52 Anatomia das Mãos e Seus Movimentos

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Anatomia das Mãos e Seus Movimentos 
 
Introdução: 
 
As mãos são uma das partes mais complexas e funcionais do corpo humano, permitindo 
uma variedade impressionante de movimentos e habilidades. Compreender a anatomia 
das mãos e seus movimentos é essencial para entender como elas desempenham um papel 
crucial em atividades cotidianas e profissionais. Neste trabalho, exploraremos a anatomia 
das mãos, incluindo sua estrutura e os principais movimentos que podem realizar. 
 
Anatomia das Mãos: 
 
Ossos: 
 
As mãos são compostas por um total de 27 ossos, divididos em três grupos principais: 
ossos do carpo (8 ossos), ossos do metacarpo (5 ossos) e falanges (14 ossos). 
Os ossos do carpo formam o pulso e incluem o escafóide, o semilunar, o piramidal, o 
pisiforme, o trapézio, o trapezoide, o capitato e o hamato. 
Os ossos do metacarpo são os ossos da palma da mão, numerados de um a cinco, do 
polegar ao dedo mínimo. 
As falanges são os ossos dos dedos, compostas por falanges proximais, médias e distais. 
 
Articulações: 
 
As articulações das mãos são complexas e permitem uma ampla gama de movimentos. 
As principais articulações incluem as articulações carpometacarpais (entre os ossos do 
carpo e os ossos do metacarpo), as articulações metacarpofalângicas (entre os ossos do 
metacarpo e as falanges) e as articulações interfalângicas (entre as falanges). 
Essas articulações são do tipo sinovial, o que significa que são envoltas por uma cápsula 
articular e contêm líquido sinovial para reduzir o atrito e permitir movimentos suaves. 
 
Movimentos das Mãos: 
 
Flexão e Extensão: 
 
A flexão das mãos ocorre quando os dedos são curvados em direção à palma da mão, 
enquanto a extensão ocorre quando os dedos são estendidos para longe dela. 
Esses movimentos são realizados principalmente pelas articulações interfalângicas e 
metacarpofalângicas. 
 
Abdução e Adução: 
 
A abdução das mãos ocorre quando os dedos são afastados uns dos outros, enquanto a 
adução ocorre quando eles são trazidos de volta para uma posição próxima. 
Esses movimentos são possíveis principalmente nas articulações carpometacarpais e 
metacarpofalângicas. 
 
Oposição e Reposição: 
 
A oposição é o movimento pelo qual o polegar é movido para se aproximar dos outros 
dedos, permitindo a preensão de objetos. 
A reposição é o movimento de retorno do polegar à sua posição original após a oposição. 
 
Rotação: 
 
A rotação das mãos é um movimento que envolve a torção do antebraço e da mão, 
permitindo que a palma da mão se vire para cima (supinação) ou para baixo (pronação). 
 
Conclusão: 
 
A anatomia das mãos e seus movimentos são elementos essenciais para entender sua 
incrível capacidade de realizar uma variedade de tarefas e atividades. Compreender a 
estrutura das mãos, incluindo ossos, articulações e músculos, é fundamental para 
profissionais da saúde, como cirurgiões, fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais, bem 
como para qualquer pessoa interessada em aprender sobre o funcionamento do 
corpo humano.