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UM GUIA PARA UM
COMEÇO BEM SUCEDIDO
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LIMPEZA
NOÇÕES BÁSICAS DE ROTINA
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obrigado, Becky
Ei! Sou Becky da 
Clean Mama...
PROCURANDO MAIS DICAS E TRUQUES? VISITE CLEANMAMA.COM!
Eu sei que você está ocupado e sobrecarregado. Pense 
em mim como uma amiga que está super animada com 
aquela novidade e que está explicando para você. Sua 
primeira resposta é “o quê?” Mas como ela explica, faz 
sentido e parece algo em que você pode estar interessado. 
Afinal, limpar é melhor com amigos. Vamos conversar!
Obrigado por conferir meu cantinho na internet!
Este pequeno pacote é minha maneira de sentar para tomar 
um café ou chá e orientar você na Rotina Clean Mama.
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BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA DOMÉSTICA | PÁGINA 3
Índice
© CLEAN MAMA, LLC – CLEANMAMA.COM
QUARTA-FEIRA: DIA DE ASPIRAÇÃO
1 5
6
1 6
7
QUINTA-FEIRA: DIA DE LAVAR O CHÃO
SEGUNDA-FEIRA: DIA DO BANHEIRO
1 3
ORDEM DE DECLUTAÇÃO
1 2
LIMPEZA DE VELOCIDADE DE COZINHA
TERÇA-FEIRA: DIA DE PÓ
1 4
QUAL É O PRÓXIMO?
4
LISTA DE VERIFICAÇÃO RESUMO DA ROTINA
DOMINGO: APENAS AS TAREFAS DIÁRIAS
1 0
19
PERGUNTAS FREQUENTES
1 1
CALENDÁRIO DE ROTINA SEM DATA
LIMPEZA RÁPIDA DO BANHEIRO
17
8
SEXTA-FEIRA: DIA TODO
RESUMO DA ROTINA
SÁBADO: DIA DE LENÇÓIS E TOALHAS
9
1 8
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Todos os dias uma coisinha!
Realizadas diariamente, essas tarefas são o segredo 
para manter a casa arrumada na maior parte do tempo.
As Tarefas Diárias podem acontecer na ordem que for 
mais conveniente para você, gosto de arrumar as camas e 
lavar a roupa logo pela manhã e as demais tarefas acontecem 
ao longo do dia. Leve apenas alguns minutos para concluir 
cada um.
Depois de dominar as Tarefas Diárias, é hora de aprender 
as Tarefas Semanais. Essas tarefas levam de 10 a 30 
minutos por dia, uma vez que você entra no ritmo da 
Rotina Clean Mama. Defina um cronômetro para o tempo 
que você tem, se não concluir algo, termine na sexta-
feira ou guarde para a próxima semana.
À primeira vista, todas essas tarefas podem parecer 
muitas, mas depois que você as entende, é simples e 
fácil de seguir.
QUINTA-FEIRA: LAVAR PISOS
SEGUNDA-FEIRA: BANHEIROS
QUARTA-FEIRA: VÁCUO
Qual é o truque secreto para tirar a sujeira de carpetes 
e carpetes? Aspire em uma direção e depois aspire 
novamente na outra direção!
Limpar não precisa ser cansativo! Gosto de aspirar na 
quarta-feira no final da tarde e depois lavar o chão na 
quinta de manhã.
Não limpou seus banheiros ou lavou a roupa?
SEXTA-FEIRA: PEGUE TUDO
Use meu método de limpeza rápida de banheiro 
apresentado na seção inicial deste planejador para limpar 
seus banheiros em 15 minutos!
Descanse e relaxe e prepare-se para a semana. Basta 
fazer as tarefas diárias hoje.
Acompanhe na sexta-feira! Eu também gosto de fazer 
tarefas de foco mensal rotativo às sextas-feiras.
TERÇA-FEIRA: PÓ
SÁBADO: LENÇÓIS E TOALHAS
Tirar o pó pode ser fácil e divertido; o segredo é tirar 
o pó semanalmente para que a poeira não acumule!
Com uma carga de roupa lavada todos os dias da 
semana, você estará em dia e pronto para lençóis e 
toalhas no sábado.
DOMINGO: SÓ OS DIÁRIOS
ÿ BÁSICO DA ROTINA DE LIMPEZA ÿ
VERIFIQUE OS PISOS
LIMPAR CONTADORES
1
O TACKLE CLUT TER
AS TAREFAS SEMANAIS
COMECE COM AS 5 TAREFAS DIÁRIAS
.
Ó FAÇA CAMAS
2
Ó FAZER LAVANDERIA
.
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Visão geral da rotina
BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 4
Existem 4 componentes na 
Rotina Clean Mama.
Depois de começar a 
implementar esses 4 
componentes, você verá 
como é fácil lembrá-los e 
incorporá-los à sua programação.
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CADA PA CEASYOUCANDURING
Limpe e limpe rapidamente as áreas mais tocadas. Tem 
pequeninos? Dê-lhes um lenço umedecido e peça-lhes 
ajuda!
Fazemos um rodízio entre todas as luminárias da sua 
casa ao longo do ano, apenas um cômodo por mês.
O MÊS
Às vezes, nossos móveis precisam de um pouco mais de brilho.
.
Faça isso em uma terça-feira enquanto tira o pó.
Talvez você precise fazer isso com mais frequência, mas colocá-
lo na programação mensalmente ajuda a fazer isso com certeza.
Para tapetes ou tapetes que precisam de um 
pouco mais de atenção na limpeza.
Lave semanalmente as roupas de cama, travesseiros e 
cobertores que não são lavados. Se não puder lavá-los, jogue 
os travesseiros na secadora para afofá-los.
Filtros de água, filtros de vácuo, filtros de forno...
'
esta tarefa é o seu lembrete para mudar o que precisa 
ser mudado.
Isso pode ser feito sozinho ou agendado para ser feito 
com um profissional. Nossas casas ficam melhores 
quando podemos ver o lado de fora – limpe essas janelas!
LLBETRABALHANDO
Limpe o forno e limpe todos os aparelhos. Isso não é 
feito todo mês, então quando você vir na agenda, tente 
fazer.
Remova almofadas e travesseiros, aspire com a 
mangueira e acessórios para estofados. Use um pouco de 
detergente em uma toalha úmida para limpar o local.
VOCÊ
Gosto de incorporar essa tarefa na quarta e/ou 
quinta.
SUA CASA INTEIRA – ORGANIZANDO
Divida durante o mês se parecer demais.
Depois de algumas semanas implementando as Tarefas 
Diárias e Semanais em sua rotina, você descobrirá que 
sua casa fica mais fácil de limpar e leva menos tempo. 
Eu os listei aqui, apenas para que você tenha uma 
compreensão básica das tarefas. Você encontrará 
tarefas rotativas específicas para cada mês na assinatura 
da Homekeeping Society e no Homekeeping Planner.
Com a organização de toda a casa em janeiro, a 
limpeza de primavera em março e a papelada em 
dezembro, você não estará tentando descobrir onde 
deve se organizar em seguida – a melhor maneira de 
fazer isso está definida para você. Encontre o foco 
mensal na assinatura da Homekeeping Society e no 
Homekeeping Planner.
Com o Foco Mensal, trabalhamos em toda a casa – 
organizando cada espaço usando um método simples 
e viável. Isso lhe dá tempo para implementar hábitos e 
sistemas que funcionem para você e sua família.
Procurando um método de organização para toda a casa?
BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 5
O LIMPAR APARELHOS
Ó LIMPAR LUZES
3
O TAPETES DE LAVAGEM OU VÁCUO
O ROUPA DE CAMA
O VÁCUO E LAVAGEM RODAPÉS
4
Ó LAVAR JANELAS
O TROCAR FILTROS
FOCO MENSAL
O FORNO LIMPO E OUTROS APARELHOS
TAREFAS ROTATIVAS
O VÁCUO E MÓVEIS LIMPOS
.
.
Ó MÓVEIS DE MADEIRA POLONESA
O WIPE SWITCHES / TELEFONES / REMOTOS
Rotina – apenas fazer algo é 
melhor que nada.
Consistência é a chave 
para o sucesso da Clean Mama
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sem
ana 
de:
sem
ana 
de:
sem
ana 
de:
sem
ana 
de:
sem
ana 
de:
ÿ
O Lavar Pisos
Ó Lençóis + Toalhas
Ó Vácuo
Ó pega-tudo
Ó Banheiros
Ó Vácuo
Ó Banheiros
O Lavar Pisos
Ó pega-tudo
Ó poeira
Ó Banheiros
O Lavar Pisos
ÿ BÁSICO DA ROTINA DE LIMPEZA ÿ
Ó Lençóis + Toalhas
Ó pega-tudo
Ó poeiraÓ Vácuo
Ó Lençóis + Toalhas
MÊS:
Ó Vácuo
O Lavar Pisos
Ó poeira
Ó pega-tudo
Ó poeira
Ó Vácuo
O Lavar Pisos
Ó Lençóis + Toalhas
Ó Banheiros
Ó pega-tudo
Ó Lençóis + Toalhas
Ó Banheiros
Ó poeira
DOMINGO: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
DOMINGO: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 6
DOMINGO: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SEXTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
TERÇA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SEGUNDA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
TERÇA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SEXTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
QUINTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SEGUNDA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SEGUNDA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
TERÇA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
QUARTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SÁBADO: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
DOMINGO: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SEXTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SEXTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
QUARTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
QUARTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SÁBADO: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SÁBADO: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
DOMINGO: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
QUARTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SEGUNDA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SEGUNDA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
QUINTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
QUARTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
QUINTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
TERÇA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
TERÇA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
QUINTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SÁBADO: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SEXTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
SÁBADO: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
QUINTA-FEIRA: O camas O balcões O chão O desordem O lavanderia
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Lista de verificação resumida da rotina
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Ó andares
TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA
Ó contadores
Ó contadores
Ó lavanderia
Ó contadores
Ó camas
Ó andares
Ó andares
Ó contadores
Ó andares
Ó lavanderia
Ó camas
Ó pega-tudo
Ó contadores
LISTA DE AFAZERES
Ó lavanderia Ó lavanderiaÓ lavanderia
Ó lavanderia
Ó andares
Ó desordem
Ó lavanderia
Ó desordemÓ desordem
Ó poeira
Ó desordem
Ó andares
Ó andares
Ó desordem
Ó banheiros
Ó desordem
SEGUNDA-FEIRA
Ó camas
Ó camas
Ó andares
Ó camas
Ó desordem
Ó vácuo
Ó pega-tudo
Ó desordem Ó desordemÓ desordem
Ó desordem
Ó camas
Ó desordem
Ó contadores
Ó contadoresÓ contadores
Ó contadores
Ó lavanderia
Ó contadores
Ó camas
Ó andares
Ó lavanderia
Ó vácuo
Ó, lave o chão
Ó camas
Ó contadores
Ó lençóis/toalhas
Ó lavanderia Ó lavanderia
Ó lavanderia
Ó banheiros
Ó andares
Ó lavanderia
Ó contadores
Ó lavanderia
Ó contadores
Ó andares
Ó contadores
Ó andares
Ó andares
Ó andares
Ó desordem
Ó andares
DOMINGO
Ó poeira
Ó camas
Ó camas
Ó contadores
Ó lavanderia
Ó camas
Ó poeira
Ó lavanderia
Ó andares
Ó desordem Ó desordem
Ó lavanderia
Ó desordem
Ó camas
Ó contadores
Ó desordem
Ó contadores
Ó camas
Ó camasÓ camas
Ó camas
Ó contadores
Ó lavanderia
Ó camas
Ó vácuo
Ó pega-tudo
Ó andares
Ó lençóis/toalhas
Ó desordem
Ó lavanderia
Ó camas
Ó contadores Ó contadores
Ó desordem
Ó contadores
Ó banheiros
Ó contadores
Ó andares Ó andaresÓ andares
Ó andares
Ó desordem
Ó andares
Ó andares
Ó lençóis/toalhas
Ó desordem
Ó lavanderia
Ó lavanderia
Ó camas
Ó contadores
Ó lavanderia
Ó desordem
Ó desordem
Ó desordem
Ó lavanderia
Ó andares
Ó contadores
Ó lavanderia
Ó andares
Ó camas
Ó andares
Ó camas
Ó camas
Ó camas
Ó contadores
Ó camas
Ó lavanderia
Ó, lave o chãoÓ banheiros
Ó, lave o chão
Ó desordem
Ó desordem
Ó lavanderia
Ó desordem
Ó andares
Ó contadores
Ó contadores
Ó desordem
Ó contadores
Ó poeira
Ó andares
BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 7
Ó desordem
Ó camas
Ó vácuo Ó pega-tudoÓ poeira
Ó pega-tudo
Ó andares
Ó desordem
Ó lençóis/toalhas
Ó lavanderia
SÁBADO
Ó camas
Ó lavanderia
Ó contadores
Ó contadores
Ó desordem
Ó camas
Ó lavanderia
Ó andares
Ó andares
Ó contadores
Ó andares
Ó lavanderia
Ó camas Ó camas
Ó andares
Ó camas
Ó lavanderiaÓ lavanderia
Ó lavanderia
Ó camas
Ó lavanderia
Ó contadores
Ó desordem
SEXTA-FEIRA
Ó desordem
Ó banheiros
Ó desordem
Ó andares
Ó contadores
Ó contadores
Ó camas
Ó camas
Ó andares
Ó desordem
Ó camas
Ó vácuo
ECONOMIZE PARA O PRÓXIMO MÊS
Ó, lave o chão
Ó, lave o chão
Ó camas
Ó contadores
Ó lençóis/toalhas
Ó lavanderia
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ÿ
Calendário de rotina sem data
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não tenho tempo para limpar
Odeio lavar roupa e não consigo me 
imaginar fazendo isso diariamente. 
Você tem alguma dica?
Eu odeio limpar banheiros. Existe 
uma maneira rápida de fazer isso?
Onde estão suas receitas de limpeza 
DIY? Você os tem em um só lugar?
porque estou muito ocupada, meus 
filhos são muito pequenos, trabalho 
demais, etc. A rotina Clean Mama é 
'para' mim?
Quando você limpa a cozinha?
ÿ BÁSICO DA ROTINA DE LIMPEZA ÿ
TER UMA QUESTÃO?
BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 8
Aqui está uma postagem com 5 dicas para uma casa limpa.
Sim! Método de limpeza rápida dos meus banheiros mudará 
a limpeza do seu banheiro para sempre! É muito rápido 
porque guardamos o chão para o final da semana e você 
está adquirindo o hábito de limpar os banheiros semanalmente, 
tornando isso ainda mais rápido a cada semana.
Eu com certeza faço! Confira todos aqui – comece com um 
spray multiuso e continue a partir daí!
A cozinha é o cômodo de trabalho mais difícil da casa e requer 
muita limpeza e manutenção diária. Uma pergunta que 
recebo pelo menos uma vez por semana é: “Como você limpa 
a cozinha com a Rotina Clean Mama? Não vejo 'cozinha' no 
calendário?” Vá para esta postagem do blog para obter 
detalhes sobre COMO limpo a cozinha diariamente, 
semanalmente, mensalmente e anualmente.
Sim! Minha dica de lavanderia favorita de todos os tempos? 
FAÇA UMA CARGA POR DIA! Uma carga por dia, do início 
ao fim, é suficiente para simplificar a roupa.
Uma casa limpa é ótima, mas também pode parecer 
inatingível. Adoro tirar a sobrecarga quando se trata 
de uma casa limpa. Estou aqui para lhe dizer que não é tão difícil 
quanto parece, mas o segredo para uma casa limpa é a 
consistência e um plano. Sem suposições,sem tentar decidir 
que área da sua casa precisa ser limpa, um plano proativo 
que funciona! Experimente a Rotina Clean Mama por uma 
semana – você verá a diferença!
Eu sei que isso parece muito ou que vai ser uma perda 
de tempo. Na realidade, uma ou duas cargas de roupa por 
dia levam minutos em comparação com o tempo que leva 
quando você deixa empilhar e lavar tudo de uma vez. 
Duvidoso? Cronometre a próxima vez e veja quanto 
tempo leva. Confira esta postagem para mais dicas e 
truques, 'Como automatizar sua rotina de lavanderia'.
Fico feliz em ajudar a responder! Envie por e-
mail para becky@cleanmama.com.
perguntas frequentes
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https://cleanmama.com/5-tips-for-a-clean-house-most-of-the-time/
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Apenas uma gota bastará para limpar o chão e outras 
limpezas.
primeira coisa na manhã de quinta-feira.
Adoro este esfregão em spray para lavar ou retocar 
rapidamente o chão.
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BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 13
Sextas-feiras também.
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Dia de pega-tudo
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banheiros
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BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 14
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Ó DESORGURA
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VERIFIQUE OS PISOS
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SOCIEDADE DE MANUTENÇÃO DOMÉSTICA
PACOTE DE LAVANDERIA ECOLÓGICO
TOALHAS DE BARRA MOP
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BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 15
Você vai querer apenas completar 
essas 5 tarefas no domingo.
Basta enrolá-los e colocá-los em um recipiente 
perto da pia da cozinha para usar em vez de 
toalhas de papel. Perfeito para limpar balcões!
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Realizadas diariamente, essas 
tarefas são o segredo para manter a 
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qualquer tarefa, incluindo The Clutter 
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Domingo: apenas as tarefas diárias
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Repita às segundas-feiras!
espelhos, um para cada vaso 
sanitário, um para cada pia e alguns
reutilizar em cada banheiro.
ÿ BÁSICO DA ROTINA DE LIMPEZA ÿ
Ó recipiente vazio para panos sujos
extras para banheiras e chuveiros
ou toalhas de papel 5. Repita essas etapas em cada banheiro. Depois de fazer isso,
volte para o primeiro banheiro.
Ó caddie ou contêiner para transportar
SUPRIMENTOS
3. Pulverize a pia, o vaso sanitário e a banheira ou chuveiro (se vocênão usa a banheira 
ou o chuveiro regularmente, não é necessário limpá-los semanalmente) e borrife 
rapidamente com seu limpador desinfetante.
8. Continue limpando o próximo banheiro e o próximo até
você limpou rapidamente cada banheiro.
Ó limpador de vidros e espelhos
suprimentos de sala em sala
9. Troque as toalhas de mão e de banho.
Ó panos de limpeza — um para
O desinfetante/limpador de banheiro
6. Limpe a pia, limpe o vaso sanitário e limpe a banheira ou o chuveiro –
INSTRUÇÕES
4. Use o limpador e a escova de sua preferência e faça uma limpeza rápida em seu vaso 
sanitário.
tome cuidado para usar um pano ou toalha de papel separado para cada banheiro
Ó limpador e purificador de banheiro
1. Limpe os balcões e todas as superfícies.
2. Pulverize e limpe todos os espelhos - mantenha este pano à mão e
e afundar para evitar contaminação cruzada.
7. Coloque os panos sujos no recipiente.
BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 16 © CLEAN MAMA, LLC – CLEANMAMA.COM
NOTAS:
Limpeza rápida do banheiro
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ASPIRAÇÃO RÁPIDA E RETOQUE DO PISO
DECLUTADOR RÁPIDO
LIMPAR SUPERFÍCIES
DESCARREGAR / CARREGAR A MÁQUINA DE LAVAR LOUÇA
DEFINIR UM TEMPORIZADOR
COLOQUE TOALHAS NOVAS
LIMPE A PIA
REÚNE SUAS FERRAMENTAS
BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 17
ÿ BÁSICO DA ROTINA DE LIMPEZA ÿ
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uma lavagem rápida do chão.
Se seus pisos precisarem ser aspirados, concentre-se em áreas de tráfego intenso, cantos e sujeira visível. Se 
você precisar fazer um esfregão rápido, gosto de usar um esfregão úmido de microfibra para fazer
Mantenha seus utensílios e produtos de limpeza de cozinha favoritos em um carrinho embaixo da pia da cozinha para 
que você possa pegá-los e limpá-los a qualquer momento. Minhas ferramentas de cozinha indispensáveis? 
Esfoliante para pia de cozinha, escova, limpador multiuso, limpador desinfetante, limpador de aço inoxidável, panos de 
microfibra, toalhas de esfregão, esponja e sabão em pó.
Você sabia que leva apenas 3-4 minutos para descarregar a máquina de lavar louça e guardar a louça? Não 
procrastine com isso – apenas guarde a louça! Se você tiver pratos na bancada ou na pia, coloque-os na máquina de 
lavar louça vazia.
Pulverize todas as superfícies duras (balcões, mesa de cozinha) e limpe com um pano.
Não subestime a aparência limpa de toalhas limpas. Substitua os panos de cozinha por panos limpos ao fazer a 
última varredura.
Definir um cronômetro é uma ótima maneira de motivar a limpeza rápida. Elimine quaisquer distrações, ajuste um 
cronômetro para 15 minutos e veja o quanto você consegue fazer.
Limpar balcões e pias faz parte da minha rotina diária, então é bastante simples.
Esfregue um pouco a sua pia e prepare-a para o dia seguinte - você ficará surpreso como essa tarefa simples pode 
impulsionar a limpeza da sua cozinha.
Comece coletando tudo o que estiver nas bancadas e na mesa da cozinha. Não perca tempo guardando essas coisas 
agora, mas coloque-as fora da cozinha agora mesmo.
Limpeza rápida de cozinha
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LAVANDERIA
QUARTOS DE DORMIR)
DESORGURA DE PAPEL TER DE DESORGURAÇÃO DIGITAL
LIMPEZA
ENTRETENIMENTO
GARAGEM/CAVE
BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 18
COZINHA
CRIANÇAS
ESPAÇO DE ESCRITÓRIO
ROUPAS
BANHEIRO(S)
Ó mesas de cabeceira
Ó limpo + claro
Ó papel + arquivos
Ó roupas
Ó armários, gavetas, despensa, 
armazenamento de alimentos
ÿ BÁSICO DA ROTINA DE LIMPEZA ÿ
Ó toalhas de banho, toalhas de 
mão, lavar roupas
O games – jogos de 
tabuleiro, jogos de cartas
Ó contas
Ó sapatos
Ó produtos de lavanderia
Ó recordações
Ó
Ó
Ó
Ó superfícies limpas + 
claras
Ó zerar caixa de entrada de e-mail
Ó roupas – classificar por 
estação + tipo
Coloque documentos digitais 
importantes em pastas
O configure pastas de e-mail 
para salvar e-mails
Ó travesseiros
Ó embaixo da pia da cozinha
Ó
Ó revistas
O gramado + materiais de 
jardim
Ó armários + gavetas
Ó material de limpeza
Ó cestos de roupa suja
Ó fotografias
Ó
O fotos separadas por ano + 
história no armazenamento 
em nuvem
Ó agasalhos – casacos, chapéus, 
luvas, etc.
Ó
Ó livros
Ó armário de remédios
Ó armazenamento de ferramentas
Ó lençóis + lençóis
Siga esta ordem para organizar sua casa – complete-a de uma forma que faça sentido para sua programação. Algumas recomendações: 
uma tarefa por dia, definir um cronômetro para 10 a 15 minutos ou 2 a 3 tarefas por dia até serem concluídas. Essa ordem é 
importante porque o guiará pela casa de maneira lógica, sequencial e eficiente.
Ó
Ó limpo + claro
Ó
Ó, organizar pisos
Ó geladeira + freezer
Ó
Caixas O + caixas com itens 
de armazenamento 
adicionais
Ó
Ó música – digital, CDs, fitas, discos
Ó
Ó pilha de papel
Ó ferramentas de limpeza 
– esfoliantes, 
escovas, esponjas, panos
O arte + materiais para artesanato
Ó livros
Ó arte infantilÓ
Ó utensílios de cozinha, pequenos 
eletrodomésticos + toalhas
Ó brinquedos
Ó livros – livros de receitas, não 
ficção, ficção
Ó
Ó veículo(s)
Ó
Ó, dobre + guarde as roupas
Ó trabalho escolar
Ó produtos de higiene pessoal + maquiagem
Ó eletrônica
Ó debaixo das camas
Ó material de escritório
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Ordem de organização
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SOCIEDADE DE MANUTENÇÃO DOMÉSTICA
A ROTINA DA MAMÃ LIMPA
CURSOS DE MAMA LIMPA
O blog da mamãe limpa
ÿ BÁSICO DA ROTINA DE LIMPEZA ÿ
A loja da mamãe limpa
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lembretes e dicas para ajudar você a 
manter o hóspede pronto sem se 
sentir sobrecarregado!
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terminar suas tarefas diárias, para 
que eu possa comemorar com você!
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A limpeza pode ser divertida e fácil – mostraremos como! Siga o guia “resumo” 
na página 4 ou saiba mais visitando a página Comece aqui. Cada 
componente se baseia no anterior, então comece com As5 Tarefas Diárias e só 
adicione o próximo componente quando se sentir confortável com o atual.
BÁSICOS DA ROTINA DE LIMPEZA | PÁGINA 19
As tarefas domésticas podem 
parecer solitárias, mas você 
não precisa fazer isso sozinho!
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