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MUITO SIMPLES FAZER IGIENE BUCAL! QUE É Enrole cerca de 40 cm de fio ou fita dental entre os dedos. PRECISO Leve-o até espaço existente entre a gengiva e dente e pressione-o sobre o PARA TER UM dente, puxando a até a ponta. Passe fio dental pelo menos duas SORRISO vezes em cada um dos espaços entre os dentes, primeiro pressionando para um SAUDÁVEL? lado, depois para o outro. Escove os dentes todos os dias Escovar os dentes todos os dias, após cada utilizando creme dental com refeição e também uma vez antes de dormir, utilizando uma escova de dentes de tamanho Posicione a escova extramacia ou com cerdas macias e creme dental com flúor macia, inclinada na direção da gengiva e faça movimentos de cima para baixo, nos Passar fio dental entre os dentes antes da escovação dentes de cima, e de baixo para cima, nos dentes de baixo como se estivesse Manter uma alimentação saudável, controlando a varrendo os dentes. ingestão de doces, principalmente entre as refeições SP CONSELHO REGIONAL DE ODONTOLOGIA DE SÃO PAULO Depois escove a parte interna de cada In ao regularmente dente da mesma forma. ZELANDO PELA ÉTICA Escove a do dente que E FISCALIZANDO o EXERCÍCIO usamos para mastigar. o movimento é suave, de vaivém. A escova deve ir até os DA ODONTOLOGIA. últimos dentes do fundo da boca. Escovar a é muito importante, www.crosp.org.br pois ela acumula restos alimentares e bactérias que provocam mau hálito. f @crospoficial Faça movimentos cuidadosos com a escova "varrendo" a da parte interna até a ponta. A SAÚDE COMEÇA A gravidez não causa que pode ocasionar seu aparecimento durante essa fase é aumento do PELA BOCA número de vezes em que se consome alimentos, A saúde bucal tem relação estreita com a saúde principalmente doces, sem a escovação adequada. As geral, uma vez que a má higiene pode levar a gengivas ficam mais sensiveis no gravidez e de doenças bucais que, por sua vez, podem levar a serem irritadas pela placa bacteriana. outras enfermidades. Procure orientação com seuIMPORTANTE: procure sempre um Cirurgião-Dentista para orientar e cuidar da sua saúde bucal. SAÚDE BUCAL NAS os DENTES PRINCIPAIS DIFERENTES ETAPAS DA VIDA E SUAS FASES DOENÇAS BUCAIS Bebês e crianças Dentes de leite Cárie dentária Lesões bucais Ao começar a nascer os dentes leite) da frente e Aproximadamente aos 6 meses, inicia-se nascimento dos uma das doenças bucais mais comuns no Devemos aproveitar os momentos da de trás, a limpeza dos dentes-e da lingua deve ser feita com dentes de leite. Com 3 anos, a criança normalmente tem, no mundo. A cárie e silenciosa e causa destruição escovação dos dentes para observar se escova de dente pequena e macia. total, 20 dentes progressiva dos dentes. provocada pelos existem lesões. As lesões bucais mais Crianças podem usar creme dental com uma concentração de ácidos produzidos pelas bactérias da placa comuns são feridas provocadas por entre 1100 e 1450 ppm (partes por mas em Troca dos dentes bacteriana quando ingerimos com próteses mal-adaptadas (como pequena quantidade, como um grão de arroz cru. Por volta dos 5 ou 6 anos, inicia-se a troca dos dentes de leite frequência. A cárie pode causar dor e desconforto. dentaduras), aftas, herpes labial e A escovação deve ser realizada e/ou supervisionada pelos dentes permanentes. Os primeiros são os dentes da frente inflamações gengivais, todas elas pelos pais ou responsáveis para que a criança não engula creme e a troca finaliza com nascimento do "dente do siso", entre os Cálculo dentário benignas. Entretanto, em alguns casos, dental! 16 21 anos. Quando a placa bacteriana não é removida câncer de boca pode ocorrer. totalmente, através de uma correta Pessoas que utilizam aparelho ortodôntico Dentes permanentes escovação, ela calcifica e forma uma espécie Materiais fio dental, passa fio, escova interdental, Eles nascem por volta dos 6 anos, com primeiro molar de crosta amarelada e endurecida sobre os Veja os principais fatores de risco escova ortodôntica, creme dental e enxaguante bucal. permanente. Ele nasce do ultimo dente de leite, sem que dentes. o que chamamos de cálculo dentário para câncer de boca: Coloque um pedaço de fio dental no passa fio e insira o artigo nenhum dente caia, e muitas vezes não é percebido pelos ou Cirurgião-Dentista e os Técnicos Uso frequente de tabaco, nas formas de cigarro, entre o arco do aparelho e os Depois é usar o fio responsáveis ou é, até mesmo, confundido com os de Saúde Bucal poderão realizar a limpeza charuto, cachimbo ou outras. como de A dentição completa é composta por 32 dentes permanentes. profissional (profilaxia) Consumo frequente de bebida Com a escova ortodôntica a um ângulo de faça Dieta baseada na ingestão frequente de alimentos movimentos de cima dos e depois com Doenças da gengiva ricos em gorduras ruins, carboidratos e pobres em As doenças gengivais também são causadas uma leve inclinação na gengiva. Limpe também a e a proteínas, vitaminas e sais pelo de placa bacteriana. A doença parte de trás dos dentes. Exposição frequente ao sol, sem usar protetor (para os começa com a inflamação da gengiva, Com a escova interdental, escove em volta dos para casos de câncer de chamada de gengivite. Inicialmente, nota-se tirar toda a placa Caso os dentes estejam muito que a gengiva sangra. Quando isso ocorre separados, passe entre eles pressa de finalizar a que se deve fazer é melhorar a escovação dos escovação. dentes, insistir no uso do fio dental e ir ao CONSELHO REGIONAL SP DE ODONTOLOGIA Use o enxaguante bucal com fazendo Lembre-se: gengiva sadia DE PAULO bochechos durante 1-minuto. não sangra!

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