Desconete para Conectar (Slides)

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<p>2017/2023</p><p>PESQUISA revelou uma disparada no número de crianças brasileiras</p><p>com MENOS DE SEIS ANOS que já se conectaram à internet</p><p>PREOCUPAÇÃO</p><p>IMPACTO</p><p>DESEMPENHO ESCOLAR</p><p>SAÚDE MENTAL</p><p>QUE GERAÇÃO É ESSA?</p><p>UMA GERAÇÃO QUE CLAMA POR ATENÇÃO!</p><p>MUDANÇAS DE COMPORTAMENTO</p><p>TELA EM EXCESSO</p><p>Preferir quarto e deixar de fazer atividades que antes gostava,</p><p>como sair de casa ou praticar esportes.</p><p>IMPACIÊNCIA/ANSIEDADE E AGRESSIVIDADE E OUTROS SINTOMAS FÍSICOS</p><p>Especialmente quando o uso de eletrônicos é restringido.</p><p>ALTERAÇÕES NO SONO</p><p>ISOLAMENTO SOCIAL</p><p>QUEDA NO DESEMPENHOESCOLAR</p><p>PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA</p><p>COM ELETRÔNICOS</p><p>TELA EM EXCESSO</p><p>Vários estudos têm mostrado que o</p><p>uso excessivo da tela prejudicam desde</p><p>problemas com sono e dificuldades de</p><p>comunicação até socialização e</p><p>desenvolvimento do cérebro.</p><p>Nova pesquisa</p><p>afirmou que o uso prolongado de</p><p>eletrônicos pode levar ao Transtorno</p><p>de Dependência de Tela</p><p>TRANSTORNO DE DEPENDÊNCIA DE</p><p>TELA É REAL</p><p>E PODE ESTAR DESTRUINDO O CÉREBRO</p><p>DO SEU FILHO</p><p>TRANSTORNO DE DEPENDÊNCIA DE TELA</p><p>Comportamento “viciante” relacionado à tela</p><p>Dr Aric Sigman</p><p>Indivíduos ficam presos ao dispositivo desde o</p><p>momento em que acordam, costumam comer</p><p>com os olhos colados na tela, assistindo vídeos</p><p>ou jogando, e evitam outras atividades para</p><p>continuar fazendo uso da tela</p><p>A parte do cérebro que controla os impulsos,</p><p>assim como áreas do cérebro responsáveis</p><p>pelo planejamento e organização são algumas</p><p>das partes afetadas</p><p>ESTUDAM APONTAM</p><p>“DIFERENÇAS ESTRUTURAIS NO CÉREBRO”</p><p>DANO CEREBRAL</p><p>CÓRTEX PRÉ-FRONTAL</p><p>Responsável por:</p><p>• Controle de impulsos</p><p>• Reações à ameaças</p><p>• Recompensas</p><p>PESQUISAS APONTAM</p><p>TEMPO SUGERIDO</p><p>Para Crianças de 0 a 5 anos:</p><p>Evitar a mídia digital.</p><p>Se for inevitável, a partir dos 2 anos,</p><p>máximo 30 minutos por dia</p><p>e com interação compartilhada dos pais.</p><p>PESQUISAS APONTAM</p><p>TEMPO SUGERIDO</p><p>Para Adolescentes e Jovens de 6 a 18 anos:</p><p>Evite usar várias mídias ao mesmo tempo.</p><p>Defina um propósito claro (recreativo ou educativo)</p><p>Mídia recreativa:</p><p>Máximo 2h/dia. Considere o contexto,</p><p>como sono, refeições e interação familiar.</p><p>Esteja atento ao conteúdo:</p><p>Evite violência, sexualidade,</p><p>preconceito e substâncias nocivas.</p><p>PESQUISAS APONTAM</p><p>TEMPO SUGERIDO</p><p>COMO UTILIZAR A TECNOLOGIA A NOSSO FAVOR</p><p>Estabeleça Limites Claros</p><p>Defina um tempo máximo diário para o uso</p><p>de telas e seja consistente com esses limites</p><p>Crie uma Rotina</p><p>Inclua atividades sem telas na rotina diária, como leitura, jogos de tabuleiro,</p><p>ou brincadeiras ao ar livre. Participe das brincadeiras e atividades com seus</p><p>filhos para tornar o tempo longe das telas mais atraente</p><p>Ofereça Alternativas Engajante</p><p>Proponha atividades divertidas que não</p><p>envolvam telas, como artesanato, esportes,</p><p>ou cozinhar juntos</p><p>Ambientes Livres de Telas</p><p>Estabeleça áreas da casa onde o uso de telas não</p><p>é permitido, como a sala de jantar ou os quartos</p><p>Use a Tecnologia a seu Favor</p><p>Existem aplicativos que ajudam a monitorar e limitar o</p><p>tempo de uso de dispositivos</p><p>Seja um Exemplo</p><p>As crianças tendem a imitar os pais, então limite</p><p>também o seu próprio tempo de tela</p><p>COMO UTILIZAR A TECNOLOGIA A NOSSO FAVOR</p><p>Slide 1</p><p>Slide 2</p><p>Slide 3</p><p>Slide 4</p><p>Slide 5</p><p>Slide 6</p><p>Slide 7</p><p>Slide 8</p><p>Slide 9</p><p>Slide 10</p><p>Slide 11</p><p>Slide 12</p><p>Slide 13</p><p>Slide 14</p><p>Slide 15</p><p>Slide 16</p><p>Slide 17</p><p>Slide 18</p>