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UNIME- União Metropolitana de Educação e Cultura Antropometria Ocupacional Lauro de Freitas, 2015 Naiara Moreira Pimentel OQUE É ANTROPOMETRIA? É o estudo das medidas físicas do corpo humano (peso corporal, altura, medida dos membros) tendo como objetivo atender as exigências da adaptação do trabalho ao homem proporcionando-lhe uma boa postura. (IIDA,2005) ; (COUTO, 1995) USO DA ANTROPOMETRIA Produção de produtos; ↓ Custos de uma produção; ↑ Desempenho de um produto; PANORAMA DA ANTROPOMETRIA Idade Média: Padronização das medidas sem considerar as particularidades dos indivíduos; 1940: A Antrpometria se reduzia a medidas de peso e altura; Desconforto, Insegurança e Ineficiência Definir a natureza das dimensões antropométricas para cada situação; Gerar dados confiáveis após as medições; Aplicar corretamente os dados; PANORAMA DA ANTROPOMETRIA Hoje: É considerado a diferença das etnias, hábitos alimentares, estilos de vida, dentre outros; Futuro: Criação de medidas adaptáveis universalmente; O QUE DEVE SER CONSIDERADO NA ANTROPOMETRIA? Diferença entre Sexos: INFÂNCIA: Meninos são mais compridos e mais pesados; PRÉ-ADOLESCÊNCIA: ▪ Meninas são mais compridas e mais pesadas; ▪ Extremidades mais compridas; ADOLESCÊNCIA: ▪ Meninos mais pesados; ▪ 20 anos ambos crescem lentamente; - FASE ADULTA: ▪ Diferença corporal entre gordura e massa muscular. O QUE DEVE SER CONSIDERADO NA ANTROPOMETRIA? B) Diferenças Intraindividuais: Alteração dos segmentos corporais durante toda a vida: ▪ Recém-nascido; ▪ Infância; ▪ 20 anos: Ponto máximo da estatura; ▪ 55-60 anos: ↓ estatura ▪ Idoso: ↓ velocidade e amplitude dos movimentos; ↓ Força Muscular Perda de elastina, melanina. O QUE DEVE SER CONSIDERADO NA ANTROPOMETRIA? C) Diferenças entre Etnias: África: Contém os homens mais altos (Sudões) e os mais baixos (Pgmeus) do mundo com uma diferença de 62% - ↑ Comércio Internacional NOVAS EXIGÊNCIAS ▪ Os produtos devem possuir regulagens suficientes para as diferenças antropométricas em diferentes populações ELEVA O CUSTO - VARIÁVEIS; - FAIXA DE VARIAÇÃO; O QUE DEVE SER CONSIDERADO NA ANTROPOMETRIA? D) Diferenças entre Proporções Corporais e Etnias Séc XIX e XX: Processo imigratório Miscigenação das raças; - Entretanto... ▪ Não há diferença entre as proporções corporais Genética prevalece; ▪ Há diferença nas dimensões corporais. Ex: Tamanho P, M, G. Ex: -Negro que vive nos USA tem a proporção corporal semelhante ao africano (quadril, tronco, membros); Negro brasileiro tem proporções corporais semelhantes ao africano; Dimensões corporais do negro africano ≠ negro brasileiro Influência na industria textil P americano≠ P brasileiro O QUE DEVE SER CONSIDERADO NA ANTROPOMETRIA? D) Diferenças entre Proporções Corporais e Etnias - As PROPORÇOES CORPORAIS também podem variar de acordo com a postura: ▪ Posição ERETA: Norte americano e Japonês a ≠ é = 10cm ▪ Posição em SEDESTAÇÃO: Norte americano e Japonês a ≠ é = 0,5cm E) Clima: População de climas quentes: Dimensão Linear (trocam calor) População de clima frio: Esféricas (conservam calor) CLASSIFICAÇÃO FÍSICA DOS INDIVÍDUOS ECTOMORFO: Formas Alongadas. MESOMORFO: Formas Angulosas- musculoso. ENDOMORFO: Formas arredondadas e macias (Pêra). OS INDIVÍDUOS SÃO RIGOROSAMENTE ASSIM CLASSIFICADOS? FATORES QUE INFLUENCIAM NAS VARIAÇÕES ANTROPOMÉTRICAS - Alimentação; Saneamento Básico; Prática de Esportes; Períodos de conflito e sem conflitos = guerras Acesso alimentar durante todo o ano Classe Social. Interferem na seleção da amostra a serem realizadas as medições ETAPAS QUE COMPÕEM A REALIZAÇÃO DAS MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS 1) Definição dos objetivos: Visa estabelecer exatamente quais as variáveis a serem medidas. Esta definição depende: ▪ Se a aplicação é estática ou dinâmica; ▪ Escolha das variáveis a serem medidas; ▪ Detalhamento e precisões com que as medidas serão realizadas; ETAPAS QUE COMPÕEM A REALIZAÇÃO DAS MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS 2) Definição das Medidas: Descreve os pontos do corpo que serão tomadas as medidas. ▪ LOCALIZAÇÃO: Refere-se ao ponto de saída e chegada da medida, referencial anatômico que se estabelece ao medir; ▪ DIREÇÃO: Posição que o segmento corporal assume no momento da medida. É necessário um referencial. ▪ POSTURA: Indica a posição do corpo ao ser realizada as medidas; ETAPAS QUE COMPÕEM A REALIZAÇÃO DAS MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS 2) Escolha dos Métodos de Medição: DIRETO: O instrumento entra em contato com o segmento a ser medido. Ex: Regua, Goniômetro, Trena, fita métrica, dinamômetro, etc. - INDIRETO: A medida é realizada através da imagem, não entra em contato com o segmento do corpo medido. TIPOS DE MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS ESTÁTICA: É aquela em que as medidas referem-se ao corpo parado ou com poucos movimentos. Há medição de pontos anatômicos claramente identificados. É realizado para projetar mobiliário. DINÂMICA: Estuda os limites, alcance e a faixa de cada segmento corporal. Os movimentos de cada parte do corpo é medido mantendo o restante estático. FUNCIONAL: É a medida antropométrica relacionada com a execulção de tarefas específicas. Esta medida prevê que não basta tocar o instrumento, mas também realizar o movimento com ele. ANTROPOMETRIA E CARACTERÍSTICAS DO SER HUMANO 1) Sempre que possível o corpo humano deve trabalhar na vertical; 2) Os braços devem estar na vertical, e os antebraços na horizontal (com apoio); 3) Todos os instrumentos de uso freqüente devem estar dentro da área de alcance normal; 4) Todos os instrumentos de uso devem estar no máximo dentro da área de alcance máximo; 5) O tronco não deve flexionar-se rotineiramente para a realização de atividades; ANTROPOMETRIA E CARACTERÍSTICAS DO SER HUMANO 6) Ao se trabalhar em sedestração, o individuo não deve necessitar retirar o tronco do encosto para realizar o seu trabalho; 7) Os pés devem estar sempre apoiados; 8) Não pode haver compressão de qualquer parte do corpo pelo mobiliário de trabalho. 9) Os movimentos devem ser realizados em condições adequadas de conforto; 10) Entre situar um posto de trabalho mais elevado e mais baixo o que preferir? ERGONOMIA E A ANTROPOMETRIA 1) OS POSTOS DE TRABALHO DEVEM TER DEVEM TER REGULAGENS DE ALTURA E DISTÂNCIA ENTRE O CORPO DO INDIVÍDUO E O OBJETO DE TRABALHO A cadeira deve ser regulável e de fácil manipulação; Os suportes para os pés devem acompanhar as variações da altura da cadeira; Se possível, ao realizar trabalhos leves, a área de trabalho das mãos deveriam ser reguláveis; 2) A ALTURA E DISTÂNCIA ADEQUADAS SÃO AQUELAS QUE O CORPO FICA COM UMA TENDÊNCIA DE GIRO O MAIS PRÓXIMO POSSÍVEL DA VERTICAL (0º) Trabalhos fisicamente pesados: A bancada ou plano de trabalho deve estar na altura do pubis do trabalhador; Trabalhos moderados: A bancada ou plano de trabalho deve estar na altura do cotovelo, com os braços na vertical; Precisão: 30cm dos olhos; Escritas: A bancada tem que estar na altura epgástrica, ou altura do cotovelo; ERGONOMIA E A ANTROPOMETRIA O que fazer quando não se tem a possibilidade de adequar um posto de trabalho de maneira personalizada? 3) NA IMPOSSIBILIDADE USA-SE TRÊS PADRÕES DE PERCENTIS: PARA PESSOAS BAIXAS (20%), MEDIANAS (50%), ALTAS (95%) Ou estuda-se as medidas antropométricas de uma amostra significativa dos trabalhadores; 4) QUANDO A DIFERENÇA DE PERCENTIL FOR <3%, DEVE-SE ESCOLHER A MEDIDA QUE DEIXE O TRONCO NA POSTURA VERTICAL E CONFORTÁVEL; Ex: posto de trabalho com 90cm (altas) e 88cm (baixas). Diferença = 2,2%. Por qual altura devemos optar? OBS: Em determinadas situações. Ex: ALCANCE deve-se utilizar o percentil de pessoas mais baixas. ERGONOMIA E A ANTROPOMETRIA NA PRÁTICA 1) MEDIDAS DA SUPERFÍCIE HORIZONTAL Área ótima de trabalho: objetos mais importantes Alcance máximo dos MMSS: 90º 2) ALTURA DO ASSENTO: A medida vai da fossa poplítea à superfície de apoio dos pés. Estes tem que estar neutros (90º) 3) ALTURA DA MESA PARA TRABALHO SENTADO: H da mesa = H do assento + H do cotovelo até a superfície do assento 4) ALTURA DA MESA PARA O TRABALHO DE PÉ H da mesa = H do cotovelo + H do cotovelo até a superfície do assento ERGONOMIA E A ANTROPOMETRIA NA PRÁTICA OBS: Se o trabalho for de precisão a mesa pode aumentar 5 a 10cm a fim de evitar inclinação cervical. OBS 2: Trabalho de força, a superfície pode baixar 30cm. 4) MEDIDAS PARA TRABALHO COM COMPUTADOR Altura da tela: Centro da tela tem que estar na linha da visão; Linha horizontal da visão tem que estar coincidindo com a borda superior do monitor; ANTROPOMETRIA: INDIVÍDUOS DE PÉ O QUE MEDIR? ANTROPOMETRIA: INDIVÍDUOS EM SEDESTAÇÃO O QUE MEDIR? REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS IIDA, I.Ergonomia Projeto e Produção. 2 ed. São Paulo : Edgard Blücher, 2005. GRANDJEAN, K. H. E. K. . E.Manual de Ergonomia: adaptando o trabalho ao homem. 5 ed. Porto Alegre : Bookman , 2008. BARBOSA, L. G. Fisioterapia preventiva nos distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho – DORTs: a fisioterapia do trabalho aplicada. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2002. VIEIRA, Sebastião Ivone (Coord.). Manual de saúde e segurança do trabalho. São Paulo: LTr, 2005. TRABALHO, M. D.Manual de Aplicação da Norma Regulamentadora NR 17. 2004.
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