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monitorada	e	contínua	em	uma	atividade	específica.	Na	prática
deliberada,	o	objetivo	de	cada	dia	deve	ser	melhorar	em	relação
ao	dia	anterior.	O	processo	de	aprendizado	é	contínuo,	resultante
de	disciplina	e	perseverança.
Estudos	 mostram	 que	 profissionais	 com	 longos	 anos	 de
prática	 não	 são,	 necessariamente,	 mais	 experientes.	 O	 que
mostra	que	a	prática,	por	si	só,	não	nos	torna	mais	capacitados.
Quando	 fazemos	 apenas	 o	 que	 já	 sabemos,	 não	 há	 progresso.
Isso	 explica	 por	 que	 tantos	 de	 nós	 trabalham	 duro	 durante
décadas	e	nunca	se	tornam	notáveis.	A	razão	disso	é	que,	muitas
vezes,	 simplesmente	 fazemos	 as	 coisas	 por	 fazer,	 sem
monitoramento,	 avaliação	e	ajustes.	Quando	 isso	acontece,	não
só	 não	melhoramos	 naquilo	 que	 fazemos,	 como	 tampouco	 nos
tornamos	melhores	do	que	éramos	quando	começamos.
Apenas	a	prática	deliberada	pode	fazê-los	mais	experientes.
Moema	Umann	é	um	exemplo	claro	disso.	O	que	a	move	em	seu
caminho	 é	 a	 prática	 deliberada.	 Ao	 vê-la	 em	 cena,	 alguém
poderia	pensar	que	ela	nasceu	assim	–	uma	atriz	talentosa.	Mas
esse	 não	 é	 o	 caso.	 Você	 não	 nasce	 atriz,	 pintor,	 vendedor,
advogado	 ou	 pianista.	 Você	 se	 torna	 atriz,	 pintor,	 vendedor,
advogado,	pianista	ou	seja	lá	o	que	for.
A	que	conclusão	então	chegamos?	À	de	que	ninguém	nasce
um	 profissional	 competente.	 Nascemos	 com	 habilidades	 para