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<p>CASO 1: JOÃO</p><p>Causas do adoecimento:</p><p>Nos 10 anos de serviço militar de João, ele passou um período desse tempo servindo em uma zona de guerra, onde vivenciou múltiplos eventos traumáticos como combates intensos, perda de colegas e exposição a explosões de bombas.</p><p>Sintomas:</p><p>Estresse e ansiedade após sua saída do exército. Pesadelos frequentes, flashbacks vividos de eventos traumáticos, insônia, dificuldade em se concentrar e hiper vigilância. Há também sintomas físicos como sudorese excessiva e palpitações quando exposto a gatilhos relacionados com os traumas.</p><p>Impacto na vida laboral e social:</p><p>Sofrimento significativo que o impede de funcionar em sua vida cotidiana. Ele evita lugares, pessoas ou atividades que o lembrem do tempo que serviu no exército, incluindo reuniões com amigos ou eventos sociais.</p><p>Diagnostico:</p><p>Transtorno de Estresse Pós-traumático</p><p>Tratamento:</p><p>O tratamento do TEPT envolve cuidados pessoais, psicoterapia e se necessário medicação. João deve procurar manter bons hábitos de vida como a prática de exercícios físicos, boa alimentação, abstenção de drogas ou álcool e regulação do sono. Sessões de psicoterapia com a abordagem da terapia cognitivo-comportamental focada em traumas séria excelente para o ajudar no processo de suas vivências e se necessário medicamentos que o ajudem a lidar com ansiedade e insônia. A pratica da atividade de hobbs ou aprendizado de novos hobbs como desenhar ou pintar, tocar um instrumento, encenar ou escrever podem ajudar a distrair a mente.</p><p>Encaminhamentos:</p><p>Psicólogo e Psicoterapeuta.</p>