Higiene da pálpe devo por que você deve se importar

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Higiene da pálpe devo – por que você deve se importar
As pálpebras são finas camadas de pele que ajudam a proteger e proteger os olhos. Sem eles, nossos
órgãos delicados seriam expostos a vários irritantes ambientais que poderiam causar sérios danos aos
nossos olhos e visão.
É por isso que é incrivelmente importante cuidar de nossas pálpebras e praticar uma boa higiene da
pálpebra regularmente.
Este artigo irá explicar o que é a higiene da pálpebra, por que é importante e como manter as pálpebras
limpas.
O que é a higiene da pálpebra?
As pálpebras agem como um bloqueador, protegendo os olhos de vários contaminantes. Eles também
ajudam a bloquear a luz, o que ajuda a dormir confortavelmente. A higiene das pálpebras envolve
manter toda a área dos olhos limpa, garantindo que não restem toxinas desnecessárias na pele, pois
isso pode prejudicar ou danificar os olhos.
Suas pálpebras também desempenham um papel fundamental em manter sua córnea úmida,
produzindo óleos essenciais para suas lágrimas. Cada vez que você pisca, um lubrificante é produzido
pelas glândulas lacrimais para evitar a secura.
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Considerando a quantidade de sujeira e poluição que encontramos em nossas vidas cotidianas, nunca
foi tão importante praticar uma boa higiene da pálpebra.
Você deve limpar completamente em torno de seu olho, garantindo que não haja detritos ou sujeira
presos. Ao fazer isso regularmente, você pode ajudar a evitar que condições oculares graves ocorram
mais tarde.
Por que a saúde da pálpebra é importante?
Ao realizar a higiene regular da pálpebra, ajudará a remover qualquer acúmulo de toxinas e sujeira
ambientais, bem como secreções de óleo que são naturalmente criadas pelas próprias pálpebras.
Não fazê-lo pode significar que qualquer bactéria deixada na pálpebra se espalhará e crescerá, levando
a uma série de condições oculares. Estes incluem:
Blefarite
A conjuntivite
Styes (chega de
Olhos secos
Você deve limpar as pálpebras uma ou duas vezes por dia para reduzir o acúmulo. Ao realizar uma
rotina de limpeza diária, isso garantirá que você possa manter a saúde adequada da pálpebra e evitar
danos evitáveis.
Blefarite
Como a condição mais comum de má higiene da pálpebra, a clefarite pode causar olhos secos, esticar e
pode até levar à conjuntivite, que é a inflamação da conjuntiva. Aqueles que sofrem de blefarite
experimentarão irritação e pálpebras inflamadas, causando desconforto extremo.
Muitas vezes começa ao longo da borda das pálpebras, entupindo as glândulas das quais seus cílios
crescem. A condição pode afetar a quantidade de lubrificação que seus olhos produzem e pode ser
incrivelmente problemática para quem usa lentes de contato.
Os sintomas da blefarite são incrivelmente aparentes. Você provavelmente terá que ficar atento aos
olhos vermelhos, inchados e com coceira, olhos sombrios e pálpebras gordurosas. Além disso, a pele ao
redor de seus olhos pode começar a descascar, e você vai experimentar uma sensibilidade mais forte à
luz.
Felizmente, muitos casos podem ser tratados no conforto da sua própria casa. Esses tratamentos
envolvem água morna, o que pode ajudar a reduzir qualquer acúmulo perceptível. Tente reduzir qualquer
inflamação e irritação com compressas quentes em cada olho. Você também pode tentar enxaguar as
pálpebras e lavar os olhos com água.
Síndrome do olho seco
https://www.optometrists.org/general-practice-optometry/guide-to-eye-conditions/eye-conditions/eyelid-hygiene-why-is-it-important/#:~:text=Inflammation%20around%20the%20corners%20of,Red%2C%20watery%20eyes
https://www.nhs.uk/conditions/blepharitis/
https://www.lenstore.co.uk/contact-lenses
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Quando você não produz lágrimas suficientes, que são uma mistura de água, óleos graxos e muco que
mantêm os olhos limpos e claros e ajudam a combater a infecção, você desenvolve a síndrome do olho
seco. Se você não tiver lágrimas suficientes, isso pode levar a olhos vermelhos e lacrimejantes, visão
turva e sensibilidade à luz.
Como limpar as pálpebras
Há uma seleção de produtos no mercado para ajudar na higiene da pálpebra. Por exemplo, toalhetes de
pálpebra são ótimos para limpar e limpar qualquer excesso de sujeira, bem como aliviar os sintomas da
blefarite.
Esses toalhetes geralmente incluem remédios naturais, como tea tree, camomila e aloe vera, que têm
propriedades calmantes. O ácido hialurônico também é comumente caracterizado, pois oferece
hidratação duradoura e é um produto comum entre as rotinas de cuidados com a pele.
Você também pode simplesmente mergulhar duas almofadas de algodão em água morna e, em seguida,
apertá-las suavemente em cada pálpebra fechada. Massageie a pele para baixo e para cima e remova
ambas as almofadas depois de alguns minutos.
Não se esqueça de usar uma almofada separada para limpar ao longo de sua linha de cílios e suas
bordas de pálpebra externa superior e inferior, soltando qualquer excesso de detritos usando
movimentos suaves e circulares.
Lembre-se de sempre lavar as mãos antes e depois de limpar as pálpebras.
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