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ANATOMIA DO SISTEMA MUSCULAR • Existem mais de 650 mm. esqueléticos que formam o S. muscular, eles correspondem a 40% do peso corporal. Todos os mm esqueléticos estão fixos nos ossos em cada uma das extremidades por meio dos tendões. • FUNÇÕES: • Movimento; • Produção de calor; • Manutenção da postura. • Na contração dos mm. esqueléticos também está presente a respiração (m. diafragma) e a movimentação dos líquidos corporais. • PROPRIEDADES BÁSICAS DO TECIDO MUSCULAR: • Irritabilidade; • Contratilidade; • Extensibilidade; • Elasticidade. TENDÃO • Formado por um tecido conjuntivo denso regular e vai unir o músculo ao periósteo (membrana que recobre externamente o osso) de um osso. O músculo ao se contrair vai encurtar colocando a tensão nos seus tendões nos ossos responsáveis pela sua fixação. • A tensão muscular é a responsável pelo movimento dos ossos ao redor das articulações sinoviais, onde um dos ossos onde existe a fixação vai se movimentar mais que o outro. ORIGEM E INSERÇÃO • A fixação óssea com maior mobilidade do músculo é chamada de inserção, enquanto a fixação menos móvel é a origem. • A porção mais volumosa do músculo é chamada de ventre muscular, já os tendões achatados são denominados de aponeuroses. FÁSCIA MUSCULAR • É um tecido conjuntivo fibroso com espessura variável que envolve o músculo e liga a pele oferecendo suporte aos nervos e vasos, existem três tipos de fáscia: • SUPERFICIAL – dá suporte a pele e liga estruturas próximas. • PROFUNDA – dá suporte e liga os músculos a outras estruturas associadas, formando a base dos tendões, ligamentos e cápsulas articulares. • SUBSEROSA – dá suporte e liga as membranas serosas à fáscia profunda GRUPOS MUSCULARES • Mm. agonistas: responsáveis diretamente pelo movimento desejado, sendo os principais agentes na execução de um movimento. • Mm. antagonistas: oferecem resistência à ação do músculo agonista. • Mm. sinergistas: músculos que auxiliam os antagonistas, garantindo que não ocorra movimentos em excesso e estabilizando as articulações. ARQUITETURA MUSCULAR • As fibras musculares podem estar dispostas em: PARALELO: Em forma de cinta, possui amplitude longa, boa resistência e não são muito fortes. Exs.: Mm. Sartório e Reto do abdome. ESFINCTÉRICO/CIRCULAR: Fibras dispostas concentricamente em volta de um estrutura que vai se abrir (orifício). Exs.: Mm. Orbicular do olho e Orbicular da boca. CONVERGENTE: Em forma de leque, possui força de contração enfocada em um único ponto fixo, é mais forte que o paralelo. Exs: Mm. Deltóide e Peitoral Maior. PENIFORME: Muitas fibras por unidade de área. São mm. fortes com amplitude curta e alta destreza. Se dividem em unipenado, bipenado ou multipenado. MÚSCULOS DA MASTIGAÇÃO • Estão envolvidos na digestão mecânica, conhecida simplesmente como mastigação. São quatro músculos no total: • Masseter - elevação da mandíbula; • Temporal - elevação e retração da mandíbula; • Pterigóideo medial - elevação e movimentos látero-laterais da mandíbula; • Pterigóideo lateral - protrusão e movimentos látero-laterais da mandíbula. MÚSCULOS DO ROSTO • Os principais constituintes da face, possuem um papel importante na expressão facial. • Também conhecidos como musculatura mímica, estes músculos esqueléticos permitem que você sorria, pisque, franza a testa, expresse medo, entre outras expressões. Existem cinco grupos principais de músculos faciais, cada um consistindo em vários músculos menores que são responsáveis pelo movimento de uma região particular da face: • Músculos da boca (grupo bucolabial); • Músculos do nariz (grupo nasal) – nasal e prócero; • Músculos do crânio e do pescoço (grupo epicraniano) – occipitofrontal e platisma; • Músculos da orelha externa (grupo auricular); • Músculos da pálpebra (grupo orbital) – orbiculr do olho e corrugador do supercílio. MÚSCULOS DA BOCA • Os músculos da boca, ou grupo bucolabial, é um grande grupo de músculos que controlam o formato e os movimentos da boca e dos lábios. Eles são 11 músculos e suas funções incluem: • Elevar e everter o lábio superior: músculos levantador do lábio superior, levantador do lábio superior e da asa do nariz, risório, levntador do ângulo da boca, zigomático maior, zigomático menor. • Deprimir e everter o lábio inferior: músculos depressor do lábio inferior, depressor do ângulo da boca e mentual. • Fechar os lábios: músculo orbicular da boca. • Comprimir a bochecha: músculo bucinador. MANGUITO ROTADOR • É um grupo de quatro músculos e tendões que envolvem a articulação do ombro e são responsáveis por movimentos amplos, como as rotações dos braços. Esses quatro músculos são: subescapular, supraespinhal, infraespinhal e redondo menor. • O manguito rotador envolve a articulação do ombro, conferindo estabilidade e permitindo uma grande variedade de movimentos. MM. PEITORAL MAIOR E MENOR • O peitoral maior é um músculo superficial, localizado na região anterior da caixa torácica. Ele possui uma origem ampla, que é dividida em três partes: clavicular, esternocostal e abdominal. Todas as três partes convergem lateralmente e se inserem no tubérculo maior do úmero. • A principal função do peitoral maior é a adução e rotação medial (interna) do braço na articulação do ombro. • O peitoral menor é um músculo em forma de leque da cintura escapular. Ele se origina da terceira à quinta costelas, e se insere no processo coracóide da escápula (omoplata). MM. DA PAREDE ABDOMINAL • Os músculos da parede abdominal ânterolateral auxiliam quanto a acomodação e proteção das vísceras abdominais fletindo anteriormente, lateralmente e girando coluna vertebral nas articulações intervertebrais comprimindo o abdome (na expiração forçada) e produzindo força necessária para a defecação, micção e parto. MM. DA RESPIRAÇÃO • São responsáveis pela respiração, alterando o tamanho da caixa torácica permitindo que ocorra a inspiração e expiração, na inspiração vai existir um aumento da cavidade torácica enquanto na expiração ocorre uma redução do tamanho da mesma. São eles: • Diafragma; • Intercostais internos; • Intercostais externos. MM. ACESSÓRIOS DA RESPIRAÇÃO • São músculos auxiliares da respiração, utilizados somente em inspirações forçadas ou quando a pessoa está em sofrimento respiratório. • Os escalenos elevam as duas primeiras costelas e o esternocleidomastóideo eleva o esterno. MM. DO DORSO • Os músculos do dorso são anatomicamente divididos em uma camada superficial (extrínsecos) e uma camada profunda (intrínsecos). Os músculos extrínsecos do dorso estão localizados nas costas, mas agem produzindo movimentos nos ombros e ajudando na respiração. • Os músculos intrínsecos do dorso são encontrados mais profundamente em relação aos extrínsecos, separados deles pela fáscia toracolombar. Eles agem exclusivamente nas articulações da coluna vertebral. • Os músculos superficiais do dorso incluem os músculos suboccipitais, trapézio, latíssimo do dorso (grande dorsal), levantadors da escápula, romboides e serrátil posterior. CAMADA SUPERFICIAL/EXTRÍNSECOS MM. DO DORSO • Os músculos intrínsecos do dorso são divididos em três camadas: superficial, intermediária e profunda. • A camada superficial contém os músculos esplênio cervical e esplênio da cabeça. Eles fazem a extensão e a rotação da cabeça e do pescoço. A camada intermediária contém os músculos eretores da espinha, que dentre suas múltiplas funções estão a extensão e flexão lateral da coluna, cabeça e pescoço. A camada profunda é formada pelos músculos intertransversários. •Suas funções são a extensão, flexão lateral e rotação da cabeça e da coluna. Todos os músculos intrínsecos são supridos pelos ramos posteriores dos nervos espinhais. CAMADA PROFUNDA/INTRÍNSECOS MM. DO BRAÇO • A principal função dos músculos do compartimento anterior é a flexão do antebraço na articulação do cotovelo e a adução do braço na articulação do ombro. Ações adicionais desses músculos incluem a flexão do braço na articulação do ombro e a supinação do antebraço. O tríceps braquial é o principal extensor do antebraço na articulação do cotovelo, com ajuda do músculo ancôneo, mas ele também é capaz de fazer a extensão e a adução do braço, embora com menor força. TRÍCEPS BRAQUIAL ANCÔNEO CORACOBRAQUIAL MM. DO ANTEBRAÇO • Possui um compartimento anterior, que contém os músculos flexores, e um compartimento posterior, que contém os músculos extensores. • As funções destes músculos são a flexão e extensão do punho e dedos, além de contribuir para a flexão do cotovelo. Assim como também atuam na pronação e supinação. • Os extensores superficiais consistem em sete músculos; braquiorradial, extensor radial longo do carpo, extensor radial curto do carpo, extensor dos dedos, extensor do dedo mínimo, extensor ulnar do carpo e ancôneo. • Os extensores profundos incluem cinco músculos; supinador, abdutor longo do polegar, extenros curto do polegar, extensor longo do polegar e extensor do indicador. Extensores superficiais Extensores profundos • Os músculos flexores encontram-se no compartimento anterior do antebraço, e são separados em três camadas: Camada superficial: flexor ulnar do carpo, palmar longo, flexor radial do carpo e pronador redondo. Camada intermediária: flexor superficial dos dedos, flexor profundo dos dedos e flexor longo do polegar. Camada profunda: pronador quadrado. MM. DA MÃO • Os músculos da mão consistem em cinco grupos: • Grupo tenar: abdutor curto do polegar, adutor do polegar, flexor curto do polegar, opositor do polegar. Formam a 'bola' ou a parte mais volumosa do polegar, conhecida como eminência tenar. Fazem abdução, adução, flexão e oposição. • Grupo hipotenar: abdutor do dedo mínimo, flexor do dedo mínimo, opopsitor do dedo mínimo, palmar curto. Formam a eminência hipotenar. Especializado em movimentar o dedo mínimo (quinto dedo). • Lumbricais; • Interósseos palmares; • Interósseos dorsais. Estão situados na camada mais profunda da mão, e são comumente considerados juntos como um grande grupo chamado de músculos metacárpicos da mão. Eles trabalham em uníssono para contribuir com a extensão, flexão, abdução e adução das falanges. MM. DO QUADRIL • São todos os músculos que atuam na articulação do quadril (anca). • GLÚTEOS - São potentes extensores e flexores do quadril (anca), o que os torna essenciais para manter a postura ereta do corpo humano. • Principais funções: extensão, rotação externa e interna, abdução e adução da coxa GLÚTEO MÁXIMO GLÚTEO MÉDIO GLÚTEO MÍNIMO TENSOR DA FÁSCIA LATA • A camada profunda/interna dos músculos do quadril podem ser identificados perto das estruturas mediais da pelve e seguindo até se inserirem na cabeça do fêmur lateralmente. • Praticamente todos os músculos deste grupo têm a mesma função: • Rotação externa da coxa na articulação do quadril; • Abdução da coxa em um quadril flexionado (excluindo o quadrado femoral); • Estabilização da cabeça do fêmur no acetábulo. PIRIFORME GÊMEO SUPERIOR OBTURADOR INTERNO OBTURADOR EXTERNO GÊMEO INFERIOR QUADRADO FEMORAL MM. DA COXA • São divididos em três grupos de músculos que agem nas articulações do quadril e do joelho. Esses músculos são agrupados de acordo com sua posição anatômica, mas também de acordo com suas funções. Assim, os músculos da coxa podem ser divididos em: • Músculos anteriores da coxa, ou flexores do quadril. Esses músculos também estendem a articulação do joelho. • Músculos mediais da coxa, ou adutores do quadril. • Músculos posteriores da coxa, ou extensores do quadril. Esses músculos também flexionam a articulação do joelho. Anteriores/flexores do quadril • Músculos: Íliopsoas (ilíaco, psoas maior, psoas menor) sartório, quadríceps femoral (reto femoral, vasto intermédio, vasto medial, vasto lateral). • Principais funções: flexão do quadril, extensão do joelho. Psoas maior Psoas menor Sartório Ilíaco Mediais/adutores do quadril • Promovem, principalmente, a adução da coxa na articulação do quadril. Os adutores do quadril se originam no púbis e cruzam a articulação do quadril para se inserirem no fêmur. O músculo grácil também cruza a articulação do joelho e, ao contrário dos outros músculos, se insere na tíbia. Grácil Pectíneo Adutor longo Adutor magno Adutor curto Posteriores/extensores do quadril • Todos os músculos isquiotibiais cruzam as articulações do quadril e do joelho, atuando sobre elas. Sua principal função é flexionar a articulação do joelho e estender o quadril possibilitando algumas atividades essenciais dos membros inferiores, tais como andar, correr e escalar. Também têm uma importante função de estabilização. BÍCEPS FEMORAL SEMIMEMBRANÁCEO SEMITENDINOSO (VISTA POSTERIOR) (VISTA LATERAL) MM. DA PERNA • Os músculos da perna são organizados em três grupos: • O Grupo anterior consiste em músculos que realizam principalmente a dorsiflexão do pé na articulação do tornozelo, uma ação particularmente importante para a fase de balanço do ciclo da marcha em que a perna é levantada do solo. • O Grupo posterior de músculos realiza principalmente a flexão plantar do pé na articulação do tornozelo, uma ação importante para a fase de retirada do pé do ciclo da marcha, na qual o pé se prepara para deixar o solo. A flexão plantar também é importante para manter a postura em pé e durante a deambulação. • O Grupo lateral consiste em músculos que realizam principalmente a eversão do pé na articulação subtalar. Essa ação desempenha um papel importante na manutenção do equilíbrio ao ficar em pé sobre uma perna ou caminhar em superfícies irregulares. Anteriores/dorsiflexores • As funções do tibial anterior são a dorsiflexão do pé na articulação talocrural e a inversão do pé na articulação subtalar. • As funções do extensor longo dos dedos são: extensão do 2º ao 5º dedos e dorsiflexão do pé. • A principal função do fibular terceiro é auxiliar na dorsiflexão do pé no tornozelo, complementando as ações do tibial anterior e do extensor longo dos dedos. • A principal função do extensor longo do hálux é a extensão do hálux. TIBIAL ANTERIOR EXTENSOR LONGO DOS DEDOS FIBULAR TERCEIRO EXTENSOR LONGO DO HÁLUX Posteriores/flexores plantares • Camada superficial: • Camada profunda: - Gastrocnêmio; - Sóleo; - Plantar. - Poplíteo; - Fexor longo dos dedos; - Flexor longo do hálux; - Tibial posterior. Fibulares/laterais • A principal função do fibular longo é a eversão do pé na articulação subtalar e a flexão plantar do pé na articulação do tornozelo. A eversão do pé é particularmente importante ao caminhar ou correr em superfícies irregulares. Além disso, fornece suporte aos arcos laterais longitudinais e transversais do pé. • Da mesma forma que o fibular longo, a principal função do fibular curto é a eversão e flexão plantar do pé. FIBULAR LONGO FIBULAR CURTO MM. DO PÉ • Funções/movimentos: inversão do pé, eversão do pé, flexão do hálux, extensão do hálux, abdução do hálux, adução do hálux. • Músculos dorsais: extensor curto dos dedos, extensor longo do hálux • Músculos plantares laterais: abdutor do dedo mínimo, flexor curto do dedo mínimo, opositor do dedo mínimo • Músculos plantares centrais: flexor curto dos dedos, quadradoplantar, lumbricais, interósseos plantares, interósseos dorsais • Músculos plantares mediais: abdutor do hálux, adutor do hálux, flexor curto do hálux VISÃO GERAL DOS MM. DO PÉ