Força Média nas Pernas do Atleta

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Após saltar de um obstáculo, um atleta atinge o solo com uma 
velocidade de 6,00 m/s. Ao tocar o solo, ele flexiona as pernas, de 
forma a atingir o repouso após 0,30 s. Sendo sua massa igual a 70,0 
kg, a força média que o solo aplicou em suas pernas é, em newtons, 
igual a 
 
a) 1,3 x 10². 
 
b) 3,5 x 10². 
 
c) 7,0 x 10². 
 
d) 1,4 x 10³.