realização de atividade física durante o tempo livre também reduz o risco de câncer de
estômago. Neste caso, o estudo mostra que as pessoas que praticavam esportes pelo menos 150
minutos por semana (20 minutos por dia) ou estavam fazendo atividades como andar de bicicleta ou
caminhar tinham um risco de câncer entre 27% e 39% menor.
Com esse achado, reforça-se a importância das tarefas domiciliares que podem representar uma
proporção significativa da atividade diária total em alguns grupos populacionais, de acordo com o
depoimento de Ciberesp.
Apesar disso, o estudo detalha que os benefícios da atividade física foram observados apenas em
pessoas não sementeres.
Foram analisados 428 pacientes diagnosticados com esta doença, bem como 3.225 participantes
saudáveis.
Além disso, para evitar o aparecimento de doenças crônicas, como câncer, doenças cardiovasculares ou
diabetes, os especialistas recomendam realizar pelo menos 150 minutos por semana atividades
moderadas, como caminhar e dançar ou o equivalente a 75 minutos por semana de atividades intensas,
como correr ou esportes.