Apostila Reiki nivel 01 - AULA 01

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REIKI – O CAMINHO DO CORAÇÃO 
Nível I – O Despertar 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Transmissão: Mikao Usui / Toshitaka Mo Chizuki / Zen Monk 
Shingo Sakuma / Karumn Naidu / Sérgio Luiz Tonetto / Rosicler 
I. Barbiero de Vargas /Maria Regina Roecker / Eduardo 
Takeuti/ Aline de Oliveira Brito / Paula Floripes 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Kanji - ideograma Arcaico Mikao Usui Kanji - ideograma atual 
 
REI = Energia Universal 
KI = Energia vital 
 
REIKI é uma palavra japonesa, que significa “Energia Vital Universal”. Rei descreve o 
Universo, o aspecto ilimitado desta energia, a essência que permeia e mantém todas as 
coisas. 
KI é a energia que mantem nosso corpo físico, é a energia vital de cada ser vivo, os 
chineses chamam de CHI, os indianos chamam de prana, flui através dos chakras e meridianos 
(canais sutis de ligações entre os chakras chamados “Nadis”). 
 
O REIKI jamais prejudica. É um processo de cura muito suave e intensamente eficaz. 
Através da imposição das mãos do praticante, a corrente energética que produz é absorvida 
pelo corpo do paciente na medida em que necessite e nunca além. Abre novos caminhos para 
a experiência espiritual e o aprendizado. Ajuda a eliminar o stress diário, ativa o 
funcionamento de glândulas e órgãos, sistema nervoso e sistema imunológico. Diminui os 
efeitos colaterais de tratamentos como químio e radioterapia e potencializa tudo o que os 
medicamentos têm de positivo. É eficiente como auxiliar no tratamento de depressão, 
psicoses e esquizofrenia. Atualmente é uma terapia vibracional reconhecida no mundo 
inteiro, inclusive pela Organização Mundial de Saúde. Se baseia num processo específico de 
sintonização de energia que se serve de mantras e símbolos antigos. 
 
Cada pessoa reage à sua aplicação de modo diferente. Umas sentem frio e/ou calor; 
outras uma impressão de vibração e/ou formigamento; algumas, emoções como alegria ou 
tristeza. Todas, em geral, registram uma sensação de relaxamento e paz interior. 
 
REIKI é uma técnica que pode ser aprendida por qualquer pessoa, independente de 
idade, condições de saúde ou conhecimentos anteriores, sem ritual, dogmas e independe de 
qualquer tipo de crença ou concepção religiosa para promover a cura. Para receber a técnica, 
a pessoa precisa passar por uma iniciação feita por um Mestre em Reiki. Após a iniciação, a 
pessoa não precisa passar novamente por este processo para melhorar ou recuperar os seus 
canais de energia – esta transformação permanece por toda a vida. Na prática do Reiki não 
há transmissão de nenhuma energia pessoal. 
 
REIKI não provém de magia, nem é parte de qualquer ensinamento ou culto religioso. 
É simplesmente uma técnica ou método de manutenção e recuperação da saúde através da 
energia cósmica, na qual estamos imersos e somos parte integrante. 
 
 
KIOTO E MONTE KURAMA. ONDE O REIKI RENASCE 
 
Na maioria dos livros e manuais sobre Reiki, encontramos a história de que esta é uma 
técnica que nasceu no final do século XIX, no Japão, através do monge Mikao Usui. Mas, algumas 
pesquisas mais modernas e menos “oficiais”, dão conta de que monges budistas o usam há mais 
de 2500 anos. Muitas pessoas acham que esta era a técnica que Jesus usava para curar (note-
se que Jesus sempre utilizava a imposição das mãos como instrumento de cura e sempre dizia 
que os milagres que fazia, muito mais o homem haveria de fazer). Através de canalizações 
soube-se que os povos primitivos (Lemúria e Atlântida) faziam de sua utilização uma rotina. Mas, 
em todos os livros fala-se de uma “redescoberta” e não da criação de um novo sistema de cura 
quando se relata o “insight” do mestre Usui, obtido após 21 dias de meditação e jejum no Monte 
Kurama, localizado em Kioto / Japão. 
 
Conta-se que “Mikao Usui encontrou em sutras budistas (mais precisamente no Lótus 
Sutra) as indicações de como obter o conhecimento. (...) os sutras são permeados de uma 
linguagem toda preparada para ser entendida somente por pessoas que detém a fórmula de 
interpretá-los, uma vez que o uso do poder energético desse conhecimento deveria ser 
guardado e passado por um mestre qualificado a seus discípulos e cada passo do ensinamento 
supervisionado para saber o que o aluno poderia absorver no estágio em que se encontrava em 
sua busca de iluminação. Muitos segredos se perderam, chaves de conexão do homem com o 
Universo, muitos mestres – não encontrando alunos prontos se foram dessa vida sem passar os 
conhecimentos, e muito do que deixaram estão escritos em ensinamentos cujo significado está 
oculto, e somente pessoas com alto grau de desenvolvimento no caminho espiritual as vêem.” 
 
Dr. Usui após não conseguir encontrar as chaves do conhecimento contidas nos sutras 
budistas, resolveu retirar-se em meditação e jejum por 21 dias, no Monte Kurama. No último 
dia, Dr. Usui obteve a resposta através de uma luz divina que trouxe a ele o significado, a forma 
de fazer as iniciações e o uso que se deveria fazer dos símbolos. Ao descer a montanha, ele teve 
a confirmação das informações recebidas através dos acontecimentos conhecidos como os 4 
MILAGRES: ao descer a montanha, mestre Usui teve um corte que, ao ser coberto com sua mão, 
a cura foi imediata; após os 21 dias de jejum, foi a uma hospedaria e jantou fartamente, não 
tendo nenhum problema de digestão; uma menina estava com profundo inchaço no rosto e dor 
de dente, após mestre Usui fazer reiki, o inchaço e a dor se foram; ao retornar ao monastério, 
o abade estava com artrite, Usui impôs as mãos e o abade se curou. 
 
Dr. Usui abriu uma clínica em Kioto onde tratava pessoas. Ele iniciou o Dr. Chujiro 
Hayashi, um médico da Marinha Imperial. Este passou seus conhecimentos para a Sra. Takata, 
uma japonesa que vivia no Hawai e tinha ido ao Japão em busca de cura. Ao curar-se, ficou tão 
encantada, que aprendeu o método, levando-o para o ocidente. Morreu em 1980, tendo 
formado 22 mestres que espalharam o Reiki pelo planeta. Formaram-se várias associações, 
entre elas a Reiki Aliance, que tem como Grand Master a neta da Sra. Takata, Phyllis Lei 
Furumoto. 
 
Existem outras versões para esta história, o Grand Master Shingo Sakuma (japonês) e 
Master Karumn Naidu (Indiano) passam as informações básicas e não acham importante a busca 
de estórias ou história, versões, “canalizações” de símbolos. Nos limitamos a usar os símbolos 
em que fomos iniciados e ditos como originais e deixar que cada pessoa busque o que está 
pronta para encontrar, porque será o que vai receber, nem mais, nem menos.” 
 
 
 
Nenhuma linha de Reiki é mais ou menos legítima do que outra. Além disso, é bom 
lembrar que ao trabalharmos o Reiki, estamos canalizando a pura Energia Divina e esta não 
pertence a ninguém. Tudo o que se faz com pureza de coração é legítimo. Se você está sendo 
iniciado nessa escola ou foi iniciado segundo outro método ou com símbolos ligeiramente 
diferentes, apenas significa que isto é exatamente o que você está preparado para receber, nem 
mais, nem menos. 
Abra seu coração, tenha amor e compaixão para com cada paciente onde suas mãos 
pousarem para transferir Reiki, sempre respeitando o caminho da alma e o livre arbítrio de cada 
um. É simples: se conecte, feche os olhos e sinta a maravilhosa energia divina fluindo através de 
você! 
 
GOKAI – OS CINCO PRINCÍPIOS DO REIKI 
 
Os antigos praticantes de Reiki recitavam o Gokai pela manhã e pela noite, juntamente 
com os poemas do Imperador Meiji. Isso diferenciava os reikianos de outros praticantes de 
outras modalidades de cura. O Gokai recitado em japonês é extremamente importante na 
prática diária do Reiki, pois é um Kotodama (Koto: palavra, Dama: espítiro) que promove a saúde 
mental e consequentemente a saúde física. 
 
Os cinco princípios do Sistema Usui de Reiki são um chamado a questionar de maneira 
profunda nossa própria conduta e a abandonar nossos costumes antigos e carentes de sentido. 
 
São como enigmas espirituaisque desde séculos são utilizados por Mestres Zen para 
ajudar seus alunos a desmarcar os limites da razão que sempre quer regular tudo com exatidão 
e que na realidade tem muito pouca ideia sobre a vida. 
 
 Kyo Dake Wa (Só por hoje) 
 
O significado do Aqui e agora: Com isto se quer assinalar a importância do presente. Só 
Aqui e Agora é que uma pessoa pode ser realmente feliz, amar, descobrir se a si mesmo, sentir 
a vida, desenvolver seus talentos e atuar em proveito de todos. 
 
Quem coloca sua maior atenção no passado ou no futuro para superar os desafios 
cotidianos da vida, terá menos êxito e não aprenderá tanto como quem tenha sua consciência 
no presente. No "Aqui e Agora" se encontra a chave do portal que está fechado e que separa o 
mundo material o reino do Amor e da Luz. 
 
Uma das mensagens fundamentais do caminho místico do Reiki é o seguinte: 
"Permanece com sua consciência no Aqui e Agora. Somente assim alcançará a Grande Luz! Só 
assim poderá conduzir sua vida para melhor e de forma espiritualmente mais adequada". 
 
 
Kyo Dake Wa, Ikaru Na (Só por hoje, EU ESCOLHO VIVER SEM SENTIR RAIVA) 
 
Este principio se ocupa do poder da agressão, quer dizer, a energia vital que também se 
encontra no chakra raiz. Esta frase pode nos dar a chave para uma grandiosa fonte de energia. 
A raiva é a maneira que a energia agressiva se manifesta quando entra em "curto", quer dizer, 
quando se encontra separada de uma ação construtiva. 
 
 
 
Quem se sente com raiva, deverá explorar rapidamente as causas deste sentimento e 
aclarar o motivo. Deve refletir de que modo pode transformar esta força em ações e por as mãos 
à obra! A investigação das causas reais da raiva é revestida de enorme significado para este 
profundo processo de cura espiritual. Quem sente raiva por outra pessoa, não deveria descansar 
até ter entendido o que o remeteu aos seus próprios medos e o que o outro está lhe mostrando 
que é desagradável em si mesmo. 
O que você teme realmente? Porque o medo está sempre unido à raiva? Que partes, 
talvez reprimidas e não queridas de sua personalidade ascendeu com mais força a sua 
consciência através desta vivência? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Kyo Dake Wa, Shinpai Suna (Só por hoje, EU ESCOLHO VIVER SEM PREOCUPAÇÕES) 
 
Com respeito as preocupações, deve-se preceder de certo modo, de maneira 
semelhante ao que foi dito em relação à raiva. As preocupações põem em evidência que em 
geral que uma parte do nosso subconsciente acredita perder o controle sobre coisas essenciais 
necessárias a sobrevivência, ou para a conservação de recursos importantes. Em outras 
palavras, nosso subconsciente crê que algo muito perigoso, doloroso ou de algum modo 
incômodo acontecerá e não sabe o que fazer. 
 
Podemos solucionar este problema se sabermos exatamente o que é que tememos. Na 
maioria das vezes, o motivo do medo se mostra oculto à Luz da consciência e pode ser superado 
com um pouco de esforço. Este principio tem relação com o poder do medo que na verdade é 
somente um guardião mas que algumas pessoas o transformam em amo e senhor de suas vidas. 
Os medos nos dizem: Páre onde está, não se mexa! O Reiki nos diz: Reconhece a tua força, 
levanta e siga o seu próprio caminho! Devemos dar um bom exemplo aos demais e ajudá-los a 
encontrar seu próprio caminho. O trabalho com este principio cura importantes áreas do 
segundo e terceiro chakras. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Segundo uma narrativa Zen, um discípulo procurou o mestre e disse que tinha muita raiva. 
"Não sei o que fazer com minha raiva", disse o discípulo. O mestre respondeu: "Sua raiva? 
Onde ela está? Traga-a até aqui!". "Não é possível, mestre! Como vou lhe entregar minha 
raiva?. "Então, a raiva não Lhe pertence...", concluiu o mestre. 
 
Do livro Reiki - A energia do Amor Ademir Barbosa Júnior 
 
Diferença entre "Foco no Problema" e "Foco na Solução" 
 
Quando a Nasa iniciou o lançamento de naves tripuladas, descobriu que as canetas não 
funcionariam com gravidade zero. Para resolver esse enorme problema, contrataram 
Consulting (hoje Accenture). A Andersen Consulting (hoje Accenture). 
Foram gastos uma década e 12 milhões de dólares. Finalmente, conseguiram desenvolver 
uma caneta que escrevesse com gravidade zero, de ponta cabeça, debaixo d'água, em 
praticamente qualquer superfície, incluindo cristal e em variações de temperatura, desde 
alguma coisa abaixo de zero até mais de 300 graus Celsius. 
Os russos usaram lápis. 
 
Do livro Reiki - A energia do Amor Ademir Barbosa Júnior 
 
 
 
Kyo Dake Wa, Kansha Shite (Só por hoje, EU ESCOLHO SER GRATO) 
 
A gratidão significa um reconhecimento das bênçãos divinas que obtemos através de 
tudo o que recebemos, independente do quão grande ou pequeno seja. Nossos merecimentos 
são pequenos em relação ao enorme esforço que deve a vida desprender para nos brindar com 
todo o alimento que necessitamos. 
 
Praticar a gratidão significa nos conectarmos com a rede da vida e sustentados por ela, 
conseguirmos a força da confiança básica. 
Se somos agradecidos, reconhecemos a grandeza da Força Criadora e com ela ao mesmo tempo, 
o Poder da Centelha Divina que habita em nós e nos outros, e que permite que o coração bata 
e que o espirito e o corpo possam viver. 
Através da Consciência da presença cuidadosa do Divino que cresce com a gratidão praticada, 
desaparece o sentimento de estarmos sós e abandonados em nós mesmos vendo a vida como 
inimiga. 
 
A gratidão nos faz ter êxito. 
 
Com frequência ignoramos a força da mão criadora porque ficamos presos de forma 
rígida à ideia de uma determinada forma de felicidade e realização. 
 
A gratidão desperta os sentimentos para Ações Divinas. 
 
Este principio nos ajuda não cairmos no isolamento. Somente aquele que é consciente 
da união de todos os viventes pode realmente perceber o Divino. Independente de quem somos, 
de onde viemos e de como nos sentimos neste momento, façamos um chamado a Graça da 
Força Criadora, apliquemos o que sabemos e comecemos a melhorar a nossa situação. 
 
Aceitemos tudo que recebemos. Se aceitarmos de coração, compreenderemos que 
sempre vem a nós o certo e no momento oportuno. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Kyo Dake Wa, Gyo-o Hage Me (Só por hoje, EU ESCOLHO FAZER MEU TRABALHO COM 
DEDICAÇÃO E HONESTAMENTE) 
 
Trabalhar árduo sobre si mesmo ajuda a superar resistências e a conhecer as próprias 
forças. Sob o ponto de vista real, uma missão espiritual só poderá se solidificar de fato à partir 
de um trabalho bastante duro. O trabalho no sentido espiritual é fundamentalmente em 
primeiro lugar, um trabalho consigo mesmo. 
 
Reza a tradição que Francisco de Assis foi um dia å casa de um rico senhor a fim de pedir-
lhe ajuda para os pobres assistidos pelos frades. O homem, que o havia recebido 
pessoalmente å porta de casa, deu-lhe um sonoro tapa, qual derrubou Poverello Francisco 
levantou-se, limpou-se, sorriu e disse ao homem: de Você já deu a minha parte! Agora 
poderia ajudar os pobres? Assis. 
Nesse momento o homem se iluminou. 
 
Do livro Reiki - A energia do Amor Ademir Barbosa Junior 
 
 
 
Este trabalho não é nenhum serviço imposto por alguém. É necessário porque de outro 
modo, os velhos e já aceitos padrões de comportamento de medo, ódio, separação, 
questionamentos sobre nós mesmos e inconsciência, auto engano e irresponsabilidade, tomam 
novamente o controle sobre o rumo de nossas vidas e destroem todo o sucesso curativo que 
alcançaríamos com esforço baseado em amor, atenção, ampliação da consciência e a ação plena 
de entrega e de sentido. 
 
Fazer suas obrigações, significa realizar um certo esforço para percorrer caminho até 
Deus: Aqui e Agora, não somente duas horas, duas vezes por semana em um curso de 
meditação. Somente com a constância é que se pode resolver e harmonizar de forma 
duradoura, os bloqueios que impedem as pessoas de se religarem com o Divino. 
 
A espiritualidade somente tem sentido quando praticada na vida cotidiana, 
enriquecendo a vida de todos. 
 
Se não nos comprometemosseriamente com nosso trabalho, se não trabalhamos duro 
conosco mesmos e não ocupamos nosso lugar tão bem como deveríamos, não poderemos 
encontrar a nós mesmos durante nossa jornada, nem andar nosso próprio caminho. Seguindo 
este principio, logo poderemos soltar as rédeas de nossos talentos e desenvolver nossos pontos 
fortes e todos também aproveitarão algo disto. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Kyo Dake Wa, Hito Ni Shinsetsu Ni (So por hoje, EU ESCOLHO DEMONSTRAR AMOR E 
RESPEITO POR TODOS OS SERES) 
 
O desafio de praticar o Amor espiritual e ser afetuoso com todos é talvez o mais difícil 
de todos os desafios. 
Porque? Porque o Amor autêntico, espiritual, deseja o melhor para todos e não somente 
uma adaptação simpática superficial de conduta. Ser afetuoso com todos pode significar um 
sorriso ou um abraço no momento adequado, uma palavra de alento ou uma ação realizada 
com a cabeça e o coração. 
 
Uma noite, um homem caiu num buraco, numa estrada aparentemente deserta, e pediu 
por socorro a noite toda. Pela manhã, passou um jovem político de direita, ouviu os gritos 
e disse: "Esses bêbados... Você caiu, você se levante. Não vou ajudar." Pouco tempo 
depois, passou um político dito de esquerda, ouviu os gritos e disse: "Calma, companheiro! 
Este buraco é uma questão de conjuntura. Aguente firme que encaminharei um 
documento aos órgãos competentes.". O homem pensou: "Estou perdido.". Então, por 
volta do meio-dia passou por ali um hindu, o qual ouviu os gritos e respondeu ao homem: 
"Meu amigo, se você caiu aí foi em virtude de seus carmas negativos. Então, vivencie a 
experiência...". Pelas três da tarde, passou um cristão (não se sabe bem de que 
denominação ou comunidade), ouviu os gritos, pegou cipós, fez uma corda, sujou-se todo 
de terra e conseguiu retirar o homem do buraco, o qual, agradecido, Lhe perguntou: 
"Como posso gradecer?". O cristão respondeu: "Meu amigo, se você puder cair neste 
buraco ao menos uma vez por semana, poderei praticar a caridade e ganhar pontos junto 
a Deus. Faça a gentileza: ao menos uma vez por semana, está bem?". 
 
Do livro Reiki - A energia do Amor Ademir Barbosa Júnior 
 
 
 
Da mesma maneira, o amor pode ser também a consequência, a claridade e a força com 
que alguém segura uma pessoa que quer correr às cegas para a ruina até que esteja novamente 
em equilibrio e possa tomar com calma, uma autêntica decisão para prosseguir seu caminho. 
 
Este principio de vida nos leva a reconhecer e honrar o divino em todos. Se aprendermos 
a perceber em todos a Força Criadora e a despertar sua obra, não estaremos adormecidos para 
perceber momento de nos reconhecermos em outros espelhos, isto é, naquele que acende em 
nós a chama da vida. 
 
Em última instância, estamos todos juntos, sentados no mesmo barco. Devemos 
compreender esta expressão cada vez melhor e mais profundamente. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
UM VERDADEIRO CURADOR: 
 
• Vive sua própria mensagem 
• Não cria dependência 
• Não julga 
• Não se preocupa com os resultados 
• Não tem “fórmulas” e sim um coração e uma mente abertos 
• Auxilia os outros a confiarem em suas próprias verdades internas e a 
vivê-las plena e livremente, reforçando o desejo de viver. 
• Sabe que estamos permanentemente nos ensinando e nos curando 
mutuamente. 
• E, acima de tudo, que não podemos desvincular a cura do indivíduo da 
cura da própria Terra. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Numa das Olimpíadas Especiais, diversos participantes portadores de necessidades 
especiais se preparavam para a largada da corrida de 100 metros rasos. Dado o sinal, todos 
partiram, menos um garoto, o qual tropeçou, caiu e começou a chorar. Os demais 
participantes da corrida ouviram o choro, olharam para trás e voltaram. Uma menina, com 
síndrome de Down, abaixou-se, beijou o garoto e lhe disse: "Vai sarar.". Então, todos os 
competidores, de braços dados caminharam juntos até a linha de chegada. 
 
Do livro Reiki - A energia do Amor Ademir Barbosa Júnior 
 
 
 
 
 
COISAS IMPORTANTES A SABER SOBRE O REIKI: 
 
• Pessoas com qualquer nível de informação podem ser canal 
Reiki. Após as iniciações, não é necessário muito estudo, 
pois o aluno estará pronto para tratar a si e aos outros. Não 
deixe a sua mente preparar armadilhas do tipo 
“ainda não estou preparado”. Isso pode ser resultado de 
nossas resistências internas ou nosso medo. 
• Se você não praticar, continuará sintonizado e quando 
quiser, a energia Reiki fluirá através de você. Mesmo que se 
passem décadas – a iniciação feita é para sempre. 
• Não é necessário especial concentração, nem estar em 
estado meditativo. 
• Durante a terapia, a energia é balanceada no nível 
necessário, isto é, como energia inteligente o paciente 
receberá o quantum de energia que precisa, nem mais, nem 
menos. 
• Não é possível receber ou transmitir má energia durante a 
terapia. 
• Reiki sempre dá resultados concretos. 
• Após o segundo nível, Reiki transcende tempo e espaço. 
• Reiki potencializa tratamentos, acupuntura, meditação, 
psicoterapia e quaisquer tratamentos que a pessoa esteja 
fazendo. 
• Para recebê-lo, não é necessário estar doente. Reiki pode 
ser ministrado em qualquer pessoa, da criança ao idoso, 
sem contra-indicações. 
• Reiki promove relaxamento total, nos níveis físico, 
emocional, mental e espiritual. Melhora os estados de sono 
e vigília, tonifica a vontade, facilita o aprendizado e a 
criatividade, ajuda a gerenciar o nível de stress, promove a 
nutrição das células físicas, apoia na recuperação de 
doenças e as cicatrizações físicas e emocionais. Reiki 
funciona, quer a pessoa acredite ou não. 
• Reiki atravessa vestimentas, gesso e bandagens. 
• Reiki cura as causas e elimina os efeitos. 
• Reiki é fogo de vida, energia-luz. 
 
 
 
 
QUANDO O REIKI NÃO É RECOMENDADO: 
 
• Não aplique Reiki em pessoas alcoolizadas, drogadas ou anestesiadas. (Em casos 
de cirurgia, se você têm o Nível II, mande Reiki para a equipe que vai realizar a 
operação.) 
• Quando a pessoa não quer. 
 
 
 
 
 
CHAKRAS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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